Меню

Эвкалиптовое масло при артрите

Какие эфирные масла помогают при болях в суставах и мышцах

Ванны и компрессы с отварами лекарственных трав часто используют при болях в спине. Они, пусть и не быстро, как лекарства, приносят облегчение людям, борющимся с болями в спине, суставах, мышцах. Хорошее дополнение к основному лечению. Тем более, кто страдает такими болями, прекрасно знают, что начеку нужно быть каждый день. Порой простая смена погоды заставляет «ныть» все суставы и мышцы.

Почти все ревматические заболевания, кроме острого артрита, хорошо реагируют на тепло. Под воздействием высокой температуры мышцы расслабляются, а суставная жесткость уменьшается, что облегчает движение. Такие согревающие процедуры с добавлением трав можно успешно применять в домашних условиях.

Теплые ванны следует принимать через день. Начинают с 5 минут, постепенно увеличивая время до 15-20 минут.

Вода в ванне должна иметь максимум 38 градусов. В воду можно добавить лавандовое, эвкалиптовое масло или грязь.

Боль в суставах, если она не сопровождается острым воспалением, может быть уменьшена с помощью отвара семян горчицы. Заварите две горсти семян. Затем заверните их в марлю или салфетку и приложите в болезненное место.

Холодные компрессы от боли в суставах

Охлаждение суставов рекомендуется при остром воспалении. Во время обострения суставы горят и опухают. В этой ситуации никогда не используйте согревающие процедуры. Тепло сделает боль еще сильнее.

Можете использовать кубики льда, пакеты с замороженными овощами или охлажденный гелевый компресс.

При использовании холодных компрессов помните, что их нельзя наносить непосредственно на кожу. Перед применением льда его необходимо завернуть в кусок материи. Обертывание можно использовать несколько раз в день в течение не более 15 минут. Если чувствуете холод, снимите компресс на мгновение, а затем снова приложите.

Снять боль в плечевом, локтевом, лучезапястном и коленном суставах поможет янтарная настойка. Втирайте в больные места несколько раз в день.

Эфирные масла при болях в спине как использовать

Позвоночник может болеть в разных местах. В зависимости от типа боли, зависит какое средство лучше использовать.

При болезни шейного отдела позвоночника поможет ванна с добавлением нескольких капель масла розмарина или кедра, мяты перечной, арники.

От боли в спине в поясничном и крестцовом отделах позвоночника помогают согревающие мази с эвкалиптом, майораном или камфарой.

Помогает медовый компресс. Для этого на салфетку нанести 3 столовые ложки меда и медовой стороной приложить к пояснице. Сверху укутать.

Читайте также:  Посттравматический артрит медикаментозное лечение

Также поможет теплая ванна с добавлением 5 капель одного из эфирных масел: камфоры, эвкалипта, лаванды, ромашки или герани. Они оказывают согревающий, противовоспалительный и обезболивающий эффект. А мое любимое – масло можжевельника.

Эфирные масла, которые помогают с проблемами суставов и позвоночника

Зверобой. Оказывает благотворное влияние на нервные волокна, успокаивает невралгию различного происхождения.

Лаванда. Оказывает обезболивающее действие при ревматических, дегенеративных и посттравматических заболеваниях позвоночника, суставов и мышц.

Эвкалипт. Помогает при артрите и ревматических болях.

Гвоздика. Обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами.

Мята. Обладает обезболивающим эффектом, поэтому ее используют во многих обезболивающих мазях, а также камфорном масле, которое дает дополнительный согревающий эффект.

Розмарин. Полезен при болях в мышцах.

Имбирь и анис. Обладают противовоспалительными свойствами. Уменьшают боль и улучшают подвижность. Снимают отечность.

Уважаемые читатели! Статья носит информационный характер. Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом.

Что еще почитать:

Понравилась статья, поделитесь информацией со своими друзьями в соцсетях и поставьте лайк.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/garmoniyazdorovia/kakie-efirnye-masla-pomogaiut-pri-boliah-v-sustavah-i-myshcah-5d47250ee3062c00ad408534

Эфирные масла против боли в суставах

Девять самых эффективных масел для избавления от болях в мышцах и суставах.

Боль в мышцах и суставах — это проблема, на которую жалуются многие люди разного возраста. Наиболее распространенные жалобы касаются колена, плеча, тазобедренных суставов, запястий и лодыжек.

Суставная боль может быть острой или хронической. Иногда это результат кратковременного повреждения или может быть связано с более длительным заболеванием.

Среди возможных причин болей в суставах являются:

Болеутоляющие эфирные масла

Многие эфирные масла содержат анальгетики (обезболивающие) и противовоспалительные компоненты , которые могут облегчить симптомы при различных проблемах с суставами, связанных с болью и воспалением.

Наиболее подходящие эфирные масла для облегчения боли в суставах

1. Гвоздика

Гвоздика (Syzygium aromaticum) — вечнозеленое дерево, растущее в таких местах, как Индонезия. У нее большие, блестящие листья и почки, которые созревают до темно-красного цвета. Они содержат эфирное масло со сладким и пикантным ароматом. А высокое содержание фенола-эвгенола в масле гвоздики объясняет ее анальгетические и противовоспалительные свойства , которые помогают справиться с болью в суставах.

Используйте его в низком разведении, и при первом применении тестируйте на небольшом участке кожи, так как эфирное масло гвоздики может вызвать кожную чувствительность и раздражение слизистых оболочек у людей с аллергией или чувствительной кожей.

Читайте также:  Отдых с лечением артрита

Подходящей комбинацией от боли в суставах при фибромиалгии, волчанке и артрите считается эфирное масло гвоздики со сладким апельсином и маслом корицы , а в качестве базового масла — абрикосовое масло (Prunus armeniaca) .

2. Эвкалипт

Эвкалиптовое масло (Eucalypti oleum) содержит активное соединение, называемое эвкалиптолом, которое вызывает расширение кровеносных сосудов (вазодилатацию), что в свою очередь, обеспечивает лучший кровоток и в сочетании с сильными обезболивающими и противовоспалительными свойствами эвкалипта, помогает облегчать боль и воспаление в суставах.

3.Душица

Эфирное масло душицы (Origanum vulgare) действует как отличный согревающий и успокаивающий агент, который помогает облегчить боль в суставах и мышцах. Другими известными преимуществами масла душицы являются регуляция кровяного давления , плохого пищеварения и облегчение артрита .

4. Лаванда

Противовоспалительные и обезболивающие свойства лавандового масла (Lavandula angustifolia) делают его подходящим средством для снятия боли в мышцах и суставах. Кроме того, оно также может помочь успокоить разум и тело , путем устранения чрезмерного стресса, беспокойства и напряженности, которые также считаются одними из потенциальных причин мышечного напряжения и боли в суставах.

5. Мята

Мятное масло (Oleum Menthae piperitae) подходит для лечения многих форм боли, включая боли в суставах и мышцах. Эфирное масло мяты освежает и расслабляет . Чтобы воспользоваться всеми его свойствами — нужно добавить его в ванну или просто втирать в кожу по болезненному суставу.

Противовоспалительные эфирные масла

1. Базилик

Базиликовое масло (Ocimum basilicum) является спазмолитическим средством, которое помогает снять напряжение в мышцах, а также действует как антисептик , мышечный релаксант и противовоспалительное средство , что делает его отличным средством для уменьшения боли, вызванной воспалением.

2. Корица

Корица (Cinnamomum zeylanicum) — еще одно тропическое дерево, встречающееся в таких регионах, как Южная Индия и Шри-Ланка. Как листья, так и кора коричного дерева используются для получения эфирного масла. Листья крупные и жесткие.

Основным химическим компонентом эфирного масла корицы являются фенолы, а именно эвгенол . Эфирное масло коры корицы содержит большое количество циннамальдегида , альдегида . Эфирное масло листьев корицы также содержит эти два компонента (плюс другие), но в разных количествах.

Избегайте использования эфирного масла корицы во время беременности! Поскольку оно может вызывать сенсибилизацию кожи и раздражение слизистых оболочек, его следует использовать при низком разведении. Выполните тест на чувствительность кожи перед использованием.

Читайте также:  Фишмен солтонстолл йога при артрите

3. Имбирь

Имбирь издавна известен как специя с целым рядом полезных для здоровья воздействий при употреблении, но эфирное масло имбиря (Zingiber officinale) также можно наносить наружно, в виде припарки или компресса на болезненные суставы. Благодаря антибактериальным и противовоспалительным способностям имбиря — это отличное натуральное средство для снятия боли в суставах и мышечных спазмов . Имбирное масло дает отличные результаты при воспалительных состояниях, например как артрит , поскольку оно может облегчить симптомы.

4. Ромашка

Эта трава известна, своими свойствами расслаблять и улучшать сон, а также может использоваться для уменьшения боли в суставах. И все это связано с благоприятным воздействием ромашкового масла (Matricaria recutica) , так как оно уменьшает воспаления . Чтобы облегчить состояние — необходимо просто помассировать болезненный сустав разбавленным маслом ромашки.

Как использовать эфирные масла для облегчения боли в суставах?

Никогда не используйте чистое (неразбавленное) эфирное масло для нанесения непосредственно на кожу, так как эти масла обладают высокой концентрацией и могут вызвать раздражение или повреждение кожи.

Для разбавления можно использовать другие масла, обозначенные как масло-носитель. Масляные носители насыщены жирными кислотами растительных масел, которые помогают рассеивать небольшие молекулы эфирных масел.

Подходящими для разбавления являются масла:

арганы, кокосовое, макадамии, кунжутное, сладкого миндаля, жожоба, масло виноградных косточек, и многие другие.

Лучший способ применения эфирных масел при болях в суставах — это массаж два или три раза в день . Следует помнить, что эффективность и степень облегчения во многом будут зависеть от причины боли и других факторов.

Другими способами использования эфирных масел при болях в суставах и мышцах являются ванны и воздействие через горячие или холодные компрессы .

Перед использованием эфирных масел проконсультируйтесь с врачом или сертифицированным специалистом по ароматерапии, чтобы убедиться, что отпускаемые лекарства или назначенные лекарства без рецепта не будут наносить вред здоровью при использовании эфирных масел.

Помните, что только натуральные эфирные масла приносят пользу , как отличить настоящее масло от синтетики читайте — здесь.

И соблюдайте правила использования эфирных масел — здесь .

Не забывайте ставить и подписываться на канал, чтобы быть в курсе новых публикаций.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5d4ad687a06eaf00ada937db/efirnye-masla-protiv-boli-v-sustavah-5d4d42ada98a2a00ad97de2e