8 способов как вылечить радикулит в домашних условиях. Рецепты мазей, компрессов, растирок. при острой боли.
Что такое радикулит, знает каждый второй. Резкая боль, как «прострел» в области поясницы, при которой невозможно пошевелиться. В чем причины и как избежать радикулита, рассмотрим в этой статье.
В переводе с латыни, название болезни означает воспаление корешков спинномозговых нервов. Это связано с изменениями в позвоночнике — остеохондрозом. При этой болезни, межпозвоночный диск не получает полноценного питания, теряется гибкость, эластичность и со временем хребет костенеет. Отверстия между позвонками, в которых проходят нервные корешки, сужаются. В результате таких изменений, нервные корешки подвергаются сдавливанию и воспаляются.
Первым делом соблюдать постельный режим .
1. Правильный выбор матраса .
Матрас должен быть средней жесткости, чтобы дать позвоночнику расслабиться.
При острых болях, используйте корсет для фиксации. Вместо корсета, используйте старинный бабушкин метод — завязать больное место пуховым платком.
Применение мази улучшает кровообращение, снимает боль, появляется ощущение тепла. Для лечения радикулита, используют растирки, которые содержат пчелиный или змеиный яд. Мазь «Випросал», в составе которой яд гюрзы с добавлением пихтового масла и камфары; «Финалгон»; «Капсикам». Эффективен в использовании «Перцовый пластырь», с экстрактом беладонны и перцовой настойки. Для усиления действия мазей и кремов, рекомендуется перед втиранием промыть больное место теплой водой с мылом. После нанесения мази, обернуться шерстяным платком. Втирания начинать с маленьких доз, чтобы избежать аллергических реакций.
Народные методы
Много методов, как можно вылечить радикулит в домашних условиях.
Соль использовали для прогревания ещё наши бабушки. Они нагревали на сковородке соль, насыпали в мешочек, прикладывали к больному месту – и боль проходила.
2. Компресс на основе соли
Соединить ингредиенты, поставить на огонь и нагреть. Раствор кипятить не надо. Для густоты добавляем панировочные сухари. Из этой смеси делаем лепёшку и кладём на больное место. Для сохранения тепла, укутываем тёплым платком. После остывания компресса, тело протереть теплым влажным полотенцем.
3. Использование банок при радикулите
Наши бабушки использовали метод лечения радикулита банками, еще 50 лет назад. Сегодня этот метод, который лечит в домашних условиях, незаслуженно забыт.
На больные точки ставим медицинские банки, кроме позвоночника. После двух процедур станет легче. Метод очень простой и эффективный. Банки продаются в аптеке.
4. Упражнение при первых признаках радикулита
Боль в спине можно снять следующими упражнениями.
Для выполнения упражнения лягте на пол. Руки положите за голову, ноги прямые, не касаются друг друга. Затем следует напрячь тело, вытянуть носки ног и произнести на выдохе: «Откуда вошло, туда и вышло». В таком положении полежите 10 минут.
Положите больного на живот. Воспалённое место намажьте медом. Сверху положите толстый слой туалетной бумаги. Горчичники замочите в тёплой
воде и поместите поверх туалетной бумаги. Сверху положите клеёнку и укутайте больного. Такой компресс сильно прогревает кожу, вызывает сильное жжение. Больному, которому тяжело выдержать процедуру, увеличьте толщину прослойки. Компресс держать в течение часа.
Не стоит после тепловых процедур сразу выходить на улицу.
Сделайте раствор: стакан воды, таблетка фурацилина, столовая ложка мёда. Нагрейте раствор до 60*, поместите туда горчичники, затем приложите их к пояснице. После процедуры повяжите на поясницу тёплый платок для дальнейшего прогревания.
Перед сном втирайте масло в больные места.
Масло : жидкую горчицу смешивают с подсолнечным маслом.
Разогревающий пластырь поможет снять боль.
Смешать: 100 г канифоли, 15 г пчелиного воска, столовая ложка растительного масла. Смесь помещаем на огонь, растапливаем до образования однородной массы и охлаждаем до 40*.
На отрезок ткани наносим средство и прилаживаем к пояснице. Пластырь закрепляем шарфом, затем укутываем больного так, чтобы не снимать сутки.
Физические упражнения для профилактики радикулита
Ежедневная зарядка правильно подобранная, позволит избежать этой болезни. При этом, наращивать нагрузки надо постепенно, чтобы не перегружать позвоночник. Полезно висеть на турнике – в таком положении 24 позвонка встают на место. При простреле в области поясницы, лягте на пол, положите ноги на подушки, и полежите в таком положении 30 минут.
Зарядка для спины
«Болезнь лучше предотвратить, чем лечить» — гласит народная мудрость.
Упражнения для тренировки мышц спины.
Расслабить мышцы спины поможет упражнение «Лук».
Для выполнения упражнения лягте на спину, руки положите вдоль туловища, ноги согните. Медленно поднимайте и опускайте корпус 5 — 10 раз каждый день.
Растянем мышцы и связки с помощью упражнения «Змея».
Для выполнения следующего упражнения закрутите ноги друг за друга и обхватите руками одну из них в положении на спине. Растяжку делаем в медленном темпе, тянем каждую ногу отдельно, на протяжении 1-2
Растянем мышцы бедра при помощи резинки. Это упражнение поможет в борьбе с радикулитом. Ноги поднимайте по очереди, делайте это медленно. Ноги держите в верхнем положении 1 минуту.
4. Комплекс упражнений при болях в пояснице
Ведите активный образ жизни, будьте здоровы.
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5bdd8f6948efa800a9d318a0/8-sposobov-kak-vylechit-radikulit-v-domashnih-usloviiah-recepty-mazei-kompressov-rastirok-pri-ostroi-boli-5c372fbe7f172e00ac061d41
Радикулит, ревматизм и ревматический артрит
Существует огромное количество заболеваний суставов и нервной системы. Боль в спине, острая или ноющая, крутящие ощущения в суставах пальцев, судороги − все это звенья одной цепи. Нам в редакцию приходит много писем, часто люди ищут помощи в стремлении избавиться от недуга, но многие стремятся поделиться своим удачным опытом лечения этой группы заболеваний. Мы постарались объединить опыт наших читателей, а также подобрали доступные рецепты из арсенала народной медицины для лечения таких коварных заболеваний, как радикулит, ревматизм и ревматический артрит.
* РАДИКУЛИТ − наиболее распространенное заболевание периферической нервной системы, при котором поражаются пучки нервных волокон, отходящие от спинного мозга, − так называемые корешки спинного мозга. Самая частая причина радикулита − заболевание позвоночника (остеохондроз), при котором межпозвоночные хрящевые диски утрачивают эластичность и сдавливают корешки. В местах соединения позвонков с измененными дисками откладываются соли. Образующиеся вследствие этого выступы при физической нагрузке оказывают давление на нервные корешки и вызывают боли.
* РЕВМАТИЗМ − это болезнь молодых, но последствия ее ощущаются всю жизнь. Первые сведения о ревматизме как заболевании суставов встречаются еще в древнекитайской медицине. Само название болезни было предложено древнеримским врачом Галеном во втором веке нашей эры. И произошло оно от греческого слова, обозначающего «течение жидкости».
Ревматизм − это заболевание соединительной ткани, в основе которого лежит воспаление, вызванное стрептококковой инфекцией, перенесенное в детстве, обычно в возрасте от 5 до 15 лет. Эта инфекция чаще всего встречается в носоглотке: ангины, фарингиты, тонзиллиты служат прекрасной основой для ревматизма. При ревматизме поражаются практически все органы, но чаще всего страдают сердце и суставы, причем именно суставы первыми отвечают за болезнь. Коварство ревматизма заключается в том, что он медленно и незаметно поражает сердце, и в первую очередь, – клапаны. А это приводит к развитию порока сердца. Недоношенность, рахит, частые простудные заболевания, плохое питание − все это может способствовать развитию ревматизма у детей.
НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ РЕВМАТИЗМА
Высокое лечебное действие при лечении ревматизма оказывают щелочные ванны. Для этого следует сначала приготовить настой из березовых листьев (1:10). Затем взять в равных по объему частях настой и древесную березовую золу и кипятить в течение 1520 минут. Дать отстояться в течение суток. Через сутки зола отстоится и сверху останется чистый щелок. Его необходимо аккуратно процедить через многослойную вату и налить в ванну, разбавив водой. Процедура длится 10-15 минут при температуре воды 30-32° С, при этом она должна доходить до подмышек. После ванны необходимо выпить горячий настой из листьев березы, чтобы вызвать обильное потоотделение и мочеиспускание. Кожу тщательно вытирают сухим полотенцем. Если этим способом пользоваться постоянно, то можно избавиться от тяжелого и застарелого ревматизма. После горячих ванн рекомендуется смазывать больные места питательным кремом.
Для лечения суставного ревматизма полезна муравьиная ванна. Положите в мешок содержимое одной муравьиной кучи и принесите его домой. Высыпьте все в ведро и долейте доверху крутой кипяток. Содержимое ведра настаивается в течение нескольких часов, а затем наливается в горячую ванну (температурой 30-37° С); для увеличения целебной силы ванны следует щедро добавить в нее свежих березовых листьев.
Для лечения детского ревматизма используют свежие молодые (весенние) листья березы. Для этого их плотным слоем укладывают в простыню, кладут на них ребенка и укутывают его, оставляя лишь область сердца! Процедура длится полтора-два часа, делают ее в течение двух недель.
В народной медицине эффективным средством для лечения ревматизма считается мазь из цветков сирени: 2 ст. ложки цветков растереть с 2 ст. ложками сливочного масла или вазелина. Втирать в больные места.
О целебных свойствах березовых почек известно давно. Приготовьте настойку из сухих березовых почек на пол-литра водки и настаивайте до тех пор, пока водка не приобретет цвет чайной заварки. Эта настойка помогает при остром ревматизме. Принимать настойку следует по 1 ч. ложке с водой три раза в день за 15-20 минут до еды. При болях в суставах натрите настойкой больные места и наденьте теплые чулки.
* РЕВМАТИЧЕСКИЙ АРТРИТ − тяжелое заболевание суставов, протекающее со множеством осложнений. Ревматический артрит поражает людей самого разного возраста, но чаще всего тех, кому за 30. Среди женщин примерно в пять раз больше болеющих, чем среди мужчин. Ревматический артрит − это болезнь, которая поражает хрящевую и суставную ткани. Развивается он постепенно, воспаление суставов почти всегда бывает симметричным, если поражены суставы на правой руке, то почти всегда поражаются такие же суставы на левой руке.
Воспаление в этих суставах при ревматическом артрите стойкое, отечность и боль в них держатся от нескольких месяцев до нескольких лет. Боли при ревматическом артрите усиливаются чаще всего во второй половине ночи, под утро, еще характерен симптом скованности. Одновременно с поражением верхних конечностей почти всегда происходит поражение мелких суставов ног. Крупные суставы, например, коленные, голеностопные, плечевые и т.д. обычно поражаются позже, но бывает и наоборот, такая форма артрита наблюдается у людей старше 65-70 лет.
У многих больных под кожей образуются ревматоидные узелки, они плотные на ощупь, размером с горошину, располагаются ниже изгиба локтей, но иногда появляются на кистях, стопах и других местах. С развитием болезни развивается стойкая деформация пальцев рук и кистей, мышцы рук атрофируются, постепенно в процесс вовлекаются новые суставы и могут даже позвоночные сочленения. Длительно существующий артрит приводит к артрозу, т. к. сустав страдает от дефицита питания, которое поступает из синовиальной жидкости. Важно не гасить воспаление реакции, а бороться с причиной воспаления. Для правильной постановки диагноза нужно обратиться к врачу-ревматологу.
ОТ РЕДАКЦИИ: Дорогие читатели! Пишите нам свои письма, мы обязательно опубликуем испытанные рецепты, которые вам помогли. Давайте помогать друг другу сохранить этот бесценный дар – здоровье. Будьте здоровы!
Опыт читателей
– Здравствуйте! Однажды меня настиг сильный радикулит. Один знакомый посоветовал мне попробовать пролечиться осиной. В период интенсивного сокодвижения срезаю осину толщиной с ручку лопаты, можно немного больше, желательно в экологически чистом месте. Просушиваю ее примерно неделю. Потом снимаю кору, которая, кстати, дает большой лечебный эффект при сахарном диабете. Нарезаю осину кружочками толщиной в 1 см, прокалываю в них два отверстия, как на пуговках, и пришиваю к плотному материалу типа брезента. Кружочки можно нашить произвольно. Я, к примеру, нашил их в три ряда по семь кружочков в каждом. Ношу как аппликатор, привязав к спине. Благодаря ему я избавился от болезни.
Егор Федоров, г. Энгельс, Саратовская обл.
Здравствуйте! Опробовала этот метод на себе и уверена, что народная методика лечения рисом и сабельником от артрита поможет многим.
Это достаточно известный способ − с четырьмя стаканами: в первый стакан насыпают 2 ст. ложки риса и ночь настаивают. На следующий день сливают и заливают свежей водой рис в первом стакане, а также готовят по той же схеме второй стакан. На третий день меняют воду в первых двух стаканах и готовят третий. Аналогично поступают и с четвертым. Затем на пятый день воду из риса сливают, варят до полуготовности и съедают натощак. Затем ставят другой стакан с рисом, залив свежей водой. Он будет в очереди последним. Так продолжается двухнедельный цикл лечения: первые варят, а вместо них ставят другие. Во время лечения параллельно принимать настойку сабельника (корни и стебли), продается она в аптеках.
Помимо этого необходимо принимать рыбий жир. В аптеках он продается в капсулах с разными добавками (пустырник, облепиховое масло). Пить следует по пять капсул во время еды, т.е. получается по 15 штук в день. Упаковки 100 капсул хватает на неделю. Затем – недельный перерыв, и снова повторяется курс.
Также полезно делать массаж суставов маслами: купить в аптеке по бутылочке эвкалиптового, пихтового, камфорного масел, перелить в одну емкость. Делать массаж три раза в день по 10-15 минут. Перед сном полезно вымыть сустав, который массировали с маслом, вытереть досуха. Наложить один-два капустных листа, завязать.
Екатерина Крутова, Краснодарский край
Источник статьи: http://health.hozvo.ru/radikulit_revmatizm_i_revmaticheskij_artrit-94378