Гастрит что можно есть что можно пить что нельзя пить

При разработке диетического меню следует учитывать кислотность желудочного сока больного гастритом, так как продукты питания по-разному влияют на секрецию и моторику желудка. Но есть и общие правила диеты, справедливые при гастрите любого типа:

• полноценный завтрак;
• соблюдение перерывов между приемами пищи (3 – 4 часа);
• регулярность и дробность питания (5 – 6 приемов пищи в день, небольшими порциями);
• промежуток между ужином и сном (не менее 3 часов);
• тщательное разжевывание;
• употребление напитков не раньше, чем через полчаса после еды;
• отказ от сухомятки и еды на ходу;
• исключение острой, жирной, жареной, копченой пищи;
• ограничение употребления сахара и сладкой пищи, свежего хлеба (особенно теплого);
• отказ от кофе и газированных напитков;
• использование только свежих и качественных продуктов.

Шоколад при гастрите лучше исключить совсем. Употреблять алкоголь и курить также категорически противопоказано. Стоит отказаться даже от таких легких напитков, как пиво и сухое вино, особенно при гиперацидном гастрите. Принимать пищу желательно в одно и то же время. На новый режим питания следует переходить постепенно.

Диета при гастрите с высокой секрецией соляной кислоты предполагает отказ от пищи, оказывающей сильное влияние на секрецию и моторику желудка. Ее задача – снизить выработку желудочного сока. Для этого следует исключить:

• пищу с грубой клетчаткой (отрубной хлеб, репу, редиску, брюкву, редьку, щавель, шпинат, жесткое и жилистое мясо, перловку, пшенку, горох, фасоль и другие бобовые, сухофрукты, орехи и семечки);
• пищу, стимулирующую секрецию соляной кислоты и повышающую кислотность желудочного сока (капусту, цитрусы, несладкие фрукты и ягоды, концентрированные бульоны из мяса, рыбы и грибов, соленья, консервированную пищу, сдобную выпечку, специи и приправы, кисломолочные продукты, жирную и соленую рыбу, сырые лук и чеснок);
• слишком холодную или горячую пищу.

При пониженной кислотности задача диетического меню – стимулировать продукцию желудочного сока и ограничить механическое воздействие пищи на слизистую желудка. Перед приемом пищи полезно спровоцировать выработку желудочного сока просмотром рекламы или ролика о вкусной пище или просто разговорами и силой воображения.

• Грубая пища. Перловка, пшенка, фасоль и горох могут употребляться лишь в очень ограниченном количестве. Капусту, грибы, репу, редьку, огурцы и перец лучше исключить совсем.
• Жирное и жилистое мясо, консервированная пища.
• Зернистые и толстокожие ягоды (малина, земляника, красная и белая смородина, крыжовник).
• Сильносоленые и пряные сыры.
• Сало и животные жиры (не перевариваются ввиду низкой концентрации кислоты в желудочном соке).
• Острая пища, виноградный сок.

Какие можно употреблять продукты при гастрите больным с высокой кислотностью желудочного сока:

• Мучное. Хлеб при гастрите употреблять не запрещено, важно определиться, какой хлеб не будет вредным. Ржаной хлеб вызывает брожение, поэтому в меню лучше включить пшеничный хлеб, вчерашний или подсушенный, сухарики, постное печенье.
• Каши. Желательно готовить крупы на воде, допустимо – с незначительным добавлением молока. Рекомендованы к употреблению овсянка, гречка и рис.
• Овощи. Морковь, вареная картошка, свекла, цветная капуста в виде пюре или протертого супа. В небольшом количестве допустимы зрелые, некислые помидоры без кожуры.
• Фрукты употреблять можно, но ограниченно. Допустимо есть бананы, груши, некислые ягоды, печеные яблоки. Предпочтительно употреблять фрукты в виде пюре или компотов.
• Из специй допустимо добавлять в блюда в небольшом количестве укроп, петрушку, корицу и ванилин.
• Яйца. Можно кушать не более одного яйца в день в виде парового белкового омлета, «в мешочек» или всмятку.
• Молочные продукты. Молоко допустимо в небольшом количестве, предпочтительно маложирное. Лучше использовать его в качестве добавки к чаю. Обезжиренный творог поможет предотвратить изжогу. Можно включить в меню немного сливок или нежирной сметаны.
• Сливочное и растительное масло допустимо употреблять в ограниченных количествах.
• Мясо. Только диетические сорта: маложирная баранина, мясо птицы (курицы или индейки), крольчатина в отварном виде. Рекомендуется перед употреблением очистить мясо от кожи и сухожилий и мелко нарубить.
• Рыба. Предпочтение стоит отдавать нежирной рыбе, такой как минтай и треска. Рекомендуется готовить ее на пару, целиком или в виде котлет.

При гастрите с пониженной кислотностью следует употреблять продукты, стимулирующие производство желудочного сока и улучшающие аппетит, который при таком диагнозе обычно страдает. Список рекомендованных продуктов:

• Мучное. Пшеничный вчерашний хлеб.
• Каши. Рекомендованы овсянка, гречка и манка, приготовленные исключительно на воде.
• Овощи. Кабачки, отварной картофель, цветная и белокочанная капуста, тыква – в виде пюре, протертого супа или паровые.
• Фрукты. Разрешены к употреблению арбуз, очищенный от кожуры виноград, запеченные яблоки.
• Сладкое. «Медовая вода» рекомендована к употреблению за 1 – 2 часа до еды. Благотворно влияет на состояние слизистой желудка и аппетит.
• Яйца. Не более двух в день в виде парового омлета, «в мешочек» или всмятку.
• Молочные продукты. Молоко допустимо как добавка к чаю. Нужно есть кисломолочные продукты (кефир, натуральный йогурт и др.), неострый сыр.
• Рыба. Предпочтительны морские породы рыб. Для улучшения аппетита допустимо немного соленой сельди.
• Масла. Растительное и сливочное масла разрешены в умеренном количестве.
• Мясо. Можно включить в диетическое меню телятину, говядину и птицу (курицу или индейку), очищенные от кожи и сухожилий. Мясо рекомендуется употреблять паровым или в виде бульона, с добавлением круп или макарон.
• Напитки. Некрепкий чай с лимоном или небольшим количеством молока, слабый кофе, какао. Для слизистой желудка и хорошего аппетита будут полезны отвар шиповника, капустный, морковный, картофельный соки. Напитки стоит употреблять перед едой или, в крайнем случае, не ранее, чем через полчаса после приема пищи.

Некоторые врачи практикуют методы лечения гастрита при помощи голодания. Такие методики могут дать положительный эффект при грамотном чередовании голодания и строгой диеты. Но без консультации с врачом голодать не стоит, во избежание ухудшения состояния слизистой желудка, особенно в фазу обострения заболевания.
Соблюдение лечебной диеты − залог успеха в излечении гастрита. Полный отказ от вредной пищи и включение в меню рекомендованных продуктов помогут снять неприятные симптомы заболевания и предотвратить обострение гастрита.

источник

Во избежание вреда для здоровья, врачи настоятельно рекомендуют, ознакомиться с информацией, какую пищу нельзя есть при гастрите желудка, поэтому, перед тем, как приступать к составлению индивидуального меню при таком серьезном заболевании, следует прочесть список запрещенных продуктов.

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка, которое может быть острым или хроническим. Существует несколько различных типов гастрита, и они вызваны различными факторами. В некоторых случаях гастрит — это незначительное состояние, которое быстро исчезнет. Однако, иногда, гастрит может привести к язве желудка.

Наиболее важной частью лечения гастрита является правильный рацион питания. И хотя нет специально разработанной диеты для гастрита, есть продукты, которые должны употребляться в пищу, и есть продукты, которые необходимо избегать.

Исключение из питания запрещенных продуктов — это всего лишь способ помочь вылечить слизистую оболочку желудка и предотвратить воспаление.

Например, острый гастрит может пройти в течение нескольких дней или недель, если больной исключит из рациона раздражители, которые вызвали воспаление. В дополнение к этим ограничениям, больной должен отказаться от вредных привычек: курение, потребление алкоголя, и избегать стресса.

Сначала может показаться трудным отказ от любимых блюд, но как только больной понимает, какую роль играет диета в выздоровлении, это не становится проблемой.

Какие напитки нельзя при гастрите

• Квас;
• Кофе;
• Алкогольные напитки;
• Кислородный коктейль;
• Энергетические напитки;
• Кисломолочные продукты;
• Зеленый и ароматизированный чай;
• Рассол от огурцов и других солений;
• Любые напитки с добавлением сахара;
• Цитрусовый, ананасовый, томатный и другие кислые соки;
• Газированные напитки (они увеличивают желудочную кислоту).

Какие сладости нельзя при гастрите

Какие продукты нельзя при гастрите

• Масло;
• Имбирь;
• Шпинат;
• Майонез;
• Бобовые;
• Окрошка;
• Кукуруза;
• Консервы;
• Маринады;
• Соевый соус;
• Полуфабрикаты;
• Колбасные изделия;
• Твердые сорта сыра;
• Помидоры и огурцы;
• Чеснок, лук, горчица;
• Вкрутую сваренные яйца;
• Жирные сорта мяса и рыбы;
• Утка, гусь, копченая курица;
• Пирожки печеные и жаренные;
• Острая, жареная, жирная пища;
• Насыщенные жирные бульоны;
• Маринованные заготовки на зиму;
• Копчености и колбасные изделия;
• Свежий хлеб, ржаной хлеб и выпечка;
• Приправы (например, чили или карри);
• Кукурузная, ячневая, перловая и пшенная каши;
• Томатные продукты (соус, паста, консервы, сок);
• Продукты с добавками (красители, консерванты);
• Солянка и гороховый суп, борщ по классическому рецепту;
• Апельсины, грейпфрут, инжир, кислые ягоды и сухофрукты;
• Продукты с высоким содержанием жиров (увеличится кислота в желудке);
• Молочные продукты (кроме обезжиренного молока, натурального йогурта и нежирного сыра).

Какие фрукты и ягоды нельзя при гастрите

• У многих людей обостряются симптомы гастрита и язвенной болезни желудка при употреблении: острой, горячей, кислой, жирной и жаренной пищи. Такую еду желудку трудно переварить, так как они способствуют воспалению слизистой оболочки и выделению желудочной кислоты.
• Факторами риска для развития гастрита помимо плохого питания, нехватка питательных веществ, курение, избыточный вес, употребление алкоголя, а также наличие аутоиммунных расстройств или вирусов.
• Характерно развитие гастрита и язв для людей, длительное время принимающих антибиотики и другие сильнодействующие лекарственные вещества.

Запрещенные продукты при гастрите с повышенной кислотностью:
Свежая выпечка, приправы, горчица, сладости (торты, пирожные, мороженое), сало, жирная рыба и мясо, сыр, грибы, арбуз.

Запрещенные продукты при гастрите с пониженной кислотностью:
Мучные изделия, картофель, любой шоколад, жирное, жареное, острое, копченое, свежие фрукты и ягоды, молочные супы.

Запрещенные продукты при эрозивном гастрите:
Горячие напитки, кислые продукты и фрукты, любой шоколад, торты, пирожные, мороженое, консерванты и искусственные добавки, яйца в любом виде, кисели и компоты из свежих фруктов, крепкий чай, вкрутую сваренные яйца.

Запрещенные продукты при остром гастрите:
Кисломолочные продукты, маринованные, соленые квашенные овощи, черный хлеб, соленые сыры, жирные соусы, хрен, горчица.

Запрещенные продукты при хроническом гастрите:
Крепкий кофе, какао, чай, огурцы, горох, фасоль, сдоба, рис, блины, пироги, горчица, кетчуп, хрен, жирные сорта мяса и рыбы.

Самая нежелательная пища при гастрите

1. Цитрусовые фрукты и соки.
   Цитрусовые фрукты: апельсин, лимон, лайм, грейпфрут, помело – содержат высокий процент натуральных кислот, которые для здорового организма полезны. Людям, страдающим язвой или гастритом, они способны причинить вред: спровоцировать раздражение слизистой оболочки желудка и вызвать осложнения.
2. Помидоры.
   Помидоры по действию на желудок похожи на цитрусовые — они кислые и могут раздражать болезненный желудок. Поэтому следует избегать все виды продуктов из томатов.
3. Молочные продукты.
   В течение многих лет врачи настоятельно рекомендовали пить молоко при гастрите и язвенной болезни, чтобы помочь стенкам желудка блокировать воздействие кислот — однако, это был ошибочный совет. Сейчас мнение экспертов сходиться в одном: молоко — это кальций и аминокислоты, которые стимулируют выработку желудком кислоты, что усугубляет болезнь.
4. Алкоголь.
   Алкоголь, попадая в больной гастритом желудок, разъедает слизистую оболочку, усугубляя воспалительные процессы.
5. Кофе.
   Кофе всегда усугубляет симптомы гастрита, так как является кислым и способен увеличивать чувство жжения и дискомфорта.
6. Острая пища.
   Сама по себе острая пища не вызывает гастрит или язвы, но при их наличии, ухудшает состояние больного желудка. Поэтому обязательно из рациона исключаются: острый перец, чили, кайенский перец, красный/черный перец, карри, и др.
7. Аллергены и продукты, вызывающие воспаление:
   Следует избегать таких продуктов, как: белый хлеб, макаронные изделия, продукты с добавлением сахара, жирные сорта мяса и рыбы, рафинированные масла, жареная пища, пастеризованные молочные продукты. Все перечисленное может привести к пищевой аллергии, вызывать воспаление, замедлить заживление больного органа и сделать организм более склонным к болезни.

источник

Для того чтобы включить в диетическое меню все, что можно есть при гастрите желудка, необходимо знать подробный список продуктов, разрешенных во время болезни. Соблюдение необходимых правил здорового питания помогут быстрее побороть недуг. Правильно подобранная еда при гастрите способная вылечить болезнь.

Как правильно питаться при гастрите – 11 основных принципов

1. Во-первых, придется соблюдать режим питания, не допуская длительных перерывов между приемами пищи. В день следует есть 5-6 раз и небольшими порциями.
2. Не рекомендуется комбинировать прием жидких и твердых продуктов (суп и мясо, например).
3. Не употреблять продукты, которые стимулируют выработку кислоты в желудке (насыщенные бульоны из мяса, рыбы, грибов).
4. Исключить продукты с клетчаткой (капуста, репа, фрукты и ягоды с грубой кожицей).
5. Запрещаются при любой форме гастрита острые, копченые, маринованные и жареные продукты.
6. Свести к минимуму использование соли.
7. Отказаться от острых специй и приправ.
8. Не употреблять алкоголь, кофе и чай.
9. В рационе должны присутствовать белки, витамины группы В, С, Е.
10. Пища должна быть мягкой (суп, картофельное пюре, тушеные овощи).
11. Пить фруктовые сладкие соки, минеральную воду без газа, кисель.

Строго соблюдать диету – главное правило, иначе никакого результата не будет, и болезнь усугубится: гастрит быстро перерастет в язву и даже возможен риск развития рака желудка.

Нередко, запущенная стадия гастрита провоцирует нарушение работы печени, поджелудочной железы и кишечника.

Что едят при гастрите? Питание при разных формах гастрита

Калорийность пищи не должна превышать 3000 ккал в сутки. Пить необходимо не более 1,5 л. Пищу следует измельчать. Так как первый и следующий день сопровождается болями в животе, аппетит снижается. В это время следует пить много жидкости: теплую воду, некрепкий чай. Через пару дней после обострения, гастроэнтерологи назначают Стол №1а. В рацион включаются: молочные и крупяные вязкие супы, овощи, манная и рисовая каши, пюре. Еда должна быть слегка теплой с минимальным использованием соли (10г в день).

К разрешенным продуктам относятся:

• вязкие крупы;
• яйца (всмятку);
• молочные продукты (обезжиренное молоко и сливки);
• кисломолочные продукты (обезжиренный творог в протертом виде, либо блюда из него);
• овощные пюре;
• из мясного – только постные сорта мяса (суфле на пару и паровые котлеты);
• напитки: серный некрепкий чай с молоком и кисель.

Так же, как и при обострении болезни, при гастрите с повышенной кислотностью, самым подходящим вариантом питания считается Стол №1. Нередко врач назначает пациентам Стол №1б — с меньшим ограничением в выборе продуктов и блюд, нежели в диете Стол №1. Список пополняется следующими блюдами:

• супы на курином бульоне с сухарями, молочные супы;
• каши (овсяная, манная, гречневая, рисовая);
• молодые вареные или тушеные овощи;
• яичница на пару;
• отварное и измельченное мясо и рыба в виде фрикаделек, котлет и кнелей;
• крекеры;
• в качестве десерта — печеное яблоко.

При гастрите с низкой кислотностью снижается кислотность желудочного сока, и способность расщеплять пищу, что вызывает брожение в кишечнике.

Прежде всего, при диете, один прием пищи должен занимать до 30 минут, так как пища должна быть тщательно разжевана. Перед едой следует выпивать стакан минеральной воды без газа. В рацион питания входят:

• постное мясо, рыбный бульон;
• жидкая каша;
• фрукты — яблоки, мандарины, апельсины, груши, сливы, персики, абрикосы. Не комбинировать друг с другом – один фрукт днем, один вечером.
• овощи — брокколи, морковь, цветная капуста;
• постная говядина, птица, рыба;
• селедка домашнего приготовления в молоке;
• важно употребление бифидобактерий: йогурт, простокваша, кефир, ряженка до 2,5%.
• творог, омлет, яйца вареные;
• компоты, кисели, фруктовые соки, отвар шиповника, чай с сахаром.

Хронический атрофический гастрит помимо воспалительного процесса, характеризуется атрофией слизистой оболочки и железистых тканей — снижением количества желез и является опасной формой гастрита, так как может спровоцировать рак желудка.

Благодаря питанию в данной ситуации, возможно облегчить работу пищеварительной системы. Питание при атрофическом гастрите должно быть частым, дробленым, небольшими порциями.

При атрофическом гастрите следует употреблять:

• постные сорта мяса и рыбы;
• супы на легком бульоне;
• блюда из овощей;
• хлеб пшеничный из муки 1-го и 2-го сортов;
• каши (кроме перловой и пшённой);
• свежевыжатые соки;
• простокваша, кефир, ряженка;
• докторская колбаса;
• фрукты и ягоды в виде пюре;
• яйца.

Рекомендации при данной форме гастрита следующие:

• все используемые продукты должны быть нежирные;
• в питании должны присутствовать жидкие слизистые супы;
• каши (хорошо подойдут овсяная, манная, рисовая);
• овощные пюреобразные блюда;
• постные сорта мяса;
• из сладкого разрешено домашнее желе, зефир, пастила.

Категорически запрещаются: пирожные, мороженое, шоколад, свежая выпечка, грибы, бобовые культуры, сильно соленые блюда.

При катаральной форме гастрита необходимо придерживаться правил питания прописанных в диете Стол №1. Продукты должны быть протерты, измельчены и приготовлены на пару, либо при помощи варки. Обязательно готовить слизистые молочные крупяные супы. Свести к минимуму соль в пище. Хлеб и хлебные изделия из рациона исключаются. К ограничению в потреблении подлежат продукты, провоцирующие газообразование и вздутие живота.

Самые полезные продукты при гастрите – это, в основном, свежие фрукты и овощи, так как они являются лучшими источниками целебных антиоксидантов.

Чеснок является природным противовоспалительным средством и даже содержит природные антибиотики. Многие эксперты считают, что сырой чеснок способен активно помочь уменьшить геликобактерии и подавить рост других вредных бактерий.

Солодка — традиционное народное средство от всевозможных проблем с пищеварением, включая изжогу и язвы. Корень солодки содержит компоненты, которые обладают успокаивающим действием на желудок и способны положительно воздействовать на желудочно-кишечный тракт. Обладает противовоспалительными, антидиабетическими, противоопухолевыми, противомикробными и противовирусными свойствами. Принимая около 3 г в день от 4 до 6 недель, большинство пациентов испытывали облегчение. Однако, перед применением, необходима консультация с лечащим врачом.

Фенхель способен оказывать лечебные свойства для пищеварительной системы. При его применении повышается секреция желудочного сока. Обладает желчегонными свойствами, снимает спазм гладкой мускулатуры желудка и регулирует двигательную активность кишечника.

Анис является природным обезболивающим средством, способным снимать спазмы.

Рецепт приготовления настоя: 5 г семян аниса заваривать в термосе в течении 3 часов.

Пить при обострениях по ¼ стакана не более 4 раз в день.

В составе химических веществ находится суьфорафан, который помогает избавиться от хеликобактер пилори, так как обладает мощным антибактериальным эффектом.

После 8 недель применения заметно уменьшается воспаление в желудке.

Способствуют регулярным движениям кишечника, что помогает уменьшить симптомы гастрита.

Следует потреблять продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как коричневый рис, овсяная каша, ячмень, цельнозерновую пшеницу, крекеры, макароны и кукурузную муку.

Чистые белки помогают восстановить стенки кишечника и лечат проблемы с пищеварением. Хорошие источники чистого белка: мясо, свежевыловленная рыба, цыпленок.

Помогает восстановить микрофлору кишечника, нормализовать и восстановить баланс в желудке. Лучше всего выбирать обезжиренные йогурты, содержащие живые и активные бифидобактерии. Чтобы подсластить можно добавить мед.

При гастрите важно планировать прием пищи, соблюдать рацион изо дня в день, не отклоняться от режима.

Диагноз гастрит означает, что вам придется ограничить потребление любимых продуктов, чтобы предотвратить появление болезненных симптомов и серьезных последствий. Существует большой выбор уже составленных диет, из которых можно подобрать подходящую именно вам, однако, не стоит забывать, что можно составить ее лично, специально под свои вкусы и предпочтения.

В дополнение к изменению питания, придется изменить образ жизни, а именно ограничиться или вовсе отказаться от потребления кофеина и алкоголя, максимально снизить стресс, и бросить курить. Регулярные физические упражнениях три-пять раз в неделю тоже будут способствовать выздоровлению.

источник

Диета при гастрите желудка дает возможность получить лечебный эффект без возможно медикаментозного лечения, что благоприятно влияет на другие органы и системы.

Питание при гастрите или язве желудка зависит от кислотности, степени поражения слизистой оболочки, наличия других заболеваний. Поэтому перед составлением диеты, лучше провести гастроскопию верхнего пищеварительного отдела.

Диета при гастрите это баланс между максимально щадящей и полноценной едой. При этом прием пищи должен быть регулярным — есть нужно часто и понемногу, т.к. больному желудку легче справиться с небольшим объемом пищи.

• В первые сутки лучше вообще воздержаться от пищи. Пить можно и нужно, но лишь прохладный чай, минеральную воду без газов.
• Начиная со второго дня надо включать в рацион кисели, жидкие каши (лучше овсяную), жидкое картофельное пюре на воде, яйца всмятку.

Такая строгая диета рассчитана на период обострения заболевания и в дальнейшем диету надо постепенно расширять. Людям со сниженным кислотообразованием нужно есть больше продуктов, которые увеличивают выделение соляной кислоты, а тем, у кого кислотообразование повышенное — наоборот.

• Питьевая вода, минеральные воды без газа, некрепкий чай;
• творог, сахар, свежий белый хлеб;
• хорошо вываренное мясо и свежая рыба;
• овощи, приготовленные в виде пюре (картофель, цветная капуста, брюква, морковь);
• не очень крепкие овощные супы, а также каши.

• все алкогольные и газированные напитки;
• кофе, обезжиренное какао;
• хорошо посоленные блюда;
• яичный желток;
• крепкие, наваристые мясные бульоны;
• черный хлеб;
• консервы;
• различные специи;
• все жареное, копченое, маринованное.

Также для облегчения работы желудка не надо одновременно принимать жидкую и плотную пищу. Например, после того как вы съели кашу на завтрак, чай лучше выпить не ранее, чем через 1,5 часа. Еще не рекомендуется комбинировать продукты, богатые белком (мясо, творог, молоко), с продуктами, богатыми углеводами (мучными изделиями, картофелем). Съедаемая пища сама по себе влияет на двигательную активность желудка, то есть на то время, в течение которого пища из желудка транспортируется в кишечник.

Жидкая и кашицеобразная пища быстрее покидает желудок, чем твердая. А особенно долго остаются в желудке изюм и чернослив. Поэтому в течение первых 2 месяцев с начала обострения гастрита их лучше не есть.

Быстрее из желудка удаляются углеводы, медленнее — белки, а дольше всего остаются жиры. Жиры слабо влияют на секрецию желудочного сока, но они увеличивают то время, в течение которого пища находится в желудке, поскольку жиры трудно расщепляются. Поэтому в период обострения от жиров лучше отказаться (позволяется немного растительного масла, примерно 2 ч.л. в день).

Чем пища дольше находится в желудке, тем больше выделяется соляной кислоты.

Еще надо учитывать, что больному желудку трудно справиться с грубой клетчаткой, которой много в белокочанной капусте, репе, редьке, яблочной кожуре, в ягодах с грубой кожицей (крыжовнике, смородине, винограде, финиках), а также в хлебе из муки грубого помола.

В начале обострения заболевания соблюдается строгая диета. Цель диеты — уменьшить воспаление. И только потом можно постепенно начинать стимулировать выделение желудочного сока.

Что можно есть и пить при пониженной кислотности?

• Некрепкий чай, можно с молоком;
• воду с лимоном и сахаром;
• белые сухари;
• разведенные сливки;
• сухое печенье;
• немного сливочного масла;
• свежий творог;
• яйца всмятку;
• паровые омлеты;
• овощной, фруктовый и гороховый супы;
• каши, вареное мягкое мясо;
• нежирную вареную рыбу;
• паровые котлеты;
• отварную курицу;
• макаронные изделия;
• зелень и овощи в виде пюре (исключаются щавель и шпинат);
• сладкие сорта ягод (малина и клубника);
• сладкие протертые фрукты и варенье;
• кисели, компоты;
• ягодные и фруктовые некислые соки;
• неострые сорта сыра.

Такая диета соблюдается примерно 3 недели, в зависимости от самочувствия. Под ее влиянием уменьшается воспаление, проходят боли. А когда острота процесса стихла, можно начинать понемногу стимулировать образование соляной кислоты. Делать это надо постепенно. Начинайте готовить мясные бульоны покрепче, не плохо нарезать к обеду селедочки, соленый огурчик. Если есть возможность, сделайте бутерброд с икрой. За полчаса до еды хорошо выпить полстакана разведенного лимонного сока.

Можно есть жареные блюда, но жарить надо без панировки (не обваливать в яйце и сухарях). Из трав в это время начните принимать горечи. Они усилят аппетит и вкусовые ощущения. Пища еще должна быть хорошо проварена, протерта. Еще рекомендуют лечить гастрит кумысом. Поэтому, если есть возможность, пейте кумыс из кобыльего молока. Хорошо стимулирует желудочную секрецию и квас. Но увлекаться им не стоит, поскольку он может усилить процессы газообразования. Кофе пить можно, но не более 1 чашки в день.

Что запрещено есть и пить при пониженной кислотности?

• Острые блюда;
• свежий хлеб;
• сдобные пироги;
• жирное и жилистое мясо;
• цельное молоко;
• продукты с грубой клетчаткой (капусту, изюм, чернослив).

При дальнейшем расширении диеты разрешается более крепкий чай, какао, кефир. Обязательно прислушивайтесь к своему самочувствию. После стойкого улучшения общего состояния (обычно через 2-2,5 месяца после начала заболевания) диета расширяется настолько, что можно есть почти все, за исключением: копченого мяса, жирных сортов мяса и рыбы, сала. Также не злоупотреблять специями, солью, капустой, виноградом. На завтрак и обед обязательно должны быть горячие блюда, а на ужин можно съедать 20% от всего съеденного в течение дня.

Примерное меню на период обострения

• Завтрак: овсяная каша и некрепкий чай с молоком.
• Второй завтрак: печеное яблоко.
• Обед: бульон с фрикадельками; паровая мясная котлета с гречневой кашей; компот.
• Ужин: овощное пюре; свежий творог, можно с вареньем.
• На ночь: стакан кефира с белым сухариком.

В первые 2 недели после обострения диета почти такая же, как и при гастрите с пониженной кислотностью. Но в этом случае лучше употреблять больше цельного молока и молочных продуктов, так как молоко способно нормализовать повышенную кислотность.

Молоко. Некоторые люди не могут пить молоко. Иногда оно вызывает вздутие кишечника, понос и т.д. В таких случаях в начале лечения лучше принимать разбавленное молоко, то есть добавлять его в чай. Молоко должно быть обязательно теплым и пить его надо понемногу. Если эти меры не помогают, то молоко заменяют слизистыми супами.

Способ приготовления слизистых супов

25 г муки или крупы, лучше овсяной, в 600 мл воды ставят на огонь и варят до тех пор, пока суп не выкипит до 250-300 мл. Затем протирают его через сито, кладут 1 вареный желток, можно добавить сливки, а перед подачей добавляют 15 г сливочного масла.

Вся пища должна быть протертая, измельченная, теплая. Для расширения диеты через 1,5-2 недели выбирают те продукты, которые слабо влияют на выделение желудочного сока. Бульоны должны быть некрепкие. Для этого мясо кладут куском в кипящую соленую воду. Принцип частого и дробного питания также сохраняется. Из мяса лучше всего готовить фрикадельки и кнели.

Что можно есть и пить в острый период?

• Сухари из белого хлеба, супы на слизистом отваре с добавлением протертых круп;
• яично-молочные смеси;
• котлеты, фрикадельки, кнели, суфле из нежирных сортов мяса, птицы и рыбы, приготовленные на пару, или отваренные в воде;
• молочные протертые каши из разных круп, кроме пшена;
• яйцо всмятку, паровой омлет, кисели, желе, соки из сладких фруктов и ягод;
• сахар; мед;
• молоко, сливки;
• свежеприготовленный творог с молоком и сахаром;
• творожные запеканки;
• чай с молоком и сливками;
• отвар шиповника с сахаром.

Диета должна быть богата белками, поскольку именно они служат материалом для восстановления клеток желудка.

Яйцо — это отличный и доступный источник животного белка для организма, поскольку состав яичного белка близок к белкам ткани нашего организма и хорошо усваивается. Лучше есть яйца всмятку и в мешочек, так как яйца вкрутую долго задерживаются в желудке.

В место свежего черного хлеба лучше есть подсушенные в духовке сухари, так как при при высушивании в духовке они получаются нежные и рассыпчатые. Очень важно добавлять в пищу растительное масло, так как оно ускоряет заживление различных повреждений слизистой желудка, которые столь часты при этом виде гастрита.

Что запрещено есть и пить при нормальной или повышенной кислотности?

Из пищевого рациона надо исключить:

• соленья, маринады, острые приправы;
• наваристые мясные и рыбные супы;
• жареные блюда;
• кисломолочные продукты;
• кофе;
• черный хлеб;
• соль;
• алкогольные напитки.

Примерное меню на период обострения:

• Завтрак: омлет паровой; каша овсяная протертая молочная; чай с молоком.
• Второй завтрак: молоко с сухарем.
• Обед: суп-пюре морковно-картофельный; котлеты мясные паровые с картофельным пюре; кисель фруктовый.
• Полдник: молоко.
• Ужин: рыба отварная с морковно-свекольным пюре; чай с молоком.
• На ночь: молоко.

Важную роль в лечении больных, страдающих хроническим гастритом, играет диетическое питание. В период обострения заболевания, проявляющегося усилением болевых ощущений и диспепсических расстройств, большое значение имеет принцип механического, химического и термического щажения.

Питание должно быть дробным, 5-6 разовым, пища — умеренно горячей, тщательно механически обработанной.

При хроническом гастрите с секреторной недостаточностью назначается диета 2. При этом пища должна быть физиологически полноценной, разнообразной по составу и содержать продукты, стимулирующие желудочное кислотовыделение и улучшающие аппетит, нередко сниженный у таких больных.

С этой целью рекомендуются:

• супы на обезжиренном рыбном или мясном бульоне;
• нежирные сорта мяса и рыбы;
• укроп, петрушка;
• вымоченная сельдь;
• черная икра.

Больным разрешаются также:

• черствый ржаной хлеб (при его хорошей переносимости);
• вареные;
• тушеные и запеченные овощи;
• рассыпчатые каши на воде или с добавлением молока;
• яйца всмятку;
• неострые сорта сыра;
• нежирная ветчина;
• фруктовые и овощные соки;
• нежесткие яблоки.

Не рекомендуются продукты, требующие длительного переваривания в желудке, раздражающие его слизистую оболочку и усиливающие процессы брожения в кишечнике:

Не рекомендуются продукты:

• жирные сорта мяса и рыбы;
• острые и соленые блюда;
• холодные напитки;
• свежий белый и черный хлеб;
• свежие сдобные изделия из теста;
• большое количество капусты и винограда.

Молоко. Больные, страдающие хроническим гастритом с секреторной недостаточностью, нередко плохо переносят цельное молоко. В таких случаях можно рекомендовать кислые молочные продукты (кефир, простокваша), творог (свежий или в виде запеканки, пудинга).

При выборе той или иной диеты необходимо учитывать сопутствующие заболевания поджелудочной железы, желчного пузыря, кишечника. Так, при наклонности к поносам назначают диету 4, при наличии симптомов хронического холецистита или панкреатита — диету 5 с исключением цельного молока и ограничением свежих овощей и фруктов.

Длительность диетического лечения определяется индивидуально.

Более строгую диету, рекомендуемую в период обострения заболевания, назначают обычно на 1-2 мес.

Основные принципы той или иной диеты больные должны соблюдать в течение многих лет.

Питание при гастрите зависит от формы и течения болезни. При остром гастрите и обострении хронического показана строгая диета (см. диета при гиперацидном гастрите), в фазе ремиссии хронического гастрита рацион питания можно расширить. При любом типе гастрита категорически исключается алкоголь, курение, жареная, жирная, пикантная пища.

• Нежирные сорта мяса в вареном виде: курятина, голубятина, крольчатина. Мясо рекомендуется несколько раз пропустить через мясорубку или тщательно и не спеша разжевывать.
• Нежирные сорта рыбы: треска, хек, горбуша;
• Овощные пюре, тертые овощи: картофель, морковь, свекла, молодой горошек;
• Фруктовые пюре, кисель, компоты: клубника, малина, яблоки;
• Каши, хорошо разваривающиеся в воде (манная, овсяная, рисовая)
• Молоко, свежий нежирный творог;
• Свежеприготовленный капустный сок;
• Рекомендуется прием щелочных минеральных вод (Боржоми): один стакан за час до еды.
• Необходимо уделить особое внимание приему белковой пищи — белки служат каркасом для образования новых клеток.

Вся пища должна быть минимально приправлена и посолена. Прием пищи осуществляют малыми порциями через определенные промежутки времени (5-6 раз в день).

При гипоацидном гастрите (гастрит с пониженной кислотностью, атрофическом гастрите) важным моментом диеты является стимуляция желудочной секреции.

Приемы пищи должны осуществляться в определенные часы (строгий распорядок приема пищи нормализует процесс выделения желудочного сока). Пища должна вызывать чувство аппетита, прием ее должен происходить в спокойной обстановке, без спешки. Важно тщательное пережевывание пищи: с одной стороны измельченная пища не будет травмировать слизистую желудка, с другой стороны, пока мы жуем, вырабатывается большое количество желудочного сока и слюны, способствующих наилучшему усвоению пищи.

При гипоацидном гастрите следует исключить:

• Алкоголь.
• Продукты жареные на масле, печеные блюда.
• Соленые, острые блюда.
• Грибы, грубое жилистое мясо.
• Капусту, виноград и виноградный сок.

Что можно есть при гипоацидном гастрите:

• Мясо: крольчатина, курятина в виде отварного мяса, нежирных котлет, фрикаделек; мясные бульоны, уха;
• Рыбное филе из нежирных сортов рыбы;
• Овощные пюре, тертые овощные салаты из картофеля, свеклы, моркови, кабачков, шпината;
• Сметана, кефир, творог, молоко, сыр;
• Фруктовые соки (кроме виноградного), компоты, отвары шиповника, черной смородины;
• Минеральная вода за 20-30 минут до принятия пищи.

Прием пищи осуществляется не реже 5 раз в сутки. Лечебное питание соблюдают еще 2-3 месяца после обострения. Больной должен находиться в спокойной обстановке, с условиями для хорошего отдыха и сна. Рекомендуется прием витаминно-минеральных препаратов.

Основу терапевтического лечения больных хроническими гастритами составляет диетический режим, который зависит от секреторной функции желудка, общего состояния больного и фазы заболевания. При этом следует помнить, что лечебное питание при хронических гастритах — это прежде всего питание больного человека, обеспечивающее его физиологическую потребность в пищевых ингредиентах.

Вместе с тем специально подобранный и особым образом обработанный комплекс продуктов является методом лечения, влияющим на различные патогенетические механизмы заболевания. Следовательно, любая диета, назначенная больному, должна покрывать его физиологическую потребность в разнообразных пищевых продуктах и, кроме того, удовлетворять повышенную потребность в ряде питательных веществ, возникающую вследствие заболевания (например, в витаминах, минеральных веществах, белках, железе и т.д.).

На короткий срок допустимо назначение физиологически неполноценных диет, необходимость которых может быть обусловлена резким нарушением функций пищеварительного тракта (например, обострение хронического гастрита).

Диета подбирается по качественному составу (содержит определенный набор продуктов), по способу кулинарной обработки пищевых продуктов (вид тепловой обработки — поджаривание, варка, приготовление на пару, запекание в духовом шкафу; степень измельчения).

В диетическом питании при хронических гастритах имеют значение температура пищи и степень ее механического и химического воздействия на слизистую оболочку и железистый аппарат желудка.

Следует помнить, что блюда, имеющие температуру ниже 15° и выше 57-62°С, оказывают раздражающее действие, а принятые натощак холодные блюда усиливают кишечную перистальтику за счет рефлекторного воздействия с терморецепторов желудка. Наиболее индифферентными в этом отношении являются блюда, температура которых близка к 37-38°С.

Механическое действие пищи определяется ее объемом, степенью измельчения, консистенцией, способом тепловой обработки.

При составлении диет рационального питания необходимо учитывать, что весь суточный рацион должен составлять около 3 кг. При этом 25-30% общей калорийности приходится на 1-й завтрак; 10-15% — на 2-й завтрак; 35-40% — на обед и 15-20% — на ужин.

Если состояние больного требует механического щажения пищеварительного тракта, весь суточный рацион делят на 5-6-8 порций.

В некоторых случаях прибегают к уменьшению веса суточного рациона и назначению на некоторый срок жидкой и кашицеобразной пищи, оказывающих меньшее механическое действие на желудок.

Больным хроническими гастритами необходимо знать, что жареные блюда обладают наибольшим механическим воздействием на слизистую оболочку желудка. В меньшей степени такое действие оказывают блюда, запеченные в духовом шкафу. Наименьшим механическим воздействием обладают блюда, отваренные в воде, и паровые блюда.

Механически щадящая диета не должна содержать соединительнотканных волокон. Поэтому мясо следует очистить от сухожилий и фасций, а птицу от кожи.

Кроме того, в механически щадящих диетах не должно содержаться продуктов, богатых клеточными оболочками (отруби, мука грубого помола, крупа полтавская и «Артек», бобовые, пшено, свекла, морковь, зеленый горошек), или их количество в рационе уменьшается. Эти продукты даются только в вареном и протертом виде.

Химическое действие, которое пища оказывает на желудочно-кишечный тракт, определяется содержанием в ней органических кислот, эфирных масел, экстрактивных веществ, поваренной соли, углекислоты, водорастворимых сахаров.

источник

Человек так устроен, что когда он увлечен каким-либо занятием, работой, его мозг концентрируется только на создании чего-либо, на работе. Нередко, особо эмоциональные и чувствительные люди при этом не задумываются о том, что они едят, когда им удалось что-нибудь перекусить.

А вот когда в животе заурчало, заболело или затошнило человек вспоминает, что у него есть желудок, и что свое тело нужно кормить, желательно полезными продуктами питания. Когда боль в желудке, дискомфорт, отрыжка и тошнота появляется у человека только периодически, и когда боль успокаивается, он забывает об этом и снова продолжается эта сумасшедшая гонка — работа, дом, магазины и пр.

Нередко, такое халатное отношение к своему здоровью оборачивается серьезными проблемами. От некачественного питания в первую очередь страдает желудок и самое распространенное заболевание — это гастрит, который может протекать в различных формах.

Самое главное при восстановлении и лечении гастритов всех типов, кроме медикаментозной терапии — это соблюдение диетического питания. И когда после ФГДС — врач устанавливает диагноз, перед человеком встает вопрос — а какие продукты можно есть при гастрите?

• Каши —это самое полезное блюдо, которое следует кушать на завтрак всем, у кого есть проблемы с желудком. Особенно это касается овсяной каши и гречневой, их можно готовить и на молоке, разбавленном водой, каши при гастрите следует достаточно долго варить. Не следует употреблять каши быстрого приготовления, не требующих варки, в них нет никакой пользы. Лучше покупать овсяные хлопья и гречневую крупу, это горазд полезнее.
• Сухари и белый хлеб — употребление ржаного хлеба при гастрите не допускается, а также свежевыпеченный хлеб плохо влияет на слизистую желудка. Поэтому сухарики, размоченные в некрепком чае с молоком или подсушенный белый хлеб во время обеда — лучший вариант.
• Картофель – это очень полезный и необходимый продукт, который лучше всего кушать в виде пюре или отварным виде. Жаренная картошка фри — очень отрицательно влияет на слизистую желудка, от нее следует отказаться совсем.
• Супы — нельзя готовить супы на очень крепком бульоне, будь то куриный или говяжий. Если вы не можете кушать вегетарианский суп с крупами, то можно использовать мясной бульон, но только сильно разбавленный. Также следует избегать любых приправ к супам с усилителями вкуса, употреблять супы в теплом, а не горячем виде.
• Мясо – можно есть при гастрите, но только нежирные сорта — говядину, телятину, цыпленка, крольчатину. Особенно полезны при гастрите паровые котлеты, поскольку мясо при этом получается мелко рубленное и паровое. Если просто паровое мясо, то его следует очень тщательно пережевывать и не злоупотреблять количеством, так как любая мясная продукция — нагрузка на желудок. Естественно, что ни копченые, ни сырокопченые колбасы и сосиски употреблять при гастрите нельзя.
• Рыба – только нежирные виды морской рыбы, такой как минтай, треска, хек. Среди речной рыбы — лучше судак и щука. От рыбных консервов и жареной рыбы лучше отказаться совсем, при их изготовлении теряются все полезные свойства любой рыбы, а массу специй и консервантов, канцерогенов получить можно с лихвой. Как и мясо, рыбу лучше готовить на пару, ограничивая специи.

Молоко можно употреблять, особенно с чаем. Все кисломолочные продукты — простокваша, йогурт также полезны при гастрите, только если они не слишком кислые. А вот кефир не очень полезен, поскольку обладает повышенной кислотностью. Рекомендуется свежий творог в протертом виде. Среди творожных продуктов очень хорошо для желудка различные запеканки, ленивые вареники, сырники, запеченные в духовке, но только в меру.

А вот можно ли молоко при гастрите с пониженной кислотность? Употребление в цельном виде его не рекомендуется, только если добавлять при приготовлении различных блюд- в напитки и каши. Кисломолочные продукты, кефир, простокваша при таком гастрите весьма полезны. Натуральный свежий творог также можно употреблять в умеренных количествах, в виде суфле, пудингов, запеканок.

Желательно избегать употребления следующих молочных продуктов при гастрите: Острые, соленые сыры, жирное молоко и сметану, магазинные глазированные сырки.

• Сыр — острые или слишком соленые сыры нельзя при любом гастрите, даже обычный твердый сыр следует употреблять в ограниченном количестве небольшими ломтиками.
• Яйцо — можно есть при гастрите с повышенной кислотностью, но только всмятку или в виде омлета, 2-3 яйца в неделю. При пониженной кислотности также можно употреблять яйца всмятку, запеченные, омлет с сыром, однако не более 1 яйца в день. Яйца, сваренные вкрутую, категорически нельзя при любом гастрите. Особенно вредна при гастрите яичница глазунья, жаренная на масле.
• Мороженое, торты, конфеты — при гастрите категорически нельзя, особенно при повышенной кислотности желудка.

• Бананы – Можно ли бананы при гастрите? Это полезный фрукт, которые содержит немного клетчатки, он мягкий, легко усваивается и содержит массу полезных веществ, необходимых организму. И хотя диетой №5 запрещены такие фрукты, как финики, бананы, многие гастроэнтерологи считают, что умеренное их употребление не может навредить и бананы нужно и можно есть при гастрите.
• А яблоки при гастрите можно? Яблоки это один из полезнейших фруктов для желудка при гастрите, яблочным пюре даже лечат это заболевание. Только существует различие в выборе яблок при разной кислотности, при повышенной — следует выбирать более сладкие яблоки, а кислые употреблять не желательно. А при пониженной кислотности наоборот — лучше яблоки с кислинкой. При обострении гастрита употреблять яблоки можно только в виде пюре.

• Виноград – этот фрукт при гастрите является явным противопоказанием, ни сами ягоды, ни виноградный сок пить при любом гастрите нельзя. Свойственный ему процесс брожения и толстая кожура винограда сводят на нет все его полезные свойства для организма, поскольку при гастрите это раздражает слизистую и повышает кислотность желудочного сока. Даже при пониженной кислотности, виноград не рекомендуется употреблять из-за толстой кожуры и косточек.
• Дыня – чуть ли не самый тяжелый растительный продукт не только для желудка, но и для поджелудочной железы и желчного пузыря. ЖКТ даже абсолютно здорового человека тяжело справляется с дыней, поэтому всем, кто страдает гастритом, лучше отказаться от столь сомнительного продукта.
• Арбуз – это то, что можно есть при гастрите, но только совсем немного. При любой кислотности его можно кушать только 1-2 дольки. Лучше всего приобретать арбузы в конце августа или сентябре — это объясняется тем, что сельхозпроизводители в гонке за ранним урожаем не скупятся на химикаты, поэтому первые арбузы и дыни в июле просто опасны для здоровья. К концу же августа большинство бахчевых культур успевает освободиться от излишних нитратов и пестицидов, и в это время они наиболее вкусные и безопасные.

Можно пить соки только из сладких фруктов и ягод — сладких яблок, черешни, инжира, томатов, груш, персиков. Исключаются соки из цитрусовых — апельсинов, мандаринов, ананасов, грейпфрутов, лимонов, а также из прочих кислых фруктов — абрикосов, гранат, крыжовника, клюквы, сливы, винограда. Как лечебное народное средство, очень хорошо помогают овощные соки — капустный и картофельный, они обладают ранозаживляющим свойством. Все фруктовые соки следует пить теплыми, комнатной температуры, поскольку при гастрите холодные напитки и пища раздражают слизистую желудка.

Можно все соки, кроме виноградного. И овощные, и фруктов — ягодные соки при гастрите следует разбавлять водой, также весьма полезен отвар из шиповника.

• Какие овощи можно при гастрите? Спелые некислые помидоры вне обострения кушать можно. Что касается свежих огурцов, то существует два противоположных мнения, одно, что их категорически употреблять нельзя, а другое, что при легкой степени гастрита вне обострения, очищенные от кожуры и натертые на терку огурцы употреблять можно. Картофель, свеклу и морковь, а также цветную капусту и зеленый горошек употреблять можно, но только в отварном виде, запеченном, тушеном, или в виде суфле, пюре, пудингов.
• Какие овощи нельзя пр гастрите? Что касается капусты, то белокочанную капусту употреблять при гастрите не рекомендуется, а также репу, брюкву, редьку, лук, грибы, все консервированные, маринованные и соленые овощи, тем более такие картофельные продукты как чипсы и картофель фри.

• Чай — при повышенной кислотности можно пить некрепкий чай с молоком, особенно полезен качественный зеленый чай.
• Кофе — категорически нельзя пить черный кофе при гастрите натощак, еще и в большом количестве, особенно при повышенной кислотности желудка. При пониженной кислотности разрешается кофе или какао с молоком, но только в ограниченном количестве.
• Шоколад — лучше отказаться совсем от этого продукта при гастрите.
• Цикорий — много противоречивой информации по поводу того — можно ли пить цикорий при гастрите? Производители растворимого цикория убеждают, что это совершенно безопасный и полезнейший продукт, который следует пить всем и каждому. Однако по действию на слизистую оболочку желудка он настолько же вреден, что и обычный кофе. Если вы не можете отказать себе в этом напитке, тогда смягчайте его молоком и никогда не пейте натощак. Подробнее о пользе и вреде цикория.
• Газированные напитки и квас нельзя пить при любом гастрите желудка.

При остром гастрите или обострении хронического гастрита любого вида категорически запрещено употребление любых слабоалкогольных и алкогольных напитков — пива, коньяка, водки, вина и пр. Даже в периоды ремиссии, употребление алкогольных напитков у человека с гастритом вызывает химическое повреждение и без того нездоровой слизистой оболочки желудка. Алкоголь провоцирует выработку желудочного сока, а именно соляной кислоты, которая повреждает слизистую оболочку, что усугубляет воспалительный процесс в желудке.

• Орехи, семечки, бобовые — никакие виды орехов нельзя употреблять при гастрите, то же самое касается и семечек, и бобовых культур.
• Мед можно употреблять при гастрите, поскольку он обладает ранозаживляющий свойством и считается витаминизированным и полезным продуктом. Однако, все хорошо в меру, тем более, что на продукты пчеловодства у многих людей может быть аллергия.
• Имбирь — это весьма острая специя, которую нельзя употреблять при гастрите ни в каком виде.

В не запущенных случаях, при поверхностном гастрите, возможно полностью вылечить гастрит, если вести здоровый образ жизни, и соблюдать следующие жесткие правила, что на практике оказывается достаточно сложной задачей:

• Постоянное соблюдение диеты, никакой сухомятки, фаст-фуда.
• Питание должно быть 5-6 раз в день, в определенные часы, последний прием пищи должен быть не менее, чем за 2 часа до сна.
• Исключить любое переедание и большие перерывы в приеме пищи.
• Исключить курение и употребление спиртных напитков.
• Работать над собой в выработке устойчивости к стрессу (стрессоустойчивости), либо исключить психоэмоциональные перегрузки.
• Отсутствие физического перенапряжения, постоянно контролировать состояние организма, не переутомляться, не перенапрягаться, спать не менее 8 часов в день ночью и желательно 1 час днем.

Подохну от гастрита это невыполнимо.

Ты сам являешься главным врачом своего организма Кроме тебя не кто не знает что происходит с твоим организмом
А для врачей который мы лечимся мы просто эксперименты

как жить то после этого? Оля давай дружить)

Девочки , все возможно. И кушать можно вкусно на диете и вылечить гастрит тоже можно. Студентом я испортила желудок . Помогла только правильная постановка питания .
Далее желтуха. И опять востановила только диета. Врач говорила можно все если хочется . Но умеренный подход и баланс вырулили все . Сейча сорвала желудок таблетками , побочка. И сразу пришлось опять задуматься в серьёзно. И помните надо верить и позитивно себя настроить . Все будет хорошо .

По началу было очень тяжело,а сейчас легче.Никто кроме нас самих нам не поможет!

Питаюсь одними шоколадными конфетами (ну, и творог на завтрак). Если их исключить, то можно и помереть совсем, т.к. больше ничего не лезет…

Как же тогда быть. Я и так худенькая, если буду питаться овощами, тогда что от меня останется.

Не волнуйтесь! На вареной картошке, белых сухарях и бананах с запеканками точно не похудеете

А я ну очень хочу дранники(( надоела еда на пару((( Как думаете можно немножко?(

Узнал про бананы, теперь буду есть одни бананы.

На бананох тоже долго не просидишь. Они очень калорийные. Я пробовала….

Сергей, бананы тоже запрещены диетой N 5.

Ем бананы и пищу на пару каждый день уже пол года и никаких улучшений.
Единственный плюс то что от этой диеты похудел не хило…)

а у меня вообще беда. что бы я не поела начинается изжога!! как жить.

если изжога то повышенная кислотность, у меня тоже такое состояние сейчас за 30 минут до еды ем ложку льняного семени жую до молочка во рту потом запиваю стаканом воды изжога прошла

Катенька у вас повидимому, повышенная кислотность, у меня повышенная и не просто хронический гастрит, а вообще эрозивная гастропатия раньше и крепкое спиртное позволяла и то голодная, то ела что попало да помногу и ночью тоже когда попало и что придется и постоянно вечная изжога боли, расстройства, вот дошла до эрозии теперь у врача лечусь а вмему обычно причина ХЕЛИКОБАКТЕР! Исследуйтесь на хеликобактер и пролечите его там будет денол, омепразол или пантопразол и пара антибиотиков врач назначит, исключите жирное жареное кислое цитрусовые, даже кислый кефир не пейте а ряженку и варенец 2,5 процента, ни фруктов кислых, ни сметаны и майонеза ничего жирного острого и наваристого, ни свинины ни баранины каши только да вареные овощи кроме белокочанной, бананы после елы, яблоки как пюре и печеные фрукты после еды и некислые и до 5 — 6 вечера, у меня давно уже нет изжоги. Сливочное масло и молоко очень очень мало и нежирное. Попробуйте диету пересмотреть, а что делать… С этим нам жить, надо понемногу чаще питаться и правильно и не на ночь. Желаю здоровья.

если еду водой запиваете — попробуйте перестать. После еды пейте не раньше чем через 30 минут

Люди! Сначала надо определить какой у Вас гастрит! С повышенной или пониженной кислотностью.А потом подбирать еду.

гастрит выматывает страшно,уже почти год. Лечение гастроентеролога не помогает. Буду есть по диете,посмотрим,может поможет. У меня уже и чувство вкусно поесть забыто. Препараты от изжоги гасят ее сразу. Желчного пузыря нет,так еще и желчь желудок разъедает. Кислотность повышенная,хеликобактерии нет. Сказали нервы. Тут пишут не нервничать,в принципе с такой диетой можно работать в библиотеке,денег хватит )))

++++ Вылечить нереально, уже год у врача только и сижу. 10 таблеток в день . Гастрит, увеличенная печень,желчный разъедает. Это я лечил ангину , гайморит. А это уже и не вылечу

А я лечилась целый месяц картофельным соком, редкостная гадость. Я терла картошку на мелкой терке, затем отжимала сок через несколько слоев марли и так 3 раза в день за 30 мин. до еды. Вначале казалось, что такую дрянь я пить месяц не смогу, потом так привыкла. И еще сначала так тошнило и болело, через неделю уже не тошнило. Но так эффективно, теперь уже полгода никаких болей, изжоги, тошноты — рекомендую. Вреда уж точно не будет.

Согласна с вами , я сама вылечилась картофельным соком . Три года уже не беспокоит гастрит .

Ирина сколько картошки нужно за один раз натереть, и сколько раз в день?

А по сколько мл сок принимали?

А сколько сока нужно на 1 раз? Скажите пожалуйста.

И мне сок картофеля очень помогает!

От 1/4 стакана до 3/4 стакана, понемногу добавляйте каждый раз. Т.к. по началу не сразу «пойдет», а потом можно и по стакану ))) Только заморочисто 3 раза в день, хотя бы утром и вечером.

При таких ограничениях, лучше сразу произвести самосожжение.

Проверено, кушать часто 5-6 раз в день и порции не более 150-200 гр. Главное не переедать!Утром овсяночка на воде или молоко + вода. Жидкие супчики с вермишелькой, картошечкой, овсяночкой, гречкой и курочкой. Ничего острого, копченого и жареного. Творог со сметаной 10%, черствый хлебущек. Чувстую килограммы стали покидать тело, и гастрит тоже! Пробуйте.

Здравствуйте ,а сколько можно потерять кг на этой диете?просто я и так очень худая

С мая по конец августа лечился от гастрита и ГЭРБ. Советы очень хорошие, тоже самое мне говорила и мой лечащий врач-гастроэнтеролог. Исключите кислое и алкоголь, и через месяц почувствуете что идёте на поправку)
Вот уже почти месяц не тошнит, нет отрыжки. А самое главное я начал правильно питаться, и мне это нравится. ))

Я так не могу, как дальше жить, хочу кушать как все нормальные люди, как тут не нервничать, ничего есть нельзя, в магазин вообще лучше не ходить, колбасы и шашлыка охота! АААААААААА

заболел живот,сама поняла гастрит,почитала,ойляля-от вкусняшек могу отказаться,а вот как бросить курить + хорошо вообще не пью,лекарства не помогают особо,а вот боль снимает отваренная морковь-сама в шоке.ну что ж буду лечится,у меня тут залежи сладкого,кто хочет. ))))))

От поверхностного гастрита нет покоя уже несколько лет. Всё из-за нервов. Еще и высыпания на лице появились. Хеликобактер обнаруживают уже второй раз. После попадания в больничку, решила, что нужны кардинальные меры. Не курю, уже не пью. Сегодня начинаю пить лекарства и строго соблюдать диету. надеюсь, на выздоровление.

Галина, а давайте мне сладкое на уничтожение, я ему за вас отомстю! А вы далеко живёте??
Залезла в эту тему потому что у сына (25 лет) такая же болячка вылезла, теперь и работать не может из-за тошноты ( он машины ремонтирует, а там бензином, солярой воняет, дышать не чем!). А у меня другой проблематос, я наоборот из-за нервов похудеть не могу, сказали гормон стресса блокирует расщепление жиров снизился иммунитет, помогает пока только одно лекарство и то к сожалению временно — это СЛАДОСТИ! Вот такая ирония судьбы у нас с вами….

Да, диета очень важна. У меня дикие обострения хр.гастрита. Лекарства и правильное питание обязательны. Стараюсь кушать как здесь написано, но как любой человек срываюсь. Поверьте мне, если очень скрутит еще больших ограничений придется придерживаться: исключить мясо, мясные бульоны, сыр, чай, всю кисломолочку, молоко только разбавленное. Кушать протертые вегетарианские супы на сладких овощах(цветная капуста, картофель, морковь), каши на воде с молоком, вчерашний белый хлеб, травяные чаи не крепкие, затем уже паровые мясные и рыбные суфле. Очень тяжело, но деваться некуда. Минус- сильно похудеете. Я дотянула, что по другому питаться не могу. Не повторите ошибки, лечитесь.

Да, курение …с ним тяжко.Два дня увезли на скорой , ну каплю полегчало , а мысли о куреве

Изжога измучила на протяжении многих лет. Вот уже две недели придерживаюсь диеты. А она ещё хуже. С утра прямо. Воду пить только что ли?

когда изжога, пожуйте немного,на кончике чайной ложки, корня аира!

сколько составляет одна порция еды при поверхностном гастрите? 100-150гр это норма?
если допустим сьесть 150гр каши и запить стаканом чая это допустимо? у меня сразу становиться ощущение переедания.
как проверить кислотность желудка самому? шланги глотать я не выдержу.

Мирону: А вы не бойтесь глотать шланги. Если уж сильно боитесь, можно попросить, чтобы сделали под наркозом. Совсем ничего чувствовать не будете. Но я глотала шлангчик, только были резкие позывы ко рвоте. А так вполне терпимо. И это ведь не долго — минут 10 всего.

всегда любила сладости и кофе, потом обнаружили гастрит с повышенной кислотностью. со всем пришлось расстаться. «полное осознание ситуации+диета+лекарства» (для меня именно в таком порядке).забыла что такое котлеты, жареная картошечка, биточки и чашечка кофе с конфеткой, и без этого уже год живу! не бойтесь глотать кишку — это не так страшно, как описывают! когда боли в желудке и нервное напряжение от этого приперли к стенке — готова была на любой анализ и любую диету! главное — чтоб полегчало!

Я не понимаю что вы все страдаете. Я стала жить в шоколаде. В школу ходить не надо, утку не жирную готовят, яблоки печёные с мёдом, сырники, котлеты на пару, каши( у меня уже с молоком). Лежишь, на айпаде играешь, телик смотришь. Всё хорошо….
Только лекарства достали, хотя я уже привыкла, трубку глотать — это надо просто быстро перенести и ЖИВЁШЬ ПРИПЕВАЮЧИ .

Деточка, это тебе мамочка наготавливает. А когда ты работаешь с утра до вечера, на работе тебе никто яблочки запекать не будет.

С головой как? в каком шоколаде? нечего хорошего нету при гастрите уж лучше в школу или колледж ходить зато здоровым!

Конечно приятно, когда тебе готовят разносолы по диете и совсем другое когда всю жизнь питался как любил, а теперь надо выдумывать себе что-то невероятное по диете и готовить это часами у плиты. Кроме овсянки с молоком всё остальное в диете пресное и не вкусное, просто заставляешь себя есть. Осознание сидения на этой диете очень выматывает морально — ты словно выкинут из жизни, тебе НИЧЕГО нельзя вкусного, а все вокруг продолжают наслаждаться едой. Как в такой ситуации развивать стрессоустойчивость? Только наоброт. У меня всего лишь поверхностный гастрит, месяц, но я даже его не могу вылечить, я до сих пор не понимаю что можно есть, кроме риса, картошки и прочих пресных блюд, чуть что диарея. Такого никому не пожелаешь.

Читаю комментарии и ржу. Стопудов большинство жирдяи и жрут все подряд ) Питайтесь правильно! А лучше переходите на вегетарианство и забудете о проблемах с пищеварением навсегда!

Интересно ты всех подогнул под жирдяев… Я вот уже десять лет на правильном питании и сорвалась- отдых, шашлык… Была 50кг, стала 47кг… И мне от этого не радостно( жесткая диета, боли… А так хочется сладкого, мяса… Еда повышает настроение, а тут одни расстройства, благо организм спасибо говорит… Грустно это всё… Гастрит…

вегетарианство, это зелень, а зелень есть нельзя при гастрите

Денис, на вегетарианстве тоже не мало подводных камней) Даже на веганстве. Тут дело в правильном питании(веганско-сыроедном, если брать по полной, моё мнение). А правильное питание — это питание с головой) Везде нужны знания, анализ и умеренность, без фанатизма.

Денис! про вегетарианство ты, конечно, загнул, большинство фруктов и ягод содержат убойное кол-во сахара, орехи и грибы плохо и долго усваиваются, с овощами тоже не всё так просто. А жирдяи)) хе-хе скорее всего так и есть) только ленивые слабохарактерные жирдяи будут жаловаться на диету..))

Да что ж вы все неправильно употребляете слово «жердяй»? От слова «жердь» — тощий значит! Почитайте Даля! А эти слабохарактерные ноющие — просто жирные!

Я например тоже страдаю, сидя на такой диете, очень сложно ее соблюдать. Чуть что съешь, появляются недомогания, к тому же худеешь, когда итак 44 кг весишь…

Ну вот. Все мы понимаем друг друга тут. Всех здоровья крепкого!
Интересует как довести до ремиссии его. Реально чуть что съешь и все…

раньше единственное удовольствие можно было получить от еды — спать не получается, универ с 8 до 8…объешься котлет со сковороды в 12 ночи, конфетами заела, крепким чаем запила — счастливая-счастливая учишь дальше… а что теперь т_т

заболела гастритом после употребления продукции магазина ашан каждый день,что б они так же как и я мучились бракоделы косоглазые и криворукие. вот уже три месяца мучаюсь чуть себя до дистрофии не довела,но потом стала есть правда не совсем по диете ,даже поправилась. Но новогодние каникулы обрушили мой жкт снова, и я не ела ни майонез ни жареное ,ни сладкое а всего лишь ела кортофельное пюре из-за него повысилась кислотность и желудок перестал работать — картофель покупной есть нельзя он весь испорчен. Теперь ем куриный бульон с хлебом и кисель из овсяных хлопьев готовлю. И напоследок скажу ,когда меня пригласили на новый год в гости я пошла т.к хожу каждый год ,пришла со своей едой в контейнере и понимаете ли все на меня за столом пялились и а хозяйка дома все время приставала с просьбами попробовать ее еду мои обьяснения насчет болезни никто не слушал. Вердикт таков -люди не прислушиваются к другим людям даже в мелочах , пока сами не заболеют, у моей подруги начались проблемы с жкт после нового годаи я знаю какой стол приготовлю для нее кагда приглашу ее на свой день рождения в феврале,надеюсь так она поймет меня и на будущее всегда будет слушать просьбы окружающих.

…правильно!Пока у нее не заболит, она не поймет!Самое главное не передать….придерживаться нормы!Эта болезнь научит, как вести здоровый образ жизни.

Да…я не одна такая-страдалица с желудком..Болею уже 4 года.Трубку глотала как за здрасти.. Что только не пробовала..Лекарств много пила-первое время помогало, а последнее-вообще без толку.И в стационаре лежала, и дома прокапывалась дорогими препаратами, ходила к хвалёному гастроэнтерологу-последняя моя надежда-и все без толку..Самое обидное-что постоянно сижу на диете-во всем себя ограничиваю, но стоит допустить какую-то мелочь(из еды; Большой перерыв между приемами пищи, а потом немного съев лишнего-ведь проголодалась)-и все-на след.день страдания мне обеспечены.. Сделала вывод, что никто, кроме самой себя мне не поможет, а значит нужно даже не допускать этих мелочей… Мне кажется только диета может помочь мне, при условии- не допускать никаких раздражающих факторов для желудка.Единственное что чувствую помогает-ромашка(не менее 10 дней подряд)и желательно не пакетированная.Хочу ВЫЗДОРОВЕТЬ. Устала от страданий.. Боже помоги мне и всем, кто так же страдает..Желаю Всем Крепкого Здоровья-это счастье.

академик Уголев» теория адекватного питания»,информация о которой замалчивают врачи. Советую всем посмотреть и когда вылечитесь рассказать всем страждущим!

Попробуйте лечить гастрит настойкой прополиса .Помогает.Рецепт найдете :Способ лечения хеликобактерной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Если этот рецепт сложен, то можно добавлять настойку прополиса 20 капель на стакан воды или теплого молока. За 40 мин до еды 3р день. В интернете все рецепты есть.

жирдяи ленивые говорите, как раз, я ростом 150 см и вес 35-38 гк всегда был, поправиться очень сложно, а сбрасываю вес быстро, и вот, хронический гастрит и диета, я умру на ней, на этой диете, к тому же, многое из диеты я не могу есть, не идет мне оно, а вы говорите ленивые жирдяи, грустно((((

Как я вас Ольга понимаю, я тоже вешу 40 кг при росте 160 и не могу поправиться может из-за гастрита тоже. И питаюсь правильно, не ем всякую гадость вообще. Вот за что такое? Почему другие едят хоть гвозди, и им ничего. Чипсы полезной едой называют и у них желудки не болят. А мне даже от бананов может быть плохо, боли в желудке и тошнота иногда настолько сильная. Неужели нет спасения от него?

Тоже приходиться сесть на диету… =( нашла в нете рецепты всяких «гастритных» блюд. некоторые выглядять вполне даже вкусно =-) буду надеяться, что так оно и будет.
Но вобще,конечно, тяжелооо. Ну хоть люблю сопливую овсянку,и то радует =)

6лет назад лечила язву 12п.к Через месяц ела как нормальные люди. А вот теперь поймала гастрит. 2 месяца ноет и болит. 2 месяца сижу на жесткой диете. Ни пью ни курю. Сопливая овсянка и кисель-лучший десерт)). Пила ОМЕЗ. До одного места. Похудела на 6кг. Ежедневная боль морально выматывает очень!
Побежала на днях «глотать кишку».За 6 лет процедура стала менее противной,оборудование лучше. Ну собственно ниче такого страшного нет, лежи себе и дыши глубоко думая о прекрасном)) Вобщем поверхностный гастрит,несколько маленьких эрозий и хеликобактер. Ну че ж так болит?
Прописали лечение семенами и маслом льна, квамател, мотилиум, боржоми ну и диета. Сегодня третий день. Легче только после соплей семян льна.
И вот коллега принесла шоколад с орехами. Любимый. Не сдержалась и сожрала 3 кубика. Теперь сижу с изжогой.
Друзья по несчастью, умоляю,не поддавайтесь искушениям! любая запретная еда вылезает боком!
Всем желаю поскорее прийти в норму и слопать наконец вкусненькое!

Вот с Денисом не соглашусь. Гастритом зачастую болеют люди обычного нормального веса. По крайней мере Я только таких встречала. У меня родители болели. Оба вполне стройные люди.Я тоже никогда лишними кг не отличалась. 53кг мой стандартный вес на 163см роста.
Зачастую это наследственная предрасположенность, плохое питание в студенческие (школьные) годы,любовь в острой и жирной пище натощак или на ночь(даже небольшими порциями).
Сидела в очереди к врачу. Рядом тетка килограмм 150 и муж — худощавый мужичонка. Догадайтесь кто мается гастритом? МУЖ)))

Я не жирдяй.Относительно всегда хорошо кушала:полезную пищу.Хронический гастрит в 20 лет.Да,любила выпить(как вы сами понимаете молодость,не надо с алкоголиками путать,которые каждый день/неделю употребляют).Курю,но не много.Самое интересное,нет не отрыжки ,нет вздутия,рвоты,изжоги.Только,когда долго не ем живот сворачиваеться(но так и у здоровых будет).Пошла проверяться ,как говориться за компанию.И на тебе поверхностный хронический гастрит.Что это вообще такое?!Мне теперь всю жизнь так питаться?Или в период ремиссии можно?

У меня лет 15 назад гастрит был жуткий. Даже сознание теряла от болей. Страшно было. Не помню откуда узнала этот рецепт: корень лопуха (еще и мед можно) настаивала на водке (или на спирте) 7-14 дней. Пила по 1 ст.ложке утром натощак и вечером перед сном. Сама не ожидала, если честно, но забыла на много лет о болячке этой. И вот сейчас снова мучаюсь. У меня стресс затяжной. Поставила снова настойку эту. Буду пить.

Людмила, а можно подробнее про корень лопуха и мед, сколько чего и где настаивать на солнце или в темном месте! Спасибо!

Я вот вычитала ,что при повышенной кислотности очень полезно пить козье молоко,кто подскажет правда это или нет!

Не важно козье или коровье, молоко гасит кислоту, вот и полезно.

Козье молоко намного полезнее коровьего!

Не люди, а безвольные овощи. Любой здоровый рацион и так исключает практически всё, что запрещено при гастрите (минус разве что цитрусы, некоторые овощи и молочное). Всегда можно найти полезную замену вредной любимой пище. Да, у плиты придется постоять — это дольше, чем в очереди за пельменями. Но если вы тюлень ленивый, то и флаг вам в руки.

Зачем же грубить? Хамство, девушка — признак того, что у вас чердак плохо меблирован, а это ни диетой, ни правильным образом жизни не лечится. Правильное питание не подразумевает таких ограничений, как диета при гастрите, особенно, при хроническом и с повышенной кислотностью. Так что вы, прежде чем людей хаять, лучше предметом поинтересуйтесь, чтоб в теме быть, а потом уже голос подавайте, коли будет что сказать по существу.

Начал лечиться соком картошки, из за обострения. Спасибо за советы

Не согласна, что только ленивые жалуются. У меня 5 тренировок в неделю+здоровое питание. Получить острый гастрит из-за приема антибиотиков и прочих лекарств было не приятно и очень неожиданно. А все из-за ангины. Эта диета для спорта не подходит;( прием антибиотиков еще 6 дней, что не улучшает состояние. Просто руки опускаются. Если придерживаться диеты+лечение, за сколько можно востановиться?

Такую жесткую диету нужно соблюдать в период обострения, а в период ремиссии МОЖНО оч много чего…не нужно буквально так все воспринимать… а когда обострение прошло нужно выждать еще пару месяцев для того, что бы функции ЖКТ восстановились… лучше съездить в санаторий по этому направлению …или просто узнать какая минеральная вода способствует вашему выздоровлению… И забудете про Гастрит свой… кушать можно практически все но не по много ….. ну конечно сильно острого и жирного нельзя … стараться питаться здоровой пищей…это полезно не только для вашего гастрита но и в целом для организма…..

Диана , пару месяцев после адекватного лечения должно быть достаточно .. а вот нагрузки вообще не желательны )

Почитал коментарии и видно сразу кого прихвотило серьёзно, сразу и пить и курить бросают,и диету саблюдают.Процентов 90% здесь написавших доведут себя до хронического гастрита с пожизненным лечением и диетой,а кто то и до язвы доберёться. И только один из ста,если не один из тысячи сможет справиться с этой болезнью,только тот кто любит Себя больше,чем мнение окружающих курящих и пьющих и у которых покаместь ничего не болит.Поверьте с гастритом может справится только СИЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК.

Нужно не падать духом, прилагать усилия и главное стать лучше и добрее! Любовь и вера всё лечит! «Каковы твои мысли, такова и жизнь» Архимандрит Фаддей

А я вот уже устала питаться по часам. Если где-то задерживаюсь, то начинаю нервничать что вовремя не поем. Питаться через каждые 2-3 часа, если работаешь или есть маленький ребенок, нереально. Да еще напрягает, что готовить себе надо отдельно. Муж не будет есть пресную еду. Я хожу в вечных думах про еду и гастрит. Уже больше двух месяцев.

Гастрит- это катастрофа. Я не ленивая и полнотой не страдаю, скорее худенькая. У меня гастрит, у мужа аллергия на глютен. Провожу на кухне по полдня потому что готовить приходится несколько блюд сразу, да и есть одно и тоже неделями опять-таки не хочется. А для мужа еще и хлеб пеку потому как то что в магазине продают без глютена, просто отвратительное на вкус. Безумно люблю ягоды, фрукты и шоколад. Отказалась от всего, но результата пока нет. Чуть перерыв между приемами пищи и сразу изжога. Врач говорит, все это результат лечения антибиотиками в детстве.

Согласна — проблемы со здоровьем это катастрофа. Слава Богу я уже в зрелом возрасте и пофилософствовать на тему могу. 🙂 Иначе на душе скверненько. Я очень люблю сладкое — справилась. Проблема другая. У меня из-за гастрита аллергия. Принимаю антигистаминные длительно. Из-за них либидо заснуло…. Вот это трагедия. А может от этой перстной еды либидо вообще подыхает? Иногда грешу хорошей рюмочкой качественной водочки или виски, коньячку. Тогда либидо голову поднимает :). Хотелось бы знать как у других в этой теме к тяге противоположному полу? Понятно, что когда больно — там о любви плотской и речи быть не может…. А в периодах улучшения как? Хоть какие то радости жизни должны же оставаться? 🙂

Вот точно!) у меня тоже с либидо проблемы начались с этими диетами) не одинока я)скорее это из-за переживаний, гастрит то в основном от нервов.

Уже пол года лесу поверхностный гастрит,результатов нет,только сильнее болит все!я сама по себе 40 килограмм костей,а тут ещё и есть толком не чего нельзя…похудела сильно и теперь не знаю что делать,боюсь только одного как бы гастрит меня анарексчкой не сделал.

Очень хочу помочь вам и всем страдающим из своего опыта.В 1996 году я победила язву желудка.Теперь побеждаю атрофический гастрит.Главное знать свою кислотность! И только потом лечиться иначе пользы не будет.У меня пониженная кислотность.то есть все кислое мне помогает-это лимоны,кислые ягоды:брусника,вишня,калина,и др.Желудок не вырабатывает кислоту и ему надо помогать.Перед приемом пищи за 15мин.кушайте ягоды или сок из них.или травки повышающие кислотность.Питание для пониженной строго для пониженной кислотности..Если кислотность повышена,то наоборот.При повышенной кислотности проще,тут молоко поможет ее снизить.а диета строго дл повышенной кислотности.Все молчные каши,мясо,овощи.супы,итд

Друзья спосение утопающегося дело рук самих утопающих.Всем желаю по быстрее вылечиться.

Уважаемые стадающие гастритом! Одной диеты и лекарств мало. Что-то мы не перевариваем в этой жизни, поэтому и гастрит. Вот и у меня так же. Надо работать над собой и менять свое отношение к окружающей жизни. Что и стараюсь делать. Всем здоровья!

война у нас….потому и гастриты у всех……как можно в такой ситуации «работать над собой» ?

Рекомендую заменить обычный чай на ромашковый! 3 раза в день.

Ха….два месяца они болеют, я уже девять месяцев в себя придти не могу, вернуть бы начало болезни сейчас я бы поступила по другому….но увы и ах(((( По началу мне ставили панкреатит и лечили от него, говорили питание по диете 5,ну я и питалась только легче мне не становилось. Потом решила пересдать ФГДС у другого врача он то и нашел у меня гастродуоденит и рефлюкс, в желудке много желчи (у меня нет желчного). Диагноз панкреатит был снят. И вот теперь начитавшись в инете про гастродуодените я понимаю как надо было питаться раньше. Это очень тяжело когда все вокруг кушают,застолья, праздники а ты как дурачек сидишь и смотришь, слюной истекаешь. Ну и естественно у меня случаются срывы (когда ни чего не болит и хорошее настроение трудно удержаться) но боль не заставляет себя долго ждать. Да и вес ужасно напрягает, встаешь на весы а там всё меньше и меньше(((( скоро ветром сдувать будет.
P.S. хочу порекомендовать такой препарат как де-нол, мне только от него полегчало + вместо омеза лучше эманера. Если тошнота и желудок не работает — мотилак. И еще тримедат очень мне понравился. Удачи всем.

Вроде как одинаковая диета что при гастрите что при панкреатите. А что бы вы изменили?

Пью Де-нол, тримедат, париет, Альмагель. Диета.Всё равно кислота во рту.

Вылечить почти не реально.4года с этим живу.кушайте все подряд и будет вам счастье)шучу)соблюдайте здоровый образ жизни,не перегружайтесь и высыпайтесь,станет намного легче)удачи вам)в этом не легком деле)

а я скажу очень очень большое спасибо тем кто расписал всё что можно и нельзя.дело в том ,что если мы болеем ,то не куда не денешься уже,зато нельзя терять время и методом собственных проверок исключать те или иные продукты,а так всё понятно и думаешь да действительно я это или вот зто ела ,а не знала ,что стало причиной обострения оказывается вот,что нельзя было.а на многих сайтах в двух словах то нельзя одно -два наименования и это можно одно-два .спасибо.спасибо.спасибо.и не правда,что кто то пишет всё нельзя,просто вы не внимательно читали,можно практически всё но взаимозаменяемо например целые фрукты-печёным пропаренным,жаренное-паровому,запечённому и другое кислое сладкому и наоборот ,а почитайте на других сайтах -яблоки нельзя,мясо нельзя,чай нельзя помидоры нельзя а то,что не кислые сорта и действительно я их ела и всё нормально было,вот так пишут где всё нельзя-вот это страх.здоровья все добрым людям

Сок или настойка подорожника активно заживляют ранки желудка! Принимать раз 6 в день по чайной ложечке за 20 мин перед каждым приемом пищи)

Очень помогает прополис или настойка на нем.ВАЖНО знать какая кислотность! если очень пониженная то эффект от лечения будет очень слабый,а от антибиотиков вообще можно повредится, так как не достает кислоты для расщепления лекарства ! поэтому фрукты и чай с лимоном…очень тяжелый вариант гастрита 12 перстной с забросом желчи в желудок при пониженной кислотности -конечно без диеты не куда …но прежде анализы! какой процент хелибактера?эндоскопия,кислотность дабы правильно подойти к лечению….и через период лечения также делайте еще анализы …Бог всем в помощь,не унывайте ,кто верующий просите помощь …

Фу ребята а нытья то сколько. Как это понимать «я привыкла и другое есть не могу», если эта «любимая» еда привела вас к этому маршруту, меняйте ее или молча ползите дальше. Но бывает причина в другом, НЕРВЫ, Вот с этим сложнее, но все же справиться можно. Главное не плыть га спине, а грести если конечно желаешь куда-то придти. Жить надо для того, чтобы ЖИТЬ, а не существовать.

А мне норм пока что..только жаль от сладкого пришлось отказаться, а так сижу, фруктовые пюрешки ем и соки яблочные пью и молоко(это всё Фруто Няня) И в школу могу не ходить, но всё равно хожу, учиться то надо) Но иногда пропускаю, т. к. просто лень идти и боли ужасные..Но пока держусь, надеюсь проживу на детском питании ^^ Кстати от детского питания у меня всё начинает проходить 0_о

Ирина а сколько надо картошки есть тертой, а то я загебаюсь прям не могу ) Знаете гастрит это жесть какая боль и главное в ночь болит ужасно (((

Тоже болею гастритом но кушаю нормально кто вам сказал что есть надо мало главное не переедать 3к калоррий 100 белков 400 углеводов 100 ж калькулятор калоррий и жрите скилеты я с гастритом 3 года живу херово ну не худой и не худаю только запоры и вздутие задолбали , а так жить можно. пойду еще к нормальному гастроэнтерологу схожу может чё посоветует

здравствуйте у меня тоже гастрит есть способы вылечить навсегда

Нормальная, такая диета. Главное суметь это все вкусно приготовить, «Книга о вкусной и здоровой пище вам в помощь». Вспомните больничную еду. Ни грамма лишнего. Кашки с катлеткой на пару, пюрешки тающие во рту, легкие супчики и компот из сухофруктов! Просто сказка! Пора возвращаться к этой диете.

сейчас ужасную вещь скажу, мне в стадии обострения помогают три вещи:
1) коньяк + сладкий сок
2) красное вино + Ессентуки 4
3) просто Ессентуки 4.
никакие мезимы, фесталы, альмагели, ношпы — нифига боль не снимают.
это парадокс, алкоголь обжигает внутренности — и боль уходит. Говорила врачам — один поверил.
ДЗ: поверхностный гастрит. дуоденит. кислотность не проверяли — но сама чую — повышенная.
а… ну и из безобидного — кефир.
в чём логика…
—
маленько советов: при ФГДС дышите очень глубоко, медленно и ритмично, не сбиваясь — врач научил — вообще никакого негатива от процедуры. терпимо вполне. до этого аж до тошнотины, тремора и холодного пота переносила.
но… лучше всего. просите эту экзекуцию под общим наркозом. провести. и под это дело — берите колоноскопию — двух зайцев убьёте. кишки проверите.
ИБО КОЛОНОСКОПИЯ — вот это на живую — живые позавидуют мёртвым. проходила в больнице добровольно попросилась (ФГДС отдыхает). а под общим за один раз — чудесно всё и ФГДС и колоно (только чтоб вас до дома после общего довезли).
если перед колоноскопией назначат клизмы — посылайте смело нафиг и берите Фортранс (кол-во пакетов от веса потерпевшего зависит)… на вкус как регидрон. зато комфортно прочищает всё до прозрачной воды за пару часиков. лучше через рот 3 литра воды усосать, эффект лучше, да и комфортней.
Удачи Всем, пациенты. здоровья!
полезу на стенку. опять ничего не помогает. а ни вина, ни коньяка — не хочу.
буду терпеть!

Мезим, фестал — препараты крионовые, тобищ только для поджелудочной(по своей сути это фермент, который она вырабатывает). Альмагель — аксорбент (выводит токсины). Ношпа — спазмолитик (при гастрите не поможет).
Вместо них попробуйте — Ранитыдин (дёшего но мне всегда помогал, буквально через 15-30мин после приминения в моменты обострения при болевых ощущениях).
И жёсткая диета на 2 недели, запаривать семя льна за пол часа и пить. И офсянка без соли и масла чисто жыжа слизи ))))

Прочла про лечение козьим молоком..буду пробовать..надеюсь поможет.

Всем здравствуйте! У меня тоже диагноз хронический поверхностный гастрит…., НО…., сами боли, тьфу,тьфу,тьфу, не сильно беспокоят, а вот высыпания на теле (не на лице), просто ужасны, только съешь что-нибудь не то и через час пару огромных бляшек на руке или на ноге, как будто мошка укусила! Заживают дней пять, бляшки просто огромные, см по 10-15 в диаметре, болят и ужасно чешутся:( вот тоже интересует вопрос это теперь всегда надо будет диету соблюдать, или только временно, а потом хоть изредка смогу себе позволить сладости и спиртное.

Мне кажется это не от гастрита, а аллергия на что-то. У меня такое было на новую мочалку, делали укол в больнице и все прошло. Просто это очень опасно, может случится сильный отек
Вы бы лучше к врачу сходили!

Жуть. Поверхностный гастрит — когда началось, подавился, стоял комок в горле, вообще есть перестал, стала сначала лучше, потом резко хуже. Комок воздуха так и поселился в горле, иногда выходил с отрыжкой, потом снова накапливался. Долго ходил по врачам, делал анализы, проверял щитовидку, затем проверил желудок, как итог — поверхностный гастрит и хеликобактер. Живот не болит, но постоянно отрыжка(которая еще и комком «застревает» в горле). Если немного поесть, отрыжка проходит воздухом и легко, не мешая, если съесть хотя бы треть привычной порции или попить после еды — будет рефлюкс. Приобрел привычку все тщательно пережевывать.
Начал увеличивать порции, стало чуть хуже. Отступление от диеты — тоже чревато последствиями. Сейчас ем буквально в по паре ложек за раз, растягивая тарелку на весь день. Вроде как врачи много чего есть разрешают, но лучше всего(в плане самочувствия) овсянка идет. При активной физической деятельности, кстати, могу часами не вспоминать.
По сравнению с тем, что было в период обострения — небо и земля, я тогда уже завещание написал), но все равно неудобно. Особенно трудно уснуть, если не есть перед сном — будет комок в горле, а если поесть — рефлюкс и страх подавиться. Часто легкая изжога. В итоге на ночь молоко пью. По сравнению с тем что было до болезни приятного мало, но желания умереть больше не возникает.
В общем знал бы что это такое — питался бы нормально. С другой стороны у родителей когда-то тоже был диагностирован гастрит, они спокойно все подряд едят и от симптомов не мучаются.

Привет всем! Гастрит — это конечно проблема на всю жизнь. Но достаточно научиться жить с ним , и вы сможете не замечать этой болезни никогда. Есть простые рецепты счастливой жизни с гастритом. Нельзя есть жирное, кислое, сильно соленое, ограничить газированную воду и алкогольные напитки, свежие соки на голодный желудок. В общем, все то, что по сути своей, вредно. Желательно есть здоровую , ближе к пресной пищу. Вести здоровый образ жизни, гулять на свежем воздухе, обязательны физические нагрузки! Одним словом, солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья. Кстати на счет воды, пить рекомендовано минеральную воду . Причем определенного состава, т.к. гастритом страдают люди с повышенной кислотностью, то пить им рекомендовано, гидрокарбонатные воды. Я уже давно с ними и здоровым образом жизни! Настроение и самочувствие прекрасное!

Всем привет 2 года страдал от гастрита пока не начал мало есть и часто и в одно время) все наладилось запоры прошли я так понял они от переедания были… Гастрит то остался ну я уже про него не вспоминаю месяцев так 4…
Да и диеты эти слишком крутые перебор… Мне лучше стало только когда стал по малу и часто кушать и главное что в одно время , а так кушаю котлеты жаренные (ну без грубой корочки) курицу без кожицы и все нормально, никаких пюреобразных супов и тому подобной фигни не ел никогда и все нормально. Не думаю что эти очень строгие диеты что-то решают. Просто не жрите много и желательно не на подсолнечном масле.. Ну а насчет жаренного и т.д я думаю все здеют что лучше не стоит. Чистка каждый месяц кишечника обязательная процедура! Я чистил соленной водой после ни 1 акне за месяц не было. Всем удачи держитесь..

Здравствуйте дорогие друзья…всех конечно же понимаю потому что у самого такая же фигня. Вот уже 4 год у меня гастрит. 2 раза проходил Фгдс, конечно очень не приятно но стоит вытерпеть. У меня эрозивный гастрит, просто не ем жирное, сильно жареное, сильноя соленое. Только весной и осенью бывают обострения, в это время пью минеральные воды выпустить полностью газ , и вместо обычной воды и все хорошо. Самое главное это дита

Не слышал про лечение улитками .Я уже троих знаю вылечились так

У меня хронический гастрит, мне 23.Кошмар просто.Начала соблюдать диету, сегодня 2й день только,еле как держусь.Очень хочу котлеток, хот-догов, шоколада, сыра и соленых огурчиков,но нельзяяя….С курением завязать не могу пока, срываюсь.Как избавиться?

Почему пишут что лентяи не могут вылечиться?) наоборот же,кушать готовить почти не нужно)мужа тоже на кашки посадить) год назад удалила желчны,, посидела пару месяцев на диете, потом ела почти все подряд (кроме жирного, острого, соленого) и шашлык ела не жирные кусочки. Потом стрессы нервы три ангины за три месяца и обострилось все. Люблю эти диеты) я лентяй же) . Врач эндоскопист всегда говорит что гастрит от нервов, всегда рекомендует пить успокаивающе как начинается обострение. Хорошо помогает картофельный сок (сестра им язву лечила), ромашковый чай мне хорошо помогает. изжога не часто купирую просто какими нибудь лекарствами. Раньше была бесконечно, несколько лет, каждый день из-за всего что съем, исключила жирную выпечку все прошло потихоньку. А кушать можно по идее все. Я и так жареного и соленого и острого не любила особо. Самое неудобное есть 5-6 раз в день. Не всегда есть возможность. Пью воду, могу питьевой йогурт выпить но разбавляю его водой 1:1 для меня тяжеловато в период обострения. Советуют пить овсяной кисель, я его еще не варила, муторно как то)

У меня гастрит с болями в желудке и животе. Конкретно прихватило после квашеной капусты и пепси. Да и к тому же частые расстройства пищеварения. Если не каждый день, то через день точно. Что не съем, то в туалет. Прочитал разные диеты. На предмет, что можно есть, а что нельзя. Увы, практически никакого эффекта. Я не знаю, кто писал, что можно и то, и другое, и третье – всё чушь. Эти писаки гастритом не болели. Специальная минеральная вода – тоже малоэффективно. В общем в течении месяца старался придерживаться двух режимов (отдыха и своего питания) и пил облепиховое масло. По самочувствию скажу, что здоров на 98%. Остальные 1-2 % ясно за месяц не подтянешь. Кому нужно подробнее – пишите super100x гав мыло ру

Проблемы с пищеварением, что не сьешь — в туалет. Говорит о панкреатите или же холецисто-панкреатите.

Всем болящим здравствуйте! Я как и вы не исключение и попалась в сети данного диагноза! Да, тяжко, но что поделать, хочешь жить нужно потерпеть, и предерживаться и диет и вообще здорового образа жизни,Обязательно отказаться от курения и алкоголя, если не можете значит не так уж болит, ждите худшего,может со второго раза бросить получится! И главное настрой, что у вас все получится! После обязательно наступит выздоравление, и тут тоже главное не сорваться, зато потом я кушвла как все нормальные люди и чипсы и шашлыки, правда очень редко! Но осознание того, что ты можешь кушать все придает сил. И знаете, к такой еде как не странно привыкаешь и даже начинает нравиться, честно! Радуйтесь, что остаток своих лет проведете с пользой для всего организма, ведь,если вы не забыли у нас много других органов,кроме желудка,которые обязательно выйдут из строя,если вы сейчас не притормозите и не скажите стоп всему пагубному! Вы смотрите со стороны на других и завидуете,что они могут все, а я ущербный, но вы не знаете о том, что эта беда придёт к любым людям не соблюдающим правильный режим,только вопрос времени к вам в 20 лет, к другому в 27, вы ведь тоже не так давно кушали жареные котлеты, фри,колу и чипсы! Всем терпения и удачи!

Мне 25, за плечами хр. гастроеденит, хр. холецисто-панкреатит.
С гастритом живу не бросая курения, гастрита не было уже 4 года тьфу-тьфу. При чём здесь ввобще курение ? Правильное питание, стресо устойчивость — вот что главное. Отдыхать можно работая ))) Каждому своё.

Гастрит не мучал 16 лет) месяц на тощак пила домашнее масло облепиховое 1 ст. л сейчас так как потом питалась как хотела случилось обострение сейчас подлечусь с недельку и снова буду проходить курс маслом) дед научил у него всю жизнь язва желудка была он так спасался.

легко бросить курить!1 ст л соды на 1 стакан кипятка ,охладить,полоскать рот каждый раз по 15 секунд, перед тем как закурить !В течении 3х дней тяга к куреву пропадет!

Доброй ночи …как видите второй час ночи .а я не сплю.адские боли.и вчера и сег пыталась проглотить этот самый шланг.не могу! лет 10 назад такая ж тема была с гастритом у меня.история повторяется. думаю у меня язва точно.Воще есть не могу .сразу боль невыносимая .лекарства тож значимость потеряли для меня.

я ниже написала как я излечилась. я не спала неделями…попробуйте. я уверенна что поможет

Те кто не может отказаться ради своего же здоровья от любимых продуктов — наркоманы!

Не пейте 10 таблеток в день — таблетки, врачи, медицина — для того, что бы лечить симптомы, а не саму болезнь.

Чтобы вылечиться от любой болезни достаточно голодания на соках, читайте книги об этом.

Да соглашусь, пить одни таблетки это не выход. Тоже гастрит поверхностный + был хеликобактор. Пила антибиотики и кучу таблеток. Выличила хеликобактор гастрит затих, но не тут то было. Месяца не прошло как начала простывать, то одно, то другое….. После приёма антибиотиков имуннетет ослаб. Простыла что пришлось опять принимать антибиотики в итоге они раздражают желудок что он опять начал болеть((( одно лечим другое колечим…. Всем огромного здоровья))))

У меня диагностировали хронический гастрит и панкреатит (вообще не понятно с чего вдруг взявшийся). Очень много плюсов пока вижу: если раньше я старалась силой воли не есть шоколадки и всякую дрянь(за фигурой следила), то теперь это проще простого(ну кроме печенек), потому что сразу вспоминается, как лежала в больнице. Раньше сложно в гостях было от алкоголя отказываться, а теперь говоришь, что болеешь и тебе нельзя, и все сразу отстают с предложениями. Каши на воде я люблю, специи давно тоже не употребляю(даже соль), и еда не кажется пресной не капельки.
Единственный минус -это то, что живот болит, если съесть не обработанные овощи и фрукты, а также то, что нельзя бобы

Да такая же проблема уже 2 год мучаюсь теперь гастрит хронический холецистит, панкриатит вот лежу на стационарном лечении. Один вам мои совет это нужно для начало прокапатся как станет легче не радуйтесь что все нужно содится на диету если ижога то омез и пейте семена Лена с кифиром далее желательно купить эрбифид это лако и бифида бактерии. Всем здоровья.

Не знаю, что за проблемы у всех, я уже 1,5 месяца сижу на овсяной диете, чувствую себя отлично. Поверхностный гастрит, кажется, прошел уже, но я просто хочу уж похудеть тогда. Сбросила уже 8 кг за 5 недель, еще 12-14 осталось и буду 52 кг, как 5 лет назад, до родов. Ем овсянку 3-5 раз в день, на воде, без соли и сахара. Обязательно на завтрак и ужин. На поздний ужин — простокваша или кефир. В обед — овсянка/гречка/манная каша. Еще в день съедаю 1-2 яйца всмятку, куриный биточек на пару, 3-4 бутерброда из подсушенного хлеба с маслом. Пью весь день травяные чаи — ромашка, зверобой, шиповник, компоты разбавленные водой.

Ничего себе овсяная диета… «Еще в день съедаю 1-2 яйца всмятку, куриный биточек на пару, 3-4 бутерброда из подсушенного хлеба с маслом.», — это далеко не диета. Диета — когда 3 раза в день овсяная каша и чай, и больше ничего.

Ребят, не знаю несколько здесь уместен мой совет, но рекомендую попробовать пить сок сырой картошки. (3 р.в день, до еды, в течении недели-двух) Ну просто почистить, протереть, отжать можно с помощью марли. Мало приятного конечно, первый раз лучше пить в ванной например. Плюс-быстро помогает, лучше начинает становиться либо к концу первого дня, либо к концу второго

Тоже обострился видимо гастрит, желудок стал ныть постоянно. Через неделю купила лекарства Улькавис (Де нол) и Омепразол, Альмагель (как обезболивающее), неделю попила + диеты (каша геркулесовая, бульон куриный и курочка отварная. От лекарств было головокружение, слабость, сонливость, полное бессилие.На работу ходила, а возвращалась чуть ли не ползком, и сразу вырубало- на постель и спать. Бросила принимать эти лекарства, начитавшись побочных эффектов. Перешла на картофельный сок по утрам и морковный на ночь + все та же геркулесовая каша на воде (без сладостей каких либо! и без соли. Лечусь наверно 3 недели. Вроде чуточку лучше, но пока не нарушая диету. Ем хурму сладкую. Мне она хорошо помогает. Бананы тоже не плохо .Картофель отварной с подсолнечным маслицем стала есть, морковку, свеклу отварную, вареники ленивые с клубничным варением. Много чего можно кушать. Стало меньше печь желудок.Жареное нельзя, а в вареном виде можно и курицу и рыбу. Фистал принимаю после еды 1-2 раза в день. Но я сама себе все прописала, у врача не проверялась и не глотала трубку. Таблетки может и помогли бы, но я бросила их принимать из плохого самочувствия от них. Принцип лечения наверно один и тот же, много лазила по интернету- искала лечение.Но главное поняла это диета. А Картофельный сок мне помогает. Его надо пить 3р в день. У меня 3р не получается, только один. И с перерывом в 10 дней. 10пить-10 перерыв. Можно морковный попить. И так в 3 захода. Может кому поможет. Выздоравливайте!

В основном проблема гастрита это нервы. Переехали с женой в другой город, у меня прошел гастрит, а у жены перестало «крутить» ноги. Надо менять в своей жизни то что вас гнетет.

Мясные бульоны при гастрите противопоказаны! А то тут некоторые пишут: питаюсь куриным бульоном…
И второе. Повышенная или пониженная кислотность современным гастроэнтерологам неинтересна. потому что мало нформативна: у страдающего болезнями желудка человека кислотность может быть в данный момент понижена, а через час повышена. Т.е. меняется постоянно. Потому и не определяют эту кислотность теперь.

Уф, эта диета, как вспомню, так вздрогну. Ещё льняные кисели мне прописывали без соли и сахара, брр. Вроде и чуть лучше на ней, а до конца всё равно не вылечивается… С детства была болезненным ребенком, гастрит со школы, постоянная тошнота — с утра, до еды и после еды, боли. Потом воспаление желчного, потом панкреатит — и это к 20 годам. Следом анемия, гемоглобин выше 70 не поднимался. Постоянные ОРЗ, ОРВИ и т.д. Потом кашель, ещё через 2 года ставят астму невыясненного генеза. Не могла подняться на 2 этаж, ездить в транспорте (запахи!), выйти на улицу. Лекарства, лекарства… которые не вылечивали, но давали побочные. На вегетарианство решилась от отчаяния, потому что знакомый моей мамы рассказал ей, что ему так удалось избавиться от астмы. Не очень-то верилось, но терять, казалось, уже было нечего. А теперь вспоминаю это как страшный сон. Через месяц без животных продуктов стало легче дышать, через 3 — приступы практически прекратились. Еще год таскала с собой баллончик, потом вышел срок годности и я его выбросила. За 4 года ни разу не беспокоил желудок, панкреатит прошел, воспаление желчного тоже. Очень переживала за гемоглобин, регулярно сдаю кровь для контроля. Гемоглобин 138! За эти 4 года ОРЗ болела два раза, и то за пару дней всё проходило. Хожу на пилатес, могу бегать и больше не задыхаюсь. Оказалось, что помимо мясных есть куча вкусных блюд, просто мы не привыкли к таким рецептам. Выпечка без яиц — не проблема, домашний майонез — ещё лучше магазинного, а овощей, фруктов, зелени, зерновых и ягод столько, что голодным не останешься. Честно говоря, я не знаю, как это работает. Но вдруг кто-то в отчаянии тоже решится попробовать, как я тогда, когда мамин знакомый рассказал свою историю, и кому-то это тоже поможет. Минус только в том, что когда восстановился желудок, стал чуть что набираться вес.

У меня тоже гастрит прошёл, когда перестала есть мясо и рыбу. 30 лет мне тогда было, 23 года назад. Молочное и яйца продолжала есть. Сейчас и их не ем, и вообще, на сыромоноедении. Что вас так клинит на этих шашлыках, котлетах? Нервозность — тоже от мяса: избыток гормонов — отсюда неадекватность реакций, плюс то, что подсознание «знает», что ты участвуешь в массовых убийствах несчастных животных, наслаждаясь их плотью.
Действие мяса подобно наркотическому. При отказе от него первое время может быть «плохо» (как наркоману без наркотика). Нужно переждать этот период перестройки организма, можно, иногда позволяя себе немного рыбы или курятины для «снятия ломки». А потом желание мяса проходит, особенно, если осознанно к этому стремишься. И многие болезни пройдут вместе с ним. Уж гастрит — это точно, я уже много раз встречала сообщения об этом от вегетарианцев. Ищите себе другую вкусную еду, кроме мяса и рыбы, такой еды, действительно, очень много! Заодно и жестокости на Земле станет меньше.

А я не ем мясо 35 лет, рыбу редко,яйца, если только где-нибудь в запеканке, а гастродуоденит 15 лет). Так что это не только от мяса. Жареное, «не здоровое»,алкоголь — все не мое. Конечно,на кашках нормально, но реально хочется Салат.

1кг лука и 1кг сахара. варить минут 25 до лёгкого коричневого оттенка. принимать каждое утро за час до еды капсулу омепразола и чайную ложку лукового варенья. лук конечно репчатый(не горький) мелко нарезанный…засыпаем сахар…постоит минут 10 чтоб лук пустил сок и варим помешивая примерно пол часа на медленном огне до получения светло коричневой массы. после охлаждения заливаем в банку и храним в холодильнике. курс лечения 20 дней. мне очень помогло…есть одно противопоказание: если у вас высокое давление крови то варенье может повысить.попробуйте и не забудьте поднять тост за меня после излечения)

Ольга, не написали какой был у вас гастрит- с пониженной или повышенной кислотностью?

ах да…я исключила такие блюда как:жаренные(любые)…солении…копчении…горькие и кислые приправы…кофе…алкоголь…газировки…всякие сухарики и орешки…ела только варёные овощи с растительным маслом…яблоки и груши(сладкие)…любые крупяные каши(хорошо отваренные)…строго соблюдайте диету во время курса лечения. принимать пищу по немного 4-5 раз и ложится спать полуголодным…т.е. за 3 часа до сна не принимать никакую пищу. прошло уже более 2 года и я уже забыла где у меня желудок. надеюсь я вам помогла) НЕ БОЛЕЙТЕ!

Поначалу гастрит не чувствуется потом уже хуже и хуже.Гастрит нужно лечить пока не поздно .
И у меня тоже самое,гастрит! Я борюсь за свою жизнь. ….

Можно ли есть варьеную рис, гречка, макарон .

источник