Бальзам от головной боли рецепт

Этот простой домашний бальзам от головной боли легко приготовить, а работает он быстро и эффективно. Готовится он из натуральных ингредиентов, и вы всегда сможете держать его при себе. Например, положить его в туже косметичку. Головная боль хуже всего. Иногда просто хочется полежать в темной комнате и забыть обо всем. Но, если в данный момент Вы находитесь на работе, это просто невозможно. А, такой простой бальзам можно применять везде — и дома и на работе. Кстати говоря, на работе избавиться от головной боли можно попробовать с помощью вот этого простого приёма.

С помощью всего лишь нескольких ингредиентов вы можете сделать такой эффективный бальзам, который будет хорошо работать. А, стоит он совсем недорого.

  • ¼ стакана кокосового масла – органическое, нерафинированное,
  • 1 чайная ложка масла ши, масла какао или их смеси,
  • 12 капель эфирного масла мяты,
  • 12 капель эфирного масла лаванды,
  • маленькая баночка с широким горлом или несколько маленьких баночек.
  1. Поместите кокосовое масло и масло ши (или какао) в стеклянную ёмкость и поставьте на кастрюлю с горячей водой.
  2. Нагревать до полного расплавления. Добавьте эфирные масла и разлейте в небольшие ёмкости. Дайте содержимому остыть на столешнице. Приклейте этикетку (чтобы не забыть, что у Вас в этой баночке) и накройте, когда остынет.

Просто проведите пальцами с бальзамом по верхней части границы участка головной боли вниз. Нанесите его на виски или лоб для облегчения. Бальзам быстро впитывается, так что не переживайте, если сначала поверхность кожи будет немного жирной.

Всегда соблюдайте осторожность при работе с чистыми, неразбавленными эфирными маслами. Сначала нанесите их на пластырь и приложите его к коже. Так Вы сможете определить наличие аллергии на это эфирное масло, если вы раньше его не использовали. При использовании детьми до 12 лет, количество любого эфирного масла уменьшают вдвое.

Их несколько. Для приготовления других бальзамов, нужно просто заменить некоторые компоненты. В итоге Вы получите средство, уже с совершенно другим лечебным эффектом.

Чтобы использовать бальзам в шариковых ёмкостях, поменяйте кокосовое масло на фракционированное кокосовое масло, а масло ши либо какао — на масло авокадо, сладкий миндаль или масло жожоба. Добавьте эфирные масла и хорошо перемешайте. Затем налейте в роллер флакон и закройте. Все, что вам нужно сделать, это нанести содержимое на виски или лоб и расслабиться.

Чтобы сделать сонный бальзам, уберите эфирное масло мяты и замените его маслом лимона. Бальзам с лавандой и лимоном поможет вам быстрее заснуть и хорошо выспаться.

Для такого целебного бальзама, используйте эфирное масло мяты перечной и добавьте эфирное масло лаванды. Лаванда и ладан помогут ускорить заживление мелких царапин и ссадин.

Этот вариант бальзама откроет пазухи. Уберите эфирное масло лаванды и замените его эфирным маслом эвкалипта. Мята и эвкалипт, как известно, открывают пазухи и способствуют облегчению дыхания. Или сохраните в рецепте эфирное масло лаванды и обработайте им область вокруг ноздрей. Такая обработка поможет лучше раскрыть пазухи и быстрее избавит Вас от эффекта «красного носа».

Как ещё можно использовать мяту при головной боли можно узнать вот здесь.

А, Вы когда-либо делали или использовали бальзам от головной боли? Если да, то как это работает?

И видео, где Вам покажут ещё один вариант такого лечебного бальзама. Как его приготовить и использовать. Смотрим.

источник

Какие существуют мази от головной боли?

Существуют ли мази от головной боли?

Если говорить о мазях, то вспоминается только Золотая звезда. Все же у на традиционно наружные формы от головной боли используют редко, поэтому надо искать что-то восточное.

Туда же — бальзам Красный слон, также изготавливаемый Вьетнамом. Он жидкий, а не мазевой. Также создан на основе эфирных масел и растительных экстрактов. Можно купить в аптеке.

Если искать в магазинах, то есть американский бальзам с мятой и лавандой Badger Company, индийский бальзам Tiger Balm White. Это мультифункциональные продукты, как при боли в суставах, так и при головной боли.

Есть еще и карандаши, которые не втирают в кожу, а используются для ингаляций.

Я использую несколько другие мази и кремы от головной боли. Честно говоря звездочка, когда болит голова, вернее ее запах — невыносим. Я приспособилась снимать свои головные боли обезболивающими мазями, но этот способ подойдет тем, у кого боли из-за остеохондроза шейного отдела позвоночника как у меня. Если болит голова в области затылка от шеи,, отдает в виски, то я мажу именно шею обезболивающими мазями типа кетарол, вольтарен или любой другой из этой области, которая есть под рукой. Неоднократно замечала, что они отлично снимают головную боль и не приходится травиться таблетками. Через пол часа уже облегчение. Сказал мне об этом способе невропатолог на диспансеризации и уже года два я именно так и лечусь. До этого могла пить таблетки в различных комбинациях и количествах и они не помогали, а приступ боли мог длится несколько дней. Только печень сажала таблетками. Еще я слышала о пластыре от головной боли, но сама не пробовала.

источник

Этот простой домашний бальзам от головной боли легко приготовить, а работает он быстро и эффективно. Готовится он из натуральных ингредиентов, и вы всегда сможете держать его при себе. Например, положить его в туже косметичку. Головная боль хуже всего. Иногда просто хочется полежать в темной комнате и забыть обо всем. Но, если в данный момент Вы находитесь на работе, это просто невозможно. А, такой простой бальзам можно применять везде — и дома и на работе. Кстати говоря, на работе избавиться от головной боли можно попробовать с помощью вот этого простого приёма.

С помощью всего лишь нескольких ингредиентов вы можете сделать такой эффективный бальзам, который будет хорошо работать. А, стоит он совсем недорого.

  • ¼ стакана кокосового масла – органическое, нерафинированное,
  • 1 чайная ложка масла ши, масла какао или их смеси,
  • 12 капель эфирного масла мяты,
  • 12 капель эфирного масла лаванды,
  • маленькая баночка с широким горлом или несколько маленьких баночек.
  1. Поместите кокосовое масло и масло ши (или какао) в стеклянную ёмкость и поставьте на кастрюлю с горячей водой.
  2. Нагревать до полного расплавления. Добавьте эфирные масла и разлейте в небольшие ёмкости. Дайте содержимому остыть на столешнице. Приклейте этикетку (чтобы не забыть, что у Вас в этой баночке) и накройте, когда остынет.

Просто проведите пальцами с бальзамом по верхней части границы участка головной боли вниз. Нанесите его на виски или лоб для облегчения. Бальзам быстро впитывается, так что не переживайте, если сначала поверхность кожи будет немного жирной.

Всегда соблюдайте осторожность при работе с чистыми, неразбавленными эфирными маслами. Сначала нанесите их на пластырь и приложите его к коже. Так Вы сможете определить наличие аллергии на это эфирное масло, если вы раньше его не использовали. При использовании детьми до 12 лет, количество любого эфирного масла уменьшают вдвое.

Их несколько. Для приготовления других бальзамов, нужно просто заменить некоторые компоненты. В итоге Вы получите средство, уже с совершенно другим лечебным эффектом.

Чтобы использовать бальзам в шариковых ёмкостях, поменяйте кокосовое масло на фракционированное кокосовое масло, а масло ши либо какао — на масло авокадо, сладкий миндаль или масло жожоба. Добавьте эфирные масла и хорошо перемешайте. Затем налейте в роллер флакон и закройте. Все, что вам нужно сделать, это нанести содержимое на виски или лоб и расслабиться.

Чтобы сделать сонный бальзам, уберите эфирное масло мяты и замените его маслом лимона. Бальзам с лавандой и лимоном поможет вам быстрее заснуть и хорошо выспаться.

Для такого целебного бальзама, используйте эфирное масло мяты перечной и добавьте эфирное масло лаванды. Лаванда и ладан помогут ускорить заживление мелких царапин и ссадин.

Этот вариант бальзама откроет пазухи. Уберите эфирное масло лаванды и замените его эфирным маслом эвкалипта. Мята и эвкалипт, как известно, открывают пазухи и способствуют облегчению дыхания. Или сохраните в рецепте эфирное масло лаванды и обработайте им область вокруг ноздрей. Такая обработка поможет лучше раскрыть пазухи и быстрее избавит Вас от эффекта «красного носа».

Как ещё можно использовать мяту при головной боли можно узнать вот здесь.

А, Вы когда-либо делали или использовали бальзам от головной боли? Если да, то как это работает?

И видео, где Вам покажут ещё один вариант такого лечебного бальзама. Как его приготовить и использовать. Смотрим.

источник


Все аптеки завалены тоннами лекарственных препаратов, а можно применять народные средства от головной боли. Они работают и часто помогают без таблеток. Боль в голове – это очень неприятное состояние, которое у каждого проявляется в разной степени. Причин, из-за которых они возникают, очень много. Эмоциональный стресс, мигрень, различные заболевания, давление, внешние раздражители и т. д.

Когда дома нет таблеток, то на помощь всегда придут бабушкины средства от головной боли. Народная медицина помогает лечить различные серьезные заболевания, а с болью в голове при помощи лекарственных растений, настоек, натуральных продуктов, можно справиться, причем, очень быстро.

Эти продукты всегда под рукой, значит, скорую помощь окажем себе в любую минуту.

Средства от головной боли включают в свой список рецептов знакомы всем лекарь алоэ.

  1. Берем лист и разрезаем его вдоль на две части. Колючки срезаем.
  2. Прикладываем половинки к вискам и обвязываем голову шарфом.

Лист алоэ обыкновенного помогает быстро избавиться от головной боли, если прилечь на полчаса, расслабиться и отдохнуть. Это необходимо для скорейшего избавления от болей в висках. Сможете заснуть? Отлично. Проснетесь без болевых ощущений бодрыми и энергичными.

Чеснок пострел — везде поспел. Многие считают, что лучшего средства от болей в голове и быть не может. Счастливчики.

Выдавливаем сок из нескольких зубчиков чеснока. Смачиваем в нем марлевую повязку в 2 слоя.

Прикладываем на лоб и виски. Если почувствуете дискомфорт, снимите повязку, но не умывайтесь.

Можно, пропитанным спонжиком нанести сок сразу на кожу и заняться делами, не требующими усилий. Головная боль средство быстро оценит, и ретируется.

Нет эффективней средства от болезненного состояния головы, чем сырой картофель. Если боли не связаны с патологией, они быстро исчезают.

Нарезаем картофелину на тонике ломтики и обложите ими виски и лобную область.

Картофельный крахмал, высыхая, доставляет дискомфорт. На боковой стороне широкого бинта уложите картофельные кружочки, а другой прикройте. Повязку используем перед сном.

Отличным средством от головной боли являются капустные листья. Их прикладывают на болезненную область, зафиксировав шарфиком. Как видите, обычные растительные средства помогут лечить боли в голове. Читатели Столетника утверждают, что в некоторых случаях, они избавляются от головного шума.

Помните! При любой головной боли и использовании данных рецептов, необходимо прилечь и постараться заснуть.

Как мы уже говорили, причин возникновения боли в голове множество. Старинные народные рецепты помогут в некоторых случаях.

При простуде. Когда простуда только начинается ломотой в теле, головной болью, сразу смажьте височные места и лоб теплой мякотью лимона или ментоловым маслом.

Настой корицы при простудных заболеваниях достоин того средства при головной боли, которое нужно взять на заметку. Принимается лекарство внутрь и используется наружно.

На стакан кипятка взять ½ ч. ложки корицы в порошке. Размешать и 30 минут настоять, немного подсластив. Каждый час пить по 2 глотка. Настой использовать в качестве примочек на виски.

При нервных расстройствах. Не стоит спешить за таблетками в аптеки, попробуйте вылечить головную боль народными средствами.

  1. Стрессы отвечают нам нестерпимой головной болью. Помогут настои из корня валерианы или пиона. Они снимут болевой синдром.
  2. Также используют в качестве успокоительного и болеутоляющего средства зверобой или чабрец. Средство из этих трав принимается месяц. Укрепит нервную систему и будет блокировать головные боли. Сухую траву (1 ст. л.) всыпать в стакан кипятка, настояв под блюдцем 20 минут. Ежедневно по три раза пить ¼ стакана до еды.
  3. При сильных головных болях регулярно делать сок из: смородины черной; картофеля; калины. Смешивать с медом и регулярно пить трижды в день по 1/2 стакана.
  4. Заварить крепкий зеленый чай и добавить на кончике ножа порошок корицы и мяту. Выпить чай и пятнадцать минут полежать.
  5. Боль в голове утихнет, если прикладывать ко лбу, затылку, над переносицей к вискам кашицу чеснока, разрезанные пополам редиску, лук, морковь. Чесночной долькой, как и другими перечисленными овощами, можно натирать эти области.

Иногда головная боль является признаком мигрени, которая выражается болевым приступом в какой-то одной области головы, сопровождающаяся тошнотой, рвотой, иногда непереносимостью шума, яркого света, привычных запахов.

В этом случае причина мигрени заключается в нарушении мозгового кровообращения, как следствие спазмы сосудов, повышенное внутричерепное давление. Если приступы часто повторяются обратитесь к врачу, возможно здесь развивается серьезное заболевание.

Многим остановить мигрень помогают контрастный душ, ножные горячие ванночки.


Мощный, по обезболивающим свойствам состав, быстро снимет любую боль в голове. Успокоит шум в ушах. Принимают его по 25 капель дважды на день с утра и перед ужином.

Купите в аптеке настойки, которые продаются в расфасовке по 100 мл:

Все смешайте в одной бутылочке. Добавьте к содержимому:

  • 50 мл — настойку пиона уклоняющегося;
  • 50 мл — настойку перечной мяты;
  • 1 ст. ложку меда;
  • 10 г порошкообразного имбиря;
  • 10 шт. гвоздичек.

Средство от головной боли должно быть в темной емкости и настаиваться не менее 25 дней. Его нужно иногда встряхивать. Затем настойка процеживается и переливается в пузырьки (желательно, оснащенные дозаторами).

Систематическое употребление средства от головной боли избавит не только от нее, но и от шума в ушах.

Этот рецепт применяют и при мигрени. В стакан разбить свежее яйцо, залить закипевшим молоком. Размешать и выпить. Энергетический коктейль пить неделю.

Друзья, мы постарались, чтобы средства от головной боли стали доступны и вам. Применяйте их, и через время проблема исчезнет, снизив интенсивность и активность.

Столетник советует применять средства от головной боли по рецептам народной медицины. Все-таки бабушкины рецепты помогают. Счастье — это, когда мы здоровы и энергичны!

источник

8 800-500-57-29 (пн-сб) с 10:00 до 19:00 бесплатный звонок по России

Отчего у человека болит голова? Причин, конечно, можно назвать бессчетное множество, но все они делятся на две категории:

— временные — усталость, травма, стресс,

— постоянные — особенности организма, вызванные генетической предрасположенностью или болезнью.

Соответственно, в некоторых случаях требуется профессиональная помощь врача, а порой достаточно просто отдохнуть. Мы живем в динамичном мире, когда сохранить свое здоровье совсем непросто и головная боль – первый звоночек, сигнал об усталости организма. И что же делать, если срочно отправиться в отпуск нет возможности? К счастью, появилось отличное профилактическое средство — бальзам алтайский безалкогольный «При головных болях» с валерианой.

Само название «валериана» с латыни переводится как «быть здоровым». Она расширяет сосуды, улучшает кровообращение, оказывает успокаивающее воздействие. Бальзам с валерианой снимет возбудимость нервной систем, поможет расслабиться, нормализует сон, а это именно то, что нужно, чтобы избавиться от мучительных головных болей, вызванных перенапряжением на работе или учебе.

Активные компонеты

Ингредиенты (состав)

Сахар, вода очищенная, мед натуральный цветочный, кислота лимонная, шиповник плод, арония плод, валериана корень, душица, анис плоды, мать-и-мачеха, пустырник

Ограничения

Индивидуальная не переносимость компонентов продукта

Потребительская упаковка

Флаконы из полимерных материалов, объемом 250 мл

Особые указания

Срок и условия хранения

2 года в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°С

Область применения

При головных болях и снижении аппетита, для уменьшения возбудимости центральной нервной системы

источник

Самый частый вариант — головная боль напряжения, шейный остеохондроз. Вы долго работаете в одном положении и мышцы шеи напряжены — нарушается кровообращение, возникает спазм сосудов и, как следствие, головная боль. Сладкий раствор. Приготовить сахарный раствор: в 1 стакане холодной воды размешать 2 ст.ложки сахара. Смочить салфетку в растворе и положить на лоб. За 30 минут головная боль проходит. Чай с мятой и корицей. Заварить крепкий зеленый чай, добавить 1/3 ч.ложки корицы и щепотку мяты. Выпить и немного полежать с закрытыми глазами. Противопоказано гипотоникам (мята понижает давление). Клюква от головной боли, мигрени Взять 1 стакан свежевыжатого сока клюквы, развести в 1 л воды, добавить 200 г сахара и 1 мл нашатырного спирта. Пить по 30 мл 3 раза в день

Настойки шишек, пыльцы и хвои сосны являются основными компонентами при приготовлении лечебных хвойных бальзамов. Хвойный настойки совместимы почти со всеми лекарственными растениями, что дает возможность изготавливать бальзамы с различными лечебными эффектами. Например: если добавить в настойку зеленых сосновых шишек настойки донника, плодов или цветков каштана, вербны лекарственной в соотношении 5:1:1:1, — то получим прекрасный бальзам для лечения тромбофлебита с иммуномодулируищим эффектом. Еще: в настойку зеленых сосновых шишек или пыльцы сосны (500 мл) добавить мед (100 гр) и 100 мл сока алоэ, хорошенько перемешать, закрыть и поставить на сутки в темное место. Перед употреблением взбалтывать. Получаем отличный бальзам для поднятия иммунитета и лечения заболеваний легких. Состав: спирт этиловый 40, зелёные шишки или молодые побеги сосны, либо зелёная хвоя сосны. Способ применения: для профилактике простуды и других болезней пить по 1 чайной ложек 1 раза в день любую из настоек. Для лечения пить по 1—3 столовых ложки 3—4 раза в день перед едой за 20-40 минут в течение трех недель. Гастрит, язва. Эффективнее будет лечение, если настойки запивать горячим чаем или настоем трав. Наружно: на раны и язвы делать повязки 1—2 раза в день или по мере необходимости.

источник

Здравствуйте, дорогие друзья!

Наверно, очень редко можно встретить человека, у которого бы хоть раз не болела голова. А у многих головные боли не редкость. Давайте поговорим о том, какие народные средства от головной боли могут помочь.

При переутомлении, недосыпании или пересыпе, стрессе и в других ситуациях у нас возникает головная боль. Она может появиться даже от того, что мы неправильно сидим целый день в офисе. Головную боль может снять себе каждый, не прибегая к анальгетикам и довольно быстро.

Я подобрала проверенные мною простые доступные каждому народные средства, они всегда у нас есть под рукой дома.

Но если боль приобретает постоянный характер, то нужно обязательно выявить ее причину, обратившись к врачу, а не заниматься самолечением .

Первое простое средство — это обычный стакан воды. Почему то многие или забывают об этом, или не придают должного внимания.

Еще в старину люди при головной боли пили стакан святой воды, чтобы изгнать нечистых духов, поселившихся внутри и вызывающих боль.

И вода, действительно, может помочь. Выпитый стакан воды комнатной температуры разжижает кровь и спазм сосудов ослабевает.

Не торопясь, небольшими глотками выпейте воду и прилягте. Яркий свет и громкая музыка не должны вам мешать отдохнуть, также отключите телефон. Вам ничто не должно мешать сосредоточиться на устранении своей боли. Это касается и всех других народных способов лечения головной боли.

Так что, не торопитесь глотать сразу таблетки.

А если регулярно в течении дня пить достаточное количество воды, то вообще можно избежать во многих случаях головных болей.

Некоторым людям помогает просто чай с лимоном, а еще можно заварить чай с мятой. Чай расширяет сосуды, а мята снимает спазмы.

Вообще мята многим людям помогает даже с мигренью бороться.

Попробуйте еще и чай с имбирем попить. Имбирь в последнее время полюбился многими, он и простуду лечит, и при головной боли помогает.

У меня почти всегда есть в холодильнике лимон. Ведь с ним не только чай можно пить, на что он только не годится, его можно использовать по-разному!

Вот и головную боль можно попробовать снять лимоном. Для этого иногда достаточно отрезать ломтик и натереть им виски.

А еще можно поступить так: очистить лимонную корку от белого вещества, приложить ее влажной стороной к виску, прижать и подержать. Когда под коркой образуется немного зудящее красное пятнышко, головная боль исчезнет.

Довольно часто головная боль возникает при гипертонии, капустным листом тут, пожалуй, не всегда поможешь. Советую в этом случае регулярно пить настой калины.

Две столовых ложки плодов залейте двумя стаканами кипятка, дайте настояться. Затем процедите и пейте по чайной ложке три раза в день.

При гипертонии эффективен может быть отвар луковой шелухи. Для его приготовления горсть шелухи залить пол литром холодной воды, довести до кипения, затем убавить огонь и поварить 10-15 минут. Процеженный отвар понемногу пить трижды в день. Хранить его нужно в холодном месте.

А еще попробуйте нарезать свежий огурец кольцами и приложить на глаза.

В лечении головной боли народными средствами стоит обратить внимание на капусту. Белокочанную капусту еще с давних времен используют для лечения разных недугов.

Возьмите сочный лист, слегка помните, я обычно немного отбиваю лист тупой стороной ножа. Так лист начнет выделять лечебный сок. Приложите его на лоб и завяжите полотенцем. Примите удобную позу, расслабив мышцы шеи и позвоночника.

Натереть виски, а также лоб и шею можно любым эфирным маслом: лавандовым, розмариновым, мятным и другими.

Если у вас дома растет чудесный цветок герань, он может вам помочь при многих заболеваниях. Сорвите листочек герани, помните немного его в руках и потрите виски. Эфирные масла герани прекрасно снимают головную боль.

А если вы находитесь на даче или в своем саду, попробуйте медленно вдыхать запах бархатцев. Удивительно, но это тоже должно помочь.

Помассируйте указательным пальцем по несколько секунд точку под носом над верхней губой, точку под нижней губой, а также точки за ушами и в задней части головы.

При головной боли часто помогает тепло. Сделайте горячую ножную ванночку, можно даже добавить в воду горчичный порошок.

Вообще, не обязательно греть ноги, можно и для рук горячую ванночку сделать. Все равно, какие греть конечности. Ванночку для рук даже быстрее и удобнее.

Прочла недавно интересный совет у доктора Джарвиса лечения головной боли ставшим популярным сейчас яблочным уксусом.

Для профилактики, конечно, лучше пить разбавленный в воде яблочный уксус. Но при возникновении головной боли можно поступить следующим образом.

Налейте в кастрюльку воду и яблочный уксус в равных количествах и поставьте на медленный огонь. Доведите так до кипения. Когда над кастрюлькой начнет подниматься пар, снимите с огня и, наклонившись, подышите над паром. Нужно сделать 75 вдохов. Обычно после такой паровой ванны головная боль прекращается.

Чтобы головная боль не возникала, регулярно ешьте мед, за каждым приемом пищи съедайте по чайной ложечке меда.

Сколько уже написано о полезных свойствах меда, поистине уникальный продукт!

Мед и от бессонницы помогает, и от кучи других недугов. Есть у меня универсальный рецепт лечения медом от всего!

Мед – прекрасное народное средство даже при сильной головной боли и мигрени.

Если заболела голова, вместо таблеток попробуйте съесть столовую ложку меда, медленно рассасывая его во рту. Обычно головная боль стихает уже через пол часа. Если этого не произошло, съешьте еще ложку меда.

Мед успокаивающе действует на весь организм и дает положительный эффект. Проверено!

Какие еще народные средства от головной боли могу вам предложить?

Может, у вас сохранились старые пяти или трех — копеечные монеты, изготовленные до 1961 года, приложите их на лоб, прижмите пальцами и подержите 10-15 минут.

Я специально собирала по знакомым такие монеты уже после того, как мы перешли на новые деньги, потому что они реально помогают не только от головной боли.

Здесь помогает именно наличие меди. Вместо медных монет можно приложить ко лбу медную пластину или даже надеть на голову ободок из медной проволоки.

Такое медное кольцо рекомендуется постоянно носить дома людям, страдающим частыми головными болями.

Мой любимый способ снятия головной боли – алюминиевая фольга, та самая пищевая, которой мы пользуемся в обиходе дома. Я складываю фольгу в несколько слоев в полоску шириной примерно 6 см, прикладываю ее ко лбу и завязываю голову платком. Чудесно помогает! Я уже об этом писала, так же как и о других удивительных свойствах и лечении пищевой фольгой.

Как и при любом заболевании лучше, чтобы лечение было комплексным.

Подберите для себя приемлемые способы. Я бы начала со стакана воды, затем привязала ко лбу фольгу и съела ложку меда.

Слава Богу, головные боли у меня бывают не часто, может как раз потому, что целый день пью водичку и ем мед. Так что обычно обхожусь одной фольгой.

Как избавиться от головной боли народными средствами мы выяснили, существуют и другие способы, я выбрала самые простые и легкие на мой взгляд.

Ведите активный здоровый образ жизни, обратите внимание на свое питание, займитесь хоть какой-нибудь физкультурой! Сидя, распрямите плечи, не сутультесь, побольше гуляйте на свежем воздухе, проветривайте и увлажняйте помещение, тогда и народные средства от головной боли вам не пригодятся.

источник

  • Очень помогает мелисса: 2-3 ст.л. травы на 1 ст. кипятка. Настоять, укутав. 30 минут, процедить. Пить по 1 -2 ст.л. 5-6 раз в день.
  • Приложить ко лбу и вискам свежие капустные листья и закрепить платком. Листья предварительно размять, чтобы пустили сок. Можно за уши и на виски положить завернутую в ткань кислую капусту и обвязать голову полотенцем. Держать этот компресс, пока
    боль не пройдет.
  • Предупредить приступы мигрени помогает чередование горячих и холодных компрессов. Для этого 2 небольших вафельных полотенца смачивать поочередно горячей и холодной водой и прикладывать поочередно к больному месту на 1-1,5 мин.
  • Сделать и выпить крепкую заварку из зеленого или черного чая, добавляя в нее щепотку мяты. Через 15-20 минут головная боль проходит
  • Чтобы избавиться от головной боли,нужно с усилием нажать указательным пальцем правой руки на середину левой ладони, досчитать до десяти и резко отпустить. Потом нажать указательным пальцем левой руки на правую ладонь, держать так же. Немного подождать. Если голова не перестала болеть, повторить
  • Избавиться от головной боли можно с помощью втирания в виски по 1-2 капли гвоздичного масла.
  • Победить часто повторяющуюся мигрень можно следующим образом: Взять 1 ст. л. листьев сирени и 3 ст. л. травы чистотела. Сырье все должно быть высушенным. Измельчить растения и залить 1 л кипятка. Дать настояться в течение 30 мин., затем процедить Принимать полученный настой по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой. Первые пару недель может не быть никаких перемен. Затем боль становится не такой острой, увеличиваются промежутки между приступами. Лечение длительное, около 6 месяцев с 2-недельными перерывами после каждого месяца лечения.
  • От головной боли помогает кипрей ( иван-чай).Взять столовую ложку измельченной травы иван-чая, залить стаканом воды и кипятить 15 минут. Дать отвару настояться примерно 1-1,5 часа, процедить и пить по столовой ложке три раза в день.
  • У многих улучшение наступает при стягивании головы полотенцем или тесьмой. Важно, чтоб тесьма пролегла над бровями и ушами и немного сдавила кожу. Кстати, этот метод помогает и при головной боли от пониженного давления.
  • Если вы работаете, во время приступа головной боли попробуйте на 1 минуту пальцами зажать переносицу. Можно растереть виски одеколоном или спиртом.
  • При мигрени помогает надавливание на ямку между большим и указательным пальцем, а также смазывание висков мятным маслом. Для его приготовления горсть сухой или свежей мяты залить стаканом растительного масла. Настоять 2 недели, процедить, отжать. Масло готово. Хранить в холодильнике.

• Самомассаж от головной боли:
— Сесть на стул, опершись спиной о спинку. Поставить ноги на пол, сделать несколько глубоких вдохов и представить, как теплые лучи солнца скользят по лицу, рукам и ногам.
— Прижать ладони к вискам и, оставляя одну руку неподвижной, второй рукой подвигать вверх- вниз. Повторить этот прием другой рукой.
— Кончиками пальцев нежно потереть участки перед и над ушами.
— Прижать ладони к ушам, надавить (секунд на 5) и отпустить. Повторить 7-8 раз.
— Поставить ладони над ушами, пальцы рук при этом «смотрят» вверх. Начать поглаживания с макушки головы по направлению к ушам и, обойдя их, закончить движение в области шеи. Повторить несколько раз.
— Теперь массируем область лба. Поставить кончики пальцев на середину лба и выполнить
поглаживание по направлению к вискам.
— Провести попеременно пальцами то одной, то другой руки по «дорожке» от линии бровей к линии роста волос и затем к вискам.
— Выполнить поглаживание от виска по линии под глазом к переносице, продвигая пальцы до
внутреннего угла глаза, а затем — к брови и по линии брови до виска.
— После этого надо погладить область рта — от центра верхней или нижней губы к уголкам рта.
— Затем в месте выхода тройничного нерва надо выполнить вибрирующие движения указательным или средним пальцем.
— В заключение можно в медленном темпе сделать несколько вращательных движений и поворотов головой.
Есть некоторые моменты, на которые надо обратить внимание. Во-первых, движения рук должны совпадать с направлением лимфатических сосудов, т. е. от темени — вниз к лимфатическим узлам, расположенным около ушей и на шее. Но не наоборот! В противном случае головная боль может усилиться. Во-вторых, если причиной головной боли является повышенное давление, то такой массаж делать не следует.

  • От головной боли и повышенного давления помогает меновазин (аптечный препарат). Натереть затылочную часть головы и шеи один-два раза, и боль отступает. Это замечательное средство должно всегда быть под рукой.
  • При приступах мигрени 1 ч. л. корневища первоцвета весеннего или 2 ч. л. с верхом его цветков нагреть до кипения в 1 /4 л воды. Настаивать 5 минут. Процедить и пить по 2-3 чашки чая в день в течение недели.
  • При головной боли , первых признаках простуды или повышенном давлении смочить в солевом растворе ( 2ч.л. на 200 мл теплой воды ) марлю, сложенную в 6-8 слоев, обернуть ее вокруг головы, выдержать 10-15 минут и смыть водой.
  • Головная боль. Съешьте 12орешков миндаля.
  • Повяжите на лоб платок, в который завернут раздавленный зубчик чеснока. Держите эту повязку 7-8 мин
  • При мигрени разбить свежее яйцо в стакане, залить кипящим молоком и выпить.
  • При головной боли смешать в равных частях траву мелиссы, листья мяты перечной и измельченные плоды кориандра. 3 ст.л. сбора залить 100 мл водки (а если есть, медицинского спирта), настоять сутки, процедить, добавить 20 мл воды. Хранить в холодильнике.
  • Когда начинает болеть голова, смочить в настойке хлопчатобумажные салфетки и приложить к затылку и вискам. Держать, пока боль не отступит
  • Пихтовое масло помогает снять головную боль, связанную с простудой: натереть им лоб и виски круговыми движениями. Делать это обычно на ночь, а утром вы встанете со свежей головой
  • Если головная боль связана с изменением погоды, пейте капустный сок по полстакана перед сном в течение 3 дней.
  • Прекрасно укрепляет нервы и снимает спазмы сосудов головного мозга настой чабреца: 1 ст. л. травы надо залить 0,5 л кипятка и оставить на 40 мин. в плотно закрытой посуде. Принимать 2-3 раза в день по полстакана в течение недели, затем сделать перерыв на две недели, повторить.
  • Взять 1 ст.ложку сухой травы душицы на 0,5 л кипятка. Настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 0,5-1 стакан 2-3 раза в день при головных болях. Беременным женщинам пить нельзя!
  • Хорошо снимает головные боли ментоловое масло, если смазать им лоб, виски, за ушами, затылок.
  • Сделать хорошую заварку из зеленого или черного чая, добавить туда щепотку мяты. Выпить чашку такого чая и через 15-20 минут головная боль проходит.
  • Выжать 1ст.л.сока из травы пупавки, добавить столько же растительного масла. Этой смесью намазать виски, и через 15 минут головная боль начинает утихать. Еще смешать нашатырный и камфорный спирт (1:1). Намочить в растворе ватку и понюхать ее около 5 минут Головная боль быстро проходит.
  • Этот рецепт от головной боли никогда не подводит. Взять в равных частях: барвинок малый, донник лекарственный, цветы каштана конского, соцветия клевера красного. Измельчить (можно в кофемолке). 2 ч.л. сбора залить 300 мл кипятка, кипятить, периодически помешивая, 1-2 минуты на маленьком огне, настоять 1 -2 часа, процедить и пить по 50-100 мл в течение дня между приемами пищи. В готовый настой на каждый прием добавлять по 10 капель настойки арники. Принимать желательно длительно, курсами по 25 дней с перерывом в 5-7 дней.
    В случае повышенного артериального давления к сбору добавить омелу белую, а также траву с мочегонным эффектом (золотая розга, хвощ полевой или лист березы), а в настой — настойку плодов софоры японской (по 8-30 капель, в зависимости от уровня артериального давления). Рецепт настойки: сухие плоды софоры залить спиртом 1:2 в посуде из темного стекла, настаивать в темном месте при комнатной температуре три недели, процедить, отжать, хранить в сухом прохладном месте

— Натереть хрен и прикладывать его к вискам.
— Натереть редьку черню, отжать сок, намочить им бинт и приложить его к затылку.
— Натереть чеснок и его жмых прикладывать к затылку. Помогает!

— Клевер луговой. Заварить на один час 1 ст. ложку головок цветущего клевера в одном стакане кипятка, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
— Барвинок. Сделать настойку из заготовленной в мае-июне травы барвинка, взяв 20 г травы на 100 мл спирта. Принимать по 5 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды. Можно сделать из барвинка и настой, для чего 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, нагреть на водяной бане 15 мин., охладить, процедить и воду из отжатого сырья вылить в настой. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
— Ива. Порошок из коры ивы принимать по 1 г 3 раза в день перед едой. Или настой из одной ст. ложки измельченной коры на 2 стакана холодной воды, настаиваемой в течение ночи. Принимать 4 раза в день по 1/2 стакана.
— Мята перечная. 1 ст. ложки измельченной мяты залить 1 стаканом кипятка, настоять 30-40 мин., процедить. Пить по чашке 2 раза в день в теплом виде.
— Зверобой. 1 ст. ложку зверобоя прокипятить на малом огне в 1 стакане воды в течение 15 мин., процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.
— Имбирь. Если головная боль вызвана спазмами сосудов, или невралгического характера, принимайте порошок имбиря по 0,3-1,5 г 3-4 раза в день.
— Ель. Пить чай из заваренных зеленых еловых шишек при хронических головных болях
— Лаванда. При всех видах головной боли и как хорошее успокаивающее применяется лавандовое масло, которое можно купить в аптеке. Доза — по 5-6 капель 3 раза в день
— Манжетка. 50 г манжетки залить 1 л кипятка, кипятить в течение 10 мин., процедить. Выпить большую чашку отвара
— Любисток. Семена любистка лекарственного в количестве 30 г залить литром кипятка, настоять 10 мин. и процедить. Выпить большую чашку настоя
— Розмарин.30г цветущих верхушек розмарина залить литром кипятка, настоять 10 мин. и процедить. Выпить большую чашку настоя
ВЫПИТЬ НАСТОЙ И СПОКОЙНО ПОЛЕЖАТЬ В ТЕМНОТЕ.
Такой совет надо выполнять, принимая от головной боли МАНЖЕТКУ, ЛЮБИСТОК или РОЗМАРИН.

— От головной боли поможет компресс из обычной воды. Махровое полотенце окунуть в холодную или горячую воду и приложить ко лбу. Надо экспериментально установить, что помогает вам -холодный или горячий компресс. Помните, что горячий компресс расширяет сосуды, а холодный их сужает
— Лимонный компресс. Это компресс на особенно больную или даже «стреляющую» точку.
Отрезать корочку лимона и срезать с нее белый слой. На внутренней стороне корочки проступит сок цедры. Приложить на больное место и удерживать корочку пальцами. Через некоторое время корочка прилипнет к коже, вы почувствуете легкий зуд, затем корочка отпадет, и боль утихнет.

• От головной боли приготовьте нюхательную соль: 1 стакан мелкой поваренной соли засыпать в фарфоровую чашку, добавить 4 капли подсолнечного нерафинированного масла, 5 капель эфирного масла лаванды и по одной капле масла лимона, мяты и мускатного ореха (купить эфирные масла в аптеке) — все вместе хорошо перемешать, чтобы соль впитала в себя масла. Пересыпать соль в темную стеклянную бутылку с плотной крышкой. Во время приступа головной боли сделать несколько вдохов обеими ноздрями, и боль уходит.
• Чтобы не провоцировать головную боль напряжения, учитесь самостоятельно расслаблять мышцы. В момент приступа головной боли прощупайте рукой болезненные участки
и потихоньку разминайте их. Расслабление спазмированной мышцы часто уменьшает головную боль. Положите ладонь на затылок и головой несильно надавливайте на ладонь. Нажали — отпустили, нажали — отпустили и т.д.
Другое упражнение: ладонь приложите ко лбу и головой чуть надавите на ладонь. Мышцы сокращаются и расслабляются, и боль проходит.
Полезны водные процедуры, хвойные ванны.
Предотвратить головную боль напряжения помогут, прежде всего, правильный режим дня,
умение вовремя отдыхать, расслабляя мышцы и достигая психического покоя, высокая стрессоустойчивость и умение вовремя решать жизненные проблемы.
Но если человек считает, что отсыпаться в выходные дни полезно, придется развеять, этот миф. Избыток сна также провоцирует головную боль, особенно у людей с низким гемоглобином.
В пище должно быть достаточное количество белков, жиров, углеводов.
Кстати, при мигрени категорически противопоказаны острые сорта сыра, черный шоколад, красное вино. Эти продукты содержат тирамин — аминокислоту, которая провоцирует приступы мигрени и усугубляет нарушение венозного оттока из черепа. При мигрени артериальный приток крови к мозгу хороший, а отток нарушен. Мигренью обычно страдают молодые женщины, с возрастом это проходит.

• Когда кружится голова, 7-9 раз нажимать указательными пальцами на козелок (выступ хряща наружного уха, расположенный впереди отверстия наружного слухового прохода ушной раковины) и отпускать. Делать так на ночь перед сном и утром после пробуждения. Очень хорошо помогает.
• От усталости и головной боли помогает такой рецепт: 2ст. л. зверобоя залить 0,5л кипятка и прокипятить 5 мин., охладить, процедить. 100г клюквы, промыть, отжать сок. Мезгу залить 0,5л воды и поварить на малом огне 10- 15 мин. Охладить, процедить, соединить с клюквенным соком и отваром зверобоя. Добавить сахар по вкусу. Выдержать 10 часов и пить по ½ стакана 3-4 раза в день.

От постоянных головных болей, при вегетососудистой дистонии избавляет такой рецепт: Смешать по 100 г аптечных трав — зверобоя, ромашки, тысячелистника и 50 г березовых почек. По 1 ст.л. смеси вечером заливать 1 ст. кипятка, настаивать полчаса. Полстакана выпивать на ночь, полстакана — утром за 20 минут до еды, немного подогрев на водяной бане (можно и в микроволновке).
Лечение проводить до улучшения самочувствия, около четырех месяцев. Повторять лечение по самочувствию.

источник