Как известно, все разбираются в двух вещах: как управлять государством и как лечиться. Но если страной порулить все же удается не каждому, то уж диагнозы ставят себе сами многие. Чихание — значит, простуда. Боль в пояснице — остеохандроз. Расстройство стула — съел что-то не то. В аптеках чего только не наслушаешься, когда люди подбирают себе с витрин разные препараты.
А между тем серьезные болезни пользуются нашей беспечностью. И любят маскироваться под что-то знакомое и неопасное. В результате, подбирая таблетки под симптомы, мы можем упустить время. А ведь даже рак, захваченный на ранней стадии, в некоторых случаях излечивается на 95 процентов. А на более поздних — увы.
Мы решили собрать коварные симптомы, которые могут вас запутать. И рекомендуем при возникновении любой продолжительной боли и проблемы с самочувствием обращаться к врачам. Только по результатам клинических анализов можно поставить правильный диагноз. Итак…
1. Надоедливый кашель
Казалось, что может быть проще. Начал кашлять — значит, простыл. Ну в крайнем случае заработал воспаление бронхов или легких. И люди покупают в аптеке «что-нибудь от кашля», потом пьют антибиотики.
А между тем: Сухой несильный кашель, который все никак не пройдет, постоянное першение в горле, затрудненное глотание могут свидетельствовать о гастроэзофагеальном рефлексе — это когда содержимое желудка забрасывается в пищевод. Часто при этом бывает и изжога, но никто не связывает два этих симптома. Нелеченый ГЭР может привести к язве и другим последствиям.
И что нужно знать, чтобы прожить дольше
Кашель и чихание (необязательно вместе, иногда и по отдельности) — вполне могут оказаться не простудой, а аллергией, а нелеченая аллергия уже обернется и астмой.
Частое покашливание (вроде бы — ерунда!) на самом деле может сигналить о воспалении щитовидной железы. А чтобы вы совсем спутали эту болезнь с простудой, появляются зябкость, потливость, слабость, боль в суставах или мышцах. И определить, отчего это все происходит, должен эндокринолог.
Рак легких тоже может начинаться с вполне безобидного несильного кашля. Который все длится и длится. А другие симптомы появятся очень нескоро, только на последних стадиях, так как у легких нет нервных окончаний и даже 26% их здоровой ткани дают человеку необходимое количество кислорода. Теперь вы понимаете, почему так важно раз в год проходить флюорографию?
А если к кашлю, который усиливается, стоит вам только прилечь, присоединяется еще одышка, быстрая утомляемость, отеки — есть большая опасность, что это развивается заболевание сердца вплоть до порока или надвигающегося инфаркта.
Так что если кашель длится более двух недель, а вы еще не сходили к врачу — немедленно на прием!
2. Ни на что нет сил
Вроде бы ничего не болит. А силы вдруг вас покинули. Ничего не хочется. Каждый шаг, каждое самое маленькое дело кажутся непосильной нагрузкой. Хочется просто лечь и лежать, уставившись в потолок. Эти симптомы знакомы почти каждому и часто действительно говорят о простом диагнозе: пора в отпуск!
Или о непростом — депрессии. Которая требует обязательного медицинского наблюдения.
Но под обычную усталость от жизни и стрессов любят маскироваться и другие очень опасные недуги:
Сахарный диабет дает упадок сил, потому что организм не может усваивать глюкозу, клетки не получают нужного питания. В ход идут жиры, в результате образуются токсичные для мозга вещества, и все это дает апатию и слабость, в том числе мышечную, человек быстро утомляется, все время хочет спать, и только позже появляется повышенная жажда, иногда зуд кожи. Поэтому при любой длительной усталости важно сдать анализ крови на сахар.
Ишемическая болезнь сердца иногда проявляется исключительно сильной слабостью и не дает боли, так что инфаркт застает больного врасплох. Когда к слабости добавляются отеки ног, одышка при физической нагрузке — срочно к врачу и на ЭКГ!
Онкологические болезни на ранних стадиях развития опухолей слабость и апатия иногда — единственные симптомы. Растущая опухоль потребляет много энергии, меняет обмен веществ и вырабатывает токсины, отравляющие организм, снижает гемоглобин. И человек, у которого еще ничего не болит, чувствует непонятную усталость, вялость, у него без видимых причин развивается анемия. Потому так важно вовремя сдать анализ крови.
Дефицит витамина D и витамина В12 иногда люди годами ищут у себя какие-то болезни, мешающие им нормально жить, когда бывает даже руку тяжело поднять. Между тем такие симптомы слабости дает обычная нехватка важных витаминов: D или B12. Они играют большую роль: витамин В12 регулирует созревание эритроцитов и когда его недостаточно, начинается анемия и поражается нервная система. Витамин D нужен для работы рецепторов мозга и его дефицит приводит к депрессиям, гипертониям и патологической слабости.
В любом случае отсутствие сил и вялость — прямое показание для расширенного анализа крови. Просто так силы никого надолго не покидают. Куда-то же они деваются?
3. Резкая потеря или набор веса
— Что ты делаешь, чтобы похудеть?
— Представляешь, ничего. Ем как обычно, в фитнесс не хожу. А вес взял и ушел!
На самом деле такой диалог должен вас не обрадовать, а насторожить. Ни с чем не связанное похудение может быть вызвано спрятавшимися серьезными болезнями. Самая страшная из них — рак, который забирает из организма много питательных веществ. Но он — далеко не единственный, кто так поступает. Часто похудеть заставляют болезни печени, щитовидной железы (гипотериоз) и расстройства пищеварения, мешающие организму усваивать питательные вещества.
Потерей веса считается, когда за месяц человек без всяких диет, нагрузок и стрессов теряет более чем 5 процентов своего веса, а за полгода-год — около 10 процентов. Даже если вы потеряли без всякой причины за месяц 3−4 килограмма — необходимо пройти обследование.
Кстати, и резкий набор веса при обычном питании, сильное увеличение в объеме талии, живота — тоже серьезный сигнал. Он может означать начало инсулинонезависимого сахарного диабета, болезнь печени и почек, когда в организме скапливается жидкость, гормональные проблемы и много чего еще. Только будьте честны: может, вы все же сильно перебираете с пивом или тортами?
4. Милая забывчивость
Вы не можете вспомнить имена знакомых. Вдруг во время разговора теряете нить и переспрашиваете: так о чем это я? Забываете слова. Выходите из своего подъезда — и вдруг на секунду не можете понять: в какую сторону идти. По десять раз возвращаетесь в квартиру за вещами: телефоном, ключами, шарфом, кошельком, очками Набирая тексты смс, все время путаете буквы. Напрочь не помните, зачем куда-то пришли, о чем договаривались вчера с друзьями, с удивлением слушаете пересказ своих же реплик в споре. Шутите над собой: эта моя рассеянность!
А между тем милая забывчивость — повод насторожиться. Да, память ухудшается с возрастом и страдают этим многие. Но если постоянная забывчивость уже мешает вам жить, это может говорить о нарушениях мозговой деятельности, атеросклерозе сосудов из-за повышенного холестерина, болезнях щитовидной железы (нехватка некоторых гормонов снижает память), сахарном диабете (при нем сильно сужаются сосуды и кровь плохо поступает в мозг), шейном остеохандрозе, поясничной грыже (из-за пережатия позвоночных артерий в мозг поступает меньше кислорода и питательных веществ, что приводит к ослаблению памяти, шуму в ушах, головным болям).
Забывчивость может говорить о предрасположенности к инсульту, болезни Альцгеймера.
В любом случае при зашкаливающей рассеянности нужно посетить невропатолога и проверить кровь на холестерин, сахар, а сосуды — на эластичность.
5. Боли в пояснице
Реклама по телевизору настойчиво вбивает нам в мозги стереотип. Боль пронзила поясницу — мажем чудо-кремом и бодро скачем по жизни дальше. Не слушайте рекламу! Боль в спине — один из самых коварных симптомов, за которым может скрываться что угодно: от межпозвоночной грыжи, до инфаркта и рака.
Первый подозреваемый, конечно, — аппендицит, его особенно страшно пропустить. А приступ аппендицита может давать смазанную картину: боль возьмет и начнется не в правой подвздошной области, как положено, а вдоль всей поясницы, а температура может подняться не сразу.
Часто под приступ радикулита или остеохандроза маскируется и почечная колика. Резкая боль будет усиливаться при движении, а проблем с мочеиспусканием, крови в моче может и не быть.
У мужчин боль в пояснице иногда может вызвать простатит (плюс слабость,
головная боль, повышением температуры). У женщин — воспаление придатков.
Холецистит (воспаление желчного пузыря), панкреатит (воспаление поджелудочной железы) и заболевания кишечника вполне можно принять за приступ остеохандроза или отравление: боли возникают справа или в области пупка, отдают в поясницу, добавляется тошнота, слабость, иногда температура, вздутие живота, расстройство стула.
И человек начинает глотать обезболивающее или активированный уголь. На самом деле нужно сдать анализ крови и сделать УЗИ.
Инфаркт миокарда может маскироваться под радикулит — резкие кинжальные боли могут возникнуть совсем не за грудиной, а в районе поясницы. Ну и характерная одышка, отеки могут появиться не сразу.
Онкозаболевания — иногда боли в области поясницы дают новообразования, в том числе злокачественные — они могут возникать в желудке, кишечнике, других органах, а также разрастаться по ходу нервных волокон, опутывающих поясницу. Их симптомы очень разнообразны, их легко спутать с кучей других болезней брюшной полости и позвоночника.
Так что в любом случае боль в спине — сигнал к немедленному походу к врачу, который должен назначить УЗИ, рентген, иногда — гастро и колоноскопию.
6. Головная боль
Симптом настолько частый, что многие уже и внимания на него не обращают, покупают в аптеке «таблетку от головы», и вперед. А между тем медики насчитали аж 150 типов головной боли, и многие из них — сигнал о серьезных болезнях.
Именно с резкой внезапной головной боли начинается инсульт, и если при этом немеет затылок, становится тяжело дышать, падает зрение, человек не может улыбнуться, путает слоги в словах — немедленно вызывайте скорую. Также начинается и ишемическая атака, только больной совсем не может говорить и не контролирует свое тело.
При гипертонии боль чаще всего появляется в затылке — плюс головокружение, ощущение жара в голове, шум в ушах, мушки перед глазами. При гипотонии (низком давлении) к головной боли добавляется слабость, общее недомогание, тошнота, звон в ушах.
В любом случае при головных болях нужно измерить давление.
В «незалежной» появится Центр доктрин и тактики альянса
Тупая, тяжелая, ноющая головная боль, сочетающаяся со слабостью, может быть симптомом онкологических заболеваний, диабета, почечной недостаточности. А также всегда сопровождает следующие заболевания:
— Менингит
— Энцефалит
— Глазные заболевания (например, глаукома)
— Невралгии
— Опухолевые болезни мозга
— Шейный остеохандроз
— Боль возникла у вас впервые и вам больше 50 лет
— Сильная боль длится больше недели
— Не проходит после приема обезболивающих и жаропонижающих средств
— Усиливается при движении головы
— Нарастает со временем
Вам нужно обязательно проконсультироваться с терапевтом.
7. Появление крови
Любые кровяные выделения — в моче, стуле, мокроте, слишком частые носовые кровотечения, незаживающие ранки — сигнал к немедленному обследованию. Причиной таких выделений может быть и банальный геморрой (кровь в стуле в этом случае будет яркая, алая), камень в почках, слабые сосуды. Но за такими симптомами может маскироваться рак. Поэтому не стоит тянуть время.
Важно запомнить: надо шагать навстречу своим страхам. И не заниматься самолечением. Большинство даже самых серьезных болезней сегодня излечимо. Главное — поймать их на ранней стадии.
Врачи рассказали правду о самых популярных препаратах
ОРВИ и грипп: повсеместная реклама и прописанные врачом пустышки вместо лекарств
Врач-репродуктолог рассказал о возможных опасностях при ЭКО
источник
ОРВИ или грипп часто сопровождаются ломотой в теле, сочетающейся с головными болями. Также для них характерно наличие еще нескольких признаков:
- высокой температуры;
- кашля;
- насморка;
- слабости в теле;
- боли в горле;
- озноба.
Сопли и температура у взрослых и детей – дело привычное. Но ее повышение под воздействием инфекций наблюдается не всегда. Этот момент характерен для болезней, которые переносят клещи. Заражение такого типа сопровождается следующими признаками:
- наличие на коже покраснения , происхождение которого выяснить невозможно;
- появление небольших водянистых пузырьков , вызывающих чувство зуда.
В случае воспаления суставных тканей происходит спастическое сокращение прилегающих мышц, в результате чего защемляется нерв и у человека словно бы ломит кости.
Если таким образом был поражен плечевой пояс, то болит не только тело, но и голова. Причиной такого состояния может быть псориаз, ревматоидный артрит или системная красная волчанка.
Рассмотрим детальнее, какие заболевания могут провоцировать появление триады симптомов и узнаем, как с ними бороться. Вначале поговорим о таких опасных патологиях, как менингит и энцефалит.
Если пациент жалуется на внезапное ухудшение состояния, вплоть до затемнения сознания, то существует вероятность развития инфекционного поражения головного мозга. При менингите поражаются оболочки головного, а также возможно и спинного мозга. Патологический процесс развивается из-за внедрения болезнетворных микроорганизмов.
Менингит могут вызвать вирусы, бактерии и грибки. Чаще всего возбудитель менингита передается воздушно-капельным и контактно-бытовым путем. Больные жалуются на резкие и распирающие головные боли, которые словно волнами растекаются по всей голове.
Под головокружением часто понимают такое состояние, при котором происходит ощущение плавного движения окружающих предметов вокруг самого себя. Очень часто головокружение сопровождается физической слабостью, иногда тошнотой, бледностью кожных покровов.
Анализ происхождения головокружений у различных людей выявил такие пропорции в 80% случаев головокружение вызывается какой-то одной причиной, и в 20% случаев этот симптом может быть спровоцирован сочетанием нескольких причин.
В нормальных обстоятельствах сигналы, поступающие в центральную нервную систему от органов чувств и вестибулярного аппарата, передаются мышечному комплексу, который реагирует согласно полученной информации.
Мышечная система здорового человека при этом придает телу устойчивое положение, сосредоточенность органам зрения. Организм в целом приобретает активный тонус, при котором головокружение и слабость отсутствуют.
Существует три фактора появления симптома. Первый неправильная информация, переданная в центральную нервную систему органами чувств.
Второй искаженная обработка информации самой центральной нервной системой. Третий фактор, при котором поялвляются головокружение и слабость неверное восприятие информации органами чувств, и мышечной системой тех импульсов, которые были переданы им центральной нервной системой.
По восприятию ощущений человек часто расценивает некоторые состояния своего организма, наподобие дискомфорта, чувства пустоты вместе с легкостью в голове, нарушения равновесия при движении, как головокружение и слабость.
Такое положение приводит к усложнению диагностических мероприятий, ошибочности определения первопричин происходящих изменений, уже не говоря о своевременности лечебных мероприятий.
По происхождению головокружение и слабость часто вызываются психогенными факторами. Такое возможно после сильных эмоциональных перегрузок нервной системы, усталости, после длительной, монотонной работы.
Во множестве случаев такое состояние вызывается затяжными депрессиями, нагнетающимися тревожными мыслями, паническими представлениями. При таких первопричинах болезненное состояние проходит, достаточно лишь устранить вызывающие психогенные факторы.
Наибольшую опасность представляют заболевания, связанные с нарушением деятельности головного мозга, способные вызвать головокружение и слабость. К таким болезням относятся различные опухоли, смещение мозжечка, травмы черепа.
Причем симптомы заболеваний, вызванных травматическим фактором очевидны, чего не скажешь о скрытных болезнях, таких как опухоли. Здесь постоянное головокружение и слабость должны насторожить, заставить человека обратиться к специалистам.
Не следует исключать возможности появления признаков заболевания под воздействием воспалительных процессов в центральной нервной системе, заболеваний, связанных с недостаточностью кровоснабжения, вызванных поражением сосудистой системы.
Подобные заболевания развиваются медленно и очень часто заканчиваются тяжелыми инсультами. Однако головокружение и слабость могут оказаться первыми и самыми главными симптомами на пути постановки правильного диагноза.
Слабость в ногах, головокружение, бледность кожных покровов совместно с нарушением зрительного восприятия могут быть следствием патологических нарушений мышц глаз, способных вызвать искажение проекции изображения на сетчатку глаза.
Не следует исключать возможности поражения вестибулярного аппарата уха, при котором возможно появление слабости, нарушение координации движения и головокружение.
Подобные симптомы чаще всего вызывает ОРВИ или грипп. Заболевшие простудой люди отмечают у себя не только головную боль, но и повышение температуры тела, сильнуюслабость и озноб.
Однако не всегда простудное заболевание сопровождается высокой температурой. Бывает так, что только ломота сигнализирует о попадании инфекции в организм.
Особую опасность представляют инфекционные заболевания, переносимые клещами. Если ломота в теле сопровождается одним из нижеперечисленных симптомов, необходимо без промедления обратиться за медицинской помощью:
- На теле обнаружилось покраснение неизвестного происхождения или краснота появилась вокруг укуса.
- Появились зудящие мелкие водянистые пузырьки.
- Очень часто клещ может присосаться к человеку и остаться незамеченным. Если у вас проявились эти признаки даже несколько недель спустя после прогулки на природе – это повод к экстренному обращению в лечебные учреждения.
Ломота без температуры, но в сопровождении озноба, холодного пота и слабости характерна для инфекций, полученных из-за пищевого отравления, пневмонии, ботулизма.
Рассмотрим детальнее, какие заболевания могут провоцировать появление триады симптомов и узнаем, как с ними бороться. Вначале поговорим о таких опасных патологиях, как менингит и энцефалит.
Менингит могут вызвать вирусы, бактерии и грибки. Чаще всего возбудитель менингита передается воздушно-капельным и контактно-бытовым путем. Больные жалуются на резкие и распирающие головные боли, которые словно волнами растекаются по всей голове.
Ломота в теле на ранних сроках беременности наиболее опасна. В ходе этого периода женщина, вынашивающая ребенка, должна очень внимательно отслеживать все свои ощущения. Даже если тело ломает от каких-то функциональных сбоев, это все равно может неблагоприятно сказаться на состоянии будущей матери и плода.
Однако в ряде случаев такие боли могут быть вполне естественными, поскольку свидетельствуют о том, что структура тела беременной просто перестраивается, подготавливаясь к родам. Но эту версию обязательно нужно проверить, пройдя осмотр у гинеколога.
Нередко головные боли могут дополняться сопутствующими симптомами. При сильной интенсивности без них они протекают редко.
Если причиной такого состояния больного стали проблемы с сосудами, то их патология приводит к вертиго и обмороку. Чаще всего этим грешит мигрень, которая также провоцирует онемение, пульсацию. Чем старше человек, тем сильнее будут признаки мигрени. Если больной долго отказывается от еды, то это только ухудшает его состояние.
Подобное состояние возможно и при наличии опухоли в головном мозгу, но при этом больной может чувствовать, как его распирает боль изнутри. Так же может проявляться и энцефалопатия.
Проблемы вегето-сосудистого плана, болезни, интоксикация на фоне головной боли нередко сопровождаются тошнотой и рвотой. Погода изменилась, и человек чувствует приступ боли, избыточное давление в организме приводит к тошноте и в дальнейшем рвоте.
Это считается кризом, поэтому врачебная помощь должна быть быстрой, иначе есть риск серьезных осложнений вплоть до летального исхода. Особенно опасно такое состояние для ребенка: как месячного, так и постарше.
Простудные болезни часто сопровождаются высокой температурой, когда увеличение массы патогенов провоцирует интоксикацию всего организма. Алгоритм развития у каждой воспалительной патологии свой. Если речь идет о менингите, то болит очень сильно, а затылочные мышцы будут в постоянном напряжении. При появлении рвоты человек должен быть срочно госпитализирован.
Абузусной называют головную болью, появившуюся вследствие принятия слишком большого количества обезболивающих препаратов.
Тошнота, рвота, фонофобия, фотофобия. Клонит в сон, слабость, усталость, головокружение
Тошнота (легкая или умеренная), клонит в сон, слабость, усталость, головокружение
Абузусная ГБ очень часто появляется при мигрени как следствие того, что во время приступа пациент принимает большое количество препаратов, чтобы снять боль.
Мигрень часто сопровождается тошнотой, рвотой, фотофобией, фонофобией, усталостью, сонливостью и слабостью. Фотофобия – боязнь света. Резкий свет может стать раздражителем и вызвать новые приступы болезненных ощущений. Фонофобия – боязнь звука. Громкие, резкие звуки вызывают вспышки боли, сопровождающиеся головокружением.
Головная боль является одним из самых частых в медицинской практике симптомов разных состояний здоровья. Рассмотрим возможные признаки и симптомы головной боли.
Для интоксикационного синдрома характерно сочетание сонливости с упадком сил, головной болью, тошнотой и рвотой. Лечение сонливости при депрессии заключается в терапии основного заболевания. Повышенная сонливость, вялость, слабость, упадок сил при скрытой депрессии нередко принимаются за симптомы соматического заболевания.
Количество заболеваний, протекающих с сильной сонливостью -так велико, что их просто невозможно уместить в этой статье. В первую очередь, это касается тяжелых диффузных поражений головного мозга, когда внезапно появившаяся сильная сонливость является первым тревожным признаком приближающейся катастрофы.
В таком случае она сочетается с повышенной утомляемостью, раздражительностью, слезливостью и снижением интеллектуальных способностей. Лечение сонливости при вегетососудистой дистонии заключается в ликвидации факторов, вызвавших патологию. Тяжелые диффузные поражения головного мозга приводят к угнетению высшей нервной деятельности, что находит проявление в повышенной сонливости.
Особенно большую ценность такой симптом, как повышенная сонливость, может оказать при постепенном развитии коматозного состояния. Появлению сонливости нередко предшествует двигательное и речевое возбуждение.
Нередко повышенная сонливость при замерзании сопровождается эйфорией, когда пострадавший не может правильно оценить свое состояние. Постоянная сонливость при эндокринных сбоях у женщин сочетается с другими нарушениями сна. Часто повышенная сонливость днем бывает вызвана ночной бессонницей.
Лечение сонливости при эндокринных сбоях заключается в общеукрепляющих мероприятиях. Повышенная сонливость характерна также для гипоксии центральной нервной системы.
Симптомами хронической гипоксии являются повышенная утомляемость, вялость, слабость, раздражительность, нарушения сна (сонливость днем и бессонница ночью), снижение интеллектуальных способностей. Существует несколько групп медицинских препаратов, побочным действием которых является повышенная сонливость.
Кроме того, сильная сонливость является побочным действием многих препаратов, применяемых при лечении аллергических заболеваний (так называемые антигистаминные средства, особенно димедрол). Сильная сонливость является побочным действием препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты (аллопуринол) и липидов в плазме крови (аторвастатин).
Безусловно, если сонливость вызвана той или иной патологией, то ее следует своевременно и адекватно лечить. Однако в преимущественном большинстве случаев повышенная сонливость днем связана с недосыпанием.
Таким образом, со временем сонливость принимает хроническую форму, становясь симптомом заболевания. Специалисты советуют для борьбы с сонливостью стараться делать частые короткие перерывы в работе.
Если же женщина продолжает жаловаться на повышенную сонливость, вялость и слабость -это может свидетельствовать о таком осложнении, как анемия беременных.
Сильная сонливость у детей встречается намного чаще, чем у взрослых. Это связано как с большей лабильностью центральной нервной системы, так и с повышенной чувствительностью к воздействию неблагоприятных факторов.
Поэтому у детей сонливость и вялость при инфекционных заболеваниях проявляются раньше и ярче, чем у взрослых, и могут быть первыми признаками заболевания, предупреждающими об опасности. Таким образом, список патологий, протекающих у детей с повышенной сонливостью -достаточно длинный, поэтому лучше всего обратиться за помощью к врачу и пройти полноценное обследование.
Повышенная сонливость – так называемый ожидаемый побочный эффект при назначении лекарственных средств, успокаивающе действующих на нервную систему. Разумеется, выраженность побочного эффекта зависит от силы препарата.
В последующем делайте короткие остановки для профилактической борьбы с сонливостью, поскольку приступ может повториться и застать вас врасплох. Если повышенная сонливость после еды сочетается с такими симптомами, как повышенная утомляемость, раздражительность, плаксивость, то речь идет об астении (истощении нервной системы).
Нередко она сочетается с сильной головной болью, тошнотой и рвотой, вызванными токсическим влиянием СО на нервные клетки. В зависимости от силы и природы действующего фактора, степень гипоксии может быть различной.
При легкой степени гипоксии возможны такие проявления, как вялость, слабость, повышенная утомляемость и сонливость. Повышенная сонливость – едва ли не самый распространенный симптом.
Бета-адреноблокаторы (средства, применяемые при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы) могут вызывать как повышенную сонливость, так и бессонницу.
Сильная головная боль и слабость часто выступают проявлением многих заболеваний:
- развития ОРВИ, воспалительных процессов;
- гипотонии;
- дефицита минералов, витаминов, прежде всего: Д, В12, отвечающие за поступление кислорода к головному мозгу;
- отсутствие контроля при приеме определенных лекарственных препаратов;
- проблем с щитовидкой, эндокринной, сердечно-сосудистой системой;
- стрессовые ситуации, повышенная эмоциональная составляющая;
- хроническая усталость.
Перечень можно продолжать достаточно долго, но главное, своевременно выяснить, что именно привело к столь неприятным ощущениям, подобрать адекватное лечение, стремясь скорее исправить ситуацию.
Очевидно, что слабость и головная боль, причины бывают разными, тем важнее при первых признаках посетить медицинское учреждение, пройти комплексное обследование, установить диагноз.
Вызывают вирусы, поражающие органы дыхания, провоцируя развитие острого воспалительного процесса. Характерными проявлениями становится повышение температуры, боль локализуется на участках висков, лба, ощущается давление, «распирание», тяжесть.
- заложенность носа;
- кашель;
- ломота тела;
- озноб;
- недомогания общего плана.
Следствием несвоевременно начатого лечения становится развитие таких осложнений, как отиты, ларингиты, бронхит.
Диагностировать заболевание сможет терапевт либо ЛОР-врач. На начальных стадиях можно легко справиться дома, соблюдая постельный режим, принимая микстуры, закапывая сосудосуживающие препараты. Отличный результат дает частое полоскание травяными отварами, обильное теплое питье. Обязательно усиление терапии средствами, позволяющими укрепить иммунитет.
Существуют симптомы, которые по праву настораживают любого врача. Особенно важны бывают сочетанные проявления симптоматических последовательностей этих симптомов, которые нередко наводят на мысль об угрозе для здоровья и даже для жизни пациента. Важным для диагностического поиска является сочетание боли в голове с другими симптомами, как то тошнота, слабость или головокружение.
Важно разбираться в сочетаниях затронутых выше симптомов и в каждом из них по отдельности.
Боль в голове является достаточно частым симптомом у людей даже в молодом возрасте. Диагностический поиск в случае головной боли зависит от двух компонент: местонахождения болевого ощущения и того, какой характер носит боль. Головная боль может также не быть постоянной, а «отдаваться» в разных областях.
Чаще всего головная боль является преходящим, спонтанным проявлением, которое также спонтанно и проходит, и связано это с сосудистым фактором или фактором внутричерепного давления. Однако, головная боль может носить и хронический характер.
Нередким примером хронического состояния, связанного с головной болью, являются мигрени – приступообразные сильные сковывающие боли, затрагивающие одну половину головы или обе и мешающие привычной повседневной активности пациента.
Говоря о симптоматических сочетаниях, всё же следует иметь в виду именно острую, спонтанно проявляющуюся боль в голове.
Сочетание у пациента головной боли и тошноты должно настораживать врача. Важно в таком случае задать вопрос о том, не предшествовала ли жалобам больного травма, удар головой о какой-либо предмет. Нередко подобная сумма симптомов проявляется при сотрясении мозга. Больной нуждается в тщательном наблюдении, дабы предупредить отек мозга.
Если ощущается слабость в руках и ногах, головокружение, то причины могут быть вызваны различными по этиологии, патогенезу и локализации патологическими процессами в организме. При этом возрастает нагрузка на опорно-двигательный аппарат, эндокринную и нервную системы, сердечную мышцу и сосуды.
Важно вовремя выяснить причины недомогания, правильно диагностировать болезнь, чтобы не допустить ухудшение состояния.
Ощущать слабость, дрожь, онемение конечностей в сочетании с головокружением могут даже здоровые и крепкие индивиды в определенные периоды жизни. В пору весенней нехватки витаминов каждый третий ощущает кратковременное одеревенение ног и рук, головокружение, беспокойство, общую вялость, тошноту.
Нередко причины слабосилия и дурноты связаны с принимаемыми лекарственными препаратами, хроническими заболеваниями, обилием токсинов в организме.
Чаще всего это комплексные мероприятия, состоящие из:
- Медикаментозной терапии, когда таблетки или уколы убирают воспаление, обезболивают или дают местную анестезию. Чаще хватает безрецептурых лекарств, но при серьезной проблеме без специальных средств не обойтись, когда делают медикаментозную блокаду гормональными препаратами.
- Физиопроцедур, когда для лечения используют ультразвук, постоянный и переменный ток, магнитное поле, тепло и другие физические явления. Именно этот метод считается самым эффективным при лечении головных болей. А в период беременности и грудного вскармливания он может быть единственным.
- Народных средств, передающихся из поколения в поколение. Это и примочки, и гомеопатия. Не всегда они будут эффективными, а врачи и вовсе не рекомендуют их практиковать, чтобы не усугубить ситуацию, или только после согласования с ними. В период лактации и беременности от них и вовсе стоит отказаться. т. к. нельзя предугадать, какой вред будет нанесен ребенку.
В случае инфекционных заболеваний первопричиной является действие инфекционного агента. Здесь применяют соответствующую лекарственную терапию, подкрепленную необходимыми мерами, направленными на повышение иммунитета.
- Вы находитесь на работе и у вас так сильно слипаются глаза, что хочется уснуть прям здесь;
- Состояние хронической усталости усугубляется с каждым днем;
- Вечером после работы вам ничего не хочется делать, только придти домой и уснуть;
- В выходные дни вы спите дольше обычного – около 12 часов и более;
- Все чаще вас одолевают мысли о том, что нужно больше отдыхать, меньше работать и наконец-то стоит заняться своим здоровьем.
Если состояние хронической усталости, сонливости, постоянной утомляемости вас сопровождает большую часть дня, то нужно уделить время своему здоровью. Ниже мы перечислим основные причины постоянной усталости, слабости, сонливости и головной боли.
Дефицит кислорода является на сегодняшний день глобальной проблемой, которая может привести к повышенной утомляемости, усталости, головной боли, сонливости. Современный человек практически большую часть времени находится в закрытом помещении, в офисе или же в квартире, где не всегда есть доступ свежему воздуху.
Мало кто знает, что от количества кислорода, который мы можем вдыхать каждый день, напрямую зависит наше самочувствие. Если человеку не хватает кислорода, то он испытывает острое чувство сонливости, у него болит голова, ему постоянно хочется спать и нет желания что-либо делать.
Чем меньше кислорода поступает в организм человека, тем меньше его транспортируется к сердцу (главному органу, перекачивающему кровь). Соответственно, клетки организма и внутренние органы нуждаются в интенсивном дополнительном питании. И мозг, естественно, также не получает всех необходимых веществ для его полноценного существования.
Первый симптом, сигнализирующий о дефиците кислорода в организме, это головная боль, зевота, сонливость, слабость в теле, значительное ухудшение мыслительной деятельности, усталость.
Чтобы восполнить дефицит кислорода в организме, старайтесь чаще проветривать помещение, в котором вы находитесь большую часть дня; больше гуляйте на свежем воздухе; запишитесь на занятия в спортзал, чтобы улучшить физическую форму; по возможности больше передвигайтесь пешком.
Неблагоприятная погода в виде дождя, снега и даже сильной жары может спровоцировать у человека сильную головную боль, усталость, слабость в теле, сонливость и повышенную утомляемость. У некоторых людей может закономерно снижаться или повышаться давление.
Если за окном меняется температура и соответственно, повышается атмосферное давление, то у человека давление наоборот – понижается. Пониженное давление провоцирует дефицит поступаемого кислорода в организм, значительно замедляет сердцебиение, и в результате чего – ухудшается самочувствие, появляется повышенная сонливость, усталость, головная боль.
В таком случае, для повышения давления нужно выпить кружечку кофе, для его понижения – съесть что-нибудь сладкое и выпить чай.
Даже неблагоприятное место проживания ( к примеру, радиационная зона, проживание в новострое с большим количеством новой мебели, линолеума и свежеокрашенных поверхностей) приводит к тому, что человек может испытывать стойкую аллергическую реакцию, раздражение, нарушение центральной нервной системы, боль в сердце и т.д.
Для некоторых повышение температуры в комнате или же наоборот – ее понижение, сразу же сказывается на общем самочувствии человека.
Проживание в загрязненном радиационном регионе, согласно статистике, сокращает среднюю продолжительность жизни примерно на 15 лет. Сказывается на здоровье человека и тяжелая работа на промышленном предприятии (даже, на заводе пищевой промышленности). В случае, если вы работаете в тяжелых условиях, то стоит уже сейчас позаботиться о своем здоровье. И начать можно с обследования организма.
Когда в организме человека наблюдается дефицит витаминов и микроэлементов, то в таком случае, для него будет свойственно ощущение постоянной усталости, утомляемости, слабости в теле, головной боли и сонливости.
Дефицит витаминов ведет к тому, что у человека нарушается умственная деятельность, работа сердечно-сосудистой системы, головного мозга. Как следствие всего этого, человек ощущает себя крайне разбитым. Чтобы восполнить дефицит витаминов и минералов, человеку нужно в обязательном порядке приобрести в аптеке комплекс поливитаминов и минералов. Курс лечения обычно составляет 1 месяц.
Перекусу на ходу, неправильное питание, плохой и недостаточно сбалансированный по витаминам и минералам рацион – все это приводит к ощущению сонливости, повышенной утомляемости, дискомфорта, головной боли.
Если вы действительно осознаете и понимаете, что вы плохо питаетесь, не доедаете, то в таком случае, вам нужно в течение всего дня стараться переходить на употребление более правильных и полезных продуктов.
Это может быть молочная продукция, перекусы в виде орехов, сухофруктов. Постарайтесь уменьшить количество фаст-фуда в рационе, жирной, соленой, кислой пищи.
Замените бутерброды ряженкой и яблоком.
Гормональные сбои в организме, в последнее время, могут приводить к ощущению повышенной усталости, сонливости, головной боли, слабости во всем теле. Гормональные нарушения могут быть связаны с плохой работой щитовидной железы, эндокринной системы в целом, а также репродуктивной системы человека.
Характерно то, что гормональные нарушения будут проявляться не только в виде головной боли, усталости и сонливости, но также и в нарушении менструального цикла у женщин, воспалительных и инфекционных процессах, нарушении репродуктивной функции.
Если бы помимо сонливости ощущается другие признаки недомогания, то необходимо обратиться к врачу и сдать анализы крови на гормональную панель. От полученных результатов и будет зависеть ваше лечение.
Если у человека кружится, а также каждый день болит голова, необходимо пройти тщательное обследование, чтобы установить причины появления такого состояния. С этой целью используются следующие исследования:
- ЭКГ (чтобы исключить или подтвердить проблемы с сердцем). Такую процедуру обязательно надо делать, если у больного присутствуют симптомы гипертонии.
- МРТ или компьютерная томография. Эти исследования дадут возможность получить полную информацию о состоянии головного мозга и определить причину развития патологического состояния.
- Электроэнцефалограмма.
- Допплерография сосудов.
- УЗИ.
- Общий анализ крови, анализ мочи на наличие и количество холестерина в организме.
Если голова болит каждый день, это приводит к ухудшению общего самочувствия, настроения, депрессии. Поэтому бороться с ней нужно. Однако самостоятельно принимать обезболивающие препараты без контроля со стороны врача запрещено. Этим больной навредит себе еще больше.
Кроме того, некоторые медикаментозные препараты могут сами провоцировать головную боль (как побочный эффект). Если возможности немедленно обратиться к доктору нет, то нужно просто купировать болевой синдром, а позже пройти обследование. Для этого часто используются анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты.
Во время использования препаратов нужно обратить внимание на те побочные эффекты, которые могут появиться, а также на противопоказания, указанные в инструкции. Снизить интенсивность боли можно и без использования медикаментозных лекарств.
Если после того как была принята первая таблетка, голова не перестала болеть, не стоит пить сразу вторую. Можно воспользоваться другими способами устранения головной боли:
- Компрессом на лоб, на который следует накапать несколько капель ароматического масла мяты или ромашки. Они помогают успокоить нервную систему. Голова через некоторое время перестает кружиться и болеть.
- Легкий самомассаж плечевого пояса, шеи и висков тоже способен снять головную боль или уменьшить ее интенсивность.
Данное заболевание и причины его появления выявляются на основе анамнеза и осмотров. После врачи переходят к лечению.
Лечение данного заболевания обычно медикаментозное. Препараты назначаются в зависимости от степени тяжести болезни, учитывая индивидуальную реакцию организма пациента на определенные вещества и наличие абузусной головной боли. Медикаментозная терапия подразделяется на приступную и межприступную (профилактическая).
Все препараты являются взаимозаменяемыми, при наличии противопоказаний у пациента к одному из препаратов можно выбрать другой. Если у больного появляется тошнота и рвота, врач выписывает ему противорвотные препараты.
Если установлено, что степень заболевания тяжелая и болевые ощущения сильные, могут быть прописаны другие препараты. Самыми эффективными в этом случае являются триптаны, которые способны уже через полчаса купировать приступ. Препараты данной группы действенны при раннем их назначении (до часа от момента появления болевого синдрома).
Триптаны, которые используются в медикаментозной терапии мигрени:
- суматриптан (таблетки разной дозировки);
- элетриптан;
- золмитриптан;
- наратриптан.
Для выявления причины необходимо сначала узнать о работе нервной системы, вестибулярном аппарате. В данном случае назначаются такие методы диагностики:
- Допплерография дает возможность внимательно проследить за состоянием магистральных артерий головного мозга.
- Аудиография.
- Обследование у офтальмолога.
- Магнитно-резонансная и компьютерная томография.
- Рентген головного мозга дает возможность внимательно изучить шейный позвоночный отдел, череп.
Для установления основной причины головокружения, головной боли, слабости проводится анализ крови, ЭКГ, сдается анализ на сахар.
Курс терапии должен быть комплексным. Он обязательно включает в себя: медикаментозное лечение, специальную диету, лечебную физкультуру, в которой предусматриваются упражнения для тренировки вестибулярного аппарата. В серьезных случаях при опасных патологиях необходима операция.
Чаще всего лечение головной боли является симптоматическим. При базилярной мигрени, височной эпилепсии, бактериальном лабиринтите, инсульте, опухоли используется этиологический тип лечения.
Для того, чтобы избавиться от головокружения используются вестибулолитические виды препаратов. При системном головокружении требуется прием антигистаминных средств, с помощью которых можно облегчить симптоматику. Чаще всего назначают Меклозин, Прометазин.
Если вы желаете избавиться от состояния тревожности, вам необходимо принимать транквилизаторы – Лоразепам, Диазепам. Когда головная боль сопровождается сильнейшей рвотой, необходим прием Метоклопрамида.
Обратите внимание, что частые головокружения устраняют с помощью Маннитола, Эуфиллина. При заболевании Меньера назначается Бетагистин Гидрохлорид, он помогает облегчить приступы и улучшает состояние вестибулярного аппарата.
Тут все очень индивидуально, первое, с чего начинается процедура посещения врача – осмотр, изучение анализов, оценка характера имеющихся жалоб, получение информации относительно перенесенных заболеваний, наличия хронических форм.
После чего уточняется локализация боли, продолжительность, частота появления, иное. Всем известно – заболеть легко, а вот чтобы вылечить недуг, придется приложить определенные усилия.
По совокупности полученных данных, выносится точный диагноз.
В результате чего частые состояния когда кружится голова, причем выраженность этого проявления бывает разной – небольшой или довольно интенсивной. Может сопровождаться такими симптомами как слабость, потливость, озноб и тошнота.
Если у кого-то болит голова, то хотя это и не слишком приятно, у человека редко появляются какие-то тревожные мысли по этому поводу. Совсем другое дело, если головная боль сопровождается другими симптомами, в частности, приступами тошноты и рвоты.
У многих такое сочетание вызывает вполне обоснованные опасения. Почему болит голова и тошнит? Насколько это опасно, каковы причины и что нужно сделать для лечения подобного состояния?.
Все мы когда-то сталкивались с головной болью. Есть множество различных причин, которые вызывают данное состояние.
Так что же это такое? Это боль в голове и верхней части шеи. Большинство людей не в курсе, что понятие головной боли также включает в себя боль в шее.
В независимости от того, какая у вас разновидность данного симптома, она может быть определена в одну из трех категорий. Это также относится и к мигрени; если у вас данное заболевание, то рекомендую прочесть как избавиться от мигрени .
Первый вид называется первичной болью. Второй – вторичная, и последний тип – черепная невралгия. Последней категории присущи такие симптомы как боль лицевой части головы. Симптомы головной немного варьируются в зависимости от их разновидности. Так что помогает от головной боли? Мы разберем народное лечение головной боли.
Распространение. У кого же может появиться данное состояние? Оно может появиться у абсолютно любого человека.
На самом деле, даже у маленького ребенка может заболеть голова. Однако до тех пор, пока ребенок не заговорил, очень сложно понять, что же у него болит.
Когда дело доходит до головных болей, то можно точно сказать, что нет такой расы или пола, которые страдали бы от этого заболевания больше других. Это действительно одна из самых распространенных проблем со здоровьем в мире.
Симптомы. В большинстве случаев головная боль не является причиной беспокойств. Она может быть вызвана чрезмерно долгой работой мышц или неаккуратным поворотом головы. Симптомы довольно просто обнаружить, они, как правило, быстро проходят.
Диагностика. Для того чтобы поставить диагноз вам вовсе не обязательно идти к своему лечащему врачу.
Однако есть несколько симптомов, на которые вы должны обратить внимание. В большинстве случаев, корректировка образа жизни избавит вас от этой неприятности.
Выход из стрессового состояния, смена рациона питания также могут положительно повлиять на вашу ситуацию с головными болями. После того вы сделаете какие-то из этих вещей, если ваши симптомы все еще не проходят, тогда вам стоит посетить своего лечащего врача.
Если у вас бывает три раза или более сильные головные боли в неделю, то вам также стоит посетить врача. Под сильной головной болью мы подразумеваем такую, которая требует применения обезболивающих препаратов.
Если вам приходится принимать обезболивающее каждый день, то вам нужно повидаться с врачом. Также стоит поступить, если головная боль сопровождается жаром и ригидностью затылочных мышц.
Если она становится причиной слабости, невнятной речи и головокружения, то, возможно, вы получили какое-то повреждение головы.
Что помогает от головной боли? Обычно лечение головной боли не требует медицинского вмешательства. На самом деле вы в состоянии позаботиться об этом самостоятельно, используя время и болеутоляющие средства.
Если это не происходит, посетите врача. В большинстве случаев врач не найдет ничего, что могло бы стать причиной данного состояния.
Очень редко требуется хирургическое вмешательство для устранения головной боли.
Народное лечение головной боли. Есть много народных средств от головной боли, которые вы можете попробовать.
Для большинства людей поиск подходящего лекарства становится большой проблемой. Один хороший способ – приложить к голове лед.
Если вы думаете, что головная боль вызвана чрезмерной напряженностью мышц, то приложите к этим мышцам теплый компресс. Вам станет легче, если вы приляжете в темной тихой комнате.
Свет может усилить боль. Смешайте мед и яблочный уксус и поставьте на огонь.
Вдыхайте пар от этой смеси. Это должно помочь устранить головную боль.
Другим людям помогает прикладывание нарезанного огурца ко лбу. Обычно это также помогает устранить головную боль.
Хорошая идея – выпить несколько чашек чая с мятой.
Заключение. Как видите, головная боль это нормальное явление в жизни большинства людей.
Хотя лечение головной боли может быть утомительным, вы в состоянии справиться с этим самостоятельно. Не забудьте попробовать те домашние средства, о которых мы говорили выше.
Также не забывайте искать другие средства от головной боли. Есть целая уйма вещей, которые вы можете попробовать, чтобы избавиться от этой проблемы.
Хорошая новость заключается в том, что вы можете не принимать медикаменты, чтобы избавиться от головной боли. Чем меньше медикаментов вы принимаете, тем лучше.
В конце концов, позвольте вашему телу самому справиться с этой проблемой.
Головокружение является субъективным симптомом. Абсолютно одинаково его не описывают пациенты даже с одними и теми же причинами.
Попытки же дать определение данному понятию предпринимались много раз, однако единого определения нет. В частности, головокружением часто называют «чувство внутреннего дискомфорта в сочетании со слабостью, шумом в голове, покачиваниями внутри головы и покачиваниями тела».
Именно поэтому целью данной статьи я ставлю раскрыть вопрос головокружения и слабости. Где заканчивается одно и начинается второе, каковы причины данных жалоб и как от них избавиться.
Порой бывает непросто отграничить головокружение от слабости. Однако следует помнить, что большинство рутинных проб неврологического осмотра (поза Ромберга.
пальценосовая проба. наличие нистагма и т.
п.) позволяют оценить заинтересованность вестибулярного аппарата. Итак, для головокружения будет характерно пошатывание или неустойчивость в позе Ромберга, чаще будет иметь место нистагм, будут нарушения при выполнении пальценосовой пробы.
Очень часто слабость проявляется дополнительно сонливостью днем, снижением работоспособности, снижением концентрации внимания. Нередко при слабости снижается фон настроения, отмечается изменение аппетита. Но данные признаки наличия слабости не являются патогномичными (специфическими).
Однако, всех вышеописанных данных недостаточно для различия какой симптом у пациента превалирует. Да и чаще всего имеет место наличие двух симптомов сразу.
К сочетанию слабости и головокружения может приводить достаточно много патологических состояний. Есть и вполне «банальные» причины. Так, на мой взгляд, наиболее частыми причинами сочетания этих симптомов являются такие состояния как беременность у женщин, отравление, прием алкоголя (и абстинентный синдром), анемия. снижение давления (по различным, в том числе описанным выше, причинам).
Также нередко к слабости и головокружению приводит дисциркуляторный процесс (энцефалопатия). вегетососудистая дистония, может данный симптом иметь место и при сахарном диабете.
страдании щитовидной железы. особенно при наличии гипотиреоза.
Не обходится без данных патологических признаков и такие хронические дегенеративные заболевания как рассеянный склероз или, например, боковой амиотрофичекий склероз, однако, дебют заболевания, как правило, начинается с других жалоб.
Конечно, данные жалобы отмечаются и при наличии таких грозных состояний как опухоль головного мозга и инсульт, однако следует обратить внимание на быстроту появлений и выраженность симптомов. Если симптомы периодически имели место и ранее, выраженность их невелика, то, вероятно, ничего страшного у человека нет.
Хотя, бесспорно, наличие длительно не проходящих головокружения и слабости – это непосредственный повод обратиться к врачу.
Терапия сочетания слабости и головокружения напрямую зависит от причин. Приведших к данному состоянию.
При наличии беременности женщине стоит больше кушать, больше спать и по возможности не находится долго в положении стоя. При сниженном артериальном давлении порой достаточно выпить чашку кофе.
При отравлении следует принять сорбенты, промыть желудок при необходимости. При проблемах с щитовидной железой лучше всего обратиться к эндокринологу.
При сахарном диабете в первую очередь важен контроль уровня сахара крови.
Наличие дисциркуляторного процесса, дисфункции вегетативной нервной системы, дегенеративных заболеваний нервной системы, последствий инсульта – повод пройти курс лечения у невролога. Опухоль головного мозга чаще потребует лечение у нейрохирурга.
Нет единой тактики лечения слабости и головокружения. Не всегда лечение и вовсе не требуется, порой достаточно человеку выспаться, чуть меньше работать или нормально питаться. Однако к каждому человеку с данными симптомами должен быть индивидуальный подход.
Отравление может быть вызвано:
- некачественной или просроченной едой;
- ядами;
- лекарственными средствами.
В любом из указанных случаев негативному воздействию подвергаются оболочки нервных окончаний, что сопровождается:
- ломотой в теле и слабостью;
- тошнотой;
- рвотой;
- поносом;
- потливостью;
- головокружениями;
- подъемом температуры.
При таком недомогании обращение к врачу является обязательным.
При отравлении некачественными или просроченными продуктами, ядовитыми веществами, лекарствами токсические вещества разрушительно действуют на оболочки нервов. У пострадавших ломит все тело, отмечается тошнота и рвота, сильное повышение температуры, слабость, головокружение, потливость.
При неврозах проявления недуга могут быть крайне разнообразными:
- субфебрильная температура (37,5 ˚C), которая не становится выше или ниже;
- ощущение ломоты;
- болевые синдромы, охватывающие только отдельные участки тела;
- постоянная усталость;
- приступы озноба.
Клиническая депрессия в этом отношении имеет мало отличий. Более того, перечень дополняется еще несколькими признаками, свидетельствующими о нарушениях в работе внутренних органов:
- запоры;
- несварение;
- проблемы с мочеиспусканием;
- импотенция.
При этом может наблюдаться настолько сильная слабость, что человек не способен найти в себе силы даже для того, чтобы встать с кровати. Лечить такой недуг нужно в кабинете у невропатолога или психотерапевта.
Неврозы могут проявлять себя в виде широкого спектра самых разнообразных симптомов: это может быть и ломота, боли в разных участках тела, озноб, субфебрильная температура. Подобная симптоматика наблюдается и при клинической депрессии.
При этом больные отмечают дисфункцию различных внутренних органов (например, запоры, задержка мочеиспускания, нарушение потенции). Наблюдается повышенная слабость – в тяжелых случаях люди не в состоянии подняться с постели.
Лечением подобных расстройств занимается невропатолог или психотерапевт.
Лучшая профилактика — это постановка диагноза по первопричине и ее ликвидация. Не всегда можно предупредить боль из-за смены погоды, нервного перенапряжения, депрессии и стресса. Поэтому лучше всего избегать ситуаций, которые могут к этому привести.
Поэтому строить жизнь нужно на правильном питании, регулярных физических нагрузках и частом пребывании на свежем воздухе.
Для того чтобы головная боль не появлялась каждый день, необходимо соблюдать некоторые рекомендации специалистов:
- Лучше полностью отказаться от употребления алкоголя и курения, так как эти вредные привычки пагубно влияют не только на сосуды, но и на весь организм в целом.
- Важно наладить рацион питания. Надо ограничить прием следующих продуктов: соусов, специй, орехов, острых и соленых блюд, копченых продуктов, сыра, красного вина, заменителей сахара.
- Не стоит сокращать время ночного сна. Он должен быть полноценным и длиться не менее 8 часов. Однако спать больше 9 часов тоже вредно.
- Подбородок не следует слишком долго прижимать к груди.
- Во время работы за компьютером или при чтении книги нельзя сильно опускать голову. Опираться рукой о подбородок тоже не следует.
Эти профилактические меры помогут избавиться от головной боли на долгое время. Оставляйте ваши мнения о пользе статьи или расскажите нам о своем опыте борьбы с головными болями.
Также стоит обратить внимание на образ жизни. Для этого откажитесь от вредных привычек – курения, алкоголя. Как можно больше дышите свежим воздухом, гуляйте в парке. Немаловажное значение имеют занятия спортом, они укрепляют сосуды, улучшают кровообращение и предотвращают головные боли.
Таким образом, если вас начали беспокоить частые головные боли, головокружения, не стоит затягивать с визитом к врачу. Лучше всего пройти полное обследование, выяснить причину заболевания. Помните о том, что любые изменения в организме указывают на развитие патологии, поэтому своевременно обращайте внимание на состояние своего здоровья!
Опасаться этого заболевания нужно не только ВИЧ-инфицированным людям, поскольку оно может быть следствием:
- недостаточного питания;
- длительного пребывания на жаре или холоде;
- интоксикации (отравления);
- использования неподходящих медицинских препаратов;
- стрессовых состояний.
Лечение в данном случае будет связано с устранением первопричины недуга.
Подобная симптоматика очень часто наблюдается у ВИЧ-инфицированных людей и является одним из первых признаков заражения.Однако снижение иммунитета может быть вызвано и менее серьезными проблемами, которые возможно полностью устранить при должном лечении:
- Дефицит питания.
- Длительное переохлаждение или перегревание.
- Интоксикация.
- Прием некоторых лекарств.
- Стресс.
Таким образом, многие серьезные и не очень болезни могут вызывать ломоту вкупе с головной болью. При этом чаще всего подобное состояние объясняется вполне безобидными причинами: физическим, эмоциональным или умственным переутомлением, недосыпом, переохлаждением, голодом. Хороший отдых и восстановление привычного режима дня как нельзя лучше устранят проблему.
источник