Что лучше от головной боли при всд

Любая боль мешает нормально жить и радоваться повседневному общению с друзьями. Особенно когда бывают обмороки, болит голова, пусть даже не сильно, но очень долго и нудно. И ничем не получается избавиться от этой раздражающей неприятности. Чаще всего головные боли появляются на фоне сосудистых нарушений (мигрень, дистония, легкие нарушения мозгового кровотока). Почему возникают проблемы с сосудами? В чем причина обмороков и очень сильных головных болей из-за вегетососудистой дистонии? Какие потребуются диагностические исследования? И как гарантированно избавиться от головной боли, вызванной сосудистыми нарушениями?

Когда очень болит голова, надо в первую очередь подумать о возможности сосудистых проблем, потому что в большинстве случаев именно они являются основным причинным фактором. Вариантов патологии, вызывающей головные боли, достаточно много, и чаще всего это будет вегетососудистая дистония, у которой имеется несколько названий:

• нейроциркуляторная дистония;
• ангиодистония;
• ангиовегетодистония.

Любое из названий указывает на суть проблемы – нарушение кровотока, возникшее на фоне изменений в нервной и сосудистой системе. Проблема может быть во всем организме (системная дистония) или только в области головы (регионарная). Вегетососудистая дистония может проявляться не только спазмом и сужением артерий с нарушением кровотока, но еще патологическим расслаблением тонуса и расширением сосудов, приводящим к скоплению крови. В обоих случаях у человека может возникнуть головная боль разной степени выраженности от очень сильной до ноющей и нудной.

Причину болевого синдрома надо выяснять с помощью врача, потому что самолечение или бесконтрольный прием обезболивающих препаратов может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Вегетососудистая дистония может возникнуть вследствие следующих причин:

• выраженный эмоциональный стресс;
• гормональный дисбаланс, связанный с недостаточной работой центральных эндокринных органов;
• врожденные и наследственные нарушения сосудистого тонуса, когда в семье у родственников бывают приступы мигрени или сосудистые болезни;
• болезни сердца с нарушением сердечного ритма и кровотока.

В каждом конкретном случае врач будет проводить комплексное обследование для обнаружения основного причинного фактора. Только после того, как будет понятно, почему очень сильно болит голова, можно с помощью лечения эффективно избавить человека от вегетососудистой проблемы. И, главное, попробовать предотвратить эти неприятности в будущем.

В первую очередь при первом обращении доктор оценит жалобы и внешние симптомы. Помимо головокружения, головных болей и обмороков при вегетососудистой дистонии пациент может указать на наличие следующих проявлений:

• эмоциональная неустойчивость (раздражительность, тревожность, вспыльчивость, неспособность самостоятельно справиться с эмоциональными реакциями);
• беспокойный сон с постоянным ощущением усталости;
• частое сердцебиение и одышка при отсутствии физической нагрузки;
• возникновение нерегулярных болевых ощущений в области сердца;
• повышенная потливость.

Кроме обычного осмотра с измерением артериального давления и подсчетом пульса, врач назначит следующие дополнительные исследования:

• общеклинические анализы;
• электрокардиографию (ЭКГ);
• при необходимости УЗИ сердца, эхоэнцефалографию (ЭЭГ).

В некоторых случаях могут понадобиться консультации специалистов (психотерапевт, офтальмолог, гастроэнтеролог).

После завершения комплекса обследований и выяснения основной причины вегетососудистой дистонии врач назначит лечение, объяснит, как бороться и предотвращать головную боль.

К лечению вегетососудистой дистонии с часто возникающими головными болями надо подходить комплексно. Врачебные назначения будут включать следующие группы терапевтического воздействия:

Избавление от обмороков и очень сильных болей в голове с помощью лекарств во многом зависит от состояния сосудов. При низком давлении надо применять средства, повышающие тонус. При высоком – снижать артериальное давление. После обследования врач сможет подобрать нужные лекарственные средства.

Отличный эффект дадут успокоительные препараты растительного происхождения. При серьезном нарушении сна доктор посоветует лекарства от бессонницы. Если имеются проблемы с сердцем (боли, нарушения ритма), то потребуется принимать сердечные препараты. Как правило, курсовое лечение включает комплекс лекарственных препаратов.

Кроме лекарственных средств, врач даст рекомендации по диете, образу жизни и использованию других методов лечения. Хорошее действие при ангиовегетодистонии окажут следующие факторы:

• отказ от ночных работ, перенапряжения и вредных привычек;
• физиотерапевтическое лечение с применением успокаивающего и сосудистого воздействия;
• лечебная физкультура, умеренные занятия спортом, плаванье или дозированная ходьба;
• лечебно-профилактическое воздействие в условиях санатория или профилактория.

Вегетососудистая дистония с головными болями и обмороками часто встречается в молодости, очень редко становится причиной серьезных нарушений, и с возрастом постепенно проходит. Однако в некоторых случаях сосудистые изменения у молодых приводят к проблемам со здоровьем в будущем, став причиной для расстройств мозгового кровообращения, артериальной гипертензии и сердечной недостаточности. Именно поэтому если очень болит голова и бывают обмороки, то надо обращаться к врачу для выяснения причин и своевременного проведения курса лечения с последующим строгим соблюдением профилактических мероприятий.

Настигать неприятное давящее ощущение в области затылка может внезапно. Пульсирующая боль разливается по всей голове, омрачая жизнь любого человека. Если не заниматься лечением вегето-сосудистой дистонии (ВСД), то сильная головная боль будет прогрессировать, держать в напряжении и вызывать дискомфорт. Выход один – действовать!

Перед тем как прибегать к медикаментозному лечению и тянуться за таблеткой, следует знать некоторые особенности недуга. Главное отличие головной боли при вегето-сосудистой дистонии заключается в природе ее происхождения. Распространенной причиной считается расширенные либо суженные кровеносные сосуды, органические нарушения, серьезные заболевания головного мозга, а при ВСД сильную боль, как и паническое расстройство, провоцирует невроз.

Второй причиной, почему при вегето-сосудистой дистонии беспокоит постоянная головная боль, являются нарушения, которые вызывают сбой в функционировании нервной системы. Систематическое превышение нормы кровяного давления влияет на состояния сосудов, а они, испытывая повышенную нагрузку, растягиваются и теряют тонус. Избыток крови, попадающий в головной мозг, вызывает болевой синдром.

Спровоцировать появление неприятного ощущения может недосыпание, недостаток отдыха, длительное нервное напряжение, несбалансированное питание, постоянное переутомление и частые инфекционные заболевания. Все эти факторы приводят к появлению сосудистой дистонии вегетативной нервной системы, которую сопровождают: учащенный пульс, повышенное артериальное давление, головная боль.

Стрессовые ситуации губительны для нервов, ведь организм получает сигнал к действию и заставляет кровь циркулировать быстрее. Если приходится проделывать такой «трюк» постоянно, то напряжения не проходят бесследно. Отрицательные эмоции не только снижают уровень эндорфина, серотонина, но и провоцируют сильную головную боль при вегето-сосудистой дистонии.

При этом недуге для неприятного симптома не характерна четко выраженная локальность. Определить, в какой зоне сосредоточилась боль, пациенты не могут, но при описании делают акцент на признаки онемения, жжения, головокружение. Возникновение ощущения, что голову начинает распирать – это самое распространенное субъективное описание болезненного симптома, который от затылка распространяется через теменную зону к вискам, а потом захватывает лоб.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии могут иметь разную интенсивность, длительность по времени, возникать только с одной или сразу с двух сторон. Вместе с цефалгическим синдромом могут отмечаться и другие неприятные явления:

• «мурашки» в глазах;
• звон в ушах;
• тошнота, рвота;
• расплывчатое изображение картинки;
• шаткая походка;
• замутненное осознание окружающей обстановки;
• ежедневная головная боль проходит только во время сна;
• перепады давления.

При всех достижениях медицины устранить головные боли при вегето-сосудистой дистонии только с помощью лекарств не получится. Таблетки, сиропы, капли из категории обезболивающих препаратов, сосудорасширяющие, восстанавливающих мозговое кровообращение – все будет малоэффективно. Тогда как убрать головную боль и не потерять интерес к жизни? На короткое время уменьшить неприятный симптом поможет таблетка анальгина или цитрамона с но-шпой, чтобы снять спазм, но через небольшой промежуток времени боль вернется.

Правильный подход к лечению болезни предусматривает, что медикаментозный метод в сочетании с другими должен применяться в комплексе, но не для лечения головы или шейного остеохондроза, а всего организма. ВСД считается коварным заболеванием, потому что влияет на функционирование общей нервной системы. Постоянная головная боль начнет уходить с приемом лекарств, хорошим сном, курсом массажа и приемом успокаивающих трав, действие которых направлено на устранение чувства страха. Помочь могут транквилизаторы, таблетки с седативным действием либо ноотропы.

Немедикаментозные методы лечения заболевания обязательно должны стать частью терапии, например, отказ от вредных привычек, соблюдение режима отдыха, физические нагрузки, правильное питание, положительный настрой, медитация и аутотренинг. Важно научиться противостоять стрессовым ситуациям, избегать факторов, провоцирующих их появление, концентрируя внимание на позитивных сторонах жизни и хорошем настроении.

При системном подходе к лечению сосудистой дистонии вегетативной нервной системы применяются лекарства, которые укрепляют сосуды и помогают стабилизировать давление. С этой целью врач может назначить пациенту Нитроглицерин, Пирроксан, Папаверин и другие ингибиторы фосфора либо антагонистов кальция. При венозной недостаточности схему лечения дополнять вазоактивные либо ксантиновые препараты.

Бороться же с основным симптомом ВСД, который легко спутать с мигренью, придется системно, а как вылечить головную боль без вреда для здоровья знают не только медики. Задумываясь над тем, какую таблетку выпить от головной боли, для начала следует сделать самомассаж головы. Надавливание на активные точки помогает купировать болезненный симптом или значительно уменьшить головную боль.

Особая техника дыхания – еще один полезный метод, который помогает быстро снять приступ. Вдох делается привычный, а выдох следует сделать максимально длинным. Повторять действия необходимо до наступления расслабления в мышцах и ощущения легкой усталости, когда возникает желание прилечь или даже поспать. Состоянию релаксации при высоком давлении может предшествовать теплый душ, а при низком – прохладный. Снять головную боль помогут прогулки на свежем воздухе, которые приносят облегчение, если симптом выражен умеренно.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Головные боли – один из симптомов расстройства работы вегетативно-сосудистой системы. Болевые ощущения всегда сильные и изматывающие. Они мешают нормальной и полноценной жизни, а со временем могут привести к целому ряду психосоматических патологий.

По силе головные боли при вегето-сосудистой дистонии напоминают зубную боль. Они постоянные и могут сопровождаться:

В основном головные боли при ВСД возникают утром сразу после пробуждения. В большинстве случаев при резких наклонах туловища болевые ощущения становятся пульсирующими и значительно усиливаются. Болеть может и вся голова, и отдельные её участки (макушка, затылок, лобная или височная область). При этом часто возникает ощущение давления и отёчности в районе глаз.

Различные сосудорасширяющие, улучшающие мозговое кровообращение и обезболивающие препараты не помогут избавиться от головной боли при ВСД. Такие симптоматические лекарства не оказывают никакого положительного эффекта. При их приеме болезненные ощущения могут немного уменьшиться, но всего на пару часов. Связано это с тем, что боль при данном заболевании не зависит от показателей артериального давления. Она является симптомом функционального расстройства ЦНС. При вегето-сосудистой дистонии не стоит проводить лечение только головной боли. Нужно обязательно лечить основное заболевание и панические расстройства.

Если боль пульсирующая и распирающая, возможно у вас венозная недостаточность. При таком состоянии необходимо в течение 1-2х месяцев принимать:

Больным с диагнозом вегето-сосудистая дистония при головных болях нужно принимать Пирацетам, Ноотропил, Фенотропил, Кавинтон, Милдронат или Трентал. Данные препараты особенно эффективны при астеническом синдроме, поскольку они значительно улучшают микроциркуляцию или кровообращение.

Если вместе с головной болью при ВСД возникает головокружение, для лечения можно использовать Кавинтон, Оксибрал, Сермион, Винпоцетин или Ницериум. При шуме в голове нужно принимать Бетасерк. Тем, кого беспокоят панические расстройства, стоит применять в терапии транквилизаторы, обладающие противотревожным действием (например, Афобазол).

Если вы принимаете транквилизаторы, ноотропы или седативные таблетки при ВСД, но головная боль все такая же сильная, можно избавиться от нее с помощью различных средств народной медицины. Быстро устранит все болевые ощущения настой из душицы обыкновенной.

• душица обыкновенная – 20 г;
• кипяток – 200 мл.

Приготовление и примнение

Душицу залить кипятком. Через 60 минут процедить. Принимать данный настой нужно по 50 мл трижды в сутки.

При слабой бессоннице при ВСД и начальных первых незначительных расстройствах работы ЦНС можно принимать отвары из трав, обладающих снотворным и успокаивающим действием. Это:

• валериана лекарственная;
• боярышник кроваво-красный;
• донник;
• зверобой.

Использовать от головной боли при ВСД можно и такие травы, как:

Из них также нужно делать отвар.

• лекарственное сырье – 15 г;
• вода – 250 мл.

Приготовление и применение

Траву залить водой и кипятить в течение 40 минут (лучше на водяной бане). После охлаждения процедить. Использовать лечебный травяной отвар можно только в течение суток. Принимают его по 35 мл 3 раза в день.

Неврома Мортона, сопровождаемая болезненными ощущениями в передней части стопы, лишь на начальных этапах поддается лечению консервативными методами. При этом лечение возможно проводить в домашних условиях. Подробнее о лечении этого заболевания узнайте из статьи.

Инсульт мозга относится к категории опасных заболеваний, требующих обязательной и срочной госпитализации. Только зная симптомы этой болезни, вы сможете вовремя начать реабилитационные мероприятия и избежать тяжелых последствий. Подробнее о них читайте в нашей статье.

Боль в груди не всегда бывает вызвана сердечным приступом. Очень часто причиной ее становится межреберная невралгия. При защемлении нерва боли довольно сильные и носят приступообразный характер. Хорошо, что справиться с ними можно в домашних условиях.

В большинстве случаев после вовремя начатого и правильного лечения микроинсульта удается полностью восстановить организм. Но эта болезнь является своеобразным «звоночком», сигнализирующим, что нужно срочно поменять образ жизни. Это и является основой лечения после микроинсульта.

источник

Экологические особенности региона, условия труда, недосыпание и стрессовые ситуации провоцируют возникновение сосудистой недостаточности. Самый неприятный симптом при ВСД — постоянные головные боли.

Изматывающий дискомфорт мешает человеку каждый день, а со временем приводит к ряду психосоматических патологий.

Признаки того, что болевые ощущения вызваны ВСД:

• болит каждый день;
• жжение в голове;
• распирающий либо сдавливающий характер головной боли;
• онемение;
• боли возникают в области затылка, темени, либо висков;
• пульсирующий болевой синдром при наклоне тела;
• головокружения;
• рвота, тошнота;
• скачки давления;
• туман в голове;
• ухудшение зрения: рябь и мушки в глазах, тоннельное зрение, все вокруг «мутное»;
• головная боль появляется утром, после сна;
• покраснение капилляров.

Чтобы узнать, как справиться с недугом, важно понимать причины его происхождения. Они делятся на внешние и внутренние.

• хроническую усталость;
• переутомления;
• стрессы;
• недосыпание;
• чрезмерное употребление алкоголя и курение;
• черепно-мозговые травмы;
• излучения, химические воздействия;
• инфекционные заболевания.

• аллергии;
• наследственность;
• сидячий образ жизни;
• индивидуальные особенности организма;
• даже черты личности.

Рассмотрим подробнее внешние факторы появления головной боли при вегето-сосудистой дистонии.

Панические и тревожные мысли, преследующие человека, не дают полноценно отдохнуть и расслабиться, восстановить силы. Отсутствие сбалансированного питания также ведет к усталости, так как организм не получает некоторых питательных элементов в должном объеме — человеку не хватает энергии.
В результате у человека, подверженного заболеванию, постоянно болит голова под влиянием общей усталости организма.

Проявления ВСД с цефалгией являются следствием переутомлений. Носят характер кризов (фобии, обмороки, панические атаки и другие виды приступа).

Переутомление – состояние организма, вызванное чрезмерной физической либо умственной активностью, проявляется в виде снижения работоспособности.

Вызывает различные симптомы:

• общую вялость организма;
• слабость;
• головокружения;
• шум в ушах;
• тошноту.

Может болеть голова, в отдельных случаях поднимается температура.

Перенесенный стресс – самая распространенная и очевидная причина синдрома вегетативной дистонии. Длительный стресс вызывает болевые ощущения в голове и другие серьезные последствия.

Стресс при ВСД по гипертоническому типу крайне опасен: артериальное давление достигает критической величины, часто болит сердце. При ВСД по гипотоническому типу последствия стресса переносятся легче, менее болезненно, но учащенного сердцебиения и высокого артериального давления здесь не избежать.

По статистике, треть людей в наше время спит недостаточно. Плохой сон – не редкость для людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией. От недосыпа ВСД только обостряется. Хроническое недосыпание вызывает серьезные проблемы в работе внутренних органов.

ВСД появляется после перенесенной травмы. Дистония обнаруживается спустя несколько лет и даже десятилетий. Поэтому человек может не подозревать, что первопричиной заболевания стала старая травма мозга. Человек испытывает сильные головные боли, сопровождаемые головокружениями.

Курение и чрезмерное употребление спиртных напитков негативно влияет на организм даже здорового человека, оказывает разрушающее действие. Наряду с недосыпаниями и переутомлениями, вредные привычки только обостряют синдром ВСД.

При курении выделяются ядовитые вещества, которые отравляют нервную систему и сосуды. Алкоголь расшатывает нервную систему: центральную и вегетативную.

Сколько дней человек находится в таком состоянии — зависит только от него, при алкогольной зависимости это происходит постоянно. Боли преследуют людей, страдающих ВСД и имеющих при этом вредные привычки.

Способствуют возникновению и развитию ВСД различного вида излучения: повышенного радиационного фона в регионе или же на вредном производстве.

Причиной развития ВСД становятся острые либо хронические инфекции. К острым относятся ОРЗ, грипп, пневмония. К хроническим – гайморит, тонзиллит. Регулярные нарушения вегетативных функций вызывают головную боль.

Особенности инфекции при вестибулопатии:

• синдром возникает через короткий промежуток времени после инфекции и не сопровождается островоспалительными реакциями крови;
• часто проявляется в отчетливых кризах;
• наряду с ВСД возникает повреждение капиллярной системы;
• боль сложно убрать с помощью спазмолитиков (препараты, подавляющие мышечный спазм).

Неблагоприятное химическое воздействие окружающей среды является одним из факторов возникновения и развития ВСД, а также причиной того, что сильно болит голова.

При таком заболевании, как ВСД, стоит опасаться не только внешних факторов, но и внутренних. Они оказывают не менее значительное воздействие на развитие болезни.

Люди с аллергическими реакциями имеют и признаки вегето-сосудистой дистонии.

Люди, придерживающиеся сидячего образа жизни, подвержены возникновению недуга. Уже страдающие этим заболеванием при малоподвижном образе жизни чувствуют обострение симптомов.

От постоянного сидячего положения тела кровь застаивается, пропадает тренированность организма, вегетососудистой системы. Человек становится расслабленным, непривычным к различным сменам положения тела. От резкого подъема темнеет в глазах.

У кого чаще всего встречается ВСД на фоне малой активности? Это офисные работники, люди, чей труд связан с малоподвижной работой, чаще за компьютером.

Наследственная предрасположенность – один из многочисленных факторов возникновения недуга. Болезнь не всегда передается от родителей детям, но имеет отношение к появлению дистонии.

Большую роль играет нервная система: насколько она крепкая, как хорошо функционирует. Также учитывайте особенности экологии в регионе, количество и продолжительность возникающих стрессовых ситуаций, и другие факторы.

Синдром вегетативной дистонии возникает вследствие невроза, болезни эндокринных желез, желудочно-кишечного тракта.

Во многом симптомы зависят от особенностей организма конкретного человека. Нервная система, уровень физической подготовки, общее состояние организма – все это важно.

Излишняя эмоциональность, чувствительность, капризность и истеричность провоцируют развитие ВСД, так как оказывают влияние на нервы.

Болевые ощущения в голове при ВСД делятся на три вида:

• мигрени;
• головные боли напряжения (ГБН);
• кластерные боли.

Невралгическое заболевание, которое локализируется в одной области и проявляется приступами. Для недуга характерно:

• тошнота;
• непереносимость громких звуков и яркого света;
• давящая боль;
• головокружения;
• болят глаза, реже даже слезятся.

Стоит обратить внимание на мигрень при ВСД во время беременности. Обычные обезболивающие в данном случае не помогают. Боль временно проходит под воздействием транквилизаторов и нейролептиков, не устраняя причин возникновения заболевания.

Такие боли возникают из-за переживаний, страхов, шокирующих событий. Также возможны из-за постоянной концентрации внимания и больших умственных нагрузок.

Синдром носит тупой, сдавливающий характер. Тяжелая голова – так можно охарактеризовать ощущения.

Характерно возникновение приступов по ночам, которые к утру уже прекращаются. Чаще кластерная цефалгия встречается у мужчин. Она локализована с одной стороны (в области висков, области лба, в надбровной дуге или темени).

Этой боли сопутствуют следующие симптомы:

• повышенное потоотделение;
• покраснение лица;
• слезоточивость.

Головная боль при ВСД начинается утром, длится весь день, не меняя интенсивность. К подобному дискомфорту приводит слишком мягкая либо слишком жесткая подушка, а также неправильное положение головы на ней во время сна.

Диагностика дистонии затруднена, так как множество симптомов можно отнести к ВСД, а объективных параметров нет. Нужно обратиться к терапевту и неврологу, либо к психиатру. Также рекомендуется посетить эндокринолога, кардиолога.

При выяснении анамнеза и описании симптомов нужно исключить любые иные патологии (шейный остеохондроз). Берутся различные функциональные пробы (ортостатическая, фармакологическая), проводятся ЭЭГ (электроэнцефалография) и ЭКГ.

Далее врач дает рекомендации, чем лечить. Скорее всего, это будет не только медикаментозная терапия.

Во время приступа рекомендуется глубоко дышать, массировать глазные яблоки и области над ключицами, прогревать шейный отдел со стороны спины.

Какие таблетки от головной боли можно выпить при ВСД? И можно ли Спазмалгон при ВСД? Рассмотрим некоторые лекарства от головной боли, а также других неприятных признаков сосудистой дистонии:

Лечение препаратами не всегда эффективно в данной ситуации. Побороть болевой синдром при нарушениях вегетативной системы помогут травяные сборы. Приведем несколько примеров простых и проверенных рецептов:

1. Вам понадобятся: душица, мелисса, шишки хмеля, мед. Все травы в равной пропорции залить кипятком, оставить на несколько часов. Добавить мед по вкусу, пить как чай по 2-3 порции в день.
2. Вам понадобятся: по 2 столовые ложки корней радиолы, солодки, валерианы,3 столовые ложки зверобоя, 5 столовых ложек ягод шиповника. Залить кипятком и варить на медленном огне в течение 25 минут, оставить на несколько часов. Рекомендуется выпивать весь сбор за день, продолжительность лечения – несколько месяцев.

Во избежание возникновения и развития вестибулопатии и болевого синдрома в области головы рекомендуется:

1. Правильно питаться.
2. Отказаться от плохих привычек.
3. Соблюдать режим сна, а также труда и отдыха.
4. Регулярно гулять на свежем воздухе.
5. Выпивать около 2 литров воды в сутки в чистом виде.
6. Не забывать о физических нагрузках, заниматься спортом.
7. Не беспокоиться понапрасну.

Немедикаментозное лечение включает в себя:

• медитации;
• физиотерапевтические процедуры: электрофорез, лечебные ванны;
• йогу;
• массаж;
• иглоукалывание;
• контрастный душ.

Андрей Урюпин, 36 лет:

После сильного стресса дистония усилилась. Сначала почитал комментарии на форумах – заболевание популярное. Обошел многих врачей, подошел к решению проблемы комплексно: контрастный душ, массаж курсами, исключительно правильное питание, никаких опасных привычек.

О работе вне работы стараюсь не размышлять – так напряжения меньше. Во время приступов помогает глубокое дыхание, здесь важно натренироваться. Нельзя запускать себя, заботьтесь об организме.

Елизавета Стахановская, 28 лет:

У меня ВСД, но уже 2 года болезнь совсем не беспокоит. Как избавиться? Исключить продукты, понижающие давление и вызывающие головокружения: виноград, молочные продукты, цитрусовые, клюкву.

Еще помогают сеансы мануального терапевта, главное – найти хорошего специалиста. Если все еще не знаете, что делать и задаетесь вопросом, что выпить, не стоит торопиться с лекарственными средствами.

источник

Головную боль хотя бы изредка испытывают большинство людей. Но люди с вегето-сосудистой дистонией страдают ею гораздо чаще. А если учесть то, что при дистонии возникает еще и масса других симптомов, несчастному начинает казаться, что он болен очень серьезной, тяжелой болезнью. Головная боль при ВСД имеет различные причины, чем лечить ее и как избавиться, зависит от многих факторов. Проявления и симптомы также различны по локализации, степени тяжести, продолжительности. В медицине головную боль называют термином «цефалгия». Стоить ли бить панику, если при вегетососудистой дистонии болит голова? Разбираемся в злободневном вопросе.

Самая распространенная причина возникновения ВСД (она же нейроциркуляторная дистония или НЦД) – это невроз. Он, в свою очередь, характеризуется одним из распространенных симптомов – навязчивыми мыслями. Именно поэтому большинство ВСДешников очень быстро становятся ипохондриками и начинают выискивать у себя различные болезни. Как известно, ипохондрия только усугубляет невроз и расстройство вегетатики. Соответственно, самочувствие ухудшается, проявления становятся все более разнообразными.

Под маской ВСД могут скрываться другие серьезные заболевания, в особенности связанные с эндокринной системой. Поставить точный диагноз и назначить правильное лечение может только врач! Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не является поводом к самодиагностированию и самолечению.

Если у человека с крепкой нервной системой голова болит даже часто, он редко задумывается о причинах, пьет таблетку и через час забывает о проблеме. Невротики же начинают зацикливаться на симптоме, бросаются в интернет искать описание и причины, ставят себе диагнозы от которых впадают в панические атаки.

Головная боль при ВСД – симптом частый. На него жалуются 9 дистоников из 10. Часто повторяющиеся приступы доводят несчастных до истерик. Ведь многие начинают подозревать у себя опухоли мозга, инсульты, и прочие патологии головного мозга. Однако у большинства невротиков здравый смысл в кризы затуманен.

Поэтому фактор того, что при приступе инсульта человек может просто мгновенно умереть или получить серьезные повреждения нервной системы, никому в голову не приходит. Такая же ситуация и с опухолями мозга – люди с такими болезнями имеют четко выраженные симптомы и ипохондрия с паническими атаками в них не входят.

Невротик же, часами сидит за компьютером, штудируя медицинские (написанные далеко не медиками) сайты, бегает по клиникам, делая 2 раза в месяц МРТ мозга, ходит на работу/учебу, делает ремонт в квартире, печет пироги, ездит летом на море, и все продолжает думать что у него инсульт или опухоль. В тяжелом случае – придумывает себе уникальную болезнь, которую не могут обнаружить врачи. К счастью, от таких фантазий не умирают. Но жизнь они могут подпортить существенно.

Болит голова при вегето-сосудистой дистонии по-разному. Врачи делят цефалгию на несколько типов:

• Мигрень. Таким видом головной боли чаще страдают женщины, чем мужчина. Этиология мигренозной цефалгии до сих пор до конца не изучена. Боль может возникать как внезапно, так и из-за внешних факторов: стресс, шум, смена погоды, физические и эмоциональные нагрузки и тому подобное. Болевые ощущения локализуются в одной части головы, могут захватывать лоб и глаза. Мигрень нередко сопровождается тошнотой, рвотой, непереносимостью яркого света и шума, лихорадкой. Обычные болеутоляющие практически не помогают. Чтобы снять мигрень, требуются специальные препараты (триптаны) или очень сильные болеутоляющие. Мигренозная цефалгия длится от нескольких часов до 3-4 дней.
• Боль-напряжение. Обычный тип цефалгии. Проявляется в виде сдавливающих, распирающих, тянущих, ломящих, «стучащих», пульсирующих болевых ощущений. Причин у такого вида головной боли при ВСД много, чаще всего они связаны со спазмами сосудов от психоэмоционального напряжения.
• Кластерные боли. Наблюдаются чаще у мужчин, чем у женщин. Приступы возникают в основном в ночные часы и начинаются с острой боли, локализующейся с одной стороны головы. Также кластерная цефалгия бывает в области висков, глаз, лба, иногда захватывая и все лицо. Сопровождается она такими признаками, как покраснение лица, повышение потливости, слезотечение. Продолжительность приступа от 30 минут до 2-3 часов. Для устранения болевого синдрома требуются сильные анальгетики и спазмолетики.

Интересные факты о головной боли:

Боли, возникающие ниже линии, которая соединяет наружный угол глаза, наружный слуховой проход и далее идёт к I шейному позвонку не называют головной болью; они являются либо лицевыми болями либо шейными болями. Такое условное разделение в медицине несёт диагностическое значение.

Как ни странно, некоторые продукты, особенно элитного сегмента, способны спровоцировать сужение сосудов и стать причиной болезненных проявлений. Например, содержащие тирамин. Его концентрация максимальна в мясе, сырах, копченых продуктах, красном вине и пиве.

Сегодня причины мигрени видят в чрезмерной активации рецепторов головного мозга, приводящей к перевозбуждению центра тройничного нерва. Таким образом, мигрень – это болезнь собственно головного мозга, которая возникает в силу его физиологических особенностей. Мигрень может передаваться по наследству — по женской линии передается в 60% случаев.

Причиной вегето-сосудистой дистонии становится разлад в работе симпатического и парасимпатического отделов центральной нервной системы. Один из них отвечает за расслабление организма, другой – за напряжение. При нормальном состоянии здоровья эти отелы действуют согласованно. Когда же процесс их работы нарушается, в организме начинается бесконтрольное напряжение-расслабление сосудов, выбросы адреналина, спазмы мышечной системы и многое другое, что приводит к десяткам различных симптомов и ужасному самочувствию. На фоне ВСД цефалгии являются следствием нарушенного баланса нервной системы.

Существует две основные причины головной боли при ВСД:

Психогенный тип головной боли возникает на фоне психоэмоционального напряжения. ВСДешники люди мнительные, впечатлительные, пугливые, обладающие низкой стрессоустойчивостью. Любая неприятность может вызвать у таких людей настоящий вегетативный криз. Стоит невротику немного понервничать, как головная боль не заставит себя ждать.

Вегетососудистой дистонии (ВСД), нейроциркуляторной дистонии (НЦД) и дисциркуляторной энцефалопатии (ДЭП) не существует в международной классификации болезней. Это сборные диагнозы, составленные из симптомов разных заболеваний, с которыми нужно разбираться специально и отдельно.

Интенсивность психогенной боли может быть разной – от слабой, до невыносимой. Ощущения самой боли также различны – в голове стучит, жжет, распирает, тянет. Иногда боль блуждает от затылочной части к лобной ил от одного виска к другому.

Цефалгия сосудистого характера возникает на фоне изменения тонуса сосудов. Причин этому много – скачки артериального давления, метеозависимость, физические нагрузки, мышечные спазмы, пережимающие сосуды, плохое кровообращение, синдром ПМС у женщин, стойкая гипотония или гипертония, резкое поднятие на высоту (полет на самолете, подъем в горы), гормональные сбои.

Также причинами головной боли как у здоровых людей, так при ВСД, могут быть:

• Шейный остеохондроз.
• Инфекционные заболевания.
• Тяжелые климатические условия.
• Интоксикации организма (отравления, прием алкоголя, наркотики).
• Черепно-мозговые травмы.
• Нехватка некоторых веществ в организме.
• Некачественное питание.
• Нехватка жидкости в организме.

Сама по себе головная боль при ВСД не опасна. Конечно, при условии, что больной прошел диагностику и врачи не выявили у него никаких соматических заболеваний. Независимо от интенсивности, цефалгия вряд ли причинит серьезный вред здоровью, но его могут нанести лекарства, употребляемые для обезболивания.

Большая часть таких медикаментов выводится через почки и печень. Конечно, серьезного вреда не будет, если пить таблетки пару раз в месяц. Наш организм от природы очень крепок и наделен способностью к самоочищению.

Но когда при ВСД голова болит часто и каждый раз приходится принимать лекарства, на организме это отражается не очень хорошо. Особенно, если он и без того ослаблен расстройством нервной системы.

Также головная боль при вегетососудистой дистонии причиняет серьезный вред психическому здоровью, ухудшая качество жизни. ВСДешнику приходится всегда носить с собой таблетки, ведь приступ может настигнуть где угодно. Не очень то приятно отправляться на вечеринку или ехать загород на природу, заведомо предполагая, что головная боль может настигнуть в самый неподходящий момент. Поэтому, независимо от причин, избавляться от цефалгии все же надо.

Интересно знать!

Есть люди, которые особенно чувствительны к погоде. Давление воздуха или влажность могут вызвать у них головную боль. По мнению американских исследователей, виноват другой феномен погоды: молния. Ученые обнаружили, что 31% людей жаловались больше на головные боли и 28% на мигрень, когда грозы случались в окружности 40 километров. Предположительно за это должны отвечать электромагнитные волны.

Не стоит забывать, что лечением любых проблем со здоровьем должен назначать врач. Рекомендации, описанные ниже, приведены лишь для ознакомления. Кроме того, важно понимать, что головная боль не является болезнью. Это следствие нарушенных процессов в организме, и чтобы навсегда или надолго избавиться от цефалгии, к лечению нужно подходить комплексно. Чтобы правильно подобрать терапию, врач должен в первую очередь выяснить причины патологии.

В зависимости от этиологии головной боли при ВСД, больному назначают:

• Седативные (успокоительные) препараты растительного происхождения: валериану, пустырник, настойку пиона. Большинство из них оказывает положительное действие на сосуды.
• Препараты для понижения АД при гипертонии.
• Медикаменты для нормализации кровообращения в мозге (Кавитон, Пентоксифиллин).
• Ноотропные средства, улучшающие кровообращение, повышающие когнитивные способности и положительно действующие на сосуды.
• Транквилизаторы для купирования тревожности, панических атак.
• Антидепрессанты для улучшения психоэмоционального состояния.

Для купирования болевого синдрома подбираются анальгетики, спазмолетики, триптаны. Чем снять приступ, если под рукой нет таблеток? В этом случае неплохо помогает самомассаж головы и шеи (можно попросить близких), горячий чай с мятой, теплая ванна с эфирными маслами, максимальное расслабление тела.

Вместе с медикаментозным лечением пациенту могут быть назначены физиопроцедуры:

Подобные процедуры снимают спазмы мышц, улучшают кровоток, избавляют от зажимов в теле, улучшают подвижность суставов. Все это прекрасно сказывается на общем самочувствии больного и лечит от головных болей при НЦД.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов ВСД, необходимо укрепить нервную систему. Этому способствуют следующие рекомендации:

• Откажитесь от вредных привычек.
• Перейдите на правильное питание, сбалансировав свой рацион.
• Проветривайте помещения, в которых живете и работаете.
• Оградите себя от потока негативной информации, которая поступает в огромном количестве с телеэкранов, новостных сайтов и видеоканалов.
• Ложитесь спать в одно и то же время, спите не менее 7 часов.
• Чаще бывайте на свежем воздухе, совершайте ежедневные пешие прогулки.
• Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций.
• Пересмотрите свою жизнь, возможно, пришло время что-то поменять в ней.
• Займитесь практиками, укрепляющими нервную систему и гармонизирующими мысли: медитациями, йогой.
• Ежедневно делайте хотя бы легкую гимнастику.
• Начните применять контрастный душ, он отличной укрепляет сосуды.
• Избегайте чрезмерных физических нагрузок, пока не укрепится здоровье.
• Выезжайте время от времени на природу, она лучше лекарств помогает избавиться от тревожности и лишних переживаний.
• Заведите хобби, делайте то, что вам нравится и приносит настоящее удовольствие.

На головную боль может действовать сила внушения. Исследования показывают, что 40% людей, страдающих от головной боли, получают немедленное облегчение, принимая таблетку из сахара, в которой нет лекарственных средств, но которую им дали в качестве болеутоляющего средства. Такова сила плацебо.

Нейроциркуляторная дистония не возникает мгновенно. Она развивается постепенно на фоне негативных эмоций, которые испытывает и копит в себе человек. Самый лучший способ избавиться от дистонии – пересмотреть и изменить свою жизнь, свое мировоззрение и мышление. Головная боль при ВСД пройдет, как и множество других симптомов, когда человек начнет работать над своим внутренним миром, изменяя его к лучшему. Лекарства и прочее лечение служат лишь вспомогательными способами, но сами по себе они могут оказать лишь временное облегчение.

Всем крепкого здоровья и душевной гармонии!

Автор статьи: Елена Максименко, врач-психотерапевт.

«Люблю свою работу. Починить душу человека бывает гораздо сложнее, чем сломанную ногу или руку. Всегда радуюсь результатам своих пациентов.

Здоровье – это нечто большее, чем здоровое тело. К любой болезни нужно подходить комплексно и рассматривать человека, как единое целое вместе с душой и организмом».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

источник