Меню

Что предпринимают от головной боли

Сильная головная боль относится к самым распространенным нарушениям или расстройствам ЦНС. Ощущение дискомфорта в голове может иметь разную интенсивность, характер и место локализации.

Цефалгия классифицируется на два вида — первичная и вторичная. Первичную боль считают самостоятельным заболеванием, которое вызывается переутомлением, нервами или мигренью.

Вторичная головная боль может быть спровоцирована приобретенным заболеванием или наличием патологии в организме. К примеру: гипертонией, остеохондрозом шейного отдела, воспалительными процессами, инфекцией или ЧМТ.

Практически половина человечества мучают сильные головные боли, которые лишают возможности нормально функционировать организм.

Статистика приводит следующие данные:

  • 50% населения в глобальных масштабах сообщали о том, что у них сильно болит голова как минимум один раз в течение последнего года;
  • до 75% людей от 18 до 65 лет указывали на появление страшных головных болей, которые возникают внезапно и периодически;
  • более 30% сообщили о приступах, когда дико болит голова на протяжении нескольких суток (этот вид обычно относят к симптомам мигрени);
  • две трети населения женского пола страдают от сосудистого синдрома и проявления цефалгии в период ПМС;
  • 15% женщин мучаются настолько интенсивными болями что во время приступов не могут работать и заниматься обычными делами;
  • до 4 % взрослых страдают от ежемесячной цефалгии, которая длится более 2 недель.

Сильная головная боль — ощутимое бремя для страдающего человека. Однако ее появление может влиять не только на семейную или общественную жизнь. Возникновение цефалгии часто указывает на наличие серьезного заболевания.

Особенно это касается повторяющихся приступов. Терпеть такие боли нельзя. Бесконтрольное глотание обезболивающих может привести к абузусной ГБ, но уже от приема препаратов.

Только врач путем достоверного анамнеза и назначенного обследования может диагностировать характер вашей цефалгии.

Головная боль — субъективная величина, зависящая от болевого порога пациента. Сегодня не существует методов, способных ее измерить. Для понимания болевых ощущений человека используется ВАШ (визуально аналоговая шкала).

Любое состояние, которое приводит к кислородному голоданию головного мозга и его оболочек может спровоцировать сильнейший болевой синдром.

Причину проявления цефалгии могут подсказать точки локализации, интенсивность и продолжительность приступа. Различают более 40 патологий, способствующих появлению головной боли.

Из них выделяют следующие основные причины:

  • артериальная гипертензия;
  • опухоль головного мозга;
  • сосудистые аневризмы;
  • ВЧД (внутричерепное давление);
  • мигренозные боли;
  • гидроцефалия;
  • ЛОР — заболевания;
  • ЧМТ (черепно-мозговые травмы);
  • остеохондроз шейного отдела;
  • патология нервов черепа;
  • прием или отмена привычных препаратов;
  • метаболические сбои;
  • инфекции, отравления, интоксикация.

Даже вполне здоровый человек может подвергаться приступам боли после приема алкоголя, при усталости, нагрузке и прочим факторам, не связанным с поражением мозга.

Но если ГБ стала проявляться часто и интенсивно, то это повод для неотложного обращения к врачу.

Мигрень — другое название гемикрания, что означает «половина головы». Это односторонний (слева или правой части) пароксизм жуткой боли, которая может пульсировать в висок, глаз или лоб.

ГБ часто сопровождаются тошнотой, рвотой, реакцией на свет и звук. Считалось, что мигрени в большей части подвержены женщины. Однако в последние годы наблюдается активный рост заболевания среди мужчин.

Природа возникновения и лечения мигренозного синдрома мало изучена. Исследования показали, что это заболевание передается по наследству, особенно по материнской линии.

Факторы, способные спровоцировать приступ:

  • психоэмоциональные и физические нагрузки;
  • нарушение питания;
  • прием стероидов;
  • употребление пищи, богатой тирамином;
  • принятие алкоголя — особенно пива, красного вина, шампанского;
  • курение;
  • бессонница или расстройство сна;
  • длительное нахождение под солнцем;
  • изменение климатических условий;
  • шумы и резкие запахи;
  • у женщин — гормональная перестройка, менструальный цикл, прием противозачаточных препаратов.

Мигрень может продолжаться от 3-4 часов до нескольких суток. Она не бывает легкой, только очень сильной или средней тяжести. Приступ обычно наступает вечером или ночью.

Другое название невралгии — простреливающая краниалгия. Характеризуется сильнейшими болевыми ощущениями типа удара током. Из-за чего пациенты часто отказываются от пищи, чистки зубов, стараются не разговаривать и не проявлять эмоций.


Невралгия иннервируется в основном в передней области головы и лица. Основных причин возникновения можно назвать несколько:

  • воспалительные процессы, связанные с тройничным нервом;
  • механическое повреждение;
  • инфекция;
  • сдавливание ствола опухолью или сосудистой аневризмой.

Локализация боли зависит от пораженного участка ветви тройничного нерва.

В большинстве случаев боли в голове возникают не от понижения давления, а от резкого скачка вверх. Давление 120/90 считается относительной нормой.

Но если оно резко повышается, то возможно развитие острой гипоксии и гипертонического криза. Такое состояние обычно сопровождается тошнотой, звоном в ухе, может кружиться голова или нарушиться зрение.

Локализация боли чаще в затылочной области. В этом случае необходима неотложная медицинская помощь. Если не снизить давление, то следующим этапом может стать гипертензивная энцефалопатия.

При таких симптомах существует риск образования отека мозга, вплоть до самых плачевных последствий.

Головная боль является главным симптомом большинства сосудистых проблем. К ним относят:

  • ВСД (вегето-сосудистая дистония) вызывает сильные головные боли, головокружение, тошноту, неврозы, скачки давления;
  • гипер- и гипотония — распирающие болевые ощущения в затылке, жар и шум в голове, потеря равновесия, боли в сердце;
  • височный артериит — чувствуется сильная пульсирующая боль в височной зоне;
  • аневризма сосуда головного мозга — может протекать без выраженных симптомов пока растущее образование не станет давить на сосуды, встречается понижение слуха и зрения, судороги, нарушение речи и т.д;
  • субарахноидальное кровоизлияние — проходит с внезапно возникшим сильнейшим болевым синдромом, который называют «громоподобная боль», с тошнотой, рвотой и потерей сознания;
  • и множество прочих заболеваний.

Отдельное место занимает инсульт, который сегодня достаточно распространен среди населения в разных возрастных категориях.

Тревожные признаки инсульта:

  • внезапный приступ, при котором голова может болеть очень сильно;
  • нарушается речь, зрение, чувствительность;
  • слабость, онемение в конечностях;
  • опущенность уголков рта, когда трудно улыбнуться;
  • резко кружится голова, нет возможности удержать равновесие;
  • обморочное состояние.

Если вы наблюдаете такую симптоматику, то необходимо срочно вызвать неотложную скорую помощь.

Около 1% пациентов ставят данный диагноз. Как правило, интенсивность ужасной боли проявляется постепенно, по нарастающей и со временем. Часто цефалгия сопровождается различными неврологическими нарушениями.

Болезненные ощущения нельзя оставлять без врачебного внимания. Если диагноз ставится на ранней стадии, то опухоль в большинстве случаев излечивают.

Сегодня новообразование могут диагностировать на любой стадии. А современные методы лечения позволяют лечить поражение мозга при помощи стереотаксической хирургии, шунтирования и HIFU лечения (воздействие ультразвука высокой мощности).

Головные боли при ЧМТ (ушибе, ударе или сотрясении) возникают из-за сдавления головного мозга и образования суб- и эпидуральной гематомы. Боли могут быть слабые, средние или сильные. Это зависит от тяжести травмы.

Часто наблюдается отсроченный синдром, когда болевые ощущения, неврологические нарушения и ухудшение состояния наступает через некоторое время после травмирования.

В зависимости от травмы пациент наблюдается у лечащего доктора от нескольких месяцев до нескольких лет. Обычно в течение минимум 90 суток после ЧМТ строго ограничен приём алкоголя и тяжёлые физнагрузки.


Кроме традиционных методов лечения не менее эффективно применяют:

  • иглорефлексотерапию;
  • остеопатию;
  • гомеопатию.

Комплексное лечение в сочетании с лекарствами и грамотно подобранной посттравматической реабилитацией оказывают довольно выраженный и быстрый эффект.

Хронические стрессовые ситуации приводят к появлению серьезной цефалгии. Перенапряжение вызывает мышечный спазм, из-за чего сдавливаются сосуды мышечной ткани.

Происходит ухудшение биохимического питания мыщц и изменение показателей метаболизма. В данном случае боль является защитной реакцией организма.

Однако продолжительное состояние стресса может довести до тяжелого неврологического расстройства.

Причины хронического стресса:

  • психоэмоциональное состояние, тяжесть физических нагрузок;
  • сложные отношения в семье, на работе с коллегами, с друзьями;
  • личные проблемы или внутренние комплексы;
  • неумение расслабляться, отвлекаться от трудовых будней или учебы.

На ЦНС могут оказывать влияние некоторые патологии или перенесенные заболевания, например, грипп.

Все органы и системы человеческого организма связаны друг с другом. Поэтому больной зуб может спровоцировать сильную цефалгию по принципу отражения.

Почему механизм болевого зубного синдрома так сложен? Оказывается, на границе дентина и эмали расположено огромное количество болевых рецепторов. Именно этот факт вызывает самые жуткие и нестерпимые ощущения.

Стоматогенная боль может локализоваться со стороны пораженного зуба, но отдавать в ухо, глазное яблоко, висок или затылочную зону. Устранение боли наступает после приема анальгетиков.

В любом случае необходимо обязательно обратиться к стоматологу. Помимо кариеса, могут наблюдаться ротавирусные инфекции, которые способны спровоцировать флюс и прочие воспаления.

Читайте также:  Народные средства от бессонницы и головной боли

Раздражение твердой мозговой оболочки может замучить сильными головными болями. От чего возникает подобная цефалгия? Причиной этому могут быть различные абсцессы:

  • менингит, энцефалит;
  • гайморит, фронтит, синусит;
  • сильно болит горло, ангина, грипп, насморк, простуда;
  • лихорадочные состояния, когда начинает трясти.

Воспаление шейного отдела позвоночника может вызвать не только головные боли, но даже отдавать в поясницу, подреберье и плечевую зону.

Любые инфекции (вирусные, грибковые, рикетсиозные, клещевые, бактериальные), связанные с ЦНС, обязательно сопровождаются ГБ. Особенно часто медики сталкиваются с менингококковой инфекцией, которая поражает маленьких детей.

Признаки наличия инфекции:

  1. Характерная диффузная боль, которая может распространяться на оба полушария.
  2. Возникает тошнота и рвотный рефлекс.
  3. Геморрагическое высыпание на ногах и ягодицах.
  4. Напряжение мышечного отдела затылка.
  5. Лихорадочная температура, которую трудно снять обычными жаропонижающими средствами.
  6. Нарушение сознания разного рода.

Подобные симптомы нельзя самостоятельно убрать или обезболивать. Необходимо сразу обращаться к врачу или вызывать скорую помощь.

Глаукома, косоглазие, нарушение рефракции и прочие глазные заболевания являются причиной для возникновения цефалгии.

Ноющая, тупая боль внутри глазного яблока или за глазом вызывает неприятное ощущение тяжести.

Даже неверно подобранные очки могут способствовать постоянному напряжению и повышению внутриглазного давления.

Благодаря многочисленным исследованиям ученых удалось выявить более 200 разновидностей головной боли. Рассмотрим самые распространенные:

  1. Кластерная — в большинстве случаев (до 90%) от этой боли страдают мужчины и чаще всего курильщики. Она настигает внезапно, поражая одну сторону головы.
    К примеру, может ужасно заболеть и налиться кровью только правый глаз. Продолжается не более 20 минут, но возникает в течение суток неоднократно.
  2. Боли напряжения (ГБН) — возникают в связи с напряжением мышечной ткани шеи и затылка. Их сравнивают с тупой генерализованной болью, будто голова в тисках.

Могут появляться периодически или быть постоянными, хроническими. Обычно связаны с проблемами психологического характера.

  • Синусовая — вызывается закупоркой околоносовой пазухи, утратившей способность к дренированию вследствие инфекции. Обычно очаг боли локализуется за скулами и лбом.
  • ГБ имеют массу других признаков, которые с определенной долей достоверности помогут определить тип проблемы.

    Существует несколько классификаций головной боли. Наиболее часто интенсивность неприятных ощущений определяют по вербальной (от 0 до 4) и визуальной (от 0 до 10) аналоговой шкале ВАШ.


    Одновременно выделяются дополнительно 4 группы с описанием:
    Острая
    Обычно возникает внезапно, часто относят к неврологической, зубной, сосудистой и кластерной боли. Имеет признаки возможного внутричерепного кровоизлияния.
    Острая повторяющаяся
    Может говорить о наличии заболевания, инфекции или какой-либо патологии.

    Хроническая прогрессирующая
    Относят к мигрени, боли напряжения, иногда предупреждает о возможном появлении новообразования.
    Хроническая непрогрессирующая
    Часто вызвана злоупотреблением медикаментозными препаратами, наркотическими средствами или их внезапным отсутствием (абузусные боли).

    Локализация боли также может подсказать характер появляющейся боли. Хотя точный диагноз ставится с учетом всех факторов: вид ГБ, ее расположение, причина возникновения, возраст человека и данные обследования.

    Однако существуют некоторые признаки, указывающие на тип боли:
    Височные
    Боли в висках часто связывают с сосудистыми проблемами, также они поражают метеочувствительных людей и женщин в климактерическом периоде.

    Пульсация в височной зоне проявляется в результате поражения зубов, похмелья, чрезмерного употребления биодобавок или продуктов на основе тирамина.
    В области затылка
    Часто страдают люди с проблемами позвоночника и женщины в связи с изменением гормонального фона.

    • шейный остеохондроз;
    • ущемление позвонков;
    • переохлаждение шеи (сквозняки);
    • невралгия;
    • особый тип гимекрании;
    • гипертония;
    • инсульт;
    • опухоли, новообразования.

    Макушечная область, лицо, глаза, лобная часть

    • боли в макушке указывают на психоэмоциональное перенапряжение, возможные проблемы с артериальным давлением;
    • локализация цефалгии в скулах и над глазами — подозрение на наличие воспалительных процессов типа гайморита, гингивита, ущемление нерва, появление вируса в организме;
    • односторонняя боль внутри глаза говорит о кластерном характере или мигрени, зависит от сопутствующих факторов.


    Что помогает при возникновении приступов можно узнать на консультации врача. При постоянных болях самолечение крайне не рекомендуется.

    Ликвор — это биосреда, цереброспинальная субстанция головного мозга. Нарушение циркуляции этой жидкости приводит к состояниям внутричерепной гипер-и гипотонии.
    Симптомы гипертензии:

    • сильная пульсирующая ГБ постоянного характера;
    • усиливается в утренние часы в горизонтальном положении;
    • может тошнить, иногда наступает рвота;
    • возможны проблемы со зрением, появление боли в области глаз.

    В большинстве случаев поражает маленьких детей. Что делать при такой симптоматике? Лечение довольно сложное. Традиционные способы результатов не дают. Помогает современная хирургия и применение мозгового шунтирования.

    Данные боли связаны с наличием заболеваний шейного отдела:

    • остеохондроз;
    • деформирующий спондилез;
    • спондилоартроз;
    • межпозвоночная грыжа;
    • заболевания позвоночника;
    • невралгия затылочного нерва.

    Интенсивность вертеброгенной ГБ может варьироваться от слабой до жутко нестерпимой. Наиболее частый признак — головокружение при поворотах головы, развитие дроп-атаки (внезапного падения без потери сознания).

    Цефалгия может быть спровоцирована как неправильным образом жизни, вредными привычками, банальным недосыпом или утомлением, так и серьезными проблемами.

    • выспитесь, устройте себе полноценный отдых;
    • попробуйте помассировать больной участок;
    • приложить холодный компресс;
    • выпить отвар шиповника или травный чай;
    • принять обезболивающий препарат.

    К выбору лекарственного средства нужно подходить очень осторожно. Необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и возраст.

    Детская цефалгия практически не отличается от взрослой. Провоцирующих факторов множество: жар, инфекции, воспаления, отравления, питание, голод, перевозбудимость, усталость и прочие.

    При эпизодических болях врач ограничивается обычной терапией и рекомендацией по поводу рациона и режима ребенка. При серьезных симптомах назначается обследование.

    Постоянные сильные головные боли способны разрушить все наши планы и повлиять на качество жизни. Чтобы избавиться от проблемы и понять причину возникновения цефалгии необходимо обратиться к врачу.
    От вас потребуется предоставление подробной информации о характере, частоте, продолжительности и места локализации боли. Самостоятельно снять болевой синдром можно отдыхом в тишине и анальгетиками. Но это лишь временное облегчение.

    В период вынашивания малыша на организм будущей мамочки оказывается повышенная нагрузка, которая при этом сопровождается изменением гормонального фона.

    При наличии хронических заболеваний существует риск их обострения. Особенно это касается сосудистых проблем, которые способны вызывать сильные приступы.

    К примеру, беременные с гипертонией находятся под постоянным врачебным контролем. Лечебная терапия включает исключительно безопасные средства, которые не принесут вреда здоровью ребенка.

    Самолечение медикаментами не допускается. На крайний случай снять спазмы разрешается но-шпой, народными средствами или лекарствами, выписанными по рецепту.

    Причин возникновения головной боли множество, поэтому и обследование должно быть комплексным и всесторонним. Первоначальный визит необходимо нанести в кабинет терапевта.

    После выявления анамнеза врач при необходимости выдаст направление к офтальмологу, невропатологу, нейрохирургу, флебологу, гастроэнтерологу или ЛОР-специалисту.

    • развернутый анализ крови, иногда назначают сдачу жидкости спинного мозга;
    • анализ мочи;
    • пройти УЗИ сонных артерий;
    • ЭКГ, ЭхоКГ, МРТ, компьютерная томография;
    • рентгенография шейного отдела и головы;
    • ультразвуковой допплер, ЭЭГ;
    • круглосуточный мониторинг артериального давления;
    • определение внутричерепного давления.

    Важное значение для точного диагноза имеет наличие дневника ГБ. При помощи записей можно проследить возникновение приступов, выявить закономерности и определить связи с общим состоянием.

    Сегодня в любой аптеке предлагается множество лекарственных средств разной ценовой категории, качества и действия. Предлагаем ознакомиться с препаратами, которые отлично себя зарекомендовали.

    Таблица популярных средств.

    Название Способ применения Срок применения
    Аспирин Принимать внутрь по 0.5-1 г 3 раза в день после еды (не более 3 г в сутки) Не более 14 дней
    Парацетамол По 0.35-0.5 г 3-4 раза в сутки после еды Допускается длительное применение
    Темпалгин После/во время приема пищи, 3 таблетки в день Не более 2 недель
    Солпадеин Рекомендуется после еды, 3 раза в день по две дозы с интервалом в 4 часа Не более 15 дней
    Цитрамон Дважды в день по одной таблетке Для снятия головной боли хватает одного приема

    Со временем привычные таблетки перестают помогать, так как вырабатывается привыкание организма к препаратам. Постоянные боли будут требовать все более мощных обезболивающих.

    Так может продолжаться до тех пор, пока для покупки лекарства не потребуется рецепт. Лучший способ избежать такого итога своевременно обратиться к врачу и научиться справляться с болью без медикаментов.

    Существуют эффективные подходы к боли:

    • различные техники массажа для снятия приступа;
    • устранение синдрома методом визуализации;
    • темное тихое помещение, в котором вы можете расслабиться хорошо спасает от мигрени;
    • некоторым требуется легкий перекус, особенно при нехватке сахара;
    • отдых в горячей ванне поможет снять мышечное напряжение;
    • прогулка на свежем воздухе часто спасает от неприятных ощущений.

    С древности люди научились использовать натуральные природные компоненты для лечения различных болезней, в том числе и головной боли.

    Предлагаем несколько простых, но проверенных годами рецептов:
    Травный отвар.
    Возьмите 100 г цветков ромашки и липы, по 50 г мелиссы, мяты, зверобоя и омелы. Смешайте все травки. На 1 стакан достаточно 2 ч. л. смеси, залейте кипятком, оставьте на 15-20 мин, процедите. Пить отвар нужно после сна и вечером.

    Восточный чай.
    Возьмите немного тмина буквально на кончике ножа, половину палочки корицы и звездочку аниса. Залейте стаканом кипятка. Настоять лучше в керамической посуде. Пить 2-3 раза в день.

    Лимонный отвар.
    Смешайте равные пропорции боярышника и душицы с лимоном. Залейте 1 ст. л. смеси кипятком, оставьте на час, процедите. Выпивать по 50 мл перед едой три раза в день.

    Можно научиться предотвращать приступы ГБ, если соблюдать определенные правила:

    1. Заведите личный дневник, записывайте в него все мельчайшие подробности. Таким образом несложно будет выявить опасные триггеры.
    2. Не злоупотребляйте обезболивающими.
    3. Необходимо наладить режим сна, постарайтесь в одно время ложиться спать и вставать.
    4. Правильное питание в одно и то же время способствует нормализации многих функций организма.
    5. Регулярная лечебная физкультура, а также плавание, велоспорт или бег снимают напряжение.
    6. Нельзя поддаваться стрессам и паниковать.
    7. Научитесь релаксировать, давая голове отдых.
    8. Откажитесь от вредных привычек: курения, алкоголя, контролируйте потребление кофеина.

    источник

    Головная боль иногда является признаком какой-либо болезни. Но чаще всего это самостоятельное заболевание, возникающее от многих факторов. Что делать, если болит голова? Прежде всего необходимо разобраться в причинах ее появления.

    1. Колебание артериального давления– самый частый фактор возникновения болевых симптомов в голове. Ноющие ощущения с двух сторон головы возникают при гипотонии и локализуются в области висков. Обычно симптомы возникают в утреннее время и могут пройти после употребления кофеина или небольшой физической активности. Гипертония редко сопровождается болезненными синдромами в голове, обычно проявления ощущаются при резком скачке давления и сочетаются с головокружением, давящим чувством в затылке, а также ухудшением зрения и слуха.
    2. Головная боль напряжения. Возникает при длительном мышечном перенапряжении, вызванном неудобным положением тела, переутомлении глаз, эмоциональной нестабильности – стресса или депрессии. Характер болезненных ощущений – стягивающий, давящий на всю поверхность головы, распространяющийся вверх от шеи. Такие синдромы могут появиться ближе к вечеру и являться признаком усталости.
    3. Мигрень. К мигрени часто имеют склонность женщины среднего возраста. Болезненность имеет односторонний характер, проявляется обычно в височной или лобной части черепа. Пульсирующие ощущения отдают в глаза, сопровождаются светобоязнью, чувствительностью к громким звукам и резким запахам, могут появиться мушки перед глазами.
    4. Кластерные спазмы. Такому виду болевых ощущений подвержены мужчины. Жгучие пучковые синдромы возникают внезапно, продолжаются недолго, но характеризуются интенсивностью и невыносимостью: человек не в состоянии заниматься своей деятельностью. При этом могут покраснеть и заслезиться глаза, бросает в пот, может заложить нос.
    5. Хронический стресс. Депрессия, частые тревоги и нервное перенапряжение в большинстве случаев влекут за собой появление неприятных симптомов. Такую болезненность называют психогенной. Характер спазмов может быть различным: давящим, стягивающим, ноющим, сосредоточенным в лобной, затылочной области либо в задней части черепа.
    6. Инфекционные заболевания. ОРВИ, грипп всегда сопровождаются болевыми приступами. При этом возникает чувство, что голова «раскалывается».
    7. Болевые симптомы, вызванные гормональным сбоем. Подобные синдромы беспокоят женщин в период менструаций, климакса, а также подростков в период гормональных нарушений. В этих случаях локализация спазмов происходит в районе глаз и висков, характеризуется высокой интенсивностью и пульсирующими ощущениями.
    8. Внутричерепное давление может быть повышенным или пониженным, возникает даже у детей. Характерны сжимающие спазмы, усугубляющиеся рвотой и головокружением.

    Это самые распространенные причины болевых симптомов, которые влекут за собой появление приступов в голове в 95% случаев. Остальные 5% случаев составляют серьезные заболевания головного мозга, такие, как:

    Каждого человека интересует вопрос, если сильно болит голова, что делать, какие меры предпринять, чтобы облегчить симптомы? В зависимости от причин, вызвавших приступы, и от характера болевых ощущений, могут назначаться препараты:

    1. Ибупрофен – эффективно устраняет приступы мигрени, купирует сильные спазмы. Не применяется детьми до 12 лет и беременными женщинами.
    2. Парацетамол – применяется при болезненности, вызванной простудными заболеваниями, обладает спазмолитическим и жаропонижающим действием.
    3. Аспирин – можно употреблять при мышечных болях, перенапряжении.
    4. Цитрамон – лекарственное средство, рекомендованное при пониженном артериальном давлении. В составе содержится кофеин.
    5. Седалгин-Нео применяется при невралгиях, болезненных менструациях.
    6. Спазмомен – препарат широкого спектра действия. Эффективно купирует спазмы в голове и мышцах.
    7. Аскопар – медикамент психостимулирующего действия.
    8. Эгилок – лекарство, которое рекомендуется принимать при повышенном давлении.

    Справиться с мучительными синдромами в голове в домашних условиях возможно, соблюдая некоторые рекомендации:

    • при появлении первых признаков смените положение, прилягте, подняв ноги выше уровня головы;
    • проветрите комнату;
    • сделайте массаж головы;
    • откажитесь от курения;
    • выпейте крепкий сладкий чай;
    • туго перевяжите голову шарфом;
    • исключите все раздражающие факторы: выключите громкую музыку, приглушите яркий свет.

    Народные целители знают множество способов, если болит голова, что делать.

    1. Попробуйте дыхательные упражнения для снятия мышечного напряжения, улучшения циркуляции крови в сосудах. Вдохните через нос, считая до 5, задержите дыхание на 7 секунд, выдохните воздух, досчитав до 8. Упражнение следует повторить несколько раз.
    2. Ароматерапия. Эфирные масла можно вдыхать, натирать болезненные места, принимать ванну. Устраняют сильные спазмы масла иланг-иланг, герань, сосны, лимона, мяты, апельсина.
    3. Компрессы. В качестве примочек при приступах применяют соль, глину, капустный лист, лимон, луковый сок, сок свеклы и картофеля, а также уксусные и ледяные компрессы.
    4. Травяные отвары. Эффективны при сильных болезненных проявлениях следующие травы: мята, розмарин, ромашка, липа, душица, крапива, шиповник, смородина, душица, хмель.

    Необходимыми мерами предотвращения болевых синдромов в голове являются здоровый образ жизни и прекращение злоупотребления алкоголем и курением. Интоксикация токсическими веществами, содержащимися в никотине и спиртных напитках, также может спровоцировать спазмы. Это касается также похмельного синдрома, возникающего на утро после бурной вечеринки.

    1. Свежий воздух. Прогулки в лесопарковой зоне, регулярное проветривание помещения благотворно влияет не только на состояние кровообращения, но и улучшает настроение.
    2. Закаливание. Переоценить закаливающие мероприятия трудно. При постоянных обливаниях происходит повышение иммунитета и естественных защитных сил организма, улучшается работоспособность, чувствуется прилив сил, и, как следствие, реже беспокоит мигрень.
    3. Полноценное питание. Здоровая пища – основа хорошего самочувствия. Ваш рацион должен включать в себя фрукты, овощи, витамины, а также достаточное количество воды. Рекомендованное потребление воды в день составляет не менее 1,5 л. Исключите продукты, провоцирующие появление мигрени.

    При появлении головной боли, прежде всего необходимо успокоиться – излишние эмоции могут только навредить. Также необходимо обратить внимание на другие симптомы: нет ли головокружения, тошноты, не нарушена ли координация, нет ли ухудшения зрения или слуха. Подобные признаки могут свидетельствовать о серьезных расстройствах в работе головного мозга.

    источник

    По наблюдениям врачей, периодические головные боли мучают не менее 70% населения развитых стран. Но на самом деле намного больше людей знакомы с таким состоянием, просто многие не обращаются к доктору, предпочитая справляться с ним самостоятельно. Но нужно помнить, что единственным симптомом многих тяжелых заболеваний является именно сильная головная боль. Что делать в таком случае, может посоветовать только врач. И, несмотря на то, что сейчас существует множество средств, способных быстро облегчить страдания, не стоит увлекаться ими. Ведь, чтобы избавиться от головных болей, нужно устранить причины, их вызывающие, а не только сами симптомы. Поэтому прежде чем пить таблетки, нужно выяснить, почему у вас возникло такое состояние.

    — мигрень также встречается довольно часто, особенно среди женщин;

    — шейный остеохондроз может приводить к защемлению артерии, в результате чего возникает сильная головная боль и тошнота;

    — часто такое состояние является симптомом вирусных заболеваний;

    — гайморит, тонзиллит и синусит также вызывают головные боли;

    — обязательно она возникнет и после черепно-мозговой травмы;

    — различные проблемы со зрением, начиная от повышения внутриглазного давления и глаукомы до неправильного подбора очков могут быть причиной головных болей;

    — это состояние иногда вызывается отитом и стоматологическими заболеваниями;

    — постоянная сильная головная боль и тошнота может свидетельствовать о развитии опухоли мозга;

    — ее вызвать могут и некоторые заболевания желез внутренней секреции, а также такие довольно редкие болезни, как височный артериит и расстройство темпоромандибулярного сустава.

    Но во многих случаях абсолютно здоровые люди жалуются на сильные головные боли. Что делать в этом случае, можно понять, если вспомнить, какие события предшествовали этому состоянию. Ведь боли часто вызываются неправильным образом жизни и питанием. Что же может их вызвать?

    — чаще всего это стрессы, депрессивные состояния и психоэмоциональное перенапряжение;

    — нервное и мышечное переутомление, а также чрезмерные умственные нагрузки;

    — малоподвижный образ жизни и недостаток свежего воздуха;

    — неправильная осанка, привычка поджимать под себя ноги и горбить спину;

    — нарушения режима сна, ночная работа;

    — изменение метеорологических условий, резкое переохлаждение или тепловой удар;

    — неправильное питание: недоедание, диеты, преобладание в пище нитритов, кофеина и гистамина;

    — отравление алкоголем, химическими веществами и лекарствами;

    — недостаток некоторых витаминов и минеральных веществ, например, дефицит железа или витамина В.

    В зависимости от причин, боль может быть разная. Она может различаться по интенсивности: сильная, резкая, тупая, ноющая, давящая или пульсирующая. Боль может усиливаться постепенно или при изменении положения, от звуков и запахов. Иногда она стихает при нахождении в тишине и покое, во время сна. В зависимости от этого нужно выбирать средства для борьбы с ней. Классифицируют головную боль также по месту ее возникновения. Она может быть опоясывающей, когда болит вся голова, а может локализоваться в одном месте. Это часто зависит от причин, ее вызывающих. Наиболее часто появляется боль в височной области. Ее могут вызвать различные заболевания, стрессы и отравления. Боли в области затылка возникают из-за скачков давления или шейного остеохондроза. Напряжение глаз и инфекционные заболевания могут вызвать такие ощущения в области лба. Иногда они локализуются с одной стороны. Например, сильная головная боль в левой части головы свидетельствует о развитии мигрени.

    Уже понятно, что не всегда спасением от страданий может стать прием аналгетиков.

    Многих людей мучают сильные головные боли. Что делать в этом случае, некоторые решают самостоятельно. Но обойтись без посещения врача можно лишь тогда, когда вы уже прошли обследование и знаете свой диагноз. Если головные боли мучают вас периодически, и вы знаете их причину, можно каждый раз не обращаться к врачу, а применять лечение, которое он вам назначил. Когда же необходимо посетить медицинское учреждение?

    — Голова заболела у вас впервые, и вы не знаете, чем это может быть вызвано.

    — Боль возникла внезапно, без всякой видимой причины, и постепенно усиливается.

    — Изменилась привычная локализация и интенсивность боли.

    — Появились дополнительные симптомы: тошнота, головокружение, «мушки» перед глазами, слабость.

    Если вы знаете свой диагноз и причину возникновения этого состояния, если боли возникают у вас нечасто и проходят после применения лекарственных препаратов, можно заняться самолечением. Большинство людей стараются справиться с болью с помощью таблеток. Обычно помогают нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики и сосудорасширяющие средства. Но во многих случаях можно обойтись и без этих отнюдь не безвредных лекарств, если устранить причины боли. Часто помогает отдых, прогулка на свежем воздухе, расслабляющий массаж или теплая ванна. У многих головная боль проходит после сна, медитации или аутотренинга. Хорошо помогают народные средства: травы, компрессы и точечный массаж. При лечении в условиях медицинского учреждения могут быть назначены физиопроцедуры: электрофорез, соляные пещеры, магнитная и лазерная терапия. В любом случае все методы избавления от боли должны быть направлены прежде всего на ее причину.

    Если вы поняли, отчего у вас возникла сильная головная боль, что делать в домашних условиях для облегчения приступа? Если она вызвана переутомлением, нужно отвлечься от работы, погулять на свежем воздухе или просто отдохнуть. Полезно выпить отвар ромашки, валерианы, липы или мяты.

    Все лекарственные средства от головной боли можно разделить на несколько групп. Любые из них без рекомендации врача можно принимать только единоразово — для снятия приступа.

    1. Нестероидные противовоспалительные средства помогут при боли любого происхождения, кроме того, снимут воспаление и жар. Лучшие из них — это «Аспирин», «Ибупрофен», «Напроксен», «Нурофен», «Имет», «Кеторолак» и другие.

    2. Спазмолитики применяются при боли напряжения, спазме сосудов, если не помогают НПВП. Рекомендуются «Папаверин», «Дротаверин», «Но-шпа», «Спазган» и другие.

    3. Если боли вызваны колебаниями давления или другими сосудистыми нарушениями, хорошо в этом случае помогут анальгетики: «Анальгин», «Небалгин» и другие. Но в комбинации с ними нужно принимать сосудорасширяющие или специальные гипертенизивные средства.

    4. Эти препараты могут не помочь в случае, если возникает очень сильная головная боль. Что делать, обычно в таком состоянии человек не может решить. Быстро принести облегчение могут комбинированные препараты: «Пенталгин», «Солпадеин», «Брустан», «Новиган» и другие.

    Но иногда прием лекарств невозможен по разным причинам, а возникла сильная головная боль. Что делать в этом случае? Многим помогают различные травяные сборы, компрессы и другие средства народной медицины. Нужно только выбрать приемлемый для вас способ лечения, который действительно облегчит состояние.

    — иногда рекомендуют натереть виски коркой лимона или соком чеснока;

    — можно делать компрессы с маслом лимона, лаванды или апельсина, или просто вдыхать их запах;

    — нужно пить сок картофеля, шпината или ягод калины;

    — многим помогает имбирный чай или чай с корицей;

    — рекомендуется спать на подушке из гречневой лузги;

    — хорошо помогает также точечный массаж и акупунктура.

    Что делать женщинам, ждущим ребенка, ведь большинство препаратов им противопоказаны? А у беременных часто возникают головные боли. Связано это с гормональными изменениями в организме женщины, токсикозом и недостаточностью кровообращения.

    Если голова болит не очень сильно, можно попытаться справиться с этим без лекарств. Помочь может:

    — расслабляющие упражнения или дыхательная гимнастика;

    — массаж шеи и области плеч;

    — теплый или холодный компресс на переносицу и лоб при болях в этой области, а также на шею в случае, если беспокоит сильная головная боль в области затылка.

    Что делать, если эти методы не помогают? Можно принять одну таблетку обезболивающего. Если делать это нечасто, то вреда она не принесет. Какие же лекарства допустимо пить беременным? В небольших дозах разрешается «Цитрамон» или «Парацетамол», есть и малоизвестный препарат — «Ацетаминофен». Категорически запрещено пить «Нурофен», «Аспирин» и анальгетики. Этих же правил нужно придерживаться и во время лактации, если возникает сильная головная боль. «Что делать: кормлю ребенка, а терпеть нет сил?» — часто интересуются женщины. Есть совместимые с грудным вскармливанием препараты, в основном, на основе парацетамола. Это «Калпол», «Эфералган» или «Панадол». Они меньше всего вредят ребенку, но часто их принимать тоже не стоит.

    Маленьких пациентов лечить намного сложнее, потому что часто они не могут точно описать свое состояние. Поэтому в случае головной боли нужно обязательно показать ребенка врачу. Только поставив диагноз, доктор может определить, как справиться с проблемой. Кроме болей, связанных с различными нарушениями здоровья, современные дети часто испытывают боли напряжения и даже страдают от мигрени. Помочь малышу может легкий массаж, покой и сон, липовый чай или прохладный компресс. Для разового снятия сильного приступа допустимо давать ребенку лекарства на основе парацетамола. Большинство же нестероидных противовоспалительных препаратов и анальгетиков детям до 12 лет противопоказаны.

    Как известно, все лекарства небезопасны для здоровья. Поэтому лучше не допускать состояния, когда нужно пить сильные препараты. Для тех, кого регулярно беспокоят головные боли, очень важно соблюдать правильный режим дня, вовремя ложиться спать и больше гулять на свежем воздухе. Необходимо вести активный образ жизни, меньше времени проводить у телевизора и компьютера. Очень важно также следить за питанием, ведь многие продукты могут вызвать головные боли: кофе, шоколад, газированные напитки, консервы и колбасы. Их лучше избегать. Отказаться нужно также и от алкогольных напитков и курения.

    источник