Что выпить перед употреблением алкоголя от головной боли

Тревожащий многих жителей планеты вопрос, почему болит голова после алкоголя, что делать с таким негативным проявлением, обязательно требует решения. Не секрет, что спиртное является ядом, который поочередно наносит вред каждому органу от печени до мозга.

Данное отравление никогда не пройдет без последствий, рано или поздно оно обязательно проявит себя. Первый же момент — утреннее похмелье, при котором организм претерпевает зачастую неимоверные страдания.

По статистике 80% людей страдают от головных болей, перебрав спиртного. Но вот еще одним фактом остается то, что даже небольшая порция алкоголя способна привести к мигрени.

Объясняется это такими причинами:

Происходит обезвоживание организма. Пояснение: когда внутрь поступает этанол, выделительная система начинает работать усиленно.
Реакция печени на попадающие токсины. Вся сила органа брошена на переработку отравляющих веществ, в том время как на выработку глюкозы попросту не остается возможностей.
Интоксикация. Как только происходит прием спиртного внутрь, запускается его фильтрация в печени, следовательно, орган «засоряется».
Некроз клеток.
Нарушение обменных процессов. Наиболее сильно снижается болевой порог. Это объясняет, почему человек теряет достаточную чувствительность.
Спазм сосудов. Нарушения в работе сосудистой системы провоцируют их отеки и воспаления.
Аритмия. Вызывает такое проявление наличие в крови этанола.
Недосып.

Процесс проникновения алкогольных напитков заключается в следующем: при попадании в кровь происходит возбуждение нервной системы. После этого активизируются двигательные и речевые рецепторы. Когда спиртное, к примеру, водка соединяется с кровяными тельцами, наступает нарушение клеточного газообмена.

Начинает страдать мозг от того, что ему недостаточно кислорода. Клетки мозга имеют уникальную чувствительность к каждому даже самому незначительному изменению. В следствии они начинают процесс отмирания. Это повод для внутричерепного давления, так как организму требуется удалить омертвевшие частицы, что и приводит к сильнейшей головной боли. Сила ощущений прямо пропорциональна отмершим нервным клеткам.

Согласно исследованиям, болит голова после алкоголя независимо от количества выпитого, что делать в таком случае? Непременно стоит разобрать основные причины, приводящие к тяжелому утру после пьянки.

Процесс дегидратации организма.

Суть его заключается в нарушении выработки антидиуретического гормона, это способствует тому, что вместе с мочой из организма удаляется жидкость. Из-за недостатка воды уменьшается количество крови, а это прямая причина того, что скорость кровотока спадает на нет. Далее происходит торможение транспортировки питательных веществ, затрудняется выведение углекислого газа. Поэтому даже небольшое употребление вина или пива всегда вызывает сухость, ощущение усталости, сонливость и головную боль.

Нарушение работы печени.

Печень может самовосстанавливаться, но перед этанолом она бессильна. Работа печени в данном случае заключена в выделении фермента алкогольдегидрогеназа, который растворяет спирт до тех пор, пока он станет нетоксичным. Данный фермент в недостаточном количестве вырабатывается у представителей европеоидной расы, поэтому продукты распада спирта негативно сказываются на организме, поражая своим влиянием клетки гепатоцитов. Происходит сбой защитной функции печени. Так, она увеличивается в размерах, происходит замещение клеток волокнами соединительной ткани, а между ними собирается жидкость. Наиболее опасно для человека употребление пива. Причина в том, что общее число спирта, которое содержится в напитке, в разы превышает количество его в крепком алкоголе. Также в пиво добавляется хмель, дрожжи, они только усиливают влияние спирта. По тому же принципу «работают» и слабоалкогольные спиртные напитки с газом. Кроме этого, пагубно влияет на здоровье красное вино, которое приводит к резкому повышению давления.

Поражение сосудистой системы и головного мозга.

Если болит голова после алкоголя, что делать в данной ситуации, можно ответить посредством разбора следующей причины — накоплением алкогольного яда. После употребления спиртного происходит его всасывание в кровь, далее проникновение в мозг, после — разрушение мозговых клеток:

поражение клеток мозга, осуществляющих регулирование работы мышц;
сбой вегетативного реагирования;
нарушение работы эндокринной системы;
развитие гипертонического криза, инсульта.

Этанол способствует быстрой проницаемости сосудистых стенок, увеличивает свертываемость крови, сбивает газообмен. Эритроциты, когда продвигаются по капиллярам, сталкиваются, происходит их слипание, как следствие — закупорка просвета сосудов. Когда влияние оказывает алкогольный яд, доступ кислорода к клеткам нарушается, наступает кислородное голодание, онемение. Человек же воспринимает это все как безобидное опьянение, приходит эйфория, а после тяжелый симптом похмелья.

Невысокая молекулярная масса молекул алкоголя помогает ему просто и беспрепятственно проникать в клетки. Этанол становится ацетальдегидом. А его накопление в органах приводит к тошноте, рвоте, учащенному сердечному ритму. Кроме всего прочего, дополняют тот факт, что болит голова после алкоголя утром, красители (фловоноиды), и не зависимо от того, что делает человек с похмелья, снять этот симптом полностью получится, только когда организм справится с интоксикацией.

Головная боль после алкоголя: что делать и как снять боль при помощи медикаментов и рецептов народной медицины

Когда утром человека донимает головная боль после алкоголя, выпитого вечером, это прямой показатель разрушения части мозга. Причем, необязательно пить спиртное в неограниченных количествах. Достаточно небольшой дозы некачественного напитка, чтобы нарушилась работа печени, сосудистой системы, желудка и всех систем и органов.

Для того, чтобы облегчить страдания, требуется прием лекарств. Сегодня фармацевтика предлагает таблетки, которые всецело справляются с поставленной задачей.

Выбирать препарат необходимо в соответствии с уровнем отравления и особенностями организма:

Энтеросорбент. Поглощает токсические вещества, выводит посредством кишечника и мочевыделительной системы. Это может быть Сорбекс, Энтеросгель.
Аспирин. Помогает разделить слипшиеся эритроциты, тем самым предотвратить сгущение крови. Советуется употребление лекарства до застолья за чтобы предупредить опьянение.
Средства против похмелья. Они быстро удаляют ацетальдегиды, которые приводят к похмельным симптомам. К таким можно отнести Алка-Зельтцер, Зорекс.
Препараты магния. Головная боль после чрезмерно выпитого алкоголя — это работа интоксикации из-за недостаточного количества магния. Поэтому в целях восстановления можно отдать предпочтение Магнесолу, Аспаркаму.

Врачи не советуют принимать Цитрамон. Причина: небольшое содержание в нем парацетамола не справится с проблемой, а если выпить несколько таблеток, можно создать дополнительную нагрузку на печень.

Лучше уж принять Анальгин, который пусть не полностью, но усмирит боль.

Чтобы головная боль после алкоголя не тревожила, либо быстрее отступила, можно использовать народные методы.

Рассол. Подойдет с капусты, огурцов. В него нужно добавить ложку меда. Такой состав поможет быстрее расщепить вещества спиртного благодаря высокому содержанию фруктозы.
Кора ивы. Продается в аптеке, ее нужно жевать. В растении есть сицилат, как и в аспирине.
Холод. На лоб необходимо приложить холодный компресс, а после провести кубиками льда массаж висков.
Кисломолочные продукты. Помогут вывести отравляющие вещества из желудка и тракта.
Янтарная кислота. На 200 мл воды развести 1 ч. л. вещества. Так легко можно удалить этанол.
Активированный уголь. Выпить стоит 1 таблетку на 10 кг веса.
Настойка на мяте. Залить спиртным напитком растение, настоять в темноте ночь, после 25 капель состава растворить в 200 мл воды и выпить залпом.
Уксусная смесь. Для ее приготовления потребуется немного уксуса, 1 яйцо, соль. Компоненты смешиваются и выпиваются.
Натирание мочек ушей. Делать это нужно до тех пор, пока они не покраснеют.
Минеральная вода. Добавив в нее лимон, стоит пить неограниченное количество.

Запрещается опохмеляться, потому как это приводит в большинстве своем к алкоголизму. От него избавиться достаточно сложно.

Для того, чтобы головная боль после чрезмерно выпитого алкоголя не донимала, подготовить свой организм требуется заранее:

перед застольем важно принять сорбент, подойдет активированный уголь;
нельзя запивать спиртное напитками с газом;
после каждой рюмки хорошо закусывать, предпочтение отдать сливочному маслу, мучным, соленым блюдам;
не пить спиртное на пустой желудок;
нельзя смешивать несколько разных напитков;
если ситуация все же вышла из-под контроля, то исправить ее можно чашкой крепкого зеленого либо черного чая с добавлением лимона;
при длительном застолье курящим людям лучше как можно реже ходить на перекур, так как это вдвое быстрее доставит опьянение.

источник

Неизменным спутником тяжелого похмелья является головная боль. Если другие симптомы утреннего страдания уходят быстро, то голова может болеть весь день, принося дискомфорт и снижая работоспособность. Учитывая, что симптомы похмелья могут хотя бы раз в жизни проявиться у любого взрослого человека, ответ на вопрос о том, что можно принять от головной боли после пьянок, хочет знать каждый. В статье попробуем разобраться, почему болит голова с похмелья и что делать для того, чтобы убрать некомфортный утренний симптом, являющийся следствием вечерней попойки.

Алкоголь, каким бы он не был качественным и очищенным, для организма – яд. Но у нашей печени есть противоядие – ферменты, разлагающие этиловый спирт до нетоксичных молекул, которые затем выводятся из организма. Эти ферменты вырабатываются печенью при поступлении этанола в кровь. Однако ресурс выработки специфических веществ, утилизирующих алкоголь, ограничен, поэтому за единицу времени печень способна переработать определенное количество молекул этанола.

Если же этиловый спирт поступает в кровь быстрее, чем его может обезвредить печень, образуются токсичные недоокисленные продукты распада, главный из которых – ацетальдегид. Этот токсин разносится кровью по всему организму, в том числе и в головной мозг, преодолевая имеющийся фильтр между кровью и мозговой тканью (гематоэнцефалический барьер). Ацетальдегид является основной причиной возникновения похмельных симптомов, в том числе — головной боли. Кроме недоокисленных продуктов метаболизма этанола, боль в голове провоцируют такие факторы.

Кислородное голодание мозговых тканей. Над очисткой крови работает не только печень, но и почки. Для выведения токсинов нужна вода, которая покидает организм вместе с недоокисленными молекулами, образовавшимися в результате неполного распада алкоголя. Обезвоживание приводит к сгущению крови, которой в более вязком состоянии намного сложнее пройти через мельчайшие сосуды микроциркуляторного русла, где и происходит газообмен между гемоглобином эритроцитов и тканями организма. Нормальной реакцией любых тканей, в том числе и мозговой, на нехватку кислорода является боль.
Нехватка глюкозы. Состояние после опьянения характеризуется значительным снижением сахара крови. Происходит это вследствие повреждения печени массивной дозой алкоголя, а этот орган является «хранилищем» гликогена в организме, к тому же продуцирует ферменты, способствующие трансформации гликогена в глюкозу. Мозговая ткань для полноценной работы нуждается в большом количестве глюкозы и при ее нехватке происходят сбои, одним из проявлений которых будет головная боль.

Нарушение водно-солевого равновесия. Почки при выведении алкогольных токсинов вместе с ними выводят ионы натрия и калия, которые участвуют в большинстве важных процессов, происходящих в тканях. Нарушение обмена в головном мозге также становится причиной появления боли головы.
Отсутствие полноценного отдыха. Во время сна во всем организме происходят восстановительные обменные процессы (анаболизм). Чем лучше качество сна, тем лучше восстанавливаются ткани и составляющие их клетки. Сон в состоянии интоксикации нельзя назвать полноценным отдыхом. Вследствие незавершенного восстановления нейронов мозга также может болеть голова, как это бывает при недосыпании.

Как видите, причин возникновения боли головы в состоянии похмелья предостаточно, и чем выше доза спиртного, выпитого накануне, тем больше вероятность возникновения неприятного симптома. Влияет на силу похмелья и качество напитков, что приходилось выпивать. Употребляя низкокачественный, тем более суррогатный алкоголь, шансов почувствовать утреннюю головную боль намного больше.

Особенно мучительным бывает похмелье после длительного запоя. За период непрерывной алкоголизации концентрация токсинов в крови и тканях организма возрастает многократно, равно, как усугубляются все вышеперечисленные причины, приводящие к возникновению болей в голове. Хотя хронические алкоголики, для которых похмелье стало привычным состоянием, намного легче переносят похмельные страдания.

Что же делать, если пришлось испытать похмелье, отягощенное болевыми ощущениями. Самый простой и быстрый способ – выпить обезболивающее средство. Это может быть аспирин, или комплексный препарат с этим лекарством (цитрамон, кофицил). Хуже, когда похмелье сопровождается рвотой – в такой ситуации таблетка не поможет.

Попытка снять головную боль с помощью обезболивающих средств может увенчаться успехом, но не всегда. Если интоксикация интенсивна, аспирин лишь незначительно уменьшит неприятные ощущения, тем более не на долго. Правильным решением будет повлиять на причины возникновения похмельного состояния, частью которого является боль в голове. Для этого не обязательно применять лекарственные препараты, хотя можно прибегнуть к помощи некоторых из них, если таковые окажутся под рукой. Что же делать, чтобы максимально ослабить похмельные симптомы? Вот некоторые действенные способы.

Обильное питье минеральной воды. Качественная щелочная минеральная вода (Боржоми, Ессентуки), обладает способностью ускорять выведение токсинов, восстанавливая при этом водно-солевой и кислотно-щелочной баланс в крови и тканях. Такие «минералки» способны лишить симптомов похмелья в течение 2-3 часов. Выпить воды постепенно нужно 0,5-2 литра (в зависимости от тяжести интоксикации и степени нарушения обменных процессов). По мере исчезновения симптомов похмелья пройдет и головная боль.
Рассол. Огуречный или помидорный рассол действует примерно так же, как и минеральная вода. Рассол помогает даже тогда, когда похмелье сопровождается тошнотой и позывами к рвоте. Если пить рассол небольшими глотками, тошнота постепенно проходит.
Сладкие напитки. Пригодятся, если не мучают рвотные позывы — при сильной тошноте с похмелья многие чувствуют отвращение к сладкому. Если же этого нет, приготовьте сироп из малинового или смородинового варенья. Он поможет быстро насытить кровь глюкозой и заодно ускорит выведение токсинов. Положительный эффект не заставит себя долго ждать. Сироп можно приготовить из меда, притупив излишнюю сладость соком лимона.
Простокваша (кефир). Простокваша состоит из легкоусвояемого молочного белка и сыворотки. Последняя способствует выведению токсинов и насыщению организма необходимыми минералами. Молочный белок поможет восстановить силы.
Глюкоза. Если под рукой есть препараты медицинской глюкозы (наиболее эффективен раствор 40%) и нет проблем с сахарным диабетом, победить похмелье удастся очень быстро. Идеальный вариант – внутривенное введение 5-10 мл раствора глюкозы. Если рядом нет никого с медицинским опытом, можно просто выпить содержимое ампул и запить той же минеральной водой. Эффективнее глюкоза в сочетании с аскорбиновой кислотой, которая является мощным антиоксидантом (препятствует повреждающему действию недоокисленных молекул). Заменить препарат можно свежим виноградом, в котором глюкозы очень много.

Активированный уголь. Прием препаратов активированного угля помогает очистить желудок и кишечник. Вместе с названным препаратом желательно принять мягкое слабительное, чтобы максимально освободить кишечник, из которого в кровь перестанут поступать токсины и организму станет намного легче справляться с выведением ацетальдегида.
Сон. Если есть возможность, после приема средств, снимающих причины возникновения похмельных ощущений, нужно хорошенько выспаться. Как отмечалось выше, только во время сна происходят восстановительные процессы в тканях и органах. Проснувшись, почувствуете значительное облегчение, головная же боль исчезнет.

Перечисленные выше способы убирать причины похмелья, можно и нужно сочетать, импровизируя по своему усмотрению или прислушиваясь к сигналам своего организма. Например, можно начать со сладкого питья или глюкозы, продолжив «минералкой».

После активированного угля и опорожнения кишечника можно приступить к «распитию» рассола, которым полезно будет запить таблетку аспирина. Главное – дать организму отдохнуть, не перегружаться умственно или эмоционально. Умеренная же физическая нагрузка, особенно на свежем воздухе, намного ускорит освобождение организма от токсинов, будет способствовать насыщению тканей головного мозга кислородом.

Если знаете, что после возлияния всегда бывает похмелье с головной болью, но застолья не избежать, можно применить проверенные методы снизить степень опьянения, следовательно – степень выраженности похмельных симптомов. Вот как нужно поступать в этих случаях:

за час до предполагаемого застолья съесть около 50 грамм натурального сливочного масла, которое обволакивает слизистую желудка и препятствует быстрому всасыванию этанола;
выпить два-три сырых куриных яйца, — эффект тот же, что и в предыдущем рецепте;
непосредственно перед застольем выпить 2-3 таблетки угля активированного, повторяя прием каждые 1,5-2 часа;
сразу же после застолья или перед сном (главное – не забыть), принять таблетку аспирина;
во время или после приема спиртного выпить «ударную» дозу витамина С, — не переживайте, передозировать аскорбиновую кислоту сложно.

И, конечно же, не смешивайте спиртные напитки, особенно содержащие разные градусы, — такое смешение, особенно с понижением крепости, гарантирует жестокое похмелье. Теперь, зная что делать, чтобы отступили головные боли после пьянки, наверняка быстро справитесь с похмельем. Но это не повод злоупотреблять.

источник

Головная боль достаточно часто может быть вызвана алкоголем. Этот обычно или употребление некачественных дешевых напитков или превышение дозы. При употреблении алкоголя следует учитывать некоторые факторы: не запивайте алкоголь газированными напитками, не пейте спиртное на голодный желудок (натощак). Употребляя спиртное обязательно закусывайте.

Лучше усваивается алкоголь если заедать его мучным, отварным картофелем или солеными продуктами. Если вы знаете, что вам предстоит употребление спиртного, желательно поесть перед этим, можно съесть кусочек сливочного масла, что ухудшит усвоение алкоголя, можно принять активированный уголь, это также замедлит опьянение.

Если же головная боль все же возникла после алкоголя, в домашних условиях вам помогут:

Большое количество выпиваемой воды (можно с аспирином 2 таблетки на один литр воды, аспирин можно заменить корой ивы, лимоном).
Поможет, если развести капли мяты в 200 мл воды, кефира, айрана, простокваши, минералки с соком лимона.
Холодный компресс и контрастный душ.
При сильной головной боли поможет масло розмарина, мяты и лаванды.
Морс, рассол, куриный бульон помогают восстановить витаминный и солевой баланс.
Если заварить 20 г ягод боярышника в одном стакане кипятка (кипятить 10 минут), это поможет избавиться от головокружения.

Можно воспользоваться в качестве напитка настоем из трав:

После того как травы настоятся и вода немного остынет, получившийся травяной чай необходимо смешать с медом и дать немного постоять.

Если вы не воспользовались активированных углем до употребления алкоголя, то примите его после, из расчета одна таблетка на десять килограмм вашего веса, можно воспользоваться препаратами содержащими янтарную кислоту, они безвредны и эффективны в данном случае. Лекарство принимается по 100 мг через час, но не более 600 мг в сутки.

Если народные способы не помогли, придется прибегнуть к медикаментозному лечению, из таблеток от головной боли можно выделить:

Есть люди, у которых особенности организма мешают быстрому расщеплению и выводу алкоголя из организма. Факторами этого являются: недостаток сна, повышенное давление, нарушение функционирования печени, спазмы сосудов из-за дефицита жидкости в организме.

Однозначно врачи не рекомендуют прибегать к похмелью. Да, при приеме спиртного на «старые дрожжи», притупляются болевые ощущения, но это обманчиво. Алкоголь при выводе из организма вскоре только усилит боль.

Если головная боль возникает после злоупотребления спиртным, когда нужно идти на работу и нет времени на мягкое восстановление, есть несколько советов для быстрого облегчения общего состояния.

Примите болеутоляющее лекарство, это может быть:

аспирин
темпалгин
спазмолгон
ибупрофен
парацетамол

Но прежде, чем принять любой лекарственный препарат обязательно ознакомьтесь с инструкцией по применению, так как каждый препарат имеет индивидуальную область применения, также противопоказания по совместимости с алкоголем, что-то можно пить при пониженном давлении, а что-то наоборот и другие предупреждения.

Можно наоборот положить холодный компресс на лобную часть головы, это может быть:

полотенце, смоченное холодной водой
кубики льда, завернутые в ткань или помещенные в полиэтиленовый пакет
можно воспользоваться даже замороженными продуктами

В этом случае кровеносные сосуды сузятся и уменьшится болевая пульсация. Холодный компресс хорошо использовать для устранения головной боли, если она вызвана не только алкоголем, но и стрессом.

Воспользуйтесь точечным массажем. Пальцами помассируйте вертикальные мышцы шеи, если не помогло, разомните углубление у основания шеи. Хорошо поможет от головной боли массаж точек расположенных в глазных впадинах, вблизи от внутреннего края бровей. Сначала сделайте 20-25 легких разогревающих движений, а потом 50-70 слегка усиленных надавливаний.

Не стоит принимать очень горячий душ, он поможет расслабиться мышцам шеи и головы, улучшить кровоток, но при этом повысит давление и температуру тела. От этого вам может стать еще хуже.

источник

Как подготовить организм к воздействию ударной дозы алкоголя, что выпить, чтобы не страдать утром от похмелья? Об этом задумываются многие перед предстоящим обильным застольем. Если готовится грандиозная пьянка и от участия в ней увильнуть не получается, приходится искать способы уменьшения последствий влияния большого количества выпитого спиртного. Какие средства и методы помогут мобилизовать резервы организма перед употреблением алкоголя? О самых действенных способах уменьшить негатив от спиртного и сделать утреннее похмелье минимальным узнаете, прочитав статью.

Значительные дозы спиртных напитков при поступлении в организм приводят к алкогольной интоксикации, бороться с которой приходится многим органам, но прежде всего печени, в меньшей мере – почкам. В утилизации этилового спирта и токсинов, образующихся в результате его распада, принимают участие многие звенья обменных процессов, которые нуждаются в грамотной поддержке (активизации) извне. Для этого можно использовать некоторые фармакологические средства, что есть в свободном доступе (отпускаются в аптечной сети без рецепта), фитопрепараты, или продукты питания, богатые нужными веществами.

Каждое из средств снижения негативного влияния алкоголя на организм предполагает правильное время его применения относительно приема спиртного. Одни вещества (продукты) следует принимать (есть) загодя, другие – непосредственно перед застольем. Основными шагами правильной подготовки организма к предстоящей пьянке должны быть такие мероприятия:

насыщение организма свободным йодом;
очистка кишечника;
подготовка печени к переработке этанола;
активизация пищеварительных процессов;
правильный подход к выбору и количеству закусок.

Как практически это осуществить, какие продукты есть и таблетки принимать узнаете дальше.

Важно! Описанные далее рекомендации справедливы только в отношении здоровых людей. Тем, кто страдает хроническими заболеваниями, алкоголь вообще противопоказан.

Гормоны, что вырабатываются щитовидной железой (трийодтиронин, тироксин) усиливают окислительные процессы, в том числе распад этилового спирта и промежуточных токсичных продуктов его обмена (ацетальдегид, молочная, пировиноградная кислоты). Стимулирует выработку этих гормонов прием препаратов йода или употребление в составе пищи продуктов, богатых этим микроэлементом. Среди аптечных средств можно выбрать Йодактив или Йодомарин. Чтобы насытить организм йодом с помощью продуктов, нужно есть морскую капусту, морепродукты (кальмары, креветки, рапаны).

Йод, поступивший в организм, вызывает усиленную выработку гормонов щитовидки с некоторой задержкой, поэтому указанные препараты и продукты будут эффективны, если принять (есть) их за 1,5-2 дня до запланированного застолья. Йодосодержащие продукты будут кстати в рационе и в день мероприятия. В таком случае их эффект припадет на день после гулянки, сопровождающейся обильным употреблением спиртного.

Чем лучше работает кишечник, тем меньше токсинов всасывается в его стенках, которые обезвреживаются печенью, следовательно оказывают на орган дополнительную нагрузку. Лучше всего очистят кишечник клизмы, но не все готовы добровольно подвергать себя подобным процедурам. В такой ситуации уместен будет прием мягких слабительных (препараты сенны, сорбита), которые помогут очистить нижние кишечные отделы. Для очистки верхней части кишечника лучше всего подойдет активированный уголь. Лекарство принимается из расчета одна таблетка на 15 кг массы тела за 4-5 часов до начала мероприятия.

Этот орган берет на себя основной удар, будучи напрямую задействован в обезвреживании алкогольных токсинов, поэтому важно максимально помочь печени эффективно справиться с возложенной функцией. Здесь подход комплексный и состоит из таких благотворных воздействий:

предупреждение застоя желчи;
защита функциональной ткани органа;
активация выработки печеночных ферментов, участвующих в расщеплении этилового спирта.

Для улучшения тонуса желчного пузыря и оттока его содержимого утром, в день застолья, нужно принять желчегонные средства. Это могут быть лекарственные средства (Liv-52, Гепабене), желчегонные сборы аптечной фасовки или самостоятельно приготовленные отвары шиповника или кукурузных рылец. Активный отток желчи улучшит функциональное состояние печени и ее способность обезвреживать яды. Кроме того, нужное количество желчи в двенадцатиперстной кишке способствует быстрому перевариванию тяжелых жиров животного происхождения, которыми зачастую изобилует пища, приготовленная для праздничных застолий. Если так и есть, то есть планируется много жирной закуски, можно повторить прием желчегонных средств за 2-3 часа до начала мероприятия.

Защитить клетки печени от планируемых перегрузок и улучшить их обеззараживающую функцию способны лекарства из группы гепатопротекторов. К таковым относятся Карсил, Эссэнциале, измельченные плоды травы расторопши.

Активировать выработку печенью ферментов, участвующих в метаболизме этилового спирта помогут витамины В, особенно пиридоксин (В6). Насыщение организма этими веществами в день мероприятия поможет печени намного легче справиться с переработкой токсинов, причем не только этанола, но и различных примесей, содержащихся в таких алкогольных напитках как вино или пиво. Решить вопрос возможно благодаря приему комплексных препаратов, содержащих витамины группы В (Нейромультивит, В-комплекс, Нейрогамма, Пициан) или таблеткам, содержащим только пиридоксин.

Обильная закуска в комплексе с алкогольными напитками представляет сложное сочетание для переваривания. Если собственных пищеварительных ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой будет недостаточно для первичного расщепления поступающей в кишечник пищи, последняя может забродить или разовьются гнилостные процессы. Это приведет к образованию массивной порции токсинов, что дополнительно нагрузит печень (кишечные яды, всасываясь в кровь, сразу же попадают в печень по воротной вене).

Чтобы такого не произошло, непосредственно перед тем, как начать есть и пить, нужно принять ферментные фармакологические средства (Вобензим, Юниэнзим, Мезим-форте, Креон, Абомин). Прием этих препаратов поможет кишечнику быстро справиться с перевариванием, эвакуацией пищевой массы и предупредит ее застой.

К таковым относятся Глутаргин, Янтарная кислота и обычный Аспирин. Глутаргин (аналог Алкоклин, продающийся в аптеках в виде порошка) состоит из двух активных веществ: глутаминовой кислоты и аргинина. Последние активно участвуют в переработке алкоголя печенью, стимулируя выработку ферментов, расщепляющих этиловый спирт. Глутаминовая кислота, кроме того, защищает клетки головного мозга от пагубного воздействия ацетальдегида и других токсинов. Поможет избежать тяжелого похмелья прием 3 таблеток Глутаргина дозировкой 750 мг примерно за час до запланированного начала застолья.

Янтарная кислота, таблетки которой очень недорого приобретаются в любой аптеке и принять за час до мероприятия, значительно усиливает окислительные процессы, будучи главным звеном цикла Кребса – биохимического процесса, на каком завязаны большинство метаболических реакций. Препарат поможет значительно быстрее избавиться от токсинов, в том числе уксусного альдегида.

Значительно облегчить последующее похмельное состояние способен обычный аспирин, две таблетки (по 0,5 г) которого принятые утром и после обеда в день торжества будут стимулировать микросомальные ферменты, активно участвующие в переработке и утилизации этилового спирта. Дополнительно принятая таблетка аспирина перед сном избавит от утренней головной боли с похмелья.

Бытует ошибочное мнение, что чем обильнее будет заеден выпиваемый алкоголь, тем легче будет похмелье. Закусывать, безусловно, необходимо, но «много» не всегда означает «хорошо». Слишком большой объем разнородной пищи, съеденной за короткий период, значительно усложняет пищеварение (затруднен доступ пищеварительных ферментов к субстрату), при этом препятствует быстрому всасыванию этилового спирта в желудке и верхних отделах кишечника. Однако переполнение органов пищеварения лишь на время сдерживает проникновение алкоголя в кровь – в любом случае вся принятая доза этанола туда попадет со всеми вытекающими.

Лучше закусывать умеренно, стараясь минимально смешивать белковые продукты (мясо, рыба, грибы) с пищей, содержащей много крахмала (картофель, мучное). Стоит отдать предпочтение горячим закускам в сочетании с салатами из свежих овощей. Такая пища будет доступнее для пищеварительных ферментов, умеренно препятствуя всасыванию алкоголя, что поможет лучше контролировать реальное количество выпитого.

источник

Очень часто при похмельном синдроме мучает сильнейшая головная боль. Чтобы уменьшить симптомы похмелья и избавиться от боли в голове, можно принять медикаментозные препараты. Однако не все лекарства, которые мы принимаем от головной боли в нормальном состоянии, могут помочь при похмелье. Более того, некоторые из них могут нанести вред, поскольку организм, отравленный этанолом, будет хуже справляться с переработкой и выведением лекарственного средства. Также стоит учитывать, что для нормализации состояния после алкоголя и устранения головной боли порой недостаточно одного обезболивающего, необходимо нормализовать общее состояние организма, восстановить водный и электролитный баланс, вывести токсины этанола.

Согласно статистике, от головной боли с похмелья мучается около 80 % взрослого населения. Главная причина таких болей заключается в общей интоксикации организма продуктами метаболизма этилового спирта. Причём интоксикация способствует возникновению других не менее неприятных симптомов похмелья – дрожи в руках, боли в сердце, головокружению, тошноте и рвоте.

Чтобы понять, почему болит голова с похмелья, необходимо разобраться, как ведёт себя этанол после попадания в организм:

Сначала это вещество из кишечника всасывается в кровоток и вызывает состояние алкогольного опьянения и эйфории.
После этого под воздействием ферментов печени этанол перерабатывается на альдегид. Это мощный токсин, который отравляет все клетки организма и способствует возникновению неприятных симптомов похмелья.
На последнем этапе альдегид расщепляется на воду и уксусную кислоту и удаляется из организма с мочой.

Если алкоголя выпито немного и организм успевает его переработать и вывести, то никакого похмелья не утро не будет. Но в случае, когда вы употребили слишком много алкогольных напитков, организм не успевает переработать и вывести альдегид. Этот мощный алкогольный токсин накапливается в клетках различных органов и систем и вызывает все симптомы похмелья, в том числе и головную боль.

Иными словами причиной головной боли из-за приёма спиртного становятся все негативные последствия воздействия алкоголя на организм, а именно:

нарушение процесса метаболизма;
отмирание клеток мозга;
снижение уровня глюкозы в организме;
сильнейшее обезвоживание;
отёчность сосудов и тканей.

Некоторые люди, страдающие похмельным синдромом, предпочитают на утро выпить небольшую порцию алкоголя, чтобы не болела голова, и не было других симптомов похмелья. Однако это самый худший способ избавления от головной боли, поскольку он ведёт к длительному запою и алкоголизму.

Решая, какую таблетку выпить от боли в голове, необходимо разбираться в особенностях их воздействия на организм. Сегодня в аптечной сети можно найти большой ассортимент лекарств от похмелья. Эти таблетки не только убирают головную боль, но и устраняют другие симптомы похмельного синдрома.

С помощью данных препаратов можно:

ускорить очищение организма от вредных алкогольных токсинов;
уменьшить интенсивность головной боли или полностью от неё избавиться;
восстановить электролитное и водное равновесие организма;
уменьшить тошноту и остановить рвоту;
таблетки убирают дрожь и ломоту в теле, головокружение и слабость.

Если у вас головная боль при похмелье, таблетки – нестероидные анальгетики помогут быстро устранить неприятные симптомы. Эти лекарства не причинят вреда организму, отравленному алкоголем, и в то же время быстро и эффективно устранят боль. К ним относятся следующие лекарства:

Множество положительных отзывов получили специальные таблетки от головной боли при похмелье, которые обычно называют «шипучками». Всё дело в том, что на растворение и всасывание обычной таблетки уходит больше времени, чем на попадание в кровь уже растворённого лекарства. Обычно традиционная таблетка начинает действовать через полчаса, а растворимый препарат – через 10 минут. Кроме этого, растворённая таблетка не вызывает раздражение слизистой кишечника и желудка, что и так наблюдается после алкоголя. Частота аллергических реакций у таких препаратов также ниже.

Так, вы можете принять один из следующих препаратов от головы, которые принимаются при похмелье:

Зорекс не только устраняет головную боль, но и ускоряет выведение алкогольных токсинов из организма. За счёт уменьшения общей интоксикации организма устраняются и другие симптомы похмельного синдрома.

Внимание: перед употреблением любого лекарства читайте внимательно инструкцию, поскольку некоторые препараты имеют противопоказания и могут способствовать развитию аллергической реакции.

Алька-Зельцер очень хорошо зарекомендовал себя в кругах тех людей, кто часто выпивает алкоголь и страдает похмельем. Действие лекарственного средства основано на нормализации водного и электролитного баланса, устранении интоксикации. Именно поэтому с помощью этого медпрепарата вы не только избавитесь от головной боли, но и уменьшите тошноту, остановите рвоту, быстро восстановите силы и нормализуете общее самочувствие.
Алька-Прим является аналогом вышеописанного лекарства. Этот препарат можно пить при некоторых заболеваниях, которые являются противопоказанием к приёму других антипохмельных медпрепаратов. Более того, Алька-Прим можно при аллергии на Алька-Зельцер. Препарат нормализует деятельность нервной системы, восстанавливает водное равновесие в организме. Лекарство обеспечивает быстрое выведение алкогольных токсинов из организма.
Вега Плюс. Одна таблетка этого препарата способна в кратчайшие сроки протрезвить пьяного человека за счёт ускоренного выведения альдегида и этанола из человеческого организма. Одновременно с этим устраняются все симптомы похмелья, в том числе и головная боль.
При болях в голове после алкогольных напитков, выпейте таблетку Пиэль-Алко. Этот медпрепарат считается наиболее сильным средством в борьбе с тяжёлым похмельным синдромом, поскольку не только полностью устраняет головную боль, но и уменьшает такие проявления похмелья, как тошнота, рвота, ломота в теле, дрожь и общая слабость.
Антипохмелин. Если это лекарство принять сразу после праздничного застолья, то оно будет способствовать ускорению выведения не только альдегида, но и этанола, который ещё не успел трансформироваться в токсичный ацетальдегид. Благодаря этому на утро у вас не будет ни боли в голове, ни похмелья. Это хорошее профилактическое средство.
Бизон – это лекарственное средство антиоксидантного действия, в составе которого есть сода и янтарная кислота, считающаяся лучшим средством для нейтрализации этанола и альдегида. Бизон улучшает работу печени, ускоряет выведение этанола и нейтрализует альдегид. Благодаря этому препарат быстро и эффективно устраняет все известные симптомы похмелья.
Гутен Морген – это лекарство является аналогом рассола и часто называется «сухой рассол». Благодаря действующим компонентам в организме быстро восполняется нехватка магния, нормализуется водное и солевое равновесие. За счёт нормализации водно-электролитного равновесия устраняются многие неприятные симптомы похмелья.

Важно: при употреблении препарата Гутен Морген важно избегать его передозировки и точно придерживаться инструкции, поскольку это может привести к некоторым нежелательным последствиям.

Аспирин также помогает нейтрализовать головную боль. Однако пить лекарство можно через шесть часов после застолья или за два часа до этого процесса.

Также в продаже вы можете найти лекарства от похмелья и боли в голове на растительной основе. Среди них стоит назвать БАД Корда, лекарство , Зеналк, а также Security Feel Better. Данные препараты на основе лекарственных трав можно пить сразу после праздничного застолья для профилактики утреннего похмелья или на следующий день при наличии похмельного синдрома и головной боли. За счёт более мягкого действия эти лекарственные средства реже вызывают раздражение желудка, аллергические реакции, а также имеют меньший список противопоказаний.

Чтобы на утро после праздничного застолья вам не пришлось пить медпрепараты от головной боли и препараты для устранения других симптомов похмелья, придерживайтесь следующих рекомендаций по профилактике похмелья:

Чтобы с утра не болела голова, во время застолья не нужно мешать алкогольные напитки или понижать градус.
В профилактических целях полезно хорошо закусывать. При этом пища должна быть достаточно калорийной, но не тяжёлой и не жирной.
Также нужно во время застолья пить достаточно много жидкости. При этом предпочтение стоит отдать сокам и компотам, обычной воде, а от употребления газированных вод и сладких напитков лучше воздержаться.
Между рюмками делайте большие перерывы, во время которых вы будете не только хорошо закусывать, но и выходить на свежий воздух, а также достаточно двигаться.
Постарайтесь не курить. Это только усилит интоксикацию организма и ухудшит ваше состояние на утро.
К застолью нужно подготовиться заранее, выпив небольшую дозу спиртного накануне или приняв активированный уголь.

Выбирая таблетки для устранения боли в голове при похмелье, стоит отдать предпочтение препаратам, которые не оказывают токсичного воздействия на печень и почки.

источник