Два стакана воды при головной боли

Вместо того, чтобы полагаться на быстрое исцеление за счёт лекарств, попробуйте некоторые из этих природных средств, которые доказали свою эффективность даже при самых страшных болях, включая тензионную головную боль и мигрен

Многие люди даже не догадываются, что самой распространённой причиной головной боли является обезвоживание. На современном рынке существует большое количество отпускаемых без рецепта лекарств от головной боли, но все они имеют возможные побочные эффекты: разрушают бактерии кишечника и вызывают другие проблемы со здоровьем. Вместо того, чтобы полагаться на быстрое исцеление за счёт лекарств, попробуйте некоторые из этих природных средств, которые доказали свою эффективность даже при самых страшных болях, включая тензионную головную боль и мигрень.

Итак, как же быстро избавиться от головной боли?

1. Вода
Головные боли – нездоровое явление само по себе, они являются сигналами, сообщающими, что что-то не так, но наш организм не всегда дает прямые и ясные указания, которые говорят нам, как себя вести. Когда организм обезвоживается, мы не всегда чувствуем жажду, и чаще всего головные боли – способ вашего организма сказать, что ему нужна влага.

Большинству взрослых требуется примерно от двух до пяти литров воды в день, в зависимости от роста, веса и образа жизни, который ведёт человек.Если причиной головной боли является обезвоживание, то вы можете с лёгкостью избавиться от неё, выпив большое количество воды. Вода – очень эффективное домашнее средство от головной боли.
Просто выпейте стакан чистой, фильтрованной воды при первых признаках головной боли и продолжайте принимать её небольшими глотками в течение дня. Как только организм получит достаточное количество влаги, боль автоматически начнёт ослабевать. При этом бутилированную воду пить не рекомендуем.

Когда вы страдаете от головной боли, лучше держаться подальше от любых видов напитков, которые могут обезвоживать ваш организм (в первую очередь, это напитки с кофеином).

2. Массаж головы, шеи, мочек ушей
Лёгкий массаж может отвлечь вас от головной боли, а также улучшит кровообращение и снимет напряжение. Слегка надавите пальцами на виски и совершайте ими медленные круговые движения.

Или попробуйте более сложные техники:

Сделайте массаж головы. Отправляйтесь в душ и побалуйте себя длительным массажем головы, как если бы вы намыливали голову шампунем. Есть и «сухой способ»: нанесите небольшое количество кокосового или арганового масла на пальцы и втирайте в кожу головы.

Возьмите два мячика для тенниса и положите их в носок. Лягте на ровную поверхность и разместите мячики чуть ниже основания черепа, на затылочной кости, и расслабьтесь. Возможно, поначалу вы будете чувствовать давление или небольшой дискомфорт, но это пройдёт. Этот способ особенно эффективен при синусовой головной боли.

Если возможно, попросите кого-нибудь помассировать вам шею и спину. Простое прикосновение кого-то, кто забоится о вас, может мгновенно избавить от значительного напряжения. Попросите уделить внимание и затылочной части.

Аккуратное массирование переносицы может помочь облегчить мигрень и синусовую головную боль.

Массируйте мягкую часть руки между указательным и большим пальцем. Нервы в этом месте позволяют вашим кровеносным сосудам на лбу сужаться.

Помассируйте точку акупрессуры на каждой руке в месте, где встречаются кости большого и указательного пальцев (вторая пястная кость). Будет лучше, если кто-то сделает это за вас и помассирует обе руки одновременно, но если это невозможно, массируйте в течение пяти минут одну руку, а затем другую.

3. Пакет со льдом
Быстро избавиться от головной боли поможет холодный компресс: возьмите пакет со льдом и приложите его ко лбу. В качестве холодного компресса вы также можете приложить холодную ткань к голове и вискам на десять минут и повторять эту процедуру, пока не почувствуете облегчение. Упаковка замороженных овощей или холодный душ тоже подойдёт.Когда холодный компресс кладут на лоб, он заглушает боль и помогает кровеносным сосудам сужаться, улучшает кровообращение, тем самым принося избавление от боли. Такой способ работает, если головная боль вызвана стрессом.

4. Практика техник релаксации
Люди во всём мире используют различные хитрости, чтобы отвлечься от боли. Если головная боль в самом разгаре, не беспокойтесь о необходимости спешно изучать что-то новое – придерживайтесь того, что наиболее близко к вашей зоне комфорта. Про различные техники медитации вы всегда сможете почитать позже, когда почувствуете себя лучше.

Наиболее популярными вариантами являются:
Медитация
Молитва
Глубокое дыхание
Визуализация
Прослушивание бинауральных ритмов

Попробуйте просто успокоиться. Если сможете, попытайтесь заснуть – это может помочь.

5. Горячая вода
Поможет избавиться от головной боли, вызванной стрессом, и прикладывание грелки с тёплой водой к задней части шеи. При этом расслабляются напряжённые мышцы, что и приносит избавление от боли. В дополнение к теплому компрессу вы можете принять горячий душ.Есть и другой вариант: наполните ванну горячей водой, а затем опустите в неё руки на десять минут. Этот способ улучшает кровообращение, за счёт чего и проходит головная боль. Если вы страдаете от хронических головных болей, то перед сном в течение десяти минут держите ноги в ведре с горячей водой.

6. Лимон
Лимон – очень эффективный и мощный ингредиент для лечения головной боли. Когда вы пьёте тёплую воду, смешанную с небольшим количеством лимонного сока, снижается интенсивность боли. Это домашнее средство полезно, если головная боль вызвана газами в желудке. Или другой вариант: для мгновенного избавления от боли приложите цедру лимона ко лбу. Также можно три-четыре раза в день выпивать чашку горячего лимонного чая.

7. Пиретрум
Может приниматься в виде чая, капсул или таблеток. Существуют противоречивые данные в поддержку пиретрума, но им уже несколько веков, так что может быть всё-таки стоит попробовать. Побочные эффекты: может появиться боль в языке, язвы во рту или тошнота, проблемы с пищеварением и вздутие живота. При длительном употреблении пиретрум может вызывать нарушения сна и головную боль.

8. Листья бетеля
Листья бетеля известны своими анальгезирующими и охлаждающими свойствами, которые могут эффективно помочь в избавлении от головной боли всего за несколько минут. Для этого возьмите 2-3 свежих листика бетеля и измельчите их до консистенции пасты. Теперь нанесём получившуюся массу на лоб и по бокам головы на полчаса. Вскоре вы почувствуете, что боль уходит. Также для избавления от головной боли можно пожевать один-два листика.

9. Ароматерапия
Препараты для ароматерапии значительно различаются, но к наиболее часто используемым в данном случае эфирным маслам относятся лаванда, сладкий майоран и ромашка. Используйте их во время массажа шеи, принятия ванны или просто вдыхайте запах. Смешайте пять капель масла розмарина, пять капель масла мускатного ореха и пять капель лавандового масла. Массируйте шею и верхнюю часть спины.

10. Имбирь
Корень имбиря обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в избавлении от головной боли. Он также помогает расслабить кровеносные сосуды головы, уменьшает отёки мозга и активирует в нём естественные успокоительные механизмы, которые способствуют уменьшению тензионной головной боли.Если у вас болит голова, пейте имбирный чай три-четыре раза в день, чтобы сократить воспалительные процессы в организме. Очень важно начать принимать имбирный чай сразу же, как только началась головная боль. Это поможет имбирю подействовать быстро и уменьшить боль.

11. Яблоки
Если вы проснулись утром с головной болью, вам надо съесть кусочек яблока с небольшим количеством соли и запить тёплой водой. Вскоре боль отступит. Помимо этого вы можете использовать яблочный уксус. Заполните кастрюлю горячей водой и добавьте в неё 3-4 столовых ложки яблочного уксуса. Теперь накройте голову полотенцем и держите лицо над паром 10-15 минут. Есть ещё один способ: добавьте немного яблочного уксуса на полный стакан воды и пейте два-три раза в день.

12. Миндаль
Миндаль содержит обезболивающие вещества, которые могут уменьшить симптомы головной боли всего за 10-15 минут. Горстка миндаля – удобный естественный заменитель любого другого «быстрого» способа.

13. Кайенский перец
Поможет снять головную боль и другой эндорфинный стимулятор, стручковый перец. Он может одинаково эффективно применяться как наружно, так и внутрь и избавлять от самых страшных головных болей. Очень хорошо помогает и приятный расслабляющий крем для местного применения.

14. Мята
Мята обладает мягким успокаивающим эффектом, который помогает в лечении головных болей. Вы можете заварить травяной чай, добавив столовую ложку сушёной мяты в кружку горячей воды. Закройте крышкой и дайте настояться 10 минут, затем процедите и добавьте немного мёда для сладости. Пейте медленно, небольшими глотками.Вы также можете использовать мятное масло при мягком массировании висков, скул и задней части шеи, что принесёт вам мгновенное избавление от боли.

Кроме того, вдыхая пар с успокаивающим ароматом перечной мяты, можно облегчить такие связанные с головной болью симптомы, как рвота.

15. Эвкалиптовое масло
Эвкалиптовое масло обладает обезболивающим и противовоспалительным свойствами. Чтобы быстро избавиться от головной боли, используйте эвкалиптовое масло при массаже лба и висков в течение 15-20 минут. Масло окажет успокаивающее воздействие, тем самым принося облегчение. Также оно поможет успокоить напряжённые мышцы головы. Помимо эвкалиптового, для массажа лба подойдёт кокосовое масло или миндальное.

16. Корица
Корица – ещё одно растение, которое может эффективно лечить головную боль. Возьмите несколько палочек корицы и разотрите их в порошок. Теперь добавьте к нему немного воды, чтобы получилась густая паста. Нанесите её на лоб и виски и полежите полчаса. Вскоре вы почувствуете, что боль уходит. Вымойте лоб тёплой водой. Это средство очень полезно, если боль вызвана воздействием холодного воздуха.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник

Может ли обычная вода помочь при головной боли (разного происхождения), без применения медикаментов?

Как вода может помочь при боли?

Вода — самое простое средство, которое доступно. Но снять головную боль или не снимать ее, поможет или помогать не будет, — в зависимости причины головной боли.

Есть случаи, когда вода не поможет, а иногда просто навредит!

Головная боль, зачастую, бывает ответом на усталость, стресс, дискомфорт. При некоторых видах головного боли характерно мышечное напряжение шейных, височных мышц, мышц затылка. Напряжение и спазмированность мышц после провоцирующего фактора — это головная боль напряжения (ГБН) — довольно распространенное заболевание. Вызвать головную боль могут и неудобное положение тела, например, за письменным столом/ компьютером, также, вызвая ГБН. При шейном остеохондрозе будет наблюдаться ригидность затылочных мышц. В этом случае поможет, скорее, массаж (мягкий) затылочной области, мышц шеи, цель которого снять рефлекторный спазм, расслабить мышцы шеи, снять напряжение с верхнего плечевого пояса. Здесь питье или прикладывание воды малоэффективно.

Если головная боль развилась на фоне повышенного давления и гипертонического криза, то пить воду даже вредно! Пополняя сосудистое русло, лишняя жидкость напирает на стенки сосудов, вызывая еще больший кризис. В таких случаях помогают, напротив, — мочегонные средства, средства, влиющие опосредованно на сосудистое русло (тригрим, арифон и т. д.).

Если же голова болит от «нехватки сил», «усталости», то вода внутрь полезна, только вне приема пищи. Часто человек не ощущает жажды, когда не хватает воды. А иногда вместо жажды чувствует повышение аппетита — таков механизм, зачастую, — «путают», надо ли попить или поесть. Данное свойство полезно при похудение: зная, о чем речь, сначала не наедаются, а выпивают воду и выжидают некоторое время — 15 — 20 минут.

Если по-прежнему есть хочется, тогда можно перекусить. Но, зачастую, «ложный позыв» к употреблению пищи удовлетворяется приемом воды. И головная боль тоже проходит.

Если голова болит от нехватки сил, иногда некоторые пишут, что полезно расслабиться и приложить слегка влаженое, хорошо отжатое полотенце на лоб. При жаре и отсутствии специальных средст тоже работает. Но стакан воды еще больше заменят аффирмации, типа: «я спокоен» («спокойна»), «мой лоб прохладен», «приятный ветерок чувствует лоб» и т. д. Попробуйте, к себе прислушиватьс и отвлекаться очень эффективно!

источник

Итак, как же быстро избавиться от головной боли?

Или попробуйте более сложные техники:

Аккуратное массирование переносицы может помочь облегчить мигрень и синусовую головную боль.

Попробуйте просто успокоиться. Если сможете, попытайтесь заснуть – это может помочь.

Самое лучшее средство народной медицины от головной боли – пить каждый час 1 стакан прохладной чистой воды.

Примите таблетку – пройдет даже самая сильная головная боль. Так нам очень убедительно говорят с экранов телевизора, меняется только название таблеток. Но не все так просто. У всех таблеток есть противопоказания и побочные эффекты, которые могут нанести вам больше вреда, чем сама головная боль. Возможно, причина именно вашей боли состоит в обезвоживании организма, и тогда для ее устранения нужно не глотать таблетки, а пить чистую воду и применять водные процедуры. Так считают эксперты Free drinking water.com.

Киевский диетолог Надежда Мельничук полагает, что здоровый человек ежедневно должен употреблять 2-2,5л жидкости. В жаркое время года жидкости нужно больше, зимой — меньше. Нужно однако помнить, что общее количество жидкости включает как саму воду, так и соки, чай, жидкость в кашах, супах , овощах и т.д. Поэтому если говорить только о воде, то человеку обычно достаточно выпивать 1-1,5л в день.

Прежде всего, нужно помнить, что головная боль может быть симптомом очень серьезных заболеваний, и в случае непроходящих симптомов нужно немедленно идти к врачу и проходить детальное обследование. Однако в большинстве случаев мы сами отлично знаем причину, по которой у нас болит голова.

Очень часто головная боль может быть вызвана психологическим или физическим стрессом, а также усталостью. Еще одна распространенная причина – это так называемые периодические или сезонные боли. У женщин – это, прежде всего, предменструальные головные боли. У многих людей голова болит только в жару или, наоборот, – в период сильных холодов.

Иногда причина головных болей – это гормональные изменения в организме. К этому типу болей относится большинство мигреней. Обычно у человека, который страдает от мигрени, болит не вся голова, а какой-то ее участок. Мигрени – это очень сильные боли, которые часто сопровождаются тошнотой, рвотой, ростом свето- и шумо-чувствительности. Наконец, еще одна причина головных болей – это синуситы (фронтиты, гаймориты) и прочие заболевания, спровоцированные переохлаждением , а также вирусным и(или) инфекционным воспалением.

Если головная боль вызвана стрессом или усталостью, то обычное питье и водные процедуры помогут снять причину головной боли. Многие специалисты считают, что при периодических и гормональных головных болях несколько стаканов прохладной воды и расслабляющий душ, мокрый компресс или ванна вполне могут заменить обезбаливающие таблетки. Во всяком случае, стоит попробовать.

Кроме того, очень важно помнить, что вода может помочь не только бороться с головной болью, но и не допустить ее возникновения. При этом важно пить именно воду, а не другие жидкости. Например, такие напитки как кофе или газировка как раз и приводят к обезвоживанию организма, то есть вызывают головную боль.

Важно, что при появлении отеков при употреблении воды, необходимо срочно обратиться к врачу. Диетолог сайта LIKAR.INFO Светлана Фус уверена, что при появлении даже малейших отеков необходимо проведение комплексного медицинского обследования, чтобы исключить почечную и сердечную патологию, а также проблемы с эндокринной системой (диабет, щитовидка).

Из народных рецептов: Прохладная повязка на лоб. Если нет возможности намочить голову водой, допустим вы находитесь на работе, намочите ткань в прохладной воде и приложите на лоб. Облегчение чувствуется сразу.

Не так давно я сменила работу. На новом месте нравится, но вот только привыкнуть к нему окончательно никак не могу. Наверное, поэтому сильно устаю. Даже головные боли появились.

Сначала я не обращала на них внимания. Ну, болела голова, и ладно. Таблетку выпью, спать лягу, к утру вроде и ничего. Дальше — больше.
[adsense]
Боли стали мучить по ночам. Дошло до такой степени, что уже и спать не могла, а если и засыпала, просыпалась с головной болью утром. От этого стала рассеянной на работе и грубой с близкими людьми. Однажды даже поругалась с мужем.

Да из-за такой безделицы, что и вспомнить стыдно. Пришла с работы и увидела в раковине кружку грязную. Сейчас и самой смешно кажется, но тогда я едва не выгнала мужа из дома. А ведь мы с ним душа в душу прожили 20 лет, ни разу не поругались. Вот до чего может довести головная боль. В общем, не известно, чем все это могло кончиться, если бы не случайная встреча. Эта история достойна особого изложения. Дело в том, что я всегда считала разговоры с незнакомыми людьми на улице глупым и даже опасным занятием. Мало ли всяких шарлатанов праздно разгуливают по улицам и только и думают, как бы обмануть честных граждан. Так вот, в один из самых моих трудных дней, когда я возвращалась с работы с тяжелой и больной головой, ко мне подошла женщина. Я даже не поняла, откуда она взялась. Просто в определенный момент я подняла голову и увидела ее перед собой. Женщина посмотрела мне прямо в глаза и сказала: «От головной боли пей воду с сахаром. В стакан воды сыпь 6 ложек сахара, размешай, оставь ровно на 9 часов, потом выпей и снова размешай сахар в стакане с водой. Так 10 дней. Да смотри, не пропускай время». Сказала так, повернулась и пошла. А я так растерялась, что даже не сказала ей в ответ ничего, даже не спросила, кто она и почему ко мне подошла. Некоторое время я еще думала о странной женщине, а потом закрутилась по хозяйству и забыла о ней. Вечером, когда уже лежала в постели, снова вспомнила, потому что снова начался приступ боли. Лежала, ворочалась с боку на бок, пытаясь уснуть. Боль все усиливалась и не давала о себе забыть. Наконец я встала, набрала из чайника стакан воды, размешала в нем сахар и поставила на кухне, а сама завела будильник с расчетом на то, что он прозвонит ровно через 9 часов. Не знаю почему, но я твердо решила четко исполнять все рекомендации незнакомки. Вы будете смеяться, но я даже ночью вставала, чтобы выпить сладкую воду и поставить новую партию. Причем, пила, что называется, секунда в секунду, без опозданий. Где-то через дней пять почувствовала значительное облегчение. Боли стали приходить реже и их интенсивность уменьшилась. На десятый день я поняла, что совсем здорова. Так я и не знаю, кто моя спасительница.

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА (373)
Очищение организма (44)
ТРАВНИК (42)
Сердечно-сосудистые заболевания (36)
Артрит, артроз, остеохондроз, радикулит (34)
Желудочно-кишечный тракт (30)
Простуда и грипп (27)
Бронхо-легочные заболевания (21)
Ангина, тонзиллит, фарингит (18)
Болезни ног (17)
Почки и мочевыводящие пути (15)
Гайморит, синусит, этмоидит (13)
Гинекология (9)
Поднятие иммунитета (9)
Эндокринология (6)
Депрессия (6)
Аллергические забол. (4)
Анемия (3)
НУЖНО ЗНАТЬ (271)
КРАСОТА (186)
Диеты и разгрузочные дни (93)
Уход за кожей (40)
Здоровые волосы (37)
ПОЛЬЗА-ВРЕД продуктов (105)
ДЕТКИ (95)
Разное (59)
Кашель, насморк, температура (21)
Вакцинация (9)
Аденоиды (5)
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА, МАССАЖ (93)
ОПИСАНИЕ БОЛЕЗНЕЙ (81)
ЛЕЧЕНИЕ ПОДРУЧНЫМИ СРЕДСТВАМИ (59)
МЕДОЛЕЧЕНИЕ (28)
ПРОШУ СОВЕТА (19)
МИФ-ПРАВДА О НЕКОТОРЫХ ЛЕКАРСТВАХ (18)
АПТЕЧКА (17)
РАСШИФРОВКА АНАЛИЗОВ (16)
ПОСТ (13)
АНТИБИОТИКИ- враги? (12)
БЕРЕМЕННОСТЬ (7)
СРЕДА ОБИТАНИЯ. (5)
Консультации он-лайн (4)
НЕБУЛАЙЗЕР(ингалятор) (4)
Предложения по сообществу (0)
ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ (0)

У здоровых людей наличие частых головных болей являются причиной переутомления или каких-нибудь других внешних причин. Но не нужно при этом забывать, что головные боли являются симптомом различных серьёзных заболеваний и возникают они вследствие патогенетического фактора (анемии, авитаминоза, гипоксии, инфекции, интоксикации и др.). Частая головная боль имеет много оттенков. Но как — же можно избавиться от этого распространённого недуга не прибегая каждый раз к таблеткам и прочим медикаментозным средствам, которые наравне с положительным эффектом имеют и отрицательное действие на наш организм. В этом нам с Вами помогут рецепты народной медицины: безопасные и простые в приготовлении.

Процитировано 87 раз
Понравилось: 36 пользователям

36 Запись понравилась
87 Процитировали
3 Сохранили
- 87Добавить в цитатник
- 3Сохранить в ссылки
Вот несколько рецептов от головной боли
Боль головная
1. Голова простуженная, кожа болезненная. Крепким настоем полыни обмыть голову и распаренной травой полыни компрессом обернуть голову.
2. Большие пальцы вставить в уши и нажимать на козелки изнутри вперед и немного кверху к глазам, надавливать – отпускать и так 3 раза через 1-2 минуты. Головная боль очень быстро проходит. Снижается давление.
3. Одну головку чеснока почистить и размять в чесночнице. Положить чеснок в 200 г нерафинированного масла. Сутки выдержать. Пить утром натощак, перед обедом и ужином по 1 чайной ложке свежеприготовленного лимонного сока и 1 чайную ложку чесночного масла за 30 минут до еды.
5. Сделать микстуру: 1 столовую ложку каменной соли всыпать в 1 литр воды, хорошо размешать. 100 г 10% нашатырного спирта смешать с 10 г камфорного спирта. Соединить обе смеси – появятся белые хлопья. Долго взбалтывать, чтобы они исчезли. Смесь готова. Если болит голова – подогреть микстуру на водяной бане, намочить ею голову и на ночь завязать платком. Так же при болях в суставах. При болях в ушах – смочить в микстуре ватку и заложить в ухо, а если заныл зуб – выпить 1 чайную ложку микстуры и приложить с нею компресс.
7. Если головная боль из-за проблем со зрением. Сделать капли из дождевых червей. В мае – июне накопать дождевых червей, хорошо про-мыть, пересыпать их сахаром и поставить в духовку, слабо нагретую, с приоткрытой дверцей. Пусть томятся. Когда черви растают, процедить через марлю в 4 сложения, не отжимать. Когда заболит голова, закапывать глаза. Головная боль пройдет.
8. Имбирный чай. Две чайные ложки молотого имбиря заварить 1,5 чашки кипящей воды. На-стоять 10 минут. Пейте медленно; вдыхайте пар, пока пьете. Врачи считают, что этот чай снимает напряжение мышц, улучшает кровообращение, действует как мягкий анальгетик. Женщинам полезен при предменструальном синдроме.
9. Взять стакан воды, положить туда 6 чайных ложек сахарного песка и оставить на 9 часов. Не раньше и не позже, как пройдет 9 часов, выпить эту сладкую воду, снова залить в стакан воду, положить 6 чайных ложек сахара и снова оставить на 9 часов. Так пропить 10 дней. Главное, не лениться и не пропускать ни одного раза. Ночью ставить будильник, вставать, пить и снова ложиться спать. Воду можно использовать любую: кипяченую из-под крана или родниковую. Для удобства можно записывать так: засыпал сахар в 6 утра — выпить в 3 часа дня. Засыпал в 3 часа дня — выпить в 12 часов ночи. Засыпал в 12 часов ночи — выпить в 9 часов утра. И так далее.
14. Возьмите медную проволоку многожильную в полихлорвиниловой оплетке, согните проволоку в кольцо и наденьте на голову. Боль уйдет через 5 минут.
15. Возьмите ватный тампон, смочите его соком красной свеклы, вложить в ухо или в нос.
16. В изголовье низко повесить веник из дубовых веток. Когда высохнет, ошпарьте его кипятком в ведре. Пусть постоит накрытый крышкой в ведре. Приоткройте крышку и вдыхайте аромат.
17. Головная боль, вызванная стрессом. Вечером перед сном, положите в рот 1 столовую ложку сахарного песка и запейте чашкой воды. Повторяйте лечение несколько дней.
18. Самый простой метод, который, к тому же, применим в любых условиях, — это регулиро-вание дыхания. Заметьте, через какую ноздрю при выдохе воздух у вас идет с большей си-лой. Закройте ее и дышите через другую, пока боль не утихнет.
в продолжение предыдущего поста
19. Смажьте лоб пастой, приготовленной из половины ложки имбирного порошка, смешан-ного с водой и подогретого. Может возникнуть ощущение жжения, но это не вредно. А если причиной боли является хронический насморк или синусит, имбирную пасту наносят не только на лоб, но и на гайморовы пазухи.
Если причина во внутричерепном давлении, то:
Внутричерепное давление
1. Набрать в мае розового клевера 1 литровую банку, залить его водкой. Настоять 12 дней в темном месте, процедить. Пить по 1 чайной ложке в день 3 месяца. Месяц пить, 10 дней – перерыв, повторить 3 раза, перерыв 6 месяцев.
2. Сбор для понижения внутричерепного давления:
спорыш,
лист березы,
лист брусники,
лист смородины,
хвощ полевой,
плоды шиповника,
ромашка,
зверобой.
Все травы взять в равных пропорциях (по 15 г). Смешать. Каждое утро готовить настой: 1 чайную ложку сбора засыпать в заварной чайник (желательно фарфоровый), залить 1 стаканом кипятка (для взрослого – 2 столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка) и укутать, настаивать 30 минут, процедить. Пить в течение дня вместо воды. Курс 1,5-2 месяца.
3. Возьмите горсть веточек шелковицы, залейте 1 литром воды, кипятите 10 минут. Настаивайте час и пейте по 1 стакану три раза в день в любое время.
Гидроцефальный синдром
Обязательно делать массаж. Препарат ЭПАМ 1000, производится в Новосибирске. В его состав входит прополис, глицерин, этиловый спирт, 15 растений. Назначений у препарата много, в том числе и родовые травмы.
1. Сбор для понижения внутричерепного давления:
спорыш,
лист березы,
лист брусники,
лист смородины,
хвощ полевой,
плоды шиповника,
ромашка,
зверобой.
Все травы взять в равных пропорциях (по 15 г). Смешать. Каждое утро готовить настой: 1 чайную ложку сбора засыпать в заварной чайник (желательно фарфоровый), залить 1 стаканом кипятка (для взрослого – 2 столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка) и укутать, настаивать 30 минут, процедить. Пить в течение дня вместо воды. Курс 1,5-2 месяца.
2. 1 чайную ложку плодов калины растереть в ступке, залить Ѕ стакана кипятка, поме-шивая, настоять 4 часа, процедить. Давать по 1 столовой ложке 4 раза в день до еды. Курс – 3 месяца.
1. 30 г омелы белой (листья, стебли, ягоды) отварить в 1 литре воды в течение 5 минут, настаивать 1 час. Процедить и принимать по Ѕ стакана 3 раза в день.
источник