Головные боли от повышенного глазного давления

В век современных цифровых технологий на глаза человека ложится сильная нагрузка, связанная с тем, что мы смотрим телевизор, много времени проводим у экранов компьютеров, телефонов и других гаджетов. Из-за этого глаза устают, а также болят глаза, как будто давят на них. Это верный признак повышенного глазного давления. Сегодня мы поговорим о том, что делать, если болят глаза и давит изнутри на них.

Для начала необходимо узнать, что такое глазное давление. Если у вас болят глаза – это давление, которое создается внутренним содержимым глазного яблока на склеру и роговицу глаза. Человек при этом чувствует боль в глазах, будто на них давят. Подобное ощущение можно испытать, нажав пальцами на верхнее веко закрытого глаза. Другие симптомы – тяжесть в глазах, дискомфорт, покраснения.

Причинами того, что у человека болят глаза и на них давит, может стать мигрень, головная боль, ОРЗ, ОРВИ, грипп, эндокринные заболевания, гипертония, и воспалительные процессы органов зрения.

Повышенное глазное давление наблюдается при чрезмерном употреблении алкоголя, продолжительной работе за компьютером, курение. Чаще всего жалуются на то, что болят глаза, как будто на них давят, офисные работники, студенты из-за пересыхания глазного яблока, зрительного переутомления, это называется компьютерный зрительный синдром .

Глазное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба. Для нормальной работы глаз давление должно быть постоянным, тогда будет обеспечиваться полноценная микроциркуляция глаза. Норма глазного давления составляет от 10 до 21 мм. рт. ст.

Существует несколько способов, чтобы измерить давление внутри глаза:

Пневмотонометрия предполагает использование аппаратуры, которая воздействует на глаз с помощью струи воздуха. Способ является приоритетным, так как не предусматривает контакт с поверхностью глаза, не сопровождается неприятными ощущениями, отсутствует вероятность инфицирования глаза;
С помощью специальных грузиков – довольно точный метод, но он доставляет неприятные ощущения, предполагает контакт с поверхностью глаза, что влечет за собой вероятность инфицирования. Здесь норма глазного давления составляет от 15 до 26 мм. рт. ст.

Соответственно, если болят глаза, то это давление выше 21 мм. рт. ст. Если у человека длительный срок болят глаза, то это повышенное давление внутри глаза. Оно может свидетельствовать о развитии глаукомы, приводящей к падению остроты зрения, в некоторых случаях возможна полная слепота.

На ранних сроках глаукома никак себя не проявляет, но начинает медленно развиваться. В зоне риска находятся люди старше 40 лет. Поэтому мы рекомендуем для профилактики данного заболевания посещать офтальмолога каждые полгода. Особенно это касается людей, чьи родственники страдали глаукомой.

Если вы жалуетесь на то, что болят глаза, давит на глаза изнутри, то вам необходимо обратиться к офтальмологу. Глазное давление лечить нужно начинать с выявления и устранения причин, вызывающих жалобы.

Второй этап лечения повышенного глазного давления – капли. Если причина в компьютерном зрительном синдроме, то назначаются увлажняющие капли, а также витамины. Рекомендуется ежедневно проводить гимнастику для глаз. Воспалительные заболевания глаз лечатся антибактериальными средствами.

Глаукома лечится каплями, снимающими повышенное внутриглазное давление: Бетоптик, Арутимол, Ксалатан. Лечение высокого глазного давления можно проводить с помощью Очков Сидоренко . Это специальный аппарат, используемый в домашних условиях, сочетающий в себе вакуумный массаж, фонофорез, инфразвук и цветоимпульсную терапию.

Чтобы снизить глазное давление, исключите использование телевизора, компьютера, как можно больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, не занимайтесь работой, требующей значительного напряжения глаз, откажитесь от силовых видов спорта.

В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство для нормализации глазного давления. Выполняют два вида операций: иссечение радужки лазером и растяжение трабекулы лазером. Как результат – естественный отток лишних продуктов секреции из глаз.

Привести глазное давление в норму можно с помощью средств народной медицины. Для этого сделайте отвар из клевера и принимайте ежедневно на ночь по 100 грамм.

Другой действенный народный совет – примочки на глаза. Залейте двумя стаканами кипятка 2 ложки цветков ландыша и стакан крапивы. Настаивайте на ночь, затем добавьте ложку пищевой соды. Примочки готовы.

Ежедневно промывайте глаза отваром из алоэ. Сначала измельчите 4 листа алоэ, залейте кипятком и оставьте на 5-10 минут. Полученным раствором промывайте глаза 5 раз в день.

Наверняка вам будет интересно узнать, какие продукты снижают глазное давление. Хорошим эффектом обладает кефир с корицей, который врачи советуют пить вечером перед сном. Для организма человека, склонного к повышенному глазному давлению, первостепенной важностью является прием полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Такие вещества содержатся в жирной рыбе: лососе, сельди, тунце, сардинах и моллюсках. Заменить рыбу можно, употребляя капсулированный рыбий жир либо водоросли.

Чрезвычайно полезны антиоксиданты, которые в пребольщом количестве присутствуют в зеленой капусте: шпинате, брокколи, листовой и брюссельских видах. В этом отношении считается полезным желток сырого яйца. Обязательно употребляйте в пищу темные лесные ягоды: чернику, ежевику и голубику.

Теперь расскажем, какие продукты повышают глазное давление. Необходимо отказаться от продуктов, стимулирующих резкий выброс инсулина. Это картофель, крупы, макароны и почти все виды сладкого и мучного. Не все жиры полезны для человека, Старайтесь пренебрегать опасными транс-жирами: жареные и запеченные продукты, говяжий фарш, мороженое и попкорн из СВЧ-печки.

Каждый третий житель России периодически испытывает глазную боль. Этот неприятный симптом связывают с перенапряжением, усталостью, патологиями органа зрения и других систем организма. Одна из причин почему болят глаза — давление, а точнее его повышение или понижение. В этом случае дискомфорт сопровождает головная боль, головокружение, покраснение глаз, помутнение зрения. Отклонения от нормы глазного давления могут привести к полной слепоте.

Внутриглазная жидкость и стекловидное тело поддерживают давление на склеру и роговицу в норме. В том случае, если жидкости выделяется больше, глазное давление повышается. Понижение происходит при обезвоживании. В обоих случаях у пациента болят глаза и голова. Давление зачастую нарушается из-за следующих причин:

проникающие травмы глазного яблока;
инородные тела;
воспаление сосудистой или радужной оболочки;
отслоение сетчатки.
помутнение хрусталика;
глаукома;
изменение общего артериального давления (гипертония, гипотония).

Отклонения от нормы глазного давления могут также быть вызваны изменением состава жидкости вследствие сбоев в работе щитовидной железы, сахарного диабета. Нарушения иногда происходят в связи с развитием у пациента заболеваний, которые вызывают обезвоживание или задержку жидкости в организме.

Поставить окончательный диагноз может только врач. Он проводит визуальный осмотр, после которого при помощи специального прибора — тонометра Маклахова — измерит давление.

Так же могут понадобиться дополнительные исследования.

Основные методы диагностики глаз:

Тяжесть и давление в области лба, боль, отдающая в глаза и виски – не самые приятные ощущения. Между тем, практически каждый человек в своей жизни сталкивался с этим. Существует множество причин появления головной боли в области лба. Она может возникнуть даже у совершенно здоровых людей, быть острой, пульсирующей, давящей, колющей, длиться в течение непродолжительного времени или несколько дней.

Болезненные ощущения в лобной части являются одной из самых распространенных разновидностей головных болей. Для эффективного лечения в первую очередь необходимо установить причины возникновения этого недуга. Их можно разделить на четыре группы:

Травмы в области лба;
Сосудистые заболевания головного мозга;
Инфекционно-воспалительные заболевания;
Заболевания нервной системы.

Нередко в результате ушиба могут наблюдаться головные боли в области лба. При таком виде травмы происходит только повреждение мягких тканей, а на месте ушиба возникает подкожная гематома (синяк), которая впоследствии рассасывается. Иногда при сильном ударе может произойти перелом лобной кости. Причем подобные повреждения обычно сопровождаются сотрясением или ушибом головного мозга.

Если в результате травмы возникает перелом кости, то могут отмечаться кратковременная потеря сознания, головокружение, тошнота, рвота. На месте удара появляется хорошо выраженная подкожная гематома, деформация кости, при этом сильно болит лоб. Также возможно нарушение зрения. Если имеется хоть малейшее подозрение на перелом кости или сотрясение мозга, то пострадавшему в обязательном порядке показано проведение компьютерной томографии или рентгенографии.

Также нередко болит лоб при наличии сосудистых заболеваний головного мозга (венозный артериит, ишемическая болезнь сосудов). В полости черепа находится большое количество сосудов, которые доставляют кровь к головному мозгу. Случается, что болит лоб по причине нарушения кровотока. При повышении давления в черепных артериях и венах происходит раздражение нервных окончаний, что в итоге приводит к возникновению сильных болей. Другие симптомы при повышенном давлении:

Головокружение;
Тошнота, рвота;
Слабость, вялость, бледность;
Учащенное сердцебиение, повышенная потливость;
Ощущение давления в глазах.

Также болит лоб при пониженном черепном давлении, а неприятные ощущения имеют опоясывающий характер, то есть отдают в затылок и виски. Происходит это в результате сужения артерий головного мозга при атеросклерозе, тромбозе, опухолях, вегето-сосудистой дистонии, при заболеваниях щитовидной железы.

Сильная головная боль в области лба может являться симптомом вирусных или инфекционных заболеваний. При гриппе, ОРВИ или ангине, наряду с основными симптомами (повышение температуры, озноб, слабость) пациенты жалуются на дискомфорт и напряжение в лобной зоне. Также характерны подобные ощущения при малярии, тифе, менингите, энцефалите.

Самым явным симптомом наличия таких воспалительных заболеваний, как фронтит и гайморит, является пульсирующая или ноющая боль в лобной части. Характеризуется фронтит развитием воспалительного процесса в лобных пазухах, расположенных в толще кости, прямо над носом, и является осложнением простудных заболеваний или вирусных инфекций. При гайморите воспаление развивается в гайморовых пазухах, расположенных по бокам от носа. При этом у больного наблюдается общая слабость, недомогание, озноб, выделения из носа, а также сильно болит лоб.

Чаще всего головные боли связаны с развитием невралгии или неврита первой ветви тройничного нерва. Они носят приступообразный характер, не сопровождаются повышением температуры, выделениями из носа. Во время приступа возможно слезотечение, покраснение лба, болезненность при надавливании на бровь.

Жгучие односторонние боли в области лба, так называемые кластерные или пучковые, обычно возникают спонтанно, без видимых на то причин, и очень мучительны. Как правило, длятся приступы не дольше 15 минут, однако могут возникать несколько раз в день.

Еще одной причиной того, что болит лоб, является мигрень. Она сопровождается неожиданной, интенсивной и пульсирующей болью. Нередко во время приступов возникает тошнота, рвота. Обычно данное заболевание наблюдается у женщин и передается по наследству.

Кроме перечисленных заболеваний, головные боли в лобной зоне могут возникнуть в результате длительного напряжения мышц головы и шеи, нервного стресса.

Среди основных причин, способствующих возникновению боли в глазах и области лба можно назвать:

Усталость;
Переутомление;
Стрессы;
Продолжительная работа за компьютером.

Чтобы избавиться в этом случае от неприятных ощущений и дискомфорта достаточно отдохнуть, хорошо выспаться, погулять на свежем воздухе.

Также нередко болят лоб и глаза при мигрени, при этом наблюдается ухудшение зрения или светобоязнь. Чтобы облегчить неприятные симптомы, можно принять обезболивающие препараты, постараться отдохнуть в помещении, где нет яркого света и громких звуков.

Иногда боль в глазах и области лба возникает при повышенном внутричерепном давлении, внутриглазном давлении, сотрясении мозга, внутричерепной гематоме. Чтобы определить точную причину боли, необходимо пройти обследование у специалиста.

Другие причины того, что болят лоб и глаза: аневризма сосудов головного мозга, возможное предынсультное состояние, менингит. Каждое из этих перечисленных заболеваний является опасным. И если болевой синдром не был вызван переутомлением, стрессом или мигренью, важно как можно скорее обратиться к врачу.

Головная боль, возникающая в области лба и отдающая в височную долю, считается нередким явлением. Она может проявляться приступообразно, представлять собой притупленную, пульсирующую боль в одном или обоих висках. Подобные болезненные ощущения зачастую связаны с давлением на нервные окончания в верхней части спины, области шеи и челюсти, которые соединены с нервами, расположенными во лбу и висках.

Но в основном болят лоб и виски при наличии некоторых заболеваний:

Инфекционные болезни (ангина, бруцеллез, болезнь Лайма) часто сопровождаются болезненностью в височной и лобной зоне;
Мигрень может вызвать острую головную боль, которая усиливается при движении или ходьбе. Также при этом наблюдается повышенная чувствительность к запахам и вкусовым качествам продуктов, общая слабость. Такие приступы обычно длятся несколько часов;
Отравления часто вызывают не только расстройство желудка, тошноту, рвоту, но еще и боли в лобной части и висках. Причем, самой распространенной интоксикацией является алкогольная, поэтому после застолья болит голова;
Гормональные нарушения;
Недосыпание;
Голодание более 24 часов;
Низкое внутричерепное давление.

При регулярных и сильных головных болях следует обязательно обратиться к врачу, чтобы предотвратить развитие более серьезных заболеваний.

Видео с YouTube по теме статьи:

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

источник

Эта патология глаз сегодня встречается довольно часто. Причиной ее возникновения является то, что содержимое глазного яблока давит на роговицу и склеру. Чем же грозит человеку повышенное внутриглазное давление и как он его чувствует?

Тяжесть в глазах — главный признак высокого внутриглазного давления. И особенно это ощущается, когда человек нажимает пальцами на закрытые веки. Тогда просто чувствуется распирание в глазах. Очень остро пациенты ощущают проблему на фоне других болезней. Речь идет о насморке, простудах, головных болях.

Стоит знать, что нормальное внутриглазное давление составляет от 16 до 26 миллиметров ртутного столба. Нормы немного колеблются в зависимости от возраста. Если в человеческом организме происходят сбои, то их результатом может быть увеличение секреции глазной жидкости и показателя давления внутри глаз.

Основные причины повышения глазного давления — это:

Стрессы.
Сильные нагрузки. В их числе и умственные.
Перенесенные болезни.
Гипертония.
Сердечная недостаточность.
Расстройства эндокринной системы.
Возрастные изменения.
Отравления химическими веществами.

В группе риска всегда находятся люди с ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями, дальнозоркостью. обладающие генетической предрасположенностью к недугу. Его симптомы зависят от интенсивности повышения давления. Если превышение нормы незначительное, то состояние может себя никак не проявлять. А это весьма опасно. Когда же отклонение от нормы существенное, то человека мучает головная боль в области висков, повышенная утомляемость, движения глаз тоже сопровождаются болевым синдромом.

Остро ощущают повышение давления внутри глаз те люди, чья работа связана с компьютером, чтением книг мелким шрифтом. У человека глаза краснеют. острота зрения снижается.

Последствие такой патологии — это разрушение клеток сетчатки, нарушение метаболических процессов в глазном яблоке.

Методы лечения этого офтальмологического недуга зависят от его причины. Очень часто врачи назначают пациентам глазные капли, которые увеличивают отток жидкости и обеспечивают вспомогательное питание тканей глаз.

Когда же медикаментозная терапия не дает ожидаемых результатов, то больным рекомендуют применить лазерные методы лечения. Иногда советуют и микрохирургическое вмешательство.

Не все люди приемлют традиционные способы лечения внутриглазного давления. Есть категория пациентов, соглашающихся лечиться намного дольше, но без применения каких-либо видов вмешательств. Они отдают предпочтение народной медицине. Таким пациентам травники советуют использовать следующие рецепты:

Клевер луговой. Нужна для лечения сухая трава. Столовая ложка заваривается 150 граммами кипятка, охлаждается под крышкой до комнатной температуры и цедится. Пить это целебное зелье нужно перед сном в течение месяца.
Золотой ус. Необходимо залить 500 миллилитрами водки 20 измельченных усиков, оставить на 12 дней. Настойку обязательно надо ежедневно встряхивать. Принимают процеженное лекарство каждый день натощак по одной десертной ложке.
Кефир с корицей. Народные врачеватели советуют для нормализации внутриглазного давления ежедневно пить на ночь кефир или домашнюю простоквашу с добавлением одной щепотки молотой корицы.

Профилактика офтальмологического недуга заключается в том, чтобы избегать повышенных нагрузок на глаза, делать гимнастику и регулярно посещать глазного врача, особенно при генетической предрасположенности к недугу. Благотворно влияют на глаза морковь, морская рыба и черника в меню. В аптеках есть много препаратов, предназначенных для глаз. Подобрать их вам поможет офтальмолог.

Это такое давление, которое оказывает глазное яблоко на твёрдые оболочки — роговицу и склеру, и ощутить его можно при нажатии пальцем на закрытое веко.

В норме через глазную камеру за сутки переводится около 2 мл жидкости, а если она застаивается, происходит повышение глазного давления. что является довольно опасным состоянием.

При насморке, простуде, головных болях высокое давление внутри глаз не относится к патологиям и проходит спустя какое-то время. А если такое происходит часто, то есть весомый повод обратиться к офтальмологу. Ведь повышенное глазное давление может вскоре стать постоянным и перейти в глаукому — серьёзную болезнь, ведущей за собой снижение остроты зрения, а в тяжёлых случаях даже полную его потерю. Особенно внимательно стоит отнестись к перепадам глазного давления людям старше 45 лет (они находятся в группе риска), хотя эта патология иногда настигает и в более молодом возрасте.

Измеряется глазное давление в миллиметрах ртутного столба. Показатели зависят от метода измерения. Если применяется тонометрия, воздействие на глаз струёй воздуха с определённой мощностью, то на норму указывают цифры на индикаторе прибора в пределах от 10 до 21 мм. рт.ст. По способу Маклакова в областью глаз вводятся обезболивающие, а на глаза закрепляются грузики. Тогда нормой ВГД считается показатель 15-26 мм. рт.ст. Данный способ относится к устаревшим, но до сих пор используется в некоторых поликлиниках.

Вышеуказанные показатели говорят о том, что человек чувствует себя вполне комфортно, его глаза не испытывают перегрузок. Отклонения на 1-3 мм рт.ст. тоже являются вариантом нормы.

Повышенное внутриглазное давление отмечается тогда, когда в зазоре между радужной и роговой оболочках происходит несвоевременный вывод жидкости и её скопление из-за неправильной работы дренажной системы. В свою очередь такой сбой в обмене жидкости в глазной системе имеет место быть при сильных умственных перегрузках, стрессах, длительном и регулярном напряжении глаз. высоком артериальном давлении, а также при общих нарушениях в организме.

Как определить, что развивается повышенное ВГД? Прежде всего должны насторожить следующие признаки:

возникновение отёков и «мешков» вокруг глаз;
покраснение роговицы;
расширение зрачков;
появление кругов вокруг радужной оболочки;
покраснение глазных белков, видимые сосуды в них.

Все эти негативные изменения нельзя оставлять без внимания, и следует в самое ближайшее время посетить кабинет глазного врача .

Ухудшение самочувствия при повышенном глазном давлении также невозможно не заметить. Ощутимо ухудшается самочувствие, понижается работоспособность. всё чаще возникают головные боли, отдающие в виски и глазные яблоки. Общие симптомы ВГД выглядят так:

резкое понижение остроты зрения;
быстрое утомление и невозможность долгое время заниматься умственной работой;
боль и ощущение тяжести в глазах;
временное отсутствие бокового зрения, выпадения отдельных участков обзора;
напряжение в глазах во время работы за компьютером и чтения книг с маленьким шрифтом.

Частые эпизоды повышения глазного давления способствуют разрушению клеток сетчатки. необратимо нарушают обменные процессы в глазном яблоке и ведут к развитию серьёзных офтальмологических болезней.

Чтобы избежать тяжёлых последствий ВГД, людям среднего и пожилого возраста необходимо проверять зрение каждый год и обращать внимание на любые изменения со стороны глазной системы.

Терапевтические меры в отношении высокого внутриглазного давления зависят от степени прогрессии заболевания и его особенностей. В любых случаях всегда сперва назначается консервативное лечение. включающее в себя применение лекарственных средств и специальный режим для глаз.

Цель терапии состоит в снижении и стабилизации глазного давления путём стимуляции оттока жидкости или уменьшения её выработки. Из препаратов обычно назначаются глазные капли, жидкости, вводимые внутривенно и капли для перорального применения. Самыми популярными лекарствами для снижения ВГД являются альфа-андренергические агонисты, производные простагландина и бета-андрегенергические блокаторы.

Бета-блокаторы обладают свойством снижать объём производимой жидкости, альфа-агонисты стимулируют удаление лишней влаги, а простагландины (например, ксалатан) понижают давление внутри глаз за счёт выведения жидкости по вторичному пути слёзного канала.

Читайте о признаках гонореи у женщин. Какие симптомы недуга?

Хорошие советы, здесь вы узнаете как лечить стоматит у взрослых.

Большую роль в успешном лечении играет и образ жизни. Так, пациентам с ВГД следует существенно снизить нагрузку на глаза, проводить как можно меньше времени за телевизором и электронными гаджетами, отказаться от занятий, требующих значительного зрительного напряжения (бисероплетение, вязание, сборка мелких деталей и т. п.). Силовые нагрузки и подъём тяжестей также под запретом, в противном случае они сведут на нет всю пользу лечения. Дополнительно врач может прописать ношение особых очков, занятия зрительной гимнастикой.

На запущенных стадиях внутриглазного давления, когда произошли необратимые процессы в органах зрения и развилась глаукома, традиционное лечение не принесёт результата. Тогда показана хирургическая операция. а также, если консервативная терапия не привела к улучшению состояния пациента.

Чаще всего производится вмешательство под названием«иридотомия». Суть её заключается в образовании отверстия в радужной оболочке при помощи лазера, через которую производят необходимые манипуляции по снижению давления.

По показаниям осуществляется циклофотокоагуляция и трабекулопластика (лазерное растяжение трабекулы), что позволяет сразу нормализовать вывод жидкости в глазу и, соответственно, снизить давление.

Нормальное глазное давление поддерживает полноценное функционирование глаза. Нарушение давления связано с увеличением уровня внутриглазной жидкости в глазной камере. В норме за день в глазную камеру поступает и выводится из нее около 2 мл жидкости. Если по какой-то причине вывод жидкости осуществляется не полностью, то в этом случае и возникает повышение внутриглазного давления.

Симптомы повышения внутриглазного давления

Признаки повышенного глазного давления, лечение которого нельзя откладывать из-за риска возникновения глаукомы, заключаются в следующем:

возникновение головной боли и боли в глазах;
ухудшение зрения, затуманенность;
появление радужных кругов;
появление отеков вокруг глаз;
покраснение роговицы глаза;
наблюдается расширение зрачков.

Для лечения высокого глазного давления необходима точная диагностика. Для измерения глазного давления существует специальный препарат – глазной тонометр. Показатели, которые соответствуют норме, находятся в пределах 9-22 мм ртутного столба. Также при повышенном глазном давлении опытный специалист может определить это с помощью пальпации глазного яблока по степени его упругости.

Лечение данной проблемы производится в основном с помощью глазных капель. В зависимости причины заболевания назначают различные препараты. Капли для лечения глазного давления бывают различного вида воздействия:

при глаукоме – капли, понижающие давление;
при воспалительных заболеваниях (конъюнктивит, халязион, блефарит и т.п.) – капли на основе антибиотиков;
при ухудшении зрения под влиянием компьютера – увлажняющие капли.

Помимо капель, лечение глазного давления проводят с помощью таблеток, витаминов, гимнастики для глаз, физиотерапии и даже очков Сидоренко.

Давление глазного дна подлежит народному лечению, которое является весьма эффективным. Народные средства лечения глазного давления:

10% настойка очанки (травы);
отвар пырея — употреблять вовнутрь;
отвар хвоща – прикладывать на веки;
смесь меда и одуванчика – смазывать веки;
смесь натертого яблока и огурца с размоченным конским щавелем – прикладывать к глазам;
отвар пустырника – закапывать в глаза;
отваренные капустные листья и капустный бульон – употреблять вовнутрь;
настойка пророщенных сушеных ростков картофеля на водке — употреблять вовнутрь;
разбавленное мятное масло – закапывать в глаза;
морковная ботва — употреблять вовнутрь.

Профилактические методы борьбы с повышенным внутриглазным давлением

Для того чтобы избежать повышения глазного давления или понизить его в домашних условиях, прежде всего, необходимо:

Правильно полноценно питаться.
Периодически регулярно заниматься спортом или хотя бы делать зарядку.
Часто бывать на свежем воздухе.
Не допускать стрессов, эмоциональных и умственных перегрузок.
Не переутомляться, чередовать работу и отдых.
Не пить кофе и черный чай.
Пить много чистой воды.
Предпочесть общественному и личному транспорту пешие прогулки, или хотя бы иногда гулять пешком.
Не носить тесных шапок, одежды с тугим воротником и шарфов.
Спать с приподнятой головой (за счет подушки).
Работая за компьютером, делать перерывы каждые 40 минут на минут 10-15. В это время можно делать упражнения для глаз .

Зрение очень ценно для человека, а потому крайне важно следить за здоровьем глаз и при появлении регулярных или постоянных симптомов повышенного глазного давления незамедлительно обратиться к врачу.

источник

Болит голова и давит на глаза. Вряд ли найдется человек, никогда не испытывавший подобного болезненного состояния. Когда эта боль мимолётная, на неё не обращают внимания. Но если же постоянно болит голова и давит на глаза? Что делать в такой ситуации? Давайте разберёмся, почему это происходит и как с этим бороться.

Возможными причинами подобного состояния могут быть:

признаки перенапряжения;
мигрень;
повышение внутричерепного давления;
доброкачественные или злокачественные новообразования головного мозга;
патологии сосудов головного мозга;
воспалительные простудные заболевания;
инфекционные заболеваниях головного мозга;
невралгия тройничного и лицевого нерва;
зубная боль;
аллергия;
повышенное глазное давление;
всевозможные черепно-мозговые травмы, ушибы;
гипертония или гипотония;
остеохондроз;
рефлекторная боль (гастрит, колит);
отравление химическими веществами;
психические заболевания;
вредные привычки;
метеозависимость;
остеохондроз;
период менструации у женщин;
реакция на яркий свет, запахи.

Проанализируем, почему болит голова и давит на глаза. Причины каждого конкретного случая:

Перенапряжение. Возникает при чрезмерной нагрузке на глаза — это продолжительное нахождение за компьютером, подготовка студентов к экзаменам. Также головная боль в этом случае может быть связана с какими-то стрессовыми ситуациями, эмоциональными срывами. При неправильной позе во время сна, за компьютером, может появиться боль из-за перенапряжения мышц: в спине, шее, в голове. Обычно характер боли сдавливающий, умеренная интенсивность.
Мигрень — часто наследственное заболевание. Характеризуется острой, пульсирующей болью, захватывающей полголовы: то есть глаз, лоб и висок справа или слева.
Повышенное внутричерепное давление. Давление повышается из-за увеличения спинномозговой жидкости, которая растягивает паутинную оболочку мозга. И это растяжение вызывает боль в голове. Характерно, что боль усиливается утром.
Новообразования головного мозга. Затрудняют отток спинномозговой жидкости, поэтому повышается внутричерепное давление. Также новообразования давят на определённые участки головного мозга, чем вызывают головную боль.
Патологии сосудов головного мозга. Бывают врождёнными, например артериовенозная мальформация, и приобретёнными, например атеросклероз. При этих заболеваниях боль похожа на ту, что возникает при мигрени.
Инфекционные заболевания головного мозга: энцефалит, менингит — серьёзные заболевания, при несвоевременном лечении возможен летальный исход. Очень сильные головные боли в районе глаз и шеи.
Воспалительные заболевания. Воспаление гайморовых пазух, синусит. Головные боли вызваны интоксикацией организма. Наряду с головной болью замечают повышение температуры, насморк.
Воспаление тройничного нерва — один из самых мучительных видов боли. Боль, как от удара током, может локализоваться возле носа и в области глаз.
Зубная боль. Боль в лобном отделе головы бывает при повреждении резцов.
Аллергия. Болит голова и давит на глаза в совокупности с другими симптомами, характерными для аллергии. Неприятное ощущение.
Повышенное глазное давление. Возникает при глаукоме, при простуде и воспалительных процессах в глазах. Сопутствует давящая боль на глаза, и голова болит преимущественно в области лба.
Черепно-мозговые травмы: бывают открытыми и закрытыми. В зависимости от тяжести травмы, головная боль может продолжаться до нескольких месяцев или даже лет.
Женщины страдают головной болью при климаксе, во время ПМС, а также во время беременности.
При гипертонии головная боль обусловлена повышением внутричерепного давления, мышечной болью, ишемической болью (плохое кровообращение головного мозга). При гипотонии головная боль происходит из-за колебания тонуса сосудов.
Остеохондроз. Если головная боль спровоцирована сокращениями мышц, то боль тупая. Задействован синдром позвоночной артерии — боль жгучая. Дополнительным симптомом может быть давящая боль в глазах.
Рефлекторная головная боль. Возникает при заболеваниях внутренних органов (желудка, печени, кишечника), астигматизме, неправильно подобранных очках, аденоидах и других заболеваниях.
Отравление химическими веществами. Практически при всех отравлениях: лекарственными препаратами, лаками, красками, пестицидами и другими — болит голова и давит на глаза.
Вредные привычки, такие как курение, алкоголизм, наркомания, также вызывают головную боль из-за спазмов сосудов, в частности сосудов головного мозга.
Психические заболевания сопровождаются головной болью.

Головная боль – это не диагноз, а всего лишь симптом какого-либо заболевания. Поэтому если часто беспокоят головные боли, нужно обращаться к врачу, который сможет обследовать, найти причину и назначить правильное лечение. Для этого придётся пройти обследование: сдать общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, измерить артериальное давление. Проверить работу сердца, внутренних органов (печени, желудка). Врач может отправить на МРТ головного мозга, а также на другие диагностические исследования. Только после выявления диагноза можно правильно лечить головную боль.

И всё-таки, когда болит голова в области лба и давит на глаза, чем лечить подобные состояния?

Лечение головной боли необходимо начинать с диагностики заболевания, вызвавшего ее.

Если это боль, вызванная напряжением, то надо убрать источник раздражения, то есть дать отдых глазам, принять удобную позу. И самое важное — не нервничать по пустякам.

Если это мигрень или мигренеподобная боль, то с приёмом лекарств, таких как «Цитрамон» или «Аскафен», затягивать не стоит, т. к. они эффективны в первые полчаса от начала головной боли. Также надо обеспечить больному покой.

Если болит голова и давит на глаза из-за рефлекторной боли, то прежде всего следует лечить основное заболевание. То есть удалять аденоиды, лечить гастрит, зрение и т. д. Ведь головную боль возможно побороть, лишь нейтрализовав ее причины.

Когда головная боль началась из-за отравления химическими препаратами, то в первую очередь нужно нейтрализовать воздействие ядов на организм. Спровоцировать рвоту, выпить «Алмагель», активированный уголь. При воспалительных заболеваниях, протекающих с повышением температуры, необходимо пить противовоспалительные препараты, антибиотики.

При аллергии необходимо лечиться антигистаминными препаратами.

Против боли эффективны такие препараты, как «Аспирин», «Индометацин» и другие, но они плохо влияют на слизистую желудка. Также хорошо помогают: «Седалгин», «Пенталгин», но к ним возникает привыкание. Для многих заболеваний есть ряд других специфических препаратов. Поэтому если сильно часто болит голова, давит на лоб и глаза, то лучше всего обратиться к врачу. Ведь многие препараты от головной боли не подлежат продаже без рецепта врача.

Вот несколько действенных народных способов, которые не навредят, но смогут быстро облегчить головную боль:

Старый проверенный бабушкин способ – привязать к больному месту, то есть к голове, капустный лист.
Для очищения и оздоровления организма принимать каждое утро натощак чайную ложку меда, разбавленную в стакане тёплой воды.
Натереть виски бальзамом «Звёздочка» или приложить к ним кожуру лимона.
Полезно принять тёплую ванну, добавив в неё морскую соль или хвойный экстракт. Кому-то полезен горячий душ, кому-то – холодный. Можно принять контрастный душ, если нет противопоказаний.
Массаж мышц, вызвавших напряжение, также хорошо помогает снять боль.
Горячий чай с лимоном с добавлением мёда, мяты, зверобоя поможет как успокоительное средство.

Полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, соблюдение покоя, чередование умственного труда с физическим – основная профилактика головной боли. Если вы знаете, какие раздражители вызывают головную боль, надо стараться как можно меньше контактировать с ними. Не злоупотреблять вредными привычками и чаще проходить профилактические медицинские осмотры для того, чтобы раньше выявить заболевание, которое может вызвать головную боль.

источник