Головокружение сонливость головные боли и головокружения

Частые головные боли, и усталость (сонливость) свидетельствуют о серьезных нарушениях функциональности работы организма. За безобидными, на первый взгляд, симптомами скрываются последствия простуды, нарушение кровообращения или появление опухоли. Давайте разберемся, почему постоянно болит голова и хочется спать.

Регулярная и резкая боль головы требует немедленного обращения к врачу. Более половины случаев спровоцированы нервным перенапряжением и мигренью. Остальные случаи индивидуальны: от банального недосыпа, до анемии. Не спешите ставить себе диагноз, ведь опасные болезни сопровождаются и другими побочными эффектами.

Голова может болеть по причине мигрени. Она сопровождается резкой пульсирующей болью в височной области и может длиться до 3 дней. Возникает мигрень преимущественно после сна. Проявляется она в совокупности с характерными симптомами: сонливостью, усталостью, тошнотой и рвотой.

Исследования причин возникновения мигрени не привели к однозначному ответу. Женщины более восприимчивы к появлению заболевания на фоне гормонального сбоя. Внешние раздражители, такие как смена погоды и стресс, провоцируют развитие мигрени.

Протекание болезни на начальной стадии проходит бессимптомно. Развиваясь, появляются характерные симптомы:

  • Слабость;
  • Головокружение;
  • Рассеянность;
  • Ухудшение памяти.

Специфическим признаком нарушения кровообращения является сонливость и бессонница. После длительного сна человек не ощущает прилив сил.

Ощутима боль преимущественно ночью, утром ослабевает или пропадает совсем. Возникает вследствие незначительных движений и имеет резкий пульсирующий характер. Сонливость и слабость в таком случае постоянно присутствуют. Протекание болезни может быть незаметно, но своевременное выявление опухоли может предотвратить переход в злокачественную форму.

Менингит и энцефалит – взаимосвязанные заболевания. Различия между ними в том, что первое – воспаление мягких и твердых оболочек, второе – воспаление мозга. В случае появления болезни она оказывает ощущения сдавливания, а облегчение наступает только после рвоты. Болезнь проявляется в течение 12 часов. Если больной заметил распирающую головную боль и желание постоянно спать на протяжении дня, то необходима срочная медицинская помощь.

Головная боль и сонливость взаимосвязаны по причине гиперсомнии – увеличения продолжительности сна без объективной необходимости. Истощение психических и физических сил появляется вследствие множества причин:

  • Длительное отсутствие полноценного сна;
  • Психологическая и физическая усталость;
  • Стресс;
  • Травмы мозга;
  • Воспаление;
  • Психические заболевания.

К симптомам появления гиперсомнии относится продолжительность ночного сна и ощущение усталости днем. Разновидность гиперсомнии является астения. Развитие астении обусловлено потребностью набраться энергии для восстановления иммунитета после перенесенного инфекционного заболевания.

Анемия или малокровие также характеризуются появлением вялости и усталости. Связано это со снижением гемоглобина и функционированием эритроцитов. В крови недостаточно кислорода, поэту может хотеться спать. Атеросклероз сосудов – это разновидность кислородного голодания. Сосуды, питающие головной мозг, закупориваются, провоцируя:

  • Сонливость;
  • Головокружение;
  • Нарушение моторики;
  • Ухудшение зрения и слуха.

Несвоевременное выявление атеросклероза становится причиной инсульта.

Идеопатическая гиперсомния характеризуется желанием поспать днем. Появляется в основном у молодых людей. Пробуждение после ночного сна дается тяжело, вызывает апатию и агрессивность. Эта патология быстро приобретает хронический характер.

Если человек чувствует слабость и голова начинает болеть без причины, необходимо посетить эндокринолога, подобные перепады могут быть связаны с понижением и повышением сахара в крови. Не стоит спешить ставить себе диагноз, ведь сахарный диабет проявляется в совокупности с другими симптомами:

  • Пониженное давление;
  • Головокружение;
  • Постоянная жажда и сухость в полости рта;
  • Сонливость.

Эти симптомы являются признаками необходимости похода к врачу.

Апноэ – это кратковременная остановка дыхания во сне. развивающаяся преимущественно у людей пожилого возраста, характеризующаяся необходимостью организма компенсировать недополученный отдых во время сна. Проявляется болезнь внезапным пробуждением от нехватки кислорода. Расстройство сна приводит к бессоннице ночью и постоянными болями в височной области и сонливостью днем. Разобраться с причинами развития апноэ поможет врач – сомнолог.

Люди, страдающие на гипертонию (повышенное давление) и гипотонию (пониженное давление), испытывают боль в лобной доле и желание спать гораздо чаще. Связано это с тем, что головной мозг, страдает то от чрезмерного поступление кислорода, то от его нехватки. Помимо этих симптомов появляется вялость и общая слабость, рассеянность, чрезмерная возбужденность. Необходимо проконсультироваться с терапевтом и нормализировать давление.

В межсезонье и период похолодания наблюдается сниженная работоспособность и вялость. Стресс провоцирует появление сонного состояния и апатии. Длительная депрессия вызывает ощущение беспокойства и переживания, с которым мозг не может справиться. Нормализовать эмоциональное состояние поможет прием витаминов и занятие спортом.

Справиться с головной болью и сонливостью поможет свежий воздух. Регулярные прогулки и проветривания помещения способствуют получению большего количества кислорода, обогащая им кровь и способствуя крепкому сну.

Установите режим сна и отправляйтесь в постель и просыпайтесь в строго определенное время. Постепенно организм будет привыкать к тому, что такое количество времени для сна – это норма, и желание спать в другое время исчезнет.

Пересмотрите свой рацион. Правильное питание – залог получения необходимых витаминов и микроэлементов, которых не хватает в организме. Отсутствие нужных компонентов в рационе вызывает головную боль и слабость.

В качестве профилактики болей головы и желания поспать пейте настойки из мяты и лимонника, бологодской травы и меда. Они оказывают успокаивающее влияние и повышают бодрость. Напиток из половины лимона и чайной ложки меда бодрит не хуже кофе и не вызывает побочных эффектов.

Если симптомы не устраняются необходимо обратиться к врачу. Не начинайте прием медицинских препаратов без назначения специалиста. В случае если стали проявляться дополнительные симптомы, нужна срочная помощь и госпитализация.

Рубрика: Что такое головокружение

Головокружение – довольно частое явление, которое может быть как симптомом какой-то болезни, так и самостоятельным заболеванием. Одно дело, когда, к примеру, головокружение во время сна возникает из-за неправильно подобранной подушки или из-за укачивания в транспорте.

Но иногда это может свидетельствовать о серьезном недуге, особенно если приступы начинают повторяться все чаще. Важно отличать истинное головокружение (вертиго) от тех, что появляются из-за внешнего воздействия на организм.

Организм человека – сложная система, любая неполадка в которой может привести к плохому самочувствию и даже к болезням.

Вестибулярный аппарат отвечает за ориентацию человека в пространстве и за его равновесие.

Находиться он во внутреннем ухе, а при его нарушении головокружение является первым признаком. Также может появиться нарушение координации движений и сильная потливость.

Причинами таких отклонений могут быть:

Спровоцированный инфекционными заболеваниями.

Из-за которой возникает нарушение кровоснабжения мозга.

Известно, что самый первый симптом головокружения – это ощущение, как будто все предметы вокруг вращаются сами по себе. Человек в этот момент чувствует шум в ушах, тошноту, сонливость и звон в ушах. О том, что воспалено среднее ухо, могут свидетельствовать снижение слуха и выделения из ушей.

Если головокружение появляется при поворотах головы, то, скорее всего, причиной является шейный остеохондроз. А вот рвота и тошнота во время приступов говорит о нескольких серьезных причинах появления головокружения.

Существуют и так называемые ложные симптомы головокружения, которые чаще всего появляются у беременных женщин, у детей с нестабильным вестибулярным аппаратом и т. д. Например, при резких движениях может возникнуть потеря ориентации. Еще иногда возникает ощущение, как будто сильно давит виски, повышается потливость, а также может на время ухудшиться зрение.

В любом случае, самостоятельно разобраться в причинах появления головокружения редко кому удается, а неправильное лечение может привести к ухудшению здоровья.

Симптомы головокружения часто настолько схожи с симптомами других заболеваний, что человек просто не в состоянии их различить. Врачи при этом стараются очень подробно расспросить пациента о его самочувствии, чтобы поставить правильный диагноз.

Основные симптомы, которые сопровождают многие болезни:

  • обморок;
  • потеря равновесия;
  • давление в ушах;
  • сильная потливость;
  • слабость;
  • потемнение в глазах.

Специалисты отмечают, что частыми причинами мнимых головокружений является психогенные факторы. При этом все симптомы могут указывать на наличие серьезного заболевания. Ими страдают чересчур впечатлительные и эмоциональные люди, подверженные частым перепадам настроения.

Читайте также:  Защемление нерва в шее головная боль

Головокружение и сопутствующие признаки появляются в закрытых помещениях, при большом скоплении людей и т. д. Отличить такой приступ от настоящего довольно просто – у человека чаще всего начинается настоящая истерика.

Не стоит забывать и еще об одном распространенном заболевании – мигрени. Люди, страдающие частыми головными болями, отмечают появление еще одного неприятного симптома – головокружения.

Дело в том, что при мигрени нарушается правильное кровообращение головного мозга. И не проходит головокружение, пока не закончится приступ мигрени.

Головокружения отличаются между собой причинами появления, поэтому их делят на следующие виды:

источник

Головокружение, слабость, тошнота, рвота, боль в животе, сонливость у женщин: причины комбинаций неприятных симптомов

Здоровье 27 ноября . Просмотров: 5435

Что делать если внезапно (а тем более регулярно) возникает головокружение, слабость, тошнота? Причины недомогания могут быть разными — от беременности до инсульта. Но игнорировать такие тревожные знаки – значит, проявлять легкомыслие, которое может обернуться трагичными последствиями. Насколько опасны эти симптомы и стоит ли ждать, пока появятся другие признаки болезни?

Если вдруг появилась тошнота, головокружение, слабость, боль в животе, причины, скорее всего, связаны с отравлением. Причем интоксикацию могут вызвать не только просроченные продукты. Отравиться можно лекарствами, химикатами (в том числе средствами бытовой химии), алкоголем, угарным газом.

Но подобное состояние (правда, без болезненных ощущений в органах пищеварения) может быть также вызвано резкой сменой атмосферного давления. В такие периоды метеозависимые люди часто жалуются на то, что их подташнивает. Они чувствуют общее недомогание, нередко появляется и головокружение

Если человека на протяжении долгого времени мучает головокружение, слабость, тошнота, причины могут иметь отношение к болезням почек, сердца, нервной системы и органов пищеварения. Такую симптоматику дают следующие заболевания:

  • остеохондроз;
  • гипертония;
  • воспалительный процесс в почках;
  • отит;
  • нарушения в работе щитовидной железы (гипотиреоз);
  • проблемы с сердцем;
  • опухоль мозга или слухового нерва;
  • характерные симптомы: головокружение, периодическая тошнота и чувство слабости (которые на медицинском языке носят название триада ) — возникают при синдроме вертиго. Человек как будто оказывается в водовороте – все предметы начинают вращаться вокруг него, что даже приводит к потере равновесия;
  • панкреатит;
  • язва желудка.

Периодически возникающие приступы тошноты и слабости могут говорить и о том, что в желчном пузыре образовались камни.

Распространенным заболеванием, при котором также наблюдаются такие симптомы, является вегетососудистая дистония. Резкие перепады или понижение давления приводят к появлению слабости, (вплоть до дрожания конечностей), выраженному головокружению и тошноте с позывами к рвоте.

Если организм сигнализирует о своем нездоровье такими знаками, как тошнота, слабость, головокружение, сонливость, причины могут быть связаны с инфекционным заболеванием. Иногда так начинается кишечный грипп. Подобное развитие болезни встречается и при заражении энтеровирусной инфекцией.

Если у человека (особенно ребенка или подростка) появились подобные симптомы, то следует внимательно следить за его состоянием, чтобы не проморгать такое опасное заболевание инфекционной природы, как менингит.

Существует только одно обстоятельство, при котором недомогание является поводом для радости, а не для беспокойства. Уже в начале беременности могут появиться указывающие на зачатие признаки: тошнота, рвота, головокружение, слабость. Причины токсикоза кроются в том, что в организме женщины началась активная гормональная перестройка. Если приступы тошноты и слабости повторяются не чаще 5 раз в сутки, это считается нормой и не требует специального лечения.

Менструации у некоторых женщин также сопровождаются тошнотой, головокружением и приступами слабости. Такие ощущения провоцирует биоактивное вещество – серотонин, которое во время месячных организм вырабатывает в увеличенных количествах.

Если возникает головокружение, тошнота, слабость, причины у женщин бывают связаны с эмоциональным перевозбуждением. Страх, сильные переживания, депрессия способствуют выработке адреналина, и дело может даже закончиться рвотой.

Желание быстро похудеть также иногда приводит к появлению этих трех неприятных симптомов. Так организм предупреждает о дефиците полезных веществ, который образовался в результате несбалансированной диеты.

Если человек внезапно почувствовал головокружение, слабость, тошноту, причины, к сожалению, бывают и не такими безобидными. 3 этих симптома в комбинации с потливостью могут быть предвестниками грозного и опасного для жизни заболевания – инсульта.

Если тревожная симптоматика появилась первый раз и есть подозрение на отравление, то следует промыть желудок. Для этого достаточно выпить большое количество воды с растворенной в ней марганцовкой. Затем врачи советуют принимать активированный уголь – из расчета по 1 таблетке на каждые 10 кг веса. Для выведения токсинов и восстановления работы органов пищеварения можно пить Регидрон, Атоксил, Смекту.

Избавиться от тошноты, не связанной с заболеваниями, можно с помощью народных средств. Хорошо помогает зеленый и мятный чай. Бабушки делятся своим секретом: можно пожевать кофейное зернышко.

При тошноте и слабости, вызванной проблемами с желудком, народные лекари советуют пить по утрам натощак свежий картофельный сок (по ст. л.).

Если головокружение и тошнота мучают беременную женщину, то ей следует ограничить употребление сладких напитков, не переедать, кушать часто, но малыми порциями.

Правильный образ жизни (достаточное количество сна, сбалансированное и регулярное питание, двигательная активность и выработка в себе стрессоустойчивости) – лучшая профилактика дисфункций в организме.

В некоторых случаях при появлении тошноты, резкой слабости и головокружения следует незамедлительно искать медицинскую помощь. Если к этой троице симптомов присоединяется потеря сознания, снижение зрения, речь человека становится бессвязной, он теряет координацию, то необходимо быстро звонить в скорую.

Если появляются подобные симптомы, то не стоит следовать известной пословице Пока гром не грянет . Необходимо как можно быстрее установить причину недомогания. Даже банальное отравление может грозить тяжелыми осложнениями, не говоря уже о более серьезных заболеваниях. И только с разрешения врача можно дополнять традиционное лечение народными методами.

Читайте другие интересные рубрики

Мне при этих же симптомах – голова кружилась, вялость, сонливость, сказали, что это нарушение мозгового кровообращения, назначили принимать как раз тот же Вазобрал. Эффект не сразу, нарастающий, я месяц принимала, к концу курса заметно лучше стала себя чувствовать. Сейчас я уже в норме – нет головокружений, и общее состояние более бодрое.

Многие люди часто испытывают головные боли и головокружения. Причины этого состояния могут заключаться в серьезной патологии или полученной травме.

Нередко в качестве дополнительных симптомов выступает тошнота, рвота, общая слабость. Если у вас наблюдаются такие признаки, не стоит откладывать визит к врачу – любое заболевание значительно легче устранить на раннем этапе развития.

Частые головокружения и головные боли обычно говорят о том, что нервная система функционирует неправильно.

Это может быть следствием механического воздействия, стрессовых ситуаций или серьезных переутомлений.

В результате повреждения или ушиба увеличивается внутричерепное давление, что и провоцирует это состояние. Иногда сопутствующим симптомом может стать тошнота или рвота.

Существует достаточно много патологий, которые приводят к появлению подобных симптомов.

Если у пациента наблюдается следующие симптомы: головная боль, тошнота, а также в дополнение ко всему общая слабость, врачи рекомендуют не воспринимать каждый симптом обособленно. Из практики, все подобные неприятные или болезненные ощущения вызываются общим заболеванием.

Очень часто те, кто страдает от болей в этом месте, ощущают приступы при движении, могут слышать шумы в ушах или испытывать легкое головокружение.

Боли в лобной части. Причины возникновения болезненных ощущений в данной части головы в первую очередь могут быть вызваны различными заболеваниями, например, гайморитом, гриппом, мигренью.

Кроме того, проблемы с зубами или другие заболевания ротовой полости также могут спровоцировать недуг. Болезненные ощущения в этом месте может вызвать повышенное внутричерепное давление или аллергические реакции организма.

Читайте также:  Как помочь при острой головной боли

Боль в висках. Данная жалоба является наиболее распространенной среди пациентов, которые приходят на прием к невропатологу. Исследования в области медицины показывают, что каждые 7 из 10 человек в развитых странах испытывают на себе, что такое сильная головная боль и тошнота, когда беспокоит данная часть головы.

Внезапная и неконтролируемая слабость в ногах является как бы последствием потери этого контроля, как и головокружение. И на этом сопутствующие ощущения не заканчиваются: нередко люди ощущают проблемы со слухом и зрением, головные боли и даже тошноту вплоть до рвоты. Итак, что делать при первых симптомах? Постараться успокоиться, глубоко вдохнуть, занять лежачее или сидячее положение и постараться подумать, а что же могло вызвать головокружение.

Вертиго – так медики окрестили проявление истинного синдрома, когда кружится голова и появляется сильная слабость. Около 80% случаев объясняются естественным воздействием на внутреннее ухо такими, как укачивание, длительная поездка, нехватка кислорода, а то и просто стресс и усталость.

  • Быструю утомляемость
  • Головную и мышечную боли
  • Неритмичный пульс
  • Бледность кожных покровов
  • Обморочное состояние

Для постановки точного диагноза проводят аспириновую пробу. Для этого врач дает больному ½ таблетки аспирина, затем после 30-минутного перерыва опять измеряет температуру. При повышенной температуре ставится диагноз термоневроз.

Интоксикация. Нарушение отдельных функций организма, которое вызвано проникновением токсических веществ. Спровоцировать интоксикацию могут различные вещества (химические элементы, многие классы химических соединений и др.).

Для интоксикации характерны следующие симптомы: наличие субфебриальной температуры (37-38 градусов), тошнота, рвота, боль в суставах и мышцах, ощутимая головная боль, появление диареи, чувства усталости. После рвотных выделений состояние больного улучшается.

При многократных приступах рвоты больного следует уложить на бок, чтобы больной смог дышать. Обязательно следует давать пить небольшими глотками чистую воду. Если не получается устранить обезвоживание таким путем, то необходимо вызвать скорую помощь.

Развитие хронической интоксикации происходит очень медленно. Возникновение хронической формы может свидетельствовать о нарушениях в печени или почках. Если головная боль не проходит после рвотных масс, то это является показателем внутреннего поражения тканей центральной нервной системы, началом воспалительных

Важно отметить, что причины развития подобной симптоматики могут крыться в столь серьезных и даже опасных для жизни человека состояниях, как менингит, серьезная черепно-мозговая травма, как инсульт, опухоли мозга.

Именно поэтому терять время, самостоятельно выясняя, почему возникла подобная симптоматика у пациента, однозначно, не следует.

Если пациент отмечает громоподобную цефалгию в затылке или иной области черепа, которую дополняет сильная слабость, расстройства сознания, парезы с одной стороны тела, подташнивание или рвота – такому больному следует незамедлительно обратиться к медикам.

Наиболее часто, сильнейшие головокружения, слабость, вялость, сонливость в совокупности с подташниванием, рвотой и громоподобной головной болью встречаются при развитии субарахноидального кровоизлияния. Таким больным, несмотря на сильнейшие боли в затылке, невероятно хочется спать, что связывается с наступлением кислородного голодания мозга.

Лечение данного заболевания обычно медикаментозное. Препараты назначаются в зависимости от степени тяжести болезни, учитывая индивидуальную реакцию организма пациента на определенные вещества и наличие абузусной головной боли. Медикаментозная терапия подразделяется на приступную и межприступную (профилактическая).

Препараты из группы НПВП, которые могут использоваться при медикаментозной терапии в период приступа:

Все препараты являются взаимозаменяемыми, при наличии противопоказаний у пациента к одному из препаратов можно выбрать другой. Если у больного появляется тошнота и рвота, врач выписывает ему противорвотные препараты.

Противорвотные средства в медикаментозной терапии:

В предменструальный период меняется общий гормональный фон в организме женщины. Повышается уровень гормонов, сокращающих гладкую мускулатуру матки и кровеносных сосудов. Концентрация серотонина («гормона удовольствия») резко снижается. Такой дисбаланс ведет к возникновению головной боли и тошноте.

Снижение уровня гемоглобина и недостаток питательных веществ, может тоже приводит к головным болям и тошноте. Частичное усвоение глюкозы тканями при сахарном диабете, продукты ее неполного расщепления (кетоны, ацетон) отравляют организм и вызывают данные симптомы.

  • Тошнота и слабость могут указывать на острое отравление, причиной которого может стать несоблюдение правил гигиены и употребление некачественных продуктов. К этим симптомам могут присоединиться повышение температуры, понос, озноб. В таком случае необходимо принимать препараты, снимающие интоксикацию, и обеспечить обильное питье, а также придерживаться лёгкой диеты.
  • Facebook
  • Вконтакте
  • Одноклассники

источник

Практически каждому человеку известны такие ощущения как слабость, головокружение, сонливость и тошнота. Возникнуть они могут из-за напряженного процесса работы или учебы или вследствие других причин.

Эти симптомы не всегда безобидны. Их наличие может указать на развитие достаточно опасных заболеваний. Единичные или редко повторяющиеся случаи названных симптомов в целом не доставляют неудобств, но когда явления регулярны, на них стоит обратить внимание.

Чтобы распознать причину слабости, сонливости, тошноты, головокружения, постоянной усталости, головных болей, необходимо знать, симптомы некоторых болезней.

Пониженное давление может быть постоянным или возникать только во время погодных изменений (во время дождя). При снижении артериального давления мозг не получает необходимое количество кислорода из-за недостаточного кровоснабжения. Дополнением к вялости и сонливости часто становится головная боль и тошнота. Констатировать гипотонию можно при систематическом измерении артериального давления. Желательно проводить процедуру несколько раз в течение дня.

  • Такие симптомы, как сонливость, понижение давления, головокружение, постоянная слабость, частое мочеиспускание, жажда, сухость во рту, зуд на коже могут указывать на сахарный диабет. При появлении данных признаков необходимо сдать анализы на сахар и посетить эндокринолога.
  • Когда нарушаются функции щитовидной железы. у человека наблюдаются усталость, сонливость, головокружение, тошнота, головная боль. Могут начаться проблемы с весом, волосами, ногтями и памятью. Причинами этих симптомов является недостаточная выработка гормонов щитовидной железы.

Внешние и внутренние яды могут отравить центральную нервную систему. В этом случае наступает интоксикация коры головного мозга. Это может привести к необратимым последствиям.

Симптомами в данном случае являются головная боль, слабость и тошнота. В зависимости от тяжести поражения, дополнительно возникает сонливость, вялость. Тошнота может перейти в рвоту. Указывать на поражение головного мозга может ощущение боли при глотании, сужение зрачков.

Сотрясения, ушибы и прочие травмы влекут за собой нарушение кровообращения, отек. Каждая область мозга отвечает за определенные функции организма. При черепно-мозговой травме повреждение может быть нанесено на центры, осуществляющиеся процессы сердцебиения и дыхания. Поэтому при обнаружении симптомов в виде головной боли, слабости, тошноты, рвоты, головокружения, сонливости нужно немедленно вызвать скорую помощь, поскольку счет идет на секунды.

Слабость, усталость и некоторые другие симптомы общего состояния организма могут быть связаны друг с другом и иметь общие корни. Рекомендуем также прочитать медицинские статьи по этой теме:

Полезная информация: Какие изменения артериального давления могут быть опасны

Железодефицитная анемия. Характеризуется сонливостью, постоянной слабостью, усталостью и головокружением. Возможно выпадение волос и искажение вкуса. Такие симптомы возникают, когда нарушена выработка гемоглобина, что провоцирует нехватку воздуха. Определить заболевание с точностью можно, если сдать кровь на анализ. Если диагноз подтверждается, назначается лечение со специальным рационом и дополнительными препаратами с высоким содержанием железа.

Депрессия. При нарушении стабильности эмоционального фона организм провоцирует снижение физической активности и тормозит в отношении мыслительных процессов. В сложной ситуации организм пытается сам себя успокоить. В таком состоянии приходит ощущение сонливости, усталости, слабости. Нередко причиной является ночная бессонница или сбившийся режим дня. При депрессии еще одним признаком может быть боль в области сердца и частые головные боли. Своевременное обнаружение симптомов и лечение у специалиста уберегут от необратимых последствий.

Употребление лекарств. Для некоторых медикаментов характерно наличие побочного седативного эффекта. Сонливость, общая слабость, усталость, головокружение и головные боли могут быть побочными эффектами от употребления:

  • транквилизаторов и нейролептиков;
  • препаратов против аллергии;
  • против артериальной гипертензии;
  • снижающих уровень мочевой кислоты;
  • гормональных контрацептивов;
  • наркотических и ненаркотических обезболивающих.
Читайте также:  Аюрведические масла от головной боли

Если прием медикаментов негативно сказываются на качестве жизни и работы, то можно попросить фармацевта или врача порекомендовать аналогичные товары, оказывающие меньшее седативное воздействие и не вызывающих сильную тошноту.

  • Вы находитесь на работе и у вас так сильно слипаются глаза, что хочется уснуть прям здесь;
  • Состояние хронической усталости усугубляется с каждым днем;
  • Вечером после работы вам ничего не хочется делать, только придти домой и уснуть;
  • В выходные дни вы спите дольше обычного – около 12 часов и более;
  • Все чаще вас одолевают мысли о том, что нужно больше отдыхать, меньше работать и наконец-то стоит заняться своим здоровьем.

Если состояние хронической усталости, сонливости, постоянной утомляемости вас сопровождает большую часть дня, то нужно уделить время своему здоровью. Ниже мы перечислим основные причины постоянной усталости, слабости, сонливости и головной боли.

Дефицит кислорода является на сегодняшний день глобальной проблемой, которая может привести к повышенной утомляемости, усталости, головной боли, сонливости. Современный человек практически большую часть времени находится в закрытом помещении, в офисе или же в квартире, где не всегда есть доступ свежему воздуху.

Мало кто знает, что от количества кислорода, который мы можем вдыхать каждый день, напрямую зависит наше самочувствие. Если человеку не хватает кислорода, то он испытывает острое чувство сонливости, у него болит голова, ему постоянно хочется спать и нет желания что-либо делать.

Чем меньше кислорода поступает в организм человека, тем меньше его транспортируется к сердцу (главному органу, перекачивающему кровь). Соответственно, клетки организма и внутренние органы нуждаются в интенсивном дополнительном питании. И мозг, естественно, также не получает всех необходимых веществ для его полноценного существования.

Первый симптом, сигнализирующий о дефиците кислорода в организме, это головная боль, зевота, сонливость, слабость в теле, значительное ухудшение мыслительной деятельности, усталость.

Чтобы восполнить дефицит кислорода в организме, старайтесь чаще проветривать помещение, в котором вы находитесь большую часть дня; больше гуляйте на свежем воздухе; запишитесь на занятия в спортзал, чтобы улучшить физическую форму; по возможности больше передвигайтесь пешком.

Неблагоприятная погода в виде дождя, снега и даже сильной жары может спровоцировать у человека сильную головную боль, усталость, слабость в теле, сонливость и повышенную утомляемость. У некоторых людей может закономерно снижаться или повышаться давление. Если за окном меняется температура и соответственно, повышается атмосферное давление, то у человека давление наоборот – понижается. Пониженное давление провоцирует дефицит поступаемого кислорода в организм, значительно замедляет сердцебиение, и в результате чего – ухудшается самочувствие, появляется повышенная сонливость, усталость, головная боль.

В таком случае, для повышения давления нужно выпить кружечку кофе, для его понижения – съесть что-нибудь сладкое и выпить чай.

Даже неблагоприятное место проживания ( к примеру, радиационная зона, проживание в новострое с большим количеством новой мебели, линолеума и свежеокрашенных поверхностей) приводит к тому, что человек может испытывать стойкую аллергическую реакцию, раздражение, нарушение центральной нервной системы, боль в сердце и т.д.

Для некоторых повышение температуры в комнате или же наоборот – ее понижение, сразу же сказывается на общем самочувствии человека.

Проживание в загрязненном радиационном регионе, согласно статистике, сокращает среднюю продолжительность жизни примерно на 15 лет. Сказывается на здоровье человека и тяжелая работа на промышленном предприятии (даже, на заводе пищевой промышленности). В случае, если вы работаете в тяжелых условиях, то стоит уже сейчас позаботиться о своем здоровье. И начать можно с обследования организма.

Когда в организме человека наблюдается дефицит витаминов и микроэлементов, то в таком случае, для него будет свойственно ощущение постоянной усталости, утомляемости, слабости в теле, головной боли и сонливости.

Дефицит витаминов ведет к тому, что у человека нарушается умственная деятельность, работа сердечно-сосудистой системы, головного мозга. Как следствие всего этого, человек ощущает себя крайне разбитым. Чтобы восполнить дефицит витаминов и минералов, человеку нужно в обязательном порядке приобрести в аптеке комплекс поливитаминов и минералов. Курс лечения обычно составляет 1 месяц.

Перекусу на ходу, неправильное питание, плохой и недостаточно сбалансированный по витаминам и минералам рацион – все это приводит к ощущению сонливости, повышенной утомляемости, дискомфорта, головной боли.

Если вы действительно осознаете и понимаете, что вы плохо питаетесь, не доедаете, то в таком случае, вам нужно в течение всего дня стараться переходить на употребление более правильных и полезных продуктов. Это может быть молочная продукция, перекусы в виде орехов, сухофруктов. Постарайтесь уменьшить количество фаст-фуда в рационе, жирной, соленой, кислой пищи. Замените бутерброды ряженкой и яблоком.

Гормональные сбои в организме, в последнее время, могут приводить к ощущению повышенной усталости, сонливости, головной боли, слабости во всем теле. Гормональные нарушения могут быть связаны с плохой работой щитовидной железы, эндокринной системы в целом, а также репродуктивной системы человека.

Характерно то, что гормональные нарушения будут проявляться не только в виде головной боли, усталости и сонливости, но также и в нарушении менструального цикла у женщин, воспалительных и инфекционных процессах, нарушении репродуктивной функции.

Если бы помимо сонливости ощущается другие признаки недомогания, то необходимо обратиться к врачу и сдать анализы крови на гормональную панель. От полученных результатов и будет зависеть ваше лечение.

Причины головокружения и слабости могут включать в себя более 80 заболеваний. Ведь среди всех остальных симптомов данные признаки наиболее распространены. Если такое явление беспокоит больного очень часто и довольно интенсивно, то следует срочно проконсультироваться с невропатологом, который обязан провести медицинское обследование.

Как было сказано выше, данные явления характерны для многих заболеваний. Сегодня мы рассмотрим самые вероятные и распространенные из них. Для уточнения диагноза рекомендуется обратиться к специалистам.

Довольно часто причины головокружения и слабости кроются в банальном дефиците железа в организме человека. При этом могут наблюдаться не только вышеназванные симптомы, но и такие внешние признаки, как побледнение кожных покровов, расслоение ногтей и деформация ногтевых пластин. Также при анемии у человека обнаруживается низкий уровень гемоглобина в крови.

Если причины головокружения и слабости скрываются за нарушением кровообращения в мозгу, то больной может наблюдать у себя и такие признаки, как шум в ушах, снижение концентрации внимания и появление черных точек перед глазами.

Гипертонические атаки

Симптомы данной проблемы довольно схожи с предыдущим заболеванием. Однако помимо шума в ушах и других названных признаков, к этой патологии относятся и такие, как рвота, головокружение, слабость. Причины этого кроются в резком повышении артериального давления и нарушениях в работе некоторых внутренних органов.

Такому недугу чаще всего подвергаются представительницы слабого пола. Плохое самочувствие в виде головокружения и слабости могут возникать на фоне сильных стрессов, эмоциональной нестабильности и психологического напряжения. Такие девушки и женщины имеют предрасположенность к развитию гипертонии в более зрелом возрасте.

Названные признаки довольно часто наблюдаются при онкологии. Симптомами опухоли, кроме слабости и головокружения, могут выступать и такие проявления, как:

  • сильные головные боли;
  • снижение слуха (как правило, на одно ухо);
  • тошнота;
  • шум в ушах;
  • косоглазие;
  • паралич мышц лица.

Довольно часто во время приступа мигрени у человека наблюдается нарушение кровообращения в отделе головного мозга, который контролирует работу вестибулярного аппарата. Именно по этой причине для такого заболевания характерно сильное головокружение, после которого может возникнуть боль в районе затылка, а также нарушение равновесия, рвота, непереносимость шума и света.

Помимо всего прочего, существуют и следующие причины головокружения и слабости:

  • психогенный фактор;
  • болезнь Меньера ;
  • воспаление нервов вестибулярного аппарата или вестибулярный неврит;
  • вертебробазилярная недостаточность;
  • травмы шейных позвонков;
  • травмы головы;
  • беременность.

источник

Ольга Букреева/ автор статьи

Приветствуют Вас на своей страничке. Меня зовут Ольга и я универсальный специалист. Сразу после школы окончила медицинский ВУЗ по специальности «Лечебное дело». Работая в медицине, поняла, что мне этого образования мало. В результате получила также высшее образование по специальности «Экономика и финансы».

11 лет отработала в самой крупной сети стоматологических клиник нашего города. Последняя должность «Менеджер зуботехнической лаборатории».

Позднее открыла для себя копирайтинг. Это позволило мне уйти из офлайна и погрузиться в мир текстов. Изначально занималась только написанием текстов. На сегодня помимо копирайтинга занимаюсь составлением ТЗ с применением сервисов и без них, редактурой текстов, публикацией статей на WP.

Пишу практически на любую тему, но особенно любимыми остаются медицина, ветеринария, садоводство, экономика, психология и строительство.