При приготовлении пищи и консервировании овощей и фруктов применяют яблочный уксус. Особые свойства делают его целебным и позволяют расширить границы применения этого продукта и использовать его как лечебное средство при многих заболеваниях. 
Гипертония развивается при повышении напряжения стенок мелких артерий, что приводит к уменьшению их просвета и затрудняет ток крови по сосудам. Главным симптомом данного заболевания является периодическое повышение артериального давления (до 160/95 мм рт. ст. и выше).
Кроме того, пациенты могут жаловаться на сердцебиение, головные боли, кровотечения из носа, мелькание «мушек» перед глазами, быструю утомляемость.
Причин развития гипертонии множество: систематические стрессы и нервное перенапряжение, малоподвижный образ жизни, переедание, приводящее к ожирению. Чаще от этого заболевания страдают женщины в возрасте старше 40 лет.
Ежедневно принимают внутрь раствор, приготовленный из 1 стакана кипяченой воды и 2 чайных ложек яблочного уксуса.
Необходимо добавлять в рацион продукты, богатые витаминами, органическими кислотами и углеводами. В их число входят мед, зелень, орехи, фрукты, ягоды, молоко, яйца, мясо, бобы, горох, клюква, яблоки и виноград. Продукты с высоким содержанием соли и сахара следует исключить. 
Головная боль может являться одним из основных симптомов целого ряда различных заболеваний.
Как известно, мозг человека лишен болевых рецепторов, однако в тонкой прослойке, отделяющей его от костей черепа, они имеются. Болевые рецепторы также присутствуют в тканях сухожилий и мышц скальпа, которые резко сокращаются в ответ на физические или психологические раздражители. Удар по голове и сильный стресс способны вызвать длительную мигрень.
Таким образом, головная боль может явиться результатом травмы или перенапряжения мышечной оболочки черепа. Такого рода неприятные ощущения чаще всего испытывают женщины.
Головная боль нередко возникает в результате воздействия на организм человека токсинов (алкоголь, никотин), а также вирусов и бактерий, которые провоцируют развитие инфекционных заболеваний (грипп, воспаление легких).
Пониженное или повышенное давление, многие воспалительные процессы в ротовой полости (кариес, пульпит, пародонтоз) или придаточных носовых пазухах (гайморит) так же сопровождаются болевыми ощущениями. 
Лечение
Для лечения слабых, но часто повторяющихся головных болей следует ежедневно принимать внутрь 1–2 чайные ложки яблочного уксуса.
При несильных мигренях во время еды принимают внутрь 1 стакан раствора, полученного путем смешивания 1 чайной ложки яблочного уксуса и 2 чайных ложек меда.
При сильной головной боли делают ингаляцию. Наливают в эмалированную посуду / л воды и / л яблочного уксуса. Полученную смесь кипятят. Горячий раствор снимают с огня, не охлаждая, и медленно вдыхают испарения до исчезновения головной боли.
Причиной развития грибковых заболеваний кожи (микозов) являются микроскопические грибки, паразитирующие на коже и слизистых оболочках. В зависимости от видов грибков может наблюдаться покраснение, шелушение и огрубение кожи. 
Грибок может также поражать ногти рук и ног и даже волосы на голове и других участках тела. В некоторых случаях пациенты жалуются на зуд и боль различной степени интенсивности.
К грибковым заболеваниям относятся и различные формы лишаев (они будут описаны ниже).
Грибковые заболевания можно лечить несколькими способами.
Ежедневно 3–4 раза в день следует смазывать пораженные грибковым заболеванием участки кожи неразбавленным яблочным уксусом. Лечение необходимо проводить до полного исчезновения симптомов заболевания.
При поражении кожи ступней ежедневно 2–3 раза в день принимают ножные ванны. Каждая процедура должна длиться 6-15 минут. В небольшой пластиковой или эмалированной посуде делают раствор яблочного уксуса из расчета 1 стакан столовой соли и 2–3 чайные ложки уксуса на 2 л теплой воды. 
Способ 3
Ежедневно несколько раз в день пораженную грибком кожу смачивают чистым яблочным уксусом. Помимо этого, смачивают 50 % раствором яблочного уксуса носки из хлопка (синтетика нежелательна), отжимают и надевают их. Для усиления лечебного воздействия на хлопчатобумажные носки следует дополнительно надеть шерстяные. Длительность процедуры ограничена временем, которое необходимо для высыхания смоченных уксусом носков.
Запор развивается в результате ослабления функций перестальтики. Он сопровождается депрессией, сильной потливостью, ослабленным аппетитом, головной болью и чувством тяжести в кишечнике. В желудке и кишечнике
больного образуются токсины, которые через некоторое время распространяются по организму человека. Лечение яблочным уксусом помогает нормализовать работу кишечника и нейтрализовать действие токсинов.
Лечение 
Способ 1
Перед сном принимают внутрь 2 стакана теплого отвара. Для его приготовления смешивают 2 стакана воды и 4 чайные ложки семян льна, а полученную субстанцию кипятят 15–20 минут. Готовый отвар процеживают и немного охлаждают, затем вливают в него 2 чайные ложки яблочного уксуса. Пить полученную смесь следует маленькими глотками с перерывами в 5–7 секунд. На следующее утро принимают внутрь 1 стакан обычного раствора яблочного уксуса.
Ежедневно, несколько раз в день принимают смесь, приготовленную из 1 стакана кефира и 2 столовых ложек пшеничных отрубей. После каждого употребления этой смеси следует обязательно принимать внутрь 1 стакан обычного раствора яблочного уксуса и 1 чайную ложку меда.
источник
Головная боль – одно из самых распространенных недомоганий, отравляющих человеку жизнь. Невозможно заниматься работой или домашними делами при пульсирующей, давящей боли, заставляющей сосредоточиться только на ней. Самый простой способ – принять таблетку, но нет никакой гарантии, что она поможет. Различают несколько разновидностей головных болей, которые локализуются в разных участках и имеют абсолютно разное происхождение. В зависимости от этого можно определить, какой причиной вызван спазм сосудов, вызывающий болевые ощущения, и попытаться ее устранить.
А если прием лекарственных препаратов категорически исключен из – за аллергической реакции, что делать тогда? Здесь на помощь придет народная медицина со своими методами и рецептами на каждый случай.
Народные рецепты не лечат причину головной боли, так как она сама по себе не является заболеванием, а служит как показатель того, что в организме не все в порядке. С помощью домашних способов можно получить:
- отвлекающее действие – ароматерапия эфирными маслами, использование свежего лимона;
- успокаивающее действие – травяные чаи, отвар валерианы;
- сосудорасширяющее действие – горячие компрессы, ванны.
И, конечно, незаменимым компонентом борьбы с мигренью, является всем знакомый столовый уксус!
В составе натурального яблочного продукта присутствует множество микроэлементов, оказывающих положительное влияние на сердечно – сосудистую систему (калий, витамин Е), улучшающих состояние кровеносных сосудов (пектин, провитамин А), обладающих сосудорасширяющими свойствами (магний). Практически каждый элемент химического состава уксуса поможет избавиться от всех разновидностей головной боли.
Натуральный уксус от головной боли можно использовать в любом виде:
- ингаляция;
- компресс;
- прием внутрь без добавок;
- прием в смеси с компонентами, усиливающими лечебный эффект;
- горячие ванны с добавлением уксуса.
Мягкий натуральный, а еще лучше домашний яблочный уксус вреда не нанесет. Крепость домашнего продукта не превышает 4-6%, концентрация уксусной кислоты минимальна, а количество полезных веществ – велико. При беременности категорически исключены фармацевтические обезболивающие средства, а с помощью уксуса можно и от головной боли избавиться, и при простуде понизить температуру.
Для лечения головной боли лучше пользоваться 9% натуральным яблочным уксусом, который нужно развести водой до 4-6% концентрации, чтобы не получить ожог. Синтетическую уксусную эссенцию 70% использовать нежелательно, так как она не содержит никаких полезных веществ, позволяющих улучшить состояние и избавиться от головной боли.
Такой компресс от головной боли поможет расслабиться лобным и височным мышцам, снять с них напряжение. Сначала нужно приготовить уксусный раствор – развести 9% уксус теплой кипяченой водой в пропорции 1:1 (на 1\2 стакана уксуса взять 1\2 стакана воды). Намочить в растворе чистую тканевую салфетку, слегка отжать и наложить на лоб и виски. Желательно полежать около 30 минут, постоянно меняя компресс по мере высыхания ткани.
Для ингаляции следует развести яблочный уксус равным количеством воды, вскипятить раствор, снять с огня и дышать над паром, накрыв голову махровым полотенцем. Вдохи обязательно считать, их должно быть не меньше 80.
В качестве профилактического средства можно ежедневно утром пить раствор яблочного уксуса и меда от головной боли. Для этого в стакане кипяченой воды размешать 1 ч. л. уксуса и 1 ч. л. меда. В случае мигрени следует в день выпить не менее 3-х стаканов средства.
Чтобы избавиться от головной боли, можно сделать горячую ванну с уксусом (1 стакан на стандартную ванну). Длительность приема ванны 20 минут. Можно сделать ванночки для рук или ног – эффект будет такой же, как от полной ванны.
В 1 стакане 3% уксуса растворить 2 ст. л. крупной соли (можно взять морскую соль). Мягкой губкой круговыми массажными движениями протирать лицо, шею, плечи. После нанесения раствора обязательно умыться, чтобы удалить соль.
Смешать яблочный уксус и оливковое масло в равных пропорциях, нанести состав на место локализации боли на 15 – 20 минут. Обычно этого времени достаточно для облегчения состояния.
Варианты лечения головной боли с уксусом намного результативней, но иногда случается так, что мигрень застает нас врасплох, а натурального яблочного уксуса в доме нет. В этом случае можно довериться другим народным рецептам от головной боли.
Неплохим средством является обычный лист белокочанной капусты. Лист слегка размять, выделившимся капустным соком натереть виски, а лист приложить к наиболее болезненному месту. Летом можно заменить капусту на лопух.
Развести пакетик косметической глины небольшим количеством воды, добавить 1 ст. л. уксуса 9%. Нанести состав на подошвы ног, обернуть целлофаном и надеть носки. Через час глину смыть теплой водой.
Смешать в равных пропорциях мяту, душицу и зверобой, залить 1 ст. л. смеси стаканом кипятка, накрыть крышкой и оставить для настаивания на 20 минут. Принимать 3 раза в день по 50 мл. Такой чай поможет избавиться от головной боли вызванной переутомлением, стрессом или бессонницей.
В любом случае перед началом лечения необходима консультация врача, так как нужно понимать причину боли, чтобы не навредить организму. При головных болях, вызванных повышенным давлением, категорически нельзя пить кофе или крепкий чай, тогда как при пониженном давлении этот способ, скорее всего, избавит от мигрени. Не стоит забывать, что головная боль – это симптом, сигнализирующий о неполадках в организме. Сначала нужно найти причину, а уж затем ее лечить. И вот здесь на помощь придет отличное средство, вкусное и полезное – натуральный яблочный уксус, сохранивший все полезные свойства спелого румяного яблока!
Марина, 38 лет:
После 35 лет почему – то начала мучиться от мигрени, хотя раньше ничего подобного не было. Таблетки не помогают, да и нет желания ими травиться. Давно пользуюсь уксусом с медом, пью каждый день. Уже привыкла по утрам пить вместо чая. Иногда получается купировать приступ в самом начале, но я еще и компрессы делаю на лоб и виски, тоже с уксусом. Раньше я его покупала, но вот уже около года делаю сама. Намного вкуснее магазинного, да и помогает лучше.
Наталья, 45 лет:
Всю жизнь страдаю аллергией на лекарства, поэтому приходится от всех болезней лечиться народными средствами. Уксусом пользуюсь постоянно, тем более, что делаю его много лет сама-у нас свой сад, поэтому фруктов много. Делаю и грушевый, и яблочный, но лечусь только яблочным, грушевый почему – то не помогает, хотя очень вкусный. У мужа частые головные боли на фоне гипертонии, так теперь тоже начал лечиться уксусом. Сначала не верил, что поможет, а сейчас все реже в аптеку ходит!
источник
Яблочный уксус является природным антибиотиком, поэтому его лечебный прием способствует выздоровлению при различных болезнях и профилактике инфекционных заболеваний.
Мигрень характеризуется сильной головной болью в определенной части головы: либо болит вся левая сторона, либо правая, либо затылок. Часто боль сосредоточивается в висках и во лбу. Приступы носят пульсирующий характер и возникают внезапно. Иногда они сопровождаются тошнотой, усиливаются от физической нагрузки, яркого света, громких звуков.
После приступа наступает период вялости и сонливости. Приступы мигрени и другой головной боли легко снять с помощью яблочного уксуса.
Рецепт
Рекомендуется во время еды выпивать стакан воды с 2 ч. ложками яблочного уксуса и 2 ч. ложками меда.
Налить в миску равное количество яблочного уксуса и воды, поставить на огонь. Когда вода закипит, медленно вдыхать пар в течение 5 минут.
1 ч. ложку измельченного корня девясила залить стаканом яблочного уксуса, закрыть сосуд крышкой и поставить в теплое место. Настаивать в течение 10 ч. Затем процедить и перелить в бутыль. Хранить в холодильнике.
Пить по 1 ч. ложке, разведенной в стакане воды с добавлением 1 ч. ложки меда, 4 раза в день за 30 мин до еды. При сильной головной боли выпить это средство во время еды. Курс лечения 2–3 недели.
Постоянно пить раствор яблочного уксуса с медом (1 ст. ложка уксуса, 1 ч. ложка меда, 1 стакан воды). Хорошо помогают ингаляции яблочным уксусом, нагретым до 80 °C. Дышать парами уксуса следует не более 3 минут.
О яблочном уксусе читайте также:
Алкогольная зависимость – это заболевание на всю жизнь. Среди препаратов, снимающих тягу человека к алкоголю, есть много природных средств, которые действуют по-разному: одни медленнее, другие быстрее. Замечательными свойствами обладает и яблочный уксус, который содержит вещества, компенсирующие в организме человека, страдающего алкогольной зависимостью, дефицит элементов, вызывающих желание выпить.
При лечении алкоголизма рекомендуется ежедневно перед едой выпивать раствор яблочного уксуса (1 ст. ложка уксуса на 1 стакан воды с добавлением 1 ст. ложки меда). Мед нужно добавлять обязательно, если его нет, используйте сахар. Дело в том, что человек, страдающий алкогольной зависимостью, испытывает еще и дефицит глюкозы. При употреблении сладкого желание выпить ослабевает.
Причин носового кровотечения много – от безобидного пересыхания слизистой оболочки до серьезных проблем в организме. Носовое кровотечение может повторяться регулярно, причем в самый неудобный момент – в театре, на лекции, во время обеда.
Если кровотечение единичное, то беспокоиться не стоит. Обращаться к врачу необходимо в тех случаях, когда оно продолжительно и повторяется регулярно.
Смочить в чистом яблочном уксусе ватный тампон и осторожно ввести его в нос. Держать, пока кровь не остановится.
При частых носовых кровотечениях рекомендуется регулярно пить обычный раствор яблочного уксуса (1 ст. ложка уксуса на 1 стакан воды).
Чтобы уменьшить или вовсе исключить это неприятное явление, необходимо 3 раза в день во время приема пищи пить разбавленный яблочный уксус с медом: на стакан воды 2 ч. ложки уксуса и 1 ч. ложка меда. Этот напиток восполняет дефицит минеральных веществ и разжижает кровь.
Главным признаком геморроя является набухание и воспаление венозных узлов прямой кишки, которые кровоточат, если болезнь запущена. То есть причина заболевания состоит в варикозном расширении вен. И геморроидальные узлы образуются из-за нарушения венозного оттока крови, которая заполняет ткани прямой кишки, свертывается и образует узлы.
Геморрой может быть как внутренним, так и внешним.
Рецепт от Б. В. Болотова. Наружное применение яблочного уксуса
К 500 мл яблочного уксуса добавить 1 ст. ложку измельченной травы чистотела, закрыть сосуд крышкой и поставить в темное место. Настаивать 5 дней. Процедить и перелить в другую стеклянную бутыль.
Льняную или хлопчатобумажную салфетку, смоченную в настое, прикладывать к больному месту. Процедуры выполнять 3 раза в день. Последнюю делать на ночь.
Рецепт от Б. В. Болотова. Внутреннее применение яблочного уксуса
В кастрюлю или бутыль налить 500 мл яблочного уксуса, положить 3–4 ст. ложки ягод калины и закрыть крышкой. Поставить в темное и теплое место. Настаивать в течение 8 часов.
Принимать по 1 ч. ложке, разведенной в стакане воды, 3 раза в день перед едой. Курс лечения – 2 недели. При необходимости курс лечения повторить через неделю.
Ежедневно пить раствор яблочного уксуса: 1 ч. ложка яблочного уксуса на стакан воды с добавлением 1 капли йода. Принимать напиток 1 раз в день в течение 2 недель. Через неделю курс лечения повторить.
Профилактика остеопороза
Пить уксус (1 ст. ложка на 1 стакан воды) надо каждый день, желательно натощак, в течение месяца. Затем сделать перерыв на 2 недели и повторить курс лечения.
От целлюлита и растяжек на коже
В емкость налить 2 стакана теплой воды, добавить 4 ст. ложки яблочного уксуса и размешать. Смочить в этой жидкости льняную салфетку и приложить к коже, где есть растяжки, на 30 с. Затем опустить ладони в миску и растереть место с растяжками энергичными движениями 4–6 раз. Такую процедуру проделывать каждый вечер после душа, желательно лежа в постели.
Органические кислоты (лимонная, гликолевая, уксусная), содержащиеся в яблочном уксусе, разглаживают растяжки, делая кожу упругой и гладкой.
Для улучшения цвета и структуры кожи
1. Принимать разбавленный яблочный уксус каждое утро натощак вместе с медом (на 1 стакан воды – 1 ст. ложка уксуса и 1 ч. ложка меда). Кожа станет чистой и белой.
2. Применять яблочный уксус наружно: протирать лицо разбавленным водой уксусом (1 ч. ложка на стакан воды) каждое утро. Если кожа очень чувствительна, сделать более слабый раствор. Яблочный уксус стимулирует циркуляцию крови в капиллярах, уничтожает бактерии и избавляет от мелких прыщей и угрей, органические кислоты, содержащиеся в нем, разглаживают морщинки.
Один раз в неделю принимать ванну с добавлением яблочного уксуса. На 20–30 л воды – 2 стакана яблочного уксуса. Лежать в ванне 15–20 мин. После такой процедуры кожа будет гладкой и мягкой.
Ежедневно после душа рекомендуется массировать тело мягкой губкой, смоченной в растворе яблочного уксуса (1 ст. ложка уксуса на 1 стакан теплой воды). При этом улучшается кровообращение и восстанавливается тонус кожи.
Один раз в неделю рекомендуется умывать лицо раствором яблочного уксуса. Но к этой процедуре следует хорошо подготовиться. Нужно вымыть лицо пенкой для умывания (не содержащей спирта) с большим количеством теплой воды. Затем намочить маленькое махровое полотенце в теплой воде, слегка отжать воду и положить полотенце на лицо примерно на 3 мин. Это необходимо, чтобы открылись поры кожи лица, через которые будут активнее впитываться полезные вещества яблочного уксуса.
Далее нужно льняную ткань намочить в теплом растворе яблочного уксуса (500 мл воды на 50 г яблочного уксуса), слегка отжать и положить на лицо. Сверху покрыть махровым полотенцем. Держать компресс около 5 минут.
Затем полотенце снять и умыться теплой водой. После этого лицо еще раз тщательно протереть влажным махровым полотенцем, чтобы снять остатки чешуек старой кожи.
Когда кожа высохнет (сухим полотенцем не вытирать), смазать ее кремом, подходящим вашему типу кожи.
Яблочный уксус можно смело использовать в косметических целях, причем для любых типов кожи. Особенно эффективны протирания раствором уксуса для жирной, проблемной кожи, которая под воздействием органических кислот и микроэлементов, содержащихся в уксусе, станет гладкой и шелковистой.
В небольшой фарфоровой чашке (100 мл) развести 0,5 ч. ложки яблочного уксуса. Смочить этой жидкостью ватный тампон и осторожно протереть лицо от середины подбородка в сторону ушей с одной и другой стороны. Затем от крыльев носа к ушам. Потом от середины лба в стороны. Протирать мягкими движениями. Под глазами слегка промокнуть и тут же смазать жирным кремом. Затем, когда уксус на лице высохнет, смазать кремом, подходящим для вашей кожи, все лицо.
Такую процедуру проделывать каждое утро перед макияжем. При небольшой чувствительности кожи можно повторять ее вечером. Через неделю сделать перерыв на 1 неделю. Затем повторить.
Вам понадобятся свежий огурец, яйцо, оливковое масло и яблочный уксус.
Взять четверть длинного или половину короткого огурца, очистить от кожуры, размять в кашицу. Затем растереть яичный желток и добавить в огуречную массу. Налить туда же 3 ст. ложки оливкового масла и 1 ч. ложку яблочного уксуса. Все тщательно размешать. Маска готова.
Нанести на лицо и шею и подержать 30 мин. Затем смыть теплой водой. Кожа станет свежей и гладкой.
Чтобы волосы были мягкими, пышными и выглядели здоровыми, а также легко расчесывались и укладывались, после мытья головы их рекомендуется ополаскивать раствором яблочного уксуса. Для его приготовления возьмите 3 стакана теплой воды и вылейте в миску. Добавьте туда 3 ст. ложки яблочного уксуса и хорошо перемешайте.
Тщательно ополосните этим раствором волосы и не смывайте водой. Сушите полотенцем, не используя фен.
Можно добавить в раствор яблочного уксуса травяные настои, которые придают волосам определенный оттенок. Например, ромашка делает волосы золотистыми, шалфей – пепельными (к тому же укрепляет корни волос), а розмарин усиливает темный цвет волос, придавая им каштановый оттенок.
Если кожа головы слишком сухая и после мытья волос неприятно зудит, то вам поможет следующий рецепт.
Приготовьте раствор яблочного уксуса (3 ч. ложки уксуса на 3 ст. ложки воды). Окуните расческу в этот раствор и расчесывайте волосы до тех пор, пока они не станут влажными. После не вытирайте и не сушите феном – пусть волосы высохнут сами. Такую процедуру делайте 1 раз в неделю.
Слегка подогреть чистый яблочный уксус и равномерно распределить его по всей коже головы. Накрыть голову полиэтиленовым пакетом или надеть специальную шапочку для душа. Поверх накрыть махровым полотенцем. Держать 1 ч, затем полотенце и шапочку снять, а волосы хорошо вымыть с шампунем.
Каждый вечер после умывания массировать кожу головы щеткой, смоченной в растворе яблочного уксуса (1 часть воды на 1 часть уксуса). После этого голову не ополаскивать. Если кожа чувствительная и вы ощутите жжение, то раствор надо сделать слабее (2 части воды на 1 часть уксуса).
Зачастую от потливости ног очень трудно избавиться. Поможет яблочный уксус.
Каждый вечер перед сном делайте 5-минутные ванночки для ног. Для этого наполните ванну теплой водой по щиколотку и влейте 1 стакан яблочного уксуса. Ноги не вытирайте, подождите, пока они высохнут сами. Через неделю потливость пройдет. Процедуры можно повторять.
Чтобы размягчить мозоли и ороговевшую кожу, необходимо каждый вечер делать ножные ванночки – всего по 10 мин. В тазик налейте 2 л теплой воды, добавьте стакан яблочного уксуса и 2 ст. ложки соли. Ороговевшую кожу потрите пемзой. Курс – неделя. Процедуру можно повторять каждый месяц. И ваши ноги станут как у младенца – нежные и гладкие.
Если к вечеру ноги устали и в них появилась тяжесть, необходимо принимать ванночки для ног с добавлением яблочного уксуса. Яблочный уксус снимает усталость и избавляет от тяжести. На 1 л воды взять 3 ст. ложки яблочного уксуса. Следите за тем, чтобы не возникло раздражение кожи.
Обычно такой раствор уксуса переносится очень хорошо. Если почувствуете небольшое жжение, добавьте в ванночку воды. Значит, у вас повышенная чувствительность кожи.
Если вы сильно устали, разведите 2 ст. ложки яблочного уксуса в большом стакане холодной воды (300 мл). Разотрите этим раствором все тело, одновременно массируя его руками. Можно это сделать после принятия теплого душа.
Утром натощак ежедневно следует выпивать 1 стакан воды комнатной температуры с 1 ст. ложкой яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда.
источник
Как известно, предупредить болезнь легче, чем ее лечить, и в этом прекрасно помогает домашний яблочный уксус.
Профилактический напиток из 2 ч. ложек уксуса и 1 ч. ложки меда на 1 стакан воды стимулирует защитные силы организма, обладает общеукрепляющим действием.
Я, например, пью раствор яблочного уксуса 3 раза в день. Перед приемом рекомендую выпить ряженки или кефира, чтобы избежать изжоги.
Давно применяю для укрепления иммунитета такое средство: в стакан прохладной кипяченой воды добавляю 1 ст. ложку яблочного уксуса, после чего растираю этим составом все тело.
При усталости ног в 1 л воды развожу 2 стакана яблочного уксуса и делаю ванночки.
Причиной многих заболеваний десен и зубов является бактериальный налет. Потому в целях профилактики ротовую полость рекомендую полоскать 2 раза в день (утром и вечером) раствором яблочного уксуса (2 ст. ложки уксуса на 1 стакан теплой воды). После этой процедуры нужно почистить зубы зубной пастой.
Яблочный уксус с давних пор использовался не только как профилактическое, но и как лечебное средство. Им лечи-
ли хронический гастрит, ожирение, ангину, гипертоническую болезнь, стоматит, грибковые заболевания, опоясывающий лишай, головную боль и т.д.
Противопоказаний по употреблению яблочного уксуса практически нет. Осторожность следует соблюдать при язве желудка. В этом случае надо обязательно посоветоваться с врачом.
Не советую приобретать уксус в магазинах, в нем большое количество красителей и ароматизаторов, лучше приготовить лечебный напиток самостоятельно.
Для приготовления уксуса можно использовать не только стеклянную посуду, но и эмалированную , но в ней разрешается держать средство первые 10 дней (не более!).
Многие читатели спрашивают: можно ли использовать для приготовления уксуса яблоки сорта Антоновка и ее разновидностей? Используют любые сорта, но не из загрязненных зон. Кстати, чем слаще яблоки, тем лучше образуется уксусная кислота.
Во время приготовления уксуса появляются мелкие плодовые мушки. Не волнуйтесь, это нормально, после разлива они исчезнут. Когда уксус настаивается, на поверхности жидкости иногда появляется пленка в виде маленькой медузы. Это так называемая уксусная матка, которая полезнее самого уксуса. Это означает, что у вас получился очень качественный напиток. Знайте, что яблочный уксус хорошего качества не может быть прозрачным, он чуть-чуть мутноват.
Когда болит голова, не хватайтесь сразу за болеутоляющие таблетки.
Я, например, в горячую ванну добавляю стакан яблочного уксуса и лежу в ней 15 минут, прогреваюсь, а заодно и дышу лечебным паром. Затем встаю под прохладный душ (лью воду и на голову), насухо вытираюсь и закрываюсь одеялом. Так отдыхаю с полчаса.
Если голова продолжает болеть даже после ванны, то смачиваю полотенце в смеси яблочного уксуса и прохладной воды (1 часть уксуса на 4 части воды) и лежу с полотенцем на голове.
После этих процедур чувствую себя посвежевшим и бодрым. Головная боль проходит.
А когда голова начинает болеть на дачном участке, то я натираю на терке свежую свеклу, смачиваю ее яблочным уксусом и прикладываю к вискам. Минут через 10 головная боль исчезает.
Если при простуде болит голова и течет из носа, советую из свеклы выдавить сок, добавить 1-2 ч. ложки уксуса и, смочив в нем марлю в 2-3 слоя, положить на нос.
Если головная боль возникает при высокой температуре, то залейте 1 ст. ложку кирказона стаканом холодной воды и кипятите 5 минут в эмалированной кастрюле, настаивайте 30 минут, процедите, разделите на 4 приема, в каждую порцию добавьте 1-2 ч. ложки уксуса и выпейте с интервалом в 2-3 часа. Проверено — помогает.
При лечении фурункулов мне здорово помогли припарки с гороховой мукой. Гороховая мука способствует быстрому «созреванию» фурункула и заживлению. Муку для припарок приготовить просто. Возьмите сухие семена гороха, очистите от наружной оболочки, измельчите.
Перед тем как применять, заварите муку крутым кипятком в пропорции 1:1. Затем, слегка охладив, нанесите на больное место, накройте вощеной бумагой, ватой, завяжите бинтом на 4-5 часов.
Для полного избавления от фурункула мне потребовалось 4 дня. (Виктор Герасимович КАРЕТНИКОВ)
источник
Причины у головной боли могут быть разные. Например, в жарком помещении голова начинает болеть от нехватки кислорода. Или от обезвоживания. В случае если вы за день не выпили достаточное количество жидкости. Или же при очень сильном переутомлении. В одних случаях человек ощущает давящую, тупую боль. А в другом случае голова, как говорят в народе, раскалывается. Я категорически не советую сразу глотать лекарства от головной боли. Для начала попробуйте простые методы лечения. Они тоже могут помочь, причем, с наименьшим вредом организму.
Если у вас сильная головная боль то примите теплую ванну. Вылейте в нее стакан домашнего яблочного уксуса и полежите в ванне пятнадцать минут. После этого примите с головой прохладный душ. Насухо вытритесь полотенцем и отправляйтесь под одеяло. Отдохните так полчасика. Боль должна пройти.
Однако, если голова продолжает болеть несмотря на принятие ванны, то делайте следующее. Смочите полотенце в разведенном водой яблочном уксусе. На одну часть яблочного уксуса берите четыре части воды. И полежите с таким компрессом на голове еще десять минут. После такой процедуры вы уж точно будете чувствовать себя бодрее и свежее. Ваша голова пройдет.
Имейте в холодильнике запас лечебных кубиков льда. Это нужно на тот случай, когда необходимо срочно снять напряжение и головную боль. Для приготовления таких целебных кубиков возьмите одну часть яблочного уксуса и смешайте ее с десятью частями воды. Залейте смесь в формочки для льда и поставьте морозилку. Если вы почувствуете недомогание, то этими кубиками натирайте затылок и лоб. Холод и яблочный уксус очень скоро улучшат ваше самочувствие.
Если вы по утрам просыпаетесь с тяжестью в голове или вообще, с головной болью, то причина этого может крыться в позднем ужине. Сместите ужин на более раннее время. Старайтесь, чтобы между моментом отхода ко сну и последним приемом пищи было не меньше трех часов.
Если же головная боль вызвана простудой, то возьмите поровну траву чабрец, цветы липы и цветы ромашки. С вечера засыпьте в термос две столовые ложки травяного сбора и залейте их двумя стаканами горячей кипяченой воды. Утром процедите настой и пейте по половине стакана четыре раза в день. Ну а чтобы усилить лечебный эффект настоя, в него можно добавить одну-две чайные ложки яблочного уксуса. Это снадобье очень хорошо помогает также и от головной боли простудного характера.
Как известно, предупредить болезнь легче, чем ее лечить, и в этом прекрасно помогает домашний яблочный уксус.
Профилактический напиток из 2 ч. ложек уксуса и 1 ч. ложки меда на 1 стакан воды стимулирует защитные силы организма, обладает общеукрепляющим действием.
Я, например, пью раствор яблочного уксуса 3 раза в день. Перед приемом рекомендую выпить ряженки или кефира, чтобы избежать изжоги.
Давно применяю для укрепления иммунитета такое средство: в стакан прохладной кипяченой воды добавляю 1 ст. ложку яблочного уксуса, после чего растираю этим составом все тело.
При усталости ног в 1 л воды развожу 2 стакана яблочного уксуса и делаю ванночки.
Причиной многих заболеваний десен и зубов является бактериальный налет. Потому в целях профилактики ротовую полость рекомендую полоскать 2 раза в день (утром и вечером) раствором яблочного уксуса (2 ст. ложки уксуса на 1 стакан теплой воды). После этой процедуры нужно почистить зубы зубной пастой.
Яблочный уксус с давних пор использовался не только как профилактическое, но и как лечебное средство. Им лечи-
ли хронический гастрит, ожирение, ангину, гипертоническую болезнь, стоматит, грибковые заболевания, опоясывающий лишай, головную боль и т.д.
Противопоказаний по употреблению яблочного уксуса практически нет. Осторожность следует соблюдать при язве желудка. В этом случае надо обязательно посоветоваться с врачом.
Не советую приобретать уксус в магазинах, в нем большое количество красителей и ароматизаторов, лучше приготовить лечебный напиток самостоятельно.
Для приготовления уксуса можно использовать не только стеклянную посуду, но и эмалированную. но в ней разрешается держать средство первые 10 дней (не более!).
Многие читатели спрашивают: можно ли использовать для приготовления уксуса яблоки сорта Антоновка и ее разновидностей? Используют любые сорта, но не из загрязненных зон. Кстати, чем слаще яблоки, тем лучше образуется уксусная кислота.
Во время приготовления уксуса появляются мелкие плодовые мушки. Не волнуйтесь, это нормально, после разлива они исчезнут. Когда уксус настаивается, на поверхности жидкости иногда появляется пленка в виде маленькой медузы. Это так называемая уксусная матка, которая полезнее самого уксуса. Это означает, что у вас получился очень качественный напиток. Знайте, что яблочный уксус хорошего качества не может быть прозрачным, он чуть-чуть мутноват.
Когда болит голова. не хватайтесь сразу за болеутоляющие таблетки.
Я, например, в горячую ванну добавляю стакан яблочного уксуса и лежу в ней 15 минут, прогреваюсь, а заодно и дышу лечебным паром. Затем встаю под прохладный душ (лью воду и на голову), насухо вытираюсь и закрываюсь одеялом. Так отдыхаю с полчаса.
Если голова продолжает болеть даже после ванны, то смачиваю полотенце в смеси яблочного уксуса и прохладной воды (1 часть уксуса на 4 части воды) и лежу с полотенцем на голове.
После этих процедур чувствую себя посвежевшим и бодрым. Головная боль проходит.
А когда голова начинает болеть на дачном участке, то я натираю на терке свежую свеклу, смачиваю ее яблочным уксусом и прикладываю к вискам. Минут через 10 головная боль исчезает.
Если при простуде болит голова и течет из носа, советую из свеклы выдавить сок, добавить 1-2 ч. ложки уксуса и, смочив в нем марлю в 2-3 слоя, положить на нос.
Если головная боль возникает при высокой температуре. то залейте 1 ст. ложку кирказона стаканом холодной воды и кипятите 5 минут в эмалированной кастрюле, настаивайте 30 минут, процедите, разделите на 4 приема, в каждую порцию добавьте 1-2 ч. ложки уксуса и выпейте с интервалом в 2-3 часа. Проверено #8212; помогает.
При лечении фурункулов мне здорово помогли припарки с гороховой мукой. Гороховая мука способствует быстрому «созреванию» фурункула и заживлению. Муку для припарок приготовить просто. Возьмите сухие семена гороха, очистите от наружной оболочки, измельчите.
Перед тем как применять, заварите муку крутым кипятком в пропорции 1:1. Затем, слегка охладив, нанесите на больное место, накройте вощеной бумагой, ватой, завяжите бинтом на 4-5 часов.
Для полного избавления от фурункула мне потребовалось 4 дня. (Виктор Герасимович КАРЕТНИКОВ)
Приезжаешь в сад, а там яблоки на земле лежат. Или урожайный на яблоки год. И падалицу, и излишки выкидывать жалко. Куда девать? Почему бы не собрать это витаминное богатство да и не изготовить яблочный натуральный уксус, как это делает Ольга Андреевна Соломина. Кстати, это мама нашего профессионала-консультанта Елены Ивановны Чистяковой.
Ольга Андреевна уже 4 года делает свой уксус и неспроста, в свои 85 годков после использования своего яблочного уксуса она перестала страдать бессонницей, уксус помогает от расширения вен и многого другого. Расскажем подробнее.
Рецепт для лучшего сна: на стакан горячей воды берем 1 чайную ложку яблочного уксуса (своего изготовления) и просто пьем с медом, как обычный чай. При сильной усталости и просыпании среди ночи можно повторить прием этого снадобья. Мед сам по себе обладает хорошим успокаивающим действием, а в сочетании с яблочным уксусом успешно справляется с бессонницей.
Рецепт от головной боли: 1 столовая ложка уксуса + 2 столовые ложки воды, смачиваем тряпочку и кладем на голову, сверху полиэтилен и затем завязываем платком.
Людмила Притульчик (ей 79 лет) страдала головными болями, таблетки не помогали, и вот уже 2 года она делает такие примочки, а уксус ей дает Ольга Андреевна.
Рецепт от расширения вен (варикоз): 1 столовая лодка уксуса на 1 столовую ложку воды, смачиваем ватный диск и натираем проблемные участки. Процедуру проводим утром и вечером.
Рецепт от ангины: 1 столовая ложка яблочного уксуса на стакан теплой воды. Как только начинает болеть горло, следует начинать полоскать через каждые 2 часа. Этот рецепт применяет на себе сама Елена Ивановна Чистякова и вылечивает ангину за сутки.
Очень много полезного дает использование яблочного уксуса, но не переусердствуйте в дозировках, особенно те, у кого язва, острый цистит, панкреатит.
Нам потребуется: 800 г яблок, 1 литр кипяченой воды, 100 г меда, 10 г обычных дрожжей, 20 г черного хлеба.
Берем 800 г яблок любого сорта, цвета, можно падалицу, моем, вырезаем поврежденные места и пропускаем через мясорубку вместе с кожурой. В полученную кашицу добавляем воду и половину меда, тщательно размешиваем.
Мы делаем уксус в эмалированном ведре. Берем кусочек хлеба, обмазываем полностью дрожжами, заворачиваем в бинт или марлю, завязываем и бросаем в кашицу.
ВНИМАНИЕ! Емкость с яблочной жижей должна быть заполнена только на 2/3, например, ведро объемом в 10 литров нужно заполнить только на 7 литров. При брожении масса поднимется. Хорошо использовать широкую емкость.
Ежедневно и как можно чаще все перемешиваем. Ведро у нас стоит на кухне примерно с июля по август-сентябрь, при комнатной температуре. Главное, емкость закрыть плотной марлей и крышкой, так как на запах дрожжей могут слететься в большом количестве мелкие мушки.
Через 10 дней то, что получилось в ведре, фильтруем 2 раза через двойной слой марли, оставляем на 2 месяца.
ВНИМАНИЕ! Обязательно пишите даты на банках, вы можете забыть число, когда поставили заготовку. Уксус собственного производства может храниться не более 2 лет.
Через 2 месяца, не взбалтывая осадок, проводим фильтрование и разливаем в стеклянную тару. Остаток со дна сливаем в другую банку и снова отстаиваем.
ИНТЕРЕСНО! Таким остатком можно чистить чайник от накипи. Сливаем остаток в чайник, добавляем воду и кипятим, накипь при этом хорошо убирается.
После 2-месячного стояния образуется студенистое тело, похожее на чайный гриб. Это значит, что уксус хорошего качества. В банках (бутылках) оставлять его нельзя, его выбрасывают или используют как чайный гриб.
Самодельный яблочный уксус храниться может не более 2 лет. Потом он портится, и применять его нельзя, так как уксус не подвергался стерилизации.
Это замечательный экологически чистый, натуральный продукт. Он хорошо помогает от многих напастей. Еще в нем можно замачивать мясо на шашлык, использовать его для приготовления сала.
А Ольга Андреевна Соломина делает яблочный уксус не только для себя, но дарит своим знакомым и тем, кому это необходимо.
источник