Головные боли бывают у каждого, эта неприятная ситуация может коснуться человека в любой момент времени. И не всегда понятно, что послужило причиной возникшего недуга, то ли физиологическое расстройство, то ли это проявление наказания Господня. Все люди по-разному решают возникшую проблему, некоторые сразу же обращаются в больницу, иные стараются унять боль приняв пару таблеток, третьи лечатся травяными чаями. И каждый из этих способов определенно имеет право на существование. Но есть и такие методы, которые не всем привычны, но и они тоже помогают унять проблемы со здоровьем. Молитва от головной боли – в чем же состоит ее предназначение?
В том, что в молитвах заключена особая сила, никто теперь уже и не сомневается. В великое чудо могущественного слова верит каждый, и повсеместно люди хотят взять себе частичку этого величия, призывая на помощь Бога через молитву об избавлении от боли в голове. Например, можно со всей душой обратиться к Пантелеймону Целителю, попросив его освятить себя благодеянием и унять головную боль. В этом случае читается такая молитва:
Старче Пантелеймоне, богоугодный святой!
Во имя Бога нашего, отца небесного
ты просил о всеобщем здоровье человеческом.
Услышь же и мою молитву смиренную,
о милости Господней прошу.
Как Боженька милосердный избавил нас от происков лукавого,
так и ты излечи боли головные мои.
Да будет услышана молитва моя.
Аминь!
Саму молитву следует повторить несколько раз, человек в душе почувствует, когда будет достаточно. Но сила ее распространяется только на тех, кто искренне верует в Бога. Те же, кто не открыл свое сердце вере, будут испытывать странные ощущения, потому что обращаются за помощью к той силе, к которой веры не имеют ровным счетом никакой.
В некоторых ситуациях можно своей просьбой побеспокоить и Ангела Хранителя, ведь этот заступник, данный Богом, есть у каждого из нас от рождения. Он обязательно отзовется на прошение и поможет победить головную боль. Произносить такую молитву нужно только в том случае, если настроение человека располагающее и спокойное:
Молитва Ангелу-Хранителю
Ангел мой, охранитель Божественный,
как от неприятностей меня спасаешь,
как правильные пути подсказываешь,
так и от боли головной избавь меня,
раба Божьего (имя).
Аминь!
Просьбу, которая была обращена к заступнику, необходимо диктовать сердцем. И если в индивидуальном понимании очень захочется человеку изменить немного сам текст, то ничего страшного в этом нет. Потому что мила тут заключается не столько в самом слове, сколько в вере.
Молитва от головной боли может почитаться не только как единственное средство исцеления, но и, в большинстве случаев, способствует усилению эффекта от аптечных лекарств, которые были назначены человеку врачом. В качестве такой молитвы можно расценивать послание к Пресвятой Богородице. Ведь головная боль – проблема каждого, она появляется из-за стрессовых ситуаций, переживаний и постоянной борьбы добра и зла, которая происходит в человеческой душе. В святом православии существует множество способов обратиться за помощью, но молитва, адресованная Божьей Матери – одна из самых сильных.
Чтобы головная боль прекратилась как можно быстрее, молитву необходимо читать про себя, удобно расположившись и очистив свои мысли от всего греховного, нужно прочесть предлагаемый текст несколько раз к ряду. Если есть такая возможность, то можно зажечь восковую церковную свечу, потому что наблюдение за мерцанием ее пламени поможет достичь духовного единения с Высшими силами. Нужно просто смотреть на огонь и постараться ни о чем не думать, кроме беспокоящей головной боли. И тогда все проблемы отступят, уйдет чувство раздраженности и гнетущей усталости.
Перед прочтением молитвы, обращенной к Богородице – необходимо несколько раз прочесть «Отче Наш», это можно сделать как дома, так и на работе. И если недуг застал не в домашней уютной среде, а за офисным столом – необязательно иметь под рукой свечу. Духовники рекомендуют запоминать молитвы наизусть, и тогда они будут снимать головную боль безо всяких помех, давая человеку шанс вернуться к нормальной жизнедеятельности. Непосредственно перед прочтением самой молитвы, положено произнести следующие фразы:
- «Пресвятая Богородица, уйми мою головную боль, высокое давление и сильную коль. Аминь»;
- «Богородица Дева, очисти меня от мыслей пагубных и болей навязанных. Аминь»;
- «Пресвятая Богородица, снизь боль в голове и глупость в челе. Аминь»;
- «Пресвятая Дева Мария, пусть боль головная утихнет, а вера в Христа не поникнет. Аминь»;
- «Пресвятая Богородица, защит меня от греховной смоли и головной боли. Аминь».
Нет необходимости перечислять их все, достаточно будет даже одной, но идущей от сердца человеческого.
Святой Иоанн был лишен головы приказом всем известного Ирода, который мнил себя великим царем. Его изображение подается людям в каноническом виде – голова страдальца, изображенная на ликах, предполагает обращение к Иоанну Предтече с просьбой унять головную боль. Как покаянному проповеднику, часто к нему обращаются и в попытках обрести собственное покаяние. На русских землях святого просили не только о здравии рода людского, но и искали его благоволения к посевам и плодородию, с его именем освящали ульи на пасеке.
Сам текст молитвы в современной адаптации выглядит так:
«Крестителю Христов, проповедниче покаяния! Кающегося не презри мене, но,совокупляяся с вои небесными ,молися ко Владыце за мене, недостойнаго, унылаго, немощнаго и печальнаго, во многия беды впадшего, утружденнаго бурными помыслы ума моего. Аз бо есмь вертеп злых дел, отнюд не имеяй конца греховному обычаю, пригвожден бо есть ум мой земным вещем. Что сотворю, не вем. И к кому прибегну да спасена будет душа моя? Токмо к тебе, святый Иоанне, благодати тезоимените, яко тя пред Господем, по Богородице вем больша быти рожденных всех; ты бо сподобился еси коснутися верху Царя Христа, вземляющео грехи мира, Агнца Божия, Егоже моли за грешную душу мою, да поне отныне,в первыйнадедесять час, понесу тяготу благую и прииму мзду с последними. Ей, Крестителю Христов, честный Предтече, крайний пророче, первый во благодати мучениче, постников и пустынников наставниче, чистоты учителю и ближний друже Христов, тя молю, к тебе прибегаю, не отрини мене от твоего заступления, но возстави мя, падшагося многими грехи, обнови душу мою покаянием, яко вторым крещением, понеже обоих начальник еси, крещением омываяй прародительный грех, покаянием же очищаяй коегождо от дел скверных. Очисти убо мя, грехми оскверненнаго, и понуди внити, аможе ничтоже скверно входит, во Царствие Небесное. Аминь».
С молитвами от головной боли в православии обращаются не только к Святым, но и к самому Господу Иисусу Христу:
Тропарь, глас 4-й
«Скорый в заступлении един сый, Христе, скорое свыше покажи посещение страждущему рабу Твоему и избави от недуг и горьких болезней; и воздвигни во еже пети Тя и славити непрестанно, молитвами Богородицы, Едине Человеколюбче».
Кондак, глас 2-й
«На одре болезни лежащаго и смертною раною уязвленнаго, якоже иногда воздвигл еси, Спасе, Петрову тещу и расслабленнаго на одре носимаго; сице и ныне, Милосерде, страждущаго посети и исцели: Ты бо един еси недуги и болезни рода нашего понесый и вся могий, яко Многомилостив».
Существует и очень сильная молитва, которая обязательно поможет при хронических мигренях и болях, которые появились у человека как следствие черепно-мозговой травмы:
«Владыко, Вседержителю, Святый Царю, наказуяй и не умерщвляяй, утверждаяй низпадающия и возводяй низверженныя, телесныя человеков скорби исправляяй, молимся Тебе, Боже наш, раба Твоего (имярек) немощетвующа посети милостию Твоею, прости ему всякое согрешение вольное и невольное. Ей, Господи, врачебную Твою силу с небесе низпосли, прикоснися телеси, угаси огневицу, укроти страсть и всякую немощь таящуюся, буди врач раба Твоего (имярек), воздвигни его от одра болезненнаго и от ложа озлобления цела и всесовершенна, даруй его Церкви Твоей благоугождающа и творяща волю Твою. Твое бо есть, еже миловати и спасати ны, Боже наш, и Тебе славу возсылаем. Отцу и Сыну и Святому Духу, ныне и присно и во веки веков. Аминь».
Множество людей относится к силе молитвы с особой осторожностью, потому что абсолютно не верит в возможность избавиться от головной боли таким нетривиальным способом. Бог никому не дает гарантии на то, что его молитва будет целительной. Чтобы выздороветь – определенно нужно верить в то, что делаешь. В душе каждого из людей живет человек Верующий, осталось только обратиться к нему с просьбой.
источник
Головная боль и мигрень делают невыносимым существование человека, в такие минуты он готов на любые меры, лишь бы избавиться от страшной пытки. Сегодня большинство людей выбирают лечение таблетками, кто-то отдает предпочтение народной медицине. Но бывают такие ситуации, когда никакие из вышеперечисленных лекарственных средств недоступны. Тогда молитва — лучшее средство от разного рода болезней.
Среди прихожан существует мнение, что помогает не столько сама молитва, сколько искренняя вера в помощь Бога, об этом говорит и расхожее утверждение: «По вере вашей будет дано». Поэтому для кого-то молитва при головных болях может быть единственным действенным средством, для кого-то — в дополнение к медицинским препаратам, все зависит от того лишь, насколько человек погружен в веру.
Так как головная боль может быть симптомом стресса, переживаний, то молитва помогает успокоить разум и прийти в спокойное состояние, что соответственно и избавляет от боли.
Встречаются ситуации, когда головная боль является следствием опасного заболевания. Это, конечно, не означает, что следует перестать молиться и обратиться к официальной медицине, но говорит об обязательном наблюдении у доктора.
Вариантов молитв об избавлении от данного недуга довольно много, главное кроется даже не в самом тексте молитвы, а в сердце человека, его искренности и открытости Господу Богу. Именно поэтому важно помнить о правилах чтения молитвы:
- для начала важно настроиться на моление, приведя себя в особое молитвенное состояние — спокойное и отрешенное от иных проблем;
- обязательно умойтесь, причешитесь и наденьте чистую одежду;
- общее правило для женщин — никаких брюк и обязательно голова, покрытая платком;
- зажгите свечу или лампаду, это поможет настроиться на молитву;
- текст молитвы произносите не торопясь, тихим голосом, если чувствуете, что необходимо покаяться, то перед началом моления можно это сделать.
Чтение молитвы всегда довольно индивидуальный процесс, поэтому разложить его в соответствии с какими-либо критериями довольно сложно, однако, общие рекомендации для этого процесса таковы:
- прежде, чем читать молитву Божией матери об избавлении от головной боли, либо молитву святым угодникам, лучше начать с прочтения молитвы «Отче наш»;
- перед или после прочтения молитвы можно произнести фразу, обращенную к Богородице (если молитва читается ей), с просьбой освободить от недуга, фраза обязательно должна завершаться словом «Аминь».
Совет! Лучше текст молитвы выучить наизусть. Но если этого не получилось — ничего страшного, ведь важно не просто читать текст, а пропустить его через себя, поэтому чтение с молитвослова не возбраняется.
От головной боли поможет избавиться молитва Пречистой Божией матери — небесной матушки всего человечества:
Пресвятая Богородица, уйми мою головную боль, высокое давление и сильную коль. Аминь.
Богородица Дева, очисти меня от мыслей пагубных и болей навязанных. Аминь.
Пресвятая Богородица, снизь боль в голове и глупость в челе. Аминь.
Пресвятая Дева Мария, пусть боль головная утихнет, а вера в Христа не поникнет. Аминь.
Конечно, не каждый знает текст этой молитвы наизусть, а молитвенник не всегда под рукой, тогда, по мнению святых отцов церкви, можно читать одну из самых известных молитв — «Отче наш».
При этом недуге также просят помощи и у Матронушки Московской, и у святого Николая Чудотворца, а также у святого Иоанна Предтечи. Царь Ирод обезглавил некогда Иоанна, поэтому часто на иконах изображается только голова Крестителя.
Дорогая Старица, Матрона Московская.
Сжалься и избавь меня от струпа и язв, от рубцов и голода, да прибавь мне православной выдержки.
Отринь болезни греховные и ниспошли мне мысли духовные.
Спаси меня от порчи кошмарной, от сглаза и корчей проклятых.
Ниспошли с неба заступничество и избавь от деяния нехорошего.
Во всем будет воля твоя. Аминь.
Крестителю Христов, проповедниче покаяния, кающагося не презри мене, но совокупляяся с вoи Небесными, молися ко Владыце за менe, недостойнаго, унылаго, немощнaго и печальнаго, во многия беды впaдшаго, утруждeннаго бурными пoмыслы ума моего. Аз бо есмь вертеп злых дел, отнюдь не имeяй конца греховному обычаю, пригвождeн бо есть ум мой земным вещeм.
Что сотворю? Не вем. И к кому прибегну, да спасeна будет душа моя? Токмо к тебе, святый Иоанне, благодати тезоимените, яко тя пред Господем по Богородице вем больша быти рожденных всех, ибо ты сподобился еси коснутися верхy Царя Христа, взeмлющаго грехи мира, Агнца Божия. Егoже моли за грешную мою душу, да понe отныне, в первыйнaдесять час, понесу тяготу благую и приму мзду с последними. Ей, Крестителю Христов, честный Предтече, крайний Пророче, первый во благодати мучениче, постников и пустынников наставниче, чистоты учителю и ближний друже Христов!
Тя молю, к тебе прибегаю: не отрини мене от твоего заступления, но возстави мя, падшагося многими грехи. Обнови душу мою покаянием, яко вторым крещением, понeже обоегo начальник еси: крещением омывaяй прародительный грех, покаянием же очищaяй коегождо дело скверно. Очисти мя, грехами осквернeннаго, и понyди внити, aможе ничтоже скверно входит, в Царствие Небесное. Аминь.
Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небес данный!
Прилежно молю тя: ты мя днесь просвети, и от всякаго зла сохрани, ко всякому деянию настави, и на путь спасения направи.
источник
Эти молитвы можно читать чтобы уменьшить головную боль или полностью избавиться от нее.
Крестителю Христов, проповедниче покаяния, кающагося не презри мене, но совокупляяся с вoи Небесными, молися ко Владыце за менe, недостойнаго, унылаго, немощнaго и печальнаго, во многия беды впaдшаго, утруждeннаго бурными пoмыслы ума моего.
Аз бо есмь вертеп злых дел, отнюдь не имeяй конца греховному обычаю, пригвождeн бо есть ум мой земным вещeм.
И к кому прибегну, да спасeна будет душа моя?
Токмо к тебе, святый Иоанне, благодати тезоимените, яко тя пред Господем по Богородице вем больша быти рожденных всех, ибо ты сподобился еси коснутися верхy Царя Христа, взeмлющаго грехи мира, Агнца Божия.
Егoже моли за грешную мою душу, да понe отныне, в первыйнaдесять час, понесу тяготу благую и приму мзду с последними.
Ей, Крестителю Христов, честный Предтече, крайний Пророче, первый во благодати мучениче, постников и пустынников наставниче, чистоты учителю и ближний друже Христов!
Тя молю, к тебе прибегаю: не отрини мене от твоего заступления, но возстави мя, падшагося многими грехи.
Обнови душу мою покаянием, яко вторым крещением, понeже обоегo начальник еси: крещением омывaяй прародительный грех, покаянием же очищaяй коегождо дело скверно.
Очисти мя, грехами осквернeннаго, и понyди внити, aможе ничтоже скверно входит, в Царствие Небесное.
Святый Предтече и Крестителю Христов Иоанне!
Проповедник сый покаяния, кающихся не презри нас, но молися ко Владыце Христу за нас, недостойных рабов, унылых, немощных, во многия грехи впадших.
Смерти убо чаем, о гресех же наших николиже поболехом и о Царствии Небеснем не попекохомся:
но не презри нас, Крестителю Христов, честный Предтече, болий рожденных всех, постником и пустынником наставниче, чистоты учителю и ближний друже Христов.
Тя молим, к тебе прибегаем: не отрини нас, просящих твоего заступления, обнови души наша покаянием, еже есть второе крещение:
твоим ходатайством пред Господем испроси нам очищение грехов.
Уста недостойная вопиют к тебе, и душа смиренная молится, сердце сокрушенное из глубины воздыхает:
простри пречистую твою десницу и защити нас от враг видимых и невидимых.
Молитвами святаго Иоанна Крестителя Твоего, изряднее же Пречистыя Твоея Матери, Владычицы нашея Богородицы, спаси нас, грешных рабов Твоих, кающихся о гресех.
Ты бо еси Бог кающихся, и на Тя, Спасителя, возлагаем надежду, славяще Пресвятое Имя Твое, со Безначальным Твоим Отцем, и со Пресвятым и Благим и Животворящим Твоим Духом, ныне и присно и во веки веков.
Пресвятая Богородица, уйми мою головную боль, высокое давление и сильную коль.
Богородица Дева, очисти меня от мыслей пагубных и болей навязанных.
Пресвятая Богородица, снизь боль в голове и глупость в челе.
Пресвятая Дева Мария, пусть боль головная утихнет, а вера в Христа не поникнет.
Аминь.
Дорогая Старица, Матрона Московская.
Сжалься и избавь меня от струпа и язв, от рубцов и голода, да прибавь мне православной выдержки.
Отринь болезни греховные и ниспошли мне мысли духовные.
Спаси меня от порчи кошмарной, от сглаза и корчей проклятых.
Ниспошли с неба заступничество и избавь от деяния нехорошего.
Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небес данный!
Прилежно молю тя: ты мя днесь просвети, и от всякаго зла сохрани, ко всякому деянию настави, и на путь спасения направи.
Святителю отче Гурие, предстоя священной раке многоцелебных мощей твоих, молим тя усердно быти всегда и везде нашим ходатаем, заступником и покровителем.
Исходатайствуй пастве твоей мир, тишину, благоденствие, здравие и спасение.
Буди постоянным нашим заступником от всех врагов, видимых и невидимых:
покрывай нас от нахождения всех бед, напастей и скорбей, паче же от искушений врага темнаго.
Предстоящим же зде и молящимся испроси у Господа Бога вся, яже ко спасению своему они просят у Него в своих нуждах и скорбях, да все мы с тобою прославляем всесвятое имя Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно, и во веки веков.
источник
Когда что-то болит все остальное отходит на второй план. Чтобы избавиться от головной боли необходимо прибегнуть к помощи молитвы Богородице. Ее эффективность была доказана неоднократно.
Конечно же, не стоит пренебрегать медицинской помощью и при первом удобном случае стоит обратиться к врачу. Но бывает, что боль настигает ночью, на работе и избавиться от нее хочется как можно быстрее. Если это не критичный случай, не требующий срочного врачебного вмешательства, то молитва от головной боли Богородице — это самое лучшее обезболивающее средство.
Пресвятая Богородица, уйми мою головную боль, высокое давление и сильную коль. Аминь.
Богородица Дева, очисти меня от мыслей пагубных и болей навязанных. Аминь.
Пресвятая Богородица, снизь боль в голове и глупость в челе. Аминь.
Пресвятая Дева Мария, пусть боль головная утихнет, а вера в Христа не поникнет.
Аминь.
Для того чтобы молитва от головной боли Богородице максимально помогла, необходимо максимально абстрагироваться. Если у вас есть возможность уединиться, то это будет наилучший вариант. Никакие посторонние звуки не должны вас отвлекать. Дополнительно к этому условию успешной молитвы от головной боли, неплохо будет зажечь свечу и поставить перед собой образ Богоматери.
Не отвлекаясь смотрите на пламя мерцающей свечи
Все эти атрибуты помогают достичь внутреннего спокойного и сосредоточенного состояния. Его надо постараться достигнуть, несмотря на постоянную, пульсирующую головную боль. Не отвлекаясь смотрите на пламя мерцающей свечи.
Отмечено, что такое созерцания огня создаёт внутреннее умиротворение и хорошо помогает во время молитвы от боли в голове.
В экстренных ситуациях молиться можно без икон и свечей
Если вы находитесь в транспорте или на работе, то скорее всего не сможете создать все необходимые условия для молитвы от головной боли и головокружения. Но это не повод для расстройства. В экстренных ситуациях молиться можно без икон и свечей.
Главное — это ваше сердце: чем больше искренности в нем и веры, тем с более твердой уверенностью можно сказать, что ваша сильная молитва от головной боли будет услышана и вскоре вы почувствуете облегчение. Господь прежде всего видит и чувствует душу человека. Если у вас нет искренней веры, тогда все может оказаться напрасным.
Молитва — это наше общение с Богом, прямая связь с ним. Святые, которым мы молимся, ходатайствуют за нас перед Ним. Они тоже молятся вместе с нами о том, чтобы не болела голова и доносят до Бога наши просьбы.
А кто, как нельзя лучше в своих молитвах может обратиться к Господу, кроме Пресвятой Богородицы, матери Иисуса Христа и Господа нашего. Она неустанно молиться за нас на небесах и ее реальную помощь люди ощущали на себе сотни раз.
Святые, которым мы молимся, ходатайствуют за нас перед Богом
Показательным случаем, подтверждающим то, что Божья Матерь никогда не забывает о нас и постоянно ходатайствует за людей перед Богом стало событие, произошедшее со Святым Андреем Юродивым. Во время лютой зимы в Константинополе он не нашел себе никакого пристанища. Святому пришлось замерзать на снегу. Он впал в обморочное состояние и его душа покинула тело.
Андрей оказался в раю, где ему пришлось видеть всех Святых. Единственной кого он не увидел на небесах была Богородица. Ему ответили, что на небе Матерь Божья находится очень редко. В основном она присутствует среди людей и помогает всем, кто нуждается в помощи.
Андрей впоследствии пришел в себя и продолжал жить. А вскоре ему посчастливилось наблюдать Богородицу своими глазами. Это чудо произошло в храме во время всенощной молитвы. Молясь вместе с большим количеством людей, находящимися в храме, он вдруг увидел Богородицу. Она была окружена ангелами, архангелами, пророками и молилась о всех людях в храме.
В своей молитве Божья Матерь просила, чтобы сын ее Иисус Христос принял всякого человека, приходящего к Нему через Неё. После этого случая возник праздник, который известен всем православным христианам — Покрова Пресвятой Богородицы.
Икона Пресвятой Богородицы
Божья Матерь всегда помогает тем, кто просит о помощи в любых сложных ситуациях. Это также касается болезней тела, в том числе и головных болей. Поэтому обязательно следует молиться с верой в сердце, и Божья Матерь непременно поможет.
После облегчения физического состояния никогда не забывайте о словах благодарности и всегда читайте благодарственную молитву.
источник
Здравствуйте, Людмила. Обращаюсь к Вам с таким вопросом: как беременной женщине справиться с головной болью? Я сейчас на третьем месяце, и в таком положении боюсь принимать даже самые «безобидные» медикаментозные средства. Может я слишком преувеличиваю, и от обычного цитрамона никакого вреда моему малышу не будет? Что Вы мне посоветуете?
К тому же, меня беспокоит, что головная боль при беременности появляется довольно часто, а раньше за собой я ничего подобного не замечала. Считается ли такое состояние угрожающим для беременной или указывающим на появление у меня каких-то патологий?
Ожиданиt младенца — действительно особый период, который принято еще называть «интересным положением». Теперь за счет ваших ресурсов существует и развивается два организма, и вы в этом процессе не на первом месте.
Все изменения, которые происходят за девять месяцев беременности, направлены на благо ребенка. А женщине приходится ради своего малыша терпеть такие «побочные эффекты», как токсикоз, гормональные «бури», проблемы из-за недостатка кальция и многое другое.
Поэтому головная боль при беременности — довольно частое явление, которое отмечается у трети женщин, готовящихся стать мамочками. Причем хорошее состояние вашего здоровья до зачатия не гарантирует отсутствие таких неприятных симптомов в ходе вынашивания младенца.
Отмечается, что проявления головной боли могут быть различными и зависят от ее:
В некоторых случаях головная боль может сопровождаться:
- тошнотой;
- рвотой;
- расстройствами желудочно-кишечного тракта (кроме того, расстройства пищеварения могут связаны с совсем другими причинами. Какими, читайте в статье Понос при беременности>>>);
- нарушением зрения;
- нервными реакциями.
Не всегда головная боль является поводом для серьезного беспокойства. Это может быть нормальная реакция организма на его новое состояние, которая постепенно пройдет самостоятельно.
Однако, не стоит отбрасывать и тот вариант, что головная боль может указывать на патологические нарушения в организме. Поэтому при беспокоящих болях рекомендуется сразу же обратиться за консультацией к врачу.
Важно! В каждом случае необходимо точно понять, почему происходит ухудшение самочувствия и только потом приступать к лечению.
Определить причину появления головной боли у беременной женщины довольно сложно. Этому должны предшествовать диагностические исследования и наблюдение за будущей мамочкой.
Наиболее часто головная боль является симптомом такого неврологического заболевания, как мигрень. В данном случае женщину беспокоит сильная пульсирующая боль, которая локализуется в одной половине головы. Спровоцировать такое состояние может:
- резкое изменение погодных условий;
- стресс;
- усталость;
- недосыпание;
- употребление продуктов, которые влияют на состояние сосудов (беременность — период в жизни женщины, когда важно следить за питанием. Изучите наш курс Секреты правильного питания для будущей мамы>>>);
- наличие раздражающего фактора (мерцающий или яркий свет, резкий звук и т.д.)
Бывает, что будущие мамочки жалуются на тянущую или сжимающую боль средней интенсивности, которая охватывает всю голову. Болезненные ощущения чувствуются в височной, лобной и затылочной ее части. Это называют ГБН (головная боль напряжения).
Главными факторами, которые могут привести к такому состоянию, являются:
- эмоциональное или физическое истощение;
- стресс;
- мышечное перенапряжение, которое возникает при длительном нахождении в неудобном положении.
Среди других причин появления головной боли указываются такие:
- изменения гормонального фона;
- перепады артериального давления (гипотония, гипертония);
- токсикозы (подробнее о токсикозе читайте в статье: Тошнота во время беременности>>>);
- нерегулярное питание с большими промежутками между приемами пищи;
- зрительное напряжение;
- обезвоживание;
- низкий уровень сахара;
- неблагоприятный микроклимат в помещении.
Также головная боль может быть вторичной и проявиться на фоне обострения имеющихся у женщины хронических заболеваний. В таком случае обязательно должны наблюдаться и основные симптомы болезни.
Головная боль при беременности чаще всего возникает на ранних сроках. Именно в этот период происходят наиболее кардинальные изменения в женском организме, подробнее о которых вы можете прочитать в статье 1 триместр беременности>>>. Причины дискомфорта могут быть следующие:
- Увеличение уровня прогестерона и эстрогена. Данные гормоны способны влиять на состояние кровеносных сосудов и могут спровоцировать колебание их тонуса;
- Увеличение объема циркулирующей крови, что создает дополнительную нагрузку на сосуды;
- Изменение привычного питания. Например, узнав о своей беременности, вам придется отказаться от кофе. Организм же, ощутив резкий недостаток кофеина, может начать «бунтовать»;
- Остатки предменструального синдрома. Обычно, если вы до беременности страдали от головных болей перед началом менструации, то подобные ощущения будут повторяться еще в течение нескольких месяцев после зачатия;
- Ранний токсикоз;
- Изменение привычного образа жизни.
Вообще ваша сердечнососудистая и нервная системы подвергаются в 1 триместр серьезной нагрузке и, пока не пройдет адаптационный период, головная боль при беременности может возникать очень часто даже по самому «пустяковому» поводу.
Во 2 триместре поводов для значительных дискомфортных ощущений становится намного меньше. В организме устанавливается относительная стабильность. Он уже привык к работе «на двоих». Какие изменения происходят в этот период, читайте в статье 2 триместр беременности>>>
Поэтому именно во втором триместре беременности головная боль может являться симптомом другого заболевания, которое вызывает нарушение кровообращения головного мозга. Например:
- глаукома;
- синусит;
- менингит;
- шейный остеохондроз;
- проблемы с почками.
Кроме этого желательно обратить внимание на свой режим дня. Ведь чаще всего в данный период женщины еще занимаются активной трудовой деятельностью, что может приводить к перегрузкам и недосыпанию.
- Для 3 триместра характерно условное истощение вашего организма, ведь большая часть питательных и полезных веществ «высасывается» ребенком. В таких условиях ослабляется ваш иммунитет, может возникнуть поздний токсикоз, а головная боль иногда становится чуть ли не постоянным спутником;
- Еще один немаловажный фактор – увеличение веса в последние месяцы беременности. Это приводит к изменению осанки и проблемам с позвоночником;
- Также может сказываться нервное напряжение и страхи в ожидании предстоящих родов.
Узнайте из статьи о том, что происходит в организме женщины и с малышом в этот период из статьи 3 триместр беременности>>>
Долго терпеть головную боль не получится. Но для лечения головной боли при беременности набор средств очень ограничен. Ведь нет ни одного медикаментозного обезболивающего препарата, который полностью безвреден. Поэтому в вашем интересном положении в первую очередь нужно прибегать к щадящим методам:
- Начните с того, что проветрите помещение;
- Примите удобную позу и попробуйте полностью расслабиться;
- Можно включить легкую музыку, использовать ароматерапию;
- Попытайтесь немного поспать;
- Если есть необходимые навыки, практикуйте йогу или аутотренинг.
Воспользуйтесь народными советами, как избавиться от головной боли при беременности:
- Есть свежие ягоды клубники или брусники;
- Натереть виски одним из средств: мумие, настойкой из прополиса, аптечным ментоловым маслом или мазью «звездочка»;
- Приложить к вискам ломтики сырой картошки или разрезанный лист алоэ;
- Смешать глину или лечебную грязь с одним из этих веществ: травяным настоем (из мелиссы, мяты и т.д.), уксусом, чесноком, ментолом или лимоном. Потом приложить к больному месту.
Также можете попробовать во время приступа туго повязать на голову шарф или платок. Это поможет снизить интенсивность боли.
Вот еще один совет что делать, если беспокоит сильная головная боль при беременности. Может помочь массаж головы.
- Массировать нужно легкими круговыми движениями;
- Лучше, если вы попросите кого-то из близких помочь вам в этом деле; Ведь следует помассировать и область шеи и плеч, стопы ног. Можно воспользоваться специальными массажерами или массажными валиками;
- Есть также методика точечного массажа, когда воздействовать нужно только на определенные точки вокруг носа, бровей, висков и в области темени;
- В дополнение к массажу рекомендуется помыть голову теплой водой.
Хорошее средство при головной боли – компресс. Для него нужно использовать лед или ткань, смоченную в холодной воде. Лед можно обернуть марлей и приложить к голове или просто натирать виски и лоб кубиками льда.
В народных рецептах можно встретить рекомендации брать для компресса при головной боли лист белокочанной капусты. Он тоже обладает обезболивающим свойством.
- Сначала лист нужно слегка помять, чтобы он пустил сок (в некоторых рецептах указывается, что его нужно ошпарить кипятком);
- Потом приложить его к голове и держать, пока боль не утихнет;
- Вместо капустного листа можно использовать лист липы или лопуха, а также лимонную корку.
При головной боли рекомендуется пить зеленый чай или настои лекарственных трав. Состав травяных сборов может быть разнообразным (мята, мелиса, валериана, ромашка, шиповник и т.д.). Такие отвары обладают и болеутоляющими, и успокоительными свойствами.
А крепкий сладкий чай поможет справиться с болью при пониженном давлении или устранит чувство голода. Еще можно пить свежий сок калины или черной смородины.
Если головная боль при беременности беспокоит очень сильно, выпейте одну из тех таблеток, что можно принимать без вреда для ребенка. Это Парацетомол и его производные Эффералган или Панадол, Но-шпа. Однако нужно помнить, что даже эти препараты нельзя принимать системно.
Внимание! Любые другие медикаменты могут быть назначены только по рекомендации врача! Крайне нежелательно принимать Аспирин и Анальгин или другие лекарства на их основе. В данном случае риск развития осложнений будет превышать терапевтическую пользу.
Однако самое главное, что нужно делать, если беспокоит головная боль при беременности – заниматься профилактикой такого состояния, чтобы единичные приступы не стали полноценной проблемой. Как всегда – легче предупредить, чем потом лечить.
Для этого воспользуйтесь такими рекомендациями:
- Подберите для себя оптимальный режим дня, который позволит избежать переутомления и стрессовых ситуаций;
- Регулярно совершайте прогулки на свежем воздухе;
- Следите за своим питанием и принимайте витаминные комплексы;
- Полноценно отдыхайте, спите не меньше 8 часов в сутки;
- Занимайтесь водными или общеукрепляющими процедурами;
- Избегайте шумных компаний, мест, где курят или присутствуют резкие запахи;
- Следите за набором веса в период беременности.
Еще один совет – ведите специальный дневник, в котором описывайте все симптомы во время приступов головной боли и сопровождающие их факторы. Так вашему лечащему врачу будет намного легче определить причину ухудшения самочувствия и выбрать правильный способ лечения.
Беременность – это особый период, а головная боль является одним из его побочных эффектов. Однако не стоит легкомысленно относиться к появлению таких приступов, особенно, если они беспокоят вас довольно часто и возникают даже утром после полноценного сна.
В любом случае, нужно обсудить ваше самочувствие с врачом и приступать к лечению только после его назначений. Этот совет касается даже использования народных средств, особенно тех, которые предназначены для приема внутрь.
источник