Пониженная температура и головная боль при беременности

Будущие мамы как никто другой волнуются о своем здоровье, поэтому появившаяся низкая температура при беременности заставляет их беспокоиться и искать ответы, почему так произошло. Зачастую при выявлении любых отклонений от общепринятых норм женщины начинают паниковать.

Нормальной считается температура тела 36,6° С, и если появление гипертермии еще можно объяснить простудой, то когда на градуснике появляются цифры ниже 36, это может вызвать недоумение. Может ли такой признак считаться нормой во время беременности, или гипотермия сигнализирует о развитии какого-то заболевания? Попробуем разобраться.

Изменения термометрических показателей у женщин в положении встречаются часто. И если незначительное повышение является вариантом нормы, то на появление низкой температуры тела следует обратить особое внимание при беременности.

Нередко данный признак указывает на конкретную патологию – гипотиреоз. Это болезнь эндокринной системы, проявляющаяся в недостаточной выработке гормонов щитовидной железы. Помимо лабораторных показателей, о развитии заболевания говорит состояние будущей матери: она становится вялой, сонной и постоянно жалуется на усталость. На фоне патологии у беременной появляется отечность, поэтому не нужно надеяться, что недомогание пройдет самостоятельно. Если температура тела не превышает 36° С, необходимо обратиться к терапевту или эндокринологу.

Гипотермия может быть довольно серьезным и опасным состоянием. Возникновение этого симптома могут провоцировать респираторная инфекция, токсикоз, ослабленная иммунная защита, нарушение в работе ЦНС.

Помимо перечисленного, выделяют следующие причины:

Недостаточное питание при регулярном чувстве голода. Когда беременная поест, температура ее тела обычно восстанавливается до физиологического уровня.
Анемия. Существует прямая связь между низким содержанием гемоглобина в крови и низкой температурой во время беременности. Подробнее об анемии во время беременности→
Чрезмерные нагрузки. Переутомление способно проявляться гипотермией.
Гипогликемия. Недостаток сахара в крови зачастую ведет к снижению температуры тела. Помимо этого, будущую маму беспокоит излишняя слабость, головокружения. В тяжелых случаях появляется тошнота или рвота, бледнеют кожные покровы и покрываются липким потом. Такое состояние способно возникать при голодании, нерациональном питании, а также может указывать на наличие сахарного диабета.

Не нужно думать, что появление низкой температуры во время беременности обязательно указывает на патологический процесс в организме. Среди различных причин, провоцирующих гипотермию, доктора нередко указывают само состояние беременности. Более того, это может быть одним из ранних диагностических признаков, указывающих на то, что в матке зародилась новая жизнь.

Часто низкая температура тела при беременности на раннем сроке, а иногда и во втором триместре оказывается обычной физиологической реакцией, развивающейся в ответ на рост и развитие плода в материнском организме.

Также гипотермия порой бывает индивидуальной особенностью будущей матери, о которой она могла даже и не подозревать до зачатия, так как ранее это не вызывало никаких неприятных ощущений и дискомфорта.

В ситуациях, когда врач исключает при низкой температуре тела наличие какого-либо заболевания либо нарушения в функционировании внутренних органов, специального лечения не требуется.

Женщине, вынашивающей ребенка, необходимо придерживаться определенных рекомендаций:

регулярно и сбалансировано питаться;
обеспечивать себе полноценный сон и своевременный отдых;
стараться поддерживать позитивное настроение;
принимать витамины для беременных.

Появление пониженной температуры тела при беременности может быть как патологическим, так и физиологическим признаком.

Если будущая мама ощущает себя хорошо, при этом все лабораторно-диагностические показатели в норме, то причин для беспокойства нет. Но если беременная ощущает слабость или боль, это служит поводом для обращения к врачу для выяснения причин развития такого состояния.

Своевременный визит к доктору позволит предотвратить появление негативных последствий как для матери, так и для ребенка.

Автор: Виолета Кудрявцева, врач,
специально для Mama66.ru

источник

К сожалению, ввиду нашей неблагоприятной экологии и изменчивой атмосферной температуры, и давления, достаточно многие, и часто, страдают головной болью. Головная боль, т.к. ее мы ощущаем сразу, с момента ее появления, явление для нас достаточно уже привычное.

Но, если головную боль сопровождает пониженная температура тела (ниже 36,6), то в этом случае стоит не только выпить обезболивающую таблетку от боли в голове, но и серьезно озаботиться состоянием своего организма. К врачам в данном случае обращаются крайне редко, что является причиной низкой изученности проблемы. Постараемся разобраться в причинах, следствии и способах лечения, т.к. данные симптомы чреваты для организма.

Причинами проявления симптомов – головная боль и пониженная температура тела являются:
— сбой в работе организма;
— понижение иммунитета;
— острые или активизированные хронические заболевания;
— стрессы;
— беременность;
— общее истощение организма;
— и многие другие.

Рассмотрим подробнее основные причины, при наблюдении которых стоит срочно обратиться к врачу:

Например, неверная работа надпочечников, печени, желудка и других внутренних органов, может сопровождаться понижением температуры. Что так же будет сопровождаться болезненными ощущениями в голове. При этом это может происходить как в динамическом порядке, т.е. указывает на осложнения, так и в общем показывать особенности организма больного и его нормальное состояние.

Данный диагноз ранее ставили практически всем, кто был слаб, невнимателен, часто падал в обмороки и т.д. Сейчас же диагноз ВСД ставят только после обследования. При наличии медицинского заключения об имеющемся заболевании, пациент обычно предупрежден о возможных реакциях организма и снабжен необходимыми рекомендациями на их счет. Если симптомы проявились недавно, то стоит в течение нескольких дней провести обследование (измерять температуру) и наблюдать за общим состоянием организма. Если боль и понижение температуры (ниже 35,5) продолжается несколько дней (2-3 дня) необходимо обратиться к врачу для полного обследования организма – сдачи анализов крови, мочи, а также обследование кардиологии и глазного дна.

Проявления проблем со щитовидной железой выражаются практически в том же, что и ВСД, с некоторым отличием в постоянстве проявлений. При этом выявить четкие причины и обозначить их различия с ВСД может только врач, после проведенного медицинского исследования.

При простуде обычно наблюдается повышение температуры, хотя изначально может быть и низкая температура тела (36,0 и ниже). Это связано с реакцией организма на вирус. Особенности проявлений при простудном заболевании состоят в том, что ослабленный организм для борьбы с вирусом повышает температуру. При этом головная боль будет сопровождаться общей слабостью, что так же является привычным для многих. И решением будет: теплое питье и обезболивающие средства.

Простуда является следствием пониженного иммунитета. В данном случае важно повысить сопротивляемость организма к простудам путем приема витаминов и других средств, повышающих иммунитет.

Переохлаждение является причиной простудного заболевания. Соответственно, для восстановления организма требуется и повышение его сопротивляемости заболеванию и лечение простуды.
У спортсменов при переутомлении, например, при подготовке к соревнованиям наблюдается снижение температуры и резкие головные боли. Данные симптомы требуют обычного отдыха с укреплением и питанием организма необходимыми витаминами и питательным веществами.

В наш современный век, к сожалению, стрессы сопровождают нас буквально каждую секунду. Проявление головной боли, и пониженная температура тела, может являться слишком большого объема нервных переживаний человека. То есть стоит просто перестать нервничать, успокоиться и отдохнуть, выйдя из стрессовой ситуации. Нахождение в постоянно хроническом стрессе провоцирует сбой работы организма в общем, и требует срочного вмешательства. Боль в голове указывает на сбой в циркуляции кровяного потока.

Гормональные изменения в организме беременных могут сопровождаться как понижением температуры тела, так и боль в голове. Это связано с работой всех эндокринных клеток организма. А пониженная температура тела являться следствием сбоя в работе эндокринной системы. При этом причиной может являться обычное недоедание. Токсикоз и другие внешние проявления беременности, не позволяют женщине нормально питаться. Важно нормализовать режим питания. Для этого желательно подобрать те продукты, которые организм принимает в любом случае. Необходимость посещения врача в данном случае является обоснованной, т.к. может повлечь выкидыш или нарушения созревания плода.

Названные симптомы могут вызывать такие заболевания как диабет, астенический синдром, псориаз, воспаления кожи. При этом симптомы могут сопровождаться постоянной жаждой и требуют срочного лечения основного заболевания.

При воспалениях и опухолях в мозге, как злокачественных и доброкачественных, в связи с ухудшением движения клеток в гипоталамусе или онкология в других органах. Также наблюдается озноб, пониженная температура тела, головная боль и общая слабость. Для выявления причины заболевания требуется обратиться к врачу. В данном случае проводится диагностика изменений в мозге путем МРТ.

Так же и такие причины, как алкогольное опьянение, может являться причиной того что болит голова и понижение температуры тела. При хроническом алкоголизме стоит на данные факторы обратить особое внимание.

Таким образом, причин для проявления факторов может быть множество. В первую очередь стоит пронаблюдать частоту и длительность их проявления, а затем уже обратиться к врачу. Так как симптомы могут и быстро исчезнуть, показывая восстановление работоспособности организма. Но стоит все же обратить на них внимание!

В первую очередь измерить температуру тела несколько раз с периодом в десять минут и сравнить динамику. Если температура показывает изменения более чем на 0,5 градусов стоит применить меры для нормализации состояния организма, т.е. повышение ее до 36,6. Если болит какой-либо орган, то стоит проанализировать уровень боли и постараться понять ее причины.

В любом случае, пониженная температура организма является следствием его неправильной работы! Нормальной считается 36,6 плюс или минус 0,2 градуса. При 35,5 и ниже стоит предпринять меры первой помощи. При снижении ниже 30 градусов Цельсия стоит срочно вызвать скорую помощь. При этом могут наблюдаться головные боли, продолжительного или краткосрочного характера. Ослабление организма сопровождается помутнением рассудка.

В любом случае чай с медом, смородиновым или малиновым вареньем, способен оказать быструю помощь для нормализации состояния организма. Так же хорошо подходит витаминизированный напиток, с большим содержанием витамина С.

Снижение гиподинамии после стресса активизируется успокоительными препаратами, массажем или теплой ванной (лучше с успокаивающими травами). Хотя необходимо изучить инструкции, т.к. многие успокаивающие травы наоборот понижают температуру тела.

Массаж области плеч и шеи нормализует нормальный приток крови к мозгу, что, соответственно, повысит его работоспособность и снимет спазм (головную боль).

Стоит так же выявить более раннюю гипотермию (понижение температуры тела), так как для некоторых людей, как взрослых, так и детей, низкая температура может быть в пределах нормы. Обратив внимание на общее состояние организма можно четко поставить вопрос – стоит ли обращаться к специалистам или это нормальное для человека явление.
Для повышения температуры применяются общие лекарственные средства, расширяющие сосуды и повышающие скорость движение крови в организме, например «Но-шпа», никотиновая кислота и т.д.

Требуется общее соблюдение режима дня и питания. Сон не менее 8 – 12 часов в сутки, пешие прогулки или другие неотягощенные физические нагрузки, но ускоряющие циркуляцию крови в организме.

Так же стоит пронаблюдать изменение давления, т.к. его снижение или повышение является следствием выше озвученных заболеваний, что указывает на воспалительный или острый процесс. Боль в голове в данном случае связана с изменением скорости движения крови в сосудах.

Стоит отметить, что любые резкие изменения состояния организма требуют пристального внимания и консультации с врачом.

источник

Если беспокоят Если беспокоят постоянные головные боли, то нужно обратиться к врачам и пройти обследование. Причин для проявлений недуга может быть множество. Постоянно пульсирующая, давящая боль отдает в виски и затылок, установить точное место локализации всегда затруднительно. Каковы причины-провокаторы боли и что делать в целях избавления, рассмотрим подробнее в данной статье.

Самые частые причины — депрессии, сильное перенапряжение, переутомление. Нередко это показатели сбоя в функционировании центральной нервной системы.

спазмирования сосудов мозга;
повышенного внутричерепного давления;
поражения паразитами;
недостатка кислорода, асфиксии вследствие нарушенного кровоснабжения;
вирусных, инфекционных болезней;
опухолевидного поражения мозга;
гипертензии артериальной;
токсикозы при беременности;
сдавливания оболочки мозга;
сердечных патологий;
бронхолегочных заболеваний;
пониженного внутричерепного давления, кроме головной боли хочется спать, тошнит и кружится голова;
отравлений химическими элементами.

Дискомфорт доставляет неудобства, сбивает людей с привычного ритма жизни. В целях устранения неприятностей для минимизации болезненности каждый старается быстрее выпить обезболивающее средство. Но стоит понимать, что головная боль – это симптом многих внутренних заболеваний. Анальгетиками можно лишь заглушить болезненность, искоренить ее на совсем получится только после прохождения предложенных врачом методов диагностики, выявления первопричины, приведшей к подобным неприятным явлениям.

Приступы болезненности с присоединением температуры могут быть инфекционного или неинфекционного характера. К первой группе относят заболевания, вызванные инфекцией:

аднексит острый при воспалении яичников, маточных труб, вызванный разными микроорганизмами: стафилококками, гонококками. Часто этому способствует снижение иммунитета, хирургические вмешательства в половую сферу женщин: аборты, выскабливания. Присутствует слабость, тошнота, рвота, температура, бессонница, болезненность головы, низа живота;
грипп на фоне развития острой респираторной инфекции, температура выше 37,5гр, насморк, головокружения, першение в горле. Симптомы схожи с менингитом, тошнит и болит в затылке, стучит в висках;
энцефалит, возможно головокружение, лихорадка, озноб, температура высокая, диарея, психомоторное перевозбуждение.

Болит голова и повышается температура при неинфекционных заболеваниях. При давящих пульсирующих болях тошнит и клонит в сон. Это признаки некоторых заболеваний, требующих проведения ряда процедур исследования мочи, крови общего анализа и на биохимию, измерения артериального давления. При:

гипертензии отдает в затылок, виски;
термоневрозе вследствие сбоя деятельности гипоталамуса. Головная боль устойчива, не проходит более 2-ух недель подряд, температура -37-38гр. Данный феномен присущ людям в молодом возрасте, часто ранимым и меланхоличным. Что делать, недуг не лечится медикаментами. Действенно иглоукалывание, гипноз, закаливание, аутотренинг, нормализация рациона питания;
опухолевидные новообразования, болит голова, снижается аппетит, присутствует тошнота и температура;
частые явления при лейкозе, развитии опухоли в легких, печени, почках;
интоксикации организма, отравлении токсичными соединениями или вирусными инфекциями, приведшими к проблеме: тошнит, знобит, повышается температура, стучит в висках, возможна одышка, учащение сердцебиения. При хронической интоксикации возможны проявления почечных, печеночных колик. Поражены ткани нервной системы, в итоге — пульсирующая резкая головная боль. Обратиться к врачу нужно немедленно;
гипертонии, боли в области затылка и висков острые, распирающие проявляются по утрам, часто знобит, повышена температура. У пожилых людей наблюдаются атеросклеротические изменения в сосудах по причине отложения жировых бляшек. Подобным недугом страдают курильщики, малоподвижные люди. Негативно влияет алкоголь, прием рафинированной без клетчатки пищи;
пульсирует при повышенном артериальном давлении, тошнит при сдавливании нейронов, пропотевании плазмы под воздействием высокого давления;
миогелоза. Появляются уплотнения в мышцах шеи при нарушенном кровообращении, развитии шейного остеохондроза. Происходит сдавливание спинного мозга и нервных окончаний, наблюдается шейная мигрень, кратковременные приступы потери сознания.

При беременности к интоксикации организма приводят продукты жизнедеятельности малыша, и впрочем, это естественный процесс, заглушить даже лекарствами постоянные головные боли невозможно. Обычно неприятности при беременности проявляются на 2-3 триместре, возможны рецидивы старых хронических заболеваний. Сообщить о головных болях врачу нужно обязательно. Если они продолжительны, то могут вызвать негативные эмоции и раздражение, воздействовать на эмоциональное состояние женщины.

Головные боли на ранних сроках беременности – признак снижения артериального давления вследствие перестройки гормонального фона, также токсикоза, от которого никуда не деться. Опасны приступы болей вследствие повышенного давления на поздних сроках. Превышена концентрация белка в моче, что может негативно отразиться на развитии плода.

Боли ммогут спровоцировать голод или прием продуктов с содержанием фениламина, тирамина, также кофе, крепкий чай, газ. вода, орехи, цитрусовые, йогурты, шоколад.

Часто женщины начинают паниковать, не зная, что делать. Нужно успокоиться, не допускать переедания. Лучше чаще, но меньше. Также больше гулять, дышать чистым воздухом. Недуг возможен на фоне переутомления, аллергии, приема жидкости в недостаточном количестве. Важно следить и за водным балансом во время беременности, пить чистой воды (не менее 2,5 литров в сутки).

Нередки симптомы мигрени из-за шума резких запахов, яркого мерцающего света. Женщине при беременности важно оградить себя от факторов, способных спровоцировать головные боли. Больше отдыхать, пребывать в тихом проветренном помещении, не допускать резких физических нагрузок, умственного перенапряжения.

Что делать при болях, ведь прием медикаментов при беременности (аспирина, нурофена, анальгина) исключен. Это может негативно повлиять на внутриутробное развитие ребенка. Главное – не навредить. Что можно предпринять:

положить прохладный компресс на область затылка, шеи, головы, висков;
выпить таблетку но-шпы;
помассировать болезненные участки;
принять контрастный душ с целью сужения сосудов или умыться прохладной водичкой;
попить чай с лимоном;
принять ванну с эфирными маслами, лавандовым персиковым.

Лечение медикаментами включает в себя назначение врачом:

нестероидных средств (анальгин, ибупрофен);
спазмолитиков миотропных (папаверин, но-шпа, дибазол);
антидепрессантов психотропных при мигрени, бессоннице (амитриптилин, фторацизин);
адреноблокаторов при высоком давлении для блокировки рецепторов, расширяющих кровеносные сосуды;
анальгетиков наркотических при повышенном внутричерепном давлении. Популярные и эффективные помощники в борьбе с головной болью: промакс, парацетамол, цитрамон, комбиспазм, спазмомен, аскопар, солпадеин.

Детям и женщинам при беременности нельзя сразу прибегать к таблеткам при совокупности симптомов, повышении температуры. Это может быть при простуде в результате выработки антител организмом при борьбе с инфекцией. Важно выявить причины, обратиться к врачу и сдать анализы. Только при достижении отметки свыше 38гр можно принять жаропонижающее средство (аспирин), хотя делать это опасно. Могут быть обострения имеющегося гастрита или кровотечения в желудке. Лучше всего до приезда скорой помощи выпить стакан чая горячего с медом (лимоном), или приложить ко лбу, груди мокрую повязку. Так температура значительно сбивается.

Стоит понимать, что прием антибиотиков без знаний “наобум” может спровоцировать иные побочные симптомы: тошноту, диарею, рвоту. При этом оказаться бесполезными в целях устранения симптомов.

Головные боли могут стать причиной серьезных воспалительных процессов в мозге, также заболеваний менингита, абсцесса, термоневроза, гайморита, миогелоза, лейкоза, сосудистых нарушений в вертебо-базилярном аппарате вследствие гипертонии, интоксикации, дисменореи, гриппа, энцефалита, острого аднексита, развития опухоли, требующих серьезных и порой длительных обследований, осмотра многими врачами, лечения строго по их назначению. Нельзя прибегать к самолечению, устанавливать себе диагноз самостоятельно и делать лекарства дома из неизвестных сомнительных трав, последствия могут быть непоправимыми.

Изменения, происходящие при беременности, затрагивают многие процессы и функции организма женщины. Некоторые из них имеют клиническое проявление, другие определяются только при целенаправленном исследовании.

Но все подчиняются строгой необходимости приспособления организма к новым условиям существования. Это касается и терморегуляторных механизмов.

Известно, что при беременности наблюдается изменение температуры тела. Это связано с повышенной выработкой прогестерона – гормона, который отвечает за благополучное вынашивание ребенка. В свою очередь, он оказывает воздействие и на центр терморегуляции продолговатого мозга.

Поэтому, если при измерении женщина увидит не ожидаемую цифру 36,6, а несколько большую – к примеру, 37,2 градуса, то это считается вполне нормальным. Такое состояние в основном наблюдается на ранних сроках, но может сохраняться и в следующих триместрах беременности. А что тогда думать, если температура снижена? Для этого нужно вначале установить причину подобного явления.

Температура является важным показателем здоровья. Поэтому необходимо внимательно отнестись к ее изменениям.

Узнать о том, есть ли повод для беспокойства при снижении температуры тела во время беременности, можно после анализа основных факторов развития указанного состояния.

Стоит ли серьезно воспринимать подобную ситуацию или необходимо тут же обратиться к врачу – все зависит от причин. Так, низкая температура при беременности может быть результатом:

Нормальных изменений.
Раннего токсикоза.
Артериальной гипотонии.
Эндокринной патологии.
Инфекционных заболеваний.
Общего истощения организма.
Отравлений некоторыми веществами.

Когда температура тела отличается от общепринятой нормы – 36,6 градуса – это может вызывать закономерные опасения о состоянии здоровья. Однако следует сказать, что они не всегда оправданы. Регуляция теплового режима играет важную роль в поддержании постоянного баланса обменных процессов.

Температурная реакция во многом зависит от индивидуальных особенностей организма и, конечно же, изменяется под действием различных внешних или внутренних факторов, не все из которых оказывают вредное воздействие.

Чтобы не переживать понапрасну, следует исключить влияние патологических моментов на температуру тела.

Поскольку снижение температуры тела относится к одному из проявлений внутреннего состояния организма, то и оценка изменений может в некоторой степени проводиться по этому показателю. Но все зависит от температурного уровня, характерного для человека и его индивидуальной реакции.

Ведь многие люди даже не замечают, что у них температура ниже 36 градусов, при этом не ощущая совершенно никаких посторонних симптомов. Поэтому следует внимательно рассмотреть проявления подобного состояния в различных ситуациях.

Нормальная температура тела может охватывать довольно широкий диапазон – от 35,5 до 37,4 градуса. Это совершенно нормальные колебания для здорового человека, которые характерны даже в течение одних суток: утром значения самые низкие, а вечером несколько выше.

Как уже упоминалось, при беременности температура тела увеличивается, но, опять же, она не выходит за пределы общей нормы для человека. Кроме того, показатели могут отличаться в зависимости от места измерения и составляют:

В подмышечной области: 36,6 градуса.
Во рту: 37 градусов.
В прямой кишке: 37,5 градуса.

Когда женщина по результатам измерения видит, что температура несколько ниже, чем она себе представляла, то это может быть проявлением ее индивидуальных особенностей. Если больше ничего не беспокоит, и она чувствует себя хорошо, то не следует сразу паниковать и бежать к врачу.

Более того, по одним температурным показателям нельзя говорить ни о гормональном фоне, ни о функции внутренних органов.

Несколько пониженная температура может быть индивидуальной нормой для женщины.

Организм беременной женщины на ранних сроках приспосабливается к вынашиванию ребенка. Это может проявиться и в виде токсикоза: рвоты или слюнотечения. Такая ситуация доставляет немало неприятностей женщине, особенно при выраженных проявлениях.

Нередко беспокоит постоянная тошнота, отвращение к определенным видам пищи, повышенная потливость. Все это усугубляется еще и обезвоживанием. Безусловно, подобное состояние истощает женщину и может быть причиной пониженной температуры тела.

Низкая температура тела при беременности может сопутствовать артериальной гипотонии. Такое состояние не редкость для женщин в положении. Иногда это является результатом вегетососудистой дистонии, которая существовала и до беременности. В большинстве подобных случаев отмечаются следующие признаки:

Головокружение.
Головная боль.
Общая слабость.
Бледность кожи.
Повышенное потоотделение.
Учащение сердцебиения.
Обмороки.

Снижение артериального давления иногда может обернуться некоторыми проблемами для ребенка: гипотрофией, задержкой внутриутробного развития. Но это в основном касается тех случаев, когда указанные изменения возникли у женщины впервые на фоне общих заболеваний.

Когда артериальное давление снижается резко, это зачастую говорит о серьезной патологии: шоке, коллапсе или нарушении сердечной деятельности.

Уменьшение температуры тела сопровождает некоторые болезни эндокринной системы. В основном это касается патологии щитовидной железы со снижением ее функции (гипотиреоз).

При этом наблюдается недостаточный калоригенный или тепловой эффект из-за дефицита гормонов. Происходит замедление основного обмена в организме и вырабатывается меньше энергии. Заболевание сопровождается такими симптомами:

Повышение веса.
Слизистые отеки конечностей – микседема.
Сухость кожи.
Уменьшение частоты сокращений сердца.
Общая заторможенность, слабость.

Гипотиреоз нередко приводит к поражению сердечно-сосудистой, нервной системы, суставов. При беременности такое заболевание особенно опасно, поскольку может вызвать нарушение развития плода.

Необходимо вовремя проводить заместительную терапию при эндокринных заболеваниях, чтобы избежать неблагоприятных явлений в будущем.

В периоде выздоровления после различных инфекционных болезней может наблюдаться снижение температуры тела. Это связано с постепенным восстановлением защитных свойств организма после периода лихорадки и интоксикации.

Кроме того, низкая температура может сопровождать течение таких инфекций, как малярия или холера. Также подобное проявление нередко наблюдается после приема жаропонижающих средств.

Если понижение температуры связано с физиологическими особенностями организма женщины, то лечение не требуется: это совершенно бесполезно и даже вредно.

Но когда подобная ситуация отмечается из-за патологических нарушений, которые были четко диагностированы, то не стоит пренебрегать возможностями современной медицины.

Все знают, что при беременности необходимо правильно питаться. Но при сниженной температуре это особенно важно, поскольку позволит восстановить силы организма после инфекционных болезней, во время токсикоза или при артериальной гипотонии. Для этого следует:

Питаться регулярно и полноценно.
Выпивать достаточный объем жидкости.
Употреблять свежие фрукты, овощи, зелень.
Обязательно включать в рацион рыбу, нежирные сорта мяса, молочные продукты, каши.
Отказаться от алкоголя и курения.

Правильное питание улучшит состояние обмена веществ и обеспечит поступление в организм достаточного количества калорий.

В основном упор делается на применение медикаментозных средств. Каждый из назначаемых препаратов должен отвечать требованиям безопасности для женщины и ее будущего ребенка.

Поэтому все лекарства принимаются только в соответствии с врачебными рекомендациями. В зависимости от выявленной патологии могут использоваться такие препараты:

Иммуностимуляторы.
Общетонизирующие.
Повышающие артериальное давление.
Гормоны щитовидной железы.
Витамины.

Нужно внимательно относиться к лечению заболеваний, чтобы предупредить риск развития нежелательных последствий для женщины и плода.

Если во время беременности отмечается пониженная температура, то прежде, чем беспокоиться, необходимо выяснить природу подобного явления. Выявление каких-либо заболеваний требует адекватного лечения. Только врач поможет нормализовать низкую температуру и улучшить общее самочувствие женщины.

Помимо перечисленного, выделяют следующие причины:

Недостаточное питание при регулярном чувстве голода. Когда беременная поест, температура ее тела обычно восстанавливается до физиологического уровня.
Анемия. Существует прямая связь между низким содержанием гемоглобина в крови и низкой температурой во время беременности. Подробнее об анемии во время беременности→
Чрезмерные нагрузки. Переутомление способно проявляться гипотермией.
Гипогликемия. Недостаток сахара в крови зачастую ведет к снижению температуры тела. Помимо этого, будущую маму беспокоит излишняя слабость, головокружения. В тяжелых случаях появляется тошнота или рвота, бледнеют кожные покровы и покрываются липким потом. Такое состояние способно возникать при голодании, нерациональном питании, а также может указывать на наличие сахарного диабета.

Женщине, вынашивающей ребенка, необходимо придерживаться определенных рекомендаций:

регулярно и сбалансировано питаться;
обеспечивать себе полноценный сон и своевременный отдых;
стараться поддерживать позитивное настроение;
принимать витамины для беременных.

Автор: Виолета Кудрявцева, врач,
специально для Mama66.ru

Одним из основных признаков состояния здоровья человека является температура тела, норма которой 36,6° C. В зависимости от воздействующих на организм факторов это значение может изменяться в пределах 35,5-37,4° C. Более сильные отклонения в сочетании с другими симптомами свидетельствуют о воспалительном процессе. Если головная боль и низкая температура (гипотермия) беспокоят на протяжении длительного времени, то необходимо как можно быстрее пройти медицинское обследование и начать лечение.

Почувствовать головную боль можно сразу, что не характерно для температуры тела. Она снижается постепенно и сопровождается сонливостью, слабостью, быстрой утомляемостью. В медицине любые неприятные ощущения в области головы называют цефалгией, которая развивается как в виде самостоятельного заболевания, так и с сопутствующими расстройствами. Если недуг сопровождается жаром и сильным потоотделением, то появляется подозрение на онкологию. При любых видах опухолей ощущается ноющая боль в височной части. Эти симптомы могут удерживаться в течение нескольких месяцев, изнуряя человека. Он со временем теряет аппетит, сильно худеет, становится угнетенным.

При отметке на термометре ниже 29° C начинаются обмороки, а в 27° C постепенно уменьшается количество вдохов, сердечных сокращений, человек впадает в кому. Из-за увеличения внутричерепного давления интенсивность болевых ощущений усиливается, появляется сильный озноб, тошнота перерастает в рвоту, больному становится трудно удерживать равновесие.

Представленная симптоматика свидетельствует о наличии патологии, для ее устранения необходимо обратиться к врачу.

Спровоцировать температурный дисбаланс может как простое ослабление иммунитета, так и ряд серьезных недомоганий, нарушающих работу всего организма:

Кожные болезни – псориаз, ожоги, воспаления кожи, расширение стенок сосудов.
Патологии, усиливающие процесс теплоотдачи – переохлаждение тела, сбои в эндокринной системе, анемия, неврологические отклонения, онкология.
Хронические заболевания – печеночная и почечная недостаточность, гипогликемия, интоксикация, шейный миогелоз, расстройства желудка. Симптомы могут проявляться на начальной стадии патологии либо в момент обострения.
Гипотиреоз – нарушения в щитовидной железе, отвечающей за выработку гормонов для поддержания нервной системы.
Вегетососудистая дистония.
Простудные заболевания.

Помимо всего перечисленного, температурный дисбаланс, сопровождающийся рвотой и цефалгией, указывает на наличие новообразований в головном мозге. Постоянное воздействие стрессов, неправильное питание, эмоциональные и физические перегрузки организма тоже выступают причинами развития болевых ощущений. Справиться с расстройством поможет полноценный отдых, своевременный сон, исключение стрессовых ситуаций.

В течение беременности женщины подвергаются гормональным изменениям, а из-за токсикоза их организм не получает нужного количества питательных элементов. Для нормализации состояния необходимо скорректировать меню. Данные проявления могут негативно сказаться на развитии плода, поэтому лучше сразу сообщить о случившемся врачу. Молодые девушки тоже могут испытывать аналогичный дискомфорт во время менструации. В данном случае для борьбы с недугом недостаточно принять обезболивающее средство, рекомендуется обратиться к гинекологу.

Пониженная температура у ребенка наблюдается в период спокойной деятельности, сна, длительного пребывания на морозе. В этом возрасте для многих малышей такой показатель является нормой. Если отметка не достигает даже 35° C на протяжении нескольких дней, то следует записаться на прием к педиатру. Постоянные перепады свидетельствуют о неправильном обмене веществ и сбоях в работе органов, поэтому отсутствие медицинской помощи чревато дефектами речи, головокружениями, обмороками и комой.

У детей температура снижается по нескольким причинам:

переохлаждение, обморожение;
ускорение роста и развития – характерно для младенцев и подростков;
лечение простудных и инфекционных заболеваний – низкая температура держится на протяжении нескольких часов после приема жаропонижающих препаратов;
снижение иммунитета, постпрививочный период;
стресс, усталость – проявляются в подростковом возрасте из-за неустойчивости психики, но постоянное пребывание в переживаниях должно стать сигналом для обращения к специалисту;
дефицит нужных для роста микроэлементов – в этом случае детскому организму не хватает достаточного количества питательных веществ для поддержания постоянной температуры.

Непродолжительное изменение температуры тела у малышей не должно вызывать тревоги у родителей, но периодические проявления требуют особого внимания.

После ухудшения состояния важно отследить скорость снижения температуры за каждые 10 минут. При изменении более 0,5 градуса рекомендуется принять меры для ее повышения до 36,6° C. Когда термометр показывает меньше 30° C, немедленно нужно вызвать скорую помощь. Если при температурном минимуме болит голова, то начинается спутанность сознания.

До оказания квалифицированной помощи необходимо принять сосудорасширяющие препараты, например, «Но-шпу», никотиновую кислоту. Среди народных методов лечебными свойствами обладает малиновое варенье, чай с медом и лимоном, отвар шиповника.

Для устранения спазмов и снижения головной боли эффективен массаж плечевого и шейного отдела, который нормализует поступление крови в мозг.

В профилактических целях рекомендуется контролировать уровень давления, скачки которого неизбежно приводят к головным болям.

Гипотермия у взрослых и детей может быть нормой, если она не сопровождается другими расстройствами. При появлении еще и цефалгии следует обратиться в лечебное учреждение для постановки диагноза и правильной терапии. Чтобы предотвратить развитие заболевания, важно соблюдать продолжительность сна (8-12 часов ежедневно), придерживаться здорового питания, заниматься физкультурой, избегать стрессовых ситуаций.

У многих иногда появляется пониженная температура тела и головная боль при этом. Некоторые не обращают особого внимания на это явление, а есть и те, кого это действительно бросает в панику. Как известно, нормальная температура тела это 36,6 градусов по Цельсию. Но у 5 % людей нормальным показателем считается отметка, чуть вышедшая за эти пределы.

Как показывает практика, каждый организм уникален и индивидуален, ведь некоторые при температуре 37 градусов чувствуют недомогания, а есть и такие, для которых это обычное явление.

Если в течение суток температура колеблется примерно на один градус, то в этом ничего страшного нет и не нужно бежать к врачу. По данным статистики, в утренние часы, когда человек просыпается, температура может снижаться, а в середине дня «добегать» до нормального значения, когда организм работает по максимуму. Стоит отметить, что у женщин температура может изменяться в связи с менструальным циклом.

Очень часто люди жалуются на такие симптомы, как головная боль и пониженная температура тела, это достаточно распространенное явление. Но все-таки у человека реже наблюдается понижение температуры, нежели ее повышение. И в большинстве случаев такой симптом должен насторожить человека и явиться поводом, чтобы обратиться к доктору.

Наверное, одной из главных причин изменения температуры являются хронические заболевания. В таком случае потребуется консультация специалиста. Причины, по которым могут возникать симптомы, могут быть разнообразными. В основном это:

анемия тяжелой степени;
вегетососудистая дистония;
переутомление;
простудные заболевания;
снижение иммунитета;
чрезмерное употребление лекарственных препаратов;
попадание в стрессовую ситуацию;
беременность;
воспаление головного мозга;
последствия после обморожения;
опухоли в головном мозге;
болезнь надпочечников;
гипотиреоз;
истощение.

Но не стоит бить тревогу, когда у человека наблюдается пониженная температура тела и головная боль. Только в том случае, если симптомы повторяются и не прекращаются длительно время, нужно обратиться за консультацией к доктору.

Этому вопросу нужно уделить должное внимание, так как во время беременности с организмом происходит много изменений, которые сложно отличить от заболеваний. В основном причинами понижения температуры в этот период являются:

ослабленный иммунитет из-за гриппа или простудного заболевания;
недоедание.

Очень часто во время беременности у женщины пропадает аппетит или появляются новые вкусовые пристрастия. Из-за токсикоза многие запахи могут вызывать отвращение и поэтому приходится не есть. Именно из-за того, что будущая мама мало ест, у нее понижается температура и ее организм начинает слабеть. Для того чтобы устранить проблему, нужно подобрать тут еду, которую бы вы могли есть, и восстановить свой режим питания.

Кроме того, причинами могут быть и болезни, связанные с эндокринологическими органами. В этом случае лучше проконсультироваться с лечащим доктором, который назначит правильное лечение.

Практически на каждого человека влияют стрессовые ситуации, и из-за частого их возникновения может ухудшиться кровообращение. Именно из-за того, что головной мозг будет лишен питательных веществ, нервная система в первую очередь попадает под удар.

В таких случаях человек замечает у себя головную боль и тошноту, которая иногда перерастает в рвоту и даже расстройства памяти.

Для того чтобы вернуться к обычному ритму жизни, нужно прекратить нервничать и переживать. В это время организму нужна реабилитация, в этом поможет употребление витаминов.

Кроме того, головная боль практически всегда наблюдается у людей, подверженных заболеваниям головного мозга. Может изменяться температура тела, но опаснее все-таки ее повышение. И если такие симптомы наблюдаются, то болезнь прогрессирует и организм не в силах бороться с ней самостоятельно.

Симптомами заболевания головного мозга могут быть боязнь света или резких звуков, рвота и тошнота, которая не приносит человеку облегчения. При таких симптомах нужно госпитализировать больного.

Дистония — это серьезное заболевание, симптомов которого насчитывается несколько.

Основными симптомами ВСД являются следующие:

повышение или понижение температуры тела;
постоянные головные боли;
изменения артериального давления;
постоянное сердцебиение;
потеря аппетита;
тошнота и рвота;
боли в области живота или груди.

Для того чтобы вылечить это заболевание, нужно принимать специальные препараты и витамины. Также, для того чтобы устранить проблему, нужно регулярно принимать охлаждающий душ и закаливаться.

Что касаемо болезней щитовидной железы, то в основном это гипотиреоз — заболевание, которое может быть как приобретенным, так и врожденным. Симптомами можно считать следующие:

сухая кожа и слизистая оболочка;
невнимательность;
головные боли;
пониженная температура;
головокружения;
сонливость и вялость;
обмороки;
учащенное сердцебиение;
запоры;
боли в области живота и груди.

Для того чтобы понять причину возникновения этого заболевания и пути лечения, необходимо пройти несколько исследований в медицинском учреждении.

Истощение организма. Во время истощения организма у человека наблюдается недостаточность, которая в первую очередь затрагивает головной мозг. Данная ситуация может наблюдаться и при онкологических заболеваниях, ВИЧ-инфекции, сепсисе и после кровопотери. И если при любом из этих заболеваний наблюдается понижение температуры тела, то это очень серьезный признак, поэтому незамедлительная консультация доктора просто необходима.
Обморожения.

Как показывает практика, низкая температура воздуха никак не влияет на температуру тела человека.

Но стоит учитывать тот факт, что для любого является опасным находиться долгое время в помещении или на улице с очень низкой температурой. Опасность может вызвать и то, если человек одевается не по погоде. И если человек обморожен, то происходит снижение температуры тела, а за счет того, что сосуды начинают расширяться, появляется еще и головная боль.

Ели речь идет об общем замерзании, то для того чтобы привести организм в норму, потребуется тепло одеться, пить много жидкости, но только не алкоголя. Можно принять прохладную ванну. При обморожениях нужно постепенно согревать пораженные участки.

источник