Субфебрильная температура и головная боль причины

Наверное, не раз так было, что ни с того ни с сего, например, утором после сна, вы проснулись и почувствовали что-то неладное: голова болит, да и температура еще. Это, скорее всего, первые признаки острого респираторного заболевания. Но в некоторых случаях вы можете и ошибиться с диагнозом, ведь болезней, которые сопровождаются головной болью и субфебрильной температурой (37-38 0 С) более чем достаточно. Рассмотрим основные причины такого сочетания патологических симптомов.

Для начала необходимо разобраться с некоторыми медицинскими терминами. Субфебрильная температура – это повышение температуры тела не выше, чем 38 0 С. Хоть такая лихорадка и не выводит полностью человека из “рабочего состояния”, но значительно мешает выполнению повседневных задач, особенно, когда одновременно сопровождается головной болью.

За стабильную температуру человеческого тела отвечает система терморегуляции, центр которой находится в гипоталамусе головного мозга. Нарушение работы терморегулирующего центра со сдвигом системы в сторону образования тепла может происходить под влиянием нескольких факторов:

антигены различных патологических микроорганизмов (вирусы, простейшие, бактерии, грибки, паразиты);
чужеродные антигены немикробного происхождения;
циркулирующие иммунные комплексы в крови;
сенсибилизированные Т-лимфоциты (клетки иммунной системы);
продукты распада клеток;
эндотоксины различного происхождения;
неврологические и эндокринологические механизмы нарушения работы гипоталамуса;
продукты обмена некоторых опухолевых клеток.

Повышение температуры в качестве защитной реакции вырабатывалось на всем этапе эволюции человека, и основная задача лихорадки – создание препятствия к размножению патологических микроорганизмов и ускорение выработки защитных антител иммунной системой.

Но, несмотря на защитную роль, лихорадка имеет и отрицательные стороны, что сказывается на нашем самочувствии при повышении температуры. При повышении температуры ускоряются все обменные процессы в организме, обмен веществ происходит в основном по типу катаболизма (распада готовых веществ, белков, жиров, углеводов с высвобождением энергии), а это приводит к потере массы, мышечной ткани и общей слабости, интоксикации организма продуктами обмена, головной боли. Одновременно учащается частота сердцебиения, могут наблюдаться судороги, что часто бывает у маленьких детей.

Потому повышение температуры не нужно терпеть. Сегодня существуют эффективные препараты, которые не только помогут справиться с лихорадкой и плохим самочувствием, но и уничтожить любые микроорганизмы, которые привели к нарушению работы системы терморегуляции и головной боли.

источник

Постоянное недомогание, состояние, когда сильно хочется спать, хотя вроде встал не рано, усталость, раздражительность и апатия – это признаки не столько психологического, сколько физического расстройства. Значит, в организме случился необъяснимый сбой, и что-то пошло не так.

Часто к такому состоянию добавляется головная боль и так называемая субфебрильная температура тела: показатели на градуснике в течение всего дня держаться на отметках 37,2, 37,3 или 37,5. Могут даже подниматься до уровня в 37,8 или 38,3-38,5. Резко бросает в пот, потом отпускает, слабость. Безусловно, при подобных симптомах необходимо обратиться к врачу, а не уменьшать проявления жаропонижающими.

В нашем материале речь пойдет о том, когда у человека головная боль и температура 37 не проходит сутками. Долгое пребывание в подобном состоянии приводит к нежелательным последствиям и серьезным проблемам со здоровьем, поэтому лучше незамедлительно обратиться к специалисту и начать лечение.

Для определенного типа людей общее состояние, при котором болит голова, а температура не опускается ниже 37,4 на протяжении нескольких недель – считается нормальным. В данном случае визит к врачу ничего не приносит, проведенное обследование не показывает каких-либо патологий.

Но такие пациенты во врачебной практике попадаются редко. Зачастую, если болит голова и температура 37, значит, имеется серьезное отклонение.

Миогелоз: вызывает боли в области шеи и затылка, головокружения. Недуг обусловлен изменением белкового обмена, когда в результате неправильного распределения вещества его уровень повышается, в мышцах образуются уплотнения. Происходит понижение проницаемости сосудов, кровоснабжение нарушается, провоцируя недомогание.

Среди частых причин – длительные физические нагрузки, усиленные тренировки, переохлаждения, стрессы, неудобное положение спины (долгое нахождение в статичной позе), неправильная осанка.

Энцефалит: воспаление в головном мозге. Бывает первичным или самостоятельным, вызванным поражением вирусами, инфекциями, и токсинами, а также вторичным: осложнением после простуды, гриппа, кори и прочего.

У человека, зараженного энцефалитом в абортивной форме, кружится голова, его тошнит и рвет, заложен нос, тело ломит и лихорадит, сонливость, случаются эпилептические приступы вплоть до нарушений сознания и комы. Бывает, когда особых проявлений нет. Это бессимптомный тип болезни. Здесь небольшая головная боль, нет сильного жара. Опасна молниеносная форма. При ней энцефалит развивается крайне быстро, когда уже к вечеру человеку может стать намного хуже, поэтому, главное, не упустить время.

Лор-заболевания: сюда входят: ангина, инородное тело в глотке, отиты (воспаление в ухе), ринит (насморк) и другие патологии.

болит горло и голова температура 37. Цефалгия отмечается в лобной части или макушке;
«лицо горит»;
неприятные ощущения при глотании;
миндалины справа или слева, иногда с двух сторон, заметно увеличены;
трудно говорить;
белый налет на языке;
при проблемах с ухом до него больно дотрагиваться.

Дисбактериоз: патогенное состояние, при котором нарушается микрофлора в кишечнике, снижается уровень полезных микроорганизмов. Одновременно с этим количество болезнетворных веществ возрастает.

длительный прием лекарственных препаратов (антибиотиков, успокоительных);
патологии органов пищеварения;
вредные факторы окружающей среды.

Проблемы с позвоночным столбом приводят к сбоям в системе кровообращения мышц и структурным изменениям межпозвоночных дисков.

Гайморит: воспаление верхнечелюстных пазух, а не затяжные сопли, как многим кажется. Длительная заложенность носа провоцирует скопление гноя и отек слизистой.

Острый аднексит у женщин: по-другому сальпингоофорит – это воспалительный процесс в придатках матки и яичниках. Может проходить в острой или хронической форме. Наступает после переохлаждения, инфекций, оперативных вмешательств и прочего.

При остром течении болезни наблюдается повышение температуры, головная боль, чувство стягивания внизу живота, понос, частые мочеиспускания, опухания лимфоузлов, женщину знобит. Неприятные ощущения может снять холодная повязка на лоб. Существует низкая вероятность, что недуг перейдет в хроническую стадию. Тогда яркие симптомы исчезнут, останется субфебрилитет, а резкая режущая боль более всего будет возникать, если сильно двигать животом.

Представительницы прекрасного пола могут испытывать недомогание из-за задержки месячных, мигреней (им более подвержены женщины). У только что родивших мам в период лактации маленькую температуру часто вызывает лактостаз (застой молока). Чтобы снизить вероятность развития расстройства, важно кормить малыша грудью ежедневно или сцеживать молоко.

Менингит: инфекция, затрагивающая спинной или головной мозг. В зависимости от этиологии бывает:

ненингококковый;
гнойный;
серозный;
туберкулезный;
вирусный.

Остеохондроз шейного отдела. Недуг влияет на межпозвоночные диски, деформируя их. Тем самым затрагиваются нервные окончания, провоцируя развитие спинального стеноза и повышение температуры тела. Субфебрилитет и сильная головная боль сзади, отдающая в плечо, является характерным признаком заболевания.

Гипертония: цефалгия локализуется в затылке, пульсация в висках, шум в ушах, слабость, значит, повысилось давление. Провоцирует сбои в работе сосудов атеросклеротические бляшки, физическое сдавливание артерий.

Опухоли: о развитии онкологии (лейкоза, злокачественных новообразованиях мозга, печени, почек, легких и других органов) свидетельствует субфебрильная температура, головная боль, общая слабость. Важно сразу обратиться к врачу, чтобы определить наличие опухоли на ранних стадиях, а не когда болезнь наберет большую силу. В прошлом веке рак был неизлечим, сейчас же при своевременном обнаружении на ранних стадиях его реально побороть.

Термоневроз: вегетососудистая дистония (ВСД).

Травмы головы: ушибы, сотрясения, повреждения черепа приводят к нарушениям работы мозга, и как следствие, сбоям в терморегуляции.

Здесь не только болит голова и температура в районе 37,1-37,7 (возможна сильная лихорадка). Дополнительно пациенты жалуются на:

дискомфорт и резь в животе;
тошноту, рвоту;
диарею (жидкий стул);
бледность;
привкус металла во рту.

Могут наблюдаться иные симптомы, все зависит от типа токсинов, попавших внутрь. При отравлениях, чтобы избежать обезвоживания, человеку обязательно необходимо давать много пить. При частых рвотах повернуть больного на бок, чтобы тот не захлебнулся.

Пути попадания яда – это воздущно-капельный, через пищу (испорченные, несвежие продукты, грязные овощи и фрукты), зараженная вода (именно в целях профилактики врачи не рекомендуют в душе открывать рот), через поры на коже.

Отравление организма вызывают химические соединения, попадающие в кровь. Далее они разносятся, и яд за короткий период попадает во все внутренние органы. Обычно, отравление, особенно бытовые, лечатся в домашних условиях. При тяжелых стадиях интоксикации больному приходится ложиться в стационар.

Стоматологические заболевания, кариозные зубы, пломбирование, осветление или отбеливание вызывает недомогание.

Токсоплазмоз: хроническая инвазия, вызванная TORCH-инфекцией. Поражает нервную систему, органы зрения (темнеет в глазах, они слезятся), сердце, печень. Бывает врожденным и приобретенным.

Бруцеллез: инфекция, передающаяся от животных к человеку через молоко или мясо. У тех, кто близко контактирует с крупным рогатым скотом, передача происходит воздушно-капельным путем. Срок развития болезни зависит от типа микроорганизмов из рода Brucella.

Паразитарные инфекции (инвазии): возбудители – черви гельминты, насекомые. По статистике 25% населения Земли заражены этими существами. Они в состоянии долгое время паразитировать в теле человека, отравляя организм. Причем, субфебрилитет может быть единственным проявлением, боль-признак присутствует не всегда. Чаще заметны нарушения пищеварения:

понос;
вздутие живота;
метеоризм;
дискомфорт в желудке;
плохой аппетит;
лимфаденит;
потеря веса;
больной не может заснуть, часто вскакивает.

Некоторые симптомы усиливаются, другие не проявляются вовсе. Избавиться от глистов достаточно просто с помощью современных препаратов. Прибегать к народным методам опасно и безрезультатно.

Главное соблюдать одно условие: принимать лекарства необходимо всей семьей, а не только тем, у кого нашли глистов. В противном случае вылечить инвазию не получится, поскольку будет происходить постоянное заражение. Для надежности врачи рекомендуют повторить курс.

Туберкулез: поражает легкие, и считается не вирусным, а инфекционным заболеванием. Недуг, которым может заразиться каждый. Высокий риск заражение у военнослужащих, те, кто живет в общежитиях, медицинских работников и маленьких детей.

Факторы, способствующие развитию недуга:

плохое питание, недостаток витаминов и полезных веществ;
туберкулез был раньше;
постоянный близкий контакт с человеком, зараженным палочкой Коха;
хронические патологии дыхательных путей.

Когда воспаление происходит не только в легких, но и в других органах, то распознать недуг становится весьма непросто. К общим признакам относится резкое снижение веса, аппендицит, бессонница, повышенная потливость, температура поднимается ближе к вечеру, вялость.

Туберкулез влияет на работу всех органов:

легкие: сильный затяжной кашель, болит грудная клетка, отхаркивается мокрота с красными выделениями;
мочевыделительная система: повышенное давление, наличие в моче крови, болит поясница;
гениталии: у женщин вызывает сальпингит, резкое воспаление половых органов после беременности и родов, месячные приходят нерегулярно, первичное бесплодие. У мужчин провоцирует простатит;
суставы и кости: припухлость, болезненность, ограничение движений (трудно вставать, ходить, писать, шевелить руками), сутулость, неприятные ощущения в области позвоночника;
кожа и зрение: воспаление в глазах, сыть, мелкие узелки на коже.

Аутоимунные заболевания: когда организм воспринимает собственные клетки как чужеродные, и объявляет им борьбу. Вследствие чего развиваются частые обострения и воспаления. В такие моменты поднимается температура и головная боль. В числе недугов значатся болезнь Крона, ревматоидный артрит, волчанка.

Лечить необходимо иммуносуспрессантами, гормональными средствами и противовоспалительными лекарствами.

ВИЧ-инфекция: недуг крайне губительно влияет на клетки иммунной системы, снижается защитный барьер. Угнетение лимфоцитов приводит к проникновению множества патогенных веществ, поскольку организм не в силах им сопротивляться.

острая;
латентная (скрытая), когда симптомы годами не проявляются;
термальная: СПИД.

ВИЧ – это ретровирус из группы лентивирусов. На сегодня болезнь считается неизлечимой, но при ранней диагностике и последующем постоянном приеме антиретровирусных препаратов участились случаи, когда инфицированные люди доживали до преклонного возраста.

Вирусные гепатиты В и С: инфекционные заболевания печени. Приводят к циррозу и раку. Проявляются головной болью, ломотой в суставах, жжением и пожелтением кожи, сухостью во рту, потерей аппетита, потемнением мочи, глинистым калом.

Психогенные причины: субфебрилитет убыстряет обменные процессы. При сильнейших эмоциональных перегрузках, неврозах, потрясениях метаболизм повышенный. Следовательно, у меланхоликов и чрезмерно чувствительных и восприимчивых нередко отмечается головная боль и температура без признаков простуды или другого недуга. Парадоксально, но частые измерения только усугубляют ситуаций: развивается ломота, озноб и бросает в дрожь, словно начинается ОРВИ.

Что делать, чтобы не было боли в горле и голове, не закладывало нос? Не кашлять и не брать больничный каждый квартал? Прежде всего, начать вести здоровый образ жизни, бросить курить. Низка вероятность болезней у тех, кто много двигается, проводит время на свежем воздухе, ест меньше жаренного и соленого.

Понятие о нормальной температуре для каждого человека свое: для одних допустимы 36,4 (нижний уровень иногда сдвигается), а для другого 37,1 – не повышение. Однако, для большинства оптимальными являются знакомые с детства 36,6 – для взрослого, для ребенка до года 37,2.

Субфебрилитетом в медицине называют показания на градуснике от 37,0 до 37,9. Когда цифры поднимаются выше 38, значит, болезнь развивается. Если же данные остаются в пределах 37, то такое состояние считается признаком вялотекущего недуга или воспаления, искать причину которого приходится у многих специалистов.

Субфебрильная температура – не только показатель развития патогенных процессов, но и мощный толчок для борьбы с болезнью: ускоряется обмен веществ, размножение вредных соединений и возбудителей инфекции замедляется.

Существует понимание безопасного субфебрилитета. Он случается при смене погоды, у подростков из-за перестройки организма, во время климакса при приливах. Температурный показатель поднимается из-за перегрева на солнце, когда на улице жарко, после горячей ванны. Логично, что здесь нет никакой опасности. Кидаться в аптеку за таблетками не стоит, а лучше дать организму время на восстановление.

Почему температура 37 2 и слабость, головная боль? На этот вопрос отвечает врач, к которому в обязательном порядке надо идти, если уже месяц постоянно присутствует недомогание, упадок сил, плохой сон, пониженная работоспособность. Причиной расстройства может быть ряд факторов: от зубных патологий, жары, заболеваний горла и гортани до неизлечимых недугов.

Сначала назначается стандартный набор исследований:

изучение анамнеза и опрос. Например, если болит горло и голова, значит отклонение простудного характера. Имеется синюшность кожи и слизистых — это цианоз.
общий и биохимический анализ крови и мочи: смотрят на показатели лимфоцитов, тромбоцитов, СОЭ, гемоглобина, холестерина;
исследование на ЗППП;
УЗИ внутренних органов;
флюорография;
МРТ и КТ, чтобы исключить опухоли.

Часто прибегают к другим методикам, в зависимости от жалоб и общего состояния.

Автор статьи: Врач невролог высшей категории Шенюк Татьяна Михайловна.

источник

Наверное, не существует человека, который бы не сталкивался с симптомами мигрени и повышения температуры. Но как поступить, если возникла головная боль и температура 37? Такие проявления могут свидетельствовать о переутомлении организма или о развитии какого-либо заболевания. Чтобы установить, что происходит с вашим организмом, нужно проанализировать сопутствующие симптомы. Источников может быть множество. Мы проанализируем самые распространенные.

Субфебрильная температура тела – это та температура, которая не повышается выше 38 градусов. Она не выводит больного из строя совсем, но при этом больной не может вести активный образ жизни, тем более, если температура сопровождается болью в голове.

За устойчивую температуру тела отвечает система терморегуляции, основание которого располагается в гипоталамусе головного мозга. Разлад в работе данной системы может происходить по причине отдельных факторов:

попадание некоторых продуктов, которые вырабатывают опухолевые клетки;
наличие патогенных микроорганизмов (паразитов, вирусов, вредоносных бактерий, грибков);
сбои в работе гипоталамуса эндокринного и неврологического характера;
инородные антигены невирусного типа;
липидные токсины различной этимологии;
движение иммунного комплекса по кровотоку;
попадание клеточных продуктов после их распада.

Несмотря на то, что рост температуры – это защитная реакция организма, она имеет и негативные моменты. Во время повышения температуры в организме человека все процессы обмена ускоряют ход, что вызывает потерю массы тела, истончению мышечной ткани, ослаблению организма, отравления обменными продуктами, мигренью. А у детей могут отмечаться судороги.

Источником возникновения головной боли и повышенной температуры могут быть болезни неинфекционного типа, которые мы здесь рассмотрим.

Происходит, когда организм отравляется химическими соединениями. Яд может проникнуть в организм через поры кожи, при вдохе в дыхательные пути, через пищевой тракт. Кроме головной боли могут отмечаться и иные проявления. Какие именно − зависит от вида токсинов и способа их проникновения в организм. Зачастую проявляются симптомы, касающиеся желудочно-кишечного тракта, такие как боль и дискомфорт в желудке, сильная тошнота, обильная рвота, диарея. Могут отмечаться расстройства в невралгической системе, изменение пигмента покровов кожи и слизистых, появление вкуса металла во рту.

Срочно нужно отправиться к онкологу, если отмечается поднятие температуры, озноб, отсутствие аппетита, снижение массы тела, слабость организма. Причиной может стать:

различные опухоли головного мозга;
лейкоз;
онкология печени;
новообразования в легких;
разлад в деятельности сосудов;
опухоль почек.

Постоянная боль в голове, которая проявляется с самого утра в области затылка, часто бывает следствием гипертонической болезни. Головную боль сопровождает небольшой озноб и температура 37−38 градусов, чувство тяжести в голове, повышенное сердцебиение и головокружение. Симптомы могут проходить сами по себе, без принятия каких-либо медикаментов. Но если такая симптоматика проявилась впервые, то обязательно нужно звонить и вызывать скорую помощь.

У многих женщин менструации происходят довольно болезненно. Такое проявление может сопровождаться и другими симптомами:

общее недомогание;
возможно повышение температуры до 38 градусов;
рвота и тошнота;
озноб или, наоборот, бросание в жар;
головокружения и головные боли.

Такое состояние происходит, когда в мышцах возникает уплотнение. Это нарушает кровоток в сосудах. Следствием является головная боль, головокружение.

Острые патологии хирургического характера. Среди них головную боль и лихорадку могут спровоцировать такие заболевания:

язва желудка;
острый аппендицит;
тромбоз сосудов ног;
непроходимость в кишечном тракте;
фурункулы;
острый панкреатит;
флегмоны (острое гнойное воспаление клеточных пространств);
острый холецистит;
абсцессы различного характера.

При вышеуказанных болезнях головная боль и повышенная температура не являются важнейшим показателем. Первостепенно проявляется такой симптом, как сильный болевой синдром в животе. Но при начальном течении болезни могут проявляться только эти признаки.

Установить подобное состояние абсолютно не сложно. Проявление начинается после долгого влияния солнечных лучей, как если долго пребывать на пляже. Кроме основных симптомов проявляется еще жажда, общая усталость организма, термические ожоги.

Из-за попадания патогенных микроорганизмов формируется большая часть заболеваний, при которых может возникать небольшая температура и головная боль. Температура может повышаться кратковременно, как при гриппе или ОРВИ, так и перейти в хроническую форму при вяло протекающей хронической инфекции, как при туберкулезе, ВИЧ и прочее.

Нередки случаи, когда болит голова и температура 37−37,5 при заболеваниях инфекционного характера.

В холодное время года − это вирусные инфекции по типу гриппа. Первыми симптомами его не является насморк и болезненность горла. В первую очередь проявляется общее недомогание организма.

Не так давно появилась новая разновидность гриппа – желудочный грипп.

болит голова и невысокая температура;
диарея;
боль в животе;
рвота и тошнота.

Заразиться можно от уже заболевшего человека, который является носителем данного вируса, а также через зараженные продукты и питьевую воду. Специального лечения для такого вида заболевания не существует, поэтому стоит избегать подозрительных источников.

Как и любое другое инфекционное заболевание, проявляется некоторыми симптомами, которые зависят от возбудителя заболевания, его хода и расположения. Выражается:

проблемы с кишечником;
лихорадка, головокружение, головные боли;
нервное возбуждение;
тошнота и рвота;
судороги и даже эпилептические приступы.

Основанием для возникновения этого заболевания являются инфекции, которые вызваны кишечной палочкой, стрептококками, стафилококками, гонококками и прочими патогенными инфекциями, попавшими в организм. Такие микроорганизмы сопровождают женщину на протяжении всей жизни, но активизируются в том случае, если идет снижение иммунитета. Основанием могут стать различные хирургические вмешательства – выскабливания, аборты, операции на матке и трубах. Проявление симптомов похоже на протекание простудных заболеваний:

депрессия, нервозное состояние;
повышение температуры, озноб, головная боль;
боли в районе живота, которые могут отдавать в поясничную область или прямую кишку;
тошнота и рвота;
общее ослабление организма.

Нередко болезни уха или горла могут стать поводом для головной боли и поднятия температуры тела. Болезни могут быть как хроническими, так и остропротекающими – тонзиллит, гайморит, аденоиды, отит и т.д. Болевой синдром локализуется в лобной части и имеет пульсирующий распирающий характер.

Если у ребенка болит голова и температура 37 − это должно насторожить родителей, так как такие проявления могут быть не только при простудных заболеваниях. Для точного постановления диагноза нужно обращаться к врачу.

Проявление таких симптомов часто могут говорить о течении гриппа, ОРВИ, ОРЗ или другого сезонного заболевания. Данные недуги проявляются сразу. Детский организм более уязвим, нежели взрослый, поэтому нужно сразу вызывать скорую помощь.

Нередки случаи, когда человек страдает головной болью и невысокой температурой не одну неделю. Но при обращении к врачу, специалист не может определить причины и ставит общее заключение, диагностируя лихорадку или центральный генез. На самом деле, существует такое состояние, которое не сопряжено ни с каким патологическим течением, но при этом имеется температура и отмечаются головные боли. Для отдельных людей такое состояние является нормой. В других ситуациях под таким проявлением таятся довольно серьезные заболевания.

Туберкулез. Если отмечается повышенная температура тела длительное время, в первую очередь нужно исключить туберкулезную инфекцию. Выяснить это простым способом не всегда просто, так как не все больные данной инфекцией выделяют палочку наружу. К симптомам туберкулеза можно отнести кашель, потерю массы тела, потливость в ночное время суток, отсутствие аппетита, быстрая утомляемость, выделение крови с мокротой.

Для установления диагноза проводится рентгеновское исследование и делается проба Манту, а также анализ выделяемой мокроты.

Гипертермия центрального генеза. При данном патологическом заболевании головного мозга, увеличение температуры обусловлено течением процесса, который задевает гипоталамус и центральную часть терморегуляции. Такое может происходить вследствие черепно-мозговой травмы, после перенесения инфекционных заболеваний головного мозга, паразитарным поражением мозга, а также вследствие опухоли.

Онкология. Нередко повышенной температурой и головной болью сопровождаются онкологические заболевания. Независимо от того, где локализуется опухоль, она способна провоцировать повышение температуры и проявление головной боли.

Психовегетативные причины. Следствием головной боли может стать вегетососудистая дистония (термоневроз).

Индивидуальная норма. Как уже писалось выше, у отдельных людей отмечается нормой повышенная температура тела. Но если к температуре тела добавляется головная боль, то чаще всего причина кроется в наличии какого-либо заболевания.

Для того чтобы сбить температуру, следует принимать жаропонижающие препараты. К ним относятся Аспирин, Парацетамол, Нурофен и другие.

В течение дня нужно пить достаточно воды − около 2−3 литра. Патогенные микроорганизмы выходят с потом и мочой. В этот период надо исключить алкогольные напитки.

Дополнением могут быть горячие напитки в виде чая с малиной, медом или лимоном. Придерживаться постельного режима. Если температура стала повышаться более 39, то обязательно нужно вызывать скорую помощь, такое состояние уже опасно.

Нельзя при ознобе тепло укрываться, одеваться и греться. Таким образом можно лишь усугубить течение болезни.

Помещение, в котором находится больной, должно регулярно проветриваться, не быть пыльным, а воздух не должен быть сухим.

Нередки случаи, когда человек страдает подобными симптомами и не обращается к врачу, занимаясь самолечением, надеясь, что все пройдет само. Но это не так. Последствия могут быть еще худшими. Поэтому если симптомы сохраняются более 5 суток, нужно в обязательном порядке обращаться к врачу.

Для того чтобы в будущем избежать заболеваний, нужно проводить мероприятия по повышению иммунитета, его устойчивость к токсинам и другим воздействия внешней среды. В первую очередь это позитивный настрой и активный образ жизни. Человек, который ведет здоровый образ жизни, значительно реже страдает подобными заболеваниями. А в большинстве случаев не страдает ими вовсе. Важной и эффективной профилактикой будет наблюдение за своим рационом, потреблением витаминов, а также режимом сна. Неплохо будет, если начать проводить закалку, практиковать контрастные души, заниматься зарядкой после сна.

Профилактикой инфекционных заболеваний является карантин, то есть изоляция больного для недопущения заражения других людей. С детства нужно приучать детей к соблюдению личной гигиены: мыть руки после улицы и игр с животными, ежедневное принятие душа и содержания собственного жилья в чистоте.

источник

Субфебрильная температура и головная боль сигнализируют о начале воспалительного процесса в организме или обострении хронического заболевания. В каждом конкретном случае болезненные ощущения имеют разную локализацию и интенсивность, поэтому сложно самостоятельно определить источник проблемы. При длительных головных болях в сочетании с повышенной температурой следует обратиться к врачу, который установит причину заболевания и предложит наиболее эффективную схему лечения.

Повышение температуры — признак многих заболеваний. В сочетании с головокружениями и головными болями такое состояние вызывается:

травмами и сотрясением головного мозга;
респираторными заболеваниями;
нарушением работы кровеносной системы;
лекарственным или пищевым отравлением;
инфекционными заболеваниями;
сужением сосудов головного мозга;
воспалением мозговых оболочек;
воспалением нервов головы;
мигренью;
заболеваниями позвоночника;
вегетососудистой дистонией;
психоэмоциональными проблемами;
наличием новообразований;
солнечным или тепловым ударом.

В этих случаях изменение состояния начинается с постепенного нарастания болевых ощущений. При этом повышение температуры зачастую остается незамеченным. Не стоит игнорировать боль или пытаться избавиться от нее при помощи болеутоляющих таблеток. Без должного лечения протекающий в организме патологический процесс может вызвать серьезные последствия.

Головная боль (она же цефалгия), связанная с изменением температуры тела, имеет как неинфекционные, так и инфекционные причины. Помимо основных признаков, большинство заболеваний вызывает другие сопутствующие симптомы. Наиболее распространенные болезни, провоцирующие цефалгию с субфебрилитетом (длительным повышением температуры в пределах 37-38 градусов), такие.

Аднекситом называют инфекционное воспаление яичников и маточных труб. Начало патологии вызвано ростом болезнетворных микроорганизмов, которые активизируются на фоне ослабления иммунитета у женщины. Нередко воспаление маточных труб и яичников путают с простудой. К проявлениям аднексита относится появление слабости, недомогания, субфебрильной температуры, головной боли. Также отмечается тошнота, рвота, появление болей в животе, отдающих в поясницу. Субфебрильная температура (от 37 до 38 градусов) характерна для хронического аднексита, тогда как повышение показателей до +39 свидетельствует об обострении заболевания.

Появление сильных головных болей, плохой сон, субфебрильная температура в сочетании с заложенностью носа указывают на хроническое воспаление гайморовых пазух. О наличии гайморита говорит и отек слизистой, и появление гнойных выделений из носа.

Синусит (воспаление слизистой оболочки носа) возникает на фоне острого или не долеченного насморка, вирусных или инфекционных заболеваний, а также после травм. Развитие синусита характеризуется головными болями с повышением температуры до 37-38 градусов.

Головная боль и субфебрильная температура в сочетании с тошнотой, рвотой, дискомфортом в животе или поносом свидетельствуют об отравлении организма. Причиной такого состояния становятся некачественные продукты питания или лекарства. Поражение токсическими веществами требует немедленного реагирования. Необходимо промыть пострадавшему желудок, дать сорбенты, после чего следить за уровнем жидкости в организме, так как рвота в сочетании с диареей вызывает обезвоживание.

Схожие с отравлением симптомы вызывают солнечный и тепловой удары. Чтобы правильно определить причину, нужно знать, после чего появилась головная боль и температура. Если этому предшествовал перегрев или пребывание на солнце, то вполне вероятно воздействие теплового фактора. Обычно при тепловом или солнечном ударе столбик градусника не останавливается на субфебрильных цифрах, а ползет выше. Также при этих состояниях наблюдаются галлюцинации, одышка, потеря сознания, головокружение, учащенный пульс и дыхание.

Повышенное артериальное давление (гипертензия) вызывает пульсацию и шум в ушах, головокружения, потерю ориентации. В сочетании с головной болью и субфебрильной температурой гипертензия указывает на нарушение в работе почек, феохромоцитому (новообразование в зоне надпочечников), тиреотоксический или вегетативный криз.

Феохромоцитома помимо головной боли, температуры и повышенного давления, проявляется еще такими симптомами: стенокардия, боль в животе, бледность кожи, аритмия, туман и раздвоение в глазах, паника, учащенное дыхание, тошнота, рвота.

Тиреотоксический криз (повышение концентрации гормонов трийодтиронина и тироксина) распознают по фибрилляции предсердий, учащенному пульсу, тремору, слабости, перевозбуждению, рвоте, болях в желудке, расстройству кишечника.

Вегетативный криз, вызванный сбоем работы вегетативной нервной системы, длится от 2 до 30 минут. Больной ощущает недостаток кислорода, учащенное сердцебиение, слабость, боли в голове, грудной клетке и животе, необоснованный страх, сильно потеет. Однако снимать такое состояние таблетками не рекомендуется, т.к. криз сам проходит раньше, чем лекарства успевают подействовать.

Вегетативная нервная система отвечает за температурную регуляцию организма. Сбой в системе вызывает термоневроз. Если показатель градусника держится на субфебрильной отметке 37-38 градусов более десяти дней, необходимо пройти обследование и обратиться за помощью к неврологу. Для решения этой проблемы применяют иглорефлексотерапию, физиотерапию, аутогенные тренировки.

Нередко вегетососудистые нарушения вызывает психоэмоциональный фактор, поэтому когда головная боль и субфебрильная температура проявляются по этой причине, показана консультация у психолога.

Тем не менее, повышенная температура с головными болями при ВСД — это диагноз исключения, который проверяют уже после поиска других возможных причин у терапевта.

Ухудшение общего состояния организма вызывают нарушения межпозвонковых дисков. Наиболее частыми причинами сильных головных болей являются миогелоз, а также остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Среди характерных симптомов этих заболеваний выделим следующие:

усиление болевых ощущений в области затылка;
появление головокружений;
частые позывы к рвоте;
обморочное состояние.

Изменение в дисках позвоночника провоцирует сдавливание нервных окончаний и развитие спинального стеноза. Миогелоз вызывает появление уплотнений в мышцах шеи, что приводит к ухудшению кровообращения и развитию воспалительного процесса. Для хронического течения заболевания характерен длительный субфебрилитет.

Сам по себе остеохондроз температуру не вызывает, но ее провоцируют сопутствующие воспалительные процессы, например, невралгия.

При затяжных головных болях, которые сопровождаются субфебрилитетом, то есть, длительной субфебрильной температурой, часто отсутствуют другие симптомы. Некоторые болезни протекают бессимптомно или имеют долгий инкубационный период. В этом случае обращение к врачу поможет установить причину болевых ощущений и устойчивого повышения температуры. Наиболее частые причины подобных состояний:

Неярко выраженные симптомы мешают установлению диагноза. Определить точную картину заболевания в этих случаях может только опытный специалист при помощи анализов и исследований. Но не всегда удается сделать это на начальных стадиях болезни.

Пациенту с повышенной температурой и головной болью следует обеспечить спокойную обстановку и уложить его в постель. Помещение, где находится больной, рекомендуется часто проветривать, поддерживать оптимальную влажность и температуру воздуха — примерно 20 градусов по Цельсию. Необходимо обеспечить обильное питье — воду, теплое молоко с медом, травяной чай, морс. Это поможет снизить концентрацию токсинов в организме, улучшить самочувствие.

Чтобы избавиться от головной боли и температуры, используйте аспирин, парацетамол, ибупрофен или другие болеутоляющие и жаропонижающие препараты. После уменьшения болевых ощущений и улучшения самочувствия нужно отправиться на прием к врачу.

Замечено, что люди, ведущие здоровый образ жизни, хворают гораздо реже. Укрепление иммунитета повышает устойчивость организма к инфекционным заболеваниям, делает сильнее сердце и сосуды, нормализует гормональный баланс и психоэмоциональное состояние. Вам поможет соблюдение несложных правил:

употребление в пищу продуктов, богатых витаминами;
ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе;
умеренные физические нагрузки;
контрастный душ, закаливание;
сон не менее 8 часов в сутки.

источник