У ребенка низкое давление и головная боль чем лечить

Конечно, пониженное давление не так страшно, как высокое. Однако если это состояние наблюдается у ребенка, то, определённо, это повод для беспокойства. В особенности, если давление понижается систематически и не даёт малышу жить полноценно.

Если низкое давление у ребенка, что делать знает не каждый родитель. Давайте в этом разберёмся.

Давление у младенцев всегда ниже, чем у взрослых. Всё дело в том, что у новорожденных система регуляции кровяного давления и сосудистого тонуса несовершенна. Более того, у маленьких деток, в отличие от взрослых, хорошо развита сеть капилляров, сосудистые стенки обладают повышенной растяжимостью и эластичностью, а сердце обладает меньшей сократительной силой.

Нормальными в этом возрасте считаются такие показатели тонометра: 60/40–96/50 мм рт. ст. С возрастом они увеличиваются и в начале второго месяца составляют 80/45–112/75 мм. рт. ст. К 12 месяцам показатели не сильно меняются (80/40–112/75 мм рт. ст.) и зависят от веса и роста ребенка. О тнометрах для измерения давления можно узнать из этой статьи.

У деток, возраст которых от 2 до 6 лет, показатели тонометра не сильно отличаются от предыдущих и составляют: 100/60–112/74 мм рт. ст. Вот формула для определения нормы в этом возрасте: систолическое — (90 +2 n), диастолическое — (60 + n), где n — количество прожитых ребенком лет.

В 6–9 лет показатели АД должны быть такими: 100/60–110/79 мм рт. ст. Однако в этом возрасте могут наблюдаться отклонения от нормы. Причиной являются эмоциональные и умственные нагрузки, связанные с поступлением в школу.

В 10–13 лет тонометр должен показывать такие цифры: 110/70 мм рт. ст, а в 13–15 лет вот такие: 110/70–136/86 м рт. ст. Обычно низкое давление у ребенка в этом возрасте часто сопровождается головной болью, учащённым сердцебиения и может становиться причиной обморока.

Норма артериального давления по возрасту у ребенка

У детей гипотония бывает двух видов: патологическая и естественная. Первая связана с патологическими процессами кровеносной системы, сердца и сосудов, вторая — не влияет на общее самочувствие детей и не угрожает здоровью. Естественные причины:

• нахождение в непроветриваемом помещении, нехватка кислорода;
• гормональные изменения;
• чрезмерные физические нагрузки;
• физиологические изменения.

Патологические причины:

1. Нарушения в работе щитовидной железы.
2. Сахарный диабет.
3. Сильное отравление.
4. Инфекции.
5. Сердечные заболевания.
6. Анемия.
7. Язва желудка и кишечника.
8. Бронхиальная астма.
9. Нейродермит.
10. Черепно-мозговые травмы.
11. Аллергия.
12. Пневмония.
13. Авитаминоз или гиповитаминоз.
14. Плохой обмен веществ.
15. Кровотечения.

Понять, что у ребенка гипотония, можно при появлении таких признаков:

• частая головная боль;
• слабость, необоснованная усталость;
• постоянно кружится голова;
• мошки перед глазами;
• конечности всегда холодные (ладони и стопы);
• кожа бледная;
• голова тяжёлая;
• сонливость, нежелание двигаться.

Что делать, если у ребенка низкое давление и болит голова? — таким вопросом часто задаются родители. Головная боль — один из самых часто встречающихся симптомов гипотонии. Дети, как правило, жалуются на тупую, ноющую и приступообразную боль в области виска.

В некоторых случаях неприятные ощущения охватывают всю голову. Возникает боль после утреннего пробуждения, физических и умственных нагрузок.

Многие мамы и папы не знают, что делать, если у ребенка низкое давление и головная боль. Для начала следует показать ребенка врачу для выяснения причины и назначения эффективного лечения. Обязательно рекомендуется изменить образ жизни — больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться, заниматься плаванием, больше отдыхать.

Что делать, если у ребенка 9 лет низкое давление? Врачи прописывают витаминные комплексы. Помогут при гипотонии витамины группы В и витамин С, а также диета с ежедневными мясными блюдами.

Запишитесь на приём к неврологу. Доктор назначит анализы, проведёт необходимые исследования. Если причина гипотонии — какое-либо заболевание — врач направит вас к другому специалисту для назначения лечения.

Доктора знают ответ на вопрос о том, что делать, если низкое давление у ребенка 10 лет. Так, при ВСД не стоит надеется на «волшебную» таблетку. Её попросту нет.

Если низкое давление у ребенка 10 лет с ВСД сопровождается сильным нервным напряжением перед предстоящими экзаменами или важными соревнованиями, дайте ему 2 таблетки Глицина под язык. Стоят они копейки, но эффект от них замечательный.

А лучше, если ребенок пропьёт их курсом — 1 таблетка 3 раза в день на протяжении месяца. Помимо успокоительного эффекта, Глицин способствует улучшению памяти и помогает при повышенных физических и умственных нагрузках.

При резком падении артериального давления в аптечке обязательно должны быть такие средства:

• настойка женьшеня (мгновенно стабилизирует давление, нельзя давать детям до 14 лет);
• настойка элеутерококка (запрещено до 12 лет);
• настойка лимонника.

Их тоже нужно пропивать курсом — около 1 месяца.

А что делать при низком давлении у ребенка 12 лет? Врачи рекомендуют давать по 12 капель элеутерококка за 20 минут до еды 2 раза в день до 18–00. Это лекарство используются в качестве первой помощи при понижении давления.

Что ещё можно сделать, если у ребенка низкое давление? В некоторых случаях врачи рекомендуют принимать Цитрамон (детям после 15 лет). Этот препарат способен повышать артериальное давление за счёт содержащегося в его составе кофеина. Однако этот вариант исключительный и применяется только в самых крайних случаях, например, при сильной головной боли.

Стоит отметить, что самым опасным последствием гипотонии является вероятность упасть в обморок. Родители должны помнить об этом и предупредить сына или дочь об опасности. Первое, что он должен сделать, это покинуть душное помещение или встать в тенёк при нахождении на палящем солнце. Обязательно нужно носить с собой воду.

Обязательное условие для детей гипотоников — частое нахождение на свежем воздухе. Каждый день ребенок должен проводить на улице не менее 2 часов день. Отлично если прогулка будет осуществляться в лесу или как можно дальше от дорог.

Не все знают о том, что делать, если низкое давление у ребенка 6 лет. При понижении артериального давления у детей такого возраста хорошо помогает ежедневная утренняя зарядка, дыхательная гимнастика, после которой для тонуса сосудов проводятся водные процедуры с чередованием тёплой и прохладной воды.

Это один из самых важных моментов в лечении гипотонии у детей. Ребенок с такой патологией не должен перенапрягаться во избежание нагрузки на сердце, нервную систему и весь организм в целом.

Утром после пробуждения обязательно выполняется зарядка и последующим принятием контрастного душа. Спать ребенок должен не менее 8 часов в сутки. Сон в ночное время должен быть полноценным. Обязателен и дневной отдых.

Приём пищи должен осуществляться не менее 5 раз в день маленькими порциями. Детям-гипотоникам следует обязательно включать в рацион пищу с большим содержанием белка. Этот важный элемент присутствует в:

• твороге;
• сыре;
• мясе (телятина, куриная грудка);
• яйцах;
• креветках;
• арахисе;
• молоке;
• тунце;
• чечевице.

Что касается сладостей, то при пониженном давлении лучше давать ребенку чёрный шоколад, пастилу, зефир, овощи и фрукты оранжевого цвета и сухофрукты.

Подросткам рекомендуется умеренное употребление кофе (вареного, не растворимого) и чёрного чая.

При гипотонии рекомендуется ежегодное поездки в регионы с теплыми климатическими условиями. В период отдыха на море ребенок будет активно двигаться, заниматься плаванием, дышать свежим воздухом, что положительно скажется на состоянии его здоровья.

Это только кажется, что чаще всего заболеваниям подвержены взрослые. На самом деле всё иначе. Вспомните, как было во времена нашего детства — никаких гаджетов, только натуральные продукты, свежий воздух. Сейчас же всё внимание подрастающего поколения приковано к компьютерным играм и непонятной по составу еде. Окружающая среда, бешеные городские ритмы тоже играют большую роль и негативно сказываются на здоровье детей. Отсюда и болезни.

Так почему у ребенка давление низкое? Первая и самая распространённая причина артериальной гипотензии у подростка — вегетососудистая дистония по гипотензивному типу, вторая — гормональные перестройки, которые наблюдаются в период пубертата.

У девочек может резко понижаться давление из-за большой кровопотери в период обильных и длительных менструаций. Нередко становится причиной гипотонии шейный остеохондроз.

Из следующего видео можно узнать дополнительную информацию об артериальном давлении ребенка:

источник

Жалобы на проблемы с давлением привычно слышать от пожилых людей, но когда педиатр говорит о том, что имеются отклонения от нормы, а именно низкое давление у ребенка — это вызывает недоумение родителей. При таком диагнозе малыш может жаловаться на головные боли, слабость, у школьников к характерным симптомам гипотонии присоединяются затруднения с усвоением и запоминанием новой информации.

Подобные проявления нельзя игнорировать и списывать на обычное переутомление, иначе дальнейшее прогрессирование болезни может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Необходимо как можно раньше показать ребенка врачу и выяснить причины, провоцирующие снижение давления.

Простые таблетки только снимают симптомы! Узнайте КАК ВЫЛЕЧИТЬСЯ ОТ ГИПЕРТОНИИ .

О гипотонии у ребенка говорят в том случае, когда цифры артериального давления снижаются ниже показателей 100/60 мм.рт.ст. Особую группу риска составляют школьники, причем чаще подвержены этому состоянию девочки. Однако, отклонения от нормы могут встречаться даже у новорожденных детей, что связано с определенными нарушениями во время внутриутробного развития (например, гипоксией плода), преждевременными родами или инфекциями.

В числе самых распространенных причин низкого давления у детей, медики называют:

• Наследственная предрасположенность. Если близкие родственники страдают от гипотонии, то вероятность развития болезни у малыша достигает 80%.
• Анатомические индивидуальные особенности, как врожденные, так и приобретенные. То есть такие отклонения, как утолщение костной ткани черепа, родовые травмы, неправильное зарастание «родничка» — все это может спровоцировать гипотонию.
• Изменения гормонального фона в подростковом возрасте, период полового созревания.
• Длительное психоэмоциональное давление, завышенные требования к малышу, высокие учебные нагрузки приводят к постоянному стрессу и развитию гипотонии.
• Хронические формы заболеваний верхних дыхательных путей (бронхиты, тонзиллиты, гаймориты) тоже провоцируют падение артериального давления.
• Всевозможные диеты и ограничения в питании сказываются на физическом развитии подростка и могут приводить к анемии, авитаминозу и снижению давления.

Помимо этих причин, у ребенка низкое нижнее давление может проявляться вследствие серьезных заболеваний и травмирующих факторов. В этом списке следующие состояния:

• нарушения обмена веществ;
• болезни эндокринной системы (гипотериоз);
• болезни пищеварительной системы;
• сбои в функционировании гипофиза;
• зарождающийся или уже развившийся сахарный диабет;
• отравление химическими токсичными веществами (например, выхлопными газами, парами краски и пр.);
• черепно-мозговые травмы;
• пороки сердца и болезни сердечно — сосудистой системы;
• прочие травмы, сопровождающиеся значительной кровопотерей;
• авитаминоз, железодефицитная анемия.

Стойкое падение артериального давления может быть вызвано болезнями почек и надпочечников, психическими отклонениями, такими патологиями, как энцефалопатия или гидроцефалия. Причин, вызывающих характерные симптомы гипотонии множество, важно вовремя их выявить и устранить, что поможет избежать опасных последствий для здоровья в будущем.

Заподозрить наличие гипотонии (пониженного давления) можно на основании следующих проявлений:

• Общая слабость, возникающая периодически. Часто ребенок приходит из школы очень уставшим и не может заниматься привычными делами. Такое состояние бывает вызвано нехваткой кислорода и долгими часами, проведенными в душных помещениях. В этом случае, малышу необходим отдых (например, двухчасовой сон в спокойной обстановке).
• Головокружения, головные боли. Нередко ребенок жалуется, что у него потемнело в глазах и закружилась голова при резком вскакивании с постели (то есть при переходе из горизонтального положения, в вертикальное). Головные боли чаще возникают по утрам, на первых уроках в школе, при повышенной эмоциональной нагрузке или изменении метеоусловий. Боль носит давящий, пульсирующий характер и локализуется в области висков, затылка или темени.
• Ухудшения памяти, трудности с усвоением информации, снижение работоспособности даже при небольших умственных или физических нагрузках. Повышенная утомляемость напрямую связана с изменением тонуса сосудов, ухудшением кровообращения и падением артериального давления.
• Эмоциональная лабильность. Ребенок с гипотонией становится излишне плаксивым, раздражительным или обидчивым. Ему трудно адаптироваться к новой обстановке, привыкать к детскому коллективу, заводить новых друзей.
• Кровотечения из носа, ощущение нехватки воздуха, боли в области сердца, суставные и мышечные боли — эти симптомы могут возникать периодически, а их выраженность напрямую зависит от течения болезни.
• Гипотоничексие кризы. Приступы внезапного ухудшения самочувствия могут сопровождаться сильной слабостью, тошнотой, учащением сердцебиения, бледностью кожных покровов. Возможно появление обильного холодного пота, обморочные состояния.

Как правило, среди детей симптоматика нарушений, связанных с низким давлением, наиболее наглядно проявляется осенью и весной. Такое состояние ребенка нельзя оставлять без внимания, ведь последствия пониженного давления могут быть очень серьезны.

Ответить на вопрос, почему у ребенка низкое давление, поможет тщательное медицинское обследование. Если у малыша или подростка есть признаки, позволяющие предположить проблемы с давлением, то в первую очередь, необходимо научиться измерять уровень АД с помощью тонометра. Родители могут делать это самостоятельно, тем более, прибор для измерения давления сейчас можно купить в любой аптеке.

Следующим шагом будет визит к терапевту или педиатру и прохождение обследования с целью выявления причин подобного состояния. Доктор подробно расскажет, что делать, если у ребенка низкое давление, и предпримет следующие шаги:

• проведет мониторинг давления;
• направит на консультацию к эндокринологу, неврологу и кардиологу;
• у ребенка возьмут кровь на общий и биохимический анализ.

Если традиционные методы обследования не выявляют причину патологии, назначается УЗИ сердца, МРТ или КТ головного мозга и внутренних органов. На обследование мозга могут отправить сразу же, если к этому есть предпосылки:

• осложнения и патологии течения беременности;
• опухолевые процессы в анамнезе у ближайших родственников;
• родовые травмы у ребенка;
• травмирование черепа в анамнезе, включая ушибы головы.

Почему после применения этого препарата ГИПЕРТОНИЯ УХОДИТ НАВСЕГДА? Открытие, которое изменило жизни миллионов!

Иногда снижение давления носит временный характер, и нормализуется самостоятельно по мере взросления ребенка. Улучшить состояние можно с помощью коррекции питания и режима дня. В тяжелых случаях прибегают к медикаментозному лечению.

Когда у ребенка низкое давление и головная боль, родители первым делом пытаются справиться с болевым синдромом и дают малышу анальгетические средства. Однако, без полной клинической картины причин гипотонии, не стоит прибегать к помощи обезболивающих средств. И уж тем более нельзя давать детям и подросткам какие-либо таблетки без прямого назначения врача, даже если именно ими спасается от приступов мигрени другой член семьи.

Низкое давление у ребенка 10 лет и младше вообще не рекомендуется корректировать медикаментозно. Но это совсем не значит, что нужно оставлять малыша наедине с болью — небольшая чашечка некрепкого натурального кофе с молоком, шоколад или же черный сладкий чай с малиной вполне способны помочь детскому организму. Разумеется, если гипотония не вызвана болезнями, исключающими такие продукты из рациона.

Низкое давление у ребенка 11 лет уже допускает прием медицинских препаратов, но, только в том случае, если их выпишет врач и в строгом соответствии с рекомендуемой дозировкой. Самостоятельно давать препараты нельзя, так как непосредственно детских форм медикаментов от гипотонии не существует. Поэтому только специалист может сказать, что дать ребенку при низком давлении, определить правильную дозировку и схему приема, исходя из общего состояния, веса ребенка и прочих параметров. В педиатрической практике для нормализации давления назначают следующие медикаменты:

Низкое давление у ребенка 12 лет, как правило, бывает связано с умственными нагрузками, нервным стрессом и начинающимися гормональными изменениями в организме. Если наблюдающий врач считает необходимым скорректировать уровень давления с помощью лекарств, то обычно выписывает следующие препараты:

Многие взрослых спасаются от головной боли при пониженном давлении таким препаратом, как Цитрамон и его же дают детям при появлении характерных симптомов. Этого делать ни в коем случае нельзя! Активными действующими веществами в Цитрамоне является кофеин и ацетилсалициловая кислота. Такая смесь может спровоцировать кровотечения и проблемы со свертываемостью крови у детей. Нельзя прибегать к помощи медикаментов с содержанием кофеина, если у ребенка низкое давление и высокий пульс. В этом случае к выбору лекарственных средств следует подходить с особой осторожностью.

На помощь при низком давлении всегда могут прийти народные средства, которые в отличие от многих токсичных медикаментозных препаратов не вызовут осложнений и не нанесут удара по детской печени. К народным методам, применяемым для коррекции низкого давления, относятся:

Настои и отвары из трав очень хороши при гипотонии, особенно сейчас, когда нужные сборы можно за копейки купить в любой аптеке. Широкий ассортимент травяных сборов дает возможность выбрать необходимый состав и заваривать его как простой чай. При низком давлении рекомендуют сборы с такими травами, как:

Что касается элеутерококка, то его можно приобрести в виде готовой настойки. Причем давать ее можно детям начиная с 3-4 лет, по каплям, согласно инструкции, то же самое относится и к женьшеню – настойка из его корня продается уже готовой. Подобные средства обладают мощным тонизирующим действием, способствуют укреплению сосудов, повышают защитные силы организма и помогают нормализовать давление.

В отношении сельдерея не стоит пренебрегать рядом замечательных крестьянских рецептов. Например, натертый на терке корень сельдерея смешать с таким же количеством тертой редьки или репы, добавить мед. Можно кушать получившуюся смесь, как самостоятельное блюдо, намазывать ее на хлеб или добавлять в каши – ограничений никаких, а пользы от этого состава много. Кроме того, в ежедневном меню детей с низким давлением должны присутствовать такие продукты, как:

• мед;
• малина, как свежая, так и варенье;
• соленые огурцы;
• квашеная капуста с клюквой;
• морская рыба – как слабосоленая, так и пряных посолов.

В то же время нельзя забывать о том, что причиной низкого давления у детей может быть серьезное сопутствующее заболевание. При проблемах с органами пищеварения, разрабатывать правильный рацион питания для ребенка с гипотонией нужно совместно с врачом или диетологом.

К профилактическим мерам, предупреждающим возникновение проблем с давлением, относятся следующие моменты:

• соблюдение режима дня;
• правильное и полноценное питание, обеспечивающее необходимый баланс белков, углеводов, жиров, витаминов и микроэлементов, необходимых растущему организму;
• правильное соотношение умственных и физических нагрузок;
• закаливающие процедуры, занятия спортом.

Часто простая коррекция распорядка дня полностью решает проблемы с давлением. Особенно, если речь о детях младше 11 лет. Режим дня требует соблюдения следующих правил:

• пробуждение в одно и то же время;
• легкая зарядка;
• питание в определенные часы;
• дневной сон или отдых;
• прогулки вне зависимости от желания взрослых и погоды;
• отказ от просмотра телевизионных программ или компьютерных игр перед ночным сном. В это время лучше почитать книгу, послушать сказку или спокойную музыку.

Вопрос питания подразумевает пересмотр диеты малыша в сторону увеличения содержания в меню свежих фруктов и овощей, молочных продуктов, обязательных каш по утрам.

Объем физических и умственных нагрузок нужно контролировать. Современные дети по желанию родителей посещают много кружков, спортивных секций, дополнительных занятий. Ребенок старается все успеть, у него не остается времени на отдых, иногда испытываемый при этом стресс настолько велик, что вызывает патологии в здоровье. Загружать детей следует с учетом их интересов и реальных возможностей, а не видения или желания взрослых.

Закаливание и гигиена организма – это старейший метод борьбы со скачками давления. Под данными мерами следует понимать контрастный душ, обтирания, занятия необременительной физкультурой на свежем воздухе.

источник

Снижение показателей артериального давления более чем на 20% (ниже 90/60 мм рт. ст.) называется артериальной гипотензией. Такое патологическое состояние у детей вызывает общую слабость, головокружение, нарушение работы кровеносной и пищеварительной систем. Низкое давление у ребенка может наблюдаться при физическом переутомлении, наследственной предрасположенности, сопутствующих заболеваниях.

У детей в норме артериальное давление всегда должно быть ниже, чем у взрослых. Такая особенность объясняется тем, что кровеносная система и регуляция ее еще не полностью сформированы. Кроме того, эти показатели зависят от конституции, массы тела, особенностей физического развития. У малышей худощавого телосложения АД будет значительно ниже, чем крупных карапузов.

• генетическая предрасположенность;
• физическое, умственное перенапряжение;
• время после приема пищи;
• жаркий, влажный климат;
• подростковый возраст;
• нахождение в душном помещении.

Когда присутствуют физиологические факторы, гипотензия не является патологией, давление нормализуется после устранения причин понижения АД. Если родители ребенка страдают гипотонией, то подобные симптомы могут проявляться и у малыша.

Артериальная гипотензия бывает первичной и вторичной. Первичная форма не является симптомом сопутствующего недуга, а выступает в роли самостоятельного заболевания. Возникает оно при наследственной предрасположенности, тяжелой беременности, нестабильном психоэмоциональном состоянии.

Вторичная гипотония развивается на фоне нарушения работы внутренних органов, при обезвоживании, обильной кровопотере, сепсисе, интоксикации организма.

Причины вторичной гипотензии:

• вегетососудистая дистония;
• инфекционные заболевания;
• врожденные пороки сердца;
• астеническое телосложение;
• недуги эндокринной системы;
• обезвоживание после диареи, рвоты;
• гормональные нарушения;
• недостаток витаминов;
• несбалансированное питание;
• черепно-мозговые травмы, опухоли головного мозга.

Сильное головокружение, потемнение в глазах, шум в ушах возникают при резкой смене положения тела после длительного лежания или сидения на корточках. Такое состояние называется ортостатической гипотонией, развивается чаще всего после приема лекарственных препаратов, на фоне обезвоживания, нелеченого сахарного диабета, приступ длится 1–3 минуты. Ортостатическая гипотензия может спровоцировать обморок, что грозит падением и травмированием.

У ребенка при понижении артериального давления возникает слабость, головокружение. Маленькие дети становятся капризными, беспокойными. Подростки могут жаловаться на давящее чувство в области грудной клетки, головную боль в лобно-височной области, затылке, усиленное потоотделение. Ускоряется работа кишечника, возникает диарея, тошнота, рвота. Дети постоянно мерзнут, у них холодные кисти и стопы, бледная кожа.

Кроме того, ухудшаются интеллектуальные способности, память, внимание. Ребенок становится раздражительным, апатичным, трудно переносит нахождение в тесном помещении, поездки в общественном транспорте, появляется тошнота, укачивание. В большинстве случаев низкое давление фиксируется в первой половине дня.

Гипотоники в дневное время страдают сонливостью, нарушениями ночного сна, трудно засыпают. Это усиливает слабость и недомогание, дети просыпаются усталыми, вялыми.

Вторичная острая гипотензия может привести к обмороку, кислородному голоданию мозга и внутренних органов, развитию осложнений. Тяжесть состояния определяется не уровнем артериального давления, а скоростью его снижения.

Для постановки правильного диагноза врач осматривает ребенка, проводит опрос родителей, выясняет, есть ли в семейном анамнезе заболевания сердечно-сосудистой системы, а также назначает дополнительные исследования.

Детям измеряют артериальное давление, значения полученных данных отличаются в зависимости от возраста малыша. Условные нормы рассчитывают по специальным формулам.

Нормальное давление у новорожденных составляет 65/55 для девочек и 70/55 мм рт. ст. для мальчиков.

Правильно определить систолическое давление маленькому ребенку до 1 года можно по формуле: 76+2t; параметр t обозначает возраст ребенка в месяцах. Диастолическое АД высчитывают так: 2/3–1/2 показателя систолического значения.

Если малышу 1 год и более, расчет нормы систолического давления производится по такой формуле: 90+2t. Параметр t здесь обозначает возраст в годах. Диастолические значения определяют как 60+t.

У ребят младше 6-летнего возраста АД одинаково как для мальчиков, так и для девочек. В возрастной группе 7–9 лет показатели АД выше у девочек. А вот у подростков нормальным считается давление 100–140/70–90 мм рт. ст. Колебания значений в период полового созревания вызваны гормональной перестройкой. Об этом следует помнить и, если они не выходят за допустимые пределы, паниковать не нужно.

Мамам с детьми необходимо проконсультироваться у невропатолога, кардиолога, эндокринолога при подозрении на сопутствующие заболевания внутренних органов. Биохимический, общий анализ крови, мочи помогает оценить работу почек, печени, протекание обменных процессов, выявить очаги воспаления. К дополнительным методам инструментальной диагностики относится ЭКГ, ЭхоЭКГ, УЗИ сердца, почек, осмотр глазного дна, анализы на гормоны, ИФА, ПЦР.

Часто родители впадают в панику, не зная, что делать, если у ребенка низкое давление. В первую очередь необходимо выяснить возможную причину патологического состояния, нормализовать режим сна и бодрствования, физических нагрузок.

Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, совершать пешие прогулки, посещать бассейн, заниматься лечебной физкультурой, правильно питаться, избегать стрессовых ситуаций. Полезно есть свежие овощи, фрукты, пить соки. Черный шоколад в небольших количествах может повысить АД, но злоупотреблять сладостями нельзя.

При пониженной отметке давления назначаются физиотерапевтические процедуры: массаж, электрофорез, диадинамотерапия, контрастный, струевой душ.

Медикаментозное лечение назначается врачом с учетом причин, вызывающих снижение артериального давления. Самостоятельно давать ребенку медикаменты нельзя, это может привести к ухудшению самочувствия, спровоцировать осложнения.

Низкое давление у детей может быть следствием физиологических факторов или сопутствующих заболеваний. Установить причину недомогания уполномочен лечащий врач. Нормализовать АД можно после правильной организации режима дня, питания, физических нагрузок. При необходимости проводится курс медикаментозной терапии.

Различные нарушения, приводящие к снижению давления у малышей, могут привести к различным неблагоприятным последствиям. Такие состояния вызывают у детей множество дискомфортных симптомов, которые существенно нарушают их самочувствие.

Уровень артериального давления меняется. В каждом возрасте существуют свои нормы. Низкое давление у ребенка называется гипотонией. Такое состояние могут вызвать различные причины. Сильное снижение артериального давления может быть опасно. В этом случае требуется проведения безотлагательного лечения.

Среди различных факторов, которые приводят к пониженному давлению, следующие:

• Генетическая предрасположенность. Наиболее часто встречается у девочек. Если мама страдает гипотонией, то в 50% случаев у ребенка также могут возникнуть аналогичные симптомы.
• Сильные стрессы и психоэмоциональные травмы. Приводят к нарушению тонуса кровеносных сосудов, что способствует развитию гипотонии.
• Физическое истощение. Недостаточная масса тела или выраженная худоба способствует развитию низкого давления.
• Гормональный дисбаланс. Возникает в подростковом возрасте. Всплеск гормонов влияет на эластичность и диаметр кровеносных сосудов.
• Хронические заболевания внутренних органов. Сахарный диабет, воспалительные заболевания почек и мочевыводящих путей, болезни сердца и кровеносных сосудов, а также патологии щитовидной железы часто становятся причинами пониженного давления.
• Травмы и сотрясения головного мозга.
• Анемические состояния.

Наиболее часто малыши при пониженном давлении жалуются на головную боль. Она обычно не имеет четкого эпицентра. Может возникать в течение всего дня, но усиливается после различных психоэмоциональных нагрузок или волнений. Боль бывает давящей или распирающей, часто отдается в висках или опускается в область глаз и лба.

Может возникать головокружение и нарушение восприятия. Малыши жалуются на затуманенность сознания и на то, что им сложно сосредоточиться на каком-то конкретном предмете. У детей, которые посещают образовательные учреждения, могут возникнуть проблемы с обучением в связи с нарушением общего состояния.

Малыши становятся более вялыми. У них может снижаться аппетит и сон. Они стараются ограничить нагрузки, меньше играют в подвижные игры. Симптомы, как правило, усиливаются при смене атмосферного давления и при различной погоде. Изменения в геомагнитном поле и магнитные бури могут также спровоцировать усиление головной боли и слабости.

Прежде всего следует разобраться с причиной, которая вызвала стойкое снижение давления. Если после устранения психоэмоциональных стрессов и уменьшения всех нагрузок у ребенка остаются проявления гипотонии, то следует обязательно показать малыша врачу. Могут потребоваться дополнительные тесты и анализы.

Для того, чтобы нормализовать давление в домашних условиях, прежде всего ребенку нужно отдохнуть. Положите ребенка на кровать и создайте ему комфортные условия. При сильном снижении давления можно воспользоваться адаптогенами. Эти растительные вещества содержат большое количество биологически активных компонентов, которые возвращают показатели давления к норме.

Настой лимонника или элеутерококка поможет улучшить самочувствие малыша. При сочетании с высоким пульсом данные средства лучше не использовать, так как они способствуют учащению работы сердца. Назначаются препараты на курсовой прием, обычно 2 раза в день после еды. Принимаются в первую половину дня.

При отсутствии противопоказаний врач может рекомендовать использование лекарственных препаратов на основе кофеина или циннаризина. Эти средства улучшают показатели артериального давления и положительно влияют на работу головного мозга. Перед назначением препаратов требуется проведение анализов крови, а также ЭКГ. Это позволит выявить скрытые противопоказания.

Нормализация режима дня и полноценный сон также способствуют нормализации артериального давления. Для восстановления после учебы школьник должен спать не менее 9 часов. Отсутствие полноценного сна негативно влияет на состояние кровеносных сосудов и способствует развитию гипотонии.

Малыши, страдающие низким давлением, обязательно должны проводить достаточное время на свежем на воздухе. Активные прогулки и игры на улице способствуют нормализации работы нервной системы, а также помогают нормализовать уровень артериального давления.

Подробнее про артериальное давление у детей смотрите в следующем видео.

Дети школьного возраста часто жалуются на слабость, головные боли, головокружения, снижение памяти. Обычно подобные проявления обостряются весной и осенью и могут свидетельствовать о снижении артериального давления .

Такое состояние нельзя игнорировать, ведь оно может стать причиной развития серьезных осложнений. Чтобы лечение этой патологии было эффективным, нужно разобраться, почему у ребенка снижается артериальное давление.

Артериальное давление у детей меняется по мере взросления, увеличиваясь с каждым годом. Только к достижению совершеннолетнего возраста оно достигает показателей взрослого человека.

Несмотря на то что низкое давление у детей встречается значительно реже, чем высокое, подобное состояние нельзя игнорировать!

Причины понижения давления у ребенка могут быть разными:

1. Генетическая предрасположенность.
2. Анатомические особенности строения организма.
3. Гормональные колебания в подростковом возрасте.
4. Сильные психоэмоциональные напряжения, стрессовые ситуации.
5. Хронические болезни.
6. Неблагоприятные условия жизни.

У девочек подросткового возраста низкое давление может быть связано с соблюдением всевозможных диет для похудения. В этот период очень важно правильно питаться, чтобы изменения в организме прошли без негативных последствий для здоровья.

Вторичная гипотония может стать следствием различных заболеваний. Основные причины этого состояния заключаются в следующем:

• Снижение интенсивности обменных процессов вследствие заболеваний эндокринной системы. Это может быть связано с недостатком гормонов гипофиза, гипотиреозом, сахарным диабетом.
• Инфекционные заболевания, интоксикация организма, аллергические реакции.
• Черепно-мозговые травмы.
• Заболевания сердца.
• Кровопотеря.
• Дефицит витаминов.
• Анемия.

В подобных ситуациях нормализовать артериальное давление удастся только тогда, когда будут установлены и устранены причины его снижения.

Чтобы выявить симптомы снижения давления, нужно внимательно следить за состоянием ребенка. К основным проявлениям этого состояния относится следующее:

• хроническая усталость;
• повышенная сонливость;
• постоянные головокружения, которые могут заканчиваться обмороками;
• ощущение ломоты в мышцах;
• зябкость;
• спазмы в животе;
• тошнота и рвота;
• дискинезия;
• снижение интеллектуальной и физической активности;
• частые вздохи, которые могут свидетельствовать о дефиците кислорода.

Перечисленные симптомы не всегда говорят о низком давлении у ребенка. Иногда причины подобного состояния заключаются в инфекционном заболевании или стрессовых ситуациях. Чтобы выявить патологию, необходимо обратиться к врачу.

Для выявления артериальной гипотонии у ребенка необходимо провести детальные обследования, которые помогут установить причину подобного состояния. Для этого нужно:

• Установить наличие сопутствующих заболеваний. Нередко склонность к гипотонии бывает связана с бронхиальной астмой, нейродермитом, язвой. Также снижение давления у детей может быть следствием увеличения миндалин и аденоидов, аллергических реакций на коже.
• Проанализировать ход беременности и родов. Иногда артериальное давление снижается в результате родовых травм, которые сопровождаются подвывихом шейных позвонков.
• Провести измерение давления. Это делают на протяжении двух недель трижды в день. Подобные измерения позволяют определить периодичность и время снижения давления.
• Провести внешний осмотр. Обычно низкое давление у детей сопровождается потливостью, угревой сыпью, покраснением или бледностью кожи.
• Провести обследование глазного дна. сделать электрокардиограмму и реоэнцефалографию.
• Пройти обследование у невролога и кардиолога.

Если есть необходимость, ребенка направляют на дополнительные обследования к узким специалистам – гинекологу, эндокринологу, отоларингологу.

Чтобы нормализовать артериальное давление, необходимо обратиться к врачу. Специалист разработает индивидуальную схему лечения с учетом причин этого состояния у ребенка.

В целом низкое давление помогут скорректировать следующие мероприятия:

Необходимо, чтобы ребенок рано ложился спать, при этом общая длительность сна должна быть не менее 9 часов.

Очень важно исключить компьютерные игры и просмотр возбуждающих фильмов перед сном.

Перед тем как идти в школу ребенок должен плотно позавтракать.

Все нагрузки следует распределять равномерно, чтобы учеба чередовалась с прогулками и отдыхом.

Для детей, которые имеют склонность к снижению давления, рекомендуются продукты, содержащие много солей кальция и натрия. В эту категорию входит молоко, творог, соленья, пряности, зеленый лук.

Очень важно, чтобы питание было регулярным и дробным. Большие перерывы между приемами пищи приведут к снижению уровня глюкозы в крови, что и чревато развитием гипотонии. Таким детям подходит крепкий чай с лимоном, который нужно пить утром и днем.

Очень важно, чтобы ребенок как минимум два часа в день проводил на свежем воздухе. Также для таких детей рекомендуются пешие прогулки и плавание.

Привести в норму артериальное давление у детей поможет чередование душа холодной и горячей водой. Процедуру следует заканчивать холодным душем. Вначале рекомендуется начать с теплой и слегка прохладной воды, а спустя 2-3 недели перейти к настоящему контрастному душу.

Рекомендуется массировать волосистую часть головы и воротниковую зону. Также хороший эффект оказывают лечебные ванны.

Чтобы скорректировать давление у ребенка, можно применять растения. обладающие стимулирующим эффектом. К ним относится женьшень, лимонник, элеутерококк. В большинстве случаев врачи назначают настойку элеутерококка.

Если есть необходимость, врач может выписать специальные средства для повышения давления – гипертензивный препарат фетанол либо психостимулятор кофеин. Иногда применяются лекарства для улучшения мозгового кровообращения – пирацетам, пантогам,циннаризин.

Снижение давления у детей наблюдается довольно часто и сопровождается весьма неприятными симптомами – слабостью, головными болями, ухудшением памяти и т. д. Чтобы предотвратить развитие серьезных последствий для здоровья, при появлении первых признаков этого состояния следует обратиться за помощью к врачу.

Головные боли, как и мигрени, связаны с отклонениями в кровеносных сосудах и нервной системе. Исключение других головных болей и медицинских расстройств. В рамках диагноза врч должен исключить другие головные боли и расстройства. Если ребенок жалуется на головную боль часто, надо выяснить, как у него дела с давлением.

Родители и учителя часто слышат подобные жалобы. Но врачи знают, что дело не в головной боли самой по себе. Она #8212; знак, или, как говорят медики, симптом, самых разных заболеваний и патологических состояний. Родители считают, что подобная нагрузка вполне ему по силам: он и в школе успевает, и со всем остальным успешно справляется. Как следствие к ноябрю возникают головные боли #8212; сначала эпизодические, в дни наибольших нагрузок, а затем практически ежедневные.

А нужно другое #8212; тщательно разобраться с нагрузками ребенка и выбрать такой режим, при котором в один и тот же день однотипные занятия не будут сочетаться. А ему надо бы поиграть, побегать на улице, подышать свежим воздухом #8212; и головная боль отступит. Ведь школьные перемены для того, в частности, устраиваются, чтобы классы проветрить и дать детям возможность подвигаться.

Кстати (а вернее некстати), мы, взрослые, особенно часто страдаем именно от такой головной боли #8212; работа однообразна и малоподвижна, свежего воздуха не хватает. И, конечно, возьмите с собой ребенка; даже если он еще не все уроки сделал, после прогулки он справится с ними легче и быстрее. В последние годы у детей все чаще наблюдается повышенное артериальное давление. В таком случае головной боли могут сопутствовать тошнота, ощущение заложенности ушей, тяжести в голове; кожа лица становится ярко-розовой, даже красноватой, пульс #8212; частым.

Стойкое повышение давления (и не только при головной боли) может оказаться признаком развития гипертонической болезни, что требует обязательного наблюдения врача и специальной терапии. Особенно часто она наблюдается во время полового созревания (в пубертате) у девочек, но и у мальчиков тоже встречается.

У таких детей головные боли бывают особенно интенсивными осенью и весной и отмечаются, как правило, уже с раннего детства. Они не особо поддаются симптоматической терапии, часто сопровождаются тошнотой и рвотой (когда боль особенно сильна).

Так, у одной нашей юной пациентки мигрени в семье наблюдались у бабушки, мамы и старшей сестры. В случае приступа мигрени ребенку необходимо в качестве экстренной помощи дать спазмолитическое болеутоляющее средство и уложить поспать в предварительно проветренную темную комнату.

У девочек в пубертатном возрасте приступы мигрени могут возникать ежемесячно. Сильной головной болью могут начинаться большинство инфекционных заболеваний. Естественно, в журнальной статье невозможно рассказать обо всех случаях, когда возникает головная боль. Ясно одно: сильная боль в голове #8212; признак тревожный.

Число пострадавших от этих #171;адских#187; головных болей превышает 1% населения земного шара. Мужчины гораздо чаще страдают от головных болей, чем женщины. У многих людей, имеющих головные боли, есть личные или семейные истории мигрени. Головные боли могут быть настолько мучительными, что иногда доводят людей до тяжелых депрессий.

Атаки (т.е. приступы) происходят регулярно в течение от одной недели до одного года. Они разделены длинными безболезненными периодами, которые длятся не менее одного месяца. У 10-20% больных #8212; хронические кластерные головные боли. Хроническая форма очень трудно поддается лечению. Циклы атак обычно длятся 6-12 недель, с ремиссией продолжительностью до одного года. При хронической форме приступы продолжаются, и бывают иногда ремиссии.

Головная боль считается первичной, когда она происходит не в результате другого заболевания или медицинского состояния. Это кратковременные, строго односторонние головные боли, напоминающие невралгию, со слезотечением, облегчающиеся, как правило, при приеме Индометацина, встречаются в основном у женщин. Кратковременные односторонние невралгические головные боли с инъецированием конъюнктивы и слезотечением (sunct-синдром).

Пол и возраст. Головные боли могут повлиять на людей всех возрастов, от детей до пожилых людей, но являются наиболее распространенными у людей юношеского возраста. Мужчины в 2-3 раза больше страдают кластерными головными болями, чем женщины, особенно мужчины 40-летнего возраста. У женщин, как правило, такие боли начинаются в 60 лет. В отличие от ситуации с мигренью, в кластерных головных болях колебания эстрогена и других женских гормонов, роли не играют.

Головная боль #8212; это очень серьезно! Приступы кластерной головной имеют тенденцию наступать с большой регулярностью, в одно и то же время суток (по этой причине их иногда называют «головные боли-будильники»). Приступы головной боли, не снимаемой даже сильными обезболивающими препаратами, #8212; мигрени #8212; могут наблюдаться в семье в нескольких поколениях.

Знания об особенностях физиологии детского организма очень важны для родителей и для тех, кто планирует ими стать. У детей цифры кровяного давления ниже, чем у взрослых. Почему?

Всё дело в том, что в детском организме более развита сеть капилляров, стенки сосудов обладают повышенной эластичностью и растяжимостью, чем у взрослых. К тому же у новорождённых деток и детей младшего возраста несовершенна система регуляции сосудистого тонуса и кровяного давления. Существуют условные нормы давления крови, которые можно рассчитать по формулам.

Напомним, что первая цифра перед дробью #8212; это давление систолическое(САД), а вторая цифра #8212; величина диастолического артериального давления (ДАД).

Для новорождённого артериальное давление равно 76/0,5 от САД (систолического АД).

У детей до 1 года формула расчёта артериального давления следующая: 76+2М/0,5 от САД. САД=76+2М, где М #8212; число месяцев, ДАД=0,5 от САД.

У детей после года высчитать нормы давления можно по формуле: 90+2L/60+L. САД=90+2L, где L #8212; число лет, ДАД=60+L

У подростковлет в среднем цифры артериального давления/60-70 мм.рт.ст.

Безусловно, приведенные выше цифры и формулы #8212; условные нормы, поскольку величина давления зависит еще от роста, веса, наследственности. У крупных детей цифры могут быть несколько выше нормы, у астеничных, худощавых, напротив, понижаться. Все эти факторы надо принимать во внимание, и контролировать давление своего ребёнка.

Если после измерения давления ребёнку, Вы обнаружили, что его показатели ниже возрастных норм, не стоит паниковать. Возможно, понижение АД вызвано физиологическими причинами. Артериальное давление у детей может понижаться при физическом, умственном перенапряжении, после еды, в душном помещении. После кратковременного отдыха, цифры АД приходят к нормальным показателям. Кроме того, у родителей, склонных к гипотонии, дети предрасположены к пониженным цифрам АД.

Наблюдается АД ниже возрастных норм у детей, активно занимающихся спортом, постоянно проживающих в условиях высокогорья, тропиках. Такие низкие цифры АД, при хорошем самочувствии ребёнка, считаются нормой и не являются заболеванием. Физиологическая гипотония не требует никакого лечения. Но низкое давление у детей может быть проявлением различных заболеваний или отдельной самостоятельной болезнью. В этом случае имеет место патологическое снижение АД или гипотония.

Выделяют следующие её формы:

1. Первичная или эссенциальная. При этой форме гипотонии не установлена причина её возникновения, и она является самостоятельным заболеванием.

Низкое давление у подростка, особенно у девушки, может развиваться из-за соблюдения очередной новомодной диеты для похудения. Недостаток питательных веществ, витаминов в подростковом возрасте может приводить к печальным последствиям для здоровья в будущем.

Заподозрить низкое АД можно по следующим симптомам: ребёнок может предъявлять жалобы на головную боль, боли в грудной клетке, головокружение, слабость. Ранее активный ребёнок, может становиться вялым, раздражительным, капризным, может нарушаться ночной сон. При выраженном понижении давления приступы головокружения могут заканчиваться потерей сознания.

Дети, страдающие вегето-сосудистой дистонией по гипотоническому типу чаще всего худощавые, с недостатком массы тела, бледной кожей, холодными на ощупь конечностями. Для них характерна повышенная потливость, усиление перистальтики кишечника #8212; расстройства стула, тошнота. Симптомы пониженного АД достаточно разнообразны, поэтому необходимо внимательно наблюдать за состоянием здоровья своего ребёнка и обращать внимание на его изменение, чтобы не пропустить начало развития болезни.

В диагностике применяют следующие методы исследования:

1. Измерение артериального давления,
2. ЭКГ,
3. Осмотр глазного дна,
4. ЭЭГ,
5. ЭхоКГ,
6. УЗИ почек,
7. Общеклинические анализы крови и мочи,
8. Биохимический анализ крови,
9. Консультация детского невролога, кардиолога, эндокринолога по необходимости.

Важное значение в постановке диагноза имеет тщательный опрос родителей, сбор анамнеза, выяснение, имеет ли понижение АД наследственную подоплёку. После того, как выяснена причина гипотонии, если необходимо, врачом назначается лечение. Оно может быть как немедикаментозным, так и медикаментозным.

Основными методами лечения без медикаментов являются:

• соблюдение режима труда и отдыха, дневной сон, полноценный сон ночью;
• регулярные занятия лечебной физкультурой, плаванье, пешие прогулки, гимнастика, пребывание на свежем воздухе от 2 часов и более ежедневно;
• полноценное рациональное, сбалансированное питание, обязательное употребление фруктов в рационе ежедневно. Рекомендуется употреблять гранатовый сок, чай, орехи, сыр, морковь, щавель, свёклу, капусту. Эти продукты способствуют некоторому повышению давления. Шоколад также один из продуктов, положительно влияющий на тонус сосудов. Но употреблять его в больших количествах нельзя;
• контрастный душ, обтирания;
• массаж, электрофорез с препаратами кальция, ДДТ, дождевой душ или циркулярный, струевой душ Шарко.

Медикаментозное лечение показано при неэффективности вышеописанных методов и когда установлена причина низкого АД как симптома основного заболевания. Если низкое АД вызвано анемией железодефицитной, назначают препараты в состав которых входит железо. Если причина в эндокринных нарушениях, то необходимые препараты, с учётом возраста и массы тела, подберет детский врач-эндокринолог.

Становится понятным, что лекарственные препараты назначаются в зависимости от причины понижения АД. И назначение лечения #8212; это прерогатива врачей, самолечением заниматься нельзя, этим можно только навредить ребёнку.

Препараты на растительной основе способствуют повышению АД. К ним относят женьшень, лимонник, элеутерококк. Если есть показания, врач может назначить принимать препараты, содержащие кофеин, фетанол. Лечение назначается с учётом причины понижения давления, возраста ребёнка, сопутствующих заболеваний и индивидуальной переносимости.

Жалобы на головную боль встречаются достаточно часто у детей любых возрастов, при этом характер боли, частота возникновения приступов и их интенсивность широко варьируется.

Головная боль у детей может быть обусловлена целым рядом патологий

Установлено, что сам головной мозг не имеет чувствительных рецепторов, поэтому сам мозг не болит. Боль возникает, если раздражаются нервные окончания оболочек мозга, мозговых сосудов, мышц головы и шеи, а также нервных стволов лицевой области. Цефалгия у ребенка может быть проявлением целого ряда патологических состояний:

• Онкологические образования злокачественного и доброкачественного характера в мозге.
• Отравление различными веществами – лекарственными препаратами, бытовыми химикатами, органическими ядами, угарным газом.
• Вегето-сосудистая дистония.
• Низкое или высокое внутричерепное давление.
• Заболевания ЛОР-органов.
• Инфекционные заболевания в сочетании с гипертермией и интоксикацией.
• Мигрень.
• Различные черепно-мозговые травмы.
• Заболевание ЦНС воспалительного характера (менингит, энцефалит).
• Тензионные головные боли.

Тензионные головные боли у детей могут быть вызваны перенапряжением

• Хронические патологии внутренних органов и систем (печени, почек, сердца, легких).
• Аномалии строения головного мозга, позвоночника или черепа.
• Поражение лицевых или других черепных нервов.
• Нарушение зрения, неправильно подобранные очки.
• Низкое артериальное давление.

Характер головной боли полностью зависит от вида заболевания. Цефалгия может быть давящей, пульсирующей, сжимающей, локализованной в какой-либо отдельной области, или диффузной, распространенной по всей голове. Интенсивность болевого приступа также зависит от патологии, спровоцировавшей головную боль, например, если у ребенка сильно болит голова в затылке, это наталкивает на мысль о наличии гидроцефалии. Следует отметить, что в детском возрасте цефалгия может быть вызвана любыми эмоциональными переживаниями, если ребенок получает плохие оценки в школе, дома и в классе царит напряженная атмосфера.

Как известно, головная боль может возникать в ответ на раздражение чувствительных окончаний мозговой оболочки, артерий мозга, а также мышц головы и шеи. В связи с этим выделяют отдельные механизмы развития головной боли в детском возрасте:

Сосудистая цефалгия. В этом случае голова болит в связи с нарушением тонуса сосудистой стенки, если отмечается чрезмерное сужение или расширение артерий и вен. Сосудистые патологии являются самой частой причиной головных болей в детском возрасте. К этой группе относятся мигрень, цефалгия, связанная с повышенным или пониженным артериальным давлением, сосудистая дистония.

У мальчика вегето-сосудистая дистония

• Ликворная цефалгия. Изменение ликвородинамики приводит к растяжению стенок желудочков мозга и сдавливанию окружающих их структур, что влечет за собой возникновение неприятных симптомов.
• Механическое повреждение головного мозга. Патологические образования внутри черепа способны раздражать болевые рецепторы мозговых структур, вызывая головную боль.
• Неврогенная головная боль. Переживания и стресс способны оказывать влияние на работу важных органов и систем, например, если они сбивают нормальный тонус сосудов, сердечный ритм и процессы пищеварения, изменяют работу желез внутренней секреции. Подобное негативное воздействие нервного перенапряжения способствует формированию болевого синдрома.

Пик заболевания приходится на 7-8 лет, возраст поступления ребенка в первый класс. Важным предрасполагающим фактором к развитию мигрени считается наследственный фактор – если имеется диагностированное заболевание у близких родственников, то оно значительно повышает вероятность его развития у ребенка. Мигрень характеризуется изменением тонуса мозговых сосудов, проявляющегося чередованием резкого их сужения с резким расширением. Характеризуется заболевание приступами мучительной головной боли, сопровождающейся тошнотой, иногда рвотой, боязнью яркого света и непереносимостью громких звуков. В среднем детском возрасте приступ длится до 4 часов и проходит после сна.

Первый пик мигрени зачастую приходится на подростковый возраст

Эта разновидность цефалгии чаще всего развивается у ребенка в связи с перенапряжением мышц головы и шеи, часто в результате длительной работы физического и интеллектуального характера. Цефалгию напряжения может вызвать излишнее напряжение глазных мышц при длительном чтении или играх за компьютером. У детей, страдающих близорукостью, голова болит по причине неправильно подобранных очков или если ребенок их не носит совсем.

В толще мозга человека имеются полые пространства – желудочки, заполненные особой жидкостью – ликвором. В норме количество ликвора сохраняется на одном уровне, поддерживая оптимальное внутричерепное давление, но под влиянием некоторых факторов объем спинномозговой жидкости может увеличиваться или уменьшаться.

Гидроцефалия (повышение внутричерепного давления) провоцируется излишней продукцией ликвора, в результате чего увеличивается давление растянутыми стенками желудочков на ткани мозга. При гидроцефалии ребенок ощущает распирающую давящую головную боль, локализованную чаще всего в затылке. В тяжелых случаях боль становится мучительной и сопровождается рвотой. Низкое внутричерепное давление встречается очень редко.

В редких случаях голова болит в связи с ростом доброкачественной или злокачественной опухоли в мозге, сдавливающей сосуды и нервные окончания. Головная боль в этом случае постоянная, ноющая, ее локализация зависит от того, какая зона поражена опухолью.

Уровень артериального давления меняется с каждым годом, по мере роста ребенка. Низкое давление у детей встречается достаточно часто и сопровождается дополнительными симптомами – головокружением, слабостью, сонливостью, тошнотой и рвотой, обмороками, сложностями с выполнением школьных заданий. Причины низкого давления весьма разнообразны: особенности строения организма ребенка, генетическая предрасположенность, изменение гормонального фона в процессе полового созревания, эмоциональное перенапряжение.

Головная боль при низком давлении связана с недостаточным поступлением крови к тканям мозга, что влечет за собой развитие кислородной недостаточности. Для диагностики низкого давления измерения нужно делать систематически, три раза в день в течение трех недель. Все полученные результаты заносятся в дневник с отметкой времени и даты измерения, низкие значения отмечаются другим цветом. Помимо этого, детям с низким давлением показана консультация кардиолога, невропатолога и окулиста.

Для постановки точного диагноза важно внимательно оценить общее состояние ребенка. Педиатр проводит тщательный осмотр и подробно опрашивает родителей о всех подозрительных симптомах. Обследование может включать в себя:

• Общий анализ крови и мочи.
• Рентген или компьютерную томографию головы и шеи.
• Магнитно-резонансную томографию.
• ЭКГ, эхоКГ, ангиографию, ультразвуковую допплерографию.

Что делать, если у ребенка сильно болит голова? При появлении цефалгии важно правильно выявить причину болей и постараться ее устранить. Лечение головной боли патогенетическое, то есть направлено на основное заболевание. Для снятия болевого синдрома можно дать ребенку обезболивающий препарат – в детском возрасте к применению рекомендованы средства на основе Парацетамола и Ибупрофена.

Обезболивающие препараты, разрешенные в детском возрасте

Помимо медикаментозного лечения, облегчить состояние ребенка помогут следующие мероприятия:

• Отдых в тихом темном помещении с притоком свежего воздуха.
• Легкий прием пищи в том случае, если боль вызвана голодом.
• Устранение световых и звуковых раздражителей.
• Рекомендовано делать легкий массаж головы и шеи.

Частые жалобы ребенка на боль в голове требуют внимания со стороны родителей и врачей. Своевременная диагностика позволяет предупредить серьезные последствия.

• Татьяна к записи Прогноз после инсульта: насколько долгой будет жизнь?
• Мусаев к записи Длительность лечения менингита
• Яков Соломонович к записи Последствия ОНМК для жизни и здоровья

Копирование материалов сайта запрещено! Допускается перепечатывание информации только при условии указания активной индексируемой ссылки на наш веб-сайт.

Различные нарушения, приводящие к снижению давления у малышей, могут привести к различным неблагоприятным последствиям. Такие состояния вызывают у детей множество дискомфортных симптомов, которые существенно нарушают их самочувствие.

Уровень артериального давления меняется. В каждом возрасте существуют свои нормы. Низкое давление у ребенка называется гипотонией. Такое состояние могут вызвать различные причины. Сильное снижение артериального давления может быть опасно. В этом случае требуется проведения безотлагательного лечения.

Среди различных факторов, которые приводят к пониженному давлению, следующие:

• Генетическая предрасположенность. Наиболее часто встречается у девочек. Если мама страдает гипотонией, то в 50% случаев у ребенка также могут возникнуть аналогичные симптомы.
• Сильные стрессы и психоэмоциональные травмы. Приводят к нарушению тонуса кровеносных сосудов, что способствует развитию гипотонии.
• Физическое истощение. Недостаточная масса тела или выраженная худоба способствует развитию низкого давления.
• Гормональный дисбаланс. Возникает в подростковом возрасте. Всплеск гормонов влияет на эластичность и диаметр кровеносных сосудов.
• Хронические заболевания внутренних органов. Сахарный диабет, воспалительные заболевания почек и мочевыводящих путей, болезни сердца и кровеносных сосудов, а также патологии щитовидной железы часто становятся причинами пониженного давления.
• Травмы и сотрясения головного мозга.
• Анемические состояния.

Наиболее часто малыши при пониженном давлении жалуются на головную боль. Она обычно не имеет четкого эпицентра. Может возникать в течение всего дня, но усиливается после различных психоэмоциональных нагрузок или волнений. Боль бывает давящей или распирающей, часто отдается в висках или опускается в область глаз и лба.

Может возникать головокружение и нарушение восприятия. Малыши жалуются на затуманенность сознания и на то, что им сложно сосредоточиться на каком-то конкретном предмете. У детей, которые посещают образовательные учреждения, могут возникнуть проблемы с обучением в связи с нарушением общего состояния.

Малыши становятся более вялыми. У них может снижаться аппетит и сон. Они стараются ограничить нагрузки, меньше играют в подвижные игры. Симптомы, как правило, усиливаются при смене атмосферного давления и при различной погоде. Изменения в геомагнитном поле и магнитные бури могут также спровоцировать усиление головной боли и слабости.

Прежде всего следует разобраться с причиной, которая вызвала стойкое снижение давления. Если после устранения психоэмоциональных стрессов и уменьшения всех нагрузок у ребенка остаются проявления гипотонии, то следует обязательно показать малыша врачу. Могут потребоваться дополнительные тесты и анализы.

Для того, чтобы нормализовать давление в домашних условиях, прежде всего ребенку нужно отдохнуть. Положите ребенка на кровать и создайте ему комфортные условия. При сильном снижении давления можно воспользоваться адаптогенами. Эти растительные вещества содержат большое количество биологически активных компонентов, которые возвращают показатели давления к норме.

Настой лимонника или элеутерококка поможет улучшить самочувствие малыша. При сочетании с высоким пульсом данные средства лучше не использовать, так как они способствуют учащению работы сердца. Назначаются препараты на курсовой прием, обычно 2 раза в день после еды. Принимаются в первую половину дня.

При отсутствии противопоказаний врач может рекомендовать использование лекарственных препаратов на основе кофеина или циннаризина. Эти средства улучшают показатели артериального давления и положительно влияют на работу головного мозга. Перед назначением препаратов требуется проведение анализов крови, а также ЭКГ. Это позволит выявить скрытые противопоказания.

Нормализация режима дня и полноценный сон также способствуют нормализации артериального давления. Для восстановления после учебы школьник должен спать не менее 9 часов. Отсутствие полноценного сна негативно влияет на состояние кровеносных сосудов и способствует развитию гипотонии.

Малыши, страдающие низким давлением, обязательно должны проводить достаточное время на свежем на воздухе. Активные прогулки и игры на улице способствуют нормализации работы нервной системы, а также помогают нормализовать уровень артериального давления.

Подробнее про артериальное давление у детей смотрите в следующем видео.

Копирование материалов сайта возможно только в случае установки активной ссылки на наш сайт.

Перед применением медицинских препаратов проконсультируйтесь с врачом!

ВРАЧИ ПОБЕДИЛИ ГИПЕРТОНИЮ!

Уже после первого применения вы почувствуете улучшение

Давление нормализуется мгновенно, если выпить стакан.

Гипертония исчезнет навсегда!

Чтобы всегда было 120/80, принимайте натощак. .

У ребенка 10 лет низкое давление 80/45, болит голова. Как помочь? Кто сталкивался с такой ситуацией?

sensei Мыслитель (7040) 7 лет назад

Пониженное артериальное давление может быть следствием инфекционных, нервно-эндокринных и других заболеваний, сопровождается головной болью, головокружением, слабостью. Лечение хронической гипотонии включает в себя четкий режим дня; правильную организацию труда; полноценное и разнообразное четырехразовое питание. Большое значение в лечении гипотонии имеют природные нейростимуляторы: пантокрин, препараты элеутерококка, родиолы, лимонника, аралии, заманихи, препараты, содержащие жень-шень эликсир. Их рекомендуют сочетать с препаратами валерианы. Отмечена эффективность сочетания элеутерококка с пантокрином. При головных болях у гипотоников чистые анальгетики малоэффективны, тогда как при приеме препаратов с кофеином и горизонтальном положении боли уменьшаются. К кофеин-содержащим анальгетикам относятся Анальгет, Анапирин, Аскафф, Аскофен, Бенальгин, Новалгин, Панадол экстра, Томапирин.

Так как речь идет о ребенке, то принимать либо-какие препараты без назначения врача нельзя.

Black Metal Мыслитель (5111) 7 лет назад

домовёнок-линка Мастер (1745) 7 лет назад

я точно не знаю, боюсь давать советы в таких ситуациях. Я сама с такого возраста мучаюсь низким давлением. Можно подавать элеутракок или женьшень. Но обязательно проконсультируйтесь у врача. И пропить витаминно-минеральный комплекс.

Любовь Лепешкина (Донина) Гений (54707) 7 лет назад

Увиличить физическую нагрузку. Хорошо помагает настойка радиолы розовой (золотого корня). можно отвар. Повышает имунитет. Чай, шоколад, положительные эмоции.

*Маргарита* Гуру (4570) 7 лет назад

Цитрамон и но-шпу когда совсем плохо, а так инстенон подавайте-в этом возрасте проблемы с давлением как следствие вегето-сосудистой дистонии-пусть делает контрастный душ каждый день, заставляйте делать зарядку по утрам и можно и радиолу попить как вам выше уже посоветовали или вместо нее женьшень или элеутерококк.

Ирина Кобзарь Искусственный Интеллект (185215) 7 лет назад

низкое давление просто так не возникает! ребёнка необходимо обследовать и лечить комплексно! лечат не симптом а болезнь!

У здоровых детей, которые не имеют никаких отклонений, головные боли практически не возникают. Жалобы на головную боль у ребенка не стоит рассматривать как проявление капризов, в некоторых случаях это может быть сигналом развития простудных, соматических или неврологических заболеваний.

Наличие головных болей в переходном возрасте, на фоне происходящих изменений внутри организма в возрасте 10 лет совсем не редкость. Не стоит списывать подобные жалобы ребенка на нежелание делать уроки, лень или усталость. Головные боли относят к одним из серьезных сигналов со стороны организма о неблагополучии, особенно учитывая происходящие гормональные измерения и ускорение роста. Если за месяц это уже не первый случай, когда болит голова у ребенка 10 лет, если подобные жалобы появляются с завидной регулярностью и особенно, если они участились или боли сильные, немедленно к врачу!

Причин для головных болей в детском возрасте существует несколько. Прежде всего, основной причиной боли в голове станет нарушение сосудистого тонуса, и в результате этого, кровоснабжение головного мозга. У детей головная боль возникает при понижении или повышении давления, в результате того, что изменяется тонус сосудов. Такие боли обычно локализуются в затылочной области и имеют давящий характер.

Другой причиной болей в голове может стать развитие мигрени. Это особое сосудистое расстройство в одной половине головы, приводящее к резкому расширению сосудов, что дает пульсирующие боли, тошноту и рвоту. Ребенок может часами лежать в темной комнате без сна и облегчения. Чаще бывает у девочек этого возраста на фоне вступления в пубертат. Может провоцироваться обыми продуктами, пищевыми добавками.

Причиной боли в голове может стать невралгия нервов (лицевого, тройничного и других), а также напряжение. Они возникают после тяжелого дня, при эмоциональных переживаниях, физической нагрузке, голодании. Имеют давящий характер, отдают в виски.

Самыми серьезными становятся головные боли результате органического поражения головного мозга. Это могут быть воспалительные процессы оболочек и вещества мозга, объемные образования, повышение внутричерепного давления и тд. Это сильные, резкие и мучительные, трудно купируемые боли.

Если у ребенка 10 лет часто болит голова, приступы головной боли вынуждали отказаться от занятий, приводили к тому, что ребенок принимал препараты или жалобы возникали более 1-2 раз в месяц, усиливались, нужно обращаться к врачу. Необходимо прохождение полноценного обследования, при котором, прежде всего, исключают органические поражения мозга оболочек, выявляют причину боли.

В зависимости от причины, строится индивидуальный план лечения и реабилитации ребенка.

Методами первой помощи при боли в голове является отдых, свежий воздух и сон, не стоит сразу же давать ребенку медикаменты. Иногда помочь в облегчении боли может холодный компресс на лоб, теплое сладкое питье. Важно измерить температуру, если есть возможность – давление. В качестве болеутоляющих могут быть показаны парацетамол или ибупрофен, при сосудистой боли может помочь но-шпа или папаверин (если повышено давление). При пониженном давлении поможет крепкий чай.

При возникновении боли часто, при нарушении из-за нее привычной жизни стоит обратиться с подобными жалобами к врачу.

Для восьмилетних детей здоровый сон — залог не только хорошей активности в течение следующего дня, но и нормального психологического развития. Однако именно в этом возрасте многие родители жалуются на проблемы с детским сном. Как их решить? Что нужно делать, чтобы сон сына иди дочки вновь стал крепким и полноценным.

Гипергидроз и неприятный запах пота у детей младшего школьного возраста часто настораживает родителей. Ведь раньше ребёнок потел, но не было такого резкого запаха. Давайте разбираться, что происходит с вашим чадом.

До 5 лет дети ещё могут пописать в штанишки. В возрасте 8 лет это становиться уже проблемой. Школьнику не только дискомфортно, но ещё и стыдно за такую ситуацию. Как решить эту проблему и избавиться от неё?

Несмотря на долго существовавшие утверждения, что у детей не встречается первичных головных болей, сегодня доказано, что маленькие пациенты почти с такой же частотой, как и взрослые, страдают от цефалгий (первичных и симптоматических). Под термином цефалгия подразумевают любые неприятные ощущения в области головы от надбровных дуг и до затылочной области.

Головной болью также сопровождаются более 50 заболеваний у детей. В этом случае речь идет о вторичной цефалгии, которая преобладает в детском возрасте. По статистическим данным к возрасту 7 лет головную боль испытывает примерно 40% детей, а к 14 с ней знакомится практически 75%.

Если у ребенка болит голова, то это обязательно не должно оставаться без внимания родителей и врачей, особенно должны настораживать ситуации, когда головная боль у ребенка возникла впервые, она очень сильная, имеет хронический характер и сопровождается другими тревожными признаками.

Под первичной головной болью подразумевают цефалгия, которая не имеет видимых причин, то есть при полном медицинском осмотре ребенка не выявлено никаких патологических отклонений от нормы.

Согласно современной классификации видов головной боли сюда относят:

Почему дети страдают мигренью – не известно. Считают, что приступы связанны с генетической предрасположенностью ребенка к данному заболеванию. Если кто-то из родителей страдает мигренями. То в случае жалом ребенка на цефалгию, необходимо исключить мигренозную головную боль, так как риск высок.

Особенностью детской мигрени является нетипичная клиническая картина. Чем ребенок младше, тем меньше схожести с классическим односторонним мигренозным приступом наблюдается.

Как правило, длиться мигрень от 30 минут до 5 часов, боль имеет более диффузную локализацию (у старших детей она односторонняя, как обычна), характер пульсирующий. Всегда сопровождается тошнотой, позывами к рвоте. У младших детей может развиться нарушение стула (жидкий) и боль в животе, беспокойство, отказ от еды. Старшие дети жалуются на повышенную чувствительность к свету и звукам.

Дети тоже страдают мигренью, особенно если у одного из родителей присутствует этот недуг

После приступа дети, как правило, засыпают. Иногда перед приступом боли можно наблюдать ауру, но заметить ее можно только у старших. Они жалуются на внезапное ухудшение зрения или слуха, слабость мышц в определенной конечности, парестезии.

Обследование ребенка при подозрении на мигрень обязательно. Это в первую очередь нужно для исключения более тяжелых заболеваний головного мозга, например, новообразований, а также для того, чтобы назначить специфическое лечение, ведь все препараты являются далеко не полезными для детского организма.

Если ребенок жалуется на регулярные головные боли, которые возникают в основном во второй половине дня, после уроков или психоэмоциональных перенапряжений, то стоит заподозрить такую проблему, как цефалгию напряжения.

Такая головная боль длится от 30 минут до 2-3 часов. Интенсивность ее низкая или средняя, имеет диффузный характер, не сопровождается какими-либо другими патологическими признаками. Как правило, проходит самостоятельно после отдыха или обычного обезболивающего средства.

Точных причин боли напряжения на сегодня не установлено, но в ее развитии важную роль играет перенапряжение мышц (затылочных, височных, жевательных, грудинно-ключично-сосцевидной, трапециевидной). Роль триггеров отводится интеллектуальным нагрузкам, психоэмоциональным стрессовым факторам, негативным воздействиям внешней среды (недостаток свежего воздуха, громкие звуки, яркий свет, длительное времяпрепровождение за монитором компьютера и пр.).

Любое соматическое и инфекционное заболевание может вызвать боль головы у детей, но чаще всего приходится сталкиваться со следующими ситуациями.

Повышенное внутричерепное давление – это частая причина вторичной цефалгии среди детей. Причем встречаются, как идиопатические случаи, когда нельзя определить фактора, который привел к повышенному давлению внутри черепа, так и вторичные. Среди последних у детей преобладают врожденные нарушения в системе желудочков головного мозга, врожденная повышенная выработка спинно-мозговой жидкости, последствия внутриутробных TORCH-инфекций, родовых травм, черепно-мозговой травмы, перенесенных инфекций центральной нервной системы (менингит, энцефалит).

Характерные клинические особенности такой боли:

• боль появляется или усиливается утром после сна или в горизонтальном положении;
• цефалгия также усиливается при любых напряжениях ребенка, например, кашель, натуживание при дефекации, смех;
• сопровождаются тошнотой, рвотой без облегчения состояния;
• боль носит прогрессирующий характер.

Видео-передача о детской цефалгии:

Головная боль у детей #8212; история из жизни

Признаки гипотонии на сегодняшний день чаще всего проявляются у школьников, подростков и молодых женщин, а также при повышенных умственных и физических, в том числе и спортивных нагрузках.

Гипотония – это снижение артериального давления ниже определенных возрастных показателей, у подростков – ниже 95 (90)/ 65 (60) мм. рт.ст.

В большинстве случаев это патологическое состояние связано со снижением тонуса кровеносных сосудов или нарушением его неврологической регуляции.

Снижение артериального давления проявляется:

При резком снижении тонуса сосудов возникают обмороки.

Но большинство родителей не задумываются о показателях артериального давления у ребенка, недооценивая сложность проблемы.

Важно помнить, что при отсутствии своевременной диагностики и адекватного лечения длительная гипотония может приводить к развитию заболеваний сердца и других органов и систем организма.

Гипотонию считают болезнью при стабильном снижении артериального давления ниже 90/60 мм. рт.ст. с проявлением характерных симптомов.

От чего зависят показатели артериального давления?

Артериальное давление зависит:

• от правильной и стабильной работы сердца и силы, с которой сердечная мышца качает кровь по артериям во время систолы (сокращения сердца);
• от упругости стенок сосудов (их тонуса): при сокращении мышц сосудистой стенки давление повышается, а при их расслаблении – снижается;
• нормальной регуляции взаимодействия тонуса сосудов и работы сердца нервной системой.

Чаще всего это патологическое состояние развивается при вегето-сосудистой дистонии (ВСД) у школьников и подростков на фоне гормональной перестройки организма ребенка и активного роста многих органов и систем, становления или нарушения регуляторного влияния на сосуды парасимпатической нервной системы или изменением центрального регулирования тонуса сосудов (дисбаланса сосудистого центра).

Кроме этого это патологическое состояние может развиваться в результате различных заболеваний:

• патологии щитовидной железы;
• заболеваний нервной системы;
• гормональных дисбалансов;
• патологии сердца;
• хронического гепатита и/или холецистита;
• язвенных поражений пищеварительной системы;
• других серьезных заболеваний.

Иногда снижение давления от 100/60 мм рт. ст. и ниже может наблюдаться и у совершенно здоровых людей как вариант индивидуальной нормы или при беременности. Если это состояние не сопровождается нарушением самочувствия — оно определяется как физиологическая гипотония.

У пациентов, которые страдают от хронической гипотонии, стенки сосудов часто не отличаются гибкостью и даже становятся хрупкими. В связи с этим кровь медленно и под слабым давлением течет по кровеносным сосудам, в результате этого многие ткани и органы (в первую очередь сердце и головной мозг) недостаточно снабжаются питательными веществами и кислородом, что определяет основные проявления заболевания.

Поэтому повышение низкого артериального давления с обязательным определением причины этого патологического состояния является важным и иногда сложным вопросом, особенно если она является патологическим состоянием, которое развивается в результате различных заболеваний или при беременности.

Основные причины пониженного давления

Чаще всего снижение давления возникает на фоне следующих состояний:

• хронической усталости, длительного стресса;
• учебных, физических или рабочих перегрузках;
• депрессии;
• метеочувствительности (при резких перепадах атмосферного давления, резкой смене климата и/или погодных условий);
• гиповитаминозах (группы В, Е, С) и/или дефицита некоторых микроэлементов;
• бесконтрольного приема лекарственных препаратов (спазмолитики, сердечные лекарства, обезболивающие, большие дозы антибиотиков);
• при гормональном дисбалансе.

Гипотония может развиваться как сопутствующее заболевание на фоне различных заболеваний:

• при врожденных пороках сердца;
• при хронических заболеваниях легких;
• при аритмиях;
• при остеохондрозах;
• при сахарном диабете;
• при туберкулезе.

Хроническая гипотония может быть одним из симптомов вегето-сосудистой дистонии или патологии нервной системы.

Но в большинстве случаев стойкое снижение артериального давления не имеет определяемых причин и связано с наследственными факторами.

Низкое давление часто проявляется общей слабостью, сонливостью, вялостью, раздражительностью.

Другими симптомами гипотонии являются:

• головная боль, чаще в области лба и приступы мигрени;
• головокружение, обмороки при резком снижении давления;
• потемнение в глазах и мелькание мушек перед глазами;
• тошнота чаще утром или сразу после резкой перемены положения тела;
• нарушения сна, ночная потливость;
• чувствительность к холоду (холодные стопы и кисти, постоянное чувство холода) и/или непереносимость жары (особенно часто при длительном пребывании на солнце);
• метеочувствительность (ухудшение состояния при изменениях погоды);
• проблемы с концентрацией внимания, ухудшение памяти;
• различные нарушения менструального цикла у девушек с гипотонией.

Важно знать, что на сегодняшний день нет эффективных лекарственных средств, которые могут безопасно повышать артериальное давление.

Все доступные препараты имеют разные побочные эффекты и не могут использоваться постоянно.

• определить причину проблемы;
• проводить постоянный контроль показателей;
• использовать проверенные способы, которые индивидуальны для каждого пациента.

Эти методы помогают сохранять артериальное давление на безопасном и комфортном уровне, своевременно предотвращая его падение.

Но часто родители не могут понять одного, что гипотония, как и мигрень – это состояния с которыми нужно научиться жить, постоянно прислушиваться к своему состоянию и корректировать падения давления индивидуально.

Это философия жизни, в большинстве случаев зависящая сначала от отношения к этому родителей, а затем уже и самого пациента, где неотъемлемыми факторами являются:

• правильный режим дня с балансом сна и бодрствования;
• питание;
• определение и устранение всех возможных причин снижения давления;
• диспансеризация с обязательной санацией всех хронических очагов инфекции и контролем состояния иммунной и эндокринной системы;
• правильно действовать в ситуациях резкого падения давления.

Регулярное пребывание на свежем воздухе в любое время года (пешие прогулки, пробежки) – физическая активность улучшает тонус и состояние кровеносных сосудов, а двигательная активность стимулирует кровообращение и улучшает общее самочувствие.

Специальные комплексы спортивных упражнений, занятия аэробикой, катания на велосипеде, плаванье и выполнение утренней зарядки в домашних условиях.

Утренний контрастный душ — обливаться попеременно горячей и холодной водой в течение 5 минут – это тонизирует мышцы и укрепляет стенки сосудов.

Массаж — расслабляет мышцы, активируя кровообращение и тонизируя организм, при гипотонии показан массаж воротниковой зоны и подошв (для стимуляции биологически активных точек).

Питьевой режим — достаточное количество жидкости в организме положительно влияет на показатели артериального давления: при недостаточном питьевом режиме давление снижается, особенно при интенсивных физических нагрузках и в жаркие дни.

Регулярный сон (не менее 8-9 часов в сутки) — при отсутствии полноценного сна усугубляются проблемы, связанные с низким давлением – отмечаются хроническая усталость и стойкие головные боли.

Здоровое, рациональное питание:

в рационе гипотоников должны преобладать:

• продукты богатые белком, зернами злаковых культур;
• овощи;
• бобы;
• мясо;
• орехи;
• ржаной хлеб;
• фрукты;
• зелень;
• кисломолочные продукты (ряженка, йогурт, творог).

Есть нужно небольшими порциями, 5-6 раз в день, блюда должны содержать достаточное количество витаминов и минеральных веществ.

Для повышения давления используют сладкий чай, мед, корицу, кофе, шоколад.

Из питания необходимо по возможности исключить все продукты с консервантами, ароматизаторами и другими вредными добавками, особенно это касается продуктов длительного хранения, чипсов, сухариков, газированных насыщенных напитков.

Также у детей с высокой вероятность возникновения дисметаболических нарушений (диатезы в анамнезе, соли в почках, артралгии, мигренеподобные головные боли) – нужно индивидуально корректировать диету.

Здоровое питание в данном случае имеет огромное значение

Не вставать утром резко с постели, начиная день медленно и без спешки.

Периодически менять положение тела, особенно стараться не стоять слишком долго и в одной позе, при этом затрудняется приток крови до сердца и мозга, что может привести к обморокам.

Избегать душных помещений.

Фитотерапия — травяные чаи и настойки лекарственных растений:

Эффективным сбором при гипотонии является смесь:

• листьев Пастушьей Сумки (3 ст. ложки);
• листьев Омелы (3 ст. ложки);
• цветков Боярышника (4 ст. ложки).

Смесь смешать в отдельной сухой посуде и 2 чайные ложки сбора вечером залить 200 мл крутого кипятка в термосе и настаивать до утра.

Настой трав принимают по 1/3 стакана каждый день натощак.

Любые препараты и/или настои трав можно принимать только после предварительной консультации с врачом и под контролем артериального давления.

Люди, страдающие артериальной гипотонией, плохо переносят перепады атмосферного давления, жару и интенсивные физические нагрузки.

В таких ситуациях происходит резкое падение давления и это может привести к обморочным состояниям.

Признаками обморока являются:

• шум в голове;
• потемнение в глазах и мелькание мушек перед глазами;
• холодный пот;
• головокружения;
• тошнота;
• выраженная слабость.

Как себя вести в данной ситуации:

• лучше усадить ребенка, а не стараться сохранять вертикальное положение, также это исключает возможность получения серьезных травм при падении;
• необходимо найти прохладное и хорошо проветриваемое и место или усадить ребенка, наклонив голову к коленям или уложить, так, чтобы ноги были выше головы;
• медленно, маленькими глотками выпить холодный напиток, крепкий кофе или сладкий чай.

врач-педиатр Сазонова Ольга Ивановна

Здравствуйте уважаемые читатели!

Я участковый врач-педиатр и надеюсь, что статьи сайта будут для Вас не только интересны и актуальны, но и полезны.

Также Вы можете задать мне вопрос в разделе «Консультация педиатра».

источник