Вчера и сегодня головные боли

Приступы мигрени бывают до того сильными, что человек буквально выпадает из реальности, всё его раздражает, доставляет страдания. Здраво рассуждать в такой ситуации невозможно. Вспомните хотя бы булгаковского Понтия Пилата.

Пять часов за компьютером, еще два — у телефона. С таким ритмом жизни голова хочешь не хочешь заболит. Поэтому в сумочке у Татьяны всегда целая аптечка — мало ли что.

Татьяна Клопышкина: «Вот сейчас они у меня под рукой. Пока ничего критического нет, но голову может прихватить в транспорте, может где-то в поезде, то есть в дороге. Не будешь же каждый раз соображать, где у тебя что лежит. А тут косметичка с таблетками всегда под рукой, всегда в сумке. Минимальный какой-то набор для экстренной помощи».

Все-таки в последнее время Татьяна использует таблетки все реже. Учится у магистра комплектарной медицины лечить голову обычным массажем. А Галина, целительница со стажем, лечит мигрень пациентов энергетическим полем. Говорит, что если руки начинает покалывать, значит, болевая точка найдена и мигрень уходит.

А медики в это время уже бьют тревогу. По данным мировой статистики мигренью страдает 14% населения, из них 20 миллионов человек в нашей стране. Мигрень — не шутка, не отговорка и даже не просто головная боль. Это очень серьезно заболевание, которое, говорят врачи, не лечится. Порой на диагностику мигрени у специалистов уходит несколько недель даже на самом современном оборудовании.

У Светланы голова начала болеть еще десять лет назад. Но она не придала этому значения, думала, что пройдет со временем.

Светлана Носкова: «Мы — все абсолютно нормальные люди — сразу принимаем какую-нибудь обезболивающую таблеточку. Полежать, отдохнуть и думаем, что само собой пройдет».

Когда, наконец, обратилась к врачу, болезнь была сильно запущена. Теперь не только пьет серьезные лекарства, но и ограничивает себя в некоторых продуктах. Никакого кофе, шоколада или твердого сыра. Иначе сразу начинается приступ. Врачи говорят, дело еще и в том, что Светлана пила обезболивающие таблетки без разбора, все подряд — авось поможет.

Анастасия Золотарева, врач-невролог: «Люди принимают различные противовоспалительные средства, длительное применение которых так же потом может вызвать головную боль, именно головную боль — зависимость от этих средств. И когда мы пытаемся людей с этих препаратов плавно снимать, у них инициируется головные боли, но уже другого типа дополнительно».

Кстати, мигрень — болезнь наследственная и передается, в основном, по женской линии. То есть в нашей стране каждая пятая женщина больна мигренью. Наталье, например, стоит чуть понервничать, как начинает болеть голова. Так же, как у мамы, ее сестры и бабушки — одни и те же симптомы.

Наталья Матвеева: «У меня заболела очень сильно голова, преимущественно в правом виске. Глаз болел. В глаз как будто вставили какой-то штырь и прокручивали, или давили на глаз. И длилось это наверно часа четыре».

Елена Филатова, врач-невролог: «Мигрень — это сосудистая головная боль. Причиной мигренозного приступа является расширение сосудов мозговых оболочек. Во время этого расширения человек чувствует пульсирующую головную боль, у него появляется тошнота, раздражают свет, звуки».

О том, что такое запущенный случай, эта женщина знает не понаслышке. С 14 лет у Натальи мигрень. Ни о каком лечении раньше не было и речи — времени нет, отмахивалась женщина от родных и знакомых.

Наталья Гаджиева: «В последние месяцы боли, во-первых, участились. Во-вторых, они стали сопровождаться более выраженной тошнотой, рвотой. И по длительности: если я раньше могла за один день с ними справиться, выспаться, таблетки принять, то сейчас это уже сутки, двое, в тяжелых случаях — трое суток».

Именно этого и боятся врачи, когда приступы мигрени случаются почти каждый день. Слабость, дикая головная боль — все это мешает не только работе человека, но и общению с людьми.

Юрий Немченко, врач-невролог, заведующий лабораторией головной боли Клинического института мозга: «Если человек вовремя обращается, естественно, мы берем эту мигрень под контроль. Отличным результатом считается — вообще полное исчезновение приступов мигрени. Хорошим результатом считается — «урежение» приступов. Они более легко протекают, легко и быстро снимаются».

Гость в студии — Антон Родионов, кандидат медицинских наук, заведующий отделением клиники медицинской академии имени Сеченова

Ведущий: Так в чем же кроются причины головной боли и как ее победить, объяснит заведующий отделением клиники Сеченовской академии Антон Родионов. Антон Владимирович, добрый день.

Ведущий: А что вообще происходит внутри черепа, когда мы испытываем подобные неприятные ощущения?

Гость: Боль, прежде всего, это признак какого-то неблагополучия в организме. Любая боль. Головная боль — это проблема в одном из самых важных органов, проблема в голове, но не только. Дело в том, что есть так называемая первичная головная боль, когда проблема именно кроется в голове, прежде всего в состоянии сосудов головы, состоянии тканей, которые окружают череп, то есть мышц.

Ведущий: Каковы самые неопасные, легко устранимые причины головной боли?

Гость: Чаще всего самой частой причиной головной боли является головная боль напряжения. Но возникает это действительно на фоне переутомления, на фоне длительного сидения за столом за рабочим, за компьютером, за учебником. Очень хорошо в этой ситуации помогает массаж. Если кто-то из родных, или близких сделает легкий массаж головы, шеи. Достаточно несколько, в общем-то, не очень энергичных движений в области, в области шеи, в области плечевой зоны, так называемый массаж шейно-воротниковой зоны.

Ведущий: Ну, просто пощипать немножко, помять.

Гость: Да, иногда даже этого достаточно.

Ведущий: А какие болезни обнаруживают себя головной болью? Что они есть, и то, что они развиваются?

Гость: Мы действительно начали немножко легко, что как все хорошо. Немножко помял и все прошло. На самом деле головная боль бывает проявлением серьезных заболеваний и иногда жизнеугрожающих заболеваний. Поэтому я хочу сразу сказать те признаки, которые должны заставить человека немедленно бежать к врачу. Это острая резкая головная боль впервые появившаяся. Головная боль в сочетании с какими-то неврологическими симптомами. Например, слабостью в мышцах, слабостью руки, ноги, расстройством чувствительности, головная боль с расстройствами зрения. А еще одной частой причиной головной боли, о которой нужно помнить, является гипертония: повышение артериального давления. Поэтому если у человека болит голова, то обязательно нужно померить давление. Понять почему, на каком фоне происходит эта головная боль.

Ведущий: Ну, все-таки о каких конкретных болезнях идет речь в связи с головной болью?

Гость: Очень частое заболевание, которым страдают до 10% людей, особенно молодые люди, особенно женщины, — это мигрень. Это совершенно конкретное заболевание, которое, к слову, достаточно прилично лечится. Существует на сегодняшний день препараты, которые позволяют оборвать, купировать этот приступ.

Ведущий: Но если у человека, допустим, раз в год болит голова, раз в несколько месяцев, то ему же не надо бежать на полное обследование, онкоцентры, кардиоцентры и так далее?

Гость: С онкоцентра явно начинать не нужно. Если человека беспокоит головная боль, то достаточно обратиться к разумному терапевту, потому что о чем идет речь уже понятно из беседы с пациентом. Как болит голова, в какое время: больше болит вечером или утром, как она связана с повышением давления.

Ведущий: А что означает, когда утром болит или вечером? Это разные недуги?

Гость: Разные недуги могут быть к вечеру, чаще для вечерних головных болей характерна именно головная боль напряжения. Утренние головные боли иногда как раз бывают у гипертоников. Вариант очень неблагоприятный, когда человек просыпается с головной болью, особенно этим страдают люди тучные, люди храпящие.

Ведущий: Большое спасибо, Антон Владимирович. Кандидат медицинских наук, заведующий отделением клиники медицинской академии имени Сеченова, Антон Родионов показал нам истоки головной боли и объяснил, что с этим делать. Давайте повторим существенные моменты.

Тягостные ощущения в голове чаще всего возникают из-за перенапряжений, недосыпа, стресса. Этим могут страдать не только взрослые, но и дети.

Лёгкую головную боль, вспыхнувшую из-за усталости, легко снять и без таблеток. Достаточно помассировать шею, плечи и кожу под волосами. Алкоголь не годится.

Ещё одна распространённая причина — гипертония. Заныло? Надо обязательно измерить давление. Обычно у гипертоников проблемы по утрам.

Резкие прострелы внутри черепа, боль в этой области в сочетании с температурой, вялостью или ухудшением зрения? Всё это очень тревожные симптомы. Нужно срочно к врачу.

Если человек реагирует головной болью на непогоду, ему стоит показаться кардиологу. В ответ на колебания атмосферного давления, влажности, температуры, соотношения газов в воздухе обычно обостряются проблемы с сердцем и сосудами.

источник

Посоветовалась в редакции, какую тему поднять в очередной рубрике «Здоровье», и мне хором ответили: «Про головную боль!» Редкий человек не сталкивался с этой проблемой: болит голова и у молодых, и у стариков, и даже у детей. У кого‑то эпизодически, а у других это хронический спутник, отравляющий жизнь. Отчего возникает головная боль? Можно ли ее терпеть или надо срочно бежать к врачу? Какие пить лекарства и какие обследования пройти? На самые разные вопросы мы пытались найти ответы у известного в Амурской области невролога, кандидата медицинских наук Станислава Еременко.

— Любая боль — это сигнал, который подает организм, чтобы обозначить, что с ним не все в порядке. «Ищите поломку!» — говорят доктора. Станислав Иванович, в случае головной боли, где искать?

— Причины головной боли разно­образны: это могут быть и заболевания головного мозга, и последствия черепно-мозговых травм, и заболевания артерий, несущих кровь к голове, и остеохондроз шейного отдела позвоночника. Список можно продолжить. Но чаще всего люди, а это примерно до 80 процентов, страдают головной болью напряжения. Поводов множество: перенапряглись на работе, часто недосыпаете. Из‑за хронического стресса в голове накапливается много медиаторов, которые раздражают рецепторы боли. Первыми на эти медиаторы реагируют височные, шейные и затылочные мышцы. Голову словно стягивает, она становится тяжелой. Эти боли появляются, как правило, во второй половине дня. И это признак усталости. С этими болями таблетки пить не надо. Встаньте, походите по коридору, поставьте чайник, было бы здорово выйти хотя бы минут на пять из офисного помещения на свежий воздух.

— Надо ли делать какие‑то упражнения, чтобы снять боль напряжения?

— Желательно. Но упражнения при головной боли лучше делать в лежачем положении. Потому что, когда мы долго сидим или долго стоим на работе, со временем из‑за нагрузки истощаются межпозвонковые диски, а вдоль них идут нервы. В идеале нужно сделать несколько упражнений именно лежа. Или поспать минут 15 в горизонтальном положении. Не случайно в советское время на многих предприятиях были комнаты отдыха, где можно было полежать и расслабиться. В Китае разрешается сотрудникам спать на работе во время перерыва. Во многих вопросах китайцы поступают мудро. Надо создавать условия для работников: не следить, на сколько минут человек отвлекся в рабочее время, а специально делать мини-перерывы, чтобы можно было выйти из кабинета и даже полежать. Мигрень встречается значительно реже. Я такой диагноз ставлю только тогда, когда боль начинается внезапно. И, как правило, такие головные боли есть в родословной. Это психосоматическое заболевание может передаваться по наследству из поколения в поколение.

— Может ли человек по симптомам понять: мигрень у него, просто боль напряжения или начинается опухоль в мозгу?

— Боль напряжения чаще всего не сильная, но давящая со всех сторон в виде обруча. Или еще говорят: у меня голова стала, как чугунная. Локальные боли всегда говорят о другом. Например, если причина — остеохондроз шейного отдела позвоночника, то такие головные боли часто односторонние, как правило, локализуются в шейно-затылочной области, могут иррадиировать в висок. Если головные боли связаны с опухолью мозга, то они обычно появляются по утрам и могут сопровождаться рвотой. Эпизоды повторяются периодически и со временем становятся все хуже и хуже. Если на этом фоне наблюдается резкая потеря веса, то медлить нельзя — срочно идите к врачу и проходите обследование.

— Мигрень впервые проявляется чаще всего в подростковом периоде — на волне гормонального всплеска. Но может появиться и в более позднем возрасте. Обычно болит либо правая, либо левая половина головы, и большинство анальгетиков здесь бессильны — им не на что воздействовать. Головная боль обычно начинается внезапно и также внезапно заканчивается. И она может быть с аурой.

— С какой еще аурой?

— Аура — это своего рода предвестник. Она может быть обонятельная — когда перед приступом мигрени вы начинаете чувствовать какой‑то запах, или зрительная — перед глазами туман или перед приступом начинает что‑то мелькать или глаз заломило. Настроение вдруг ни с того ни с сего испортилось. А потом через какое‑то время появляется сильная головная боль. Она приступообразная, длительность приступов может быть от нескольких часов до нескольких дней. Но чаще все же это несколько часов, а страдают мигренью в основном женщины. Сколько лет изучаю неврологию, не могу понять: за что женщины так страдают.

— Как с мигренью бороться?

— Эти люди обязательно должны дойти до специалиста. Попасть к грамотному неврологу. Если появились локальные боли, первое — нужно исключить другие заболевания: аневризму головного мозга, опухоль, метастазы, другие серьезные заболевания. В том числе и гипотиреоз, тереотоксический зоб. Поэтому в обязательный перечень обследований входит эндокринолог — нужно сдать анализы на гормоны щитовидной железы. Если появились сильные головные боли, то нужно сделать также рентгенограмму черепа — не обязательно КТ, необходим осмотр глазного дна офтальмологом. И еще необходимы исследования вегетативной нервной системы неврологом.

— Что это за исследования?

— Больной должен завести дневник наблюдений и записывать туда все: время начала приступа головной боли, сколько он длился, когда закончился, какой характер боли, чем приступ начинается, чем сопровождается, случился приступ до менструации или после, какая была погода в этот день… Все это очень важно для точной диагностики и подбора лекарственных средств. Иногда метеочувствительность тоже является причиной головных болей. Некоторые люди реагируют головной болью на полную луну. У них возникают спазмы или, наоборот, расширение сосудов. И то, и то плохо.

— Что делать метеозависимым людям?

— Пить анальгетики и спазмолитики я бы точно не советовал. Есть препараты, которые делают нас более спокойными и менее метеозависимыми. Самый простой — это глицин, который можно даже детям давать, а для взрослых лучше глицин форте. Таблетка под язык, и вещества идут не в печень или почки, а сразу в нервную клетку. Если вы раздражительны, вспыльчивы, чувствуете, что в определенные дни это тоже провоцирует приступы головной боли, то поможет обычная валерьяна, корвалол, валокордин, волосердин, боярышник, пустырник. Эти средства помогут такие дни перенести более спокойно.

► Если вы дожили до 50 лет, голова не болела никогда, и вдруг стали мучить боли — чаще всего признак серьезного заболевания.

► Если голова заболела внезапно и боль нестерпима, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Такая боль может быть симптомом внутримозгового кровоизлияния.

►Если боль постепенно нарастает, становится все сильнее, продолжается в течение нескольких дней или даже недель. Так может проявляться первый приступ мигрени, развитие опухоли или инфекционного процесса в мозге (менингит, энцефалит). Инфекция может сопровождаться симптомами общего недомогания, в частности, повышенной температурой, слабостью. Но иногда есть единственный симптом — головная боль.

► Если боль сопровождается неврологическими изменениями, например, опущением складки губы, нарушением речи, также требует немедленного врачебного вмешательства.

► Если боль сопровождается тошнотой, либо нарушением сознания (обмороки, спутанность сознания, человек как бы заторможен, теряет ориентацию), или боль усиливается при кашле и чихании, перемене положения тела. Такое состояние говорит о том, что есть повышенное внутричерепное давление. Причиной может быть опухоль или проблемы с цереброспинальной жидкостью, которая омывает головной мозг.

Головная боль напряжения, по словам медиков, может быть спровоцирована и нехваткой кальция в организме, что приводит к нарушениям нервно-мышечной возбудимости. В результате возникает спазм мускулатуры. Это особенно актуально для школьников в переходном возрасте, особенно для девочек-подростков и молодых женщин накануне «красных дней календаря». Перед началом менструаций уровень кальция в крови падает столь низко, что девочки и женщины становятся нервными и раздражительными, часто появляются головные боли. В этом случае поможет 2—3 таблетки кальция утром и перед сном в сочетании с магнием и витамином D.

Частые причины головной боли, и особенно у детей, — это офтальмологическая, если неправильно подобраны очки; или лор-патологии — синусит, если заложены пазухи носа при гайморите, фронтите. Если бы родители вовремя обращали внимание на затяжной насморк или покупали очки не в первом попавшемся салоне, а в хорошем магазине оптики, говорят доктора, то 5—7 процентов детей, страдающих от головных болей органической природы, выздоровели бы навсегда. Даже солнцезащитные очки не рекомендуют покупать на китайском рынке, а тем более для зрения — подбирать их нужно только у специалиста.

Головную боль может вызвать височный артериит. Им страдают, как правило, люди старше 50 лет. И без лечения заболевание приводит к слепоте. Сильные головные боли возникают на фоне потери веса, бессонницы, депрессии, иногда повышенной температуры и покраснения кожи головы. Болеть также могут плечо и шея. Спровоцировать болезнь могут травма или вирусные инфекции, а еще среди «провокаторов» артериита — бесконтрольный прием лекарств.

источник

Резкий скачок в развитии технологий, который произошел стремительно за последнее десятилетие, привел к тому, что жизнь современного человека изменилась, с точки зрения здоровья, не в лучшую сторону. Это больше отразилось на жителях крупных городов, которые стали существенно меньше двигаться.

Кроме того, экологическая ситуация мегаполисов сегодня намного хуже, что также не в лучшем виде отразилось на самочувствии людей. Горожане больше заняты умственным трудом, работа в офисах перед компьютером вызывает напряжения мозга и зрения, а стремительный ритм жизни приводит к постоянным психоэмоциональным стрессам. Все это провоцирует возникновение цефалгии различного характера.

Вот почему сегодня болит голова чаще, чем несколько десятилетий назад. Причем страдают люди любого пола и возраста.

В медицине даже появился новый термин. Реакция организма на изменение погодных условий стала называться метеопатией. Сегодня даже вполне здоровые люди часто отмечают, что от перемены погодных условий ухудшается самочувствие:

• Появляется слабость и сонливость.
• По утрам создается ощущение, что организм не успел отдохнуть и набраться сил, разбитость сопровождает целый день.
• Работоспособность ухудшается.
• Возрастает раздражительность.
• Сильные головные боли начинают частить.

Кроме того, метеозависимость вызывает расстройство в работе организма не только у взрослых, но и у детей. Многих интересует вопрос, почему сегодня болит голова, когда еще вчера со здоровьем все было в норме.

В этой статье рассмотрим наиболее распространенные виды цефалгии. Разберем причины их возникновения. А также постараемся ответить на вопрос, почему болит голова при смене погоды. Каков механизм развития цефалгии того или иного типа.

1. Метеозависимость.

Не является самостоятельным заболеванием, а лишь проявлением неприятных симптомов в ответ на такие факторы, как:

• Изменение температуры и влажности воздуха.
• Резкое похолодание.
• Пасмурность и дождливость.
• Перепады атмосферного давления.

Чтобы ответить на вопрос, почему болит голова при смене погоды, нужно понять, что происходит в природе и организме человека, какая существует связь, как она отражается на самочувствии.

К сожалению, сегодня резко меняются климатические условия на всем земном шаре. В Европейских странах с мягкой зимой и летом, стали отмечаться случаи суровых морозов. В регионах с жарким климатом выпадает обильный снег, на протяжении нескольких месяцев держится низкая температура.

В России за последние годы также отмечались несвойственные изменения погоды, когда прохладное лето сменялось сильной жарой, а снежные холодные зимы протекали мягко. Каждый человек адаптируется к условиям внешней среды, а подобные перемены переносит мучительно, поскольку его организм не может быстро перестроиться под них.

Однако и при отсутствии климатических изменений метеозависимый человек часто испытывает неприятные ощущения зимой, в осенний и весенний периоды. А самым тяжелым временем является апрель, когда погода неустойчива настолько, что в течение суток температура воздуха может претерпеть скачки в 10 и более градусов. Плюс ко всему, в это время наступает сезон весенних дождей, что влияет на влажность воздуха.

К метеочувствительным людям следует отнести тех, кто страдает сосудистыми заболеваниями, сердечными патологиями, а также генетически предрасположенные.

Смена погоды частая причина головных болей осенью и весной. При этом зависимость от внешних факторов проявляется не только цефалгией. Взрослые люди испытывают дискомфорт и болезненность в суставах и мышцах. Частым проявляем метеочувствительности у ребенка может стать реакция организма на изменения фаз луны. Однако в большинстве случаев болит голова на погоду.

Попробуем понять, с какими процессами это связано.

Организм человека представляет собой сложную систему. Наш череп −это коробка, в замкнутом пространстве которого создается определенное давление. Оно напрямую зависит от атмосферного. Здоровыми людьми эта взаимосвязь переносится легко, а метеочувствительными острыми головными болями при смене погоды. Опухоли, нарушение оттока ликворной жидкости также могут влиять на уровень давления внутри черепа, вызывая дистонии, при которых возникает несоответствия работы сосудов с мозговыми потребностями.

Еще одной причиной, почему болит голова на погоду, являются магнитные бури. В дни повышенной активности метеочувствительные люди ужасно чувствуют себя. Может развиться острый приступ цефалгии с тошнотой и рвотой. В такие дни даже сильнейшие лекарственные препараты не в состоянии снимать головные боли на погоду.

Человеку хочется принимать по нескольку таблеток в день, которые не только перестают помогать, но и вызывают усиление симптомов. Отчего создается порочный круг, который сложно разорвать.

Механизм влияния погоды на самочувствие исследован не до конца, отмечается лишь воздействие на сужение и расширение сосудов, количество поступающего кислорода в кровь. У пациентов сильно болит голова при смене погоды, от резкого колебания температуры, которая влияет на нарушение работы нейромедиаторов мозга. Перепады давления действуют на расширение и сужение сосудов, что вызывает гипоксию (недостаток кислорода).

Теперь, когда стало ясно, почему болит голова на погоду, рассмотрим другие внешние факторы, которые способны вызвать приступ цефалгии.

1. При посадке и взлете самолета.

Порой даже храбрый человек испытывает серьезный психологический дискомфорт перед воздушным путешествием. Это не связано с чувством страха просто неприятные ощущения во время приземления и при посадке заставляют избегать авиаперелетов и отдавать предпочтение наземному транспорту.

Такое чувство, как заложенность ушей, знакомо практически каждому, кто находился на борту самолета в момент снижения. Однако у некоторых людей возникают нестерпимые головные боли. Чаще всего они локализованы в области носа и уха, поскольку бывают вызваны непроходимостью воздуха через соустья. Сужение этих каналов связано с заболеваниями органов дыхательной системы, а также могут быть вызваны простудой.

Боязнь перелетов негативно сказывается на здоровье. У людей, испытывающих аэрофобию, во время посадки, когда самолет медленно теряет высоту, пульс учащается, голова может заболеть в области висков, организм переживает серьезный стресс.

Если плохое самочувствие вызвано нарушением проходимости воздуха через соустье, то можно себе помочь. Для этого необходимо зажать ноздри и сделать несколько выдохов.

В случае плохой переносимости перелетов из-за боязни, лучше выпить легкое успокоительное средство.

Гипертоникам рекомендуется принять прописанное врачом лекарство.

Леденцы также способны помочь устранить заложенность, поскольку приходится делать много глотательных движений. Кроме того, от кисловатого вкуса конфет перестает тошнить. Вот почему их всегда предлагают на борту авиалайнеров.

1. Неправильный образ жизни.

Еще одна причина, по которой у большинства людей сегодня часто болит голова. Курение, алкоголь, недосыпание, постоянный стресс, а также умственное напряжение приводят к истощению защитных сил организма. Переутомление, нехватка физической подвижности, неправильное питание также вызывают недомогание.

Чтобы избавиться от головных болей при смене погоды важно пересмотреть уклад жизни и укрепить иммунитет. Для этого, следует заниматься спортом, больше времени проводить на воздухе, избегать стрессов, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, высыпаться по 8 часов.

Момент полового созревания и менопаузы, критические дни также могут вызвать цефалгию, которая возникает на фоне гормонального всплеска. Женщин чаще мучает мигрень, при которой боль локализуется в одной части головы – левой лобной или височной, охватывающей глаз.

Характерным симптомом является светобоязнь и отрицательные реакции на посторонние звуки. При этом, сколько бы не пила дама анальгетиков, купировать приступ не удается. В такой ситуации лучше лечить головную боль народными средствами. Помогут травяные чаи, тишина и полный покой в затемненном помещении.

Если болит частенько голова при смене погоды, возможно виной этому постоянное психологическое напряжение. Исследования показали, что больше подвержены метеозависимости эмоциональные, мнительные, меланхоличные, ранимые люди. Другими словами – это личности со слабой психикой, которые не могут противостоять стрессовым ситуациям, сильно переживают даже мелкие неурядицы.

Локализация, интенсивность цефалгии, а также сопутствующие симптомы могут указать на причину ее развития, а, следовательно, помогут понять, как необходимо лечить. Поэтому важно при беседе с врачом точно описать свои ощущения. Тем, кто часто испытывает головную боль, рекомендуется вести дневник, где делать записи по дням о своем самочувствии.

Цефалгия, вызванная повышенным артериальным давлением, проявляется в виде давящих неприятных ощущений в затылке, сопровождающихся тошнотой, головокружением.

Сосредоточенные в висках, пульсирующие − говорят о нервном перенапряжении. Заболевания шейного отдела позвоночника, стоматологические проблемы, патологии прикуса и височно-челюстного сустава также могут стать причиной цефалгии. Однако сегодня все чаще пациенты жалуются на головную боль при смене погоды.

Медики выделяют 5 типов метеочувствительности:

• Индифферентный, при котором изменения погоды на человеческом организме особым образом не отражается.
• Тонизирующий, влияющий положительно на людей с пониженным давлением, гипоксией, астмой, бронхитами.
• Спастический, который возникает в моменты интенсивного похолодания. Низкая температура вызывает повышение атмосферного давления в результате чего в воздухе увеличивается концентрация кислорода. Пациенты реагируют на такие изменения сердечными и головными болями, возникающими из-за спазма сосудов.
• Гипотензивный характеризуется высоким тонусом сосудов, вызванным недостатком кислорода.
• Гипоксический проявляется при потеплении погоды.

Если болит голова на погоду, что же делать пока нет возможности обратиться к врачу? Заболевать может каждый, но единичные приступы цефалгии легко устранить анальгетиком. Однако метеочувствительным людям, у которых часто страдают от перемены погоды, необходимо больше бывать на воздухе, заниматься гимнастикой, правильно питаться, укреплять иммунитет. Эти простые рекомендации дадут положительный результат.

Во время приступа можно сделать массаж, нажимая на болезненные точки или провести постукивание кулачками по голове в течение нескольких минут. Лечение травами также будет эффективным, если правильно воспользоваться рецептами народной медицины. Накопленный тысячелетиями опыт помогает избавиться от многих страданий.

Современная наука подтвердила действенность разных средств, используемых древними целителями, они и сегодня успешно применяются их наряду с традиционной медикаментозной терапией. Даже когда прет седина и ее некуда деть, существуют натуральные средства, которые могут избавить от ненавистных белых волос и продлить молодость.

Однако перед тем как начать лечение необходимо выяснить причину головной боли.

Если цефалгия носит постоянный характер, а вы склонны считать себя метеочувствительным человеком, то заниматься самолечением категорически не рекомендуется. Нужно обязательно пройти обследование.

Диагностика проводится с целью выявления причин цефалгии. Для этого врачу важно знать, какие факторы вызывают головную боль и где она сосредоточена. А также специалист обращает внимание на то, как протекает приступ и какими симптомами сопровождается. Однако описания ощущений не всегда бывает достаточно для постановки диагноза.

При подозрении воспаление и инфекционные болезни назначаются анализы крови, для выявления опухолей проводится КТ и МРТ, рентген позволяет установить патологии позвоночника, височно-челюстного сустава. Поскольку цефалгия может быть вызвана заболеваниями ЛОР органов, стоматологическими проблемами, нервными расстройствами, то назначаются консультации узких специалистов.

После того как выявлена причина головной боли для каждого пациента подбирается тактика терапии, которая направлена не на снятие симптома, а на устранение первичной патологии.

Лечение может заключаться в назначении анальгетиков для купирования сильных приступов мигрени. Сосудорасширяющие препараты показаны при гипертонии. Боли напряжения лечат седативными средствами. Снотворное рекомендуют принимать лишь тем, кто отрицательно реагирует на перемену погоды, теряя возможность полноценного ночного отдыха.

источник

Расписание магнитных бурь в 2019 году: как пережить сложный период без мигреней, головной боли и повышенного давления.

«Болит голова на погоду», — говорят люди, чувствительные к изменениям метеорологических условий. Они остро реагируют на перемену погоды, скачки атмосферного давления или всплески солнечной активности. Не хотим вас расстраивать, дорогие читатели, но в 2019 году метеопатам придется несладко. Синоптики составили актуальное расписание магнитных бурь, и первые мощные всплески произойдут уже в марте.

Непроходящие головные боли, мигрени, гипотония, гипертония, общая слабость — далеко не весь список болезненных реакций организма на геомагнитные бури. Они возникают как реакция земного шара на солнечную активность и могут длиться от нескольких часов до нескольких суток.

Повлиять на количество и силу магнитных бурь человек не может. Только спрогнозировать сильнейшие магнитные атаки, ориентируясь на данные солнечной активности. Этот прогноз чрезвычайно важен для метеозависимых людей. Он позволяет грамотно спланировать трудоемкие или важные дела, ремонт, отпуск. В любом случае, предупрежден — значит, вооружен!

Зная, что через несколько дней наступит геомагнитная буря, человек может предотвратить или ослабить негативные ощущения. Отметим, что прогноз магнитных бурь по месяцам знакомит с конкретными датами изменения земного поля без указания точного времени. Почасовый прогноз составляют непосредственно перед бурей.

Обрати внимание, что во время магнитных бурь даже у здоровых людей ухудшается состояние в метро и в самолете. Внимательно читай прогноз магнитных бурь на 2019 год, чтобы заблаговременно знать есть ли магнитные бури в конкретный период года. Отмечай «намагниченные» дни в календаре и держи руку на пульсе. Это поможет уберечь здоровье.