Изжога от воды выпитой на ночь

Изжога – состояние, возникающее при забросе соляной кислоты и части желудочного содержимого в полость пищевода. У здоровых людей такая симптоматика возникает редко. Но при проблемах с пищеварительной системой изжогу могут вызывать не только продукты, но и вода. Как избавиться от дискомфорта, и какую воду лучше употреблять для поддержания здоровья органов ЖКТ – вопрос, интересующий многих.

Жжение в области пищевода, распространяющееся на горло, приводящее к усиленному выделению слюны и появлению боли в желудке – неприятное и опасное ощущение. Многие при очередном возникновении такой симптоматики стараются выпить жидкость. Но помогает ли вода от изжоги?

Все зависит от того, какую именно жидкость употреблять – из-под крана, очищенную, кипяченную или минеральную. Какую же воду лучше пить при изжоге? Врачи советуют людям с признаками патологий органов пищеварения употреблять специальную воду с газами и без газов. Она выпускается в нескольких вариантах:

• лечебная – пить ее рекомендуется только по назначению гастроэнтеролога, поскольку из всех существующих напитков эта вода самая концентрированная. В ней содержатся минеральные соли, она почти всегда газированная, но употреблять ее без надобности не желательно;
• столовая – подходит для ежедневного потребления без ограничений, поскольку такая вода очищена, безопасна, содержит невысокую концентрацию солей, приятна на вкус;
• лечебно-столовая – ею нельзя злоупотреблять, поскольку вода за счет среднего содержания солей обладает легким слабительным действием.

Нужно знать! Многие люди замечают, что даже при употреблении полезных напитков, стоит попить воды – как изжога не заставляет себя ждать. Дело в выборе человека. Если он выпил чрезмерное количество лечебной воды, содержащей натрия гидрокарбонат, вещество вступает в реакцию с кислотой желудка, вызывая формирование газов. Полость органа распирает, его стенки раздражаются, появляется изжога.

Чтобы нейтрализовать повышенное количество соляной кислоты в желудке и устранить изжогу, необходима щелочная вода. Жидкость, содержащая натрия гидрокарбонат, употребляемая в допустимых пределах, помогает пищеварению, устраняет жжение в пищеводе, поддерживает функции желудка.

Чтобы избавиться от изжоги, пить лечебную воду важно в теплом виде, но не перегревая. Предварительно нужно выпустить газы из жидкости для предотвращения усиления жжения. Лечебная вода имеет дозировку – не стоит выпивать больше стакана в день, чтобы получить терапевтический эффект. А вот столовую и лечебно-столовую воду лучше пить на голодный желудок, чтобы предупредить появление жжения в пищеводе и гортани.

Вода – жидкость, необходимая человеку в процессе жизнедеятельности ежедневно. Каждые сутки важно выпивать ее не менее 1,5-2 литров, не считая чая, бульонов, компотов и т.д. Влага запускает в организме процессы очищения от шлаков и токсинов, поддерживает водно-солевой баланс, наполняет клетки тканей. Но иногда у людей возникает изжога от воды – с чем это может быть связано?

Причин неприятного симптома несколько:

• поступление в полость желудка чрезмерно большого объема воды сразу после плотного обеда или ужина;
• регулярное употребление газированной, очищенной и отфильтрованной воды – несмотря на то, что многие считают эти жидкости более полезными, они тоже способны спровоцировать изжогу;
• период вынашивания ребенка у женщин;
• заболевания органов ЖКТ и некоторые системные заболевания – гастрит, гастроэзофагеальный рефлюкс, язва, желчекаменная болезнь, сахарный диабет, холецистит, аутоиммунные патологии;
• вода, в которой обитает большое количество зараженных микроорганизмов.

Помимо перечисленных причин, изжога может появиться от недостатка воды в организме. Когда человек мало пьет, употребляет жирную, соленую и острую пищу, органы пищеварения, страдающие от недостатка влаги, не могут полноценно выполнять свои функции. В итоге развиваются признаки желудочно-кишечных заболеваний.

Важно! Одновременно с недостатком жидкости, потребление огромного количества воды не принесет пользы пищеварению – процесс переваривания замедляется из-за разбавления желудочного сока, запускаются гнилостные процессы, размножается патогенная микрофлора.

Может ли быть изжога от кипяченой воды? Да, если ее употреблять постоянно. Длительное кипячение, хоть и убивает микробов, но лишает жидкость главных веществ – магния и кальция, делая воду бесполезной. Вот почему после пары стаканов кипяченой жидкости может начаться жжение в горле и пищеводе.

Обычная вода может стать причиной возникновения изжоги

Людям, которые страдают от гастрита, гастроэзофагеального рефлюкса, язвы, врачи назначают употребление минеральной негазированной воды в лечебных и профилактических целях. Многие считают, что отфильтрованная вода, которую им привозят домой, употребляемая через кулер, аналогична по составу минеральной и не может вызывать жжения в груди.

Так может ли быть изжога от выпитой воды из кулера? В процессе фильтрации, так же как в результате кипячения, из жидкости убираются полезные соли. Вода становится чистой и безопасной, но уже не выполняет свои природные функции. С помощью такой жидкости можно утолить жажду, но не более. Очищенная вода приводит к усиленной выработке желудочного сока, из-за чего у человека может начаться изжога.

Изжога после воды из-под крана возникает у многих, и это неудивительно. Система водопровода, снабжающая жителей больших городов, не всегда вовремя очищается и отвечает требованиям безопасности. В результате вода включает вредные примеси, добавки, в ней могут даже размножаться опасные для здоровья патогенные микробы. Для употребления без предварительной обработки она не всегда пригодна. Почему от водопроводной воды может начаться жжение в пищеводе и желудке:

• присутствие хлора – добавляют его для очищения жидкости от вредоносных микроорганизмов. Но люди с чувствительной системой пищеварения часто реагируют на хлорированную воду изжогой и дискомфортом;
• скопление на поверхности старых и прогнивших труб колоний патогенных бактерий – вместе с водой они попадают в желудок человека. Люди, которые не страдают от проблем с пищеварением, могут не почувствовать ни жжения, ни дискомфорта после употребления такой жидкости. А вот у пациентов, стоящих на учете у гастроэнтеролога, жидкость из-под крана провоцирует как минимум изжогу, а в худшем случае – обострение хронической болезни ЖКТ;
• сильно загрязненная вода – она может содержать опасные для человеческого организма ротавирусы, сальмонеллу и кишечную палочку. При попадании их в органы пищеварения развиваются выраженные признаки отравления и интоксикации, не говоря уже об изжоге.

Делая вывод из перечисленных факторов, употреблять водопроводную воду для утоления жажды – нежелательно, особенно при проблемах с органами пищеварения.

Лимонад, изготовленный в домашних условиях, в отличие от магазинных, не содержит вкусовых добавок, красителей и ароматизаторов. Стоит бросить в чистую воду пару долек лимона, вкусная и полезная жидкость готова. Но почему бывает изжога от воды с лимоном? Специфический вкус этого фрукта усугубляет симптомы язвы, гастрита и эзофагита у пациентов с итак повышенными показателями кислотности.

На заметку! Несмотря на то, что домашний лимонад отлично устраняет жажду, стимулирует пищеварение, придает тонус и повышает иммунитет, пить его разрешается в ограниченных количествах, не более 100 мл после приема пищи, мелкими глотками. В допустимых объемах употребление лимонного напитка, наоборот, позволяет устранить изжогу и избавиться от чувства дискомфорта в желудке.

Воду, которую добывают из скважин, колодцев и родников, считают самой полезной и безопасной для человека. Изжогу она не вызывает, если пить ее в предельно допустимых количествах. Неприятное жжение за грудиной может возникнуть при употреблении слишком большого объема жидкости, особенно после приема пищи. Вода сильно разбавляет соляную кислоту в желудке, замедляет переваривание и всасывание пищи, вызывает процессы брожения.

При беременности изжога может возникнуть от любой употребленной жидкости, в том числе, от воды. На ранних сроках проблемы с пищеварением объясняются перестройкой гормонального фона – организм приспосабливается к вынашиванию плода, реагируя токсикозом (тошнотой, головокружением, жжением в желудке). После стабилизации уровня гормонов неприятные симптомы проходят сами.

В третьем триместре изжога от воды провоцируется ее чрезмерным потреблением. Растущая матка сдавливает желудок, а большой объем жидкости, выпитый после сытного обеда, приводит к забросу непереваренной еды в пищевод. Чтобы этого избежать, беременной важно пить воду мелкими глотками, но не сразу после приема пищи, а спустя 20-30 минут.

Изжога во время беременности — обычное явление

Некоторые люди, стараясь похудеть, занимаются голоданием и в течение дня употребляют только жидкость, при этом отмечая частые рецидивы изжоги. Объясняется это тем, что желудок выделяет соляную кислоту, готовясь к приему пищи, а получает лишь воду. Органу приходится поедать собственные стенки, что чревато обострением имеющихся заболеваний ЖКТ. Во избежание проблем доктора советуют устраивать разгрузочные дни, соблюдать диету с ограниченным содержанием жиров, но не худеть с помощью длительного голодания на воде.

Если после приема пищи или употребления воды возникла изжога, ее можно купировать доступными способами:

• выпить стакан воды с пищевой содой в количестве 0,5 ч.л.;
• принять пару таблеток Активированного угля;
• избегать употребления жирной и острой пищи;
• устранить жжение, приняв лекарство, нейтрализующее действие соляной кислоты на желудок.

При периодических приступах изжоги, возникающих от переедания и физической активности после обеда, лучше не злоупотреблять лекарствами, безопаснее воспользоваться народными средствами. Медикаментозные препараты назначает врач при наличии симптомов поражения органов ЖКТ и возникновении изжоги по этой причине.

Самая популярная группа лекарств при изжоге – это антациды. Они нейтрализуют повышенное количество соляной кислоты, успокаивают слизистую желудка и способствуют ее восстановлению. Список действенных антацидов:

Для устранения изжоги назначаются также альгинаты, ферментные препараты, пробиотики. Иногда лекарства не помогают полностью вылечить патологию ЖКТ и избавить от жжения. В запущенных ситуациях требуется операция по укреплению мышц сфинктера пищевода.

Помимо приема лекарств, убрать изжогу можно с помощью народных средств:

• картофельный сок – его принимают по 20 мл трижды в день до стабилизации состояния желудка;
• цветки ромашки – их запаривают 200 мл кипятка, после отвар процеживают и пьют по 1/3 стакана три раза в день;
• сок свежего сельдерея – употребляют по столовой ложке за полчаса до еды, курсом в четыре недели;
• шалфей – трава с противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Ее заваривают, либо добавляют в чай, пьют ежедневно;
• настой корня имбиря – повышает местный иммунитет, налаживает пищеварение, избавляет от жжения, разрешен к приему беременным женщинам и детям.

Прежде чем принимать составы, приготовленные по народным рецептам, следует посоветоваться с врачом. Также важно убедиться в отсутствии аллергии на компоненты домашних лекарств.

Настой корня имбиря помогает при изжоге

Частое проявление изжоги уже говорит о неполадках в работе органов ЖКТ, но еще из-за отсутствия лечения оно провоцирует опасные осложнения:

• эзофагит тяжелой степени – при этом пища постоянно забрасывается из желудка в пищевод, вызывая боль в горле, рвоту и жжение;
• пищевод Баррета – патология, считающаяся предраковым состоянием. Проявляется как сильное пищевое отравление, требует срочного лечения;
• сужение пищевода – слизистая, покрытая эрозиями и рубцами, не дает пище нормально проходить в желудок, при этом отмечаются интоксикация организма и сильная боль в животе.

Совет! Профилактика – лучшее лечение изжоги. Необходимо сбалансированно питаться, следить за весом, избегать поедания жирного и острого, заниматься спортом. Полезно ежедневно выпивать 1,5-2 литра чистой воды, чаще гулять на воздухе и полноценно высыпаться.

Вода – жидкость, чрезвычайно важная для функционирования организма и органов ЖКТ в частности. Правильное питание, достаточное употребление жидкости и профилактика патологий системы пищеварения – залог отсутствия изжоги. При регулярном появлении жжения в пищеводе лучше не тянуть с визитом к доктору, вовремя обследоваться и, при необходимости, начать лечение.

источник

Изжога возникает по причине перемещения желудочной кислоты в верхнем направлении по пищеводу, что наблюдается при смещении в грудную полость верхних отделов желудка. Так как данное состояние не является естественным, у человека возникают характерные дискомфортные чувства после употребления некоторой пищи, а иногда даже после принятия обычной воды. Такая патология диагностируется как грыжа диафрагмы.

Человек не может и дня прожить без воды, эта жидкость является жизненно необходимой, поэтому каждый врач рекомендует пить чистую воду натощак в течение дня и перед сном, что позволит улучшить общее состояние здоровья и наладить функциональность пищеварительной системы. Но почему тогда возникает изжога от воды и как устранить это неприятное последствие?

Роль воды для организма человека многогранна, но сегодня мы поговорим только о значении воды для пищеварительной системы. Оказывается, эта жидкость имеет не только положительные, но и отрицательные стороны.

Если в кишечнике образуется недостаток воды, орган не сможет функционировать в правильном режиме. Обменные процессы, регулярно происходящие в человеческом организме, также не смогут совершаться без воды. Переваривание пищи в органах пищеварения происходит с прямым участием Н2О.

Эта жидкость активно стимулирует выработку желудочного сока, необходимого для переработки и усваивания пищи. Вода содержит в своем составе ионы металлов, которые очень необходимы для работы мышц. Вода очень полезна во всех отношениях, но только если она действительно отвечает высоким нормам и не содержит в своем составе вредных микроэлементов.

Такие вещества часто выявляются в канализационной воде, поступающей в каждый жилой дом по водопроводным трубам. Данные микроорганизмы могут вносить определенный дисбаланс в налаженную работу пищеварительных органов, что может повлечь неприятные проблемы с органами ЖКТ.

Люди, нередко страдающие изжогой, иногда замечают, что это неприятное чувство возникает и после употребления обычной воды. Действительно ли такое может быть или это ошибочное мнение человека?

Изжога, возникающая после употребления воды, характеризуется избытком жидкости в пищеварительных органах, что часто бывает при обильном принятии воды в период приема пищи. Разбавляя кислую среду желудка, соляная кислота теряет способность полноценно обезвреживать продукты, поступающие в организм, поэтому вредная пища начинает свободно раздражать слизистую органа, провоцируя тем самым изжогу.

Болезненная изжога часто возникает у беременных женщин. Повышенное внутрибрюшное давление провоцирует жжение в грудной клетке от любого съеденного продукта, а также от обычной воды, что совсем неудивительно для беременных. С каждым месяцем плод, находящийся внутри утробы женщины, увеличивается в размерах, что соответственно изменяет размеры матки.

Уже на втором семестре беременности она сдавливает желудок, который в свою очередь начинает поджимать пищеводный сфинктер. Это провоцирует выхождение соляной кислоты в пищевод, что и проявляется характерным жжением. Такое состояние наблюдается до самого рождения ребенка, и только после родов женщину покидает это неприятное чувство изжоги.

Пить воду из крана не только вредно, но и опасно. Современные люди предпочитают употреблять очищенную воду из кулера, завозимую специализированными компаниями прямо в жилой дом, офис, медучреждения и другие общественные заведения. Однако даже при частом употреблении такой воды может появиться неприятная изжога.

Почему так происходит? Оказывается, очищенная вода лишена магния и солей кальция, поэтому не имеет особой полезности для здоровья человека. Из-за такого недостатка благотворных микроэлементов уменьшается связывание избыточной соляной кислоты. Еще одним недостатком воды из кулера является возможность инфицирования.

Частая замена емкостей повышает вероятность попадания в систему инфекции, которая в закрытых условиях начинает активно размножаться, достигая критического уровня. Употребление такой воды влечет серьезные проблемы: могут возникнуть неприятные заболевания желудочно-кишечного тракта, ну и, конечно же, не исключена изжога.

Очень опасны для пищеварительных органов газированные напитки, которые запрещены к употреблению не только при обострении болезней ЖКТ, но и в период ремиссии. Частое употребление газировки провоцирует воспалительный процесс и развивает болезненную изжогу в области пищевода.

Она раздражительно воздействует на желудок, скапливает внутри органа неблагоприятный газ, который негативно воздействует на работу мышц. Особо подвержен этому отрицательному влиянию нижнепищеводный сфинктер. Газированная вода, в том числе лечебная минеральная, не рекомендована к употреблению при наличии пищеварительных заболеваний.

Вода является жизненно необходимой жидкостью для нормальной функциональности организма человека. Ее недостаток провоцирует весьма неприятные последствия, одним из которых и является изжога.

При достаточном количестве воды слизистые оболочки пищеварительных органов работают в правильном режиме, не создавая дискомфортных чувств человеку. Люди, часто питающиеся всухомятку, рискуют обрести хроническое заболевание в органах ЖКТ. Очередной прием такой пищи может вызвать болезненное жжение, возникающее из-за нехватки жидкости.

В желудке человека находится высококислотное содержимое, которое при неэффективной функциональности механизма, нейтрализующего кислоту, не сможет пройти дальше. Такой сбой повлечет непоправимый вред для организма, ведь стенки кишечника не имеют достойной защиты от кислоты.

Это провоцирует серьезные изменения в сокращении клапанов, расположенных с разных сторон желудка. В пилорическом клапане наблюдается интенсивное сжатие, а в клапанах, расположенных на диафрагме и в области между желудком и пищеводом, выявляется характерное расслабление. На фоне таких изменений желудочная кислота свободно поступает в пищевод, образуя жжение, называемое изжогой.

Вода выполняет важную роль в пищеварительной системе, разбавляя концентрированную соляную кислоту в желудке, что существенно уменьшает риски возникновения изжоги. Если человек употребляет пищу, не запивая водой, могут образоваться повреждения слизистой пищеварительного органа, так как твердые частицы продуктов, проходя по пищеводу, могут наносить определенные дефекты, расцарапывая поверхность внутренних стенок.

Изжога редко возникает у людей, не имеющих проблем со здоровьем желудочно-кишечного тракта. Этому состоянию чаще подвергаются граждане, страдающие язвенной болезнью, гастритом, холециститом, а также имеющие повышенную кислотность.

Жжение в грудной области, возникающее в большинстве случаев после бурного застолья, не относится к заболеванию пищевода и легко устраняется после принятия содового раствора. Если приступы наблюдается регулярно, не менее двух раз в неделю, человеку необходимо обратиться к специалисту, так как данная симптоматика может свидетельствовать о развитии рефлюкс эзофагита.

Если игнорировать лечение этого воспалительного заболевания, со временем проявятся и другие неблагоприятные признаки: горечь в ротовой полости, частое срыгивание, неприятная отрыжка, охриплость голоса, чувство переедания даже после употребления незначительного количества пищи.

Чтобы устранить изжогу, в первую очередь нужно отказаться от употребления тех продуктов питания, после которых наблюдается характерное жжение. Если обычная вода побуждает развитие изжоги, не нужно отказываться от этой необходимой для организма жидкости, следует только правильно употреблять чистую воду, небольшими глотками в незначительных количествах, особенно в период приема пищи.

Газированную воду сладкого состава лучше вообще исключить из рациона, так как пользу для организма она точно не принесет, а наоборот, создаст благоприятные условия для очередного проявления жжения в груди.

Внимательно следует отнестись и к своему рациону. Людям, часто страдающим изжогой, специалисты рекомендуют отказаться от сладкого, жареного и острого, а также ограничить потребление мучной продукции, копченостей и консервации. Здоровый рацион и достаточное употребление воды позволит исключить риски возникновения болезненного жжения в области пищевода.

источник

Что делать, если замучила изжога? Причин для изжоги масса и это распространённое явление не так уж безобидно, как кажется многим. Если изжога бывает один раз в неделю – это не хорошо, но и не критично, но если, же она вас мучает ежедневно, то здесь уж имеет место быть заболевание. Какое именно, может сказать только врач. Опасность частой изжоги в том, что она может привести к заболеванию, такому, как рак пищевода. Поэтому отнестись к устранению данной проблемы необходимо очень серьёзно. И в этом материале мы рассмотрим простой, доступный и самое главное высокоэффективный способ устранения изжоги обычной питьевой водой, попутно решая ещё многие проблемы ЖКТ и других систем организма.

Этот способ устранения изжоги доказан научно, и мы будем опираться на исследования иранского учёного, врача, доктора Батмангхелиджа Фирейдуна, прославившегося на весь мир, написав книгу «Ваше тело просит воды». И это не просто теория, он лечил тысячи пациентов водой от разных недугов и одной из самых незначительных проблем решающихся его методом является изжога.

1. Увеличение количества потребляемой воды. Это первое, что необходимо сделать. Чистой, негазированной воды необходимо потреблять 30 мл на 1 кг массы тела (воду нельзя заменять никакими напитками). Если же у вас повышенная масса тела, то сначала необходимо высчитать свой нормальный вес исходя из вашего роста, и уже опираясь на это рассчитать нужное количество воды. Рассчитать свой идеальный вес можно так – ваш рост (в см) — 110. Пример: ваш рост 180 см, ваш вес 90 кг – 180 см — 110 = 70 кг (идеальный вес), 30 мл × 70 кг = 2100 мл/сутки (необходимо выпивать воды).
2. Выпивайте стакан воды за 30 мин до еды. Делайте так перед каждым приёмом пищи и со временем вы будете замечать изжогу всё реже, пока и вовсе не забудете об этой проблеме.

Важная рекомендация. Увеличивайте количество выпиваемой воды в сутки постепенно. Людям с проблемами почек и сердца необходимо доводить потребление воды до нормы медленно и отслеживать все изменения в самочувствии. Если ноги и лицо начинают отекать, снизьте количество выпиваемой воды, а затем аккуратно начинайте наращивать, чтоб не вызывать таких эффектов.

Если вас действительно замучила изжога, и вы не знаете, что делать, начните прямо сегодня использовать метод Батмангхелиджа Фирейдуна и скоро вы забудете об этой проблеме навсегда.

источник

Изжога от воды тоже может быть, несмотря на то, что такой напиток считается безобидным, а минеральную воду даже рекомендуют пить для избавления от неприятного жжения за грудиной. Чтобы выяснить, почему появляется изжога, в каких случаях, нужно рассмотреть особенности влияния жидкости на организм человека, в частности пищеварительного тракта.

Человеческое тело на 65% состоит из воды. Жидкость необходима не только для утоления жажды, но и для восполнения жизненных сил.

• Терморегуляция. Нормальный показатель температуры тела – 36,6 градусов Цельсия говорит о том, что в организме наблюдается баланс – нет ни перегрева, ни переохлаждения. Терморегуляция осуществляется за счет выделения пота либо снижения активности желез.
• Смазка. Слизистые оболочки глаз, носа, внутренних органов увлажнены в количестве, достаточном для полноценного функционирования. Отсутствие либо недостаток влаги приводит к пересыханию, истончению покрова, нарушению функций.
• Вывод вредных веществ из организма. Шлаки, токсины, продукты жизнедеятельности вредных организмов выводятся с потом, мочой, частично калом. При этом важную роль играет жидкость. Вода стимулирует очищение, помогает это осуществить.
• Транспортировка полезных веществ. Кровь в большей доле состоит из воды, она разносит по всему организму питательные компоненты, кислород, вещества. Помогает осуществить этот процесс именно жидкость.
• Регенерация тканей, обмен веществ. Вода регулирует обмен веществ, питает клетки, стимулирует обновление, разжижает кровь.
• Полноценная работа кишечника. Переваривание пищи, расщепление на легко усвояемые составляющие, транспортировка масс не обходится без воды. Специалисты утверждают, что выпитый натощак стакан теплой воды активизирует выработку желудочного сока, нормализует пищеварение, улучшает самочувствие в целом.

Вода помимо водорода, кислорода содержит массу полезных микроэлементов. Весомую долю составляет железо, необходимое для полноценной работы мышц пищеварительного тракта.

Механизм возникновения изжоги после воды объясняется довольно легко. В процессе пищеварения активно участвует поджелудочная железа. Она выделяет ферменты, необходимые для расщепления пищи, превращения ее в легкоусвояемые субстанции. Кроме этого, поджелудочная железа вырабатывает двууглекислый раствор, способный нейтрализовать желудочный сок. То есть, поджелудочная контролирует уровень кислотности.

В зависимости от того, какое количество жидкости поступает в организм, определяется работа поджелудочной железы. При обезвоживании орган перестает вырабатывать двууглекислый раствор, повышается кислотность желудочного сока, появляется изжога, отрыжка. Чем больше в организм поступает жидкости, тем активнее работает поджелудочная, весь пищеварительный тракт, поскольку жидкость усиливает перистальтику кишечника, способствует продвижению масс. Снижается внутрибрюшное давление, устраняется дискомфорт.

В большинстве случаев, появление изжоги связано с повышенной кислотностью. Это означает, что соляная кислота вырабатывается чрезвычайно активно и именно ее избыток вызывает определенный дискомфорт. Учитывая тот факт, что вода стимулирует выработку желудочного сока, изжога в данном случае, действительно, может возникнуть. Однако существует несколько разновидностей этой жидкости – водопроводная, родниковая, очищенная, минеральная. Отличаются по составу, действуют на организм по-разному.

Минеральная вода часто содержит углекислый газ, который заметен в виде пузыриков, бульбушек. Провоцируют изжогу, именно эти добавки, поскольку углекислый газ раздражает слизистую пищеварительных органов, способствует увеличению внутрибрюшного давления, вызывает вздутие. Но, если убрать этот компонент, минералка становится средством №1 от изжоги с повышенной кислотностью. Причина появления жжения за грудиной от других разновидностей жидкости тоже кроется в составе, добавках.

Основные причины возникновения жжения от воды:

• Присутствие в ней болезнетворных микроорганизмов;
• Отсутствие солей;
• Большое количество до, во время и после еды;
• Беременность.

Важную роль играет качество напитка, состав, индивидуальные особенности организма.

При нормальном функционировании организма все органы находятся в спокойном состоянии, вполне могут справиться с незначительным раздражением, легко противостоят влиянию окружающих факторов. При наличии воспаления в пищеварительном тракте происходит нарушение работы органов ЖКТ, происходит повышение уровня кислотности желудочного сока. Специалисты рекомендуют пить стакан воды натощак, однако, забывают уточнить, в каком случае этого делать не стоит.

• Не следует пить родниковую воду по утрам, если присутствуют признаки повышенной кислотности.
• Не пьют, если на протяжении следующих 30 минут не планируется прием пищи. Повышенное количество кислоты в желудке приводит к тому, что орган сам себя начинает есть. Возникает дискомфорт, изжога, прочие малоприятные ощущения.
• При нарушенном режиме питания, если спать ложились на голодный желудок пить с утра рекомендованный стакан воды не следует, ситуация аналогичная предыдущей.

Непременно возникает неприятное жжение за грудиной при наличии хронического гастрита, поскольку все признаки этой болезни усиливаются на голодный желудок. Определить, как будет реагировать организм на выпитый стакан, можно методом проб, ошибок. Если неприятное ощущение возникло, повторять процедуру не стоит. Выпитый стакан газированной минеральной воды ухудшит самочувствие.

При различных заболеваниях ЖКТ рекомендуют пить в большом количестве негазированную минеральную воду. Речь не только в жидкости, но также в составе этого напитка. Минералка содержит соли, нужные для ощелачивания соляной кислоты, в ней содержатся компоненты, способные успокоить раздраженную слизистую, стимулировать регенерацию клеток.

Вода из кулера – очищенная жидкость. В ней не содержится вредных микроорганизмов, поскольку она неоднократно отфильтрована, но солей магния, кальция тоже нет. Собственно говоря, такой напиток может только утолить жажду, больше никакой пользы не оказывает. Что же касается изжоги, именно соли магния, кальция способствуют ее ликвидации, поскольку в составе их нет, жидкость стимулирует выработку сока, а значит, провоцирует, усиливает жжение за грудиной.

Употребление такой воды без предварительной обработки нежелательно, даже опасно для здоровья. Городская водопроводная система не всегда отвечает санитарно-гигиеническим требованиям, содержит посторонние примеси, добавки.

• Нередко добавляют определенное количество хлорки, чтобы уничтожить болезнетворные микроорганизмы, количество это, якобы, безопасное для человека, но у людей с чувствительной пищеварительной системой вызывает раздражение.
• На поверхности трубопроводов накапливаются микроорганизмы, которые затем попадают в желудок. При небольшом их количестве, а также при высокой защитной функции организма, ничего страшного не произойдет. Человек даже не почувствует дискомфорта. Люди с хроническими болезнями ЖКТ рискую получить в меньшей мере изжогу, в большей – обострение болезни.
• Могут попадать болезнетворные микроорганизмы, способные вызывать сильнейшее кишечное расстройство. Речь идет о сальмонеллах, кишечных палочках, ротавирусах. Кроме жжения за грудиной развиваются симптомы отравления, интоксикации.

Вода из-под крана – не тот напиток, что можно пить в лечебных целях и просто для утоления жажды, даже если она отфильтрована. Относительно кипяченой, она запросто может спровоцировать изжогу, поскольку при повышении температуры разрушаются соли кальция, магния.

В составе сока лимона содержится кислота, которая при определенных обстоятельствах вызывает изжогу. Натуральный лимонад освежает, тонизирует, укрепляет иммунитет, помогает противостоять внешним раздражающим факторам, пополнять витаминами, полезными веществами. Однако избыточное употребление этого напитка более 100 мл за один раз приводит к повышению кислотности.

Поскольку лимон стимулирует пищеварение, лимонад разрешается пить непосредственно перед едой небольшими глотками, либо через 20 минут после трапезы. Также следует помнить, что соляная кислота в допустимых нормах понижает кислотность, значит, помогает справиться с неприятным жжением за грудиной. Не рекомендуется пить напиток людям при жжении на фоне низкой кислотности.

В данном случае возникает вследствие отсутствия солей, наличия микроорганизмов. Также неприятное жжение возникает, если нарушен питьевой режим – выпивается слишком мало жидкости либо слишком много. Вода после еды замедляет пищеварение, нейтрализует соляную кислоту. В целом же, вода из скважин, колодцев, где бьет родник, одна из самых полезных для организма.

Женщины сталкиваются с изжогой в первые месяцы беременности вследствие гормональных перестроек. Тогда же наблюдаются другие неприятные симптомы токсикоза. Спровоцировать жжение за грудиной может любой продукт, в том числе вода. Но важную роль в этом играет именно качество напитка, количество, состав. Во избежание неприятностей беременным рекомендуется пить негазированную минеральную воду небольшими глотками, около 2 л в день для жаркой погоды.

В последнем триместре изжога беспокоит всех беременных, появление ее связано с повышением внутрибрюшного давления. Увеличивается матка, давит на соседние органы. В итоге деформируется желудок, кишечник, замедляется перистальтика. Кроме этого, в последние месяцы снижается тонус мышц, в том числе сфинктера, клапан не способен противостоять обратному движению содержимого желудка, кислая масса попадает в пищевод, обжигает слизистую, появляется изжога.

Спровоцировать ситуацию может любой продукт, напиток. Изжога чаще всего связана с избыточным употреблением воды. Жидкость распирает желудок, кислая, горькая масса попадает в пищевод.

Вода – необходимая составляющая для каждого организма, ее надо пить, но делать это следует правильно.

• Утром лучше пить натощак негазированную минеральную воду либо родниковую. Через полчаса нужно полноценно позавтракать. В ином случае начнется жжение за грудиной.
• Напиток в течение дня следует пить небольшими глотками. За сутки взрослому человеку рекомендуется выпивать около 2 л. Этого достаточно, чтобы восполнить организм энергией, поддержать внутренние органы.
• Не следует пить непосредственно во время еды либо сразу после трапезы. Несовместима жидкость с жирной пищей, жареными блюдами. Вода снижает концентрацию соляной кислоты, чем замедляет пищеварение. Это приводит к тяжести в желудке, изжоге, отрыжке.
• Воду трубопроводную можно пить после кипячения, но нужно понимать, что на голодный желудок она способна спровоцировать жжение за грудиной.

При недостаточном потреблении жидкости происходит увеличение кислотности желудочного сока, что способствует раздражению слизистой, нарушению пищеварения, вызывает дискомфорт, болезненные ощущения. Если раньше пили не воду, а компот, чай, чувствовали себя замечательно, приступать к обильному употреблению минералки или родниковой водицы не стоит. Каждый организм привыкает к своему режиму.

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву об изжоге от воды в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

Марина: «У меня минералка тоже вызывает изжогу, но не вся. Точно дело в качестве, составе. Когда-то смотрела передачу, показывали, как делают этот бутылочный напиток. Наливают из-под крана, добавляют обычную кухонную соль, заряжают углекислым газом – готово. О какой пользе может идти речь.»

Вероника: «Жила у родителей в частном доме, был свой колодезь с ключом. Пила в неограниченном количестве, изжоги никогда не было. Только живот булькал. Переехала в город, из под крана пить не могу, кипяченую тоже. Только чай, компот, минералка. Поехала в село к свекрови, у нее тоже колодезь, выпила немного, началась изжога. Отсюда вывод, даже родниковая вода в разной местности отличается составом, может по-разному влиять на организм.»

Дарья: «Вода с лимоном хорошо летом утоляет жажду, спасает от обезвоживания организм, никакой изжоги не вызывает. У меня проблемы с желудком, пью самодельный лимонад в течение дня, все нормально. В 1 л кипяченой воды бросаю 2 ломтика лимона, добавляю немного сахара»

источник

Чувство жжения в пищеводе, которое принято называть изжогой, досаждает большому количеству людей по разным причинам, среди которых может быть переедание, злоупотребление вредной пищей, болезни органов пищеварения.

Однако для многих пациентов новостью является тот факт, что изжога появляется после употребления воды. Являясь основой жизни для всех организмов, населяющих планету, вода помогает переработке и усваиванию пищи, а может, наоборот, осложнить этот процесс и вызвать неприятные ощущения.

Человеческий организм на 70% состоит из воды, для поддержания его в здоровом состоянии запасы влаги необходимо пополнять ежедневно. Однако не вся жидкость считается полезной, иногда она может нанести человеку сильный вред.

Причинами, по которым появляется изжога от воды, являются:

• наличие болезнетворных или патогенных организмов;
• приём большого количества воды после еды;
• употребление газированной воды;
• использование кулера;
• беременность;
• недостаточный объём воды, выпиваемый человеком за сутки.

Внимание! Вода выступает благоприятной средой для роста, размножения и развития различных микроскопических организмов, которые, попадая в желудок и кишечник, нарушают баланс их микрофлоры.

Агрессивный желудочный сок способен бороться с такими непрошеными гостями, реагируя на это внедрение активной выработкой повышенного количества соляной кислоты.

Увеличенный объём содержимого желудка проникает обратно в пищевод через ослабленный таким давлением желудочный клапан, вызывая изжогу.

Существуют разные источники воды, которые каждый человек, по обстоятельствам, выбирает самостоятельно. Среди них:

• сырая вода из водопровода;
• кипячёная вода;
• отстоянная вода;
• покупная вода в бутылках.

При длительном сроке эксплуатации на стенках водопроводных труб накапливаются солевые отложения, грязный налёт, на котором развиваются патогенные бактерии, вредные для здоровья человека. Все эти вещества попадают в желудок вместе с водой. Для людей, страдающих заболеваниями органов ЖКТ, употребление сырой воды вызовет обострение болезней. Воспаление слизистой оболочки пищевода приведёт к повышению кислотности желудочного сока и появлению изжоги.

С помощью этого приспособления сырую воду очищают от вредных примесей и солей. Однако не всегда такой результат является полезным. Дистиллированная вода из кулера вместе с опасными элементами теряет и полезные для организма вещества.

Отсутствие в очищенной жидкости солей магния (Mg) и кальция (Ca), взаимодействующих с соляной кислотой, способствуют её избыточному образованию. Кроме того, такая вода не несёт никакой ценности и пользы для систем жизнедеятельности организма.

Покупная негазированная вода, разлитая по ёмкостям и бутылям, имеет такой же, ограниченный состав, пользоваться ею постоянно не рекомендуется.

Стоит отметить, что замена многоразовой ёмкости очистительной системы несёт риск проникновения в неё инфекции, а внутри трубок и насоса для откачивания жидкости могут развиваться бактерии или патогенные простейшие организмы. Очистку этих деталей необходимо проводить регулярно с каждой новой порцией воды.

Осторожно! Длительное употребление такой воды снижает защитные свойства желудка, недостаток минеральных солей пагубно влияет на состояние мышечных тканей и кровеносных сосудов.

Для полноценной работы слизистых органов, участвующих в переработке пищи, необходимо достаточное количество влаги. Люди, не соблюдающие принципы рационального питания, подвергаются риску заболеть различными желудочными или кишечными недугами. Нарушение работы этих органов сопровождается болезненными симптомами, самым распространённым из которых является изжога.

Вода, попадая в желудок, снижает концентрацию в нём кислоты, смачивает и смягчает пищу, предотвращает повреждение стенок кишечника во время прохождения по нему пищевых масс.

С другой стороны, много воды также вредит процессу пищеварения. Сильно разбавляя желудочный сок, она препятствует полноценному расщеплению продуктов, из-за чего в желудке развиваются процессы гниения или брожения.

Перед использованием природной минеральной воды необходимо изучить её состав, рекомендации и противопоказания к применению. Рекомендуется выбирать марки минералки, содержащие определённые элементы, которые устраняют мучительное жжение и применяются в лечении изжоги. Вступая во взаимодействие с кислотой, гидрокарбонатно-натриевая вода погашает её действие, на некоторое время избавляет от изжоги. Отрыжка, которая сопровождает этот процесс, свидетельствует о том, что щёлочь вступила в реакцию с кислотой.

При изжоге можно пить лечебные воды, рекомендуемые для заболеваний с повышенной кислотностью желудка.

На полках магазинов преимущественно встречается газированная минеральная вода, перед употреблением газы из неё необходимо удалить. Вода с содержанием газов считается опасным напитком для пациентов, страдающих болезнями желудка, пищевода или кишечника. Её запрещается пить не только в период обострения заболевания, но и во время спокойного течения болезни. Газы нарушают работу желудочного клапана, мышечных тканей пищевода, приводят к развитию воспалительного процесса.

Некоторые пациенты, основываясь на личном опыте, советуют при изжоге пить холодную воду. Стакан жидкости, выпитый через определённое время после принятия пищи, поможет снять неприятные ощущения.

Чувство жжения в груди часто сопровождает будущую маму, поскольку при беременности растущий плод оказывает давление на все органы желудочно-кишечного тракта. Сдавленный желудочный сфинктер не в состоянии удерживать соляную кислоту внутри органа, и она попадает в пищевод. В результате чего появляется изжога, которая во многих случаях не проходит до самых родов.

Такое состояние возникает при употреблении любых продуктов, изжога может появляться даже после приёма простой воды. На этот период желательно отказаться от любой минеральной воды, особенно содержащей большое количество газов.

Вероятность появления изжоги после воды можно снизить с помощью следующих действий:

• кипятить сырую воду;
• устранять газы из минеральных вод;
• пить воду через 30 минут после еды;
• выпивать за сутки не менее 1,5 литра жидкости.

Чтобы избавиться от изжоги, нужно исключить из своего питания продукты, после употребления которых возникает чувство дискомфорта. Скорее всего, не вода является причиной изжоги, а продукты, съеденные ранее. Жидкость, выпитая после еды, только усугубляет ситуацию, нарушая процессы переработки пищи.

Чтобы вода принесла пользу организму, её следует правильно употреблять комфортной температуры, маленькими глотками. Диетологи рекомендуют выпивать стакан чистой жидкости за полчаса до еды, после приёма пищи также необходимо выдержать такой перерыв.

Эти действия будут эффективными при условии отсутствия заболеваний органов пищеварительной системы. При других обстоятельствах необходимо обратиться за помощью к специалисту, провести обследование, назначить соответствующую терапию.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

источник

Вода считается безвредным напитком и играет ключевую роль в жизни человека. Если без еды он может прожить почти неделю, то без питья не обойдется и трех дней. Диетологи утверждают, что всего один стакан воды утром после пробуждения способен запустить процесс пищеварения для улучшения самочувствия и повышения энергии. Однако у некоторых людей она вызывает изжогу – неприятное чувство жжения за грудиной, именно в том месте, где располагается желудок и пищевод. Почему возникает данная проблема, и существуют ли способы решения?

Почему же появляется изжога после вводы? Основной причиной возникновения патологии считается повышенная кислотность желудочного сока. Вырабатываемая в большом количестве, хлороводородная жидкость негативно воздействует на слизистую оболочку желудка, вызывая ее раздражение. Желудочный сок успешно справляется с различными микробами, попадающими в пищеварительный тракт. Для уничтожения большого количества агентов организм реагирует усиленной выработкой соляной кислоты.

Доказано, что двууглекислый раствор способствует повышению секреторной функции, что у некоторых людей становится причиной неприятного жжения и боли в загрудинной области. А с учетом того, что вода, поступаемая из разных источников, имеет различный состав, повышается вероятность ее негативного влияния на слизистый эпителий пищеварительного тракта, особенно при употреблении ее в больших объемах.

Ряд компетентных специалистов утверждает, что чувство жжения от воды появляется по многим причинам:

• болезнетворные микроорганизмы;
• отсутствие солей;
• употребление в больших объемах;
• при беременности.

Водопроводная вода поступает в городскую систему после очистки, но поскольку в большинстве случаев она не отвечает санитарным нормам, и содержит различные добавки и примеси, то для питься считается непригодной. Самым опасным является хлор – химический элемент, угнетающий деятельность многих систем организма.

Содержащиеся в ней патогенные микроорганизмы (ротавирусы, сальмонелла, палочка E. coli), которые попадают в результате их размножения на стенках трубопровода, зачастую вызывают сильнейшие кишечные расстройства, характеризующиеся не только жжением, но и тяжелой интоксикацией.

Наиболее популярный вид воды, распространенный в жилых домах, офисах и на предприятиях, детских и медицинских учреждениях. Получаемая при помощи кулера, она может употребляться как в холодном, так и в горячем виде. Как правило, одна чашка не способна вызвать изжогу от воды, но постоянное ее использование часто приводит к возникновению рефлюкса. Чем это обусловлено?

Вода, предназначенная для ежедневного использования, тщательно очищается, поэтому не содержит солей магния и кальция. Отсутствие этих соединений приводит к накоплению соляной кислоты в желудке, которая является источником изжоги.

Кроме того, смена бутылей в устройстве повышает риск занесения инфекции в систему. При благоприятных условиях (отсутствие регулярного очищения) микробы начинают быстро размножаться, и со временем попадают в кишечник того, кто часто употребляет воду из кулера.

Такая разновидность живительного напитка содержит в своем составе полезные микроэлементы, соли, и другие добавки. При необходимости она может оказывать лечебное воздействие, но в некоторых случаях бесконтрольное ее употребление вызывает дискомфорт и нарушение обмена. Кроме того, минеральная вода с газом содержит в повышенной концентрации углекислый газ, который раздражает внутренние оболочки пищеварительного тракта, провоцирует вздутие и увеличивает внутрибрюшное давление. Кроме того, углекислота расслабляет сфинктер и провоцирует возникновение рефлюкса.

Свежий сок лимона имеет высокую концентрацию кислоты, которая при определенных обстоятельствах провоцирует развитие изжоги.

Приготовленный в домашних условиях напиток с добавлением этого компонента прекрасно освежает и утоляет жажду в жаркий период. Не содержащий вредных химических добавок, он также укрепляет иммунитет, восполняет дефицит витамина С. Но употребление его в больших количествах приводит к повышению уровня кислотности, что становится причиной жжения и болезненности, а иногда и отрыжки.

Чтобы не испытывать недостатка в воде, и в то же время избежать развития изжоги, необходимо научиться пить ее правильно.

1. Утром после пробуждения рекомендуется выпивать стакан минеральной воды без газов, заменив ее, при необходимости, чистой родниковой. Не позже, чем через 30 минут следует приступить к завтраку, в противном случае, может возникнуть неприятное чувство жжения.
2. В течение дня необходимо выпивать около двух литров живительного напитка, причем употреблять его нужно маленькими глотками. Этого объема достаточно, чтобы утолить жажду, восполнить дефицит ее в организме, и обеспечить нормальное функционирование кишечника.
3. Воду из городской водопроводной системы следует кипятить, но пить ее натощак не рекомендуется.
4. Не следует пить воду во время трапезы, непосредственно до или после нее. Несовместимой она считается при употреблении в пищу жирных или жареных блюд, поскольку снижение концентрации соляной кислоты способствует замедлению процесса пищеварения, и вызывает тяжесть и боль в желудке.

Изжога является лишь характерным симптомом различных временных нарушений и серьезных патологий, возникающих в организме, поэтому для ее устранения необходимо выявить и избавиться от основной причины. Регулярно возникающие ощущения боли и жжения доставляют дискомфорт и нарушают течение жизни. Для быстрого устранения неприятных проявлений фармакология предлагает обширную группу лекарственных средств – антацидов. Они нейтрализуют химические соединения, вызывающие данные состояния, а также образуют защитный барьер, предохраняющий от повреждения эпителиальной ткани.

Избавиться от неприятных ощущений, которые часто появляются после еды или натощак, можно с помощью простых и доступных средств народной медицины. Огромный выбор рецептов позволит не только избавиться от изжоги, но и предотвратить ее повторное появление.

1. Самым простым считается масло подсолнечника или оливы. При первых симптомах следует принять столовую ложку средства.
2. Снять неприятные ощущения быстро поможет обычный сухой горох для супа. 6 горошин следует тщательно разжевать и они исчезнут.
3. Избавиться от жжения по утрам можно, съедая немного щавеля конского.
4. Устранить чувство жжения, тошноты, отрыжку, снизить кислотность желудочной среды способен свежевыжатый картофельный сок. Его можно пить самостоятельно или в сочетании с медом по пол стакана дважды в день. Поскольку он не оказывает побочного действия, срок его употребления неограничен.
5. Отличным природным средством считается мумие. 0,2 г вещества растворить в молоке с медом и принимать утром натощак и вечером после ужина. Курс терапии составляет 3 недели.
6. Быстро избавиться от жжения и боли поможет настой полыни горькой и ромашки аптечной. Готовятся средства одинаково: стаканом кипятка залить столовую ложку сырья (отдельно для каждого вида). Перед едой следует выпить ½ стакана первого средства, а спустя 5-10 минут – второе. 10-12-дневный курс при двухразовом приеме по указанно схеме позволит надолго забыть об изжоге.

Вода является источником жизни и здоровья, но часто по разным причинам она становится причиной изжоги. На ее возникновение влияет состав жидкости, частота и количество употребления. Внимательное отношение к качеству употребляемой жидкости, способу ее очищения поможет избежать появления дискомфорта, и чувства жжения за грудиной. А устранить уже имеющиеся симптомы рекомендуется с помощью препаратов-антацидов или с использованием эффективных и доступных средств народного лечения. Бережное отношение к себе и своему здоровью, коррекция питания также станут средством избавления от изжоги.

источник