Как избавиться от изжоги кормящей маме

Изжога — неприятное ощущение жжения в груди, а также появление горького привкуса во рту. Симптомы изжоги могут усиливаться после приема пищи, особенно, если после трапезы прилечь на диван. Чтобы устранить неприятные симптомы, достаточно выпить лекарство, но какие разрешены кормящим матерям? О причинах изжоги при грудном вскармливании, тревожных симптомах и лечении, расскажет MedAboutMe.

Обычно изжогу связывают с некоторыми болезнями пищеварительного тракта. Это симптом, который сопровождает гастрит с повышенной кислотностью, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки и др. Многие женщины отмечают ее появление при беременности, особенно на поздних сроках гестации. Поверья даже говорят о связи изжоги у матери и длинных волос у еще не рожденного малыша. На самом деле, связи никакой нет — это все лишь миф.

Изжога при грудном вскармливании — также нередкая жалоба, с которой приходят на прием к врачу. Она может усиливаться, если мать кормит своего малыша в лежачем положении, что заставляет содержимое желудка проникать в пищевод. Раздражение его стенок и объясняет появление столь неприятных симптомов.

Врачи могут выделить и ряд других предрасполагающих факторов для формирования изжоги при грудном вскармливании:

длительное пребывание матери в наклоненном положении, например, при уходе за малышом;
хронический стресс и беспокойство. В некоторых источниках литературы изжогу рассматривают как один из симптомов послеродовой депрессии;
нарушение питания, если диета содержит определенные продукты, способствующие повышению кислотности желудочного сока: уксус, помидоры, пряности, острые приправы, жирная и жареная пища и др.;
большое количество кофе и крепкого чая, курение;
спровоцировать изжоге могут и некоторые лекарственные препараты.

Главный симптом изжоги — ощущение жжения в груди и по ходу пищевода, выраженность этих ощущений может быть различной, от легких и ненавязчивых до довольно настойчивых. Кроме того, для изжоги могут быть характерны и другие симптомы:

горький привкус во рту;
затруднение глотания, желание запивать еду.

Изжога — это симптом какого-либо заболевания или состояния, следовательно, при ее появлении и длительном существовании могут появляться и другие симптомы, которые помогут врачу поставить правильный диагноз или хотя бы определить тактику дальнейшего обследования.

MedAboutMe напоминает, что кормящая мать не должна игнорировать такой симптом, особенно, если речь идет о ее длительном существовании.

Первое, с чего начинает врач при обследовании, сбор жалоб: когда появились симптомы изжоги, связаны ли они с приемом пищи и какие хронические заболевания имеются. Обычно данных опроса и анамнеза достаточно, чтобы определить направление, в котором нужно дальше двигаться, а в некоторых случаях даже поставить предварительный диагноз. Но для его подтверждения необходимы дополнительные методы исследования.

Врач может назначать различные дополнительные исследования: лабораторные, инструментальные. К числу обязательных исследований можно отнести:

лабораторные анализы крови, мочи;
рентгенографические методы исследования;
эндоскопия для исключения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Определив причину появления изжоги у кормящей матери, врач назначает лечение, а также дополнительные консультации специалистов, например, стоматолога. Длительное существование изжоги меняет рН в полости рта, что способствует разрастанию патогенной микрофлоры, а это уже опасно для грудничка.

Рекомендации по лечению изжоги у кормящих матерей будут зависеть от причины, которая привела к формированию этого неприятного симптома. Иногда это всего лишь рекомендации по изменению образа жизни или же назначение лекарственных препаратов. Кормящая мать должна понимать, что в большинстве случаев эти два направления в лечении не могут существовать отдельно друг от друга.

Кормящим матерям, которые страдают от изжоги, рекомендовано отказываться от продуктов, которые будут провоцировать или усиливать изжогу. Поговорить о рационе питания, составить примерный план диеты можно с лечащим врачом.

Такие напитки как кофе, алкоголь, сладкие газировки могут только усиливать симптомы изжоги и провоцировать приступы. Поэтому женщинам, страдающим от изжоги, рекомендовано отказаться от их потребления в любых количествах.

Только при неэффективности рекомендаций врачей по изменению образа жизни кормящая мать может принимать лекарственные препараты, которые помогут справиться с неприятными симптомами. При их выборе необходимо учитывать практику грудного вскармливания и подбирать те, которые будут безопасны для малыша.

К группе таких препаратов можно отнести антациды, которые считаются не только самыми эффективными, но и безопасными при грудном вскармливании. При выборе лекарственных препаратов врач будет учитывать не только изжогу как симптом, но и причину, которая привела к его формированию.

Существует довольно много рекомендаций, которые помогут избежать появления столь неприятного симптома как изжога. Кормящим матерям рекомендуется следовать простым советам:

избегать лежачих поз в кормлении малыша, особенно после приема пищи;
рекомендован 5-6 — разовый прием пищи небольшими порциями, есть нужно медленно, спешить не следует;
соблюдение питьевого режима, что поможет поддерживать нормальную работу пищеварительного тракта, избежать изжоги и других неприятных симптомов, связанных с обезвоживанием.

Изжога у кормящей матери — симптом, который не должен оставаться без внимания. Если изжога носит упорный характер, мучает буквально постоянно, нельзя обойтись без консультации врача и некоторых методов исследования. Лечение может назначаться только после постановки диагноза и определения причины ее формирования. Кроме того, лечение должны быть совместимо с грудным вскармливанием и полностью исключать риски для грудничка.

источник

После рождения ребёнка многие молодые мамы вздыхают с облегчением – закончился длительный период, в течение которого они могли столкнуться с токсикозами, отёками и болями в желудке. Однако с последней проблемой не всё так просто. Жжение в желудочно-кишечном тракте у кормящей матери может не только не пропадать, но даже усиливаться. И для того чтобы избавиться от этого симптома, следует понять, почему появляется изжога у женщин в период грудного вскармливания и как предупредить её появление.

Факторов, вызывающих изжогу или способствующих её появлению у кормящих матерей, не так мало. И едва ли не самым главным среди них можно назвать изменения в организме, вызванные гормонами пролактином и прогестероном. Ведь, хотя влияние этих активных веществ на организм, в основном, положительное, существует и ряд неприятных моментов. В том числе, и ослабление мышц некоторых органов, и прекращение нормальной работы нижнепищеводного сфинктера. Из-за этого часть желудочного сока может попасть в пищевод, вызывая сильное жжение.

Второй причиной является ослабление иммунной системы кормящей матери, приводящее к возвращению и обострению ряда давно забытых болезней. Поэтому, если у женщины был гастрит или язва желудка ещё до родов, не стоит думать, что после появления ребёнка проблема исчезнет. Наоборот, слабый иммунитет усиливает чувство тошноты, боли в области желудочно-кишечного тракта и изжогу.

Может оказаться в списке причин симптома и повышение веса у кормящей матери. Тем более что многие женщины привыкают к усиленному рациону во время беременности и практически не ограничивают себя в период кормления. А лишняя масса тела нередко приводит к проблемам с желудком.

Достаточно распространённым фактором, способствующим появлению жжения, является стресс. Переживания за ребёнка, семейные конфликты и другие стрессовые ситуации нарушают работу нервной системы и ослабляют тонус сфинктера. Результатом стресса становится всё та же изжога.

В период лактации женщины часто сталкиваются с необходимостью восполнить потерю энергии после кормления. А из-за того что младенец может требовать грудь от 4 до 7 раз в день, сбивается режим питания и у его матери. Желание перекусить может появиться у неё в любое время суток – в зависимости от частоты кормления малыша. Иногда даже перед самым сном – а принятие горизонтального положения с набитым желудком является одним из главных факторов появления изжоги.

В то же время организм кормящей мамы до сих пор не отвык от привычного режима. И, даже если она начинает питаться с такой же периодичностью, как и её ребёнок (через 3–4 часа), в положенное время – утром, в обед и вечером – начинается повышенная выработка желудочного сока. Из-за того что никакой еды в желудок не поступило, содержащаяся в этой жидкости кислота начинает действовать на нижнюю часть пищевода. А это, в свою очередь, приводит к изжоге.

Самым популярным способом борьбы с любыми заболеваниями является приём медикаментов. Однако из-за того что кормящим матерям разрешены далеко не все лекарства, многие женщины в этом случае выбирают менее опасные для организма методики. В том числе, и специальные диеты, и средства народной медицины.

Кормление ребёнка исключает приём целого ряда лекарств, противопоказанных при лактации. Поэтому лечить изжогу женщина должна только, посоветовавшись с врачом и определив, какие препараты будет для неё безопасны. Большинство специалистов разрешают кормящим матерям приём лекарственных средств, обладающих обволакивающим эффектом, и антацидов – первые защищают стенки органов пищеварения от кислоты, вторые снижают уровень кислотности.

К препаратам, разрешённым в период лактации, относят:

таблетки «Ренни», результатом действия которых становится образование солей и воды из желудочной кислоты;
лекарство «Маалокс», нейтрализующего кислоту за счёт обволакивания слизистой;
«Гевискон» – вещество, которое при взаимодействии с желудочным соком образует гель, предохраняя от повреждения и желудок, и пищевод.

К наиболее известным медикаментозным средствам для защиты от изжоги, разрешённым и кормящим матерям, относят «Алмагель». Препарат снижает активность заполняющей желудок жидкости и защищает организм от действия соляной кислоты. Хотя даже высокая эффективность этого и других лекарств не даёт оснований отказаться от попыток избавиться от жжения народными способами.

Самый простой и быстрый способ устранить симптом является растворённая в воде сода. К 200 мл жидкости комнатной температуры добавляют 1 ч. л. соды и быстро выпивают. В большинстве случаев изжога на самом деле проходит. Хотя через некоторое время возобновляется.

Более эффективной методикой по устранению симптома можно назвать сок из картофеля. Получить его можно, мелко натерев корнеплод и выжав из него жидкость. С изжогой, которая возникает у кормящей грудью женщины, можно справиться, всего лишь выпив пару ложек средства, в которое для вкуса добавляют другой сок – например, сделанный из моркови или капусты.

Снимают боли в ЖКТ и с помощью таких рецептов:

настоя из ромашки, который готовят из 5 ст. л. сушёных цветков и литра воды;
свежего овса, который следует жевать сырым, сглатывая слюну;
лекарства, полученного из нескольких корней горечавки, которые настаивают на вине (желательно, красном) примерно 3 недели.

Есть в этом списке и отвар из травяного сбора. То есть чай, полученный завариванием 80 г золототысячника, 100 г листьев мяты и зверобоя. Сухую смесь в количестве 2 ст. л. помещают в термос и заливают 2 стаканами только что закипевшей воды. Препарат принимают по 100 мл около 3 раз в сутки.

Избавиться от не слишком приятного симптома больному поможет изменение своего рациона. К блюдам, которые желательно употреблять в пищу, относят:

большую часть кисломолочных продуктов – но только нежирных. В том числе, ряженки, кефира натуральных йогуртов и даже молочных каш. Все они положительно влияют на кислотность желудка кормящей матери;
постные сорта мяса, включая курицу, телятину и крольчатину. Из них следует делать различные блюда – от котлет на пару до тефтелей;
растительные и сливочные масла, которые не следует использовать для жарки – достаточно намазывания на хлеб и добавления в салат;
травяные чаи – от мятных и ромашковых до завариваемых из мелиссы и зверобоя;
компоты, натуральные соки и минеральная не газированная вода.

Рекомендовано добавление в рацион и овощей с фруктами. Причём, последние употребляют в натуральном виде, а первые – приготовленными на пару или в виде супа и пюре. Среди самых полезных для организма кормящей матери продуктов – арбузы, зелёные яблоки, груши и бананы.

Кроме добавления в рацион целого ряда продуктов, следует исключить из него часть любимых женщиной блюд. В первую очередь, желательно отказаться от галетного печенья, сладких сухарей и бубликов. Не повредит молодой матери употребление зефира и мармелада – хотя высокое содержание в них красителей и различных добавок не дают возможности есть их слишком часто.

Нежелательно оставлять в меню обычный хлеб – чёрный, белый или серый. Допускается употребление цельнозернового или отрубного. Впрочем, для любительниц белого хлеба тоже есть выход – его можно есть в виде сухарей, употребляя, например, вместе с первыми блюдами.

Лекарства, народная медицина и специальный рацион – не единственные способы заботы кормящей матери о своём здоровье. В списке рекомендаций, позволяющих избавиться от изжоги, можно найти:

Налаживание режима питания – переход на приёмы пищи по расписанию и отказ от неблагоприятно влияющих на организм перекусов. Но, если по-другому питаться не получается, кормящая мама должна сделать размер этих порций минимальным;
Отказ от вредных привычек, являющихся факторами появления изжоги – сигарет и алкоголя;
Сокращение употребления кофе и крепкого (особенно, чёрного) чая.

Следует знать, что, даже придерживаясь этих рекомендаций и принимая медикаментозные или народные средства, кормящая мама всё равно может столкнуться с изжогой. Этот факт не является поводом для сильного беспокойства со стороны пациентки. Однако может стать причиной для немедленного обращения к врачу, способному решить вопрос путём назначения комплексной терапии.

Для того чтобы избежать проблем с желудком, кормящая мать должна придерживаться определённых рекомендаций. В том числе, включить в своё меню молочные и кисломолочные продукты и отказаться от сладкого, мучного, а также жареного и жирного мяса.

источник

Рождение ребенка – долгожданный момент, однако в некоторых случаях первые месяцы материнства омрачаются неприятными симптомами, одним из которых является изжога при грудном вскармливании. В этот период большинство лекарственных препаратов не рекомендованы к приему, поэтому важно знать, как предотвратить развитие изжоги и как с ней бороться, если она уже возникла.

Основным механизмом развития неприятного жжения за грудиной является заброс желудочного содержимого в пищевод и раздражение его стенок едкой соляной кислотой. Причин для такого состояния в период кормления грудью несколько.

У кормящих женщин это может быть связано с гормональной перестройкой – в период вынашивания ребенка и кормления грудью повышается уровень пролактина и прогестерона, которые оказывают расслабляющее действие на мускулатуру внутренних органов. В результате нижний пищеводный сфинктер, который находится в месте перехода пищевода в желудок и в норме остается закрытым, расслабляется, пропуская желудочный сок наверх.
После рождения ребенка иммунная система ослаблена, поэтому часто происходит обострение многих хронических заболеваний, в том числе патологий желудочно-кишечного тракта. В отдельных случаях именно во время кормления грудью впервые проявляются симптомы заболеваний, о наличии которых женщина и не подозревала. Хронические гастриты и язвенная болезнь желудка могут проявляться изжогой, болью в эпигастрии и тошнотой.
Не менее важным фактором, способствующим развитию изжоги при ГВ, выступает характер питания. Мамы новорожденных детей иногда не имеют возможности полноценно поесть, перекусывая на ходу, что крайне неблагоприятно сказывается на процессе пищеварения. В таких случаях редко удается поесть полезную пищу, чаще всего под руку попадаются продукты быстрого приготовления, сладости или хлебобулочные изделия, которые стимулируют выделение соляной кислоты.

Перекусы сладостями на бегу – верный способ заполучить изжогу

Другой причиной, по которой может возникать изжога у кормящей мамы, является избыточный вес. Беременные женщины нередко позволяют себе вольности, употребляя большое количество высококалорийной пищи. Стенки желудка растягиваются, сфинктер пищевода расслабляется, создаются благоприятные условия для заброса желудочного сока.
Регулярные стрессы и эмоциональные переживания за здоровье ребенка способны вызвать перебои в работе нервной системы, регулирующей работу желудочно-кишечного тракта, в результате чего расслабляются сфинктеры. Так и появляется изжога.

Что делать, чтобы избавиться от надоедливой проблемы? Существуют общие рекомендации, соблюдение которых поможет избежать возникновения новых приступов изжоги. Их основной смысл заключается в соблюдении режима питания и отдыха:

Питание 5–6 раз в день, небольшими порциями и приблизительно в одно и то же время.
Исключение перекусов «на ходу».
Максимальное сокращение продуктов, повышающих секрецию соляной кислоты в желудке: крепкий чай и кофе, газированные напитки, острые соусы и приправы, жареная пища, майонез, кислые фрукты и ягоды, свежая выпечка.

Какие продукты рекомендуется употреблять кормящей женщине для предотвращения изжоги? В этот список входят:

Молочная и кисломолочная продукция с низким процентом жирности – йогурты, творог, свежее молоко, которое также можно добавлять в каши.

Нежирное мясо и рыба – телятина, куриная грудка, постная говядина, хек, минтай. Можно готовить на пару или в духовом шкафу, а также тушить на плите с добавлением жидкости.
Супы на овощном и нежирном мясном бульоне – на раздраженную слизистую оболочку благотворно действуют теплые жидкие блюда.
Сливочное и растительное масла не более 1 чайной ложки в день благотворно сказываются на работе желудка и кишечника.
Цельнозерновой хлеб или хлеб с добавлением отрубей – белый хлеб повышает кислотность желудка, провоцируя появление изжоги. Хлебобулочные изделия из муки грубого помола такой эффект не производят. В том случае, если сложно отказаться от белого хлеба, можно сделать из него сладкие или соленые сухарики.
Из сладостей можно есть крекеры, галетное печенье, зефир и мармелад. Шоколад способен провоцировать приступы изжоги.
Сладкие фрукты и ягоды – бананы, яблоки, груши, дыня, арбуз.
Чай из трав – чай с добавлением ромашки, мелиссы, зверобоя успокаивает слизистую пищевода и желудка.
Из напитков рекомендуется пить сладкие компоты, неконцентрированные натуральные соки, негазированную минеральную или чистую воду.
Горсть семечек и орехов помогут ослабить неприятные ощущения от изжоги.

Некоторых людей от изжоги могут спасти семечки

Иногда даже в случае соблюдения диеты и режима питания избежать изжоги не удается. В таком случае приходится прибегать к помощи лекарственных препаратов, большинство из которых при кормлении грудью запрещены. Чтобы избежать нежелательных последствий, лучше доверить выбор препарата специалисту.

В период грудного вскармливания допускается прием антацидных препаратов, которые способны связывать соляную кислоту, превращая ее в нерастворимые соли, а также обволакивать и защищать слизистую оболочку желудка.

К разрешенным антацидным препаратам относят:

«Ренни» − таблетки, действующими веществами являются карбонат магния и кальция, которые нейтрализуют кислоту с образованием воды и солей.
«Алмагель» − суспензия, снижающая активность желудочного сока и предохраняющая слизистую оболочку от повреждений.
«Маалокс» − препарат, обволакивающий слизистую оболочку и нейтрализующий соляную кислоту, при этом не провоцирующий гиперсекрецию.
«Гевискон» − действующее вещество лекарства после реакции с соляной кислотой образует гель, предотвращающий новые приступы изжоги и защищающий слизистую оболочку желудка.

Самым популярным народным методом избавления от изжоги является вода с содой. В стакан чистой воды добавляют 1 чайную ложку пищевой соды и выпивают залпом. Средство избавляет от неприятного симптома, однако совсем на короткий период – спустя некоторое время, изжога вернется вновь, и, возможно, с новой силой.

Более эффективным средством в борьбе с изжогой считается картофельный сок. Для его получения нужно натереть свежий картофель на мелкой терке и отжать через марлю отделившийся сок. В случае появления жжения нужно выпить 2–3 столовые ложки средства, а для повышения его эффективности можно добавить морковный и капустный сок.

Все средства, направленные на устранение изжоги, помогают лишь устранить неприятные ощущения, они не действуют на причину появления симптома. Для окончательного избавления от изжоги следует пройти обследование и устранить выявленные патологии.

источник

Состояние, при котором ощущается жжение в подложечной области, нередко встречается среди молодых мам, практикующих естественное вскармливание новорожденного ребенка. Этот патологический симптом может сопровождаться такими дополнительными ощущениями, как тошнота, боль в подложечной области, дискомфорт, расстройства стула, снижение или повышение аппетита.

Учитывая то, что кормящей женщине доступны для приёма не все медикаменты, ей стоит ознакомиться с основными причинами изжоги, а также с методами безопасного устранения недуга.

Механизм формирования данного состояния заключается в повышенной выработке желудочного сока, содержащего соляную кислоту. Это химическое соединение оказывает агрессивное воздействие на внутреннюю поверхность желудка и часть пищевода, что сопровождается чувством жжения и боли в подложечной области. Спровоцировать чрезмерную выработку кислотного содержимого у кормящей женщины могут такие факторы:

Гормональная реорганизация организма. С момента зачатия малыша в женском организме запускается механизм глобальной гормональной перестройки. Когда женщина становится мамой, в организме повышается уровень таких гормонов, как прогестерон и пролактин, который оказывает расслабляющее действие на гладкомышечную ткань и стимулирует процесс образования грудного молока. Результатом такого процесса становится снижение тонуса сфинктера пищевода, расположенного в месте его перехода в желудок. Таким образом продуцируемая соляная кислота имеет доступ к пищеводный части, которая не содержит защитного слизистого покрытия. Данное состояние именуется как гастроэзофагеальный рефлюкс;
Характер питания. Молодые мамы, сделавшие выбор в пользу естественного вскармливания ребёнка, нередко соблюдают нерациональный режим питания. Ежедневные перекусы на ходу, еда всухомятку и другие неблагоприятные факторы оказывают пагубное воздействие на систему пищеварения в целом. Отсутствие рационального питания негативно сказывается не только на организме молодой мамы, но и на здоровье ребенка, который не получает достаточно питательных компонентов с материнским молоком;
Снижение защитных сил организма. В период вынашивания ребенка иммунитет женщины находится в упадочном состоянии, что является естественным для беременности механизмом. На фоне сниженного иммунитета у кормящей женщины нередко обостряются хронические заболевания, которые находились в стадии ремиссии. К таким болезням относятся патологии пищеварительного тракта;
Воздействие стрессового фактора. В послеродовом периоде основной задачей женщины является забота о новорожденном ребенке. Уход за малышом и тревоги, связанные с его самочувствием, оказывают стрессовое воздействие на женский организм, в результате чего у молодой мамы развиваются тревожные симптомы;
Избыточная масса тела. В процессе беременности около 60% женщин сталкиваются с чрезмерным набором лишнего веса. Этот процесс сопровождается растяжением стенок желудка и расслаблением желудочно-пищеводного сфинктера. Такие условия являются благоприятными для формирования гастроэзофагеального рефлюкса.

Если речь идёт о спонтанной изжоге, которая является непродолжительной и исчезает самостоятельно, то у кормящей женщины отсутствуют поводы для тревог. В том случае, если эпизоды изжоги повторяются с определенной периодичностью и сопровождаются такими симптомами, как боль, дискомфорт, снижение или увеличение аппетита, расстройства стула и общее недомогание, то кормящей маме необходимо безотлагательно обратиться к медицинскому специалисту.

Для постановки достоверного диагноза врачи рекомендуют выполнить такие диагностические манипуляции:

Гастродуоденоскопия;
рН метрия желудочного сока;
Анализ кала на скрытую кровь;
Общий анализ крови;
Биохимическое исследование крови.

На основании полученных данных медицинского исследования кормящей женщине выставляется диагноз и назначается лечение.

Для того чтобы избавиться от столь неприятного состояния, кормящим женщинам предлагается перечень советов, реализация которых поможет восстановить нормальное самочувствие без риска навредить ребёнку. Основой этих советов является соблюдение режима отдыха и питания. В качестве рекомендаций выделяют:

Исключение из рациона питания таких продуктов, как соусы и приправы, жареные блюда, черный чай и кофе, свежая выпечка, кислые сорта фруктов и ягод, газированные напитки, майонез и кетчуп;
Дробное питание небольшими порциями по 5-6 раз в день. Кроме того, употреблять пищу нужно в одно и то же время;
Полное исключение еды всухомятку и перекусов на ходу.

Для того чтобы предотвратить изжогу у кормящей женщины, следует употреблять следующие продукты питания:

Легкие супы на бульоне из овощей или с добавлением мяса птицы;
Кисломолочные продукты с низким содержанием жира (творог, йогурт, кефир и ряженка);
Хлеб с отрубями;
Такие кондитерские изделия, как домашний мармелад, галетное печенье и крекеры;
Травяной чай с добавлением мелиссы, цветков ромашки и зверобоя.

Справиться с изжогой поможет небольшая горсть съеденных семян подсолнечника. Перед употреблением тех или иных продуктов питания важно проконсультироваться с лечащим врачом, так как некоторые компоненты могут провоцировать у ребенка аллергические реакции.

При неэффективности перечисленных рекомендаций молодой маме можно воспользоваться медикаментозными средствами для устранения изжоги. К списку разрешенных препаратов относят:

Алмагель в форме суспензии;
Рэнни в таблетированной форме;
Маалокс;
Гевискон.

Каждый из перечисленных медикаментов снижает кислотную активность желудочного сока, нейтрализует соляную кислоту и оказывает обволакивающее воздействие на стенки желудка. Упомянутые медикаменты могут быть использованы кормящей мамой для лечения без риска навредить новорожденному малышу.

Для того чтобы избавиться от изжоги, категорически запрещено пользоваться таким методом, как раствор соды с водой. Так как для желудка характерна кислотная среда, попадание в неё соды спровоцирует мощную химическую реакцию с образованием тепла. Таким образом, кормящая мама рискует получить не только химический, но и термический ожог слизистой оболочки желудка.

Кроме того, без предварительного согласования с лечащим врачом нельзя использовать другие фармацевтические средства и народные методы избавления от изжоги. Важно помнить, что в период грудного вскармливания женщина несет ответственность не только за свой организм, но и за здоровье новорожденного малыша.

источник

Изжогу у кормящей мамы могут провоцировать различные факторы. Это приносит большой дискомфорт ей и малышу. Преодолеть такой недуг можно с помощью специальной диеты и режима питания. Однако не всегда строгие ограничения могут помочь, и тогда возникает необходимость в приеме лекарственных препаратов.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенную» изжогу можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Елена Самохина читать рекомендацию.

Основная причина возникновения изжоги на протяжении всей беременности — это ослабление мышцы сфинктера. В нормальном состоянии он сразу закрывается, как только пища попадает в желудок. В период вынашивания ребенка в организме происходят существенные изменения, которые влияют на работу сфинктера. При его ослаблении содержимое желудка может попадать обратно в пищевод, который реагирует на кислотное раздражение острым жжением.

Гормон прогестерон, уровень которого в этот период сильно повышен, расслабляет все мышцы в организме будущей мамы. Это предусмотрено природой для того, чтобы матка не была в тонусе, ведь это грозит преждевременным прерыванием беременности. Однако и сфинктер подвергается такому воздействию, из-за чего пища так легко может вернуться обратно в пищевод.

ЭТО действительно ВАЖНО! Изжогу нельзя запускать — это грозит раком пищевода. Лучше перестраховаться и избавиться от изжоги навсегда. УЗНАТЬ >>

В период вынашивания ребенка и последующего его кормления организм женщины сильно истощается. Страдает иммунная система, возобновляются забытые хронические процессы в организме. И если женщина до беременности страдала язвой, гастритом или другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, которые часто сопровождаются разными болями, тошнотой, то и симптомы жжения тоже могут возобновиться.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от проблем с изжогой и желудочно-кишечным трактом. УЗНАТЬ >>

Часто причиной жжения может быть неправильный и несбалансированный рацион. В первое время кормящая мама испытывает постоянный голод, что заставляет ее употреблять продукты, которые не совсем полезны. Трапеза может случаться и ночью, что вредно даже для здорового человека, ведь нагружая желудок обильным количеством пищи, кормящая мама рискует не спать всю ночь с приступом сильной изжоги.

Режим питания тоже влияет на интенсивность и частоту изжоги. Нередко кушать получается в освободившиеся минуты, а это не всегда вовремя, что чревато обильным выделением желудочного сока, который раздражает слизистую.

ЭТО действительно ВАЖНО! Копеечный продукт №1 для желудка и пищевода. УЗНАТЬ >>

Часто мамы прислушиваются к общественному мнению, что при беременности необходимо есть за двоих. Они с удовольствием выполняют данное напутствие, однако после родов это чревоугодие оборачивается десятками набранных килограммов, которые потом очень непросто сбросить. И эти килограммы тоже могут иметь отношение к появлению изжоги при грудном вскармливании.

Стресс тоже играет немаловажную роль в самочувствии женщины. Находясь постоянно в напряжении, переживая за малыша, вы нарушаете работу нервной системы и в результате одним из первых страдает желудочно-кишечный тракт.

Постарайтесь, несмотря на непростой период, все-таки наладить свой режим питания:

ешьте всегда приблизительно в одно и то же время;
не стоит делать многочисленных перекусов — они негативно сказываются на пищеварении;
старайтесь питаться правильно и сбалансировано;
маленькие порции, которые вы едите каждые 2−3 часа, помогут преодолеть этот недуг.

Однако бывают такие случаи, когда даже при соблюдении всех правил и рекомендаций, изжога все равно остается. Это повод обратиться к доктору, который оценит ситуацию и поможет решить этот вопрос лекарственными способами.

В большинстве случаев, скорректировав питание, можно преодолеть изжогу. Если у вас нет каких-нибудь специфических заболеваний желудочно-кишечного тракта, то общие принципы и рекомендации по питанию станут вам полезны:

Кормящей маме необходимо полностью исключить из своей жизни сигареты и алкоголь.
Постарайтесь максимально сократить употребление крепкого чая и кофе, потому что они негативно сказываются на здоровье — вашем и ребенка.
Уберите из своего рациона острые соусы, приправы и майонез, жареную и жирную пищу, сладости, шоколад, сдобу, белый свежий хлеб. Они противопоказаны в период кормления грудью, так как помимо изжоги у мамы вызывают проблемы с животиком у младенца.

Придерживаясь диеты, вы сможете избежать проблем с изжогой и с животиком у ребенка при грудном вскармливании. Итак, что можно есть при изжоге:

Нежирные молочные и кисломолочные продукты. Это — натуральные йогурты, кефир, ряженка, творог, обычное молоко. Они очень благоприятно сказываются при нарушении кислотности у женщины. Можно также употреблять каши на молоке, кисели.
Постные сорта мяса, такие как курица, кролик, телятина, рыба. Из них можно делать всевозможные вторые блюда, супы. Запекайте в духовке, готовьте тефтели и котлетки на пару. Это также благоприятно скажется и на ребенке, ведь в молоке мамы при правильном питании будут содержаться все полезные вещества.
Масла — сливочное и растительное. Только не используйте их при жарке и во время прочей термической обработки пищи. Ложка растительного масла в свежий салат обеспечит вас полезными жирами, а бутерброд со сливочным маслом на завтрак придаст сил и энергии. Эти продукты в умеренном количестве не вызывают изжоги, а наоборот, способствуют пищеварению и правильной работе кишечника.

Хлеб. Подойдет с отрубями, цельнозерновой. Не стоит увлекаться белым или черным хлебом. Они неблагоприятно действуют на желудок, повышая его кислотность и, соответственно, провоцируя изжогу. Если очень любите белый хлеб, можно делать из него сухарики и употреблять с первыми блюдами.
Сладости, такие как несладкие крекеры, галетное печенье, бублики, подслащенные сухарики. Попробуйте мармелад или зефир, только не увлекайтесь. Некоторые могут содержать искусственные красители и добавки, которые нежелательны при грудном вскармливании.
Некислые фрукты и овощи. Последние старайтесь готовить на пару, варить, запекать, варить супы-пюре. Из фруктов полезными будут бананы, зеленые яблоки, дыни, арбуз, груши.
Заваривайте себе почаще чаи из трав. Очень полезны ромашковый, из мяты, мелиссы, зверобоя. Они оказывают успокаивающее действие на организм мамы и ребенка. Можно употреблять компоты, разбавленные натуральные соки, желательно свежевыжатые, минеральную воду без газа. Пейте по надобности, как только почувствовали жажду.

Горсть орехов или семечек тоже помогает избавить кормящих от изжоги.

Вернуться к оглавлению

Если кормить ребенка грудью и одновременно принимать лекарства, то необходимо посоветоваться с доктором, так как не все препараты разрешены в этот период. При изжоге во время кормления грудью врачи чаще всего рекомендуют антацидные препараты и лекарства, обладающие обволакивающими свойствами. Антациды нейтрализуют повышенную кислотность, а обволакивающие помогают предотвратить разъедание кислотой стенок желудка и пищевода.

При кормлении грудью можно принимать препараты «Альмагель», «Фосфалюгель», «Маалокс».

Кормящим мамам стоит позаботиться о своем здоровье и самочувствии, ведь их негативное состояние сказывается и на ребенке.

источник

Долгожданный момент — рождение ребенка. Позади девять непростых, но очень счастливых месяцев жизни. Омрачать такие радостные минуты, могут только затянувшиеся либо вновь возникшие проблемы со здоровьем.

Одна из таких причин — появление изжоги у кормящей мамы. И очередные каверзные вопросы к докторам: почему она возникает и возможно ли применение препаратов в период кормления ребенка?

Основной механизм развития изжоги в любом периоде — это заброс содержимого желудка обратно в пищевод. Это может быть пища и желудочный сок. Со временем, естественные механизмы защиты организма ослабляются и нижнепищеводный сфинктер (мышца, ограничивающая проход пищи обратно в пищевод) перестает сокращаться в полном объеме, пропуская еду из желудка. Слизистая пищевода, которой не свойственна такая кислая среда, реагирует воспалением. Человек его ощущает жжением за грудиной, то есть чувствует изжогу.

При лечении любого заболевания важно быть последовательным. Для начала нужно выяснить и устранить возможные причины развития процесса. Только так можно надеяться на полноценное выздоровление.

Из-за чего появится изжога в лактационный период? Изучим поподробнее все возможные варианты.

Основная причина, которая характерна только для беременных и кормящих малышей женщин — изменение уровня гормонов. Прогестерон, пролактин выступая в роли регуляторов изменений в организме будущей мамы несут и отрицательные моменты. Благодаря влиянию прогестерона мышцы внутренних органов расслабляются, перестает из-за него нормально функционировать и нижнепищеводный сфинктер.

Беременность и кормление грудью — два замечательных периода в жизни женщины, но они таят в себе много опасностей. В такое время ослабляется имунная система, обостряются многие хронические процессы. Практически каждая женщина начинает испытывать давно забытые симптомы гастрита или язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. А они всегда сопровождаются не только болями и тошнотой, но и постоянной изжогой.

Так же изжога при кормлении, может быть следствием вынужденных постоянных перекусов. Любая мама, которая сама кормила малыша знает, что сразу после данной процедуры есть необходимость восполнять потери калорий. Именно поэтому в любое время суток хочется кушать. Атаковать холодильник иногда приходится даже ночью. После ночной трапезы нужно хорошо выспаться, а положение лежа с наполненным желудком ослабит работу все того же сфинктера.

Еще один фактор развития изжоги — режим питания. Он всегда нарушен у новоиспеченных родителей. Кушать приходится в любое свободное время, в редких перерывах между кормлениями, прогулками на воздухе, мытьем малыша, стиркой. Все дело в том, что организм привык питаться в определенные моменты. Рефлекторно в часы поступления пищи начинает выделяться желудочный сок, а если в это время нечем его связать, он начинает действовать на слизистую самого желудка и нижних отделов пищевода.

Причиной изжоги в этот период может быть избыточный вес. Более половины мам, которые с нетерпением ждут ребенка, позволяют себе вольности в питании. В сумочке практически у каждой всегда найдется дежурная шоколадка или булочка на всякий случай. Набрав лишний вес в период беременности не всем удается от него избавиться в первые месяцы после родов. Лишние килограммы являются еще одним фактором появления изжоги при лактации.

Еще одной причиной изжоги могут быть регулярные стрессовые ситуации. Любящая мама практически ежеминутно переживает за свое чадо: мало покушал, не выспался, слишком активен ночью, бурно реагирует на прививку, частые простуды. Все эти малоприятные моменты заставляют нервничать, и следовательно, бурно реагировать. Нервы не железные и рано или поздно организм отвечает на сложившиеся ситуации. Нарушается работа нервной системы в верхних отделах желудочно-кишечного тракта. Ослабляется тонус сфинктеров. Так может появиться изжога при грудном вскармливании.

Мам больше волнуют не механизмы из-за которых развивается жжение, а как от нее избавиться. Общие принципы лечения изжоги при кормлении грудью — организация режима питания и отдыха.

Старайтесь кушать приблизительно в одно и то же время.
Не должно быть быстрых перекусов.
Еда должна быть сбалансированной.
Пятиразовое питание маленькими порциями поможет быстрее справиться с проблемой.

Но не всегда достаточно правильного режима и диеты, часто приходится прибегать к лекарственной терапии. Многие препараты не показаны в период беременности и кормления грудью, поэтому лечение часто затруднено. Чтобы избежать неприятностей, лучше проконсультироваться с врачом о возможности применения тех или иных лекарственных средств.

Даже из-за самых малозначительных причин может появиться изжога в период кормления грудью. Мамам не хочется лишний раз посещать поликлинику с маленьким ребенком и принимать лекарства, которые могут навредить малышу. Как этого избежать? Нужно не заниматься самолечением и вовремя обращаться к специалистам, которые подробно распишут вам весь план действий.

источник

Изжога – очень неприятное последствие вкусной трапезы.

А возникает изжога, как правило, у любителей всего жирного, острых и сильно приправленных блюд, но может быть также следствием употребления совершенно безобидных продуктов. Например, ваш желудок не воспринимает кофе или некоторые сорта чая, цитрусовые, томаты, лук или чеснок.

Кроме того, изжогу следует рассматривать и как симптом одного из серьезных заболеваний, таких как:

В первую очередь изжога – это основной симптом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (сокращенно ГЭРБ). Человек с этим заболеванием страдает от постоянной изжоги, а также ощущает чувство горечи по утрам. Гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки. Дуоденит. Панкреатит. Онкология желудка и поджелудочной железы. Холецистит. Желчекаменная болезнь. Дискинезия желчевыводящих путей. Грыжа пищевого отверстия.

Чувство жжения и жара в подложечной и грудной области, вызванное проникновением продуктов секреции желудка в пищевод, которое и называется изжогой, известно давно, поэтому народная медицина выработала большой ассортимент различных средств для борьбы с этим недугом. Эффективность этих методов обусловлена их способностью снижать кислотность желудочного сока, защищать слизистую желудка от раздражения, нивелировать вредное воздействие кислот на пищевод.

Избавиться от изжоги в домашних условиях можно с помощью соли, свежевыжатых соков, минеральной воды, активированного угля, настоев и сборов лекарственных трав, таких известных своим целебным свойством пищевых продуктов как мед, яблоки и изделий их переработки. Хорошо зарекомендовали себя эффективностью и безопасностью семечки, зерна гречки и горох. Есть средства, которые для снятия симптомов изжоги следует принимать.

Наиболее распространенной причиной возникновения жжения под ложечкой можно назвать влияние гормона прогестерона. Под его действием происходит ослабление мускулатуры, и в пищевод выделяется много соляной кислоты.

ОЛЬГА КИРОВЦЕВА: «Как просто вылечить гастрит в домашних условиях за 1 месяц. Проверенный способ — записывайте рецепт. » Читать далее >>

Ребенок постепенно развивается и растет в матке, что способствует увеличению этого органа в размерах. Прочие внутренние органы при этом подвергаются постоянному сжатию, что становится предпосылкой для возникновения изжоги.

Перед тем, как решить, что делать, если замучила сильная изжога, надо понять, что она является лишь исключительно неприятным проявлением, но не болезнью.

Какой бы сильной ни была изжога во время беременности, она не принесет вреда ни малышу, ни матери. А вот сильное жжение удается немного.

Будущие мамы просто обязаны более внимательно относиться к своему самочувствию. Однако ни одна женщина не застрахована от каких-либо недугов. Некоторые из них требуют использования медикаментов и различных народных средств. Из данной статьи вы узнаете, какие препараты помогают беременным от изжоги (что можно принимать). Стоит сказать, что устранение этого симптома должно производиться только после консультации со специалистом. Что можно беременным от изжоги? Народные средства и лекарственные препараты будут описаны далее.

Часто женщина представить себе не может, что это за состояние. Однако с наступлением беременности все меняется. Именно в этот период большинство представительниц прекрасного пола страдает от такого симптома. Причины его появления могут быть разными. Беременным от изжоги что можно? Разрешено использовать некоторые медикаменты и отвары трав. Однако перед подобной коррекцией стоит обязательно проконсультироваться с врачом и получить.

Изжога — с ней приходится сталкиваться каждой второй беременной. Чаще всего она появляется после 20-й недели беременности и остается до самого рождения ребенка. Один из факторов риска — количество и качество съедаемой пищи. Поэтому время новогодних праздников с вечеринками на работе и застольем дома вполне может спровоцировать изжогу. Что же делать для того, чтобы предотвратить или облегчить эти ощущения?

Изжога — чувство тепла или жжения за грудиной, которое возникает через некоторое время после приема пищи. Чаще всего изжога появляется вечером. Согласно народной примете, она беспокоит будущую маму, когда у малыша растут волосы. На самом деле изжога появляется из-за заброса кислого содержимого желудка в нижние отделы пищевода. Происходит это потому, что во время беременности мышечный сфинктер, расположенный между пищеводом и желудком, расслабляется под действием гормона прогестерона. Другая причина.

Изжога может возникать у беременных даже в том случае, если ранее женщина никогда не была с нею знакома. По статистике, три из четырех беременных испытывают изжогу, причем у некоторых она настолько сильная и навязчивая, настолько неприятная, что женщина готова пойти на любые меры, лишь бы избавиться от этого ощущения хотя бы на некоторое время. Однако, далеко не все методы избавления от изжоги допустимы при беременности, так как могут влиять на здоровье и развитие малыша. Поэтому в вопросах лечения изжоги нужно обязательно советоваться с врачом, даже если вы планируете применять народную медицину, травы, и, казалось бы, безобидные подручные методы борьбы.

Как только у человека происходит сбой работы пищеварения или тяжесть в желудке, тогда он просто принимает таблетку Мезим и дискомфорт проходит. Когда подобная ситуация возникает у кормящей мамы, то можно ли ей употреблять этот лекарственный препарат и как он повлияет на ее грудничка?

Основным действующим веществом данного препарата является Панкреатин, который являет собой вытянутые из свиной поджелудочной железы ферменты. Они нужны для расщепления белков, крахмала и жиров.

Назначают Мезим уже тогда, когда у больного обнаруживается нехватка собственных ферментов, в результате чего пища плохо переваривается, надолго оседает в желудке и кишечнике, тем самым вызывая тяжесть и боли.

Как правило, больной ощущает эффект от приема этого препарата через 30-40 минут.

Терапевты и гастроэнтерологи выписывают Мезим, когда у больного обнаруживаются:

Каждый сталкивался с неприятным чувством жжения, жара в горле или за грудиной, приносящие дискомфорт. Такое состояние организма называют изжогой. Почему возникает изжога и что можно принять от изжоги расскажет данная статья.

Изжога – ощущение жжения или жара по ходу пищевода, за грудиной или в области солнечного сплетения, вызванное раздражением рецепторов пищевода из-за попадания в него желудочного секрета. Возникает спустя какое-то время после еды, при наклонах туловища, переедании или после острой пищи.

Как правило, изжога является результатом заболеваний желудочно-кишечного тракта. Людям, страдающим частой изжогой, следует обратиться к гастроэнтерологу и пройти полное обследование.

Изжога не всегда признак заболевания. Поэтому, если она возникает не часто, можно воспользоваться специальными препаратами или средствами народной медицины. Итак, что же можно выпить от изжоги?

Лекарственные средства при.

Изжога характеризуется сильным жжением в грудной области, при этом может сильно тошнить, повышается метеоризм, появляется отрыжка, во рту и в горле кислый и горький вкус. Часто такое состояние возникает, когда человек много поел и сразу же принял лежачее положение. Но очень важно не спутать другие заболевания с изжогой – сердечные заболевания, гастроэзофагельную рефлюксную болезнь.

1. Если человек переел или ест на ходу, при этом не пережевывает пищу, увлекается шоколадом, сладкой, жирной пищей.

4.Употребляет в большом количестве помидоров, цитрусовых, мяты, шоколада.

5. Из-за острой и пряной пищи.

6. Если злоупотребляет луком, кофе, алкогольными и газированными напитками.

7. Изжога может появится из-за постоянных стрессовых ситуаций.

8. Из-за приема медикаментозных средств, таких как ибупрофен, ацетилсалициловая кислота, напроксен.

С проблемами расстройства желудка и непроходимостью кишечника сталкивается практически каждый человек. Не минует эта проблема и кормящих женщин.

На рынке лекарственных препаратов представлена масса средств для устранения симптомов, сопровождающих расстройство желудка и направленных на эффективное лечение, однако если болит живот у кормящей матери, то далеко не все медицинские препараты разрешены к употреблению. Дело в том, что в молоке, используемом для кормления малыша, будут содержаться принимаемые матерью лекарства, а не все они принесут пользу ребенку. Очень важно тщательно отнестись к вопросу выбора препарата, и, прежде всего, учитывать, что он не должен нанести вреда здоровью новорожденного.

Диспепсия или расстройство пищеварения характеризуется нарушением процессов переваривания пищи и возникновением запоров при кормлении грудью у матерей.

Причины диспепсии могут быть разными, а именно:

1. Почему бывает изжога при беременности от пищи?

Виновником этой «радости» является гормон прогестерон, который вырабатывается только в организме беременной женщины. Роль прогестерона заключается в сохранении беременности. При этом он заодно расслабляет гладкую мускулатуру, в том числе и желудочно-кишечного тракта. А это в свою очередь приводит к тому, что содержимое желудка частенько начинает попадать в пищевод и вызывает изжогу.

Получается, что изжога после еды при беременности — естественное явление, с которым придется.

Что принять от изжоги, если она застанет вас врасплох? Изжога – весьма неприятный симптом некоторых заболеваний ЖКТ, который порой доставляет массу неудобств. Она может возникать после еды, при физических нагрузках, во время отдыха или же после употребления определенных продуктов. Избавиться от постоянной изжоги непросто, для этого нужно найти причину и заняться ее лечением.

Изжога вызывает неприятные ощущения и может лишать удовольствия от любимой пищи. Иногда она является свидетельством серьезных заболеваний. Что принять, чтобы блокировать приступ изжоги? Какие средства эффективны при изжоге у беременных?

Существует масса препаратов, которые направлены на блокирование приступа изжоги. Чаще всего они просто нейтрализуют кислоту и создают пленку, которая не дает желудочному содержимому обжигать пищевод.

Что принимать при изжоге, чтобы это было максимально эффективным, и какие препараты безопасны?

источник