Может ли льняное масло вызвать изжогу

Хотя в мире уже существует богатый выбор медикаментозных средств для терапии гастрита, многие отдают предпочтение льняному маслу. Насколько правильно использовать льняное масло при гастрите, чем оно может помочь, кому его использовать запрещено, поговорим в сегодняшней статье.

Назначая лечение льном, будьте уверенны, что у вас имеются симптомы гастрита. Болезнь проявляется в виде запоров или сильных поносов, частых отрыжек и изжоги, тяжести и явного жжения в желудке. Серьёзно гастрит проявляет себя в виде тошноты и рвоты после еды, сопровождающейся головокружениями и неприятным запахом изо рта.

Если стали замечать подобные признаки, то у вас, возможно, развивается гастрит с повышенной кислотностью. И при атрофическом гастрите льняное масло сыграет отличную роль лекарства.

Перед тем, как начать лечение, стоит разобраться, чем помогает лён при гастрите? Благодаря составу масло и льняные семена оказывают противовоспалительное и антибактериальное действие. Здесь участвуют растительные волокна – лигнаны, являющиеся антиоксидантами. Значительно количество в составе растения и клетчатки, потому в свойства семени входит обволакивающее действие на стенки желудка.

Лён помогает от гастрита и с помощью омега-кислот 6, 3 и 9, ведь эти питательные кислоты просто необходимы для здоровой работы организма. Для укрепления иммунитета и здоровья целиком требуются витамины группы B, белки, бета-каротин, все это также содержится в составе разбираемого нами продукта.

В итоге выходит, что масло льна при гастрите помогает следующим образом:

снимает тяжесть в желудке и убирает вздутие;
полностью убирает изжогу, вызванную выбросом соляной кислоты;
устраняет боли в районе ЖКТ;
исключает возможность запоров, оказывая слабительное действие;
обволакивает слизистый слой желудка, начиная восстановление его микрофлоры;
снимает воспаления и снижает болевые ощущения;
выводит жёлчь, убирая лишнее из жёлчных протоков;
запускает нормальную работу желудочно-кишечного тракта.

Что примечательно, лён может помочь как антигельминтное средство, если организм пациента заражён паразитами. Но наиболее эффективным растение будет в случае терапии гастрита с повышенной кислотностью либо эрозийной формы, потому как масло сможет заживлять раны и нейтрализовать кислоту в самом желудке.

В случае формы с пониженной кислотностью, оно тоже будет полезным, ведь поможет больному пищеварительному органу в переваривании пищи.

Если не имеется индивидуальных противопоказаний, то самостоятельное употребление льна разрешается врачами во время ремиссии и обострения заболевания.

Чтобы максимально эффективно задействовать полезные свойства льна, стоит научиться тому, как принимать льняное масло при гастрите правильно. Больному придётся запомнить несколько основных правил:

Не употребляйте в лечении масло, которое прошло термическую обработку, ведь такой продукт лишается полезных веществ и только обогащается токсинами.
При лечении использовать это средство лучше отдельно от основного приёма пищи.
Наибольшая польза от приёма продукта наступит, если назначить его перед сном или с утра на голодный желудок.
Не сочетайте лён с препаратами, облагающими желчегонным действием.
Стоит принимать это природное лекарство только вместе с другими растительными продуктами вроде трав ромашки или мяты.
Не пытайтесь начать обширное лечение гастрита именно льняным маслом и семенами, лучше вводить их в свой рацион постепенно.
Чтобы быть уверенным в том, что лечение подействовало, старайтесь продержать курс терапии не меньше месяца.

Помните и то том, что в приёме любого лекарственного средства необходимо соблюдение дозировки, которую стоит определить заранее с помощью специалиста. Сразу отвечая на вопрос, можно ли употреблять масло льна натощак, это народное средство даже необходимо выпивать на голодный желудок, запивая тёплой кипячёной водой.

Стандартно в первые дни дозы должны быть небольшими – не больше чайной ложки, но с каждой неделей количество лекарства надо увеличивать до столовой ложки. Оптимальная продолжительность такого курса для лечения острого гастрита – 3 месяца, причём в таком случае лён стоит скорректировать своё питание, добавив в привычные блюда лён (в каши, салаты).

Основных способов касательно того, как можно приготовить из семени масло льна, два:

Этим способом делается масло, которое лучше подойдёт для терапии гастрита, потому что сможет сохранить основные полезные вещества, поэтому холодный метод предпочтительнее. Для масла первым делом перемалываются семена льна до консистенции муки.

Она выкладывается на сито, покрытое марлей, а сверху кладётся массивный пресс. Снизу сита нужно поставить ёмкость, в которую вы и хотите собрать масло. Если оно перестало течь из-под пресса, можете отжать марлю и убрать ёмкость с маслом на хранение.

В противовес предыдущему, в этом методе мы заливаем семена водой в пропорции 100 гр на половину стакана. Разбухшие семена нужно положить на сковороду и жарить 1 час на медленном огне. От тушения семена выделят сок, который после надо перелить в отельную ёмкость на хранение. Стоит запомнить, что употреблять такое льняное масло при гастрите нельзя, оно подойдёт только для наружного применения.

Все эти методы нужны, чтобы в дальнейшем пить лён и добавлять его в различные блюда. Кстати, будет нелишним добавить и про способы хранения этого продукта, потому что именно льняное масло портится куда быстрее остальных.

Храниться оно должно в тёмном месте при температуре в районе 5 градусов тепла. Помните, что ёмкость обязательно должна быть плотно закрытой, а если сверху масла появилась плотная пленочка, можно говорить о высыхании и порчи средства.

Пить просто масло есть желание не у всех, поэтому неплохим вариантом при гастрите желудка будет научиться готовить отвары из льняного семени. Существует несколько основных рецептов отвара, выбирайте, какой будет удобнее для вас:

Семена льна заливаются кипятком в пропорции 10 гр к литру воды и накрываются плотной крышкой. Ёмкость с будущим отваром нужно оставить в теплом месте на всю ночь, а начать приём уже с утра. Употреблять жидкость необходимо за 20 минут до еды по 100 гр.
Пять грамм семян надо залить 200 мл воды и оставить настаиваться 2–3 часа. Столовая ложка полученного напитка выпивается перед едой.
Литром вскипячённой воды заливаются 70 гр льняных семян и настаиваются следующие два часа, после чего тщательно процеживаются через марлю. Остывший отвар можно пить по 250 мл за час до приёма пищи.
Необходимо взять и измельчить по две столовые ложки семян льна, цветков ромашки, чабреца, листьев толокнянки, кориандра. Полученная масса заливается 500 мл кипятка и настаивается около четырёх часов, после чего хорошо процеживается через марлю. Полученный отвар эффективнее всего поможет при заболеваниях желудочно-кишечного тракта благодаря полезным веществам из добавленных дополнительно трав. Выпивать жидкость нужно по трети стакана перед приёмом пищи в течение двух месяцев.

Такие отвары придётся готовить каждый день самостоятельно, чтобы окончательно убрать негативные процессы в желудке. Также пациенту стоит добавить в рацион льняную кашу. Она готовится из 100–125 гр молока, трёх столовых ложек льняной муки, щепотки сахара. В целом готовится стандартная каша на молоке, просто вместо привычной крупы берётся льняная мука, её можно заранее намолоть из семян или купить.

Такая каша вместе со льняным маслом органично впишется в рацион при гастрите желудка, насыщая организм и не оказывая механическое воздействие на стенки желудка.

Каким бы ни было при гастрите полезным льняное масло, оно все же имеет несколько основных противопоказаний к его применению. Нельзя назначать приём этого средства если присутствуют полипы, кровотечения в желудке или нарушения касательно свёртываемости крови. Не рекомендовано применение масла внутрь и в случае панкреатита, язвы желудка и желчнокаменной болезни ввиду высокого желчегонного действия.

Как и в случае с другими маслами, этот продукт не стоит употреблять в термически обработанном виде, чтобы избежать образования оксидантов в организме. Не забывайте и о посещении лечащего врача. Он подскажет, как убрать связанные с гастритом боли в животе, и выдаст курс лечения, основанный на индивидуальных противопоказаниях.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

источник

В статье рассказываем о льняном масле для желудка, правилах его приема при гастрите, язве, гастродуодените. Вы узнаете, как использовать средство для лечения заболеваний желудка, и какие есть противопоказания к его применению.

Причины развития гастрита, язвы, гастродуоденита и других заболеваний желудка могут быть как внутренними (плохая генетика, внутриутробные нарушения и пр.), так и внешними. К ним относят:

неправильное и нерегулярное питание;
злоупотребление алкоголем и курение;
длительный прием медикаментов;
стрессы;
деятельность болезнетворного микроорганизма Хеликобактер Пилори.

Страдают от желудочных болей не только люди зрелого возраста, но и дети, у которых заболевание чаще всего развивается из-за несоблюдения режима приема пищи, а также поедания чипсов и употребления газировки.

Кроме стандартного курса медикаментозного лечения, врачи нередко рекомендуют обращаться за помощью к народной медицине. И успешнее всего восстанавливать здоровье желудка помогает льняное масло.

Семя льна справедливо называют «копилкой» витаминов и минералов.

железо, магний, кальций, калий, селен, йод, медь, алюминий, хром и цинк, каждый микроэлемент необходим для эффективной работы желудка;
витамины А, В, D, Е;

жирные кислоты Омега 3, 6 и 9: в семенах льнах их содержание втрое больше, чем в рыбьем жире;
клетчатка — активирует работу желудочно-кишечного тракта, в том числе помогает бороться с хроническими запорами.

Регулярный прием льняного масла улучшает перистальтику (сокращение) стенок желудка. Оно способствует лучшему перевариванию пищи, усвоению полезных веществ и естественному выводу токсинов. Средство обволакивает стенки желудка и выступает в качестве барьера от соляной кислоты и агрессивной пищи.

Народное средство обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Это особенно ценно при лечении запущенных и хронических заболеваний, эрозивного гастрита.

Покупать льняное масло совсем не обязательно, ведь его можно приготовить и в домашних условиях. Выберите гладкие и здоровые семена и отожмите их при помощи соковыжималки.

Использовать льняное масло при гастрите можно по-разному. Для профилактики, особенно весной и осенью, добавляйте его в пищу, чтобы улучшить обмен веществ и успокоить нервную систему. Можно пить в чистом виде по столовой ложке два-три раза в день, лучше — натощак утром или вечером.

Льняное масло нельзя подвергать термической обработке, чтобы в нем не образовались вредные токсины. Поэтому все отвары готовят с использованием семян или льняной муки.

Отвар из семян льна

Ингредиенты:

Семена льна — 1 ст. л.
Фильтрованная вода — 500 мл.

Как приготовить: Запарьте семена доведенной до кипения водой и оставьте на 1 час.

Как использовать: Перед употреблением процедите. Пейте по половине столовой ложки не чаще 4 раз в день. После двух месяцев такого лечения сделайте перерыв.

При гастрите хорошим напитком станет и кисель из льняных семечек.

Кисель из льняных семечек

Ингредиенты:

Семена льна — 2 ст.л.
Вода — 500 мл.

Как приготовить: Возьмите две столовые ложки семян, залейте чистой водой и варите до тех пор, пока кисель не загустеет.

Как использовать: Процедите и пейте напиток по половине столовой ложки максимум 4 раз в сутки. Через два месяца сделайте перерыв в лечении желудка.

Лечение язвы желудка также проводите месячными курсами — пейте каждое утро натощак по столовой ложке масла.

Для предотвращения рецидивов можно употреблять льняное масло в сочетании с другими натуральными маслами – зверобоя или облепихи.

Настой с льняным, облепиховым и зверобойным маслами

Ингредиенты:

Масло льна — 50 мл.
Масло зверобоя — 30 мл.
Масло облепихи — 70 мл.

Как приготовить: Смешайте масла до однородной консистенции. Поставьте смесь в темное и прохладное место на двое суток.

Как использовать: Пейте настой по столовой ложке ежедневно, утром или вечером натощак.

Результат: Приготовленная смесь успокаивает желудок и защищает его стенки от негативного воздействия кислот и бактерий.

При гастродуодените льняное масло также лучше пить натощак по чайной ложке рано утром или поздно вечером перед сном.

Стоит приготовиться к тому, что у чистого льняного масла горьковатый привкус. Если он покажется совсем нестерпимым, смешайте масло с отваром зверобоя.

Потребление льняного масла натощак – не предел гастрономических желаний, поэтому стоит выбирать рецепты напитков, которые чрезвычайно полезны, но по вкусу совсем не похожи на лекарства. Вот несколько примеров.

Льняной кисель с медом, ягодами и корицей

Для приготовления напитка используйте не масло, а отвар из льняных семечек. Смешайте его с фруктами и ягодами, которые ваш желудок хорошо воспринимает, а также медом и корицей. Употреблять кисель можно и утром вместо завтрака, и вечером перед сном.

Ингредиенты:

Льняные семечки – 50 гр.
Кипяток – 0,5 стакана.
Яблоко или груша — 1 шт.
Клюква – 2-3 ст.л.
Мед – 1 ч.л.
Корица – на кончике ножа.

Как приготовить: Запарьте семечки на ночь, чтобы они набухли. Утром перелейте их в блендер, добавьте мякоть фруктов и ягоды, а затем взбейте.

Как использовать: Перелейте смесь из блендера в чашку, добавьте мед и корицу, и угощайтесь вкусным и полезным напитком.

Льняной отвар с цикорием

Напиток сможет заменить традиционную чашку кофе, а благодаря противомикробному и противовоспалительному воздействию, он поможет во время лечения желудка.

Ингредиенты:

Льняные семечки – 3 ст. л.
Цикорий – 1 ч. л.
Вода – 1 л.

Как приготовить: Измельчите семена в ступке. Залейте полученную муку водой, поставьте на огонь, доведите до кипения, но не кипятите. Слегка остывший отвар перелейте в блендер. Медленно всыпьте цикорий, перемешивая смесь в течение 7-8 минут до тех пор, пока она не загустеет до состояния киселя.

Как использовать: Пейте такой отвар за 30 минут до еды, но не больше стакана в сутки. Общая продолжительность приема напитка – не более 3 недель. Затем сделайте перерыв.

Несмотря на всю пользу льняного масла, оно может нанести вред организму. Кому же стоит воздержаться от лечения желудка этим народным средством:

Аллергикам с непереносимостью семени льна.
Людям с камнями или песком в почках.
Пациентам с повышенным желчевыделением.
Людям с воспалением роговицы глаза.

Льняное масло не заменяет профессиональный курс лечения, назначенный доктором.
Не нагревайте и не кипятите масло, чтобы оно не утратило целебных свойств и не нанесло вред организму.
При хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта получите одобрение на использование льняного масла у лечащего врача.
Не используйте масло при наличии противопоказаний.
Чтобы облегчить состояние в период обострений и предотвратить рецидивы, пейте льняное масло в чистом виде ежедневно небольшими порциями, смешивайте с другими маслами или готовьте из семян или муки отвары и кисели.

источник

Употребление данного средства при заболеваниях желудка и других органов ЖКТ позволяет убрать изжогу и воспалительный процесс. В семенах льна содержится много Омега-3, поэтому среди других масел льняное имеет максимальную биологическую активность. Продукт оказывает тонизирующее, антиоксидантное действие, удаляет излишки холестерина.

Регулярное употребление масла семени льна способствует нормализации печеночных функций, пищеварительного процесса, помогает устранить колиты, изжогу, а благодаря обволакивающим свойствам, лечит гастрит. Кроме того, благодаря мягкому слабительному действию, средство может избавить человека от запоров и тяжести в животе. Льняное масло способно облегчить симптомы и вылечить желчнокаменную болезнь и дизентерию, укрепить иммунитет.

Полученное путем горячего отжима льняное масло при гастрите в процессе производства подвергают обработке высокой температурой. Это приводит к тому что большинство полезных веществ, включая жирные кислоты (линолевая и линоленовая) разрушаются. Многие производители прибегают к такому методу изготовления, поскольку он увеличивает объем выходящего сока из семени. Невзирая на то, что продукт горячего способа получения имеет более приятный вкус, похожий на подсолнечное рафинированное масло, его не стоит использовать для лечения гастрита или других желудочных заболеваний.

Применение льняного масла очень просто, если вы используете магазинный продукт. Чтобы приготовить средство самостоятельно в домашних условиях, сырое семя нужно пропустить через маслопресс. Особенной схемы приема данного средства нет: необходимо ежедневно натощак и перед сном пить 1 десертную ложку масла. Если вкус продукта вам неприятен, можете залить или запить его отваром зверобоя (на стакан воды 1 ст. л. травы). Советы для лечения гастрита:

масло льна запрещено подвергать любому температурному воздействию, иначе целебные свойства продукта будут утеряны;
не обязательно пить чистое масло, его можно ежедневно добавлять в салаты, овощные соки, супы, гарниры (при этом блюда должны быть холодными или едва теплыми);
курс лечения желудка составляет два-три месяца;
если средство употребляет ребенок, дозировку сокращают до 2 ч. л. в сутки – сутра и вечером;
если при употреблении масла семян льна вы заметили возникновение неприятных ощущений или побочных эффектов в виде поноса, тошноты – постепенно сокращайте дозировку до тех пор, пока организм не перестанет так реагировать на продукт (как правило, для этого хватает 3-5 суток);
альтернативный вариант терапии заболевания – прием капсул с соком семян льна;
категорически запрещено принимать народное лекарство после завершения срока годности или, если оно прогоркло из-за ненадлежащих условий хранения (бутылка должна быть из темного стекла и стоять в месте, куда не падает солнечный свет);
люди с сопутствующей гастриту желчнокаменной патологией или панкреатитом должны начинать прием средства по 1 ч. л., поскольку продукт может вызывать временное обострение данных заболеваний.

В продукте содержатся незаменимые для нашего организма жиры – Омега-3 и Омега-6, кроме того, он включает в состав витамин Е, чрезвычайно полезный для иммунитета и пищеварительного процесса компонент. Противовоспалительное и обволакивающее действие масла льняного семени при гастрите способствует снижению боли и других неприятных симптомов болезни. Чтобы ощутить терапевтический эффект, следует выбирать качественный продукт сырого отжима. Употреблять масло можно в чистом виде либо же вместе с пищей, при этом его горечь практически не ощущается в составе еды.

Лечение гастрита народными средствами помогает улучшить состояние больного без применения медикаментов, которые могут давать нагрузку на печень и другие органы. Масло семян льна нормализует количество вырабатываемого желудочного сока, устраняет вздутие, изжогу, снижает болевой синдром. Кроме того, средство обладает такими свойствами:

насыщает организм незаменимыми полиненасыщенными кислотами, которые сложно получить в достаточном количестве с питанием;
предотвращает эрозивный процесс в желудке и двенадцатиперстной кишке, предупреждая тем самым развитие язвы;
нормализует работу обмена веществ;
улучшает проницаемость стенок клеток;
оказывает антиоксидантный, противоопухолевый эффект;
удаляет холестерин из крови;
подавляет деятельность патогенных бактерий в кишечнике;
улучшает защитные функции организма;
восстанавливает слизистую оболочку органов ЖКТ.

Не все народные средства от гастрита одинаково эффективны и безвредны. Сок семян льна содержит фитоэстрогены, которые выполняют функции женских гормонов эстрогенов при попадании в организм, в связи с чем у мужчин может начаться феминизация внешности и снизиться репродуктивная функция. Кроме того, средство от гастрита способно стимулировать развитие новообразований, которые провоцирует высокий уровень этих гормонов. Другие противопоказания к применению продукта:

повышенный уровень липидов в крови;
аллергия;
серьезные проблемы с желчным пузырем;
беременность, лактация;
предстоящая операция (нужно отказаться от лечения народным средством как минимум за неделю до вмешательства);
плохая свертываемость крови;
запрещено одновременное лечение гастрита с повышенной кислотностью народными средствами и прием разжижающих кровь лекарств;
льняное масло при гастрите нельзя пить во время медикаментозного лечения гипертонии;
запрещено комбинировать продукт с противозачаточными и другими гормональными таблетками.

Народное лекарство стоит недорого, при этом его можно купить в интернет-магазине или обычной аптеке. Заказывая сок семян льна в сети, есть возможность даже заказать адресную доставку, но цена посылки в данном случае будет несколько выше. При покупке обращайте внимание на цвет жидкости: чем светлее – тем выше качество. Примерная стоимость продукта:

цена капсул (производство США) – 600-700 рублей;
цена капсул (производство Россия) – 60-300 рублей;
цена продукта в жидком виде (250 мл) – 100-150 рублей.

источник

При выборе препаратов от изжоги даже народные методы не помешают, а нередко составляют конкуренцию основному лечению. А когда речь идет о болезнях пищеварительной системы, то многие подручные средства идут в ход, чтобы хотя бы временно немного облегчить состояние.

В очередной раз обращая внимание на такой неприятный процесс как изжога, хочется отметить, что не все общеизвестные способы от неё избавиться приносят пользу. Именно поэтому сегодня рассмотрим лечение жгучих болей с помощью различных видов масел, отметим плюсы и значительные минусы.

Об этом чудесном средстве известно издавна. Масло изготавливают из семян. Если появляются проблемы с органами пищеварения, то только это вещество способно помочь практически без последствий. Льняное масло при изжоге рекомендуют даже сами врачи. Почему именно его?

Широко применяется такое вещество благодаря наличию в нем полисахаридов, которые обладают противовоспалительным действием. Масло способствует быстрому заживлению эрозий на слизистой оболочки пищевода (участки с дефектами ткани, которые очень чувствительны к изменениям).
При возникновении изжоги оно мягко обволакивает весь пищевод и желудок, защищая их от воспаления, тем самым убирая жжение.

Льняное масло от изжоги применяется с осторожностью, если у человека имеются проблемы с кишечником, так как оно оказывает мягчительное действие.

Как такового облепихового масла в чистом виде не существует. Его получают методом экстракции подсолнечным маслом (это как бы растворитель, в котором некоторое время находятся ягоды) отжатых плодов облепихи. Поэтому конечный продукт несет в себе все положительные свойства двух растений. Применяется ли облепиховое масло от изжоги? Да, благодаря следующим положительным эффектам.

Облепиховое масло тормозит секрецию желудочного сока, из-за чего снижается выделение соляной кислоты, избыток которой приводит к загрудинному жжению.
Оно стимулирует заживление незначительных изъянов слизистой, спасая органы пищеварения от воспаления.
Благодаря изобилию витаминов, находящихся в плодах облепихи, улучшается процесс восстановления эпителиальной оболочки после перенесенного заболевания, ускоряются обменные процессы.

Несмотря на выраженные положительные свойства, в большей степени облепиховое масло спасает от заболеваний печени и сосудов, а при изжоге оно используется реже. Но от этого данный метод лечения не становится менее значимым.

Подсолнечное масло содержит в себе много жирных кислот, а так же такой важный антиоксидант, как витамин Е. Может ли оно применяться от изжоги? В принципе может, но оно не является панацеей.

Помощь обусловлена в первую очередь тем, что в подсолнечном масле содержатся антиоксиданты, которые не только заживляют поврежденную слизистую, но и восстанавливают ее. В дополнение ко всему они способствуют очищению печени.

Но применять подсолнечное масло от изжоги, следует очень аккуратно. Его качество зависит от способа обработки, места произрастания сырья и количества примесей, оставшихся после получения. Не всегда качественный продукт можно встретить на прилавках, поэтому подсолнечное масло от изжоги зачастую не помогает, а усиливает данный жгучий симптом.

О нем можно услышать много противоречивых высказываний по поводу его положительного влияния на организм человека. По многим положительным качествам оливковое масло превосходит наше привычное подсолнечное. Оливковое масло от изжоги может применяться благодаря следующим его качествам.

Ученые утверждают, что в состав оливкового масла входит много витаминов A и E. А ведь именно они улучшают регенерацию (восстановление) слизистых, в том числе и эпителиальной ткани пищевода.
В этом продукте находятся триглицериды, улучшающие работу сосудов. А любой орган пищеварения с хорошим кровоснабжением лучше и эффективнее восстанавливается и меньше подвержен заболеваниям.
Плоды, из которых изготавливают масло, укрепляют иммунитет.

Много полезных свойств оливкового масла можно перечислить, но нас сейчас волнует вопрос о помощи при появлении жгучих загрудинных болей. Все-таки оливковое масло больше стимулирует работу пищеварительных желез и укрепляет сердечно-сосудистую систему, а при избыточном образовании желчи может появиться и изжога.

Подытожив, необходимо отметить несколько важных моментов в применении таких спорных «препаратов» от изжоги.

Технология производства такова, что в самом масле присутствуют не совсем полезные вещества: остатки растворителя или мыла, некоторые вредные минералы. При употреблении которых может усилиться изжога.
Если продукт слишком долго или неправильно хранился, масло портится, в нем появляются канцерогены.
Долго данные вещества использовать не рекомендуется, так как они усиливают моторику кишечника и выработку желчи (избыток которой тоже приводит к жжению за грудиной).

Мнения врачей по поводу использования любого масла от изжоги разделились. Некоторые считают, что в этом есть смысл, другие уверены, что по некоторым данным жгучие боли не уменьшаются, а усиливаются. Если вы использовали любой из этих продуктов без отрицательных для вас последствий, то такой метод лечения лично вам вполне подойдет для быстрой или временной помощи. Полагайтесь в первую очередь на свои ощущения.

источник

Льняное масло, или масло льняного семени, сегодня активно используют в качестве пищевой добавки, крайне полезной для здоровья. Все большее число людей прививает себе привычку употреблять по 1-2 ст. л. этого масла в день. Однако мало кто знает, что даже с таким натуральным продуктом опасно перебарщивать.

Фото: Depositphotos.com. Автор: lenyvavsha.

Сейчас не так уж важно, по какой причине лично вы пьете льняное масло по утрам.

Возможно, в вашем рационе есть нехватка полиненасыщенных жирных кислот, которыми так богаты растительные масла. Возможно, вы стремитесь таким способом снизить уровни сахара и холестерина в крови. Или вы используете льняное масло для похудения. В любом случае, прежде чем начать самодеятельную терапию, узнайте больше о побочных свойствах этого масла.

Чрезмерное увлечение льняным маслом может вызвать сразу несколько побочных действий, связанных с функционированием желудочно-кишечного тракта. В этом случае вам грозит расстройство пищеварения, тошнота, рвота, судороги в области живота.
Согласно Национальному Центру Дополнительной и Нетрадиционной Медицины, несмотря на свое слабительное действие льняное масло способно послужить причиной кишечной непроходимости и, как следствие, – запора. Употребление данного продукта с большим количеством воды поправит дело и предотвратит неприятные последствия.
При язвенном колите, синдроме раздраженной кишки, болезни Крона и дивертикулите принимать в пищу льняное масло крайне нежелательно.

Среди побочных эффектов льняного масла особую настороженность вызывает его влияние на человеческую психику. Согласно Институту Национального Здоровья, у людей, страдающих от биполярных расстройств, может проявиться мания или гипомания – крайне опасные состояния. С чем именно связано такое действие льняного масла, доподлинно неизвестно.

Согласно специалистам из Медицинского Центра в Мэриленде, льняное масло снижает установленную для медикаментов норму поглощения организмом. В группу риска попадают разжижающие кровь лекарства (антикоагулянты), медицинские стероиды, понижающие сахар и холестерин препараты, а также нестероидные противовоспалительные средства. Регулярный прием любого из указанных лекарств уже сам по себе является достаточным основанием для отмены льняного масла.

Льняное семя – не столь распространенный в нашей цивилизации аллерген, как, например, арахис. Но для некоторых людей этот продукт по-настоящему опасен. Признаками серьезной аллергической реакции являются: опухание лица, горла и шеи, появление зуда, затрудненное дыхание, учащенное сердцебиение, головокружение и др. Но даже самый банальный контактный дерматит должен побудить вас отказаться от льняного масла как для пищевых, так и для косметических целей.

Популярные полезные свойства льняного масла
Масло семян черного тмина – полезные свойства
Эфирное масло орегано – полезные свойства и противопоказания
Полезные свойства эфирного масла сладкого апельсина и противопоказания
Кунжутное масло – полезные свойства эликсира здоровья и противопоказания
Польза и вред масла фундука в еде и косметике: лёгкое ореховое очарование

Мне кажется, оно вызывает привыкание. В прямом смысле “подсела” на салаты с ним.

Я стала принимать льняное масло, добавляя его в еду, но как-то утром выпила 1 ст. л. на голодный желудок и запила стаканом воды. Это был кошмар – я 2-е суток не слезала с толчка, меня то колбасило от холода, то бросало в жар и ужасно болела голова. Я сначала не могла понять, в чем дело, пока не ознакомилась с побочными действиями льняного масла.

Пила масло 1.5 месяца. Сначала все было нормально. Но потом сильно увеличилась грудь. Боли были, аж дотронуться больно. Надо сто раз подумать, прежде чем его принимать.

Решила кушать с утра натощак льняное семя, в тот же день через минут 20 ощутила давление в голове, на следующий день повторила – результат тот же, отказалась от льна, но давление в голове до сих пор периодически накатывает, больше месяца…

Я пила льняное масло 3 месяца подряд. Все было нормально. Но уже почти неделю у меня скачет давление. Теперь прекратила на месяц. Сегодня сдала анализы на холестерин, гормоны и сахар. Послезавтра будут известны результаты.

Пью льняное масло неделю, сначала все было нормально, теперь тошнит и тяжесть на желудке…

Применяю по одной столовой ложке в день, до еды за 10-20 минут. Спустя 2 недели почувствовал слабость, озноб, как будто заболел. Потом начался кошмар. Второй день на толчке ночую.

Пробовала на голодный желудок по утрам, сегодня приняла третий раз, больше не буду. Тошнота, расстройство желудка, общее состояния ужасное. Все, больше не буду принимать.

Я набрала вес с помощью льняного масла, пила месяц по 1 ч. л. утром натощак, за 30 мин. до еды, и прибавка в весе +3кг! Я довольна так, ведь я очень худая и никак не могла набрать хотя бы 500 г, а тут так легко и быстро. Буду продолжать пить его, ведь мне надо в общем набрать 15 кг. При росте 165см мой вес 55кг (а внешне как будто я 40 кг вешу, ноги и руки как ниточки). Так что неправду пишут, что с него худеют. Худеют только в одном случае, если перестают жрать ведрами. Если не есть хлеб, только тогда вес начнет уходить. А от жирного масла ну никак не похудеете.

Применять стала чуть больше месяца, после язвы желудка посоветовал доктор. Но стало настолько жуткое самочувствие после применения 2-3 недель, стал жидкий стул после каждого приёма пищи, потом на сайте прочитала статью и ужаснулась! Упадок сил, слабость, частое головокружение и головная боль. С тех пор отказалась от применения.

Я пила утром масло по столовой ложке, потом через 40 минут пила стакан воды, меня начинает сильно тошнить, и на горшок, ужасные боли в желудке. Сегодня приняла решение, хватит мучить организм.

Добавляю в еду — пока нет никаких за и против.

После приема льняного масла у меня началось кровотечение. Со мной никогда такого не было. Больше льняное масло не покупаю.

Да что за бред, люди, вы пишете! Я понимаю, что у каждого разный организм, но… Сам понимаю его, и нет никаких проблем! Плюс знакомые пьют и мужики язвенники пьют, и у всех нет никаких проблем! Скорее всего вы употребляете продукт некачественный за 100 р. И не храните его так как надо!

Принимала масло более месяца по утрам на голодный желудок, последние четыре дня состояние, как с глубокого похмелья! Тошнит, голова болит и озноб, давление, аритмия… жуть! Завязала с этим маслом!

Пью масло 4-ый месяц по утрам 1 ст. л. за 20 минут до еды. Сначала была тяжесть в желудке, стала пить масло другого производителя, тяжесть ушла, но стул стал, как правильно врачи говорят, разжиженный, причём каждый день. При всём этом я худая, и вес не набирается, очень жаль. Наверное, не всем подходит приём льняного масла буду бросать его пить.

Пью неделю. Было всё нормально… Второй день жидкий стул, в животе война… Завтра попробую без масла…

Да… Я тоже испугалась, хотела похудеть, а проблем с желудком никогда не было. Утром натощак столовая ложка, и … боли, тошнота, ужас. Грешила на продукты, но позже дошло наконец. Больше не пью, только в салат иногда.

Пила недели две: с утра столовую ложку натощак и перед сном столовую ложку. Перерыв два – три дня. Состояние было нормальное. Только вот в туалет ходить не могла, начались боли в правом подреберье, и желтые ладони. Прибавила в весе, и похоже на отечность. Также и мочиться меньше стала… Только по назначению врача и после сдачи всех анализов (общий анализ крови, биохимия крови и т. д.).

Я полный, начал пить льняное масло. Ложку натощак запивал водой, за пол-часа до завтрака. Через неделю — расстройство желудка, полилась вода, выпил с утра масло — опять вода. Может, масло некачественное или совпало так. Попробую прекратить пить, понаблюдаю.

Пью масло около м-ца, сначала было все хорошо, но в последнее время стали появляться боли и тяжесть в желудке и брюшной полости. Через день появлялась t, до 39 доходило. Все, бросаю пить льняное масло.

Я пью масло уже год! Но никогда не запиваю его водой сразу. Самочувствие отличное! Никаких расстройств. Я избавилась от хронической головной боли! В этом году, в сезон обострения (январь-февраль) обошлась без курса лечения препаратами, просто принимала масло и, кстати, не ложку, а всего лишь делаю маленький глоток прямо из бутылки, морщусь и чищу зубы. Первое время не верила, что ежедневные головные боли ушли, а теперь привыкла к прекрасному самочувствию.

Покупаю масло, изготовленное в Америке. Вкус такой, какой и должен быть — ореховый. Проблем никаких. Купила как-то наше в темной бутылке с нормальным сроком годности — одна горечь. Так что, граждане, видимо, всё зависит от качества продукта.

Народ, через 2 недели приёма начинает чиститься печень и стул становится жидкий. Это норма, не паникуйте.

Вся информация против масла льна, так как теряют свои бабки от продажи лекарств, большинство которых можно заменить маслом льна и не травить свой организм химией, да и не тратить большие деньги на препараты.

“И хочется и колется”. Начиталась отзывов и не знаю, что теперь делать. Больше пишут отрицательные. Что-то страшновато стало.

Решила попробовать, после первого приема, через пару часов сильно начало гореть лицо, щеки припухли, видок отпад, грешу на льняное масло. Завтра пропущу приём, если пройдёт, попробую ещё. Может, зря наговариваю, надо разобраться и не навредить здоровью.

Мне посоветовал принимать льняное масло доктор по схеме — 10 дней натощак по 1 столовой ложке, 10 дней — перерыв, и так трижды. Во время перерыва мазать этим же маслом мои больные суставы. Пью уже 5 дней. Или это самовнушение, или действие масла, но чувствую реальное улучшение состояния здоровья! Дискомфорта от приема не ощущаю. Отпишусь о результатах позже. Всем удачного лечения!

Первый день выпила льняное масло, назавтра не могла ничего кушать, ночью бегала поносила, голова болела, давление поднялось.

Я принимаю год льняное масло в салатах, также декоративной собачке натуралку добавляю в еду, всё прекрасно.

А от масла может быть снижение аппетита? Раньше до обеда на работе всегда пила чай или кофе с сыром, с печеньем, а потом вечером ужин готовила со скоростью света, безумно есть хотелось, но вот 2-ой день без чая и кофе на работе, а вечером хочется, конечно, есть, но не так сильно…

Пью почти 10 дней, ни слабости, ни тошноты. Масло пахнет приятно, НО! Через неделю запор и странная тяжесть в желудке. Все, прекращаю!

Пейте сначала по пол чайной ложки. Затем по 1 ч. л. Привыкните — по 1 ст. л. У меня запоры, и оно меня почти не слабит. У всех всё по-разному.

Пью натощак по столовой ложке, водой не запиваю, понос, болит живот, один раз была высокая температура и озноб, думал, отравился. Теперь, сопоставив факты, думаю что это с льняного. Пить больше не буду, мне это не подходит.

Какие же вы странные, боже мой. Пью льняное масло месяц, утром и вечером натощак по 1 ст. л.: ногти стали более крепкие, волосы перестали выпадать, да и в целом все нормально, никакого такого ужаса, который вы пишете, не было и нет. Действительно, я понимаю, что организмы у всех разные, но что-то вы делаете не так. Либо масло палёное какое-то, либо храните его не так. Прежде чем употреблять, хорошенько изучите, какая фирма-производитель лучше и как хранить масло. Меньше по туалетам будете скакать.

Масло надо покупать в аптеке в тёмной бутылке и держать в холодильнике тоже! А насчёт употребления, нельзя сразу много, надо с чайной ложки начинать и через неделю переходить на столовую.

Я принимаю масло по 1 ст. л. натощак неделю. Появилась тошнота и отвращение к пище. Всё, перестаю принимать это масло

Мучаюсь запорами с 2013 г., кошмар какой-то! Всё перепробовала, пришёл черёд льняного масла! Я была в шоке – всё получилось! Утром – как по часам! Принимала по 1 ст. л. утром до еды за 20-30 мин. Водой не запивала. Но спустя две недели регулярность прекратилась вообще, всё встало, но я продолжаю пить масло, надеюсь, что восстановится работа кишечника! Всем здоровья!

Пила чайную ложечку семени льна, запивала водой, — дисбактериоз, аппетит после приёма, поправилась, перестала пить и другим не советую.

Пила данное масло в стекле — неприятно, но эффективно. Сейчас пью в капсулах (во время еды); результат: быстрый рост ногтей, укрепление волос и нормализация стула. Пью 25 дней, затем месяц отдыхаю. Есть разные производители, и от них разные результаты. Масло полезное.

Года два назад стала пить льняное масло по чайной ложке утром. Как выпью, сразу начинает болеть желудок. Дня четыре попила, помучилась и забросила это лечение. Сейчас прочитала, что лён снижает холестерин. Теперь думаю, может, от порошка не будет болеть. Пробовать буду. Дня через четыре отпишусь.

Купила масло дорогое в специальном магазине в Барселоне, через месяц употребления (в день — по столовой ложке) очень скачет давление!!Видимо, не всем подходит, кому-то помогает, а кому-то вредит!

Попробовала масло льна с творогом. Тошнота и боль в кишечнике! У каждого ведь своя реакция организма, мы все разные. Нужно просто слушать себя, свой организм и, если ему плохо, надо бросать эксперимент.☺️

Начал принимать 2 недели назад по рекомендации врача (у меня больное горло). Поначалу всё было хорошо, немного слабит: сходишь в туалет — и нормально. Горло стало заживать, но я продолжал принимать, увеличив дозу до ст. л. утром до еды, днём и вечером. Затем никчемная простуда привязалась и вновь горло справа разболелось. Лейкоподие от больного горла найдено, так что не проблема, начинаем усиленно пить масло. И зря… ТО, ЧТО Я ИСПЫТАЛ НОЧЬЮ, НИКОМУ НЕ ПОЖЕЛАЮ. Проснулся ночью от сильной тошноты, поворочавшись, понял, что попал и нужно бежать до унитаза. Только лёг — меня тошнит, померил температуру — 37,5. Пять раз ещё бегал, так и не уснув. В 7:30 температура поднялась до 38,6, и пришлось пить жаропонижающие. Уснул. Проснулся от тошноты, температура 37,5, и целый день в таком состоянии. Съел банан и кусочек филе куры. Ложусь спать с температурой 37,2 и тошнотой. Будьте очень аккуратны, лучше недопить, чем перепить. Как сказала мне лечащий врач, у всех разные желудки: кто-то может гвозди жевать, а кто-то с каши бежит в туалет. Всем здоровья.

Я покупаю масло строго в тёмном стекле, смотрю, чтобы срок изготовления был недавним. Храню бутылку только в холодильнике. Пью по ч. л. через день на протяжении 2,5 лет — полёт нормальный. Если принять масло на пустой желудок с водой или без, то будет стул в течение 15 минут. Если вместе с салатом, то эффекта такого нет.

Страдаю запорами, услышала про льняное масло, купила, после одной ст. л. натощак начались сильные колики, спазмы, понос. Думала, что язва обострилась, ещё день — та же история, желудок скрутило так, что пришлось “Альмагель” принимать. Бросила затею с маслом, успокоилось. Теперь понимаю, откуда ноги растут. Отруби в кашу, кефир, “Форлакс” — масло не мой продукт, каждому своё, у всех свои методы, ищите и будьте здоровы?

Готовила кашу из семени льна. Поела 3 дня — было всё нормально. Но спустя 3 дня начала болеть голова. Сначала я не поняла, почему болит, но когда такие же адские боли не прекращались и на следующий день, то поняла, что это от каши. Даже таблетки не помогали. То меня бросало в холод, то было жарко.

Пью масло маленькими глотками из бутылки — и нормально: ни поноса, ни головокружений, самочувствие хорошее. А зачем водой запивать?

Я пью льняное масло уже месяц, пью прямо из бутылки глоток. Да, после чуть подташнивает, а потом проходит через 10 минут. У кого запоры, очень помогает, стул нормализует, а остальное всё нормально. А зачем пить воду после масла? Я не запивала водой, а через 10 минут завтракала.

Начиталась про полезные свойства масла, и решила начать его пить. Пью второй день по утрам, и эффект конечно неожиданный.:( Я про частые походы в туалет. И главное, что в статьях про масло информации, что будет такой эффект, не написано. Хорошо, прочитала отзывы и вижу, что со многими так бывает. Попробую пить чайную ложку с ряженкой по вечерам, возможно станет лучше.

Ем масло уже 7 лет, а последний год с творогом по методу немецкой докторши. Я просто летаю. Я живу за троих, а мне 50.

источник

Народная медицина издавна славится натуральными и эффективными средствами для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Люди, которых беспокоят приступы жжения в пищеводе, ищут действенное и недорогое средство для избавления от неприятного чувства. Семена льна являются одним из действенных помощников в борьбе против изжоги.

Лен – растение богатое питательными веществами, необходимыми для здоровья организма. О целебных свойствах льна писал Гиппократ. Именно он первым обнаружил,что отвар из семян льна оказывает исцеляющее воздействие на желудочные заболевания. Кроме того, при помощи льна можно вылечить кашель, недуги почек, мочевого пузыря, очистить кожу.

Лен богат содержанием полезных микроэлементов:

витаминов A, B, E, F – повышающих иммунитет, нормализующих обмен веществ, регенерирующих клетки кожи;
лигнанов – фенольных соединений помогающих бороться с новообразованиями в организме;
жиров, расширяющих сосуды, снижающих частоту сердечных ударов, уменьшающих воздействие психологических потрясений;
жирных кислот «Омега-3», «Омеги-6»,«Омега-9», нормализующих сердечно-сосудистую систему, восстанавливающих кожу, снижающих воспалительные процессы в суставах, улучшающих работу мозга и центральной нервной системы, повышающих иммунитет, стимулирующих кровеносную циркуляцию,способствующих снижению массы тела и алкогольной зависимости, предотвращающих предменструальный синдром;
клетчаткой, очищающей желудочно-кишечный тракт;
полисахаридами, обеспечивающими быстрое очищение кишечника, оказывающими, противовоспалительные и антиканцерогенные эффекты;
селеном, выводящим из организма тяжелые металлы;
лецитином, способствующим клеточному обновлению.

Семена льна попадая в пищеварительную систему обволакивают пищевод и желудок своей слизистой массой, оказывая противовоспалительное воздействие и угнетающее признаки изжоги. Употребляя семена льна можно быстро избавиться от ощущений жжения, гастрита, колита, язвенной болезни, снять воспаление в кишечнике.

Свежеприготовленные льняные ядра обладают множеством благоприятных особенностей для ЖКТ:

защитным;
обволакивающим;
противовоспалительным;
слабительным;
смягчающим.

Отвары и настои из семян льна выделяют слизистую эмульсию, которая тщательно обволакивает пищевод и желудок, тем самым защищая от негативного действия соляной кислоты и содержимого. Покрывая кишечник, льняной экстракт снимает воспаление, смягчает и выводит его содержимое вместе с токсинами.

Специалисты в области медицины рекомендуют внутреннее употребление льняных семян при лечении следующих заболеваний:

воспалительные процессы в бронхах и легких;
изжога, гастроэзофагеальный рефлюкс, гастрит, колит,язвенные болезни;
воспаление в кишечнике, запор, геморрой, новообразования;
стоматологические недуги;
болезни, связанные с печенью, желчным пузырем и его путями;
заболевания мочевого пузыря;
лишний вес.

При помощи наружного применения отваров из семян льна можно исцелить конъюнктивит, ячмень, фурункул, воспалительные процессы на коже лица.

Кроме лечения множества болезней пищеварительной системы существуют показания, при которых запрещено употребление льняного семени:

нарушение проходимости кишечника;
непроходимость, в результате заворота кишок;
каменная болезнь почек, желчного и мочевого пузыря;
воспаление поджелудочной железы;
с особой предосторожностью нужно употреблять ядра льна:
при склонности к аллергическим реакциям;
во время беременности может спровоцировать самопроизвольный аборт;
в период кормления грудью возможно повышенное газообразование.

При любых патологических явлениях в организме перед лечением средствами народной медицины проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Семена льна лучше приобретать в аптечных пунктах либо в магазинах, при этом нужно обратить внимание на дату упаковки, сухость и целостность ядер. Для употребления льна в блюдах лучше выбирать светлые семена, которые содержат больше активных веществ, однако тяжелее найти, поскольку чаще продаются ядра коричневого цвета.

Хранить льняное семя нужно в сухом и темном месте, так его полезные свойства сохраняются на протяжении 1 года, в молотом виде сберегать можно от 6 до 12 недель. После вскрытия упаковки нужно переложить семена в герметичную емкость и сохранять в холодильнике.

Употреблять семена льна можно в разных видах: масла, отвара, настоя либо слизи. Начинать оздоровление организма нужно с малого количества средства ½ чайной ложки будет вполне достаточно, чтобы пронаблюдать реакцию организма, постепенно увеличивая дозировку. Употребляя лен обязательно выпивать не менее 2 литров чистой воды в сутки, чтобы не спровоцировать непроходимость в кишечнике.

В профилактических целях достаточно употреблять по 1 чайной или десертной ложке в сутки. Чтобы вылечиться от заболеваний желудочно-кишечного тракта, нужно употреблять по 2 ст. л. семян льна в день.

Курс лечения должен составлять от 5 до 14 дней, с аналогичным интервалом. После терапию повторяют 1−2 раза.

В зависимости от запущенности недуга можно подобрать подходящий рецепт для полного исцеления пищеварительной системы.

Нужно взять 1 ч. л. молотых семян льна запарить ½ ст. воды с температурой 100˚C настаивать 8−10 часов, после разбавить полученную массу половиной стакана молока или воды. Употреблять напиток натощак в течение двух недель.
Хорошо от изжоги помогает простое средство – 1 ч. л. перемолотых льняных семян залить 200 мл теплой воды, тщательно перемешать и выпить мелкими глоточками.
От сильного чувства жжения можно использовать кисель, приготовленный из 3 ч. л. молотых семян и 250 мл горячей кипяченой воды. Семена нужно залить водой на ночь. Выпить за 2−3 приема, 1/3 часть перед завтраком, 1/3 после еды и оставшуюся часть перед сном.
Слизистая эмульсия избавит от огненных ощущений изжоги, для этого необходимо засыпать 1 ч. л. семян в стеклянную емкость залить ½ ст. вара и взбивать на протяжении ¼ часа. Употреблять перед приемом пищи трижды в день.
Отвар из льняных семян: 1 ч. л. ингредиента заливают 1 ст. кипящей воды и варят на маленьком огне четверть часа, затем остуживают и процеживают. Применяют 3−4 раза в сутки до еды.
Ядра льна проваривают в воде объемом 300 мл на протяжении 15 минут постоянно помешивая. Употребляют на голодный желудок по ½ стакана, для вкуса можно добавить сахар, мед или молоко.
Обволакивающим действием обладает средство из измельченных льняных семян, для этого необходимо взять 2 ст. л. компонента залить 1 л. воды и кипятить на мелком огне, на протяжении 2 ч., после отфильтровать и остудить. Принимать по 1 ст. ежедневно за 60 мин. До употребления пищи. Курс лечения составляет 60 дней.
Масло льна выпивают по 1 десертной ложке 3−4 раза в сутки до приема пищи, можно во время еды.
Можно купить в аптеке льняное масло в капсулах и выпивать по 1 капсуле 3 раза в сутки до приема пищи. Курс лечения 2−3 недели.

Существуют заболевания, при которых льняные ядра могут спровоцировать более серьезные патологии.

На протяжении трех лет мучилась с проблемами желудка, беспокоили отрыжка и изжога. Врач-гастроэнтеролог порекомендовал принимать льняные ядра перед сном. Спустя неделю стало намного легче. Буду продолжать, может, полностью избавлюсь от проблем с пищеварительной системой.

Моя бабушка часто пекла и добавляла семена льна в выпечку и другие блюда. Никто из нашей семьи не мучился с желудочно-кишечным трактом.

Меня периодически беспокоила тяжесть в желудке и чувство жжения, прочитала о полезных свойствах льна. Покупаю ядра в обычном магазине, обжариваю и смешиваю с медом. Получается очень вкусно и проблемы больше тревожат.

Семена льна помогают предотвратить множество заболеваний и вылечить пищеварительную систему. Избавиться от неприятного чувства изжоги можно при помощи настоев, отваров, масла и слизистой эмульсии, приготовленной из семян льна.

источник