Маска для лица хлопьев 5 злаков

Про пользу овсяной каши всем твердят с детства, но мало кто знает о полезном влиянии хлопьев на кожу при наружном использовании. Это замечательное средство по эффективности может сравниться со многими салонными процедурами. Продукт отлично очищает, питает, наполняет клетки полезными веществами, помогает избавиться от прыщей и жирного блеска. Маски с овсяными хлопьями – прекрасное решение для ухода за кожей в домашних условиях.

Содержание:

• С какими проблемами справятся овсяные маски
• Выбор хлопьев и подготовка
• Противовоспалительные и очищающие маски
• Омолаживающие овсяные маски
• Маски из овсянки для разных типов кожи

Овсяные хлопья практически не имеют противопоказаний, аллергия на этот продукт при наружном применении встречается крайне редко. Маски на их основе можно использовать при любом типе кожи и независимо от возраста.

Чем полезны маски из овсяных хлопьев для лица:

1. Увлажняют, питают кожу, наполняют витаминами и минеральными веществами, придают тонус.
2. Помогают бороться с морщинами, на основе овсяных хлопьев придумано много омолаживающих домашних средств.
3. Лечат угревую сыпь, прыщики, помогают нормализовать выделение кожного сала, матируют.
4. Устраняют шелушение, снимают омертвевшие клетки.
5. Повышают защитные функции кожи, помогают противостоять вредному воздействию окружающей среды.

Совет! Если к овсянке добавляются незнакомые ингредиенты, то желательно провести мини-тест на чувствительность. Для этого смазать запястье или внутренний сгиб локтя новым продуктом, оставить на 30 минут, отследить реакцию в течение суток.

Для масок нежелательно использовать хлопья быстрого приготовления, лучше взять самую простую и дешевую овсянку. Она не проходит множество стадий переработки, сохраняется все ценное, что есть в зерне. Продукт для масок обычно измельчается. Можно использовать для этой цели кофемолку или ступку с пестиком. Если в рецепте указана овсяная мука, то помол должен быть мелкий, просеивать ничего не нужно.

Общие принципы приготовления овсяной маски:

1. Заливают овсянку жидкостью комнатной температуры. Обычно используются молочные продукты, отвары трав или чистая вода.
2. Дополнительные ингредиенты также не должны быть холодными. Если предусмотрены масла или мед, то они подогреваются.
3. Размешивать ингредиенты нужно до однородности. Удобнее сначала смешать в миске сухие компоненты, затем влить жидкости, масла, мед.
4. Наносить смесь лучше толстым слоем, чтобы увеличить время воздействия. Делать это можно кисточкой или кончиками пальцев.
5. Снимают смесь спонжем или сразу смывают. При жирном типе лучше использовать прохладную воду. Если кожа сухая, то удаляют маску теплой жидкостью.
6. После удаления средства с лица желательно воспользоваться тоником, затем нанести подходящий к типу кожи крем.

Посуда, кисточки, палочки для размешивания домашнего средства и руки должны быть чистыми. Воду для разбавления хлопьев можно использовать минеральную, талую или просто кипяченую. Если в рецептуре используются соки, то их нужно делать самостоятельно. Пакетированные продукты для косметических целей не подходят.

Рецепты домашних овсяных масок для лица, которые помогут устранить повышенную жирность кожи, очистить загрязненные поры, уменьшить количество черных точек и прыщиков. Частым дополнением является пищевая сода, аспирин, лимонный сок или масло чайного дерева.

Важно! Если на коже имеются выраженные воспаления и гнойнички, то нельзя тереть эти места и делать скраб, чтобы не ухудшить ситуацию. Маска наносится аккуратно и так же удаляется.

Действие:
Очищает поры, снимает омертвевшие чешуйки, осветляет лицо. Не подходит для чувствительного типа кожи.

Состав:
Овсяные хлопья – 1 ст. л.
Пищевая сода – 1 ч. л.
Теплая вода или травяной отвар – 4-5 ст. л.

Применение:
Соединить перемолотую овсянку с пищевой содой, развести смесь теплой водой, чтобы получилась жидковатая кашица. Смочить лицо, нанести смесь, помассировать минуту, уделяя особое внимание участкам с расширенными порами и черными точками. Оставить на 10 минут.

Действие:
Снимает воспаление, обладает бактерицидным действием, подходит для жирной и комбинированной кожи.

Состав:
Молотые хлопья – 2 ст. л.
Масло чайного дерева – 3 капли

Применение:
Залить перемолотую овсянку водой или нежирным кефиром, размешать, оставить на 10 минут. Добавить масло, нанести на очищенное лицо. Выдержать смесь 15 минут, кожу ополоснуть. При сильных воспалительных процессах проблемные места дополнительно обработать антисептиком.

Действие:
Снижает жирность кожи, убирает блеск, осветляет черные точки.

Состав:
Хлопья – 1 ст. л.
Сок лимона – 1 ст. л.
Вода – 3 ст. л.

Применение:
Соединить все ингредиенты по списку, растереть до однородности, смазать лицо приготовленной смесью, выдержать от 10 до 20 минут, удалить. Кожу ополоснуть холодной водой, протереть тоником.

Действие:
Матирует, осветляет, очищает, уменьшает воспаление. Может вызывать небольшое покраснение кожи.

Состав:
Овсянка – 2 ст. л.
Аспирин – 2 таблетки
Аевит – 2 капсулы
Отвар ромашки или крапивы – 60 мл

Применение:
Эту маску с овсяными хлопьями лучше всего готовить с обычными таблетками аспирина – ацетилсалициловой кислотой. Размять, добавить к измельченным хлопьям, выдавить витамины, размешать и развести теплым травяным отваром или простой водой. Тщательно перемешать, нанести толстым слоем на лицо. Оставить на 20 минут.

Основная задача омолаживающих масок с овсяными хлопьями – возвращение коже лица упругости. Кроме того, они увлажняют, разглаживают морщинки, улучшают контур лица. Дополнительными ингредиентами обычно служат молочные продукты, яйца, мед, фрукты и овощи, масла.

Действие:
Питает, наполняет клетки влагой, придает увядающей коже ухоженный вид. Подходит нормальному и сухому типу.

Состав:
Овсянка – 1 ст. л.
Сливки – 3 ст. л.
Мед – 1 ст. л.

Применение:
Соединить все ингредиенты с перемолотой овсянкой, обильно смазать лицо и шею получившейся массой, оставить на 30 минут.

Действие:
Улучшает цвет, наполняет кожу витаминами, делает бархатистой, придает лицу отдохнувший вид.

Состав:
Хлопья – 1 ст. л.
Морковный сок – 1 ст. л.
Молоко – 3 ст. л.
Масло кокоса – 1 ч. л.

Применение:
В перемолотую овсянку добавить теплое кокосовое масло, влить морковный сок и молоко. Если масса получится густая, можно разбавить еще. Размешать, смазать чистое лицо, оставить. Как только смесь начнет подсыхать, удалить маску теплой водой.

Действие:
Улучшает контуры, возвращает упругость, осветляет. Для любых типов кожи.

Состав:
Белок – 1 шт.
Овсянка – 1 ч. л.
Вода – 3 ч. л.

Применение:
Взбить белок в легкую пенку, добавить воду и перемолотые до состояния муки хлопья, размешать, нанести смесь на лицо тонким слоем. Минут через 5 кожу начнет стягивать, самое время обновить маску. Второй слой держать 5-7 минут, затем удалить.

Основной задачей таких овсяных масок является нормализация состояния кожи, улучшение вида. Если тип жирный, то устранение блеска, матирование. При повышенной сухости — увлажнение.

Действие:
Убирает блеск, освежает, очищает поры и предотвращает появление черных точек.

Состав:
Овсяная мука – 1 ч. л.
Глина косметическая – 1 ч. л.
Сок лимона – 1 ч. л.
Отвар крапивы – 30 мл

Применение:
Смешать сухие ингредиенты по рецептуре, добавить лимонный сок, развести смесь отваром крапивы. Нанести на лицо овсяную маску, дождаться подсыхания, удалить спонжем, умыться прохладной водой.

Действие:
Наполняет клетки влагой, разглаживает, предотвращает старение и появление морщинок.

Состав:
Овсяная мука – 1 ст. л.
Сок алоэ – 1 ст. л.
Сливки – 3 ст. л.
Аптечный глицерин – 0,5 ч. л.

Применение:
Соединить ингредиенты в миске, растереть до однородности, кистью или подушечками пальцев нанести на чистую кожу. Оставить маску для впитывания на 20 минут, удалить теплой водой, смазать кожу подходящим к типу кремом.

Действие:
Питает, улучшает вид, устраняет блеск в Т-зоне.

Состав:
Молотая овсянка – 2 части
Сок лимона – 1 часть
Сметана 15% – 2 части

Применение:
К половине овсянки добавить сметану, размешать, отставить в сторону. Во вторую часть влить ложку воды и сок лимона по рецепту. Первой смесью смазать щеки. Вторую маску нанести на Т-зону (жирные участки: лоб, нос, подбородок). Оставить средство на лице, пока масса не начнет подсыхать.

источник

Хлопья — это раздробленные зёрна, которые теряют свою твёрдость и становятся мягким пищевым продуктом. И тут самое время взять себе на заметку, что маска для лица из хлопьев будет бережнее и мягче ухаживать за кожей, чем цельные зерновые культуры.

Причём полезными окажутся маски из любых хлопьев — овсяных, кукурузных, рисовых и даже гречневых.

Зерновые культуры богаты всевозможными питательными веществами, которые, попадая в клетки кожи, нормализуют обменные процессы. В результате вы и о здоровье заботитесь, и о красоте. Регулярно используя маску для лица из хлопьев, вы уже скоро сможете оценить её эффективность:

• кожа становится не такой сухой, так как получает необходимое увлажнение;
• затягиваются мелкие ранки и микротрещины;
• увядшая кожа подтягивается и разглаживается;
• контуры лица становятся более чёткими;
• клетки получают полноценное питание и восстанавливают работу обменных процессов;
• улучшается подкожная микроциркуляция — цвет лица становится красивым и сияющим;
• поры эффективно и глубоко очищаются, что позволяет наладить клеточное дыхание и доступ кислорода к тканям.

Такой эффект даст любая маска для лица: овсяные хлопья, кукурузные, пшеничные, гречневые или рисовые — все они богаты ретинолом, тиамином и аскорбиновой кислотой — витаминами, которые способны подарить коже вторую молодость.

Учитывая, какой спектр действия оказывает маска для лица с хлопьями на кожу, можно вывести показания для её активного и регулярного применения:

• увядающая, зрелая, морщинистая, дряблая кожа;
• проблемная, в том числе и подростковая кожа;
• сухая кожа получит увлажнение;
• у жирной кожи наладится работа сальных желез, она перестанет лосниться;
• комбинированная и нормальная кожа.

Маски старайтесь подбирать таким образом, чтобы учитывать тип своей кожи. Например, рисовые хлопья больше подойдут жирному типу кожи, кукурузные — сухому, а овсяные хлопья для лица универсальны и могут улучшить состояние любого типа кожи.

Выбирайте маски из хлопьев для лица по своему типу кожи и доступности ингредиентов в их составе: ведь только регулярное применение этих домашних средств поможет достичь нужного и желанного результата.

• 1. Медово-овсяная маска

Мёд разогреть на паровой баньке и перемешать (по столовой ложке) с хлопьями овсянки.

• 2. Лимонно-овсяная

В предыдущую маску можно добавить сок лимонный (чайную ложку), и средство станет настоящим спасением для жирной и пигментированной кожи.

• 3. Кофейно-овсяная маска

Остатки от выпитого кофе (чайную ложку) смешать с перемолотыми овсяными хлопьями (столовой ложкой).

• 4. Вишнёво-рисовая

Вишнёвым соком (3 столовыми ложками) залить рисовые хлопья (столовую ложку), настоять их минут 10.

Круто заваренным чаем (3 столовыми ложками) залить хлопья рисовые (столовые ложки), настаивать 10 минут.

• 6. Кефирно-рисовая маска

Кефиром (3 столовыми ложками) залить хлопья рисовые (столовую ложку), оставить на 10 минут.

• 7. Авокадно-кукурузная

Мякоть авокадо превратить в пюре, перемешать (столовую ложку) с мёдом цветочным (чайной ложкой) и кукурузными хлопьями (столовой ложкой).

• 8. Виноградно-кукурузная

Соком виноградным (3 столовыми ложками) залить хлопья кукурузные (столовую ложку), оставить на 10 минут, а затем разбавить желтком.

В равных количествах перемешать рисовые, овсяные и кукурузные хлопья, разбавить оливковым маслом до образования клейкой, густой массы.

Овсяная, кукурузная или рисовая, маска для лица из хлопьев наверняка оправдает все ваши чаяния и надежды, и в скором времени вы увидите в зеркале сияющую, молодую и красивую кожу. Не останавливайтесь на достигнутом: обязательно продолжайте использовать маски и наслаждаться их омолаживающим эффектом.

источник

• Бохо (19)
• Дизайн (13)
• Интерьер (10)
• Ландшафтный дизайн (3)
• Модные советы (4)
• Вышивка лентами (1)
• В стиле Шанель (62)
• Вяжем СОВ (7)
• Вязание, шитье мехом, МК (28)
• Детские вязалки (157)
• для дома (949)
• Бабушкин квадрат в интерьере (71)
• Вязание для дома (243)
• Декор для дома (31)
• Салфетки Патрисии (23)
• Скатерти,салфетки (554)
• Советы для дома (23)
• Журналы (409)
• Азиатские журналы (178)
• Вязание для взрослых. (38)
• Детские журналы (2)
• Дуплет (49)
• Европейские журналы (92)
• Журнал «Ксюша» (3)
• Журнал мод (вязание) (20)
• Золотая коллекция вязания крючком. (2)
• Золушка вяжет (8)
• Сабрина (15)
• Игрушки (91)
• Картинки (14)
• Кино (3)
• Книги (7)
• Комнатные растения (59)
• Азалия (2)
• Герань (2)
• Орхидеи (25)
• Фиалки (3)
• Фуксия (1)
• Компьютерные уроки (25)
• Картинки для блогов (4)
• Обои для рабочего стола (3)
• Оформление дневника (5)
• Программы для фото (7)
• Красота (85)
• Здоровье (3)
• Маникюр (1)
• Маски (24)
• очищение кожи (11)
• Стройность (23)
• Крючок (4712)
• Аксессуары (99)
• Сердечки (1)
• Ананасовые модели (59)
• Бабочки (2)
• Болеро (93)
• Брюггское кружево (7)
• Видео-уроки крючок (50)
• Вязание по кругу (30)
• Жакеты крючком (507)
• Жилеты (131)
• Ирландия (16)
• Кофточка крючком (580)
• Купальники (49)
• Ленточное кружево (27)
• Медузы крючком (18)
• Модели из мотивов (190)
• Модели из пряжи-гипюр (1)
• Обувь (72)
• Пальто, жакеты, кардиганы (57)
• Платье крючком (815)
• Платье мотивами (156)
• Пончо, накидки (29)
• РЭТРО (1)
• Ткань+вязание (47)
• Топ крючком (414)
• Туника крючком (369)
• Узоры крючком (506)
• Филейная коллекция (316)
• Цветы крючком (14)
• Шорты (24)
• Юбка крючком (320)
• Кулинария (1050)
• Блюда из мяса (94)
• Блюда из печени (8)
• Блюда из рыбы (45)
• Вторые блюда (18)
• Выпечка (278)
• Выпечка из слоеного теста (22)
• Горячие блюда из курицы. (85)
• грибы (5)
• Десерты (149)
• Закуски (78)
• Засолки на зиму (58)
• Из творога (28)
• Мультиварка (10)
• Напитки (17)
• Овощные блюда (33)
• Пасха (30)
• Пироги (45)
• Пост (2)
• Салаты (82)
• Супы (5)
• Музыка (7)
• Одежда для собак (1)
• Переделка (16)
• Плетение из газет (67)
• Подиумные модели (169)
• KIM HARGREAVES (58)
• Вязаные платья от Vanessa Мontoro (51)
• Дизайнерские платья от Janaina Mendonca (1)
• Коллекции от Джованы Диас (29)
• крючковые модели от Alzira Vieira (8)
• от Стюарта Веверса (2)
• Платье от Mariella Burani (1)
• Пряжа (28)
• Своими руками (3)
• Декупаж (1)
• Силиконовые формы (1)
• Симорон (15)
• Для денег (8)
• Для квартиры, дома (1)
• Симоронские советы (5)
• Спицы (4717)
• Болеро,накидки,пончо (25)
• Бриошь (3)
• В стиле Миссони (27)
• Видео-уроки спицы (77)
• Вязание по кругу (66)
• Жакеты, кардиганы спицами. (900)
• Жаккард спицами (123)
• коллекция моделей и узоров с листиками (8)
• Кофточка спицами (472)
• Носки, рукавицы, перчатки (33)
• Платья спицами (454)
• Поворотное вязание(укороченные ряды)) (12)
• Пуловер мужчинам (36)
• Пуловеры (1044)
• Реглан (74)
• Топ спицами (255)
• Туника спицами (202)
• узоры спицами (527)
• Шали спицами (441)
• шорты (6)
• Юбка Спицами (97)
• Сумочки (159)
• Украшения (30)
• Бисероплетение (24)
• Уроки по вязания (275)
• Цветоведение (27)
• Шитье (120)
• Блузки (13)
• Брюки (6)
• Платья (25)
• Советы по шитью (26)
• Юбки (16)
• Шляпки,палантины,шали,перчатки (433)
• Ажурные шляпки и зонтики крючком. (68)
• Шапки (238)
• Я хочу (5)

Описанные рецепты масок придутся очень кстати для занятых домохозяек и молодых мам, в виду необычайной простоты их приготовления, доступности составляющих компонентов и эффективности. И все это при наличии нескольких свободных минут и близости кухни. В этой подборке масок представлены средства по уходу за кожей на основе круп и злаков. Почему такие маски являются одними из наиболее эффективных? Все дело в витаминах и биологически активных веществах (БАВ), которые в отличие от компонентов в других косметических препаратах, изготавливаемых промышленным способом, не разрушаются и не замещаются. Все аминокислоты, ферменты и жирные кислоты, и БАВ мы принимаем в натуральном и неизменном виде, что не может быть не замеченным с самых старых времен, и не донесено нам в виде народных рецептов.

Для приготовления данного рецепта нам понадобятся: муки овсяной и оливкового масла по одной ст. ложке и предварительно разогретые мед – одна ч. ложка и молоко – одна ст. ложка (желательно натуральное, а не то, что на прилавках).

Все компоненты тщательно перемешиваем венчиком и наносим на лицо. Спустя двадцать минут смываем отработанную маску водой.

Такую процедуру рекомендуется делать не больше 2-х раз в неделю.

Маска подтягивающая из перловой крупы

Приготовим компоненты: 50 грамм перловой крупы, один яичный белок и одна ст. ложка томатного сока. Для начала необходимо перемолоть крупу в блендере или кофемолке. Далее поместить все ингредиенты в одну посуду и взбить миксером.

Полученную массу накладываем на лицо на 20 минут, по завершении процедуры умываемся прохладной водой.

Эта маска способна избавить от покраснений на коже, подтянуть и освежить ее.

Маска из манной каши от морщин

Натереть морковь на терке, ее понадобиться в количестве одна ч. ложка и добавить столько же манной крупы и оливкового масла.

Все компоненты хорошо перемешиваем до однородного состава и на пять минут наносим на лицо.

Смыть маску нужно прохладной водой. Промокнуть досуха полотенцем и нанести ваш питательный крем. Применять данную маску по мере надобности.

Она хорошо ухаживает за кожей, разглаживает мелкие морщинки.

Универсальная тонизирующая маска

Необходимо приготовить очень густую манную кашу, ее нам понадобиться около половины стакана – это основа нашей маски, она должна быть теплой.

Добавляем в нее две ч. ложки меда, такое же количество сока томата или моркови ( капусты), оливкового масла, два желтка и половину ч. ложки соли.

Все это смешиваем до однородной, кремообразной массы и на 30 минут наносим на лицо. Удаляем маску теплой водой.

Питающая маска из гречневой крупы

Для изготовления данной маски приготовьте одну ст. ложку молотой гречки, одну ч. ложку меда, один желток и ч. ложку сока лимона.

Все это хозяйство перемешиваем и наносим на лицо, не более чем на двадцать минут. Маску удаляем теплой водой. Данную процедуру рекомендуется делать вечером перед сном.

Рисовая маска для сухой кожи

Перемалываем и замачиваем горсть рисовых зерен в теплой воде в течение часа, ждем, пока вода стечет. Добавляем две ст. ложки деревенского творога и одну ст. ложкой сметаны, лучше всего подойдет 25% жирности (либо любое не рафинированное растительное масло).

На пятнадцать минут наносим на лицо. Удаляем состав теплой водой массирующими движениями.

Увлажняющая маска на овсяных хлопьях

Для начала займемся приготовлением ее основы. Необходимо заварить чайную ложку зеленого чая кипятком, в количестве пол стакана, ждем, пока чай остынет.

Доливаем теплого, не кипяченого молока, процеживаем через марлю.

Этим чаем заливаем три ст. ложки овсяных хлопьев и получившейся массой обмазываем лицо на двадцать минут. Удаляем состав теплой водой и тонизируем холодной (ледяной).

Очень полезно после данной процедуры нанести Ваш питательный крем.

Витаминная маска для чувствительной кожи

При чувствительной коже, рекомендуется следующая питающая маска. Смешиваем одну ч. ложку молодых овсяных хлопьев и столько же меда со ста граммами йогурта.

На 10 минут наносим массу на лицо и смываем водой.

Маска для сухой и зрелой кожи

Две ст. ложки овсяных хлопьев смешиваем с двумя ст. ложками деревенского молока или сметаны. Ждем, пока хлопья разбухнут и доливаем ч. ложку сока лимона. Перемешиваем.

Готовый состав наносим на проблемные участки кожи лица и шеи на двадцать минут, смываем водой температуры тела.

Данная маска слегка осветляет кожу, разглаживает мелкие морщины, питает и подтягивает ее.

источник

Овсянка — это не только полезный продукт питания, но и прекрасное средство для ухода за кожей в домашних условиях. Она отлично очищает, разглаживает и обогащает клетки эпидермиса полезными витаминами, устраняет излишнюю жирность и помогает избавиться от возрастных изменений. Маски из овсяных хлопьев для лица могут стать достойной альтернативой салонному уходу, к тому же они довольно бюджетны и вполне доступны для использования всем женщинам, следящим за своей внешностью.

Геркулес (овсянка) считается полностью натуральным продуктом и содержит в себе множество ценных компонентов, способных эффективно воздействовать на кожу, питая её необходимыми витаминами и минералами. Хлопья получают из зёрен овса, применяя специальные методы обработки, благодаря чему в них сохраняются все питательные вещества. Поэтому геркулес является одним из наиболее полезных видов злаковой культуры, который используется для употребления в пищу и ухода за кожей.

Уникальное действие масок для лица из хлопьев обусловлено богатым составом злаковой культуры:

1. Присутствующий в овсянке бета-глюкан помогает бороться с признаками старения, является мощным антиоксидантом и способствует быстрому восстановлению кожи, устраняя выраженную усталость, выравнивая её структуру и значительно повышая упругость. Этот компонент качественно увлажняет эпидермис и способствует выработке коллагена и эластина. Благодаря полезному воздействию, бета-глюкан широко используется в производстве косметических средств.
2. Большое влияние на состояние кожных покровов оказывают полезные витамины — B, A, C, E, содержащиеся в геркулесе. Они помогают нейтрализовать кожные воспаления, предотвращают пигментацию, поддерживают водный баланс, способствуют обновлению клеток эпидермиса и повышают его эластичность.
3. Ценные микроэлементы, входящие в состав злака — фосфор, йод, кальций, магний, железо, хром, цинк, кремний, сохраняют тонус кожи и выводят из неё вредные токсины. А также устраняют высыпания, прыщи, питают и способствуют обновлению клеток.

Овсяные хлопья очень мягко воздействуют на организм человека и практически не вызывают аллергических реакций. Они подходят для косметического ухода за кожей любого типа — жирной, сухой, комбинированной или увядающей.

Благодаря комплексному воздействию ингредиентов, входящих в состав геркулеса, регулярное применение масок на его основе даёт очень положительный результат. Косметические средства из овсяных хлопьев способны влиять на кожный покров таким образом:

• Очищать, питать, тонизировать эпидермис, насыщать его витаминами и минералами.
• Нейтрализовать воспаления, устранять жирный блеск и предотвращать появление прыщей.
• Эффективно разглаживать морщины, возвращать здоровый цвет лица.
• Бороться с появлением веснушек и пигментацией.
• Укреплять кожу, усиливать её защитные функции, стимулировать устойчивость к вредному воздействию внешней среды.

Кроме масок, применяют отвары для умывания, приготовленные на основе геркулеса, которые бережно очищают чувствительную кожу, а также скрабы, разглаживающие и нормализующие обменные процессы в эпидермисе.

Чудесные хлопья способны поддерживать свежесть лица и помогают решить различные проблемы с кожей, доставляющие дискомфорт и влияющие на её внешний вид. Если не пренебрегать индивидуальным уходом и включить в него использование овсянки, то в скором времени обязательно проявиться положительный результат.

Натуральное средство рекомендуется всем женщинам, которые хотят оставаться как можно дольше молодыми и красивыми. Но применять маски из хлопьев геркулеса особенно нужно в следующих случаях:

• При частых высыпаниях, появлении угрей, прыщей, воспалений.
• Если кожа слишком сухая, склонная к раздражению и шелушению.
• Когда беспокоит жирный блеск и требуется очищение эпидермиса.
• Возрастные изменения, появление морщин, потеря упругости, бледный цвет лица.
• Для питания и ухода за комбинированной и нормальной кожей.

Косметические маски способны значительно улучшить состояние эпидермиса, а чтобы усилить положительный эффект от процедур, нужно высыпаться, нормализовать своё питание и избегать стрессов.

Нанести вред овсянка может в очень исключительных случаях — только при индивидуальной непереносимости злакового продукта. Чаще всего аллергическую реакцию могут вызвать дополнительные компоненты, входящие в состав масок. Поэтому перед их использованием необходимо сделать тест на аллергию. Для этого локтевой сгиб нужно смазать веществом, предназначенным для ухода за лицом, а затем подождать несколько часов. Если после этого не возникнет высыпаний и зуда, то оздоровительные средства из хлопьев геркулеса можно смело применять.

Для приготовления масок необходимо использовать обычную и недорогую овсянку, так как именно в ней находятся ценные вещества, положительно влияющие на состояние кожных покровов. Перед изготовлением целебных средств продукт обычно измельчают с помощью кофемолки или вручную, а затем разбавляют водой до состояния кашицы. В зависимости от рецепта, маски из овсяной муки могут содержать дополнительные ингредиенты: молоко, мёд, масла, сок цитрусовых, фрукты или овощи.

Чтобы получить максимальный эффект от восстанавливающих процедур, нужно соблюдать определённые правила применения масок:

• Хлопья надо залить тёплой водой, затем добавить остальные продукты и тщательно перемешать. Все компоненты должны иметь одинаковую температуру, а масло или мёд обычно немного подогревают, чтобы они стали более жидкими.
• Наносить средства надо только на очищенную, предварительно распаренную кожу — так полезные вещества быстрее проникнут в эпидермис. Для этого можно принять тёплую ванну или наложить на лицо компресс из мягкой ткани, смоченной в горячей воде.
• Маску нужно накладывать толстым слоем, аккуратно двигаясь по массажным линиям. Лучше всего это делать широкой кистью.
• После нанесения овсянки на кожу, маску оставляют для воздействия на 20−25 минут, а затем удаляют. Смывать её надо с помощью ватного диска тёплой водой. Если кожа жирного типа, желательно использовать холодную жидкость.
• После процедуры рекомендуется использовать тоник, после чего применить крем, соответствующий типу кожи.

Маски всегда нужно делать из натуральных продуктов и использовать для этого чистую посуду. Разбавлять измельчённые хлопья лучше всего кипячённой или минеральной водой. Хранить готовое средство не рекомендуется, его необходимо применять только в свежем виде. Нельзя накладывать овсянку на глаза, так как кожа в этой зоне очень тонкая, нежная и требует совсем другого ухода.

Ухаживающие средства и овсяных хлопьев можно быстро и легко приготовить на своей кухне. Для максимальной пользы обязательно нужно включать в их состав другие ингредиенты, которые будут дополнять действие основного продукта. Во время выбора рецепта маски из овсянки для лица, стоит учитывать свой тип эпидермиса, возраст и индивидуальные предпочтения.

Питательные средства на основе полезных хлопьев помогут сохранить свежесть, упругость и здоровый цвет лица. Чтобы всегда иметь ухоженную кожу необходимо включать применять увлажняющие и очищающие маски:

1. Нежный скраб. Понадобятся: кефир — 50 грамм, овсянка — 20 грамм, мёд — 10 грамм. Все продукты хорошо перемешать между собой, затем нанести на кожу и нежными движениями массировать её в течение 2 минут. Затем надо оставить маску на лице ещё на 15 минут, после чего смыть прохладной водой. Это средство отлично очистит эпидермис от мёртвых клеток, поможет избавиться от комедонов, насытит необходимой влагой и придаст упругость.
2. Питание и увлажнение. Понадобятся: хлопья геркулеса — 1 столовая ложка, банан — 25 грамм, молоко (тёплое) — 20 грамм, лимонный сок — 5 грамм. Используемые компоненты соединить и наложить на лицо. Держать 25 минут, затем удалить с помощью салфетки и воды. Маска отлично подтягивает эпидермис, насыщает витаминами и выравнивает его структуру.

Маски на основе овсянки обогащают витаминами, тонизируют и качественно питают кожный покров. Применение этих средств помогает оставаться коже упругой, свежей, бархатистой и здоровой.

Эпидермис, склонный к сухости, необходимо регулярно питать с помощью масок, способных восстановить водный баланс кожного покрова. В этом случае отличное действие могут оказать следующие процедуры:

1. Восстановление и разглаживание. Понадобятся: геркулес — 20 грамм, оливковое масло — 30 грамм, желток яйца — 1 шт. Все ингредиенты смешать до образования густой массы, затем толстым слоем наложить её на лицо. Маска должна находится на лице около 30 минут, затем, её нужно смыть тёплой водой. Средство отлично регенерирует, устраняет трещинки и покраснения на поверхности кожи и смягчает её и возвращает эластичность.
2. Регенерация и свежесть. Понадобятся: мука из геркулеса — 25 грамм, сок алоэ — 15 грамм, глицерин (аптечный) — 4 грамма, творог — 1 столовая ложка. Ингредиенты соединить и тщательно растереть до однородного состояния. Затем покрыть полученной массой кожу и смыть через 25 минут. После процедуры нанести на лицо питательный крем. Средство значительно улучшает внешний вид эпидермиса, тонизируя и восстанавливая его.

За сухой кожей необходим постоянный уход, так как она склонна к более быстрому проявлению возрастных изменений. Поэтому питательные маски — залог её красоты и молодости.

За кожным покровом этого типа нужен тщательный уход, такой эпидермис требует регулярного очищения, устранения излишней сальности и увлажнения с помощью подходящих средств. Специальные маски на основе геркулеса могут помочь решить проблему несовершенств, связанных с жирностью:

1. Очищение и устранение блеска. Понадобятся: хлопья — 1 столовая ложка, сок грейпфрута или лимона — 25 грамм, вода — 60 мл. Целебные компоненты соединить и растереть до однородного состояния, после чего покрыть этой массой лицо и через 10−20 минут смыть холодной водой. В завершение обработать поверхность кожи освежающим тоником. Маска хорошо матирует эпидермис, устраняет воспаления и осветлят веснушки.
2. Тонизирование и гладкость. Понадобятся: цветки календулы (сухие) — 20 грамм, геркулес — 30 грамм, горячая вода — 180 мл. Календулу залить кипятком и через полчаса процедить полученный настой. Хлопья измельчить до состояния муки и смешать с лекарственной жидкостью до образования густой массы. Наложить смесь на кожу лица, выдержать 15−20 минут, затем умыться прохладной водой. Средство хорошо разглаживает эпидермис и регулирует выделение кожного жира.

Такие маски способны очистить поры и освежить эпидермис. Ингредиенты, входящие в их состав отлично витаминизируют, питают и восстанавливают клеточную структуру.

С помощью средств на основе овсяных хлопьев можно избавиться от возрастных морщинок, значительно повысить тургор кожи, вернуть ей бархатистость и сияющий вид. Для этого рекомендуются следующие процедуры по уходу:

1. Упругость и питание. Понадобятся: овсянка — 2 столовых ложки, мёд — 8 грамм, хурма — 10 грамм, сливочное масло — 20 грамм, сметана — 15 грамм. К хлопьям добавить немного воды и остальные продукты, после чего всё хорошо перемешать. Нанести на лицо густым слоем и выдержать 20 минут. Удалять состав надо с помощью воды, затем рекомендуется намазать кожу подходящим кремом. Маска насыщает клетки влагой и витаминами, разглаживает и сохраняет молодость кожи.
2. Мягкость и тонус. Понадобятся: овсяные хлопья — 35 грамм, авокадо — 20 грамм, сок апельсина — 7 грамм. Хлопья смешать с авокадо и апельсиновым соком. Лицо предварительно распарить горячим полотенцем, после чего нанести маску и оставить для воздействия на 20 минут. Затем тёплой водой снять смесь и в конце умыться минеральной водой. После этой процедуры кожа становится очень нежной, красивой и свежей.

Овсяные маски, направленные на борьбу с возрастными изменениями, улучшают контур лица, осветляют пигментные пятна и предотвращают появление новых морщин. Лучше всего их делать в вечернее время после водных процедур.

Косметические средства, приготовленные на основе геркулеса необходимо использовать регулярно. Для заметного эффекта маски нужно делать 2−3 раза в неделю, это поможет коже избавиться от возможных проблем и вернёт ей сияние, молодость и красоту.

источник

Здравствуйте, дорогие дамы! Сегодня я продолжаю тему борьбы с морщинами. И остановила свой выбор на самом полезном для здоровья продукте. Продукт, который в высказываниях диетологов, косметологов и прочих -ологов давно уже приобрел репутацию самого-самого очищающего. Догадались? Точно, это овсянка.

Маски из нее полезны для всех. Овсяная маска для лица от морщин помогает, от прыщей лечит, кожу чувствительную успокаивает, питает, освежает, скрабирует, поры чистит, воспаления снимает, — да просто не перечислить всех ее достоинств. В домашних условиях сделать ее – нет ничего проще: заливаешь муку овсяную или хлопья кипятком, да ложечку меда туда – красота! Но почему же такая простая маска так действует?

Чем хорош овес для кожи? Ну, начнем с его консистенции. Он хорош для масок тем, что содержит крахмал. Вы же запаривали овсяные хлопья или муку? Значит, знаете, что при этом образуется этакий клейстер – густая, обволакивающая масса. Она высыхает на коже, стягивая ее масочкой, а пока высыхает – напитывает нашу кожу витаминами и кучей других полезных веществ.

Вот какие витамины содержит овсяная мука:

• Каротин – вещество, помогающее усваивать витамин А (кстати, самого А, несмотря на все утверждения, встречающиеся в различных источниках, в овсе нет, поэтому овсяную кашу надо кушать с маслом, а в маску для лица полезно добавить аптечный витамин).
• Ряд витаминов группы В.
• Витамин Е (токоферол).

А вот какие микроэлементы:

Кстати! Недавно я узнала, что неприятно пахнущая, опасная и ядовитая сера – «минерал красоты». Ее влияние на кожу, волосы и ногти позволило так назвать этот элемент. А в организме сера входит в состав важнейших аминокислот и участвует в синтезе коллагена.

Вот мы и добрались до аминокислот. Эти вещества в составе овса для нас очень важны. Ведь благодаря им происходят все обменные процессы в нашем организме, дышат клетки, обновляется, омолаживается кожа, вырабатываются коллаген и эластан. А аминокислот в овсе – полно, и их соотношение – просто идеальное, что для внутреннего, что для наружного применения.

Вот несколько советов, которые помогут вам извлечь из маски максимум пользы.

1. Можно делать маски из хлопьев, но лично мне больше нравится мука. Как ее приготовить? Проще простого: кидаю хлопья в кофемолку – и через минуту она готова. Из муки маски получаются более густыми, а их консистенция – более нежная.
2. Перед приготовлением маски муку (или хлопья) необходимо специально приготовить — заварить или хотя бы запарить кипятком, чтобы получилась густая масса. Затем нужно дать ей настояться минут пять. После этого можно вводить в нее остальные компоненты.
3. Наносим маску только на очищенную кожу, избегая области вокруг глаз.
4. Сколько нужно держать маску на наших нежных личиках? Не больше 15-20 минут: овсянка довольно быстро высыхает, поэтому время воздействия ограничено.
5. Старайтесь применять это чудесное лекарство от возраста не только наружно, но и внутрь: кушайте овсянку. Тогда воздействие будет комплексным, а значит, более полным.

А теперь, дорогие дамы, когда мы разобрались с составом, действием и правильным использованием овсянки, переходим непосредственно к цели – рецептам.

Почему кисельные? Это у меня из детства осталось. Бабушка у меня часто варила кисель овсяный. Да такой крутой, что мы его ножом резали. Вкусный был необыкновенно! Но, вот бабушки не стало, и рецепт ее киселя забылся, не готовит никто.

Но сегодня мы кисель овсяный приготовим совсем для других целей. У нас ведь сегодня красота по расписанию? Так вот, что бы приготовить овсяную заготовку для маски нальем в миску две столовые ложки воды (можно молока или отвара трав), добавим в нее ложку овсяной муки. Поставим это наше хозяйство на водяную баню и, постоянно помешивая, доведем до кипения. Как только масса начнет густеть, снимаем с огня и остужаем.

Все! Это овсяная основа. А к ней уже можно добавлять все нижеперечисленные питательные полезности. Какие? Внимание!

О медовых масках я рассказывала совсем недавно. Но, вот о сочетании с овсянкой речи не было, а зря – это отличная маска, особенно для сухой кожи. Итак, берем нашу заготовку кисельную (если спешите, можно просто ложку овсяной муки залить ложкой горячего молока) и добавим:

• ложку меда и
• чайную ложечку сметаны
• если кожа сухая, вмешать в получившуюся массу масло – оливковое, сливочное, масло авокадо или зародышей пшеницы.

Еще один вариант этой маски – с добавлением яйца или только яичного желтка идеально подходит для увядающей кожи.

Этот экзотический фрукт отлично зарекомендовал себя в косметологии. Все его полезные свойства я еще не изучала, но то, что на кожу он действует благотворно, это точно. После него личико становится матовым и нежным-нежным.

Разминаем половинку авокадо в нежное пюре. Добавляем пару столовых ложек овсяной муки (или хлопьев). Доводим до нужной консистенции, доливая оливковое масло.

Самая простая, но очень эффективная маска. Запариваем (или завариваем!) хлопья горячим чаем (на две ложки хлопьев или муки – ложка чая). Черный чай – для смуглой кожи, зеленый – для светлой. Высокое содержание антиоксидантов в зеленом чае гарантирует вам возвращение молодости. А если чай будет с мятой – это гарантирует успокаивающий и охлаждающий эффект.

Есть еще вариация с травками – овсяную муку изначально смешать с толченой травой (мята, шалфей или петрушка, посмотрите, какая вам больше подходит) и запарить уже эту смесь молоком или просто водичкой. В заключении хорошо добавить ложечку меда.

В овсяную основу, добавляем равное количество творога и пюре из любых фруктов: хороши яблоки, киви, бананы, хурма и клубничка тоже будет кстати. Можно разбавить маску фруктовым соком – это даст дополнительный подтягивающий эффект – или молочными продуктами (молоко, сливки, сметана) для придания коже гладкости.

Очень интересная масочка с двойным лифтиг-эффектом. Что для нее надо:

• ложка овсяной муки,
• крахмал – столовая ложка,
• столько же молока (или сливок),
• две ложки минералки,
• чайная ложка масла зародышей пшеницы
• таблетка мумие.

Соединяем две основы – овсяную и крахмальную (как заваривать крахмал для маски читайте в этой статье), добавляем масло зародышей пшеницы. Мумие предварительно замочим в 0,5 ложки воды (чтоб таблеточка растаяла), а затем отправляем к общему составу. Наносим на лицо и держим до высыхания (минут 15), смываем теплой водой.

Самое ценное в любом продукте можно извлечь путем настаивания, сгущения, вытяжки. И вот один из таких способов экстрагирования полезных веществ из овсяной крупы (хлопьев) – получение овсяного молочка. На самом-то деле это, конечно, совсем не молоко, а вовсе даже настой – и популярность он изначально обрел в официальной медицине – как лекарство для лечения печени – а уже потом – в косметологии.

Приготовить его очень просто: на 150 г овса (зерна или хлопьев – кому что нравится) берут 1,5 л воды. Температура воды и время приготовления варьируются в зависимости от сырья.

Если готовим из зерен – запариваем в термосе кипятком на ночь, если из хлопьев – заливаем водичкой чуть теплее комнатной всего на 20 минут. Затем прокручиваем в блендере и получаем густой такой кисель – не кисель. Процеживаем – вот и оно, знаменитое овсяное молочко.

Его можно использовать как внутрь, так и наружно – в любом случае польза его будет неоценима.

• Внутрь. Пьют его 2-3 раза в день, обязательно до еды – минут за 30. Оно очищает организм, лечит ЖКТ, печень, всевозможные гастриты-холециститы-панкреатиты – ну и соответственно кожу улучшает.
• Наружно. Используем как тоник для лица. Наносим на очищенную кожу минут на 20, смываем, сияем – кстати, в буквальном смысле слова, это вам не хозяйственным мылом умываться. Кожа после этого овсяного тоника наполняется нежным таким матовым сиянием – чудо просто!
• И еще вариант применения молочка – разлить по формочкам и заморозить. О пользе ледяных протираний я уже рассказывала, но вот еще один рецепт в копилочку.

Немного видоизмененная вариация на тему овсяного тоника в видео:

Теперь, как водится, надо писать о противопоказаниях – да вот писать-то и нечего. Противопоказаний у овсянки и нет вроде – если только у вас редчайший случай аллергии на злаковые. Так что внимательно отнеситесь к ингредиентам, которые вы добавляете в маску – и если они не вызывают у вас отрицательных реакций, то смело пользуйтесь маской.

Пишите в комментариях, какие маски из овсянки нравятся вам. Ваши отзывы очень важны для меня. А я прощаюсь с вами, дорогие дамы. До новых масок!

источник

Овсяная маска для лица — эффективное средство для любой кожи, которое поможет решить большое количество проблем кожи. Её просто приготовить дома без существенных финансовых затрат. Существует много рецептов масок из овсяной крупы или муки, но стоит учитывать противопоказания и соблюдать правила.

Этот злак полон полезных веществ, необходимых для здоровой кожи. Так, витамин А способствует заживлению маленьких травм, витамины группы В помогут сохранить упругость и сократить пигментацию, a витамин Е отлично увлажняет и заживляет поверхность кожи.

При регулярном использовании маски:

• мелкие и средние морщинки сглаживаются;
• кожа становится более упругой и эластичной;
• заметно сокращается шелушение кожи;
• пигментные пятна становятся менее выраженными;
• уменьшается жирность кожи;
• прыщи подсушиваются, черные точки исчезают.

В целом кожа на лице и шея будет более ровной, гладкой, а цвет лица приобретает красивый оттенок.

1. Подходит для любой кожи. Маски для лица из овсяных хлопьев достаточно универсальны, их могут применять представительницы, как жирного, так и сухого типа кожи. Главное, верно подобрать нужные ингредиенты для усиления эффекта. К примеру, кефир увлажнит кожу, а сок лимона сотрет пигментные пятна, мед окажет антибактериальный эффект.
2. Овес достаточно доступный продукт. Овсяные хлопья продаются в любом супермаркете.
3. Эти маски легко приготовить. Если нанести овсяную маску перед макияжем, то кожа станет ровнее и косметика ляжет заметно лучше.
4. Комплексное действие. Овсянка обладает увлажняющими и питательными свойствами, а также глубоко очищает кожу. При постоянном использовании виден даже омолаживающий эффект.
5. Легкость в приготовлении овсяной маски для лица в домашних условиях.
6. Минимальный список противопоказаний.

1. Расширенные сосуды;
2. Открытые ссадины и раны;
3. Воспаление в стадии обострения;
4. Аллергия на иные составляющие маски. К примеру, мед, молочные продукты, яйца. В таком случае, следует провести тест на аллергию. Для этого каплю используемой маски нанести на запястье либо локтевой сгиб. Если минут через 15 в этом месте не появилась аллергия (зуд, покраснение, сыпь), то можно смело пользоваться маской.

Для приготовления масок можно использовать готовую овсяную муку, но она достаточно много стоит. Кроме того, не в каждом магазине есть такой продукт. Поэтому проще использовать знакомые всем геркулес (овсяные хлопья), которые нужно измельчить в кофемолке, блендере. В подготовленную муку следует влить теплую кипяченую воду, нужно буквально пару ложек, чтобы получилась консистенция сметаны. Это и есть основа маски. В качестве альтернативы воды можно использовать кефир, сметану или молоко. Эти продукты должны быть теплыми, так овсянка быстрее разбухнет. В зависимости от дефектов кожи (морщины, акне, пигментация) и общего состояния кожи (обезвоженная, тусклая, увядающая) подбираются другие компоненты. Рассмотрим самые распространенные варианты масок из овсянки.

1. Для жирной кожи :
   • взять пару ст.л. овсяной муки, влить пару ст.л. кефира или молока и 1 чайной ложки соды. Дать распариться минут 15;
   • в приготовленную основу из муки овса капнуть пару капель масла чайного дерева;
   • в основу для овсяной маски влить пару ст.л. салицилового спирта. После использования маски стоит воспользоваться любым увлажняющим средством.
2. Для нормальной и комбинированной кожи:
   Овсяную муку соединить с йогуртом(не содержащий добавок) или сметаной и ст.л. масла (оливковое, рапсовое или растительное). Хорошо перемешать, дать настояться 20 минут.
3. Для сухой кожи:
   Соединить овсяную муку с желтком куриного яйца и миндальным маслом. Вместо миндального масла можно взять персиковое, касторовое либо иное масло.
4. Для проблемной кожи, с прыщами и черными точками:
   • Овсяную муку смешать со сливками, медом и содой на кончике ножа;
   • Муку из овса смешать с мякотью огурца, солью и содой.
5. Для повышения упругости кожи:
   Соединить овсяную муку с теплым молоком, потом добавить жидкие витамины А и Е. Их можно приобрести в аптеке. Вместо витамина А можно использовать морковный сок.
6. Для тонуса кожных покровов:
   К овсяной муке добавляем сметану или кефир и лимонный сок.
7. Для омоложения лица:
   • Овсяную муку смешать с крепко заваренным кофе, лимоном и медом;
   • Подготовленную овсяную основу соединить с мякотью авокадо, желтком.
8. Для разглаживания морщин:
   • Для приготовления овсяной маски для лица от морщин нужно в равным долях смешать овсяную муку, кефир, мед и желток, влить ст.л. оливкового масла;
   • Смешать овсяную муку с миндальным маслом, авокадо.
9. Вместо скраба:
   Овсяную муку смешиваем с крупной поваренной солью, молотым кофе, медом и кефиром. Полученную смесь наносить круговыми движениями в течение пары минут по массажным линиям.
10. От пигментации:
    Овсяную муку соединить с лимоном, тщательно размешать.
11. Компрессы для области вокруг глаз:
    • Соединить овсяную муку с кефиром в пропорциях на 1 ст.л. овсяных хлопьев 5 ст.л. кефира. Охладить;
    • Смочить стерильную марлю в этом растворе и положить на область вокруг глаз.

1. Сначала нужно подготовить кожу. Для этого нужно очистить кожу от макияжа.
2. Потом тщательно распарить лицо. Для этого следует заварить ромашку, календулу или шалфей в 2 л. кипятка. Над кастрюлей склонить лицо и накрыться одеялом либо полотенцем. Распаривать кожу не менее 10 минут.
3. Если есть время можно нанести скраб перед маской, тогда результат будет более выражен.
4. После этого нанести маску легкими движениями на лицо тоненьким слоем.
5. Время маски — 20 минут.
6. Далее нужно умыться теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Маску следует применять не более одного раза в 3-4 дня. Курс — 10-12 процедур. Его можно повторить через месяц.

Как часто нужно повторять курс?

Эту маску можно применять достаточно часто, она не вызывает привыкания. А при регулярном использовании кожа становится более ровной, прыщи подсушиваются, пигментные пятна становятся менее заметными, тонус кожи повышается. В принципе эту маску можно использовать и для профилактики, для поддержания здорового цвета кожи.

При ответе на этот вопрос следует понимать, чтобы ровное и гладкое лицо это результат ежедневного ухода за кожей лица, состоящего из нескольких стадий:

1. Демакияж;
2. Очищение (с помощью специализированного средства для умывания);
3. Тонизирование (использования тоника для лица);
4. Нанесение дневного или вечернего крема или сыворотки.

Помимо этого, 2 раза в неделю нужно использовать скраб или пилинг для глубинного очищения пор и маску для насыщения кожи влагой, витаминами и микроэлементами. Маска из овсяной муки для лица замечательно впишется в такой уход.

При серьезных косметических дефектах (рубцы, расширенные поры, прыщи, снижения тонуса кожи и т.д.) не обойтись без косметических процедур. Но никакие косметические процедуры, даже такие как лазер, не способны подменять собой ежедневный уход. Поэтому нужен комплекс и домашних масок и салонных процедур. Помимо этого для здоровой кожи нужно:

• правильное и сбалансированное питание;
• применение средств для домашнего ухода по типу кожных покровов;
• косметологические процедуры.

Все это нужно проводить в комплексе, тогда результат будет заметным.

Также нужно придерживаться нескольких обычных правил: не курить, не злоупотреблять алкоголем, избегать стрессовых ситуаций и спать не менее 8 часов в сутки.

источник