Витамин Е — органическое вещество, научное название которого Токоферол. Он принимает участие в очищении организма от токсинов, а также способствует восстановлению водного баланса, поэтому витамин е часто применяют в косметологии в домашних условиях.
Витамин Е обладает большим количеством полезных свойств для кожи и волос:
- глубокое увлажнение и питание клеток кожи;
- при использовании витамина в масках, нормализуется выделение сальных желез;
- витамин образовывает защитный невидимый слой для кожи;
- способствует заживлению мелких ранок;
- снимает воспалительные процессы.
Домашние косметические средства всегда натуральны, а ингредиенты доступны по цене.
Правильно приготовленные смеси благоприятно влияют на кожные покровы, но также важно знать, как правильно применять маски:
- чтоб достичь желаемого результата, процедуры следует повторять регулярно;
- некоторые компоненты могут вызывать аллергию, поэтому перед началом процедур нужно сделать пробу;
- важно начинать процедуру с очищения кожи, для этого используется специальный лосьон, либо теплая вода с детским мылом;
- время от времени желательно делать легкийпилинг перед последующими процедурами;
- чтоб компоненты хорошо впитались в кожу, для начала нужно ее распарить при помощи теплого полотенца;
- длительность курса нанесения масок составляет месяц;
Витамин Е широко используется в косметологии в масках для лица с глицерином.Такое совмещение подходит для защиты кожи от воздействия холода и ветра.
Смесь создает тонкую защитную пленку, тем самым предотвращая испарения влаги из клеток кожи, а также обладает такими свойствами, как:
- увлажнение и питание;
- заживление небольших воспалений;
- насыщение кожи полезными веществами;
- удаление акне.
Поскольку маску необходимо наносить регулярно, смесь удобнее приготовить в большом объёме, чтоб хватило на курс терапии, для этого понадобится:
- пластиковая ёмкость для хранения, но перед использованием её следует очистить и продезинфицировать при помощи спирта;
- 30 мл обычного глицерина;
- 12 капсул токоферола;
- 1 ст.л. миндального масла;
Все компоненты достаточно просто перемешать и маска будет готова. Смесь следует наложить небольшим слоем на 30 мин. Данная маска не требует смывания водой, но все же рекомендуется убрать излишки средства, используя бумажное полотенце.
Применять смесь нужно на протяжении 14 дней, после маски кожа становится бархатной и сияет здоровьем.
Витамин Ев составе растительных и эфирных масел способствует быстрому улучшению состояния кожи. Кроме того, смесь подойдет для любого возраста, поскольку не имеет в своем составе химических или каких-либо других раздражающих веществ.
Чтобы приготовить маску с маслами, нужны такие ингредиенты:
- 3 больших ложки глины белой;
- 2 ст. л. отвара из ромашки;
- 2 небольшие ложки оливкового масла;
- пару капель витамина группы Е;
- 1-2 капли эфира шалфея.
Сначала нужно развести глину с водой, затем поочередно добавить масла и все перемешать. Наносить маску следует плотным слоем, предварительно очистив кожу. Смывать смесь рекомендуется только по истечению получаса, иначе полезные вещества не успеют впитаться в кожный покров.
Витамин А (ретинол), как и Е, — важный природный компонент, свойства которого положительно влияют на проблемную кожу. Он способствует устранению высыпаний, прыщей и угревой сыпи, поэтому маска с данным ингредиентом как нельзя лучше подходит для лечения лица.
Для приготовления смеси нужно взять:
- 20 мг сока свежего алое;
- 1 ст. л. голубой глины;
- 1 капсула витамина группы А;
- 4 капли токоферола.
Смешать все ингредиенты до однородной массы, при необходимости добавить теплую воду. Нужно нанести приготовленную кашицу на проблемные участки и подождать пока смесь не начнет подсыхать, затем удалить маску.
После регулярного применения заметно улучшится состояния кожи:
- уменьшится купероз;
- коричневые пятна станут практически незаметны;
- уменьшится угревое высыпание, точки станут менее заметны.
Маска с белком используется для разглаживания морщин и избавления от синяков под глазами. Так же смесь воздействует на работу сальных желез, что в свою очередь позволяет сузить поры и избавится от высыпаний.
Маску с белком рекомендуется использовать девушкам с проблемной кожей, а для приготовления лечебной кашицы необходимо взять:
- белок куриного домашнего яйца;
- 1 л. свежевыжатого сока лимона;
- пару капель токоферола;
- тонкая бумажная салфетка.
Первые 3 ингредиента следует соединить и перемешать. Затем необходимо расслоить бумажную салфетку, промокнуть в приготовленное средство и приложить к проблемному участку. Нужно подождать пока первый слой немного подсохнет и нанести еще два таким же способом. Когда салфетка подсохнет, её нужно снять.
В состав меда включены микроэлементы, обладающие мощными питательными свойствами.
После медовой маски на поверхности кожи образовывается защитная пленка, но при этом поры не закупориваются.
Для питательной маски необходимо приготовить такие компоненты:
- 1 небольшая ложка натурального меда;
- 2 ст. л. муки из овса;
- таблетка витамина Е.
Перетереть ингредиенты, и наложить смесь при помощи специальной кисточки на чистую кожу, через 20 мин.промыть кипяченой водой.
Для гиперчувствительной и сухой кожи прекрасно подойдет маска с красной глиной. Смесь омолодит и успокоит раздраженную кожу, а также напитает клетки полезными веществами.
Чтоб приготовить маску нужно запастись такими компонентами:
- 2 ст. л. розовой глины;
- большая ложка теплого молока;
- пара капель токоферола.
Глину смешать с молоком и добавить токоферол. Нанести получившуюся субстанцию на лицо. Маску не смывать на протяжении 15 минут, но нужно следить, чтоб смесь не засыхала и регулярно сбрызгивать лицо водой.
ВитаминЕ и кокосовое масло широко используется в косметологии. В домашних условиях можно сделать маску, используя два основных ингредиента, чтоб справится с такими проблемами как дряблость и увядания кожи, сухость, шелушение и чувствительность. Также это прекрасная профилактика-защита от солнечных ожогов.
Итак, для приготовления смеси нужно взять:
- 2 ч. л. растопленного кокосового масла;
- 20 г. обычных дрожжей;
- 1 капсула токоферола;
- теплое молоко.
Нужно соединить первые три элементы и нанести смесь на ранее очищенную кожу. Смывать смесь при помощи диска, смоченного в подогретом молоке, после маски кожа становится нежной и шелковистой.
Маска с персиковым маслом в составе, подходит для любого типа кожи благодаря полезным микроэлементам. Персиковое масло призвано бороться с воспалительными процессами, а также с увяданием и сухостью кожи.
Регулярное использование масок позволяет улучшить упругость и эластичность кожи, разгладить мимические морщинки и вернуть здоровый цвет лица.
Для маски потребуется:
- 20 г густых сливок;
- немного масла персиковых косточек;
- пару капель токоферола.
Соединив все компоненты, наложить маску на очищенное лицо на четверть часа, затем смыть.
Кожа на а время от времени требует глубокого очищения, но большинство магазинных пилингов только травмируют нежное кожное покрытие.
Избавить поры от загрязнения можно с помощью маски, чтоб её приготовить, необходимо взять:
- 25 г муки из овса, но лучше сделать её самостоятельно из привычной овсянки;
- 30 мл молока;
- 3 капли витамина Е и столько же капель витамина А.
Необходимо соединить все компоненты и использовать маску по назначению, смывается смесь теплой водой.
Для этих целей лучше всего подходит домашний творог, поскольку он не содержит добавок и имеет высокую питательную ценность.
Маска для лица, содержащая творог, подходит для кожи любого вида и решает сразу несколько задач:
- делает кожу гладкой;
- осуществляет противовоспалительное действие;
- питает и увлажняет;
- устраняет мимические морщины;
- предотвращает негативное влияние внешних факторов природы.
- Чтобы сделать маску, необходимо минимум ингредиентов:
- 20 г домашнего творога;
- 10 г меда;
- 1 капсула токоферола.
Желательно, чтоб творог был мягкий, но, если он более рассыпчатый, можно добавить пол чайной ложки сливок и растолочь все вилкой, создавая нужную консистенцию. Необходимо поочередно ввести компоненты и перемолоть в однородную пасту. Маска накладывается на очищенную и распаренную кожу, таким образом эффект усиливается и результат виден уже после нескольких процедур.
Витамин Е в косметологии часто применяется с ланолином, с целью омоложения и избавления морщин в самых проблемных местах. Но использовать данную смесь в домашних условиях следует крайне осторожно, поскольку чрезмерное количество ланолина может забить поры и навредить коже.
Для омолаживающей маски понадобится:
- 30 г ланолина;
- 30 г воды;
- 10 г меда;
- 3 ч. ложки лимонного сока;
- 10 капель витамина Е.
Смесь готовится в несколько этапов: на водяной бане разогревается ланолин, затем добавляется вода. Ланолин должен питать жидкость, а тем временем нужно соединить мед, сок и витамин. Снять с водяной бани ланолин и соединить с остальными компонентами.
Сок алое имеет противовоспалительные элементы, поэтому поможет в борьбе с прыщами, высыпаниями, черными точками. Кроме того, маска, в составе которой есть сок этого растения, оздоровляет и подтягивает кожу лица.
Чтобы приготовить лечебную маску, необходимо взять мясистый листок столетника и капсулу витамина Е. Листок следует разделить пополам и при помощи ложки выбрать всю мякоть, добавить токоферол и все перемешать. Получившуюся массу нанести на кожу лица, а через 25 минут удалить маску.
Маска с йогуртом подходит для увядающей, сухой и уставшей кожи. Приготовление смеси займет не более минуты, а результат от использования будет не хуже, чем после салонных процедур.
Чтобы приготовить массу для ухода за кожей, понадобится:
- 35 мл йогурта без добавок, конечно лучше, если он будет приготовлен в домашних условиях;
- 1 капсула витамина Е;
- 2 ст. л. измельченных овсяных хлопьев.
Достаточно соединить все ингредиенты и можно наносить маску на лицо, через минут 20 смыть.
Банановая маска подходит тем, кому необходимо увлажнить кожу, приостановить процессы старения и вернуть былую свежесть. Для приготовления понадобится большая ложка пюре из банана, чайная ложка сока апельсина и несколько капель токоферола. Все компоненты нужно перемешать, а получившуюся смесь нанести на 15 мин.
Витамин е вместе с огурцом применяется в косметологии для устранения возрастных проблем в домашних условиях. Также, регулярно делая маску можно осветлить кожу и защитить её от преждевременного старения.
Для осветляющей маски с омолаживающим эффектом понадобится:
- пюре огурца: чтобы его сделать, плод нужно очистить от кожуры, затем размельчить в блендере либо натереть, используя терку;
- 10 г жидкого меда;
- 1 ч. л. лимонного сока;
- 10 капель токоферола.
Соединить и перемешать все компоненты, нанести массу, подождать полтора часа и все смыть.
Маска с пюре авокадо применяется при постоянном шелушении кожи, тусклом и неестественном цвете кожного покрова лица, а также для профилактики от морщин и утраты эластичности.
Для приготовления смеси понадобится:
- 25 г пюре из плода авокадо;
- 2 мл оливкового масла;
- несколько капель токоферола и масла чайной розы.
Поочередно соединить вышеперечисленные ингредиенты и наложить маску на очищенное лицо.
Масло какао обладает омолаживающими, питательными и восстанавливающими свойствами, поэтому широко используется в косметологии, в частности для создания маски, рецепт которой очень прост:
- 10 г масла какао;
- 2 ст. л. измельченной петрушки;
- 15 капель витамина Е.
Соединить все компоненты в однообразную консистенцию и наложить на лицо при помощи косметологического шпателя, оставить на полчаса.
Витамин Е с горчицей в косметологии используется для стимуляции роста волос. В домашних условиях можно приготовить маску для быстрого роста локонов:
- 1 ст. л. горчичного порошка;
- 1ст. л. воды;
- желток куриного яйца;
- по 1 ч. л. витаминов А и Е;
- 2 б. л. масла репейного.
Взбить компоненты и нанести смесь на все волосы. Не нужно стараться втереть как можно больше полученной массы в кожу головы, поскольку эффект может быть противоположный, а держать средство следует не больше 15 мин., затем нужно тщательно помыть волосы с привычным шампунем.
Маска с Димексидом используется как радикальное средство для ускорения роста волос.
Чтоб сделать средство необходимо:
- Растворить 1 ч. л. димексида в 5 ст. л. подогретой воды.
- В полученный раствор добавить 1 небольшую ложку оливкового масла и такое же количество токоферола.
- Маску нужно нанести на локоны нетолстым слоем на несколько минут.
Для усиления эффекта желательно надеть душевую шапку и укутать голову махровым полотенцем.
Маска на основе масла льна рекомендуется для восстановления пересушенных и поврежденных локонов. Нужно соединить 2 л. масла льна, ложку витамина А и Е. Смесь нанести и распределить по шевелюре равномерно. Для быстрого восстановления поврежденных волос рекомендуется оставить маску на всю ночь, или продержать хотя бы 4-5 часов, после чего помыть голову с повседневным средством ухода.
Маска на основе спиртного усиливает кровообращение, что в свою очередь активизирует рост волос. Нужно взять столовую ложку коньяка, добавить 2 ст. л. меда, 2 л. морской соли мелкого помола и ампулу витамина Е, все перемешать и поставить в темное место на 14 дней. Когда маска будет готова, её можно наносить на корни, а затем на всю длину. Лечебную аппликацию держать полчаса, сохраняя голову в тепле.
Избежать выпадения волос можно, если регулярно делать чесночную маску. К тому же для приготовления смеси потребуется совсем немного времени: 1 маленькую ложку чесночной мякоти соединить с маслом оливы, влить 1 ч. л. сока лимона, добавить по десять капель витаминов и Е. Маска используется за 30 минут до мытья головы.
Витамин е в сочетании с прополисом в косметологии используется для восстановления утративших силу волос.
В домашних условиях также можно сделать возобновляющее средство:
- приготовить емкость, лучше, если это будет баночка из темного стекла, её следует продезинфицировать спиртом;
- взять 25 г прополиса, измельчить его и всыпать в емкость;
- залить все литром спирта и настаивать 3 дня, взбалтывая иногда содержимое.
В пластиковую ёмкость влить большую ложку настойки добавить в два раза больше воды и витамин Е. Намазать получившуюся смесь на волосы, укутать полотенцем и подождать около часа и помыть голову.
Сметанная маска применяется для возобновления здоровья сухих и тусклых волос, чтоб приготовить её необходимо:
- взбить 2 желтка до образования пенки;
- влить 2 большие ложки домашней сметаны;
- добавить капсулу витамина Е и 5 капель жожоба.
Для эффективности надеть полотенце на голову и подождать полчаса, затем помыть волосы с шампунем.
В состав крапивы входят микроэлементы, которые способны стимулировать рост волос, и одарить блеск и сияние локонам.
Приготовление такой маски осуществляется в несколько этапов:
- 1 горсть крапивы заварить в стакане воды;
- взять 20 г глины зеленой и развести отваром до консистенции жидко образной сметаны;
- добавить витамин Е;
- пару капель эфира ши.
После соединения всех компонентов, смесь намазать на волосы по всей длине и подождать 15 мин., повторить проделанное через неделю.
Масло жожоба в составе маски улучшает общее состояние волос, борется с сухостью и тусклым цветом. Чтоб сделать смесь, предстоит смешать в равных пропорциях витамин Е, А и масло жожоба, затем просто распределить смесь по волосам, обмотать их пленкой, и надеть теплую шапку. Подождать пару минут и помыть локоны с шампунем.
Масляная вытяжка пшеницы — эффективное средство против выпадения волос, а чтобы усилить эффект, его применяют с другими компонентами в маске для волос:
- взять по столовой ложке масла пшеницы, токоферола, оливкового и касторового масла и все соединить;
- добавить ложку меда, смешать и наложить смесь на 20 мин.;
- повторять процедуру через 3 суток.
Кожа рук стареет быстрее из-за постоянных домашних дел и не только, именно поэтому так важно ухаживать за руками и иногда баловать себя питательными масками.
Чтобы приготовить восстанавливающую смесь, понадобится:
- капсула витамина Е;
- 1 л. сока столетника;
- 10 г меда.
Нанести на руки и одеть косметические перчатки, при возможности выждать полчаса. Оставаться красивой нужно в любом возрасте, а ухаживать за кожей можно используя витамин Е в косметологических целях для процедур в домашних условиях.
Применение витамина Е в капсулах для лица:
Как витамин Е борется с морщинами, узнайте в видео-ролике:
источник
Для красоты и здоровья волос необходимы витамины и микроэлементы. Витамин Е – важнейший компонент для здоровья волос. Для чего же он нужен?
- Витамин Е обеспечивает своевременную транспортировку кислорода в крови. Секрет прост: когда в клетках кожи и волосяных луковицах кислорода достаточно – волосы здоровы от корней до кончиков.
- Витамин Е стимулирует кровообращение. Именно кровь доставляет питательные вещества, витамины к волосяным луковицам. Поэтому витамин дает волосам энергию и силу, обеспечивает здоровье и нормальный рост.
- Витамин Е дает волосам крепость и блеск. Он снимает воспаление, лечит кожу головы, заживляет ранки, защищает от ультрафиолета. Витамин улучшает структуру волоса, увлажняя и питая клетки кожи.
Нашему организму необходимо всего 15 мг витамина Е в день, а его нехватка часто приводит к выпадению волос.
Витамин Е можно приобрести в любой аптеке. Производится он в виде капсул — для приема внутрь, а на масляной основе — для наружного применения. Полезно и удобно использовать витамин Е для волос в виде масок в комплексе с масляным раствором витамина А.
Отзывы о витамине Е для волос в таблетках неоднозначны. Применение таблеток или аптечных капсул не обязательно. Их можно заменить полноценными продуктами питания, содержащими витамин Е.
Богаты витамином Е: облепиха и ягоды шиповника, вишня и черешня, бобовые, семечки, орехи, брокколи, яйца, брюссельская капуста, листовые овощи, помидоры, петрушка, яблоки. Растительные масла (подсолнечное, оливковое, льняное масло), печень животных – настоящие чемпионы по содержанию витамина Е. Натуральные продукты, содержащие токоферол, должны быть регулярно на вашем столе.
Если ваше питание разнообразно и богато данными продуктами, то пить таблетки не требуется.
Запасы жирорастворимого витамина Е быстро истощаются, а самостоятельно он не образуется. Поэтому необходимо следить за восполнением суточной нормы витаминов. Только тогда ваши волосы будут получать питание и кислород.
Важно то, что никакие косметические препараты для волос не обеспечат пышную, роскошную прическу, если в организме дефицит витамина Е.
Маски для волос с витамином Е – эффективны и просты. Не стоит ждать результата от разового применения, курс должен состоять из 10-20 масок, дважды в неделю. Данная процедура активирует рост и укрепляет волосы. Отзывы о витамине Е для волос всегда положительные.
Масляная маска с витамином Е. Любое растительное масло можно использовать как базовое средство для маски. Можно приобрести в аптеке масло жожоба или репейное масло. Базовое масло (несколько столовых ложек) нагревают на водяной бане. Добавляют две чайные ложки масла для волос с витамином Е. Витаминное масло должно полностью раствориться в базовом. Для приготовления смеси нужно всего 5-7 минут. Втирают маску массажными движениями в кожу головы. Тепловое обертывание усилит лечебный эффект. Лучше всего укутать голову полиэтиленовой пленкой. Подержать 30 минут, смыть шампунем.
Маска с димексидом и витамином Е. Раствор димексида можно купить в аптеке. Димексид значительно усиливает действие маски. Питательные вещества и витамины с его применением проникают в более глубокие слои кожи. Уже через несколько процедур вы заметите эффект. Димексид – химически активное вещество. Обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями.
Вам нужно взять базовое масло. Хорошо, если это будет касторовое, репейное, либо их смесь. Пропорции таковы: 2 столовых ложки базового масла, 1 чайная ложка масла для волос с витамином Е, 1 чайная ложка димексида. Перед добавлением димексида, масла хорошо смешать между собой.
Полученную смесь нужно равномерно распределить на коже головы, по всей длине волос. Укутать голову на 40-60 минут.
Питательная яичная маска. Для ослабленных и сухих волос данная маска подходит идеально. В желтке содержится лецитин, который поможет вернуть естественный блеск, укрепить волосы
Состав маски: 2 столовые ложки оливкового или репейного масла, 1 желток, 1 чайная ложка масляного витамина Е. Масла слегка нагреть, перемешать. После этого добавить взбитый желток. Приготовленный состав втирают в кожу волосяной части головы. Держат примерно 30 минут.
Травяная маска с витамином Е. Сначала нужно приготовить отвар из листьев крапивы и цветков ромашки в равных пропорциях. Достаточно взять по две столовой ложки лекарственной травы. Залить стаканом горячей воды, настоять 30 минут, процедить. В отвар влить 1 чайную ложку витамина Е и измельченную мякоть ржаного хлеба. Маску обязательно втирать в корни волос. Держать 40-60 минут.
- Касторовое масло незаменимо для волос, бровей и ресниц. Получают его из плодов клещевины. Это масло легко наносится и впитывается, избавляет от перхоти, ускоряет рост волос. Минус в том, что его трудно смыть с волос.
- Масло авокадо: питает волос изнутри, подходит для ослабленных и окрашенных волос, богато витаминами, укрепляет корни, придает здоровый вид.
- Масло ши эффективнее большинства масел. Оно увлажняет, питает ослабленные и поврежденные волосы, защищает от негативных факторов.
- Масло жожоба состоит из высших жирных кислот. Отлично впитывается даже жирной кожей. Действие его уникально! Масло регулирует салоотделение, создавая на поверхности волоса невидимый, тонкий слой. Капните несколько капель масла жожоба на расческу. Это создаст антистатический эффект, предохранит от слипания.
- Масло зародышей пшеницы — рекордсмен по содержанию витамина Е. Хороший стимулятор для роста волос.
- Репейное масло – это отличный фитоактиватор. Получают его из корней лопуха. В нем много витаминов, протеина, минеральных солей и дубильных веществ. Благодаря этому репейное масло укрепляет корни волос, останавливает выпадение, ускоряет рост, восстанавливает структуру.
Комбинаций масок для волос с витамином Е множество. Вы можете просто менять базовые масла. Регулярное применение таких масок даст отличный эффект.
источник
Чтобы добиться здоровья и красоты локонов, необходим постоянный уход за ними с использованием высоко витаминизированных и минеральных средств. Витамин Е для волос является незаменимым элементом, который эффективно используется в косметологии. Его вводят в состав масок и шампуней для усиления роста и укрепления луковиц. Благодаря достаточному балансу витамина в организме, пряди выглядят живыми и блестящими, хорошо укладываются в причёску и не теряют своей эластичности. Неизмерим благотворный эффект элемента и в оздоровительных целях.
Полезные свойства витамина полноценно используются в косметологии. Основным его свойством является восстановление клеток, что способствует омоложению, улучшению тока крови, регенерации волосяных столбов и фолликул. Полезен токоферола ацетат при сильном выпадении прядей и их значительном ослаблении. Также его влияние распространяется на многие аспекты жизнедеятельности организма. Лечебные свойства витамина способствуют:
- Улучшению кровообращения, что влияет на поступление питательных элементов к фолликулам и стимулирует рост прядей;
- Нейтрализации ультрафиолета и сохранению волосяных стволов от разрушения;
- Восстановлению повреждённых локонов и устранению сечения;
- Появлению эластичности и шелковистости;
- Появлению ранней седины;
- Сохранению волосков.
Использовать витамин Е для волос рекомендуется комплексно. Необходимо не только внешнее применение и медикаментозное пополнение баланса, но и обогащение рациона.
Элемент не образуется в человеческом организме, поэтому требует постоянного пополнения. Источники витамина Е можно найти в обычных продуктах. Если употреблять их в разумных количествах, то допустимый баланс вещества будет сохраняться. Ежедневное введение в пищу полезных ингредиентов позволит избежать облысения и потери драгоценных волосков. В достаточном количестве токоферола ацетат находится в:
- орехах и бобах;
- брюссельской капусте и брокколи;
- растительных маслах;
- шиповнике и печени.
Все эти продукты легко найти и приготовить в домашних условиях. При постоянном их употреблении не возникает необходимости в дополнительном употреблении лекарственных средств, так как витамин имеет способность накапливаться в организме.
Цена в аптеках на препарат зависит от формы выпуска и производителя. Витамин Е в капсулах может продаваться в комплексе с другими элементами, а также в чистом виде. В аптеке можно купить препарат в ампулах или в бутылках с масляным раствором. Стоимость формируется из нескольких аспектов: формы выпуска, категории аптеки, марки. В большинстве случаев цена начинается от 15 рублей. Лечение волос с помощью этого препарата доступно и очень эффективно.
При лечении витаминной недостаточно необходимо учитывать, что витамин Е имеет свойство накапливаться и трудно выводиться из организма, поэтому возможна передозировка. Уникальный элемент практически не имеет противопоказаний, но при определённых обстоятельствах он может принести вред. Нельзя использовать средства с витамином Е при:
- наличии ранок и повреждений кожи;
- чрезмерная чувствительность к препарату может вызвать аллергические реакции;
- наличие хронических заболеваний печени и почек.
Побочные действия может вызывать большое количество препарата. Перед его употреблением целесообразно получить назначение врача. Инструкция по применению содержит необходимую для лечения и профилактики дозировку.
Применять токоферола ацетат рекомендуется ежедневно по одному разу. Курс рассчитан на десять дней. Уход за волосами предполагает употребление препарата в составе наружных средств, а также внутрь.
Наружное применение | Употребление внутрь |
---|---|
Масло витамина Е для волос имеет свойство, хорошо сочетаться с другими компонентами, поэтому его можно добавлять в шампуни и бальзамы для лучшего эффекта. Необходимо взять Альфа-токоферола ацетат в количестве пяти капель и добавить в порцию шампуня, необходимую для одного использования. Средство в жидком виде также бывает в ампулах. Это удобно для приготовления косметических средств. Для использования достаточно одной ампулы. Добавление в шампунь элемента способствует постоянному и эффективному уходу. Это можно сделать быстро своими руками и не тратить лишние деньги на дорогостоящие средства. Также можно добавлять витамин в бальзам. | Применение в капсулах назначается врачом при острой недостаточности витамина в организме. Ежедневно человек должен употреблять около 15 миллиграмм средства в продуктах и лекарственных препаратах. Для лечения и профилактики достаточно пить по одной таблетке или драже. Максимальная доза составляет 0.4 гр. Жидкие витамины в ампулах применяются в инъекциях. Чаще всего средство является сопутствующим для других препаратов. Употребление внутрь должно регламентироваться назначением специалиста. |
Чтобы не навредить своим локонам, необходимо соблюдать определённые правила при использовании средств с токоферола ацетатом.
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.
Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
- Для масок лучше всего применять масляные составы или ампулы.
- Длительность процедуры может колебаться от часа до двух.
- Смывать масляный состав необходимо двукратно с использованием шампуня.
- Тепловой эффект способствует лучшему результату.
- При нанесении средства надо начинать с корней и проводить лёгкий массаж кожи головы.
Если при каждом применении втирать маску в корни волос, то можно значительно быстрее достигнуть ожидаемого эффекта.
Простая домашняя маска даёт хорошие результаты, поэтому нет необходимости переплачивать за дорогие процедуры. Все компоненты косметических средств доступные, и, зачастую, их можно найти в каждом холодильнике. После нескольких масок слабые волосы приобретают блеск и силу, значительно снижается риск потери роскошных прядей. Целесообразно профилактику и лечение проводить курсами по 10–15 процедур. Затем надо делать перерыв в один месяц. Еженедельно можно делать по одной-две маски.
Эффективная маска для волос с витамином Е способствует реабилитации сухих и ломких локонов. Также она помогает для улучшения внешнего вида окрашенных прядей.
В большую ложку масляной основы надо добавить маленькую ложку жидкого витамина. Затем все смешивается с желтком. Проводится лёгкий массаж головы, и локоны хорошо укутываются на час. Смывать средство рекомендуется двукратно в тёплой воде с шампунем.
Репейное масло и витамин Е – хорошее сочетание для питания и укрепления фолликул. После такой процедуры замечается улучшение роста волос и снижение процесса выпадения.
Масляный раствор необходимо выстоять в течение десяти минут. Его разводят на десять миллиграмм основы одна ампула витамина. Затем надо обработать хорошо корни и распространить остатки средства по прядям. В течение часа должно сохраняться тепло. Мытье волос необходимо проводить с шампунем и неоднократно.
Ускорения роста можно добиться, если каждую неделю проводить укрепляющие и питательные маски. Это легко сделать дома без лишних затрат.
Все ингредиенты необходимо взять в одинаковых долях. Их количество надо рассчитать в зависимости от длины прядей. Используются способы нанесения с помощью массажа на корни и разглаживанием на локоны. В тепле надо держать голову около получаса. Смывается масляное средство двукратно с шампунем.
Эффективно применяется витамин Е для роста волос и их восстановления. В состав средства необходимо вводить питательные ингредиенты.
Рецепт маски с витамином Е очень прост. Достаточно все компоненты смешать в равных долях. В течение часа продолжается процедура, которая даёт лучший результат при создании теплового эффекта. Мыть локоны надо тёплой водой, но обязательно несколько раз и с шампунем.
Составы с мёдом прекрасно подходят для ломких волос. Все ингредиенты способствуют питанию фолликул и улучшению кровообращения.
Основу из мёда в количестве ста миллилитров необходимо разогреть и влить в неё остальные составляющие. Действие средства усиливается в тепле. Время проведения процедуры составляет один час. Повторять её можно еженедельно. Смывание для масляного состава требуется двукратное.
Масляные витамины А и Е хорошо сочетаются между собой. Совместными усилиями они служат для укрепления волос.
Сначала разводится две ложки горчицы до густой кашицы, а затем вводятся остальные составляющие. Средство может вызывать жжение, и имеет эффект высушивания, поэтому его надо наносить только на корни и держать не более тридцати минут. При смывании можно использовать увлажняющий ополаскиватель.
Использовать витамин Е при выпадении волос рекомендуется с базовым маслом. Оно способствует питанию и кровообращению.
На две части масляной основы достаточно одной ампулы средства. Предварительно необходимо немного подогреть основной компонент. Наносится средство с лёгким массажем. Максимальный эффект достигается теплом. Смывать голову можно через час и неоднократно, чтобы удалить масляные остатки.
Избавиться от перхоти и придать живость прядям поможет витамин Е и В12 в составе домашнего средства.
В отвар из трёх трав надо добавить по три капли витаминов. Этим живительным составом обрабатываются локоны по всей длине. Выдерживать маску надо в течение шестидесяти минут. Промывать локоны можно один раз без шампуня.
Для придания прядям живости поможет раствор витамина Е. Элемент прекрасно питает фолликулы и делает волоски эластичными.
Все составляющие берутся в одинаковых долях, кроме масла оливы. Его необходимо в два раза больше для основы. Компоненты надо хорошо смешать, а затем нанести на локоны, слегка массируя. Обилие масляных ингредиентов способствует хорошему питанию фолликул, поэтому надо начинать с них. Средство лучше действует при создании теплового эффекта. Через полтора часа необходимо удалить состав с локонов двойным промыванием.
Маска с никотиновой кислотой поможет восстановить структуру прядей и сделает её однородной.
На две ложки настойки надо добавить по половине остальных ингредиентов, предварительно разогрев масляную составляющую. Время процедуры может длиться от получаса до целой ночи. Результат зависит от времени её использования. Обязательно укутывать голову, чтобы результат был полный. Смывать локоны надо дважды. Повторять процедуры можно еженедельно.
Арина, 22 года
После химической завивки локоны стали очень сухими. Не знала, какое средство применить и перепробовала многие рецепты. Мне на глаза попался витамин Е, о котором я раньше слышала. Терять было нечего, поэтому решила использовать все, что есть под рукой. Через месяц я решила все свои проблемы, а рецепт сохранила.
Ольга, 26 лет
Я заметила, что мои волосы стали очень сильно выпадать. Если честно, то сильно испугалась. Стала перебирать все бабушкины рецепты и нашла средство с витамином Е. Быстро развела его с горчицей и сделала первую маску. Несмотря на определённый дискомфорт, я продолжила лечение и скоро стала замечать положительный результат. Теперь постоянно использую этот рецепт.
Евгения, 29 лет
После зимы меня всегда преследуют проблемы с волосами. Много пришлось перепробовать всяких средств, пока не нашла рецепт с витамином Е. Не зря про него пишут, что это витамин жизни. За две недели добавления его в шампунь, получила ошеломительный эффект. Теперь только им и пользуюсь. Локоны блестят и ни одной волосинки на расчёске не остаётся.
источник
Мечтаете о красивых, здоровых, блестящих локонах? Тогда непременно добавьте в список средств по уходу за волосами витамин е. Именно он является основным витамином, который поддерживает красоту и здоровье волос.
Сегодняшняя статья о том, что такое витамин е и как правильно его применять для волос.
Витамин е или токоферол считается природным антиоксидантом. Многие женщины попросту называют его витамином молодости, ведь он является практически панацеей от болезней кожи головы, волос и даже лица.
Давайте подробнее разберем полезные свойства токоферола. Согласно отзывам о витамине е для волос можно выделить следующие эффекты.
- Токоферол считается одним из самых безопасных витаминов. Он гипоаллергенен и не имеет токсических соединений. Благодаря этому в организме не бывает переизбытка витамина е и даже при превышении его содержания побочных эффектов не наблюдается.
- Благодаря свойствам антиоксиданта, витамин е отлично насыщает кожу головы кислородом, улучшая при этом обмен веществ, кровообращение и постоянное обновление клеток.
- Витамин е значительно замедляет процесс появления седины и стимулирует выработку цветового пигмента в корнях волос.
- Токоферол как нельзя лучше увлажняет кожу головы и волосы, препятствуя образованию перхоти и секущихся концов.
- При постоянном применении витамина е ускоряется выведение из организма свободных радикалов. Такое свойство помогает предупредить многие болезни, в том числе и онкологические.
- Токоферол способствует выработке кератина. При лечении волос витамином е даже очень сухие, посеченные и безжизненные волосы становятся более сильными, блестящими, а их структура восстанавливается.
- Витамин е защищает кожу и волосы от негативного воздействия солнечных лучей.
- При применении витамина е улучшается работа сальных желез, нормализуется тип волос.
Примечательно то, что витамин е можно употреблять как внутрь, так и применять наружно. Если вы хотите оздоровить волосы, то подойдет и тот, и тот вариант или даже их совокупность.
Стоит отметить, что в редких случаях все же возможна негативная реакция при применении витамина е. Речь идет об аллергии и индивидуальной непереносимости переизбытка токоферола. При этом наблюдаются такие побочные эффекты:
- зуд, покраснения в местах нанесения витамина е;
- повышенная чувствительность кожи обработанных участков;
- мелкое высыпание розового цвета на коже лица и головы.
Если вы заметили такие симптомы, то немедленно прекратите терапию витамином е и употребляйте как можно больше негазированной воды без красителей и подсластителей.
Витамин е бывает двух видов: жидкий (в растворе или ампулках) или в капсулах для удобства внутреннего употребления. Токоферол достаточно доступный препарат: он продается практически во всех аптечных киосках, а цена не превышает одного доллара за упаковку. При оздоровлении волос помогает и жидкий вид токоферола, и в капсулах.
Витамин е в виде раствора для волос применять очень просто. Достаточно нанести средство на ладони и погрузить пальцы в область роста волос. Таким способом следует массировать кожу головы, втирая витамин в корни волос. После нанесения голову следует укутать полотенцем и оставить токоферол на волосах на 28-30 минут.
Кроме того, можно использовать жидкий токоферол, добавив немного витамина е для волос в шампунь, ополаскиватель или кондиционер. Для этого:
- Во время мытья волос откройте одну ампулу с витамином е.
- Необходимое количество шампуня, ополаскивателя или кондиционера для волос выдавите на ладонь.
- Добавьте токоферол в содержимое ладони, перемешайте массу пальцем свободной руки.
- Массирующими движения нанесите средство на кожу головы и волосы.
- Смойте средство как обычно, проточной водой.
Токоферол – очень важный витамин для роста здоровых, крепких волос. Наш организм не вырабатывает данный витамин и получить его можно исключительно извне. Стоит отметить, что необязательно употреблять в пищу аптечный витамин е в капсулах, можно для начала пересмотреть свой рацион питания и добавить в него несколько продуктов. Например, такие как:
- печенка (говяжья или свиная);
- свежая зелень (кинза, укроп, петрушка, базилик и др.);
- облепиховое масло и ягоды облепихи в свежем виде;
- шпинат;
- огурцы;
- овсяная каша;
- масла растительного происхождения;
- орехи и бобовые;
- капуста (цветная, брокколи, брюссельская, пекинская).
Все же, если вы решительно настроены оздоровить волосы, то без аптечного витамина е никак. Капсулы с токоферолом можно найти в любой аптеке. Употреблять их стоит только после консультации с надлежащим специалистом, который сможет определить уровень нехватки витамина е в организме и назначить адекватную дозировку препарата.
Необязательно сразу употреблять токоферол в капсулах в чистом виде, ведь его назначают лишь при катастрофической нехватке витамина в организме. Купите для начала поливитаминный комплекс, в котором содержится токоферол. Такой препарат поможет вам поддерживать не только нормальный баланс токоферола, но и других необходимых организму витаминов.
Основной источник информации при употреблении капсул с витамином е для волос – инструкция. Только в ней вы сможете найти необходимые сведения о токофероле, его употреблении и дозировках.
Как применять витамин е для волос? Наиболее результативный и популярный способ применения – в виде масок для волос.
Маска на основе витамина е и репейного масла отлично помогает при секущихся концах. Благодаря особому воздействию, компоненты маски проникают глубоко в структуру волоска, насыщая его полезными элементами и активизируя биологические процессы.
- 3 ст. л репейного масла отправьте на водяную баню.
- Подогрейте до температуры 35-40 градусов.
- Добавьте в репейное масло 1 ч. л жидкого витамина е.
- Распределите средство на коже головы и волосах от корней до кончиков.
- Оденьте на голову полиэтиленовую шапочку и укутайте волосы плотной тканью.
- Оставьте маску на 1 час, затем смойте ее теплой водой с шампунем.
Проводить данную процедуру для лечения секущихся кончиков необходимо 2-3 раза в неделю в течении месяца. Затем по мере необходимости.
Девушкам, мечтающим о длинных, красивых локонах, также рекомендовано применять витамин е. Отлично с этой задачей справится маска с горчицей, токоферолом и глицерином.
- В неметаллической емкости смешайте 1 ст. л горчицы, 1 ст. л кипяченной воды, ампулу витамина е, 12 гр меда и несколько капель глицерина. Вмешивайте массу до однородной консистенции.
- Получившуюся маску нанести на корни волос.
- Средство не смывать 1 час.
Курс лечения данной маской для волос составляет три месяца по два-три раза в неделю. Многие девушки отмечают, что первый результат виден уже после месяца применения. Волосы становятся более крепкими, блестящими и заметно отрастают.
Если волосы находятся в плачевном состоянии, то попробуйте реанимировать их с помощью маски для волос на основе витаминов а и е. Применять ее достаточно просто, а положительный результат не заставит себя долго ждать.
- В отдельной емкости смешать одну ампулу витамина а и одну ампулу витамина е.
- Добавить в раствор 3 ч. л любого масла с косметическим воздействием (подойдут репейное, касторовое, оливковое, облепиховое).
- Нанести маску на волосы по всей длине.
- Помассировать кожу головы.
- Оставить средство на 1,5 часа, затем смыть теплой водой с шампунем.
Данное средство использовать в течении месяца по 3-4 раза в неделю.
Данное средство отлично подойдет для укрепления и роста волос. Маска с димексидом и витамином е для волос очень проста в приготовлении и чрезвычайно эффективна.
- В отдельной емкости смешайте 30 мл кастового масла и 30 мл репейного масла. Подогрейте смесь масел на водяной бане до температуры 30 градусов.
- Добавьте в смесь масел 1 ст. л витамина е.
- Добавьте в массу 1 ч. л димексида. Раствор тщательно перемешайте.
- Нанесите маску на слегка влажноватые волосы по всей длине и оставьте на 1,5 часа.
- Смойте маску теплой водой с шампунем.
Курс лечения маской с витамином е и димексидом для волос составляет один месяц не более двух раз в неделю.
источник
Состояние наших прядей говорит многое о здоровье всего организма. Их густота и структура — это генетический фактор. Однако, всегда можно сделать волосы красивей с помощью правильного и бережного ухода. В этом нам поможет альфа токоферола ацетат, он же витамин Е. Этот масляный раствор применяется в косметических целях для улучшения состояния волос.
Многие женщины тратят немалые деньги на косметические средства, пытаясь укрепить свои волосы, придать им объём и здоровый блеск, совершенно упуская из виду витамины, которые даёт нам матушка природа. Один из них — витамин Е (токоферол), совершенно обыкновенный микроэлемент, легкодоступный и недорогой, при этом способный оздоровить волосы, наполнив их сиянием и красотой.
Густые, шелковистые волосы – это не только главное украшение любой женщины, но и показатель отменного здоровья. Ведь известно, что именно волосы первыми реагируют на какие-либо неполадки в организме, в особенности если они вызваны недостатком витаминов. При выраженном дефиците питательных веществ рост волос замедляется, они становятся тусклыми, сухими и ломкими, при этом нарушается микрофлора кожи головы, появляется перхоть и себорейный дерматит. Читайте ещё: Быстрые маски для волос в домашних условиях.
К основному набору жизненно важных для кожи головы и локонов веществ относятся витамины А и Е – именно они считаются лучшими защитниками красоты нашей шевелюры. Безусловно, в какой-то степени устранить проявления авитаминоза можно при помощи сбалансированного питания, но процесс этот – достаточно длительный. Поэтому гораздо надежнее использовать для этих целей медикаментозные препараты, содержащие витамины А и Е. Их можно принимать внутрь или добавлять в различные ухаживающие средства, например, шампуни или маски для волос.
В чем польза витамина Е для волос и организма:
- Является антиоксидантом, который создаёт новые кровеносные сосуды (капилляры) и улучшает циркуляцию крови кожи головы. Когда кровообращение налажено, то фолликулы стимулируют быстрый рост волос.
- Замедляет появления преждевременной седины.
- Увлажняет и восстанавливает сухие волосы.
- Защищает от неблагоприятных внешних факторов (солнечных УФ лучей), задерживая процессы старения.
- Помогает избавиться от перхоти и предупреждает её образование.
- Действует как стимулятор иммунной системы. Витамин Е помогает быстрому росту волос.
- Способствует хорошей оксигенации — уменьшает воспаление кожного покрова головы и предотвращается выпадение волос.
- Восстанавливает секущиеся кончики.
- Поддерживает и сохраняет яркость цвета волос.
Здоровье наших волос на все 100% зависит от состояния кожи головы, в которой располагается огромное количество волосяных луковиц. Если в эти фолликулы не поступает достаточно кислорода и питательных веществ, то волосы, растущие из них, просто не могут иметь здоровую структуру. Доставка полезных элементов к корням волос осуществляется посредством кровообращения. Витамин Е принимает самое непосредственное участие в данном процессе.
Улучшая циркуляцию крови в фолликулах, витамин Е снабжает волосы кислородом и полезными микроэлементами, тем самым стимулируя процессы роста. Благодаря этому человек может стать обладателем сильной и роскошной шевелюры. Вот почему многие люди используют витамин Е для роста волос.
Известно так же, что присутствие данного витамина в организме в необходимом количестве оказывает противовоспалительное воздействие на кожу головы. Под его воздействием ускоряется процесс заживления ранок и царапин, а также нейтрализуется негативное воздействие ультрафиолетовых лучей. Дефицит витамина Е в организме может вызвать выпадение волос.
Для приготовления домашних масок удобнее всего использовать витамины А (ретинол ацетат) и Е (альфа-токоферола ацетат) в виде жидких концентратов или масляных растворов (в стеклянных флаконах или ампулах). Применение данных препаратов в составе масок для волос помогает устранить следующие проблемы:
- повышенная сухость и ломкость волос;
- секущиеся кончики;
- потеря блеска, тусклость;
- перхоть и себорея (как сухая, так и влажная);
- замедленный рост;
- интенсивное выпадение волос, алопеция;
- отсутствие объема.
Для того чтобы добиться определенного результата от применения витаминных масок, следует учитывать, что оптимальным способом восполнения дефицита тех или иных веществ в организме является включение их в ежедневный рацион (в натуральном виде – с продуктами питания либо в виде поливитаминных препаратов, которые должен назначать специалист). То есть лучше всего усваиваются те витамины, которые попадают в организм из кишечника. А что касается волос, они могут получать питательные вещества как изнутри (с током крови), так и снаружи – при непосредственном контакте с активными компонентами.
Масляная маска
Смешиваем одну чайную ложку раствора витамина Е с тремя столовыми ложками базового масла. В качестве последнего может выступать любое растительное, однако предпочтительнее всего масло жожоба или репейное.
Состав из двух маслянистых веществ аккуратно перемешиваем и даем постоять несколько минут до того момента, когда получится однородная масса. После этого втираем ее в корни волос массажными движениями. Покрываем голову пленкой, поверх заматываем полотенцем и оставляем на 40 минут, после чего моем голову с обычным шампунем.
Димексидная маска
Покупаем в аптеке раствор димексида. Этот лекарственный препарат способствует быстрейшему усваиванию питательных элементов и витаминов. Благодаря нему, токоферол проникает в более глубокие кожные слои головы, что самым положительным образом скажется на состоянии волос.
Чтобы получилась лечебная маска, берем по две столовые ложки таких масел, как репейное и касторовое. К ним добавляем чайную ложку маслянистого витамина Е и столько же раствора димексида. Хорошо перемешиваем все компоненты и наносим маску не только на кожу головы, но и распределяем по волосам. Укутываем голову на 40 минут, затем смываем остатки лечебного средства водой и шампунем.
Яичная маска
Данная процедура рекомендована для обладателей слабых и ломких волос. Эффективность этой маски обусловлена большим содержанием в яичном желтке вещества лецитина. Он оказывает укрепляющее действие на структуру волос. А вместе с токоферолом они оказывают на шевелюру человека двойное действие. Многие активно используют в составе масок витамин Е от выпадения волос.
Чтобы приготовить маску, слегка нагреваем две столовые ложки базового масла (репейного или оливкового). Добавляем к нему чайную ложку жидкого витамина Е и аккуратно размешиваем. Полученную масляную жидкость смешиваем с одним желтком, предварительно взбитым. Такую маску следует нанести на кожу головы и оставить на 30 минут. Смываем раствор шампунем и водой.
Маска на травах
Берем сухие цветки ромашки в размере двух столовых ложек и столько же измельченных листьев крапивы, заливаем смесь стаканом кипятка и даем отвару настояться на протяжении получаса в теплом месте. Немного ржаного хлеба разминаем и добавляем в процеженный травяной отвар, пока масса не примет вид кашицы.
В полученную смесь выливаем чайную ложку маслянистого раствора витамина Е и хорошо перемешиваем. Наносим маску на основания волос, через час смываем водой.
Картофельная маска
Вот то, из чего состоит данная маска для волос: витамин Е, витамин А, картофельный сок, мед и гель алоэ вера. Две большие картофелины натираем на мелкой терке и отжимаем сок через марлю. К двум столовым ложкам полученной жидкости прибавляем такое же количество геля алоэ вера, вполовину меньше меда и по капсуле витаминов А и Е.
Получившуюся маску аккуратно втираем в корни волос. Покрыв голову с помощью полиэтиленового пакета и полотенца, оставляем на два часа, после чего смываем маску водой. При этом лучше всего использовать детский шампунь.
Все вышеописанные процедуры можно легко провести в домашних условиях. Помимо этого, в любом косметическом магазине вы найдете средства для волос, содержащие этот целебный витамин. Их регулярное использование также приводит к улучшению состояния волос.
Состав: желток (1 штука), сухая горчица (1-2 столовые ложки), репейное масло (1 столовая ложка), А, Е (по 1 чайной ложке), половина стакана теплой воды.
- Смешайте один желток, две столовых ложки горчицы, репейное масло.
- Затем нужно добавить к смеси по одной чайной ложке витаминов, залейте четвертью стакана теплой воды.
- Приготовленную маску нанесите на голову под согревающий колпак.
- Такая процедура занимает около четверти часа.
- При регулярном использовании этой маски время процедуры можно постепенно увеличивать до одного часа.
Для девушек, мечтающих о длинных, сильных волосах, поможет рецепт маски с витамином E, в основе которой содержится отвар целебных трав.
Состав: ромашка, крапива (пара столовых ложек), ржаной хлеб (мякоть одного ломтика), Е (около 10 грамм).
- В первую очередь приготовьте приблизительно 200 мл отвара из одинаковых пропорций ромашки, крапивы.
- Дайте отвару настояться около получаса, а потом процедите его.
- В отвар нужно добавить мякоть ржаного хлеба, а затем витамин E.
- Полученную маску втираем в корни волос, оставляем на один час.
- После чего рекомендуется вымыть голову детским шампунем.
Состав: репейное масло, оливковое масло, льняное масло (по 10 грамм), Е (10 грамм).
- Вы можете приготовить эту смесь с абсолютно любыми маслами.
- Итак, смешайте различные растительные масла, а затем добавьте туда столько же витамина E.
- Все ингредиенты хорошо перемешайте.
- Нанесите масляную смесь на сухие волосы, оставьте на один час.
- После чего вымойте голову детским шампунем.
Маска хороша, чтобы восстановить структуру пересушенных, сожженных химическими препаратами волос, сделать их сильнее.
- чайная ложка масляного раствора витамина Е;
- чайная ложка раствора ретинола;
- сырой желток;
- столовая ложка масла репейника.
Компоненты соедините, нанесите на корни и прядки. Утеплите, держите около часа минут. После мытья шампунем используйте домашний ополаскиватель из настоя сушеной крапивы.
Маска сделает локоны шелковистыми без жирного блеска, нормализует работу фолликул, успокоит раздраженную кожу.
- столовая ложка токоферола;
- столовая ложка ретинола;
- сырой куриный белок;
- полрюмки коньяка (50 мл);
- немного лимонного сока (2-3 чайных ложки).
Белок хорошо взбейте, влейте коньяк и сок, снова энергично перемешайте. Влейте масляные растворы витаминов, распределите равномерно по влажным локонам, спустя один час смойте маску шампунем.
Питательная маска для сухих волос
Это простое в приготовлении средство усиливает питание волосяных луковиц, повышает эластичность волос, возвращает им жизненную силу и блеск.
- 1 ампула концентрированного сока алоэ;
- по 1 ампуле витаминов А и Е;
- 30 мл льняного масла;
- 50 г меда;
- 1 яичный желток.
Приготовление и применение:
- Смешайте слегка подогретый мед с желтком.
- Добавьте сок алоэ и витамины, перемешайте и нанесите готовую массу по всей длине прядей.
- Утеплите голову полотенцем и оставьте на час.
- Смойте состав теплой водой с шампунем.
Маска для жирных волос
Такая маска поможет успокоить раздраженную кожу, снимет зуд и устранит сальный блеск. Волосы станут более послушными, мягкими и шелковистыми.
- 1 яичный белок;
- 50 мл коньяка;
- по 10 мл ретинола и токоферола в масле;
- 20 мл лимонного сока.
Приготовление и применение:
- Взбейте белок вилкой, добавьте коньяк и сок лимона.
- Влейте в полученную массу витамины, перемешайте и нанесите витаминный состав на влажные пряди.
- Спустя 30 минут промойте волосы под проточной водой с использованием шампуня.
Маска для ослабленных волос
Такое домашнее средство способно оживить тусклые, ослабленные волосы, вернув им силу, упругость и естественный блеск.
- 1 ампула витамина РР (никотиновой кислоты);
- 20 капель настойки прополиса;
- 10 мл сока алоэ;
- по 1 ампуле ретинола и токоферола;
- 30 мл оливкового масла.
Приготовление и применение:
- Смешайте оливковое масло с соком алоэ и прополисом.
- Добавьте витамины, тщательно перемешайте и нанесите полученный состав сначала на корневую зону волос, а затем распределите остатки лечебной смеси по всей длине прядей.
- Время действие маски составляет приблизительно 60 минут, после чего средство нужно смыть обычным способом. Во время процедуры может наблюдаться легкое жжение кожи – это действие никотиновой кислоты. Как правило, после удаления состава дискомфорт полностью исчезает.
Маска для роста волос
Это средство питает и увлажняет волосы, усиливает их рост и возвращает природный блеск. Для пересушенных, сильно поврежденных локонов горчичную маску использовать не рекомендуется.
- 30 г горчичного порошка;
- 30 мл репейного масла;
- 1 яичный желток;
- по 10 мл витаминов А и Е в масле.
Приготовление и применение:
- Смешайте горчицу с желтком до однородного состояния.
- Добавьте репейное масло и витамины, хорошо разотрите массу вилкой и нанесите на прикорневую зону волос (на пряди смесь наносить не следует).
- Слегка помассируйте голову, наденьте теплый колпак и оставьте на 20 минут.
- Смойте маску большим количеством прохладной воды с шампунем.
Маска с витаминами A и E против выпадения волос
Чесночная маска отлично укрепляет корни волос, препятствует выпадению, придает эластичность и красивый блеск. Единственным недостатком такого средства является неприятный запах, который можно устранить, ополоснув волосы водой с добавлением свежего лимонного сока.
- 5-6 долек чеснока;
- 80 г меда;
- 30 мл репейного масла;
- по 1 ампуле витаминов А и Е.
Приготовление и применение:
- Измельчите очищенный от кожуры чеснок в блендере.
- Соедините полученную кашицу с маслом и медом.
- Добавьте витамины, перемешайте и нанесите полученный состав на кожу головы.
- Утеплите голову пленкой и полотенцем, оставьте на 30 минут.
- Тщательно промойте локоны большим количеством воды.
Следует заметить, что при наличии серьезных проблем с волосами прежде чем принимать решение об использовании любых самостоятельно приготовленных средств, лучше предварительно получить консультацию специалиста. Вполне возможно, что нездоровое состояние волос связано не только с дефицитом витаминов А и Е.
Домашние витаминные маски для волос имеют ряд преимуществ: у них практически отсутствуют противопоказания (кроме индивидуальной непереносимости) и они не требуют строгого соблюдения дозировки. Кроме того, подобные средства можно использовать для любого типа волос, подбирая сопутствующие компоненты по своему усмотрению. Но тем не менее при использовании любых косметических смесей, в составе которых присутствуют витамины А и Е, нужно учитывать некоторые нюансы:
- Поскольку ретинол и токоферол являются жирорастворимыми соединениями, их желательно использовать в сочетании с различными маслами (оливковым, миндальным, репейным и другими). При этом смеси не рекомендуется сильно подогревать, иначе витамины потеряют свои полезные свойства. Читайте ещё: Домашние восстанавливающие маски для волос.
- Наносить маски нужно на чистые, слегка влажные локоны, начиная от самых корней. Затем лечебный состав следует распределить во всей длине прядей при помощи кисточки или расчески.
- Для усиления эффекта после нанесения косметической смеси рекомендуется надеть на голову шапочку для душа, поверх которой можно соорудить «чалму» из полотенца.
- Длительность процедуры составляет минимум 30 минут. В некоторых случаях витаминный состав можно оставлять на всю ночь.
- Смывать маски с витаминами нужно теплой водой с шампунем, после чего волосы можно ополоснуть травяным отваром из крапивы, ромашки или корня лопуха.
- Периодичность процедур – не менее двух раз в неделю на протяжении 30 дней. Повторять курс нужно не ранее чем через два месяца.
Проведение наружной «терапии» не следует сочетать с приемом витаминных комплексов внутрь, в противном случае можно спровоцировать возникновение гипервитаминоза, который нередко становится причиной интенсивного выпадения волос, появления перхоти и других неприятных проблем.
источник