Чем вы кормите своих 8 месячных малышей

Нам 8,5 месяцев. Кушаем:
в 7 утра — Нутрилон 180 г;
11 утра — овощи с мясом 150-180г,
15 — перекусываем овощами с мясом, но не много;
18 — 100г творожка Агуша, 100 г — фруктовое пюре;
21.30 — 200 г молочной каши гречневой или овсяной.
Подскажите, может не надо давать 2 раза подряд овощи с мясом; творожка и пюре я не много даю? Планирую вводить желто и рыбку. Кушаем с аппетитом. Между кормлениями выпиваем 150г соку. Как разнообразить меню?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, КПТ-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психотерапия Сексология Супервизия. Специалист с сайта b17.ru

Творожок до года рекомендуется давать не более 50 гр. С утра тоже, мне кажется, можно дать кашу.

Еще и сока вы даете слишком много. Количество сока в вашем возрасте не должно превышать 80 гр.

Согласна с предыдущим оратором — творога многовато. Мясо два раза в день на мой взгляд тоже. По моему во второй раз можно мясо исключить — просто овощи. НА ужин можно увеличить количество фруктов и уменьшить количество творога. Насчет сока — мое сугубо личное имхо — не надо его давать. Очень концентрированный продукт, не для всякого желудка полезный. Ну или по крайней мере разводить водой. Разнообразить меню можно за счет разных фруктов и овощей, супов-пюре, ту же рыбу можно ввести и желток. Моей дочке тоже восемь с половиной, ест три раза в день — утром фруктовое пюре, через день фруктовое пюре с творогом. В обед — мясо с овощами(разными) или желток с овощами, иногда просто овощи. Вечером — кашу. Между едой и на сон — грудное молоко. ПОстою, послушаю что насчет моего меню скажут.

Аленький — мы с вами поем дуэтом)))

уберите сок! только ненужние каллории и сахар, разрушаюший зуби! Дайте пожевать яблоко или морковку: намного полезнее! Моему ребенку 2,5-ниразу сок не давали, пару раз только сильно развенной водой

Моему 9 месяцев. Кормлю примерно также, как и солнце Ясное, 3 раза в день + ГВ утром и вечером, ночью. К сожалению еще не спит всю ночь без еды(( водичка не канает. Ещё мясо и овощи — не любимая еда. Мне врач сказала, что таким малышам, если они мясо плохо едят, то можно его до года исключить из постоянного рациона, просто предлагать 1-2 раза неделю, да-да, нет-нет. Сок, если и даю, то только с водой.

6 — у моей наоборот овощи и мясо любимое, а фрукты нелюбимое. Может тоже исключить до года?

Не знаю. Наверное, каждая мама сама решает..мне врач так сказала, что пусть пока ест то, что хочет. Потом, мол, подрастет, вкусы будут меняться. Хотя, если честно, меня волнует, что он только сладкое или кисло-сладкое ест. Вообще едок он не очень((

автор слишком много фруктов и творога даете
нам наше меню четко составил педиатр- не отступаю от его рекомендаций ни на шаг то есть самодеятельностью не занимаюсь
вот наше меню- может вам поможет: нам 8 мес
10 утра- 150 каши+ 90 смесь
13.30- овощи-160 и мясо-40 (200)+60-90 смесь
16.45- творог-50 и фрукты 50-70(100-120)+120 смесь
20.30- тоже самое как в 13.30 или кашу даю
22.00- 90-120 смесь
между едой воду даю- 50-60 грамм за раз, соки только после года можно

Наш педиатр сказал, что за один прием пищи нельзя давать больше 200 г. И сок я тоже развожу водой 1:1. В кашу сливочное масло добавляю, в овощи — оливковое. Но дочке так нравится творожок и фруктовое пюре, что прям не могу не давать много. Но уже стараюсь меньше. Пищевая распущенность нам не к чему! Главное — здоровое питания и в будущем не иметь проблем с весом.

Я в шоке. Значит все эи 8 месяцев я кормила своего малыша неправильно(((((? Я ему сок даю свежевыжатый (яблочный или же яблочно-морковный) не разбавляя водой. В 6 утра даю молочную смесь (молоко пропало через три дня после его рождения)130-150, 10:00 — каша+творожок, 14:00 овошной суп на мясном бульоне + фруктовый сок, 18:00 каша+творожок и перед сном молочнуюю смесь.

Нам 1 июля будет 9 мясяцев, а меню у нас примерно такое:
8 утра — жидкая каша или йогурт или кефир по 180-200мл
12.00 — фруктово-зерновая безмолочная каша с фруктами или йогуртно-фруктовое пюре или творог с фруктами(100+100) или яблочко со сливками все по 180-200гр + 1-2 печеньки
16.00 — мясо или рыба или птица по 60гр + овощи 60гр + фрукты 80-100гр
20.00 — молочная фруктовая каша или молочная овощная каша 150-180гр + 1-2 печеньки
22.30 — молочная смесь НАН2 150-180мл
В перерывах между едой фруктовый или овощной сок(100мл в день) и травяной чай Хипп 100мл.

Согласна с 9 и 10.
Макоша, Суп, а потом сок — это жесть! Представьте, что в животике у малыша! Сок — это самостоятельное блюдо (и не для вашего возраста).
Моей доче 2 года и 5.

Девочки, а как посоветуете кормить 6, 5 месячного ребенка?

Я кормлю с утра 11 кашка и водичка, потом в 14 кортошечка с мясом или супчик, в 18 овощи и водичка и перед сном в 21 кашка, дала вчера картошечку спали ночь подольше.и перед каждым сном смесь как выпьет. сок не даю совсем.

Моя доча в свои 8 месяцев может выпить 100-200 мл. сока в день. Мы кушаем в 6 утра Нутрилон 50-100 грамм (больше не хочет) в 10, 14 и в 18 — 130 гр. каши и баночку 100гр. фруктового или овощного пюре. На ночь Нутрилон с парой ложечек кашки. Каждую трапезу запиваем соком, можем отказаться и попить водички.

А моя малышка в 7,2 мес. криме молока БЕБА, ничего не хочет.. ни фрукты ни овощи, сьест 3-4 ложки и все. пьет молоко 4 раза в день по 200-220 мл., а кушать не хочет. не знаю, что с ней делать. Сок и сладкий чай доктор нам запрел из-за кариеса.

Моему сынуле 8,5 мес.(ГВ) Кушаем следующим образом:
9.00 — творог + фруктовое пюре
13.00 — даю только грудь
17.00 — либо каша (гречневая, овсяная, рисовая), либо кисель (черничный, ежевичный, смородиновый — из замороженный ягод), либо овощные\мясные пюре)
21.00 — снова лишь грудь (плюс ко всему, ночью тоже грудь сосёт. Благо, молоко есть пока).
P.S. Сынуля у меня страшный сладкоежка! Следовательно, мясо и овощи (кроме морковки и тыквы) кушать отказывается 🙁 А между кормлениями мы пьём водичку — очень мы воду любим. Водолейчик)))

держите тут много рецептиков для малышей, сама лично все от туда готовлю..вусненько и полезненько http://www.wkusno.org.ua/content/detskoe_pitanie

неужели дети так много едят, какой же вес. нам почти 8 мес, за один прием съедает до 100 гр, но это редко. весит 9300!

моему сыну 8 мес — недавно ходили в больницу на взвешивание — 8,5 кг, врачиха поинтересовалась, чем кормим — тем же что и выше перечисленное у всех, она разоралась и сказала что морим ребенка голодом — надо варить манную, пшенную кашу и т.д, причем в неразбавленном молоке, жирностью не менее 4%. я теперь варю эти каши но в 2,5 % молоке, иногда кривляется но ест и с животиком проблем вроде нет

Ольга,ваша педиатр в своем уме,простите за выражение?
Детям до года многие педиатры не рекомендуют коровье молоко по многим причинам,а в двух словах-такое молоко предназначено для теленка,а не для ребенка.А она вам еще 4% жирности указала. Каши для малыша лучше варить на смесях.И безопасней,и полезней.А про обычное молоко вы подумайте,ведь туда добавляют и сухое,что не безвредно даже взрослым.
а по поводу веса-у моей знакомой в 9 мес ребенок весит 7 с небольшим кг и тревогу никто не бьет,просто родители малышки невелички и ребенок растет медленно,главное самочуствие малыша хорошее и развитие норм

Моей доче 9,5. Прикорм ввела с 6 мес так как прибавляли по 1 кг. Утром каша (причем с 6 месяцев варю на обычном 2,5% молоке )+ чай, потом в часов 11-12 овощной суп, часа через 1,5 фруктовое пюре или овощное пюре из баночки (но редко, стараюсь готовить все сама). в часа 4 или опять овощной суп или гречка/пюре картофельное+ мясо, в часов 6 что-то легкое омлет или печенье. Пьем в основном компот или морсы из варенья.последнее кормление в часов 6 и то что-то легкое

Я в шоке. Значит все эи 8 месяцев я кормила своего малыша неправильно(((((? Я ему сок даю свежевыжатый (яблочный или же яблочно-морковный) не разбавляя водой. В 6 утра даю молочную смесь (молоко пропало через три дня после его рождения)130-150, 10:00 — каша+творожок, 14:00 овошной суп на мясном бульоне + фруктовый сок, 18:00 каша+творожок и перед сном молочнуюю смесь.

Здравствуйте!Нам 8. В 6 месяцев начали есть мясо, выбрали мясо цесарки. Утром — только грудь, часа через два (каждый раз по-разному)например:кусочек мяса варим с кусочком тыквы, следующее кормление:гречневая каша с яблоком или морковью, дальше:нешлифованный рис с яблоком или морковью, слабенький компотик из клюквы (потому что зима) немного сахара и можно яблочко; еще слегка проваренное яблоко взбитое блендером с добавлением грудного молока.

Моя дочурка ночью просыпается несколько раз и просит грудь. Может не наедается?Один раз картофель отварной дала с морковочкой — не понравилось!В бананах говорят медики никаких витаминов нет, а Вы девчонки как считаете? Морковь, на всякий случай мою и ложу в воду минимум на пару-тройку часов на случай нитратов и еще серединку малышке не даю и вам советую.

Привет девченки! Нам почти 9. Весим с 8-ми месяцев 10 кг, но она не толстая — хорошенькая! Ночью через час — два просыпается и хочет грудь. Едим: в 10 — каша + фруктовое пюре, в обед — овощное пюре с мясом или желтком, вечером творог + кефир, в течении дня перед сном сосет грудь. А также яблочко и соки.

Забыла спросить, а сколько раз в неделю нужно давать мясо? Ведь каждый день же нельзя, правильно?

Здраствуйте дорогие мамы..
Нам 7 месяцев,а весим мы 7.500,не мало.
Кормлю я 2 раза в день. и как выжу двох раз ооочень мало((((капец((((
подскажите,что у ребенка вызывает вес??Что нужно давать,что бы моя девочка немного пополнела.

Dva raza v den eto OCHEN malo. hotja bi chetire. a 7,500 eto ne malo, mi v 9,5 veslili 10 kg

мОЯ ДОЧЬ В 8 МЕС ВЕСИЛА 8.200 НЕ МАЛО..

Моя дочурка ночью просыпается несколько раз и просит грудь. Может не наедается?Один раз картофель отварной дала с морковочкой — не понравилось!В бананах говорят медики никаких витаминов нет, а Вы девчонки как считаете? Морковь, на всякий случай мою и ложу в воду минимум на пару-тройку часов на случай нитратов и еще серединку малышке не даю и вам советую.

Здраствуйте дорогие мамы..
Нам 7 месяцев,а весим мы 7.500,не мало.
Кормлю я 2 раза в день. и как выжу двох раз ооочень мало((((капец((((
подскажите,что у ребенка вызывает вес??Что нужно давать,что бы моя девочка немного пополнела.

Как бы мне хотелось перейти на 4-х, ну или хотя бы 5-ти разовое питание. Но у меня ребенок за раз съедает максимум грамм 150. А потом через 2-3 часа опять требует.
Скажите, кто творожок ест. Вы сами готовите или покупной. Если сами, как его сделать более однородным?

Интересные рецепты для малышей — http://wkusno.org.ua/content/detskoe_pitanie

* Абрикосовое пюре с рисом
* Абрикосовое пюре с яблоками и грушей
* Каша манная «Великолепная»
* Мусс из моркови и кабачков
* Первое фруктовое пюре
* Пюре из картофеля или тыквы
* Пюре из тыквы с грушей
* Рикотта с грушевым пюре
* Яблочная манка
Это и все рецепты

мОЯ ДОЧЬ В 8 МЕС ВЕСИЛА 8.200 НЕ МАЛО..

мой 8300 ,и при этом ест постоянно. Не в коня корм, наверное

Сколько людей,столько и мнений))) Моей дочке 7,5месяцев,кушает тоже не очень))То хорошо,то нет))Я ее не заставляю-уже давно доказано,что ребенок сам знает сколько ему необходимо съедать за прием!!Еще аппетит ребенка зависит от потребности его организма в той или иной пищи))ВСЕМ МАМОЧКАМ ХОЧУ СДЕЛАТЬ ЗАМЕЧАНИЕ-НЕ ДАВАЙТЕ РЕБЕНКУ ТВОРОГ В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ,Т.К. КАЛЬЦИЙ ЛУЧШЕ УСВАИВАЕТСЯ ПОСЛЕ ОБЕДА!!ЛУЧШЕ ТВОРОЖОК ДАВАТЬ К ВЕЧЕРУ. У нас такое меню: подъем около 7,30ч.,затем умываемся,причесываемся,и завтракаем около
8-8,30ч. молочной кашкой «НЕСТЛЕ»=15о гр.(может и не доесть до конца)+ развожу ей молоко»НАН2″=50-80(даю в перерывах между ,приемом каши),часиков в 10-10,30ч. ложу ее поспать (на час-полтора)
с12-13ч. обед суп-пюре(обычный,либо овощной),около 14ч.выходим на прогулку на 2часа
около 17ч у нас творожок,затем мы играемся,
18-18.30ч. фрукты(яблочко,банан или груша),я ей ложечкой скрябую и даю,либо фруктовые или овощные пюрешки..
около 20ч. купаемся и я развожу «НАН2 кисломолочный»210гр.+ 2-3ст.л. любой безмолочной кашки. Ну а затем мы байки)))Ночью,когда просыпается,даю ей сок разведенный водичкой,или кампотик(когда пьет,а когда и нет)..Вес идет по норме,так сказал нам наш педиатр!Самое главное не перекармливать ребенка,его вес к годику,должен быть около 10кг.(с учетом того если при рождении онвесил3300-3500)Так что не насилуйте своих деток. ЖЕЛАЮ ВСЕМ РАСТИ ЗДОРОВЕНЬКИМИ,УМНЕНЬКИМИ,КРАСИВЕНЬКИМИ И ПОСЛУШНЕНЬКИМИ!!Всем удачи и хорошего настроения:))

источник

Здравствуйте, мамочки! Поделитесь чем кормите своих 8-9 месячных малышей? Что готовите сами?Супчики, пюре какие? Спасибо за ответы!Вопрос задала Елена Курилко

Утром творожок, в обед делаю пюрешку, все овощи, которые есть)) свекла,морковь,лук, брокколи, цветная капуста, кабачки в пароварку, затем в блендер, добавляю мясо, говядину или индюшатину и вперед. Кушает за обе щеки)) В 18.00 едим кашку с фруктами, а на ночь смесь или кефир.

Мы кушаем пюрешки овощные,овощи с мясом,фруктовые,кашки молочные и безмолочные,творожок,супчики(овощные и на мясном бульоне(телятина)вообщем уже практически все кушаем)

Нам 7 месяцев ест только смесь и тыкву (((

утром кашка, в обед либо супчик (любой кроме бобовых), либо картошечка с курочкой, овощи, вечером фрукты, творог, печенье, молоко

Я готовила пюре с офощами.с утра кашки овсяные манные кукурузные. На дисерт фруктовое пюре.

Какие вы Умнички, а у нас прям беда от всего нос воротит, только фруктовые пюрешки одни ест((

Я готовлю своему овощные супчики(кабачок,морковка картошка,лучок),брокколи мы не едим. Чередую с мясными супиками(такие как нам только без зажарки). Пюре(картошкаморковка,чередую кабачок),еще пюре с желточком делаю. У меня малыш очень любит просто картошку с мясом. А там смотрите на предпочтения вашего чада.

Мы почти только на груди,тк жарко и зубы лезут. А так готовлю утром кашки ( рис,гречка,овсчнка,кукурузная,на молоке или без), днем овощные или фруктовые пюрешки (кабачок,картошка.морковка,тыква,черносоив,банани тд)

Наталья, нам 11 . Только недавно стал есть мясо. От всего нос воротил кроме яблока. Но мы еще на груди . Сейчас ест почти все. Не волнуйтесь ,

Дарья, Вы такая умничка,всё правильно делаете.Мне приятно видеть и читать,что вы такая молодая и красивая готовите сами,а не из баночек кормите.Я так кормила своих детей…удачи Вам!!И Вашему малышу,будьте счастливыми и здоровыми.

Овощи,мясо,каши,фрукты.овощи варю+мясо из баночек(индейка,телятина),кашу из пачек,а фрукты в натуре(яблоко,банан,персик,абрикос),т.к. из банок морщится,видимо из-за аскорбинки и соки не пьет,только воду.Желток начали.Кефир и творог читала ни раз сейчас не рекомендуют до года?!

Наталья, мы с вами похожи ,ест плохо ,а про мясо вообще молчу,вот послушашь других и кашу имясо и супы и фрукты,а мы кроме бублика и агуши ,редко что едим,мы на гв нам 8,даже воду в такую жару плохо пьет,только сися любимая.Вот я думаю это беда всех грудничков кто на гв,очень слабо они есть другую еду начинают.

Виктория, наверное. При чем не могу сказать что сися наше все. Ест когда голодный и по долгу не висит, но остальное прям никак. Надеюсь со временем придет

у нас всё по часам -в 8 кашка ,в 10 фруктик какой-нибудь,в 12 супы разнообразные и на второе пюре овощное с мясом в пароварке,в 16 кефирчик,простоквашку или ряженку(не покупное,иногда можно с булочкой)ну а вечером запеканку из творога или омлетик,совсем перед сном даю молочка немного

Катерина, спасибо немного успокоили, надеюсь со временем станет кушать.

6.00 180 мл смеси (если просыпаеться)
10.00-11.00 каши с чайной ложкой сливочного масла+50гр творога(может и больше съесть)..каши чередуем (кукурузная, гречневая, рисовая) недавно добавили мультизлаки.
С рисовой по аккуратнее, у кого предрасположенность к запорам.
14.00-15.00 150 гр овощьного пюре(кабачок, тыква, цв купуста, брокколи, картошка и т.д), либо несколько ингредиентов вместе с чайной ложкой растительного масла+50 гр мясного пюре…иногда 1/2 желтка если мало даю фруктовое пюре…все это запиваем чай, либо сок
18.00 если проголодаеться даю смесь или фрукты (фруктовое пюре)
21.00-22.00 после купания смесь+ печеньку…
Все индивидуально…мы придерживаемся этой схеме…очень удобно и ребенок к режиму привыкает…
Сама готовлю овощные и месные пюре…варю и в блендер…

Нам 7 мес.Утром кефир.На завтрак молочная кашка(чередуем овсянка, рис,гречка) Обед овощи( любые, пробовали борщ,но только без капусты, картошку с печеночкой, и телятину пробовали, норм.,и чуточку фруктового пюре(даю сливы,т.к.мучаемся запорами из-за зубиков(((.Вечером смесь. На ночь смесь. )))

Та же картина,сосет только перед сном,вот сейчас предложила кашку с фруктами-Нет,начала ложить спать лежит сосет.

Мила, спасибо большое)) очень приятно. Я считаю что для своего крохи каждая мама должна готовить сама,а не из баночек. Ведь то что приготовила мама вкусней,да и сделано с любовью)))))

Дарья, полностью поддерживаю.

Алёнка, подскажите,пожалуйста,вы как маыша к кефиру приучали? В творог добавляю ест,а из бутылки не пьет,еще слодки может поесть,а ьутылку плюет,причем смесь спокойно ест из бутылки.

Наталья, мой тоже нос воротит, я его обманываю: пару ложек фруктов, ложку каши, и в кашу пюре добавляю

Дочери 8,5 мес. 7-00- грудь, 9-9.30 каша ( рис, гречка, кукуруза, овсянка), 12.00- овощи( кабачок, цветная капуста, морковь, картошка)+5 р в неделю мясо ( индейка, говядина). 16.00- печенье с фруктовым пюре либо просто фрукты. 2 р в неделю к обеду желток перепелиного яйца. Из жидкостей грудь, и вода.
И грудь весь день в неограниченном количестве.
Никакие супы ни разу не варила. Педиатр не рекомендовал и сама мало представляю как суп едят такие маленькие.

И дело каждой матери как прикорм вводить, но почитав здесь ответы мам ужаснулась… Такое ощущение, что ни разу никто об этом не читал и не ходил к педиатру.. Кефир с творогом мешают, супы 8 мес детям на бульоне варят.. Жесть

Екатерина, обычно едят) Вилкой подавили и давайте)))Я своему блендером взбивала,так как малейший комочек и плевался сразу)))

Анастасия, у меня был такой печаьный опыт. Давала серез 2 ложки фруктов ложку броколли бебивита и малышик мой вырвал. Так и не поняла сам спровоцировал или что-то еще. Но теперь как-то побаиваюсь. Хотя времени прошло много можно аккурненько попробовать;)

Безусловно.

источник

Почитайте,я думаю это Вам будет интересно.
Прикорм ребенка — основные правила
Прикорм следует давать перед кормлением грудью, начинать это делать нужно постепенно, с малых доз, и переходить к другому виду прикорма только после того, как ребенок привыкнет к первому,- через 10-15 дней. Нельзя начинать прикорм ребенка, если он болен, а также в очень жаркие дни. Давать прикорм нужно с ложки и подносить ее так, чтобы пищу ребенок снимал губами.

Начинают прикорм с овощного пюре. Готовить овощное пюре лучше из разных овощей — моркови, белокочанной и цветной капусты, репы, брюквы, свеклы, кабачков, зеленого горошка, шпината, картофеля. Нельзя готовить пюре только из картофеля, так как в нем содержится много щавелевой кислоты, из-за чего создаются предпосылки для возникновения у ребенка рахита. Кроме того, картофель содержит много крахмала и беден кальцием.

После тщатель ной очистки овощи помещают в маленькую кастрюльку, заливают их небольшим количеством воды и варят до готовности под крышкой. Для ускорения варки можно добавить чайную ложку сахара. Затем протирают овощи через сито, добавляют в них немного соли, немного отвара, в котором варились овощи, молока и еще раз доводят все до кипения. В готовое пюре кладут половину чайной ложки сливочного масла или 2 столовые ложки сливок, яичный желток, творог, полезно добавлять сырой свекольный сок (1-2 чайные ложки), а также тщательно измельченный зеленый лук, укроп, зелень петрушки из расчета 3 г на 100 г пюре (но это для 6-7-месячного ребенка).

Овощное пюре рекомендуется давать начиная с двух чайных ложек, и уже через 10 дней его количество доводят до 150 г, заменяя овощным пюре кормление грудью. После шести месяцев ребенку добавляют в овощные пюре кроме сливочного еще 2-2,5 г (половина чайной ложки) растительного масла, которое богато полиненасыщенными жирными кислотами, необходимыми организму ребенка.

Иногда ребенок с непривычки выплевывает пюре, чаще всего это бывает, если первым кормлением является сладкая каша. Вот почему лучше начинать прикорм ребенка не с каш, а с овощного пюре, после которого малыш охотно ест кашу. Если ребенок ест овощное пюре неохотно, можно улучшить вкус пюре, прибавив туда немного сахару, но ни в коем случае нельзя принуждать ребенка к еде.

В качестве прикорма ребенка очень полезны овощные и фруктовые пюре, изготовленные промышленным способом. Они состоят из 8-11 ингредиентов, качество их высокое, так как при соответствующем технологическом процессе сохраняются все витамины, специальными гомогенизаторами такие пюре протираются до кремоподобного состояния и легко усваиваются организмом ребенка.

Для прикорма ребенка можно также пользоватьс я витаминизированной овоще-мучной смесью. Такие смеси приготовлены из пшеничной муки, зеленого горошка, моркови, сухого молока, растительных масел с добавлением различных витаминов и железа, а также с добавлением картофеля и томатов.

Все эти смеси хороши для прикорма ребенка еще и тем, что в них содержатся овощи высокого качества, выращиваемые без использования вредных средств для защиты растений. Приготовить пюре из смеси можно за несколько минут, но при всех достоинствах пюре хорошо чередовать с блюдами, приготовленными из свежих овощей и фруктов.

Вторым прикормом ребенка с 5-5,5 месяца является молочная каша из крупяной муки или круп. Сначала крупу разваривают в небольшом количестве воды, а затем добавляют цельное молоко и доваривают кашу, помешивая ее до полной готовности. Вначале дают ребенку каши по 2-3 чайные ложки перед кормлением грудью один раз в день и постепенно доводят ее объем до 150 г, заменяя второе кормление грудным молоком.

Манная крупа, как и молоко, бедна солями железа, меди, белковыми веществами и клетчаткой, поэтому каши нужно варить разные — гречневую, овсяную, ячменную, рисовую, манную. В гречневой и овсяной крупе наибольшее содержание кальция, фосфора, железа, магния, витаминов. Для приготовления каш удобно пользоваться мукой из гречневой, рисовой, овсяной круп, которая специально выпускается для детского питания. Придерживаясь способа употребления, указанного на этикетке, сварить такую кашу можно очень быстро и легко. Очень хорошо готовить кашу из смеси гречневой, овсяной, рисовой, манной муки. Такие комбинированные каши имеют более полноценный в биологическом отношении белок и улучшенный состав минеральных соединений. Для обогащения витаминами и минеральными веществами к кашам полезно добавлять сырые, измельченные на мелкой терке яблоки, плодовые и овощные пюре — яблочное, морковное, кабачковое, черносливовое, а также специально приготовленное для детского питания плодоовощное пюре. Особенно полезно это делать зимой (1-2 столовые ложки на 150 г каши). В кашу добавляется также творог.

Детям с проявлени ями рахита и экссудативного диатеза в качестве прикорма необходимы каши, сваренные не на молоке, а на овощном или фруктовом отваре. Для этого берут 200 г разнообразных овощей, измельчают их, заливают холодной водой и варят содержимое в кастрюле под крышкой 1 -1,5 часа. Затем отвар необходимо процедить через марлю, отжав овощи в перекрутке, снова их закипятить и на этом отваре готовить кашу. В кашу хорошо добавлять чайную ложку творога, 1/2 желтка. После 5 месяцев жизни ребенка в кашу добавляют 1/2 чайной ложки сливочного масла. Кашу следует давать ребенку не более одного раза в день.

Для прикорма ребенка 6-7 месяцев уже можно использовать овощные, мясные, а затем и рыбные бульоны. Для приготовления овощного супа используются в зависимости от сезона разные виды овощей с добавлением лука, сельдерея, петрушки, укропа. Чем больше различных овощей входит в состав супа, тем больше разнообразных минеральных веществ и витаминов получает ребенок. Овощной бульон варится 2,5-3 часа. Для ребенка семимесячного возраста овощной суп готовят уже на бульоне из 30-40 г нежирной говядины или телятины, можно с сахарной или мозговой косточкой (20-30 г). Мелко нарезанные кусочки мяса опускают сразу в холодную воду и после их закипания варят на медленном огне 1,5-2 часа. Необходимо снимать образовавшуюся пену. За 40 минут до окончания варки в бульон кладут морковь, лук, корень петрушки. Подсаливают в конце варки. После процеживания бульон нужно снова вскипятить. Бульоны не являются калорийной пищей, но они содержат минеральные и экстрактивные вещества, которые обладают сокогонным действием и возбуждают аппетит. Ребенку до одного года не следует давать более 50 г бульона. В бульоне можно размочить белый сухарик.

Для прикорма ребенка можно использовать различные овощные или мясо-овощные супы-консервы, мясные и рыбные пюре с овощами. Особенно полезны консервы: суп-пюре с телячьей или говяжьей печенью, так как печень, кроме белка, жира, железа, содержит много витаминов группы В и А. Перед употреблением суп-пюре нужно разбавить кипятком в соотношении 1:1, размешать и довести до кипения.

Вегетарианские супы-пюре (из моркови, свеклы, зеленого горошка и других овощей) применяют и как гарниры. Для этого суп-пюре не разбавляют водой, а только разогревают на водяной бане. Мясоовощные пюре употребляются как готовые вторые блюда.

В рацион 7-7,5-месячно го ребенка в качестве прикорма следует включать мясной протертый фарш по 30 г (1 столовая ложка). Для этого вареное мясо (говядина, телятина, курица) нужно дважды прокрутить через мясорубку. Мясной фарш можно чередовать с печеночным суфле, для чего печень немного отваривают и протирают через сито. Очень полезно давать детям мясное пюре из языка.

Ребенку с 9 месяцев в виде прикорма можно уже дать фрикадельку, а в 10-11 месяцев — паровую котлету, иногда заменяя ее рыбой. Наиболее подходящими сортами рыбы являются треска, морской окунь, серебристый хек, судак, минтай. Можно пользоваться филе этих рыб. Рыбное блюдо в виде фрикадельки, паровых котлет дают 1-2 раза в неделю.

Для прикорма ребенка также рекомендуются специальные консервы для детского питания из мясных продуктов — говядины, телятины, куриного мяса, а также из рыбы (треска, хек, судак) и из субпродуктов (печень, язык, мозги). Эти консервы имеют большое преимущество перед приготовлением аналогичной еды в домашних условиях: они более гигиеничны, в них сохраняется больше витаминов, они экономят время, а главное — полностью соответствуют пищевым возможностям желудочно-кишечного тракта ребенка.

Ребенку в возрасте до 1 года в качестве прикорма рекомендуется давать мяса не более 50 г в день. Для гарнира к мясным и рыбным блюдам лучше использовать овощи, поскольку они способствуют выделению пищеварительных ферментов, желчи и повышают тем самым усвояемость мяса и рыбы.

В 7,5-8 месяцев ребенку можно есть белую булку, белый и черный хлеб, по 20-30 г в сутки. Лучше всего давать корочку черного хлеба, сухарик в руку ребенка, и он сам начинает кусать, жевать, упражняя десны, жевательные мышцы, зубы и челюсти. Ощущение жесткой, твердой пищи, особенно в период прорезывания зубов, очень полезно для малыша. С 7-месячного возраста все жидкое ребенок должен пить из чашки, а не из бутылки. Иначе он долго не принимает густой пищи.

Таким образом, 7-месячно го ребенка мать кормит грудью 3 раза в день, добавляя для него прикорм — обед из трех блюд, в 8-9 месяцев — 2 раза, заменяя одно кормление грудью прикормом в виде кефира или молока с сухарем или печеньем.

Прикорм в меню ребенка в возрасте 5, 5 месяцев

6 часов — грудное молоко — 200 г

10 часов — каша- 150 г, желток- 1/2, яблочное пюре — 50 г

14 часов — овощное пюре-150 г, сок черносмородинный — 50 г

18 часов — грудное молоко — 150 г, творог — 30 г, сливки 10 % — 20 г

22 часа — грудное молоко- 170 г

Прикорм в меню ребенка в возрасте 7 месяцев

6 часов — грудное молоко — 200 г

10 часов — каша — 150 г, тертое яблоко — 40 г

14 часов — бульон — 30 г, сухарик — 3 г, овощное пюре- 150 г, 1/2 желтка, творог — 20 г, сок — 20 г

18 часов — грудное молоко — 200 г, творог — 20 г, сок — 30 г

22 часа — грудное молоко — 200 г

Прикорм в меню ребенка в возрасте 8-9 месяцев

6 часов — грудное молоко — 200 г

10 часов — каша — 150 г, творог — 40 г, тертое яблоко -40 г

14 часов — мясной бульон — 50 г, сухарик, овощное пюре — 150 г, мясной фарш — 30 г, 1/2 желтка, сок — 50 г

18 часов — кефир — 150 г, печенье — 15 г, сливки — 50 г

22 часа — грудное молоко — 200 г

В возрасте после 10 месяцев малышу 1-2 раза в неделю перед обедом можно давать натертый на мелкой терке салат из свежих овощей — помидоров, огурцов, моркови, белокочанной капусты, заправленный растительным маслом и соком лимона. Вначале дают всего одну чайную ложку такого салата, к концу года — одну столовую ложку. Варить детям кисель на первом году жизни не рационально, так как питательная ценность его незначительна. Более целесообразны в качестве прикорма для ребенка фруктовые пюре, ягоды, богатые витаминами и минеральными солями. Если все же в рацион ребенка вводится кисель, его объем следует ограничить 50 г. Во втором полугодии ребенку нужно давать две чайные ложки растительного масла, одну можно добавлять в овощное пюре, другую — в салаты.

К 11-12 месяцам ребенка отнимают от груди, только не следует это делать летом и во время болезни малыша. В этот период мать должна надевать туго подтягива ющий грудь бюстгальтер, меньше пить жидкости, не опорожнять молочных желез, даже если будет чувствовать их напряжение, и через 2-4 дня выделение молока должно полностью прекратиться. Болезненность в груди можно устранить холодными компрессами, еще лучше пузырем со льдом, который следует прикладывать несколько раз в день на 5-7 минут. Вместо одного оставшегося к этому времени кормления грудью ребенку дают стакан кефира или простокваши с хлебом или печеньем.

Нельзя кормить детей насильно и развлекать их во время кормления. Со второго полугодия жизни ребенок должен есть сидя, сначала на руках, а с 8 месяцев — самостоятельно за столом. С семи месяцев малыша следует приучать пить из чашки, которую держит взрослый, а к году — уже сам ребенок. Малыш должен быть активным, охотно приступать к еде, при этом важно выработать у него гигиенические навыки. К сожалению, в этом вопросе матери допускают много ошибок и превращают иногда процесс кормления в мучительную процедуру для себя и ребенка.

источник

Группа: Модераторы СП
Сообщений: 32268
Регистрация: 17.9.2009
Из: Благовещенск
Пользователь №: 98
Спасибо сказали: 8355 раз
1 ребенок: Тарас 21.02.2010
2 ребенок: Никита 10.01.2014
3 ребенок: хватит
Настоящее имя: Анна

Посоветуйте, какое меню можно составить. Начиталась всяких вариантов в интернете, аж голова кругом пошла. Девочки, чем вы кормили своих малышей в 8 месяцев?

Мне кажется, что мы очень много едим, но едим постоянно! Это мне не нравится. И днем, и ночью едим каждые 2-2,5 часа. А ведь уже почти 8 мес нам. Что-то тут не так, наверное.

Вот наш план в последний месяц.

8.30 — фруктовый пудинг 150 гр

12.00 — картофель 70-80 гр + 50 гр кролика или индейки

16.00 — цветная капуста 50 гр + тыква или морковка 50 гр

20.00 — каша 150 гр + пюре из половинки яблока и половинки банана

И всю ночь каждые 2-2,5 часа грудь

Группа: Пользователи
Сообщений: 7817
Регистрация: 3.5.2010
Из: Благовещенск
Пользователь №: 1066
Спасибо сказали: 2965 раз
1 ребенок: Захар Антонович, 2010
2 ребенок: Надюшка Антоновна, 2017
Настоящее имя: Светик

Группа: Модераторы СП
Сообщений: 32268
Регистрация: 17.9.2009
Из: Благовещенск
Пользователь №: 98
Спасибо сказали: 8355 раз
1 ребенок: Тарас 21.02.2010
2 ребенок: Никита 10.01.2014
3 ребенок: хватит
Настоящее имя: Анна

Группа: Пользователи
Сообщений: 7817
Регистрация: 3.5.2010
Из: Благовещенск
Пользователь №: 1066
Спасибо сказали: 2965 раз
1 ребенок: Захар Антонович, 2010
2 ребенок: Надюшка Антоновна, 2017
Настоящее имя: Светик

Группа: Модераторы СП
Сообщений: 32268
Регистрация: 17.9.2009
Из: Благовещенск
Пользователь №: 98
Спасибо сказали: 8355 раз
1 ребенок: Тарас 21.02.2010
2 ребенок: Никита 10.01.2014
3 ребенок: хватит
Настоящее имя: Анна

Группа: Пользователи
Сообщений: 2069
Регистрация: 25.11.2009
Из: Благовещенск
Пользователь №: 386
Спасибо сказали: 1976 раз
1 ребенок: ангелочек-Ярослав
2 ребенок: сынок Никита — 25.12.2009
3 ребенок: обязательно

Группа: Пользователи
Сообщений: 2176
Регистрация: 22.8.2009
Из: Краснодара
Пользователь №: 19
Спасибо сказали: 831 раз
1 ребенок: доченька
2 ребенок: сыночек
Прежний ник: Мама дочки

Посоветуйте, какое меню можно составить. Начиталась всяких вариантов в интернете, аж голова кругом пошла. Девочки, чем вы кормили своих малышей в 8 месяцев?

Мне кажется, что мы очень много едим, но едим постоянно! Это мне не нравится. И днем, и ночью едим каждые 2-2,5 часа. А ведь уже почти 8 мес нам. Что-то тут не так, наверное.

Вот наш план в последний месяц.

8.30 — фруктовый пудинг 150 гр

12.00 — картофель 70-80 гр + 50 гр кролика или индейки

16.00 — цветная капуста 50 гр + тыква или морковка 50 гр

20.00 — каша 150 гр + пюре из половинки яблока и половинки банана

И всю ночь каждые 2-2,5 часа грудь

Что за фруктовый пудинг такой? (который в 8.30 даете) Покупной наверно, типа йогурта? И Вы каждый день начинаете с такой бяки, да еще и 150 г ежедневно? Это неправильно! Завтрак надо начинать с каши. Если лень рано вставать варить, то лучше дайте грудь, а в следующее кормление — кашу.

Далее. В 12.00 Вы каждый день даете картофель? Его не надо так часто давать! Я так вообще старалась картошку по минимуму, ну это когда совсем больше ничего нет. Там полезных веществ — кот наплакал, им разве что только насытить ребенка, и все. Вместо картофеля Вам уже можно многие овощи — кабачок, брокколи, цветную капусту, тыкву, морковь, фасоль, шпинат, можно что-то комбинировать. Все это продается в свежем и замороженном виде.

По поводу мяса — тоже каждый день даете или кролика или индейку? Это, я так понимаю, из боночных пюое, да? Вам уже можно любое мясо, кроме жирной свинины, — курица, говядина, говяжья печень. Все самим дома можно отварить, взбить в блендере — отличное мясное пюре получается, и главное свое. Всегда настороженно относилась к баночным пюре с мясом и молочно-кислыми продуктами. Отравится можно как раз плюнуть.

В 16.00 — это полдник? Вот здесь бы я дала что-нибудь сладенькое. Сладкое пюре, творог, фрукты. Я взбивала творог+банан в блендере, доча уплетала за обе щеки. Но вместо банана хоть что можно использовать.

На ужин кашу вообще-то не рекомендуют. Но тут я считаю надо смотреть по ребенку. Было время я тоже на ужин давала кашу — когда ребенок весь день ниче не ел, тогда уже закрываешь глаза на все, дашь эту кашу хоть в 22.00, лишь бы поел.

Ну и про ночное кормление — 8 месяцев это еще совсем маленькая лялечка я считаю, так что кушать через каждые 2-2,5 часа для вас это нормально! Даже не переживайте за это. Пусть кушает на здоровье.

Группа: Модераторы
Сообщений: 10282
Регистрация: 26.11.2009
Из: Благовещенск
Пользователь №: 391
Спасибо сказали: 3793 раза
1 ребенок: Егорка 13.03.2007
2 ребенок: Мишутка 22.10.2009
Настоящее имя: Екатерина

Ух, как Вы все систематизировали и усложнили Хорошее у вас меню В 8 мес (я по времени не заморачивалась) но
утром — завтрак — каша
обед — овощное пюре/супчик
полдник — пюрешка, яблочко запеченое, бананчик (на выбор что-то одно)
ужин — тож, что и на обед.

Но в 8 мес мы всеж больше грудь кушали, чем вышеперечисленное

Группа: Пользователи
Сообщений: 7817
Регистрация: 3.5.2010
Из: Благовещенск
Пользователь №: 1066
Спасибо сказали: 2965 раз
1 ребенок: Захар Антонович, 2010
2 ребенок: Надюшка Антоновна, 2017
Настоящее имя: Светик

Группа: Модераторы СП
Сообщений: 32268
Регистрация: 17.9.2009
Из: Благовещенск
Пользователь №: 98
Спасибо сказали: 8355 раз
1 ребенок: Тарас 21.02.2010
2 ребенок: Никита 10.01.2014
3 ребенок: хватит
Настоящее имя: Анна

Что за фруктовый пудинг такой? (который в 8.30 даете) Покупной наверно, типа йогурта? И Вы каждый день начинаете с такой бяки, да еще и 150 г ежедневно? Это неправильно! Завтрак надо начинать с каши. Если лень рано вставать варить, то лучше дайте грудь, а в следующее кормление — кашу.

Да покупной, Hinz (он разводится как кашка, в составе разные фруктовые пюре на сливках) малому очень нравится. Но буду давать тогда в другое время. Спасибо.

Далее. В 12.00 Вы каждый день даете картофель? Его не надо так часто давать! Я так вообще старалась картошку по минимуму, ну это когда совсем больше ничего нет. Там полезных веществ — кот наплакал, им разве что только насытить ребенка, и все. Вместо картофеля Вам уже можно многие овощи — кабачок, брокколи, цветную капусту, тыкву, морковь, фасоль, шпинат, можно что-то комбинировать. Все это продается в свежем и замороженном виде.

Мы кушаем овощи конечно. Не пробовали еще фасоль и шпинат. Сегодня прикупим.

По поводу мяса — тоже каждый день даете или кролика или индейку? Это, я так понимаю, из боночных пюое, да? Вам уже можно любое мясо, кроме жирной свинины, — курица, говядина, говяжья печень. Все самим дома можно отварить, взбить в блендере — отличное мясное пюре получается, и главное свое. Всегда настороженно относилась к баночным пюре с мясом и молочно-кислыми продуктами. Отравится можно как раз плюнуть.

В 16.00 — это полдник? Вот здесь бы я дала что-нибудь сладенькое. Сладкое пюре, творог, фрукты. Я взбивала творог+банан в блендере, доча уплетала за обе щеки. Но вместо банана хоть что можно использовать.

На ужин кашу вообще-то не рекомендуют. Но тут я считаю надо смотреть по ребенку. Было время я тоже на ужин давала кашу — когда ребенок весь день ниче не ел, тогда уже закрываешь глаза на все, дашь эту кашу хоть в 22.00, лишь бы поел.

Т.е. на ужин надо что-то легкое? Творог, фрукты или овощи?

Ну и про ночное кормление — 8 месяцев это еще совсем маленькая лялечка я считаю, так что кушать через каждые 2-2,5 часа для вас это нормально! Даже не переживайте за это. Пусть кушает на здоровье.

источник

Краткое содержание статьи

Питание детей грудного возраста должно быть сбалансированным и полезным. Ведь маленький организм растёт и вместе с тем требует постоянного обогащения рациона. В 8 месяцев малышам уже разрешены многие продукты, включая мясо, фрукты, овощи, кефир, творог. Детки на искусственном вскармливании, помимо указанных продуктов, уже могут полакомиться рыбкой. При этом не следует забывать, что знакомство с новыми элементами рациона должно осуществляться осторожно, начиная с минимальных порций, и с постепенным увеличением дозы. Какие продукты можно и нужно давать восьмимесячному малышу, как составить примерный рацион на неделю? Об этом далее.

В восемь месяцев ребенка продолжают кормить грудным молоком или молочной смесью. Эти продукты желательно сохранить в питании хотя бы до 1 года дважды в день – в утреннее и ночное время.

• Овощи. Грудной ребенок в этом возрасте уже кушает многие овощи: кабачок, цветная капуста, тыква, картофель, морковь. В 8 месяцев малышу уже можно смело вводить зелёный горошек, фасоль. Сначала бобовые подаются в виде пюре, затем смешиваются с овощами, мясом, рыбой или добавляются в супчик. Лук также вводится в рацион малыша. Его добавляют в суп-пюре и подают в сочетании с другими овощами. Максимальное количество овощей в день для ребёнка восьми месяцев – 180 гр.
• Каши. Каши должны обязательно присутствовать в меню ребёнка. Рекомендуется, кроме привычных гречневой, кукурузной, рисовой, познакомить ребёнка с овсяной кашкой. Готовить полезное блюдо нужно на воде, с добавлением грудного молока или молочной смеси. После знакомства с новым видом кашки блюда на основе круп можно разнообразить: добавить туда фрукты и овощи. Лучшим вариантом считаются каши, предназначенные для детского питания. Туда уже добавлены все необходимые элементы для нормальной работы организма крохи. Оптимальная доза в день для указанного возраста – 180 гр.
• Кисломолочная продукция. В этом возрасте малыш уже кушает кефир, творог и йогурт. Эти продукты не заменяют полноценное кормление, а даются в качестве дополнения к еде. Разрешается сдабривать их фруктами и сухофруктами. Кисломолочные продукты должна быть без искусственных добавок и невысокой жирности. Более подходящим вариантом для кормления ребенка является кефир и йогурт, приготовленные самостоятельно на основе закваски или купленные на молочной кухне. Они позволят обогатить кишечник крохи полезными бактериями и не допустить развития патогенной микрофлоры. Норма употребление творога в день – 50 гр., кефира, йогурта – 200 мл.
• Фрукты и сухофрукты. Фрукты – это основной источник витаминов и микроэлементов, которые укрепят иммунные функции малыша и противостоят развитию авитаминоза. Ребёнок в этом возрасте уже кушает яблоки и груши, поэтому дополнительно его можно порадовать персиками, бананами, вишней, черникой и смородиной. Если у крохи нет проблем со стулом, то познакомьте его с черносливом, изюмом, курагой, мякотью дыни. Употребление фруктов можно немного разнообразить, смешивая их с йогуртом, печеньем или творогом. Количество в день – 80 гр.
• Мясо. Мясо богато всеми необходимыми для растущего организма микроэлементами – животным белком, фосфором, магнием, железом и калием. Главная новинка в меню малыша, который находится на грудном вскармливании, — мясо. Дети, которые довольствовались молочными смесями, начинают знакомство с этим продуктом на 1 месяц ранее. Начинается введение с нежирных сортов – крольчатины, телятины, индейки. Поскольку не все малыши в этом возрасте умеют полноценно пережёвывать пищу — лучше давать продукт в виде пюре, паштета. Когда этап знакомства с мясом пройден, и никаких нежелательных реакций не наблюдается, можно приступить к добавлению продукта в овощные пюре, варить на мясном бульоне супчики, готовить суфле. Норма потребления в день – 50 гр.
• Рыба. В то время как детки на естественном вскармливании только приступили к знакомству с мясом, в меню искусственников уже есть рыбные продукты. Знакомить кроху лучше с белой морской рыбкой – хеком, треской, минтаем. После опробования этих сортов через 2-3 недели можно предложить малышу лосося, карпа и судака. Давать рыбу в этом возрасте следует 2 раза в неделю. Подавать продукт следует в виде пюре, суфле. Через некоторое время можно разнообразить блюдо овощами. Рыба богата витаминами группы В, аминокислотами, полиненасыщенными жирами, минеральными веществами. Это очень важно для растущего организма. Оптимальная доза – 5-30 гр.
• Напитки. Обязательно в рацион малыша уже входят овощные и фруктовые соки (80 мл). В этом возрасте лучше разбавлять их наполовину с водой. Знакомство с соками должно произойти только после того, как кроха распробовал фруктовые пюре, и если никаких реакций не последовало, то можно его смело радовать. Обязательно употребление кипячёной или пропущенной через фильтр воду. Кроме соков и воды в рацион малыша можно включить отвары на основе изюма, чернослива, кураги. Разрешается также варить из сухофруктов компоты (без добавления сахара).

Что ещё можно вводить в рацион малыша?

1. Малыш в этом возрасте может кушать хлеб пшеничных сортов (5 гр. в день).
2. Грызть, сосать сухарики (5 г.).
3. В творог и фруктовое пюре уже можно добавлять печенье (5 гр. в день).
4. Кашки разрешается сдабривать сливочным маслом – не более 4 гр.
5. В супчики и овощное пюре можно добавлять растительное масло (максимум — 5 мл).
6. Куриный желток также необходим крохе в этом возрасте. Оптимальная доза в 8 месяцев – половинка в неделю.

Если говорить о рекомендациях известного доктора Евгения Комаровского, то он советует немного изменить последовательность блюд. На второй завтрак педиатр рекомендует давать малышу творог и кисломолочную продукцию, а на ужин — сытную кашку.

В этом возрасте кроха уже довольствуется разнообразными блюдами. Что касается различий в меню малыша-искусственника и находящегося на грудном вскармливании, то оно практически ни чем не отличается от «грудничкового». Добавить лишь стоит рыбные блюда. Подавать их можно во вторник и субботу на обед вместо мяса.

Как обычно, каждый день недели начинается (первый завтрак) и заканчивается (прием пищи перед сном после ужина) с маминого молока или адаптированной молочной смеси. Все остальные приемы пищи расписаны более подробно в таблице.

Рацион ребёнка в этом возрасте может быть самым разнообразным. Одни и те же продукты, которые предлагаются крохе, не должны повторяться в течение дня. Обязательно ежедневно следует включать в меню младенца мясо, овощи, каши, кисломолочную продукцию и фрукты. Это обеспечит организм всеми питательными веществами и витаминами.

Вот несколько советов, которые пригодятся мамам при составлении меню.

1. На завтрак можно подавать не только кашу, творог, фруктовое пюре, но и мясо, рыбу, желток. Из напитков разрешаются морсы, фруктовые соки, компоты, кисель.
2. Обед обязательно должен сочетать в себе овощные блюда, мясо и рыбу. После этого можно порадовать малыша десертом в виде фруктово-ягодного пюре, запечённых фруктов, соков, муссов, суфле.
3. Максимум белка малышу следует употреблять до обеда.
4. На полдник малыш обязательно должен кушать кисломолочную продукцию с добавлением фруктов, сухофруктов, печенья.
5. Ужин строится по принципу завтрака.
6. Поле еды ребёнок должен обязательно попить.

Чтобы облегчить себе задачу, следует позаботиться о составлении недельного меню для малыша заранее. Планировать рацион нужно с учётом всех рекомендуемых в этом возрасте продуктов и суточной потребности.

Видео о кормлении ребенка в 8 месяцев

Особенности составления ежедневного режима кормления и меню для детей-аллергиков

Думаем, не следует указывать на то, что ребёнок-аллергик должен питаться только гипоаллергенными смесями. Ни в коем случае не стоит давать такому малышу коровье молоко. Согласно общепринятым нормам, прикорм детям-аллергикам вводится на 1 месяц позже.

Если ребенку 8 месяцев, то не следует вводить в рацион следующие аллергенные продукты:

• куриные яйца;
• цельномолочные продукты;
• рыбу;
• цитрусовые;
• сыр.

Осторожным следует быть при введении в меню крохи оранжево-красных овощей, фруктов и ягод (морковь, красные яблоки, вишня и т. д.). Основой питания должны быть нежирные сорта мяса, кисломолочная продукция, приготовленная в домашних условиях или купленная на молочной кухне, овощи. Каши (без содержания глютена) следует готовить только на воде. Мясо разрешается вводить только в 9-10 месяцев, а рыбу – ближе к году. Что касается фруктов, то сначала ребёнка следует познакомить с зелёным яблоком, а затем постепенно вводить в рацион груши, сливы, бананы, жёлтую смородину. Яйца полностью исключаются до 1 года или заменяются перепелиными.

Читайте также статьи по вопросам питания и развития:

Вот рецепты самых полезных и вкусных блюд для малышей в восемь месяцев.

Овощное пюре с телятиной

Мясо потомите на малом огне после закипания около 1,5 часов. Овощи нарежьте и добавьте в ёмкость к мясу. Когда все продукты сварятся, измельчите их в блендере и подайте в тёплом виде малышу.

Измельчите филе индейки с помощью мясорубки, добавьте к фаршу наполовину сваренный рис, смешайте продукты, сформируйте фрикадельки. Поставьте кастрюлю с водой на плиту и дождитесь закипания, бросьте фрикадельки в ёмкость, поварите 10 минут. Порежьте мелко картошку, цветную капусту, добавьте овощи к фрикаделькам, поварите ещё 10 минут.

Очистите фрукт от сердцевины и кожуры. Нарежьте грушу и положите её в блендер вместе с творогом. Измельчите. Сверху можно посыпать чёрной смородиной.

Отварите гречневую кашу до готовности, измельчите в блендере вместе с черносливом или любым другим фруктом, добавьте сливочное масло и подавайте малышу.

Отварите рыбу в воде (10 минут после закипания). Уберите её из кастрюли. В рыбном бульоне отварите цветную капусту, морковь. Горошек и зелень добавьте в конце. Прокипятите в течение минуты. Измельчите продукты в блендере.

Отварите мясо на протяжении 15 минут, охладите его и измельчите. Добавьте к нему взбитый белок. Размешайте. Готовится суфле на пару или в духовке в специальной формочке 15-20 минут.

Промойте сухофрукты, бросьте их в кипящую воду. Поварите 5-7 минут. Выключите плиту, дайте компоту настояться.

Рацион малыша в 8 месяцев очень разнообразен. Поэтому маме можно смело фантазировать и радовать своего кроху новыми, вкусными, а главное — полезными блюдами.

источник