Меню

По размеру живота как при месячных

13.09.2015 Менструация Нередко у многих девушек приблизительно за неделю до менструации отмечается вздутие живота. Это объясняется активной выработкой в этот период гормона прогестерона, отвечающего за функциональность гладкой маточной мускулатуры. Гормон этот орган расслабляет, делает мягким, готовит к приему эмбриона в случае зачатия. Медики спешат успокоить: это нормальное явление, и вызвано оно некоторыми отклонениями в гормональном фоне. Именно они провоцируют появление отеков, так как жидкость не выводится из организма самостоятельно и в полном объеме. Поэтому тоже живот твердеет и надувается. После окончания месячных гормональный фон нормализуется.

Однако ПМС у каждой женщины по-разному проявляется, поэтому не у каждой увеличивается живот перед менструацией. Это зависит от:

  • Особенностей телосложения;
  • Физической подготовки – мышечного корсета;
  • Эластичности маточных мышц.

Если живот вздувается при отсутствии беременности и месячных, это означает наличие какой-то гинекологической патологии. Ее сможет определить только гинеколог после диагностического обследования.

Причины такого явления могут быть разными. Они объясняются:

  1. Особенностями перистальтики кишечника. При подготовке к месячным работа организма сосредоточивается в малом тазу. На половые органы и близкий от них кишечник влияет приток крови к матке и придаткам. Для периода ПМС и менструации характерны небольшие нарушения пищеварения, в том числе, повышенное газообразование.
  2. Гормонами.Они помогают готовить организм к беременности. В матке разрастается насыщенный кровеносными сосудами эндометрий. Матка размягчается и набухает. Мускулатура живота реагирует соответственно. Если нет физической подготовки, он увеличивается.
  3. Отечностью.Вздутие живота может быть вызвано задержкой жидкости в организме. Это происходит потому, что во время месячных ожидается потеря крови и утрата солей, микроэлементов. Их нужно чем-то компенсировать. У некоторых девушек начинают отекать ноги, у других – пальцы на руках, у третьих вздувается низ живота.
  4. Овуляцией. Если живот ноет и вздулся, а до менструации еще достаточно времени, значит, это может быть признаком овуляции, ведь, когда яйцеклетка выходит из яичника, происходит хоть и небольшая, но травма.
  5. Беременностью. Если время месячных наступает, но они не начинаются, а живот увеличивается, можно сделать тест на беременность. Если она подтвердится, но при этом в животе возникают боли, возможно, у вас внематочная беременность или угроза выкидыша.
  6. Новообразованиями. Вздутие живота в совокупности с отечностью и болями могут свидетельствовать о миоме матки и других опухолях.

Почему перед месячными надувается живот? Если у вас это происходит, можно воспользоваться такими советами:

  • За пару недель до менструации соблюдайте щадящую диету, употребляйте простую пищу для облегчения работы ЖКТ. Исключите бобовые, капусту, сладкое, мучное, продукты, богатые углеводами, увеличьте потребление белковой пищи.
  • Необходимо снизить употребление солений и копченостей, которые вредны для ЖКТ, задерживают воду в организме, увеличивают отечность.
  • Не употребляйте кофе, спиртные и газированные напитки.
  • Пейте отвар ромашки, который улучшит перистальтику кишечника, послужит слабым мочегонным. Полезны также отвары из брусники, клюквы.
  • Накануне месячных для улучшения самочувствия и настроения можно съесть банан, немного шоколада, позаниматься сексом.
  • Принимайте витамины группы В, калий, магний. Это поможет работе кишечника, снимут раздражительность.
  • Носите свободную одежду, не стягивающую область живота и придатков.

источник

я худая. каждый раз перед месячными живот становится огромным, будто я на большом сроке беременности.естественно это очень заметно и не красиво.как начинаются месячные сразу все восстанавливается.но хотелось бы как то избежать такого увеличения.возможно ли это?или это особенность организма?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультирование Психотерапия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

хммм. у меня тоже самое происходит. просто стараюсь есть по-меньше

Просто жидкость в организме накапливается перед месячными, так и должно быть.

к сожалению есть по меньше не помогает!:( сейчас хожу по собеседованиям приходится сильно втягивать живот что бы не подумали что беременна.

к сожалению есть по меньше не помогает!:( сейчас хожу по собеседованиям приходится сильно втягивать живот что бы не подумали что беременна.

у меня тоже так 🙁 и еще грудь болит невынсимо 🙁

А я вообще вся отекаю и лицо раздувается и живот чем больнее дни тем хуже лицо серого цвета.

Та же фи*гня ! А есть по меньше как то не очень получаеться, особенно перед М ! Прям свин какой то ))))))) .

Это накопления жидкости в результате гормонального дисбаланса! Вот по этой ссылке — как избежать этого — http://beautycontraception.ru/data/20

у меня было раньше так,я не ела тежелую пищу в эти дни и пила кефир на ночь,вроде лучше становилось,а сейчас само собой все прошло, а вот грудь побаливает за 2-3 дня до месячных и еще увеличивается))

у меня тоже самое. вдруг живот как беременный становится, а как месячные начинаются сразу сдувается. я ем немного, ничего не помогает, еще и раздувает его постоянно изнутри, давит на все органы, болит все очень, тошнит. ощущение что внутри насосом накачивают и раздувает аж до горла, т.е. раздувает где живот и до груди, просто сил нет.

Девчонки, я с вами) У меня аж за неделю до «красных дней» живот становится огромным, так у кого за 3 дня — это еще ничего, терпимо. У меня на эти дни спецодежда приготовлена — широкий свитер (или кофточка), брюки «на резинке». Ненавижу это время, чувствую себя толстушкой, даже наклоняться тяжело.
Врач посоветовала Ременс, пила 2 месяца — изменений никаких.

оо как я вас понимаю.у меня так же увеличивается живот как будто на 6 месяце((.
да и грудь ноет.
а в первый день месячных начинает тошнить и рвать((так противно((((((((

Черт и у меня такая же проблема.

+4 КГ . живот вздулся так же как будто беременная, и пучит постоянно.
у меня это стабильно за неделт полторы до М

пить что либо и не пыталась потому что как только начинаются. живот спадает сразу же и прям чувствуешь что отеки спадают вода ушла

Блин, я почувствовала как у меня начал увеличиваться живот за пять дней до М. И правда, такое ощущение, как беременная -_- . Живот огромный, наклоняться тяжело, прям как шарик в животе какой-то! >

и у меня такая же проблема. я уж думала и правда потолстела=) ни в одни шорты не влезла( пришлось летом ходить в штанах) прочитав предыдущие коментарии ужаснулась что у некоторых и за 5 дней живот увеличивается. мне в этом плане овезло, увеличился всего на 2 дня. и если обычный «большой живот» можно как-то втянуть, то уж этот то никак не получается(((

вывод-это нормальное природное явление у женщин, у меня то же самое.

Во во! Тоже самое.. осталось 3 дня до красных дней а мой живот как у беременной девушки. Это просто ужасно((

у менядо Мс ужпольоры недели ноживот постепенно увеличиваеться.. и постоянно пью и болит все иноет. это сстояние ужасное.. и цикл пстоянно меняеться ..

У меня последнии М шли 1 день вместо 6 дней..и щас перед началом якобы еще одного цикла раздуло впервые мой плоский живот..раньше чутка опухал, а щас реально вид как будто отъелась на праздниках или беременна на начале 2 мес.. Вот испугалась что беременна или потолстела (чего никогда не было сколько не кушай) а видимо все же живот распух из за КДужаснулась что у некоторых на вид 6 месяц перед делами, да у меня еще цветочкиинтересно посетят ли они меня в этом месяце ╚адекватно╩ или все же придётся к врачу выкладывать денег((( впервые у себя вижу животчудно как то

И я такая же! За недели полторы вылазит живот мешающий носить узкие джинсы. А тётя на работе спросила у меня с улыбкой..мол у тебя там мылыш? И стыдно и обидно, но прочитав все что выше думаю что это нормальное явление, у меня оно стало проявляться ближе к 30..может привязка с возрастом есть.

И я такая же! За недели полторы вылазит живот мешающий носить узкие джинсы. А тётя на работе спросила у меня с улыбкой..мол у тебя там мылыш? И стыдно и обидно, но прочитав все что выше думаю что это нормальное явление, у меня оно стало проявляться ближе к 30..может привязка с возрастом есть.

я не знаю что со мной..у меня тоже вырастает такой живот. круглый, как у беременной! но мне всего 20. кстати в последнее время он постоянно какой то большой, но яне беременна ! хотя уж лучше быть беременной чем с таким животом..вот как тут не плакать

за неделю начал надуваться живот ,никогда такого не было.так перепугалась,думала беременна.сейчас прочитав все выше ,легче на душе стало.жду месячных,вот вот начнутся)

со мной сегодня первый раз такое случилось,очень сильно испугалась, подняла всех на уши, и даже сбегала к гинекологу, думала что из меня что-то выпадает. началось всё с низа живота, а теперь живот так сильно раздулся, что на вид не меньше 6 месяцев беременности. очень странное чувство, надеюсь поскорее пройдёт.

даа..бывает.. люди думают, что беременна. от таких вопросов некомфортно.. да и от ощущений болезненных тоже

у меня тоже такая проблема.. живот становиться большой . на лице появляються прыщи причем болючие .. лицо опухает грудь тоже .. настроение ноль.. дыхание херовое .. а после дней все идеально становиться ..

а мне 40 скоро стукнет с такой проблемой уже8 лет и чем дальше тем хуже лицо перед мес. как у жабы вот думаю может гормоны попить

Ребят, я думала, что одна такая! Вообще с этим «беременным» животом как жиртресина себя чувствую 😀

И у меня такая фигня , я думала троих радила и пила ппотивозачатки, недавно сделала стерелизацию и перестала пить противозачатки ,и теперь живот надувается и жор пробирает.Что делать?

Ну вот зачем я перед месячными встала на весы. Уже 3 дня как сижу на диете а тут откуда ни возьмись плюс 2 кг. Такая паника началась. Прочитала в инете что это нормально. Успокоилась. А про увеличение живота не буду писать. И так все ясно. В джинсы в этот период влезаю с трудом 🙂

Я думала, это мне только кажется, что у меня живот растет перед месячными! вообще я очень худая. мой вес 37 кг при росте 170см, живот плоский, но перед месячными он реально раздувается! мне 26 лет, и вроде как раньше такого не было. в этом году только началось! накупила тестов — думала что беременна)))) самой теперь смешно))) живот как на 4 мес беременности, даже если вообще ничего не ем! теперь понимаю, что это отеки. легче стало, что это нормально и не у одной у меня такие проблемы)))

Девчонки я щас сижу на стуле,положение как у гинеколога на приеме,но так радостно стало,что нас так много с этой проблемой,я то думаю что такое уже второй раз,тоже в 24началось

Девченки, я тоже с такой проблемой)) Мне 32, раньше такого не замечала, началочь 3 месяца назад. Сейчас, как раз раздул живот, ели влажу в ждинсы, хотя сама худенькая. Постояно втягиваю живот! Столько неудобств!))))))))

А скажите в каком месте у вас живот «надувается, а то у меня он увеличился над пупком, странно как-то никогда ведь так не было

это вздутия живота 🙂
А надувается как у беременной в области матки.

Девочки, это просто кошмар какой — то. У меня да же не за неделю, а где — то за полторы недели так начинается. Хожу как колобок. Смотришь на себя со стороны в зеркало и ужасаешься. всё болит. ни чего не помогает. А самое главное, это то, что мне с мужем не хочется секса. Он обижается, скандалы. Но не могу доказать ни как, что это не от меня зависит. Подскажите, как быть :-(((

может это от не достатка витаминов ) или гормоны надо попить.Сходите вместе к гинекологу и пожалуйся на боли во время пологого акта.Тогда точно поймёт.

Доброе время суток. мне 16. неделю как со вздутым животом хожу. со стороны выглядит как-будто на 3 месяце беременности о.о такого никогда не было(начиталась всего в интернете. столько мыслей теперь. от беременности. до проблем с яичниками.Не знаю что со мной

за 3 недели до цикла увеличивается живот, девочки это нормально?

Девочки это гормоны. у меня за 2 недели(. )так происходит.а последний раз еще тошнило жутко в первый день М. на мужиков в этот период смотреть не могу,бесят.

У меня тоже самое, сегодня пошла платье купить в мазаз, нужно для презентации, так из за этого долбанового живота купила аж на размер больше, капец .

Так в итоге, это нормально или нет? У меня раньше такого не было, а сейчас за неделю-полторы живот надувается и болит. Мне 23

во как! я не одна такая оказывается))) тоже как беременная) аж легче стало что нас много!

Безумно перепугалась, мне 18 лет, месячные идут уже больше 4 лет и первый раз такое. Живот увеличился как будто беременна, со стороны выглядит ужасно, всю неделю мучаю себя, не знаю что и делать. Слава богу я тут такая не одна, надеюсь придут месячные и все пройдет)))))))

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Одним из бесспорных признаков беременности является увеличивающийся живот. А почему и как он растет? Казалось бы, ответ очевиден: живот растет потому, что в нем растет ребенок, и происходит это у всех будущих мам одинаково, ведь любая нормальная беременность длится 9 месяцев. На самом деле все гораздо сложнее, и особенности роста живота при беременности могут о многом рассказать специалисту.

За счет чего во время беременности увеличивается живот? За счет роста плода, матки и увеличения количества околоплодных вод — среды обитания будущего малыша. Поговорим подробнее о каждой из перечисленных составляющих.

Размеры сначала плодного яйца, а затем плода определяют по результатам ультразвукового исследования (УЗИ). С помощью трансвагинального УЗИ (датчик во время этого исследования вводится во влагалище) плодное яйцо можно обнаружить уже спустя 2-3 недели его развития, срок беременности, который отсчитывают от первого дня последней менструации, составляет в это время 6-7 недель. Диаметр плодного яйца на этом сроке — 2-4 мм.

На 8-й неделе развития — 10-я неделя беременности, диаметр плодного яйца достигает 22 мм.

В 12 недель беременности длина плода составляет 6-7 см, масса тела — 20-25 г. При ультразвуковом исследовании видно, что плодное яйцо почти полностью заполняет полость матки.

К концу 16-й недели беременности длина плода достигает 12 см, а масса тела — 100 г.

В 20 недель длина плода составляет уже 25-26 см, масса — 280-300 г.

В 24 недели длина плода составляет около 30 см, масса — 600-680 г.

В 28 недель длина плода составляет 35 см, масса тела — 1000-1200 г.

В 32 недели длина плода достигает 40-42 см, масса тела — 1500-1700 г.

В 36 недель эти показатели составляют соответственно 45-48 см и 2400-2500 г.

Масса тела доношенного плода к моменту родов составляет 2600-5000 г, длина — 48-54 см.

Увеличение размеров матки происходит в течение всей беременности. Впервые несколько недель матка имеет форму груши. В конце 2-го месяца беременности ее размеры увеличиваются приблизительно в три раза, и она имеет округлую форму. В течение второй половины беременности матка сохраняет свою округлую форм, а в начале третьего триместра приобретает яйцевидную форму. До беременности масса матки в среднем составляет 50-100 г, а в конце беременности — 1000 г. Объем полости матки в конце беременности возрастает более чем в 500 раз. За время беременности каждое мышечное волокно удлиняется в 10 раз и утолщается приблизительно в 5 раз. Значительно увеличивается сосудистая сеть матки, по своему кислородному режиму беременная матка приближается к таким жизненно важным органам, как сердце, печень и мозг.

Эти параметры можно определить, измерив матку с помощью приемов наружного акушерского исследования. Для этого измеряют так называемую величину стояния дна матки, но в начале беременности, пока матка не выходит за пределы тазовых костей, увеличение размеров матки можно определить с помощью влагалищного исследования (оно проводится при гинекологическом осмотре) или УЗИ.

Высоту стояния дна матки доктор определяет при каждом очередном осмотре с помощью сантиметровой ленты: это помогает сориентироваться в темпах роста живота. Врач измеряет расстояние от верхнего края лонного сочленения до верхней части матки — ее дна. Ориентировочно высота стояния дна матки в сантиметрах соответствует сроку беременности в неделях. Например, если высота стояния дна матки составляет 22 см, срок беременности — 22 недели.

Нарастание объема амниотической жидкости (околоплодных вод) происходит неравномерно. Так, в 10 недель беременности их объем составляет в среднем 30 мл, в 13-14 недель — 100 мл, в 18 недель — 400 мл и т.д. Максимальный объем отмечается к 37-38 неделям (в среднем — 1000-1500 мл). К концу беременности количество вод может уменьшиться до 800 мл. При перенашивании беременности (в 41-42 недели) наблюдается уменьшение объема амниотической жидкости (менее 800 мл).

Темпы увеличения матки, а значит, и роста живота должны достаточно строго соответствовать вышеприведенным параметрам, так как являются важным показателем нормального течения беременности.

В ранние сроки, когда матка еще не прощупывается через переднюю брюшную стенку, несоответствие ее размеров предполагаемому сроку беременности может быть признаком внематочной беременности, при этом плодное яйцо чаще всего развивается в маточной трубе.

Превышение предполагаемых размеров беременности характерно для такой патологии, как хорионэпителиома — опухоль, развивающаяся из плацентарной ткани и представляющая собой большое количество мелких пузырьков. При этой опухоли плод погибает, а для сохранения здоровья матери необходимо своевременное лечение.

В более поздние сроки беременности отставание темпов увеличения дна матки чаще всего встречается при гипотрофии плода, то есть при задержке его роста. При этой патологии малыш рождается даже при своевременных родах с весом менее 2600 г, затруднена его адаптация к внеутробной жизни.

Маловодие у беременных также может служить причиной того, что размеры матки меньше ожидаемых. Среди возможных причин этого осложнения — гипертоническая болезнь у матери, инфекционно-воспалительные заболевания, воспалительные заболевания женской половой сферы, поражение выделительной системы плода, плацентарная недостаточность, гестоз — серьезное осложнение беременности, при котором наблюдается генерализованный спазм сосудов; оно обычно проявляется отеками, повышением давления, появлением белка в моче.

Уменьшение высоты стояния дна матки возможно при поперечном положении плода, когда малыш в матке расположен так, что головка и тазовый конец находятся по бокам. При поперечном положении плода роды через естественные родовые пути невозможны.

Размеры матки больше предполагаемого срока беременности бывают также при многоплодии. Как известно, многоплодная беременность относится к беременностям высокого риска: при ней возрастает вероятность различных осложнений.

Матка может увеличиться при значительном многоводии — состоянии, когда количество околоплодных вод превышает норму, достигая 2-5 л, а иногда — 10-12. Эта патология встречается при сахарном диабете — нарушении усвоения сахара, резус-конфликтной беременности — когда в организме резус-отрицательной матери вырабатываются антитела против резус-положительных эритроцитов плода, при острой и хронической инфекции, при аномалиях развития плода. Конечно, все эти состояния требуют пристального внимания врачей.

Матка может расти быстрее обычного при крупных размерах плода. В свою очередь, крупный плод может быть следствием как генетических особенностей, так и сахарного диабета у будущей матери во время данной беременности. Крупный плод увеличивает риск осложнений во время родов, а сахарный диабет требует лечения.

Таким образом, изменение темпов увеличения высоты стояния дна матки может служить показателем различной патологии матери и, чаще, — плода. Поэтому, если на очередном приеме доктор обнаруживает, что высота стояния дна матки не соответствует сроку беременности, он назначает дополнительные исследования для уточнения факторов, которые стали причиной снижения или увеличения темпов роста живота.

Особое значение во второй половине беременности имеет форма живота. При нормальной беременности и правильном положении плода живот имеет овоидную (яйцевидную) форму; при многоводии у беременных живот становится шарообразным, а при поперечном положении плода приобретает форму поперечного овала. Особую форму имеет живот в третьем триместре беременности у женщин с узким тазом: у первородящих живот остроконечный, как бы заостренный кверху, у повторнородящих — немного отвислый (см. рис.).

Таким образом, форма живота также имеет значение для определения особенностей течения беременности, однако научных данных относительно того, что по ней можно определить предполагаемый пол ребенка, к сожалению, нет.

Живот будущей мамы станет заметен окружающим лишь к 4-5-му месяцам беременности. Но мы теперь знаем, что его рост начинается значительно раньше. Поэтому уже с самого начала ожидания малыша беременная женщина должна относиться к себе внимательно и бережно.

источник

Каждый женский организм индивидуален и поэтому все женщины по-разному переносят период менструации. Но помимо «этих дней» по-разному женские организмы ведут себя и подготавливаясь к наступлению последних. При этом вздутие живота перед месячными является часто возникающим симптомом приближающихся критических дней у большего количества женщин. Но причины провоцирующие такое состояние у девушек также индивидуальны.

В данной статье вы найдете ответы на такие вопросы:

  • Что может спровоцировать вздутие живота
  • Можно ли избежать столь неприятного предмесячного симптома
  • Как попытаться предупредить возникновение синдрома раздутого живота

Среди основных причин выделяют вздутие на фоне гормонов, беременности, овуляции, различных отклонений в работе кишечника и неправильного питания. Рассмотрим ниже каждый случай в отдельности.

После успешной овуляции, происходящей каждый месяц, женский организм готовиться к принятию оплодотворенной женской половой клетки, ее закреплению и росту в полости матки. Для того чтобы оплодотворенная клетка развивалась так, как это необходимо, матка должна быть правильно подготовлена. С этой целью в женском организме происходит колоссальный выброс гормонов, влияющих на увеличение матки и ее смягчение на время беременности. Даже в том случае, если ребенок не был зачат, гормональный выброс все равно происходит и влечет за собой изменения в матке.

Также на вздутие живота во время месячных влияет вырабатывающийся в организме женщины гормон вазопрессин. Его основной функцией является снизить количество мочеиспусканий у женщины до минимума. В совокупности с параллельно действующими гормонами — прогестероном, пролактином и гормоном эстрогеном, в организме достигается эффект задержки жидкости накануне наступления критических дней. Такой механизм в женском организме заложен природой и его главной целью является избежать стрессовой ситуации для организма при потере значительного количества крови.

Большее количество жидкости в женском организме накапливается перед месячными в клетках жировой ткани. Данный процесс может также способствовать развитию отеков в нижних и верхних конечностях, а также в области малого таза.

Как правило, женщина узнает о своей беременности лишь после существенной задержки месячных. До этого момента о присутствии в теле новой жизни и не подозревают. А подготовленная гормонами матка постепенно увеличивается все больше. Такой процесс может уже на раннем сроке беременности способствовать поджиманию кишечника немного вверх. Этого небольшого поджимания оказывается достаточно для того чтобы в таком положении кишечника в нем возникали вздутия.

Но при наличии у женщины беременности, нижняя часть живота может раздуваться и по более серьезной причине. Часто ею оказывается гипертонус матки, что означает сверх напряженное состояние мышц матки. Такая ситуация может спровоцировать выкидыш. Его главным признаком является резкая, острая боль, сопровождающая надутие живота у женщины, зачастую при этом он ноет.

Поэтому если у женщины возникли догадки о беременности еще до месячных или же у нее присутствует задержка всего на пару дней, а низ живота надут – немедленно необходимо сделать тест на беременность и в случае положительного результата не затягивая обратиться к врачу гинекологу.

Овуляция является еще одной из множества причин, по которым происходит вздутие живота при месячных. Она представляет собой выход полностью созревшей яйцеклетки из фолликула. Если женщина особо чувствительна, она может даже почувствовать данный процесс (ощущается неприятная, ноющая, но несильная боль в нижней части живота) и таким образом просчитывать день начала менструации.

Овуляция сопровождается выбросом гормонов в женский организм, предназначение которых — подготовка последнего к беременности. Работа гормонов в теле приводит к постепенному увеличению размеров живота за счет увеличения полости матки. Женщиной надутие живота начинает ощущаться и замечаться за день до месячных или в первый день цикла. Такой процесс может быть причиной доставления серьезного дискомфорта женщине и влиять на ее самочувствие.

Почему перед месячными надувается живот? За пару недель до начала менструации организм женщины существенно снижает образование гормона, функция которого заключается в поддержании хорошего настроения. Данный процесс стимулирует у девушек развитие депрессии, нервозности и сильной раздражительности.

Чтобы хоть как то улучшить себе настроение женщины прибегают к поеданию сладостей и других вкусностей, не заботясь при этом о том, полезны они или нет. Такие действия провоцируют метеоризм, запоры и чрезмерное газообразование, поэтому в преддверии месячных живот может увеличиваться и становиться твердым. Также он может надуваться, ныть и пучить. Избавиться от данной проблемы можно путем поддержания правильного питания и употребления в пищу продуктов, содержащих большое количество полезных веществ и витаминов.

Чтобы избежать нежелательного газообразования и вздувания живота, рекомендуется:

  1. Контролировать количество потребляемой воды – оно не должно быть менее 2,5 л в сутки.
  2. Избегайте употребления копченостей, шоколада, приправ и солений за 2 недели до менструации.
  3. Уменьшите количество потребляемой соли до минимума.
  4. Увеличьте употребление продуктов, содержащих витамины группы В (гречневая крупа, орехи, брокколи, печень и др.).
  5. Не употребляйте продукты, провоцирующие газообразование.
  6. Не употребляйте газированные напитки, сладкую воду, энергетики и алкоголь.
  7. Приобретите комплекс витаминов – важно, чтобы в нем присутствовали калий, магний, цинк и кальций. Они помогут поддерживать перистальтику кишечника в норме.

Помимо того, что на вздутие живота влияют гормоны, выбрасывающиеся женским организмом на кону критических дней, так же в этот период времени на него могут влиять имеющиеся у женщины проблемы с кишечником:

  • дисбактериоз – избавленный от необходимого количества полезных бактерий кишечник страдает и часто начинает давать сбои в полноценном функционировании, что может стать причиной вздутия;
  • болезни органов брюшной полости – негативно влияют на работу кишечника и поджелудочной железу. Вследствие этого поступающая в организм пища хуже переваривается и усваивается;
  • кишечная непроходимость, препятствующая выведению образующихся в организме газов;
  • наличие в организме женщины гельминтов;
  • имеющиеся кишечные инфекции – могут сопровождаться сильной рвотой и повышением температуры тела.

Почему надувается живот перед месячными — мы выяснили.

Но как избавиться от столь неприятного менструального синдрома? Что делать, чтобы помочь себе в избавлении от газов и предупредить их возникновение? В этом может помочь использование отваров следующих трав:

Также сократить увеличившийся живот женщина может при помощи регулярно выполняемых упражнений:

  1. Исходное положение сидя. Максимально напрягайте живот, а затем также максимально расслабляйте его. В каждом положении задерживайтесь всего на 2-3 секунды. Упражнение выполняется до 4 раз в день по 10-12 раз.
  2. Исходное положение лежа на боку. Ноги согните в коленях и в такой позиции обхватите их обеими руками. Подтягивайте ноги к животу так, словно пытаетесь достать грудную клетку. Количество повторов 15.
  3. Лежа на спине, согните обе нижние конечности в коленных суставах. Руки расположите ладонями на животе. Медленно выдыхая, давите ладонями на низ живота, в конечной точке задерживая дыхание до 4 секунд. Затем медленно вдыхая, гладьте живот по направлению часовой стрелки.

Сколько дней нужно использовать данные упражнения для того чтобы получить желаемый эффект?

Начать лучше за 2 недели до наступления критических дней и прекратить занятия в первый день менструации.

источник

Часто женщины, при посещении гинеколога озвучивают жалобы на то, что у них тянет пониже живота. Тянущее проявление может стать признаком многих болезней. Однако не во всех случаях болезненное проявление знак какой- либо патологии.

С таким синдромом женщины и юные девушки встречаются в период менструаций или до их появления. Когда же боль непроходящая и осложнена иными жалобами, необходима консультация гинеколога.

Каковы первопричины болей пониже живота у представительниц женского пола и каким образом от них избавиться?

Тянет пониже живота как при менструации – это состояние не чуждо практически любой девушке, либо женщине.

Когда болезненное чувство появляется в критические дни, то это вполне нормально, поскольку выход внутреннего слоя матки сопряжен активными сокращениями ее тела.

В этом суть болевого синдрома. А вот, если возникает тянущее чувство как при менструации, так посередине цикла, то это уже становится опасным обстоятельством.

Причины подобных признаков могут быть самыми разнообразными – от ПМС до гинекологических отклонений и наступившей беременности.

Женский организм построен несколько по другому в сравнении с мужским. Нередко женщины подвергаются таким сложностям как: сбои менструального цикла, осложнения в период беременности. Мужчинам это несвойственно.

Болезненное чувство – это не патология, а ее проявление.

Болезненное ощущение – это всегда однозначный признак. Одни представительницы слабого пола терпят эту боль, а другие просто не могут. Если возникло тянущее чувство пониже живота, необходимо определить главную причину.

В этих целях нужно собрать все описания болевого синдрома пациентки и установить предварительное диагностирование:

  1. Основное, что должен осуществить гинеколог, это установить характер дискомфорта. Он может быть слабовыраженным, умеренным или сильным. Он может мучить пациентку постоянно или систематически.
  2. Принципиальное значение имеет такой пункт, как зависимость от менструального цикла. Болезненное, тянущее чувство может возникать за несколько суток перед месячными, в их период, либо после. Часто боль ощущается во время овуляции.
  3. Важно определить связь болевого проявления с процессом мочеиспускания, опорожнения кишечника, употреблением еды. Болевой признак может проявляться в покое или при ходьбе и активных движениях.
  4. По расположению, устанавливают дискомфорт в левом или правом участке пониже живота, размытый, двусторонний. Не многие догадываются, по именно какой причине тянет низ живота. Указанные этиологические причины можно гипотетически распределить на патологические и естественно – физиологические.

Низ живота болит при таких заболеваниях как:

  • Не секрет что в период любого менструального цикла вызревает, покидает место созревания и перемещается в локацию матки яйцеклетка, полностью склонная к оплодотворению, и затем отторгается с некоторым объемом крови если зачатие не осуществилось.

    В медицинской практике данное природное явление получило название- овуляция, процесс раскрытия фолликула и выхода яйцеклетки, что на самом деле становится микротравмой для организма женщины, и согласно физиологическим основам может быть сопряжено болезненными проявлениями.

    Тянущее чувство, которое проявляется сильнее с одного бока, а затем и со второго, часто трактуются как скорое созревание яйцеклетки в одном из яичников.

    Причины тянущей боли вслед за овуляцией, если наступление зачатия недопустимо, могут быть таковыми:

    • воспалительное явление в районе репродуктивных органов;
    • критические гинекологические задачи (нарушение целостности кисты, перекручение ножки новообразования слизистых оболочек и т.д.);
    • учащенное мочеиспускание;
    • значительное утомление и ослабление организма;
    • признаки аппендицита.

    В норме могут быть боли, которые устанавливаются в контексте так называемого постовуляторного описания состояния – оно встречается не столь часто, и диагностируется лишь у каждой 7-9 пациентки.

    По причине перемены гормонального фона могут стать актуальными следующие признаки:

    • болезненное чувство и тяжесть пониже живота;
    • незначительное ухудшение здоровья;
    • повышенное либидо;
    • нехарактерные влагалищные выделения.

    Дискомфортные ощущения за какое- то время перед менструацией обычно говорят о различных отклонениях.

    Вероятными факторами такого состояния могут быть:

    • появление плотных образований в теле матки;
    • неожиданно резкий скачок уровня гормонов;
    • итог физической травмы;
    • ответ на воспалительные явления в локализации малого таза;
    • сбой менструального цикла, повлекший запоздалую овуляцию– в этом случае тянущие боли возникают на непродолжительное время;
    • беря во внимание близкое расположение органов ЖКТ, боли в данном расположении могут стать проявлением сложностей в кишечнике. При этом в качестве дополнительных симптомов станет возникновение урчания, небольшого вздутия;
    • примерно за 7 дней до может появиться тянущее ощущение в пояснице и животе, после чего менструация вовремя так и не появляется. При подобном обстоятельстве ощущения становятся симптомом задержки, которая обусловлена расстройством функциональности яичников, нарушениями в гормональном соотношении;
    • нельзя не учитывать и вероятность беременности – имплантации яйцеклетки к маточной стенке может быть сопряжено с незначительным дискомфортом и даже крововыделениями мажущего свойства. Необходимо упомянуть, что если зачатие наступило, а тянущее чувство характеризуется чрезмерной интенсивностью и трансформируются в явную и нестерпимую боль, то необходимо безотлагательно обратиться к гинекологу, поскольку столь увеличенное напряжение матки может стать фактором прерывания беременности.

    В тех ситуациях, когда на начальных неделях, вслед за оплодотворением, появляется тянущее ощущение пониже живота, то этот факт нередко очень страшит будущих мамочек.

    Однако, по факту, такая симптоматика обоснована физиологическим фактором, и только в единичных эпизодах может представлять опасность.

    Таким образом, главной причиной дискомфорта, становится усиленное напряжение маточной мускулатуры и увеличение частоты прилива крови к детородному органу.

    Это вполне нормальное проявление того что женщина в скором времени станет мамой.

    Весьма нередко девушки, при посещении гинеколога по причине таких недомоганий так и узнают о том что находятся в интересном положении. По обыкновению, для того чтобы стало легче, просто нужно прилечь и расслабить все тело.

Расположение миоматозного узла на определенном участке матки, также способно стать фактором боли при менструации в правом боку пониже живота.

Обычно, это новообразование реагирует на женский половой гормон.

При менструации их степень их присутствия падает, однако сразу вслед за окончанием критических дней стартует их увеличение.

Маточные сокращения, обеспечивающие освобождение от устаревшего внутреннего слоя, беспокоят миому, и находящиеся поблизости нервные окончания.

Весьма нередко пониже живота болит при такой патологии как эндометриоз. На данное заболевание приходится 10% всех эпизодов гинекологических отклонений. У любой представительницы слабого пола, детородный орган изнутри выстлан внутренним слоем – эндометрием.

Заболевание эндометриоз, характеризуется, главным образом чрезмерным разрастанием слоя и его выход за границу слизистой матки. От этого отклонения, зачастую подвержены женщины в возрастной категории от 30 до 50 лет.

Установлены нижеприведенные причины эндометриоза:

  • утрата оптимального соотношения продуцируемых гормонов (большее содержание фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона);
  • генетическую склонность;
  • понижение защитных сил организма;
  • метаплазию (перерост одной тканевой структуры в другую).

Предопределяющими факторами данной патологии становятся:

  • Присутствие в анамнезе абортов;
  • Вредная среда;
  • Недостаток железа;
  • Набор лишнего веса;
  • Присутствие хронических воспалений мочеполовой и репродуктивной системе;
  • Использование внутриматочных спиралей.

Эндометриоз не обладает стабильной клинической симптоматики. Самыми нередкими признаками являются болезненные ощущения, влагалищные выделения, тошнотные позывы, рвота, ослабление организма, сбой репродуктивной деятельности.

Случается и такое:менструаций нет и тест на беременность показывает отрицательный ответ, однако болезненные чувства не проходят, крововыделения отсутствуют.

При подобной ситуации необходимое теряя драгоценного времени, сдать биоматериал на исследование ХГЧ, и при его положительном результате вполне вероятным становится беременность вне тела матки.

Имплантация плодного яйца вне маточной полости – к сожалению частое и весьма угрожающее явление.

  • Самый основной признак, способный свидетельствовать об этом – сильная боль. Если она проявляется с правого бока – признак того, что плодное яйцо прикреплено в соответственной трубе матки. Болезненное чувство, провоцируемое данным отклонением, схваткообразное, резонирует в паховую зону, прямую кишку, влагалище и цервикальный канал.
  • Еще один признак – критические дни при внематочной беременности почти всегда появляются позднее календарного времени цикла. Следовательно если возникает задержка, перед приходом менструации болит с правой стороны (а также и в период месячных), требуется срочное вмешательство хирурга.

Наблюдаются также и второстепенные признаки, проявляющиеся при эктопической беременности:

  • бледность кожных покровов;
  • головокружение;
  • учащение кардиоритмов;
  • пониженное давление в сосудах.

Кисты на яичниках развиваются по обыкновению при детородном возрасте. В случае, когда новообразование обладает ножкой, вполне возможно оборачивание кисты вокруг собственного тела. Данный процесс провоцирует болезненное чувство в животе с того бока, где размещается сам яичник.

Данное отклонение может появиться в любое время, однако при менструации увеличивается внутрибрюшное напряжение и давление, что создает определенные условия для возникновения данного отклонения.

Свойственные ему различительные описания:

  • болезненность резкая, нестерпимая, может спровоцировать обморок;
  • вероятно возникновение тошноты, рвоты;
  • увеличивается температура тела;
  • артериальное давление понижается, пульс же становится частым;
  • у некоторых пациенток возникает расстройство стула и мочевыделительной работы;
  • возникает холодный пот.

При нормальном соотношении гормонов, женщины не чувствуют дискомфорта при всяком периоде менструального цикла. Когда же у женщины появляется болезненное чувство, похожее на то которое сопровождает менструации пониже живота и спины, причиной становятся простагладины.

Данный гормон, при его продуцировании организмом в чрезмерном количестве, влияет на сокращение маточной мускулатуры, вызывая чувство боли. При подобном сбое функциональности женского организма тянущие болезненные ощущения, зачастую возникают по завершении менструации.

Подобный гормональный дисбаланс, провоцируется увеличением деятельности щитовидной железы. По обыкновению, при этом добавляются и иные симптомы, точнее- нарушения сна, набор, либо потеря веса и прочее.

Кроме того, на соотношение гормонов способно повлиять употребление гормономодулирующих препаратов. В подобной ситуации, с описанием возникших симптомов следует обратиться к гинекологу.

Воспалительный процесс в аппендиксе также может быть характеризован тянущими болезненными ощущениями пониже живота, схожими со стартом менструаций.

Данное проявление становится результатом смещения расположения болезненного чувства.

Болеть с правой стороны может не только из-за сложностей в детородной сфере.

Для периода месячных выделений свойственно понижение иммунитета, большого количества симптомов, изменяющих деятельность и иных органов, точнее ЖКТ. И по этой причине все признаки возможно говорят о таких заболеваниях: Аппендицит.

Пусковым механизмом процесса воспаления кишечного отростка в виде червя, часто является неправильное питание. Поскольку у некоторых представительниц женского пола, в критические дни просыпается хороший аппетит, они потребляют много острой, сладкой еды, что провоцирует нарушение в работе кишечника.

Результатом этого может быть воспалительный процесс в аппендиксе. Появляется резкое болезненное ощущение сначала посредине живота, после чего оно перебрасывается на правую сторону.

Прочие признаки:

  • рвота всего лишь один раз,
  • диарея,
  • лихорадочное увеличение температуры.

Болезненное чувство утихает в положении лежа на правой стороне.

Тянущая болезненный ощущения внизу живота могут возникать и вслед за сексом.

Тревожиться по данному явлению не следует, его рассматривают как нормальное.

Каждое половой сношение – это хоть и незначительная, но травма для слизистой оболочки вагины, и в каких- то ситуациях, в частности после бурной половой связи, данные травмы проявляются гораздо выраженее, чем всегда.

Возникает ноющие, тянущие болезненные ощущения, вероятно даже возникновение мажущих выделений коричневого цвета, которые возникают в том случае, если произошло нарушение целостности слизистой (это загустевшая кровь).

Переживать из-за болей такого характера не стоит – и как вариант быть несколько осмотрительнее в половой жизни.

Когда тянет пониже живота до наступления менструации, необходимо придерживаться простых указаний, чтобы этого избежать:

  • Выполнять физические упражнения перед месячными. Плавать и разминать поясницу;
  • Исключить переедание. Большой вес провоцирует болевой синдром;
  • Глубоко дышать чистым воздухом, употреблять витамины, исключить курение и алкоголь.

Врач акушер-гинеколог высшей категории и автор статей woman-centre.com. Более 20 лет успешно помогает женщинам лечиться от гинекологических заболеваний.

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

источник