Меню

Посещение соляной пещеры во время месячных

Галотерапия – это природная терапия в пещере, в которой воссоздан природный микроклимат соляных пещер. Предназначена для борьбы с вирусными и кожными болезнями. 20 лет лечение солью в искусственной среде популярно в России. Процедура понравилась всем клиентам и стала востребованной среди людей всех возрастов. Услуга «Соляная пещера» — это 100% натуральный, эффективный, безопасный способ лечения. Посетители находятся в специально оборудованной комнате, где целебный микроклимат природных соляных пещер воспроизводится с помощью специальных установок.

Соль является антисептиком. Помогает слизистой оболочке справиться с вирусами и обеспечивает превентивную защиту.

Лечение солью рекомендуется в качестве дополнительной терапии при следующих проблемах:

  • респираторные проявления: вирусные инфекции, насморк и кашель, инфекции носа, бронхит, астма, ушная инфекция;
  • аллергия, периоды цветения растений, загрязнение окружающей среды: аллергический ринит (животные, пыль, травы), уличная пыль, плохое качество воздуха в помещениях, вызванное работой старых кондиционеров, курение и привычка находиться рядом с курильщиками;
  • кожные заболевания: атопический дерматит кожи, псориаз, кожная сыпь, прыщи, акне.

Солевая терапия – это безопасная форма лечения. Но в редких случаях даже она не рекомендуется. Например, когда есть серьезные заболевания сердца и почек, обнаружен рак легких. Период обострения любых хронических заболеваний, высокая температура, клаустрофобия – также являются прямыми противопоказаниями к прохождению процедуры.

Галокамера имитирует природную солевую шахту, находящуюся глубоко в земной коре. Микроклимат в соляной пещере ионизируется и насыщается природным веществом низкой концентрации высокодисперсного аэрозоля сухого раствора (соли). Он образуется естественным путем конвективной диффузии (перенос частиц в атмосфере) от соляной стены, а в сочетании с контролируемой температурой и влажностью имитирует пещеру, которая создает гипобактериальную и безаллергенную воздушную среду. При вдохе ионы соли проходят через носовые пазухи и дыхательные пути, убивая таким образом болезнетворные бактерии.

Есть три способа лечения солью: первый – путем размещения большого количества соли или соляных кирпичей в комнате. Этот метод терапии не является эффективным, потому что для результативного лечения не достаточно испаряется соли с правильными размерами частиц. Пациенту придется провести несколько часов в такой пещере, чтобы почувствовать положительное действие.

Второй способ – влажная солевая терапия. При этом солевой раствор выпаривается в атмосферу комнаты, в который находятся пациенты. Хотя это полезнее, по сравнению с первым способом, но лечение происходит только в верхних дыхательных путях, влажные частицы не попадут в горло и не достигнут глубокой части легких, а также придаточных пазух носа, а это значит, что они не дойдут до того места, где воздействие соли будет наиболее необходимым.

Лучше, когда галотерапия проводится с помощью сухого солевого аэрозоля. В соляной комнате создана оптимальная концентрация соли в воздухе, размеры частиц которой легко проникают в легкие. Поэтому несколько дней на пляже будут менее эффективны по сравнению с пребыванием в соляной пещере, где клиент вдыхает сухую аэрозольную соль, распыляемую специальными установками.

Лечение снижает и предотвращает симптомы гриппа, ОРВИ, инфекции уха, горла, носа, а также бронхолегочных заболеваний. Сеансы галотерапии подходят для спортсменов и артистов, ведь лечение солью уравновешивает и поддерживает естественную сопротивляемость легких к вирусам.

Итак, для чего нужна соляная пещера. Прибегайте к сеансам галотерапии, когда нужно:

  • уменьшить потребность в ингаляторах и антибиотиках;
  • существенно облегчить дыхание;
  • улучшить работу легких;
  • сократить количество обращений к врачу;
  • убрать чихание, надсадный кашель;
  • устранить мокроту из легких;
  • повысить сопротивляемость к вирусам в дыхательных путях;
  • укрепить иммунитет и нервную систему;
  • улучшить общее состояние здоровья и качество жизни;
  • увеличить спортивные достижения.

Прежде чем лечить детей антибиотиками и гормональными препаратами, которые могут вызвать серьезные и опасные побочные эффекты, стоит пройти курс галотерапии с ребенком. Пока взрослые в спокойной обстановке расслабляются, дети с удовольствием смотрят мультики, играют в игрушки и с соленым песком.

Соляная терапия может помочь:

  • уменьшить количество госпитализаций и продлить периоды ремиссии;
  • повысить сопротивляемость ребенка к болезням органов дыхания;
  • улучшить сон малыша;
  • укрепить общее психоэмоциональное состояние ребенка;
  • устранить насморк и воспаление аденоидов;
  • очистить кожу от прыщей и псориаза.

Соль имеет антибактериальные, противовоспалительные свойства. Муколитическое действие вещества высвобождает скопления слизи, ускоряет мукоцилиарный транспорт (отход мокроты). Пребывание в пещере способствует удалению патогенных агентов, помогает значительно снизить гиперчувствительность иммунной системы. Во время игры и просмотра мультиков ребенок будет дышать целебными частицами сухой соли, которые, достигая глубоких слоев легких, укрепят здоровье и повысят сопротивляемость организма. Соль разжижает слизь, и воспаление уменьшается, малыш в прямом смысле слова начинает дышать полной грудью.

Клинические испытания показали, что дети очень чутко реагируют на природные способы исцеления. Эффективность лечение солью является непосредственно наблюдаемой и настоятельно рекомендуемой профилактикой для всех педиатрических респираторных и кожных заболеваний. Исследования показали, что 85 — 95% детей вылечились после 10 сеансов терапии. Этот эффект является долгосрочным и сохраняется спустя 10-12 месяцев. Лечение однозначно улучшило качество жизни детей.

В США и Финляндии рекомендуемый детский возраст для прохождения соляной терапии – от 6 месяцев и старше. В России педиатры советуют посещать пещеру начиная с 12 месяцев.

Не стоит посещать соляную пещеру, если у ребенка есть температура, острая фаза бронхита или ринита. Не надо насильно заставлять малыша играть в комнате, если знаете, что он боится закрытых пространств. Грудничкам тоже может не понравиться вдыхать соляной воздух, у некоторых из них может быть гиперчувствительность к микрочастицам соли.

Кашель после соляной пещеры – обычное явление. Не стоит этого боятся, так как соль разжижает слишком густую слизь, а при помощи кашля легкие и бронхи пытаются удалить ее. Если на четвертый день после галотерапии кашель не проходит, а только усиливается – срочно обратитесь к терапевту.

Сопли после соляной пещеры тоже нормальная реакция организма. На второй, третий визит может открыться ринит прямо во время сеанса солетерапии. Так пазухи носа очищаются и избавляются от скоплений слизи.

Бывает так, что у ребенка или взрослого температура после соляной пещеры может подняться до 37,2 С. Это происходит потому, что организм реагирует на лечение, иммунная система отвечает на проникновение ионов соли. Не волнуйтесь, это проявление быстро проходит само собой.

Вынашивание ребенка – это один из важных периодов в жизни женщины. Соляная пещера подходит для поддержания гармонии и баланса в теле и сознании, дарит расслабление и омолаживает кожу. Каменная соль — это природное средство защиты и хороший способ, чтобы поддерживать здоровье, избегая опасных и нежелательных побочных эффектов от химических лекарств.

Пребывание во время беременности в соляной комнате обогащает легкие 80 минералами, жизненно важными для мамы и малыша. Лечение солью не только снижает уровень стресса и повышает уровень эндорфинов в организме, но и помогает уменьшить боль от синусита, простуды и гриппа. Это простой и действенный способ достижения глубокой релаксации.

Солетерапия является безопасной на протяжении всей беременности, помогает справиться с частыми ночными пробуждениями. Оказывает противовоспалительное, антигистаминное, антибактериальное действие.

Для лечения кожных проблем лучше переодеться в шорты и футболку. Взрослые могут спать, читать или слушать музыку в удобных креслах, а дети могут играть на полу с солью, которая выглядит как огромная песочница.

Пожалуйста, приходите на десять минут раньше и не забывайте пить воду после лечения. Для малышей лучше захватить любимые игрушки из дома, удобную обувь, носочки.

Сеанс длится 40 минут. Курс процедур состоит из 10 посещений. Для эффективности лечения курс лучше повторять два раза в год.

Некоторые спрашивают, когда можно посещать бассейн: до или после соляной пещеры. Врачи сходятся во мнении, что бассейн и галотерапию лучше проводить в разные дни. Так как это разные по воздействию на бронхолегочную систему процедуры.

После соляной пещеры можно пить кислородный коктейль и любую жидкость: воду, травяной чай, морс или компот из сухофруктов.

Дыхательную гимнастику в соляной пещере вы можете делать только в том случае, если ваши соседи согласны. В противном случае шипение и нарочитое хлюпанье носом раздражит отдыхающих, и терапия уже не будет столь расслабляющей.

Частота посещения соляной пещеры зависит от проблем со здоровьем. Для поддержания хорошего самочувствия достаточно будет проходить два раза в год, по 10-12 сеансов через день. При кожных проблемах, астмах и аллергиях приходите каждый день, чтобы облегчить дыхание и снять симптомы заложенного носа. В любому случае, насчет частоты и периодичности посещения галокамеры необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Екатерина Куронен, эндокринолог, семейный врач, Хельсинки, Финляндия:

Дети более подвержены риску респираторных заболеваний, поэтому им необходимо посещать соляную пещеру. Дело в том, что легкие детей, иммунная система и мозг являются незрелыми при рождении и продолжают активно развиваться примерно до 6 лет. Слои клеток, выстилающих внутреннюю часть дыхательных путей, особенно проницаемы в этот период. По сравнению с взрослыми людьми, дети имеют большую площадь поверхности легких и на 50% вдыхают больше воздуха, чем родители. Они тратят много времени, играя на улице, где загрязнение воздуха находится на высоком уровне. Почему бы не помочь им избежать серьезных респираторных заболеваний, используя природные свойства каменной поваренной соли. И в Европе, и в России есть универсальные соляные комнаты для детей и взрослых. Там есть телевизор и игрушки. Дети могут свободно играть и даже не понимают, что они получают лечение. В Финляндии посещение пещер для детей разрешено с 6 месяцев, но я бы посоветовала приводить малышей, начиная с года.

Дмитрий Тезиков, невролог, доктор остеопатии, Санкт-Петербург, Россия:

Я рекомендую пациентам посещать соляную пещеру. Во время процедуры легкие обогащаются целебными микроэлементами. Йод, кальций и магний, калий и натрий, железо, медь, цинк, марганец, селен и литий укрепляют нервную систему, нормализуют работу щитовидной железы, хорошо влияют на работу сердца и уровень гемоглобина. Особенно галотерапия необходима спортсменам. Из-за ежедневных тренировок в пыльных залах и занятиях на воздухе в период вспышек гриппа спортсмены как никто подвержены бронхолегочным заболеваниям. Солетарапия им показана ежедневно, это поможет поддержать организм в хорошем состоянии и приобрести защиту против вирусов и инфекций.

© 1996-2019 Сеть салонов красоты “Арлекино”.

Использование фото и текстовых материалов возможно только с письменного согласия правообладателя.
Данный сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой ст. 437 (2) ГК РФ. Для получения подробной информации о стоимости товаров и услуг, пожалуйста, обращайтесь к администраторам салонов красоты «Арлекино».

Информацию о возможности оплаты услуг пластиковыми картами уточняйте у администратора салона.

источник

Вдыхание воздуха, насыщенного микрочастицами соли, благотворно влияет на все органы и системы, мобилизует естественные защитные силы организма, устраняет симптомы хронических заболеваний дыхательной системы. Галотерапия эффективна при кожных, аллергических и неврологических проблемах и может быть рекомендована в любом возрасте.

Если вы уже решили пройти оздоровительный курс в соляной пещере, вас наверняка интересует вопрос: «Существуют ли особые правила посещения галокамеры?». Специально для вас мы подготовили основные рекомендации относительно подготовки к сеансу галотерапии, а также полезные советы на тему того, как провести процедуру с максимальной пользой для здоровья организма.

Для лучшего восприятия правил, мы подготовили их в визуальном оформлении (нажмите для увеличения):

Для печати такого плаката скачайте файл:

Обычно сеансы начинаются каждый час, а их продолжительность составляет примерно 30-45 минут. Опоздавшие к началу сеанса не допускаются: в соляной комнате автоматически поддерживается необходимая концентрация солевого аэрозоля в воздухе, поэтому дверь помещения должна быть плотно закрыта. Чтобы оздоровление было эффективным и психологически комфортным необходимо соблюдать некоторые правила:

  • Верхнюю одежду рекомендуется снять: как правило, оздоровительный центр оснащен гардеробом.
  • Вход в соляную пещеру возможен только в одноразовых бахилах или сменной обуви и в сопровождении администратора.
  • В большинстве соляных комнат нежелательно использовать во время сеанса электронные приборы, в том числе и мобильные телефоны.
  • Перед процедурой желательно воздержаться от использования парфюмерии и косметики.
  • К прохождению процедуры не допускаются лица в состоянии алкогольного опьянения.
  • Как правило, запрещается вход в соляную комнату с посторонними предметами (сумки, книги, вязание), а также употребление продуктов и напитков во время сеанса.
  • Во время сеанса необходимо соблюдать тишину и не мешать другим посетителям.
  • Запрещается ковырять, лизать и опираться на соляное покрытие стен.
  • Дети до 7-10 лет могут посещать соляную пещеру только в сопровождении взрослых.
  • К сеансу не допускаются лица в период острой фазы заболевания. В некоторых заведениях практикуется измерение температуры тела перед посещением галокамеры.

Соблюдение этих несложных правил позволит вам насладиться эффективным лечением в галокамерах. Хотим отметить, что правила могут отличаться в различных заведениях.

источник

Посещение соляных пещер, воздух которых насыщен микрочастицами соли, не только благотворно влияет на функционирование внутренних органов, но и мобилизует защитные силы организма к борьбе с патогенными микроорганизмами и бактериями. Галотерапия показана при кожных заболеваниях, тяжелых аллергических реакциях, неврологических проблемах, патологиях дыхательных путей.

Независимо от возраста пациента и состояния его здоровья, посещение соляной комнаты требует соблюдения определенных правил. Только так процедура оздоровления будет максимально эффективной.

Правла посещения соляной пещеры с детьми- галокамера SaltGrot, Выборгский р-н, Композиторов

Чтобы процесс оздоровления в соляной комнате был максимально эффективным и был психологически комфортным, необходимо соблюдать некоторые правила:

  1. Перед тем как войти в соляную комнату необходимо снять верхнюю одежду.
  2. Нельзя опаздывать на сеанс. В галокамере постоянно поддерживается необходимая концентрация солевого аэрозоля, нарушить которую могут постоянные открывания дверей. Сеансы проходят каждый час. Длительность каждого составляет в среднем сорок минут. После того как начался отсчет времени сеанса, двери плотно закрываются.
  3. Галотерапия — это не только процедуры оздоровления организма, но и время релакса и тишины. Очень важно во время посещения соляной пещеры вести себя тихо и не мешать другим пациентам.
  • во время сеанса галотерапии нежелательно использовать любые электронные приборы (в т.ч. мобильные телефоны);
  • перед посещением соляной комнаты не стоит наносить на лицо декоративную косметику и пользоваться парфюмом;
  • категорически запрещено посещение соляных пещер лицам в алкогольном опьянении;
  • запрещен вход в галокамеру с посторонними предметами (книги, сумки);
  • недопустимо на сеанс галотерапии приносить с собой еду и напитки;
  • запрещено облизывать, ковырять, опираться на стены соляной пещеры;
  • галотерапия противопоказана пациентам с заболеваниями, протекающими в острой фазе, с высокой температурой и явными признаками недомогания;
  • дети до десяти лет посещают галокамеру только в сопровождении взрослых.
  • В полной мере насладиться особым микроклиматом соляной пещеры и получить максимально полезный эффект вдыхания соленого воздуха можно при условии соблюдения определенных правил посещения курса галотеапии:

    1. Не стоит прерывать начатый курс сеансов, если произошло обострение хронических процессов в организме. Они являются сигналом к тому, что механизм оздоровления запущен, и галотерапия оказывает свое положительное влияние на организм.
    2. Ограничить посещение соляной пещеры можно только при развитии острой фазы заболевания. Во-первых, в таком состоянии пациент заразен для окружающих, во-вторых, может произойти ухудшение здоровья, и развиться тяжелые осложнения.
    3. Для беременных и детей первого года жизни сеансы галотерапии проводятся под строгим контролем специалистов.

    Главное, что необходимо помнить — нельзя прерывать курс галотерапии. В противном случае, результата посещения соляной пещеры будет незначительным.

    Важно понимать, что оздоровительный эффект галотерапии накопительный. Уже по окончанию первых двух сеансов можно видеть улучшения состояния здоровья: пропадает насморк, кашель становится более продуктивным. Это хорошие признаки того что механизм оздоровления организма запущен. Потому пропуск одного или двух сеансов может свести к нулю все приложенные усилия, вернув назад те признаки болезни, с которыми пациент пришел в соляную комнату.

    Врачи отмечают, что максимального эффекта оздоровления ребенка в соляной пещере можно достичь только регулярными курсами галотерапии, включающих десять сеансов. Проходить курсы галотерапии хорошо несколько раз в год. Между посещениями соляной пещеры показаны профилактические меры (галогигиена).

    источник

    В Санкт-Петербурге, Волгограде, Самаре работают галокамеры (др. названия — соляные пещеры, спелеокамеры). Такой способ лечения принято называть спелеотерапией (или галотерапией). Это немедикаментозное лечение заболеваний человека путем его пребывания в помещении, воссоздающем условия микроклимата природных пещер.

    Первую галокамеру сконструировал советский врач-курортолог Павел Петрович Горбенко, открывший в 1976 г. спелеотерапевтический стационар в п. Солотвино. А уже в 90-х годах российская медицина внедрила галокамеры в практику оздоровления людей.

    Польза соляной пещеры обусловлена поддержанием нужного уровня показателей: влажности, температуры, давления, ионного состава кислорода. В стерильном воздухе соляных пещер отсутствуют аллергены и бактерии.

    Основным компонентом галокамеры, производящим целебный эффект, является сухой аэрозоль — микроскопические солевые частицы, распыленные в воздухе. Для искусственных соляных пещер используют соли натрия или хлорид калия. Аэрозольные частицы проникают в органы дыхания за счет небольшой величины (от 1 до 5 мкм).

    Процедура состоит в следующем:

    1. Вы заходите в соляную комнату, где играет ненавязчивая музыка и исходит приглушенный свет.
    2. Располагаетесь на шезлонге и расслабляетесь.

    Из операторской в оздоровительную комнату галогенератор через вентиляцию подаёт сухой аэрозоль. Воздух проходит через соляные блоки и фильтруется. Так организм человека адаптируется к особенностям микроклимата соляной пещеры: органы перестраивают деятельность. При спокойном вдыхании солевых частиц снижается активность воспалительных и инфекционных процессов в дыхательных путях. Одновременно происходит стимуляция иммунитета. Продолжительность 1 сеанса лечения ‒ 40 мин. для взрослых и 30 мин. для детей.

    Прежде, чем записаться на курс лечения в соляной пещере, выясните, при каких показаниях её назначают:

    • все легочные и бронхиальные болезни;
    • аллергия;
    • кожные заболевания (в том числе воспалительные процессы);
    • заболевания сердечно-сосудистой системы;
    • психологические состояния (депрессия, усталость, напряжение);
    • эндокринные патологии;
    • период реабилитации после ОРЗ, ОРВИ, гриппа.

    К особой категории лиц, которым показана к применению солевая пещера, относятся работники вредных производств и курящие люди.

    Показания для детей, проходящим лечение соляной пещерой, аналогичны взрослым. В педиатрии процедура назначается при наличии любого ЛОР-заболевания у ребенка. Ещё спелеотерапия рекомендована для реабилитации маленьких пациентов с кожными заболеваниями, при нарушениях сна, стрессовых состояниях, для укрепления иммунной системы и при бронхиальной астме. Проходить лечение соляной пещерой могут дети, достигшие 1 года.

    Существуют противопоказания к посещению солевой пещеры. Основными являются:

    • острые формы заболеваний;
    • инфекции;
    • тяжелые стадии заболеваний (сахарный диабет, сердечная недостаточность);
    • серьезные психические отклонения;
    • онкопатологии (особенно злокачественные);
    • заболевания кровеносной системы;
    • метаболические нарушения;
    • наличие гнойников, кровоточащих ран и язв;
    • тяжелая зависимость (алкоголизм, наркомания);
    • непереносимость галоаэрозоля.

    Противопоказания при беременности, запрещающие посещать солевую пещеру, обговариваются с лечащим врачом. С осторожностью женщинам стоит отнестись к спелеотерапии в период лактации. Иногда специалисты назначают соляную пещеру будущим мамам как средство от токсикоза. Но решение о посещении галокамеры принимается врачом, учитывающим состояние здоровья беременной женщины.

    Противопоказания для детей совпадают со взрослыми. При любых патологиях развитиях систем и органов у ребенка перед посещением галокамеры требуется консультация педиатра.

    Врачи утверждают, что один сеанс спелеотерапии по оздоровительному эффекту приравнивается к четырехдневному пребыванию на морском побережье. Разберемся, в чем заключается польза соляной пещеры для здоровья и за счет чего происходит целебное действие.

    Улучшает общее самочувствие

    Пациентами отмечается, что пребывание в солевой пещере устраняет чувство усталости и беспокойства, поднимает общий тонус организма. Отрицательные ионы, присутствующие в воздушной среде галокамеры, стимулируют обменные процессы в тканях и увеличивают сопротивляемость организма стрессам. Положительное воздействие на нервную систему оказывает релаксирующая атмосфера соляной пещеры.

    Повышает иммунитет

    Процедура повышает активность иммунной системы. Соляной аэрозоль активизирует местный иммунитет дыхательных путей, обладает противовоспалительным действием, укрепляет общий иммунитет. Повышается устойчивость организма к внешним патогенным факторам.

    Уменьшает проявления заболеваний

    Основная задача соляной пещеры ‒ помочь пациенту в борьбе с заболеванием, уменьшив степень проявления. Во время нахождения в соляной пещере прерывается контакт с аллергенами и токсическими веществами из внешнего мира. Это ускоряет восстановление систем организма.

    Увеличивает уровень гемоглобина в крови

    Лечебное действие соляной пещеры улучшает работу системы кровообращения. В результате повышается содержание гемоглобина. Проходят симптомы, связанные с низким уровнем железосодержащего белка.

    Польза соляной пещеры для детей выше, чем для взрослых. Организм ребенка формируется, поэтому есть возможность предотвратить патогенные изменения.

    • Положительный эффект оказывает соляная комната на ЦНС ребенка: гиперактивные и легковозбудимые малыши успокоятся и расслабятся.
    • Иммуномодулирующее, бактериостатическое и противоотечное действие соляного аэрозоля полезно при заболеваниях носоглотки у ребенка.
    • Подросткам пребывание в соляной пещере снимет психологическое напряжение, избавит от навязчивых состояний.
    • Часто у детей в пубертатный период проявляется вегетососудистая дистония. С этим диагнозом рекомендуется пройти курс лечения в галокамере.

    источник

    Соляные пещеры известны людям издавна. Еще наши предки лечились в них сами и лечили своих детей. В настоящее время соли продолжают помогать человеку. На многих курортах, в санаториях, а также больших городах они активно используются для лечения. Давайте узнаем, что такое соляная пещера. Показания и противопоказания будут разбираться позже, а теперь немного поговорим о том, как она «работает».

    Соляные комнаты создаются искусственно. Для получения нужного микроклимата используется специальное медицинское оборудование. Благодаря ему воздух наполняется частицами солевого аэрозоля. На протяжении всего лечения поддерживается его концентрация. Аэрозоль оказывает лечебные свойства на организм человека. Кроме концентрации солевых частиц здесь поддерживаются необходимые человеческому организму давление, влажность и температура. Само помещение не содержит микроорганизмов и аллергенов. Удобные кресла для пациентов дают возможность комфртно расположиться и получить психологическую разгрузку. Для детей обустроены игровые уголки.

    Итак, вы решили, что спасение от вашей болезни только одно — соляная пещера. Показания и противопоказания перед ее посещением следует обязательно изучить. Сначала поговорим о тех, кому желательно посетить эту лечебную комнату. К ним можно отнести тех у кого:

    • избыточная масса тела;
    • нарушение работы дыхательной системы;
    • нарушение обменных процессов;
    • заболевания сердечно-сосудистой системы;
    • частые простудные заболевания;
    • работа с постоянными стрессами и эмоциональным напряжением;
    • заболевания нервной системы;
    • аллергический ринит;
    • ранее был поставлен диагноз бронхит или пневмония;
    • обнаружена экзема;
    • жирная себорея:
    • дерматит.

    После лечебной процедуры под названием «Соляная пещера», отзывы пациенты оставляют разнообразные. Одним посещение этой комнаты полностью помогло справиться с астмой, а другие, наоборот, не заметили никаких изменений. Есть и такие пациенты, которые почувствовали облегчение только после последнего сеанса. Но все они сходятся в одном: хорошо отдохнули, расслабились и нервную систему привели в порядок.

    У будущих мам часто возникает вопрос о том, можно ли им посещать комнату с солью. Если не имеется никаких противопоказаний, речь о которых будет вестись ниже, то соляную пещеру посещать нужно обязательно. Помещение, где проводится процедура, обогащено полезными элементами, которые так необходимы беременным женщинам.

    Воздух здесь насыщен солевыми ионами, которые попадают в легкие, улучшают работу бронхов и подавляют жизнедеятельность патогенных организмов. Многим беременным облегчение приносит именно соляная пещера: отзывы будущих мам говорят о том, что проходят признаки токсикоза.

    Невозможно не сказать о пользе посещения лечебной комнаты для малыша, которая положительно влияет на его иммунную систему, помогает снизить предрасположенность ребенка к простудным заболеваниям, вирусным инфекциям и многим другим хворям. Стоит добавить, что практически все соляные пещеры оборудованы всем необходимым для детей. Ребенок может спокойно заниматься своим любимым делом в игровом уголке и одновременно дышать солями.

    Если вы решили (имеется в виду без консультации специалиста), что вам необходима соляная пещера, показания и противопоказания необходимо внимательно изучить. О тех, кому можно посещать это помещение речь уже велась, теперь поговорим о тех, кому вход туда воспрещен. К ним относятся люди с:

    • любым заболеванием в острой стадии;
    • хроническим заболеванием в обострённой форме;
    • кахексией;
    • злокачественной опухолью;
    • часто возникающими кровотечениями;
    • туберкулезом;
    • коронарной недостаточностью;
    • заболеванием почек;
    • эмфиземой;
    • гипертонией второй и третьей стадии.

    Мы настоятельно рекомендуем перед процедурой посоветоваться со специалистом. Многие считают, что помогают поправить здоровье соляные пещеры. Отзывы врачей не так оптимистичны. По их мнению, единственный эффект от соляной пещеры – это психологический.

    Разовое посещение галокамеры не приведет к видимому результату. Чтобы достичь ожидаемого эффекта нужно пройти хотя бы один курс лечения. Он состоит из десяти сеансов по тридцать или сорок минут. Стоит поговорить о стоимости услуги «Соляная пещера». Цена за сеанс варьирует в пределах от 190 до 300 рублей, а абонемент на десять посещений обойдется вам от 1500 до 2800 рублей. Для тех, кому крайне необходима соляная пещера, цена является немаловажным фактором. Следует учесть, что если вы будете покупать билет на каждый сеанс, это будет стоить дороже абонемента. Если повезет и врач выпишет направление, то лечение будет бесплатным. Правда, таких пещер осталось очень мало, почти все работают на коммерческой основе.

    Оздоравливаться при помощи галокамеры или нет — решайте сами. Если вы уверены, что вам необходима соляная пещера, показания и противопоказания нужно изучить очень внимательно! Но лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

    источник

    Медицинские исследования установили, что нахождение в соляных пещерах благотворно влияет на здоровье и самочувствие человека, ускоряет выздоровление и помогает при различных заболеваниях. Сегодня соляные пещеры приобретают большую популярность. Оборудованные комнаты и помещения можно легко найти в каждом городе. В этой статье мы рассмотрим пользу и противопоказания к такому лечению. Узнаем, с какого возраста и как часто можно посещать соляную пещеру детям.

    В специальном блоке формируют особый микроклимат с воздухом, который насыщен ионами брома и кальция, йода и брома, селения, натрия, магния и других полезных минералов. Кстати, в искусственных пещерах процесс высвобождения ионов протекает быстрее, чем в естественных. Данный блок называют галокамерой, а лечение при помощи ионов и солей – галотерапией.

    Суть данного лечения заключается в том, что человек вдыхает насыщенный ионизированный воздух. Он стимулирует метаболизм, быстро выводит токсины и вредные вещества из организма. Как показывает практика, пять сеансов по сорок минут в галокамере равны недельному пребыванию на море.

    Кстати, ребенка старше трех лет врачи рекомендуют возить на море минимум раз в год. Особенно это касается малышей, которые живут в холодном или суровом климате, в регионах, где наблюдается малое количество солнца, также для деток с хроническими заболеваниями.

    Поездка в южные морские районы с мягким и теплым климатом окажет оздоровительное действие, повысит и укрепит иммунитет, зарядит организм силой и энергией, наполнит полезными элементами и важным витамином Д. Подробнее, с какого возраста можно возить ребенка на море, вы можете узнать в статье об акклиматизации грудничка.

    Однако не все родители могут выбираться на море каждый год. Кроме того, в течение года тоже нужно поддерживать иммунитет. В этом случае врач может посоветовать посетить соляную пещеру. Главный плюс в действии галокамеры заключается в оперативном оздоровительном действии. Так улучшения заметны уже после второго или третьего сорокаминутного сеанса.

    Ионизированный воздух очищает дыхательные пути и насыщает клетки организма кислородом. Благодаря посещению соляной пещеры очищаются легкие, а функционирование дыхательных органов восстанавливается. Из организма выводятся аллергены, вирусы и вредные бактерии. Данная процедура ускоряет лечение заболеваний дыхательных путей, лор-органов и кожи, аллергии и различных инфекций у ребенка.

    Вдыхание ионизированного воздуха насыщает клетки кислородом, стимулирует образование защитных сил организма, что повышает и укрепляет иммунитет. Лечебная терапия не требует приема лекарственных препаратов, что создает преимущества перед другими способами лечения ребенка.

    При этом малыши будут чувствовать себя в блоке комфортно и интересно. Они могут играть с соляной “песочницей”. Кроме того, в многих помещениях обустроены игровые комнаты, могут проходить различные занятия с детьми. Для взрослых соляная пещера оказывает такое же полезное действие. Она помогает при заболеваниях кожи, дыхательных путей, помогает справиться с курением, депрессией и бессонницей. В комнату можно ходить вместе с ребёнком, что разнообразит досуг и позволит провести время вместе.

    Пребывание в соляной комнате успокаивает и налаживает работу нервной системы, улучшает сон. Такие процедуры подойдут и для взрослых, и для малышей. Уже после второго-третьего сеанса заметны улучшения, в том числе уменьшается насморк и проходит кашель. Однако в любом случае имеются показания и противопоказания для детей и взрослых.

    • Ослабленный иммунитет, ОРВИ, сильный кашель и насморк. Очищает легкие и уменьшает воспалительный процесс;
    • Заболевания легких и дыхательных путей, ЛОР-заболевания, куда относят ринит, гайморит и пр. Улучшает дыхание, снимает головные боли, налаживает сон и предупреждает переход в хроническую болезнь;
    • Хронический бронхит. Регулярные процедуры предупреждают обострение заболевания и налаживают дыхание, устраняют хрипы;
    • Бронхиальная астма в период ремиссии. Применение данной терапии возможно только после снятия спазма;
    • Кожные заболевания, в том числе дерматит и псориаз, угри, экзема и себорея. Целебный воздух налаживает обмен кислорода в клетках кожи, улучшает циркуляцию крови, постепенно устраняет симптомы болезни;
    • Усталость, стресс, невроз, депрессия, бессонница. Успокаивает и налаживает сон, расслабляет, приводит в действие внутренние силы организма, повышает работоспособность и заряжает энергией;
    • Профилактика простуды, заболеваний легких и дыхательных путей. Восстанавливает и укрепляет иммунитет, снимает нагрузку с организма;
    • Аллергические заболевания. Удаляет токсины, аллергены, образует естественную вентиляцию легких. Что делать, если у грудничка аллергия, читайте здесь.

    Мы рассмотрели, чем полезна соляная пещера. Но есть ли минусы в использовании данной терапии? Отметим, что это небезопасная процедура, и негативные последствия могут наступить при несоблюдении рекомендаций. Существуют малыши, которые могут не переносить солевые аэрозоли. Кроме того, при некоторых болезнях и проявлениях использование целебного ионного воздуха запрещено.

    • Аллергия на соли и солевые аэрозоли, индивидуальная непереносимость;
    • Высокая температура;
    • Онкологические заболевания;
    • Обострение инфекционных и хронических заболеваний, бронхиальной астмы;
    • Туберкулез;
    • Эпилепсия;
    • Серьезные психические расстройства, клаустрофобия;
    • Токсикомания и наркомания;
    • Сильное отравление организма;
    • Озноб и лихорадка при ОРВИ;
    • Ишемия и гипертония;
    • Кровотечения;
    • Острые и хронические заболевания почек;
    • Гнойные процессы в организме;
    • Хроническая коронарная недостаточность.

    Отзывы врачей свидетельствуют, что галотерапия для детей очень полезна. Как показывает практика, 90% детей при регулярном лечении полностью избавляются от перечисленных заболеваний. Однако важно соблюдать правила и рекомендации при посещении, чтобы избежать отрицательных последствий. Ведь острые заболевания могут еще больше обостриться. Кроме того, у малыша может возникнуть аллергическая реакция.

    Посещение не рекомендуется детям и грудничкам минимум до года, так как в этом возрасте функционирование дыхания и легких только развивается. По мнению врачей, лучше начинать терапию деткам старше двух лет. Перед первым походом обязательно посетите педиатра и проконсультируйтесь со специалистом на наличие показаний и противопоказаний!

    Проводить терапию рекомендуется два-три раза в год по десять сеансов. Наиболее эффективным лечение станет во время или перед эпидемиями гриппа и ОРВИ. При прохождении курса нельзя делать перерыв между сеансами более, чем два дня. Иначе не добьетесь желаемого результата. Для поддержания эффекта на протяжении года можно делать единичное посещение между курсами раз в месяц.

    Перед процедурой нельзя кушать в течение часа, после – нельзя пить и кушать в течение получаса. На сеансе выдают бахилы, резиновые тапочки, пледы и одноразовые носовые платочки. При желании можно взять сменную обувь с собой. Процедура длится 30-40 минут. Во время процедуры не рекомендуется спать, так как во сне полезные ионы проникают в дыхательные пути не достаточно глубоко. В соляной комнате нельзя тереть глаза, так как можно получить ожог!

    Дети до семи лет должны находиться в комнате в сопровождении взрослых! Ни в коем случае не оставляйте малыша одного без присмотра! Для совсем маленьких возьмите на сеанс игрушки, чтобы крохе не было скучно. Кроме того, во многих центрах имеются детские комнаты, где можно взять для малыша занимательные игры.

    Будьте готовы к тому, что после первых сеансов у малыша может временно обостриться кашель и незначительно повыситься температура до 37-37,5. Однако такое явление быстро пройдет, после чего начнутся заметные улучшения и изменения в положительную сторону. Это связано с тем, что у некоторых детей слишком чувствительные слизистые оболочки дыхательных путей. Если негативные последствия не проходят на протяжении двух дней, обратитесь к врачу!

    У некоторых возникает желание обустроить соляную комнату в домашних условиях. Для этого используют специальные соляные лампы. Однако без оснащения всего помещения она не будет действовать полноценно. Но укрепит иммунитет и окажет профилактическое воздействие. В этом случае важно выбрать надежную и качественную лампу, проверить перед покупкой сертификат и покупать прибор только в специализированных магазинах.

    источник

    С незапамятных времен человек знает о пользе для здоровья солевых пещер. Сегодня это один из модных методов оздоровления. Микроклимат солевой пещеры является весьма продуктивным методом лечения нарушений и заболеваний в области дыхания. Солевые пещеры разделяются на две категории. Первая — это природно-образованные пещеры на месте солевых месторождений и шахт. Вторая — искусственно воссозданный микроклимат пещер в обычных комнатах. Поэтому от родителей часто можно услышать актуальные вопросы, что такое солевые пещеры, польза и вред для детей? О плюсах и минусах попробуем разобраться в данной статье.

    Цель солевых комнат, в первую очередь, это очистка путей дыхания. Ребенок при вдыхании воздуха, богатого активными ионами соли в солевой пещере, насыщает свои клетки этими самыми ионами, при этом восстанавливая функцию своих легких. В тканях активнее становится микроциркуляция, очищая легкие ребенка от аллергических раздражителей, разных бактерий, опасных вирусов и прочей пыли. В случае, когда ваш малыш часто страдает от аллергии, а также инфекционных заболеваний, то процедура посещения солевых пещер рекомендуется. Польза их так же проявляется в укреплении детского иммунитета. Вдыхая ионизированные пары соли, мы включаем природную защиту и обеспечиваем себя естественными внутренними силами против бактерий и разноплановых вирусов.

    Проведение времени в солевой пещере считается медицинской процедурой, а потому имеет индивидуальные и исключительные показания. До того, как отвести в нее ребенка, нужно быть уверенным, что это пойдет исключительно на пользу, а не во вред здоровью. Полезной соляная пещера будет для ребенка в следующих случаях:

    1. Аллергические заболевания;
    2. Проблемы с сосудами и сердцем;
    3. Заболевания лор-органов;
    4. Невралгия (депрессии, бессонница, тревожные расстройства);
    5. Профилактика детской простуды;
    6. Кожные заболевания;
    7. Бронхиальная астма.

    К сожалению, посещение солевых комнат не так безопасно, как может показаться на первый взгляд. Этот микроклимат может пагубно отразиться на здоровье ребенка, к примеру, при определенных инфекционных заболеваниях. У некоторых малышей наблюдается непереносимость соленых аэрозолей, что уже говорит о противопоказании посещения. Итак, в каких случаях придется отказаться от похода в солевую пещеру с ребенком?

    1. Злокачественные опухоли;
    2. Ряд психических заболеваний;
    3. Обостренные болезни крови;
    4. Болезни остроинфекционные;
    5. Туберкулез, особенно в активной стадии;
    6. Кровотечения.

    Рекомендуем посещать солевые пещеры с детьми исключительно от 3-х лет. Младшего возраста дети могут проходить эту процедуру только по показанию врачей. В общем, лечение проходит на протяжении 15-20 сеансов, и повторять их желательно каждые 6-8 месяцев.

    Помните основные правила поведения в солевой пещере:

    • До 7 лет ребенок обязан быть с кем-то из родителей;
    • Бегать и слишком активно передвигаться по комнате нельзя. Ребенок, вполне, может играть на месте или сидеть;
    • Ни в коем случае не спать. Если организм будет в состоянии сна вы не достигнете нужного эффекта, так как ионам соли труднее проникнуть как следует глубоко в клетки;
    • Не позволяйте ребенку тереть глаза во время посещения пещеры, он наверняка получит ожог;
    • Нельзя быть в одежде из не натуральных материалов;
    • За час до посещения не употреблять пищу;
    • После процедуры так же не рекомендуется 30 минут есть и пить;
    • Не забудьте для ребенка взять игрушки, это обеспечит более спокойное и комфортное времяпровождение.

    Получится ли имитировать в домашних условиях ее климат? На данный момент известны два варианта. Первое, это просто-напросто купить солевую лампу. Разноплановое действие на органы от этого ждать не следует, но укрепить иммунитет таким простым способом вы сможете наверняка. Второй, это полностью обустроить у себя дому солевую комнату. Для этой цели вам придется выделить минимум 3 кв. м.

    В этом видео вы узнаете, как с помощью соли можно избавиться от ЛОР-заболеваний:

    источник

    Главный принцип правил посещения соляной пещеры — не навредить себе и окружающим, поддерживать расслабляющую комфортную обстановку и здоровый микроклимат, созданный в галокамере.

    Несмотря на то что посещение галокамеры не требует предписаний врача, это все же оздоровительная процедура, направленная на исцеление или поддержание ремиссии некоторых недугов. В связи с этим существует ряд рекомендаций, требований и ограничений, которые следует соблюдать при посещении соляной пещеры.

    В соляной комнате созданы специальные условия: соляное покрытие пола, стен, потолка, насыщенный ионами хлорида натрия воздух в определенной концентрации.

    Попадая в пещеру, вы увидите, как у вас под ногами хрустит соль в виде россыпи, напоминающей снег, как стены имеют специфичное покрытие, которое не стоит трогать.

    Посетители галокамеры находятся там в удобных шезлонгах. Все это накладывает определенные требования к одежде и обуви. Даже бахилы не допустимы, потому что они могут недостаточно хорошо защищать соляное покрытие от уличной грязи, рискуя нарушить стерильность. Вот почему посетителям рекомендуется посещать галокамеру в чистой сменной обуви и чистой одежде.

    Верхняя одежда остается в гардеробе за пределами комнаты. Для удобства и максимального эффекта от пребывания в пещере рекомендуется надевать на сеансы хлопчатобумажную удобную одежду, не сковывающую движения. Лучше если это будет достаточно просторная одежда, которая не станет перетягивать сосуды и позволит крови свободно циркулировать по телу.

    Поскольку большая часть посетителей галокамеры страдают аллергическими заболеваниями, рекомендуется не пользоваться косметикой с сильными запахами и отказаться от любых парфюмов. Это поможет и вашей коже лучше впитывать действие соляных паров, параллельно нормализуя деятельность дыхательной системы и вашей, и окружающих. В очищенном воздухе галокамеры не должно присутствовать посторонних запахов.

    Эффекты галотерапии усиливаются при воздействии на организм успокаивающей атмосферы гармонии и уюта, поэтому не рекомендуется в галокамере использовать яркое освещение и громкую музыку, как и громко разговаривать и иным образом мешать другим посетителям своими действиями.

    Ряд требований касается вещей, которые можно или нельзя брать с собой на сеансы галотерапии. Можно брать бутылки с водой, если они закрываются крышкой, при этом следите, чтобы вода или другие напитки не проливались в помещении. Не стоит брать с собой вещи, которые могут вызвать аллергическую реакцию у других посетителей: шерстяные нити, вязание, ветхие книги и другая литература, мягкие или меховые игрушки, а также продукты питания. Детям можно взять развивающие игрушки, хотя они, как правило, есть внутри самой галокамеры. Можно взять с собой музыкальный плеер, однако, учитывая предыдущий пункт, следить за уровнем звуков, издаваемых им через наушники.

    Запрещается посещать галокамеру в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, при заболеваниях ОРВИ и другими инфекциями в острой стадии, а также во время повышенной температуры тела. Запрещается проносить в галокамеру любых животных, птиц и насекомых.

    источник

    Вот и закончился наш курс галотерапии (посещение соляной комнаты). В течении всех 20 сеансов общалась с посетителями камнаты и с обслуживающим порсоналом в ней — узнала много информации по лечению в соляной комнате. Сейчас напишу основные вопросы которые меня интересовали и ответы на них.

    — Кто чаще ходит в соляную комнату?

    Контингент (по моим наблюдениям) — в основном это родители с детьми (от 1 года до 10 лет). Иногда можно встретить и пенсионеров, которые решили укрепить свое здоровье.

    — Есть ли люди, которых в соляную комнату направил врач? Отношение врачей к соляной комнате.

    Большинство узнали про соляную комнату от знакомых. Но были и люди которые пришли по совету врача. Данные процедуры в основном советуют педиатры и иммунологи.

    Отношение нашего педиатра к данным процедурам крайне положительное. Именно по совету врача мы и стали ходить в соляную комнату.

    — Сколько процедур необходимо пройти?

    Как нам говорила врач: 10 процедур хорошо, 15 — отлично, а 20 супер)))

    Нашла более конкретную информацию по количеству процедур.

    10 процедур — для профилактический курс. После него необходимо будет делать галогигиену ( о ней расскажу ниже),

    15 процедур — для часто болеющих детей (бронхит, синусит, ангина, частые ОРВИ),

    20 процедур — для людей страдающих аллергией и астмой.

    — Что такое галогигиена и в каких случаях она нужна?

    Галогигиена — посещение соляной комнаты 1-3 раза в неделю на протяжении долгого периода от 3 месяцев до года.

    По мнению персонала в соляной комнате, галогигиена делается в том случае, если вы прошли курс из 10 процедур. Т.к. этот курс не дает стойкий результат. Для получения хорошего лечебного эффекта необходимо пройти курс не менее 15 сеансов.

    — Обязательное условие для получения лечебного эффекта!

    Для того что бы эффект от соляной комнаты действительно был необходимо не пропускать процедуры. В литературе пишут, что можно пропустить максимум 2 дня подряд, а если больше, то лечебного эффекта вы можете не получить.

    Мы ходили все 20 сеансов без перерыва.

    Так же за час до процедуры и час после нее нельзя кушать и пить. Час до процедуры у нас выдержать удавалось, а час после не всегда (где-то полчаса получалось).

    — Когда нельзя посещать соляную комнату?

    Когда у ребенка острый период болезни, повышенная температура тела.

    — Первое впечатление от соляной комнаты.

    Кирилл уже на первом сеансе сказал, что во тру соленое. Дело в том, что если вдохнуть пару раз ртом, ты действительно чуствуешь, что во рту стало солено. Больше ничего у Кирилла не заметила.

    Но у меня первые 3 сеанса сильно першило горло. Даже иногда не могла сдерживаться и кашляла. С 4 сеанса все пришло в норму.

    — Что такое «мнимое» ухудшение состояния здоровья при посещении соляной комнаты?

    Дело в том, что через 3-4 дня посещения процедур у большинства пациентов отмечается усиленное отделение мокроты, кашель и даже возможно не большое повышение температуры до 37,2 град. В это время необходимо тщательно наблюдать за ребенком, что бы не перепутать инфекцию с эффектом от соляной комнаты.

    Расскажу как дело было у нас. На 2 день после посещения соляной комнаты из носика пошли прозрачные выделения. На 3 день из носа шла «зелень», появилось подкашливание из-за стекания слизи по задней стенке горлышка, температура была в норме. Каждый день мерили температуру для контроля. Ничем не лечились, просто регулярно посещали сеансы.

    — В течении какого времени длится эффект мнимого ухудшения здоровья?

    У всех все индивидуально. У нас к 10 сеансу всё прошло.

    Наша история посещений соялной комнаты и эффект, котрый мы ощутили.

    Как уже писала выше, абонемент мы приобрели на 20 сеансов. Ходили каждый день после садика. Вцелом Кириллу нравилось ходить на процедуры, ведь с нами ходили еще детки с которыми можно было поиграть. Когда не хотел играть сидели и читали книжки. По окончанию всех 20 процедур сказал, что еще придет туда. Вобщем само посещение комнаты было приятным и для меня и для ребенка.

    Уже после 10 дней посещения мы ощутили эффект — мы ходим в садик и еще не ушли на больничный!)) Дело в том, что в садик до посещения соляной комнаты мы ходили 3-6 дней, а после начинали болеть и уходили на больничный.

    Процедуре на 13 заметила опять зелень в носу. По моему мнению, ее мы уже принесли из садика. Но после 3-4 процедур все само прошло. Без лекарств!

    В итоге мы прошли 20 сеансов, одновременно посещая садик, и не ушли на больничный. Это для нас большое достижение.

    Насчет длительности лечебного эффекта пока ничего не могу сказать, т.к. мы только вчера сходили на последнюю процедуру. Пару месяцев понаблюдаю за Кириллом и обязательно напишу отчет о нашем здоровье.

    И еще 1 вопрос, на который я не ответила:

    — Как часто необходимо проходить такие курсы лечения?

    По мнению сотрудников соляной комнаты — 1 раз в квартал или 1 раз в полгода.

    В интернете нашла — 2-3 раза в год.

    ИТОГ: Нам очень понравилось посещать соляную комнату. Эффект мы ощутили. И обязательно еще раз придем оздаравливаться. Осенью перед периодом эпидемий 100% надо быдет пройти курс галотерапии.

    Очень надеюсь на стойкий эффект от этих процедур. Тьфу-тьфу-тьфу!

    источник