Меню

После сильного стресса не идут месячные

Для каждой женщины известен факт, что регулярный менструальный цикл свидетельствует о хорошем здоровье женского организма и, наоборот, сбои в его работе могут говорить не только о беременности, но и возможной патологии.

Довольно нередким явлением в настоящее время считается задержка месячных из-за стресса. Многие задаются вопросом, каким образом у женщин может начаться менструация на фоне стресса, как эмоциональное напряжение может повлиять на течение всего этого процесса, и насколько подобное явление может быть опасным?

Менструальный цикл представляет собой сложный процесс, который нормально может протекать при условии правильного состояния гормонального фона во время его разных фаз. Отличная работа желез, отвечающих за выработку гормонов и коры головного мозга, способствует благоприятному течению менструации.

Вся серьезность проблемы и продолжительность задержки месячных при стрессе полностью зависит от того, насколько сильной была нагрузка, и какая была реакция на нее. Какой длительности может быть задержка регул, зависит от женского организма.

Средняя продолжительность задержки может быть от 7 до 30 дней. Бывают случаи, когда женский организм реагирует на стресс задержкой менструации в пару месяцев.

Происходит это по следующим причинам:

  • Из-за частых психоэмоциональных потрясений в виде регулярных конфликтов на работе, проблем в семье, недосыпания и пр. Добавление к одному из этих факторов сильной физической перегрузки, вероятнее всего, приведет к задержке месячных.
  • Перенесенное нервное потрясение из-за какого-то трагического происшествия, связанного непосредственно с женщиной, может стать причиной серьезных разладов в ее нервной системе.

Следует отметить, что еще больше усугубляет ситуацию беспокойство женщины из-за задержки менструации. В этом случае очень важно не паниковать, а попытаться понять, что от стрессовых ситуаций никто не застрахован, а задержка месячных, как следствие этого, не является приговором. Необходимо просто приложить все усилия и устранить все негативные последствия стрессов.

Задержка месячных после стресса – довольно частое явление для женского пола. Поэтому каждая женщина должна понимать всю серьезность негативного воздействия на нервную систему. Представительницы слабого пола в особенности болезненно переживают различные сложные периоды в своей жизни, бываю минуты, когда им просто трудно совладать с собой. Такие всплески и падения, бурные эмоции отрицательно сказываются на общем состоянии их здоровья и приводят к сбоям в работе многих систем.

Сколько может быть задержка месячных при стрессе, представляет ли это серьезную опасность – это должно быть известно каждой женщине.

Нормой, не требующей беспокойства, считается отсутствие менструации после стрессовой ситуации в течение 5 дней. Если месячные пропали больше чем неделю, это должно насторожить женщину. Но, в принципе, такая задержка, хоть и считается отклонением от нормы, не является поводом для паники. В военные годы, когда женщины переживали стрессовые ситуации не то что ежедневно, а ежечасно, наблюдались случаи задержки менструации не менее чем на год.

Средняя задержка менструации может быть около месяца.

Если женщина считает, что задержка у нее произошла из-за стресса, устанавливать себе диагноз и пытаться решить эту проблему без врача не стоит. Важно посетить медицинское учреждение и с помощью специалистов исключить беременность, а также возможные заболевания. Если медики определили, что менструальный цикл девушки был нарушен действительно из-за сбоев в работе нервной системы, ими подбирается определенное индивидуальное лечение, зависящее от того, насколько долго длится задержка месячных.

Восстановление регулярности менструального цикла и предотвращение повторной задержки регул в результате стресса возможно, если прислушаться к следующим рекомендациям:

  • Важно заняться устранением и сведением к минимуму стрессовых ситуаций.
  • Следует уделить внимание корректированию физических нагрузок, режиму и рациону. От регулярности и сбалансированности питания зависит общее состояние здоровья женщины.
  • Необходимо придерживаться правильного режима сна. Его длительность должна быть не менее 8 часов.
  • Выбор интересного и увлекательного хобби может помочь в борьбе со стрессом, связанным с однообразной и напряженной жизнью, посвященной исключительно работе и домашним делам. Увлекательные и захватывающие занятия чем-то интересным могут помочь «перезагрузить» нервную систему, отвлечься и уменьшить напряжение. С помощью танцев, фитнеса, рисования, рыбалки и других занятий можно успокоиться. Это, в свою очередь, приведет к нормализации менструального цикла.
  • Хорошим помощником в решении проблем эмоционального плана может стать психолог, визит к которому не стоит откладывать.
  • Иногда необходим прием иммуномодуляторов, успокоительных препаратов и витаминных комплексов, с помощью которых можно свести к минимуму влияние стрессовых ситуаций.
  • Многим представительницам прекрасного пола хорошо помогают рецепты народной медицины и фитотерапии. Но важно в этом случае изначально посоветоваться с лечащим врачом.

Уже доказана реальная взаимосвязь стресса и задержки месячных. Если все симптомы говорят именно об этом, важно незамедлительно посетить врача, который подберет соответствующее лечение. Особое внимание следует уделить своему образу жизни. Сон должен быть полноценным, не менее 8 часов, питание должно быть сбалансированным. Иногда этих принятых мер бывает достаточно для того, чтобы цикл месячных со временем нормализовался.

Фармацевтическая промышленность предлагает много средств, которые благоприятно влияют на нервную систему. Это может помочь избежать многих негативных последствий, связанных со стрессовыми ситуациями.

Отлично справляются с задачей и чаще всего применяются в этих целях такие препараты:

Все вышеперечисленные препараты имеют некоторые побочные эффекты, поэтому применять их рекомендуется только после консультации с врачом.

Если нервное напряжение не слишком высокое, могут помочь настойки валерианы и пустырника. Обладая легким, успокоительным свойством, они не имеют побочных действий и безопасны для организма.

Все лекарственные препараты применяются только в том случае, если эмоциональное напряжение не снимается с помощью нормализации сна, питания и образа жизни или в случае затяжного стрессового состояния, повлекшего за собой задержку менструации. Время приема и дозировку должен назначать врач.

Большую роль при отсутствии менструации играют рецепты народной медицины. Использование травяных сборов помогает привести в норму работу нервной и половой систем. Многие растения состоят из большого количества витаминов и микроэлементов, которые прекрасно помогают справляться со стрессом и нормализовать месячные.

Но все рецепты, основанные на травах, могут иметь противопоказания, поэтому не стоит их принимать без совета с врачом.

Отлично помогают при задержке менструации на нервной почве такие рецепты:

  1. Хорошее и эффективное средство при задержке месячных из-за стресса – настойка из петрушки. Для ее приготовления берется 2 ст. л. петрушки заливается 0.5 л кипяченой воды и томится на огне на протяжении 10 минут. После получасового настаивания и остывания отвар принимается по 120 мл 2 раза в сутки.
  2. Благоприятно влияет на женское здоровье настойка из обычного одуванчика. Для ее приготовления 1 ч. л. измельченного растения заливается 250 мл кипятка и томится на медленном огне около 15 минут. После 2-х часового настаивания отвар готов к применению. Достаточно применять его 2 раз в день по 120 мл на протяжении месяца, чтобы нормализовать работу половой сферы и менструальный цикл.

Важно понимать всю серьезность отсутствия менструации. Если это случается на фоне нервного напряжения, нужно срочно принимать необходимые меры. Очень важна в этом случае консультация врача, который выяснит истинную причину и назначит эффективное лечение.

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Насколько длительной может быть задержка менструации, спровоцированная стрессом?

Стресс оказывает воздействие на работу структур мозга, в том числе и тех частей центральной нервной системы, которые регулируют деятельность и нормальное функционирование яичников женщины. В результате стрессового воздействия нарушается нормальная работа частей коры головного мозга, которые регулируют менструальные циклы, что может проявляться в задержке месячных, их болезненности и т.д.

К сожалению, стресс может быть коротким по длительности, но очень сильным по глубине воздействия на психику и нервную систему. В том случае, когда стресс был достаточно сильным и затронул кору головного мозга, приведя к нарушению регуляции работы яичников, у женщины разовьются различные нарушения менструального цикла, в том числе и задержки месячных.

Наиболее часто вследствие стресса наблюдается задержка месячных на период не более 2 недель. Задержка месячных из-за стресса на 1 месяц или менее, является нормальной реакцией на травмирующую ситуацию. Если из-за стресса произошла задержка месячных в пределах 1 месяца, то беспокоиться не стоит, поскольку это нормальная физиологическая реакция организма женщины на психологическую травму.

Однако при сильном эмоциональном воздействии на психику женщины, стресс может привести к задержке месячных на длительный промежуток времени – от нескольких месяцев до нескольких лет. Задержка месячных из-за стресса на промежуток более 1 месяца свидетельствует о нарушении работы яичников. В данном случае речь идет уже не о задержке менструаций, а об их отсутствии. К сожалению, если стресс был очень сильным, отсутствие менструаций может продлиться довольно долгий срок, пока психологическое состояние человека полностью не нормализуется, и он не сможет перестать реагировать на психотравмирующую ситуацию.

Даже если стрессовое воздействие уже закончилось, но человек по-прежнему сильно, остро, ярко и эмоционально переживает травмирующую ситуацию, то задержка менструаций будет продолжаться, или возникать вновь и вновь в каждом последующем цикле. Например, в период войн или катастроф менструации у женщин могут прекращаться на несколько лет, вплоть до полной нормализации социальной и бытовой ситуации.

Таким образом, из-за стресса может быть задержка месячных на различный промежуток времени. Причем длительность задержки месячных при стрессе зависит от глубины психологической травмы, а также от силы эмоционального восприятия тяжелой ситуации.

источник

Почти никто из взрослых людей не осознает, насколько губительны для организма состояние стресса и хроническая усталость. На самом деле регулярная нехватка сна, нервозность, раздражительность, конфликты на работе и в семье плавно и незаметно, но неминуемо приводят к развитию болезней. Один из первых «звоночков» — это задержка месячных из-за стресса. Обычно эта патология легко обратима, но придется приложить усилия и изменить свой образ жизни для возобновления менструального цикла.

Среди наиболее распространенных причин задержки менструации у относительно здоровой женщины можно выделить следующие:

  • гормональный сбой вследствие сильного нервного потрясения;
  • аменорея вследствие строгой диеты или голодовки;
  • сбой выработки половых гормонов;
  • хронический длительный стресс, отсутствие сна;
  • депрессия или тревожное расстройство в запущенной стадии.

Говорить о том, что превалирует какая-то одна причина, не имеет смысла. Организм каждой женщины индивидуален, а качество и наличие менструации — это прямое последствие гормонального баланса в организме женщины. Так что даже опытному врачу бывает сложно определить, произошла задержка месячных из-за стресса, или причина в наличии каких-то более серьезных хронических заболеваний.

Нельзя ставить себе диагноз самостоятельно. Если женщина подозревает, что сильный стресс и задержка месячных взаимосвязаны, то следует высказать свои предположения на консультации у гинеколога. А сидеть и ждать, пока цикл восстановится, может быть попросту опасно, так как в это время может развиваться какой-то действительно неблагоприятный процесс в организме, который угрожает всей жизнедеятельности.

Для того чтобы примерно представлять себе состояние хронического стресса, следует знать о критериях, которые используют врачи-психиатры при постановке такого диагноза:

  • отсутствие регулярного здорового сна на протяжении больше чем одного месяца;
  • конфликты на работе и в семье, которые доводят женщину до состояния, которое сопровождается нервным тиком, судорогами, и прочими физическими проявлениями психоэмоционального дискомфорта;
  • стремительное похудение — если женщина отказывается принимать пищу по причине психоэмоциональных перегрузок, то ИМТ может упасть ниже 17 баллов, в результате чего аменорея может наступить попросту от истощения;
  • тяжелая физическая работа при недостаточном сне и плохом питании почти гарантированно приводит к серьезным психическим и нервным перегрузкам;
  • женщина, которая регулярно испытывает на себе агрессию или считает, что ее жизнь может подвергнуться опасности, также находится в условиях хронического стресса.

Стоит заметить, что хроническая усталость и стресс крайне негативно отражаются не только на женском здоровье, но и на мужском. Страдает не только половая система, но и нервная, сердечно-сосудистая. Эти повреждения, в свою очередь, приводят к заболеваниям и нарушению функционирования прочих органов.

Для того чтобы распознать наверняка, произошла ли задержка месячных из-за стресса или по иным причинам, следует обратиться к опытному гинекологу. О сроках и о том, когда точно пора бежать к врачу, сказано ниже.

Считается, что по причине нервного переутомления и стресса может произойти задержка около пяти дней. Задержка месячных после сильного стресса, как правило, не может обрушить цикл полностью. Менструация должна наступить, но произойдет это спустя примерно неделю от привычной даты.

При этом характер менструации не меняется. То есть, если и до сильного стресса выделения были обильными — они останутся такими и после факта задержки месячных из-за стресса. А вот если характер выделений изменился — они стали болезненными, чрезмерно густыми или обильными — это повод поскорее обратиться к врачу и пройти обследование.

Может ли задержка месячных из-за стресса быть дольше недели? Нет, такое встречается крайне редко. Например, если женщина на фоне усталости и нервозности не принимала пищу, аменорея может наступить от истощения, в этом случае цикл может не восстанавливаться на протяжении долгих месяцев. А вот если произошла задержка месячных на фоне стресса, и это единственная причина, то менструация, как правило, наступает на 4-5 день после ожидаемой даты.

Стоит повториться, что женский организм — это устройство крайне непредсказуемое. Поэтому ответить на вопрос «сколько может быть задержка месячных при стрессе» точно не сможет даже опытный врач-гинеколог. Средняя продолжительность задержки по причине стресса — от 4 до 7 дней. Если менструация так и не появилась — это повод обеспокоиться своим здоровьем, срочно сделать тест на беременность и явиться на осмотр к врачу-гинекологу.

Если стало точно известно, что беременности нет, гормоны в норме, хронических заболеваний органов мочеполовой системы не обнаружено, то становится очевидным, что причина задержка месячных из-за стресса. Что делать в такой ситуации? Конечно, не стоит сразу бежать на прием к психиатру. Можно полностью нормализовать свое психоэмоциональное состояние без визита к врачу, главное — захотеть этого и изменить свой образ жизни.

Первая задача — избавиться от травмирующего фактора. Чтобы это сделать, надо проанализировать свой образ жизни. Может, надо сменить работу или прервать отношения, которые заставляют нервничать? Часто девушки страдают от несчастной любви или живут с мужем-абьюзером годами, что становится причиной тяжелого психоэмоционального состояния, а в некоторых случаях даже психических расстройств. Если не получается самостоятельно прервать порочный круг, то можно обратиться за советом к психотерапевту. Сеансы с грамотным специалистом помогут восстановить мир в душе, как следствие, улучшится и физическое здоровье, нормализуется цикл.

Можно прибегнуть к помощи специальных растительных препаратов, которые помогут сохранить нервное здоровье.

Это отличный препарат для избавления от стресса и нормализации сна, употребление которого на регулярной основе помогает восстановить цикл. Если причина задержки месячных — стресс, и помимо этого, все остальные факторы состояния здоровья в норме, то следующая менструация должна прийти вовремя.

«Фитоседан» представляет собой упаковку, в которой 20 фильтр-пакетиков. Следует их заваривать, как обычный чай, и принимать по пол стакана перед каждым приемом пищи.

В состав препарата входят следующие действующие компоненты:

  • корни валерианы лекарственной,
  • трава душицы обыкновенной,
  • трава донника,
  • трава тимьяна ползучего,
  • трава пустырника.

Этот препарат не вызывает ни медикаментозной, ни психологической зависимости. Можно смело принимать его лицам с расстройствами сна, так как бессонница — это одно из прямых показаний к приему «Фитоседана».

Большинство девушек очень впечатлительны и даже при небольшой задержке начинают подыскивать себе гормональный препарат. На самом деле, задержку из-за стресса нет смысла лечить столь серьезными препаратами.

Гормоны — это очень тонкий баланс, и при его нарушении можно ждать по-настоящему серьезных последствий, вплоть до появления новообразований. Чтобы не нарушить баланс, ни в коем случае нельзя самовольно принимать препараты подобного рода. Даже гормональные контрацептивные препараты должен выписывать опытный врач, ни о каком самостоятельном приеме не может идти и речи.

Антидепрессанты — это препараты, которые способны довольно быстро привести психоэмоциональное состояние женщины к полной или относительной норме. Однако купить эти таблетки можно только при наличии рецепта от врача-невропатолога или психиатра.

Если степень стресса достигла той критической отметки, при которой наступила аменорея — это сигнал, что больше нельзя пускать свое психологическое состояние на самотек. Конечно, мысль явиться на прием к психиатру многим кажется кощунственной. Однако если есть необходимость в приеме антидепрессантов, то консультации со специалистом не избежать. Самые действенные и популярные препараты такого рода — «Прозак» (и его дешевый аналог «Флуоксетин»), «Пароксетин» и многие другие. Самостоятельный прием их запрещен, однако если такие таблетки выпишет врач, то результат лечения может превзойти все ожидания.

Можно обойтись без таблеток, если соблюдать простые правила психологической «гигиены»:

  • регулярно выделять хотя бы 8 часов на сон;
  • заниматься йогой, плаванием и прочими умиротворяющими видами нагрузки;
  • отказаться от вредных привычек — курения и злоупотребления алкоголем, так как такой образ жизни губителен для клеток нервной системы и способен привести к психоэмоциональному истощению.

Распространено ошибочное мнение, что физкультура и спорт помогут выйти из состояния хронического стресса и, как следствие, нормализовать гормональный фон. Однако в большинстве случаев интенсивные занятия спортом лишь истощают нервную систему, особенно если не поступает нормального питания и отсутствует здоровый сон.

Для восстановления психоэмоционального состояния рекомендуется йога, плавание, пилатес и прочие спокойные виды физической нагрузки.

источник

Регулярный менструальный цикл является отражением здоровья женщины. Однако сильное эмоциональное потрясение может нарушить привычный уклад, и тогда происходит задержка месячных из-за стресса. Как реагировать в этой ситуации, зависит от того, насколько долго длится данный период.

Гипоталамо-гипофизарная система отвечает за выработку женских гормонов в организме. Сильный стресс может повлиять на работу коры головного мозга, соответственно, и на выработку гормонов, в результате чего на нервной почве может сбиться менструальный цикл и произойти задержка месячных.

Нервные расстройства вызывают нарушение менструального цикла разной величины. Это зависит от того, насколько сильные эмоциональные нагрузки испытала женщина.

Срок задержки 5 дней или может быть до месяца и даже года (в этом случае говорят о наступлении аменореи – отсутствии менструаций).

Проблемы со сбоем цикла вызывают недосыпы, неприятности на работе, в семье, такой стресс влияет на месячные. Но среди возможных причин задержки могут быть и другие факторы:

  • ситуации, связанные с сильными положительными эмоциями (например, свадьба, переезд в новый дом);
  • тяжелая физическая нагрузка, в том числе и в тренажерном зале;
  • длительное соблюдение строгой диеты с целью похудеть;
  • смена климатических условий (сюда можно отнести и поездку на море).

Эмоциональный стресс, а также тяжелые потрясения для организма в виде недосыпов, переутомления или физической нагрузки влияют на количество женских гормонов в крови. И последствиями такого воздействия становятся задержка месячных и нерегулярный цикл.

Продолжительность задержки месячных зависит от величины стрессового состояния и индивидуальных особенностей женщины. Чаще всего происходит увеличение менструального цикла до 32 дней (при стандартной длине цикла 28 дней), что соответствует задержке в 4–5 дней.

Однако так бывает не всегда, и отсутствие месячных после стресса может продолжаться до месяца. Во времена войны у женщин пропадали менструации на годы, что говорило о наступлении аменореи.

Сколько длится задержка месячных при стрессе, зависит и от способности женщины противостоять нагрузкам, от того, насколько быстро ей удается восстановить обычное уравновешенное и спокойное состояние. При неспособности справиться со стрессом он может перерасти в депрессию, и задержка затянется или цикл станет нерегулярным.

Таких проблем, как правило, нет у тех женщин, которые умеют самостоятельно оказывать себе необходимую помощь или посещают психолога, а также занимаются укреплением нервной системы.

Отсутствие месячных на фоне стресса не является патологией, с этим можно справиться самостоятельно. Вот что необходимо предпринимать в подобной ситуации:

  1. Устроить себе отдых. Вариантов здесь много – на любые возможности и кошелек (поездка на выходные в горы, отгул на работе, шопинг, вкусный десерт, теплая ванна).
  2. Добавить в жизнь больше положительных эмоций: устроить встречу с подругами, романтическое свидание с любимым или пригласить родителей на ужин.
  3. Обеспечить качественный сон продолжительностью не менее 8 часов в сутки. Иногда для восстановления цикла достаточно просто отоспаться, можно посвятить этому ближайшие выходные.
  4. Следить за полноценностью питания. Оно должно быть сбалансированным, содержать много овощей и фруктов, а также необходимое количество белка. Не допускаются строгие диеты и сильные ограничения.
  5. Посетить психолога, который поможет поскорее справиться со стрессом.
  6. Научиться медитировать и начать регулярно заниматься йогой. Эти древние практики помогают держать эмоциональное состояние в равновесии.
  7. Найти хобби по душе. Очень полезно иметь отдушину, то, что будет заряжать энергией и восстанавливать душевное равновесие. Для тех, кто любит побыть наедине с собой, подойдет чтение книг, кулинария, любое рукоделие (плетение макраме, вышивка, вязание, шитье), для предпочитающих активное времяпрепровождение – танцы, групповые тренировки по аэробике, прогулки на лыжах, каток, картинг.

Когда пропали месячные из-за стресса, полезно пропить курс витаминных препаратов для общего укрепления организма (Супрадин, Компливит) и нервной системы (Магне В6, Берокка). Можно обратиться к народной медицине. На выручку придут настои из успокоительных трав:

Травы можно приобрести в аптеке как по отдельности, так и в составе успокоительных сборов.

Вот некоторые полезные рецепты:

  1. Насыпать 1 ст. л. корневищ валерианы в кастрюльку, залить стаканом холодной воды, довести до кипения, убавить огонь и прокипятить 30 минут. Полученный отвар остудить, процедить и принимать по 1 ст. л. три раза в сутки в течение 10 дней.
  2. Одну ложку травы зверобоя залить 300 мл кипятка, настоять 2 часа и принимать за 30 минут до ужина.

Также лечебные травы можно использовать для принятия ванн. Нужно 50–100 г трав заварить 1 литром кипятка и настаивать час или более, полученное средство процедить и вылить в теплую ванну (37 градусов).

Водная процедура длится около 20 минут, полезнее всего ее делать перед сном. Продолжительность курса – 10 дней.

Ароматерапия является хорошим помощником в борьбе со стрессом. Для этого используют специальную аромалампу или добавляют пару капель эфирного масла в прибор для увлажнения воздуха. Хорошо подойдут для такой цели аромасвечи.

За неимением ничего из перечисленного можно капнуть эфирного масла в стакан кипятка или на ватный диск и поместить у изголовья кровати. Хорошо подойдут для снятия нервного напряжения средства на основе лаванды, мелиссы, мяты.

Если вследствие применения аромамасел заболела голова, то следует прекратить процедуру и проветрить комнату. При использовании лечебных трав необходимо помнить, что они могут вызывать аллергические реакции.

Если задержка месячных от стресса длится больше месяца, то следует обратиться к специалисту, который поможет восстановить месячные. Гинеколог назначит необходимые анализы, и если подтвердится, что причиной нарушения было именно эмоциональное потрясение, выпишет успокоительные препараты (Тенотен, Ново-Пассит, Афобазол, Персен).

В случае, когда такое лечение не помогает, а стресс перерастает в депрессию, не обойтись без помощи психотерапевта. Врач может назначить прием антидепрессантов, но только после консультации. Самостоятельное применение таких препаратов опасно.

Каждой женщине необходимо научиться искать баланс между работой и отдыхом. Забота и любовь к себе не позволят стрессу подкрасться близко, а значит, и менструальный цикл будет регулярным, и настроение всегда прекрасным.

источник

Стресс — период адаптации организма к новым условиям. Ресурсы человека мобилизуются, активируются защитные системы, повышается уровень адреналина, тестостерона и кортизола.

Чем сильнее переживания, тем сильнее гормональный дисбаланс. Потому задержка месячных из-за стресса случается часто.

Стресс — обобщенное название всех ситуаций, внешних факторов и условий, выходящих за рамки привычной для человека зоны комфорта. Эти изменения бывают как неприятными, так и приятными:

  • недосып;
  • эмоциональные перегрузки;
  • тревога из-за предстоящей свадьбы, выступления, экзамена, переезда;
  • конфликты на работе, с друзьями, в семье;
  • жесткие диеты, голодание;
  • физическое или интеллектуальное истощение, переутомление;
  • смена климата.

Стресс вызывает эмоциональное и психофизиологическое напряжение. Меняется активность гипоталамуса и гипофиза — отделов мозга, которые отвечают за выработку женских гормонов. Выраженность стресса зависит исключительно от восприятия женщины, ее устойчивости и чувствительности.

Месячные и стресс связаны напрямую: чем сильнее и продолжительнее эмоциональное потрясение, тем дольше задерживается цикл. Единичное потрясение вызывает задержку в 2-5 дней, хронический стресс способен вызвать аменорею, которая длится годами.

Ответ на вопрос, почему задерживаются месячные при стрессе, заключается в том, что женщина попадает в ситуацию, с которой не может справиться привычными способами, из-за поиска решения возникает напряжение и тревога, организм отвечает на опасность повышением уровня гормонов, пробуждающих силу, агрессию, выносливость. Цель организма — выжить. Функция деторождения отходит на второй план, уровень женских гормонов падает.

Стресс бывает двух видов: острый и хронический. В первом случае речь идет об одном сильном потрясении, во втором — о регулярных мелких неприятностях. Однако месячные могут пропасть в обоих случаях. У некоторых женщин наблюдается обратная реакция: регулы приходят на 3-4 дня раньше или слишком долго идут месячные.

Продолжительность сбоя зависит от уровня напряжения, психических и физиологических особенностей женщины. В среднем менструация наступает на 4-5 дней позже, то есть если цикл 28 дней, то он превратится в 32-дневный. Такая задержка считается допустимой.

Отсутствие регул месяц и дольше — повод для беспокойства.

Женщины интересуются, могут ли пойти месячные раньше привычного срока. Такое случается. Предсказать частные последствия гормонального сбоя нельзя.

Прежде всего нужно убедиться в отсутствии беременности. В этом поможет диагностический тест и консультация гинеколога. Если беременности нет, то для нормализации месячных необходимо восстановить психическое равновесие. Прием гормональных средств, стимулирование цикла в данном случае используется как вспомогательный метод. Важно повышать стрессоустойчивость, укреплять нервную систему организма, чтобы состояние не стало хроническим, а стресс не превратился в депрессию.

  1. Найти причину беспокойства, справиться с психологической травмой, изменить образ и условия жизни.
  2. Расслабляться, отдыхать доступным и любимым способом. Это может быть прием теплой ароматической ванны, шопинг, встреча с друзьями, медитация, йога, выходные на природе. Нужно использовать все, что приносит больше позитивных эмоций.
  3. Соблюдать режим труда, отдыха, сна. В период стресса и сбоя менструального цикла восьмичасовой сон имеет особое значение: вырабатывается мелатонин (гормон сна), который нейтрализует кортизол (гормон стресса). Оптимальное время для отхода ко сну — 10-11 часов вечера, для подъема — 6-7 часов утра.
  4. Следить за рационом. Питание должно быть сбалансированным: много белка, чуть меньше сложных углеводов, много клетчатки (овощи и фрукты), обильное питье. Нужно исключить консервы и полуфабрикаты, уменьшить потребление сахара. Но разрешено и полезно есть мед. Не рекомендуется голодать, ограничивать себя в любимых блюдах. Диеты не вызывают позитивных эмоций и провоцируют дополнительное повышение уровня кортизола.
  5. Найти хобби, пополняющее запасы энергии: кулинария, чтение, музыка, театр, танцы, спорт, творчество.
  6. Использовать аромамасла. Их можно добавлять в воду, распылять по комнате, капать на запястье вместо духов или использовать при самомассаже. При стрессе помогает лавандовое и анисовое масло.
  7. Пройти курс приема витаминов. Магне В6 и Компливит хорошо восстанавливают нервную систему, оказывают положительное влияние на здоровье женщин, в частности работу репродуктивной системы.

Если подручные средства не помогают, причина стресса неясна или справиться с ней своими силами невозможно, то полезно посетить психолога.

Согласно индивидуальным психологическим особенностям клиентки он подберет план восстановления психического здоровья, познакомит с методами профилактики тревоги и повышения стрессоустойчивости.

Восстановить месячные помогут травы: мелисса, зверобой, ромашка, розмарин, валериана, пустырник или готовый аптечный успокаивающий сбор. Их можно применять наружно и принимать внутрь:

  • теплые ванны с добавлением отвара;
  • чай из ромашки и мелиссы;
  • салат с добавлением петрушки, розмарина.

Эффект от ванн будет сильнее, если пройти курс в 10 процедур. Продолжительность одного сеанса — 20 минут. Вода должна соответствовать температуре тела. Желательно проводить процедуру перед сном.

Если задержка цикла длится больше месяца, следует обратиться к врачу. Он проведет комплексное обследование, возьмет анализы на гормоны, обследует состояние матки, яичников, мозга. На основе полученных данных специалист поставит диагноз, а если причина не относится к гинекологии, направит к психотерапевту.

Кроме этого, консультация необходима, если идут аномально обильные, измененного цвета или скудные месячные. Любые изменения выделений могут свидетельствовать о патологии женских органов.

источник

Ошибкой было бы полагать, что за менструальный цикл отвечают только репродуктивные органы. На самом деле он непосредственно связан также с эндокринной, нервной системой и даже с работой головного мозга. Проблемы с любым из этих «элементов» могут привести к тому, что менструация начнется преждевременно или, напротив, слишком поздно.

Спровоцировать сбой цикла может даже простуда, особенно если женщина переживает стресс, поскольку вынуждена переносить болезнь на ногах, не имея возможности как следует отдохнуть.

Сильные тревоги, страхи, раздражение и другие негативные эмоции влияют на работу центральной нервной системы, а она, в свою очередь, перестает правильно регулировать расширение и сужение кровеносных сосудов и активность маточной мускулатуры. В результате слизистая оболочка матки может отторгаться преждевременно, а значит, и месячные начнутся раньше срока. Ситуация усугубится, если женщина часто занимается спортом и выдерживает большие физические нагрузки. Именно поэтому, если какое-либо дело или проблема отнимает много нервов и сил, следует быть готовой к преждевременному приходу менструации.

Стоит учитывать, что если сбой спровоцирован стрессом, кровотечение может сопровождаться такими симптомами, как нарушения сна, чрезмерная плаксивость или раздражительность, слабость, головокружение и даже обмороки.

Бывают «приятные» стрессы, которые могут привести к преждевременному началу месячных. Они связаны с резкой переменой климата. Например, если вы отправились в путешествие в жаркую страну, будьте готовы к тому, что менструация начнется раньше или позже срока. В таких случаях стресс воздействует на работу вегетативной нервной системы, которая, в свою очередь, влияет на активность матки.

Сильные эмоции могут быть связаны не только со сменой климата, но даже с переездом в другой дом.

Не следует забывать о том, что стресс не всегда очевидно связан с эмоциональным состоянием человека. В частности, стрессом для организма станет экстремальная диета или острый дефицит питательных веществ. Переход на неправильное питание ведет к нарушениям в работе кровеносной системы, что может послужить причиной не только несвоевременного появления месячных, но и более обильного, чем обычно, кровотечения. Если вы придерживаетесь диет, узнайте, сколько калорий нужно употреблять в день при вашей физической активности, а также позаботьтесь о том, чтобы рацион был сбалансированным.

источник

Т.*****.всегда все было нормально,а после стресса(в моем случае-расставание с парнем и смерть близких людей ) пропали месячные,т.***** вместе них пошли какие-то выделения один день.Было ли у кого-то так,и скоро ли всё наладилось?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультирование Психотерапия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

У меня было такое и даже не раз:1) когда очень похудела из-за жуткой депрессии. 2) когда вышла на работу, сначало кр.дней не было, а потом кровотечение 3 недели, ан.и узи в норме. гинеколог назначила лечение.цикл восстановился в след.месяц. У подруги была задержка когда ее парень в аварию попал.как пришла в себя, успокоилась месяч.пришли, где то неделя прошла.

Бывает такое. У меня от стресса месячные начались в середине цикла, т.е. на 2 недели раньше. В панике прибежала к гинекологу, думала, кровотечение какое или что, она меня успокоила, посоветовала отдохнуть, сменить обстановку. Следующие месячные пришли в срок.

Было так, 3 месяца не было менструации, врач сказал что все идеально и что так бывает от стресса, ничем не лечили.

У подруги их год не было из-за тяжелейшего развода.Ничего. потом все наладилось.родила потом еще ребенка.

После сотрясения не было месячных 4 месяца!

У меня. Сильно похудела и как следствие аменорея. Сейчас вообще цикл увеличивается. раньше был 30 дней, потом 35 сейчас вот 40

У меня случилась замершая беременность. Очень было тяжело. И вот от всех переживаний + гормональная встряска первые месячные пришли на 37 день, а в след. цикле не пришли вообще — на 47 день пошла к врачу, назначил дюфастон, а после вызванных месячных — ОК на 2 месяца для нормализации цикла.

У меня задержка уже месяц ((( не беременна, точно знаю. Наверное, всему виной — развод с мужем ( Очень переживала, но сейчас успокоилась малость. просто организм так бастует, видимо.

Да так бывает,у меня от стресса была мазня в середине цикла и вообще цикл сился и не было месячных аж 57 дней,гормональный сбой.
Врач прописала капли для цикла и магний.

Было так, 3 месяца не было менструации, врач сказал что все идеально и что так бывает от стресса, ничем не лечили.

У меня после операции (удаление желчного пузыря) была задержка на 2 месяца. тоже видимо стресс для организма

После смерти отца год задержка была.

После отдыха неделю задержка была!

У меня наоборот было, шли три месяца без перерыва, недельку перерыв и снова, очень долго. к нескольким врачам ходила, сдала кучу анализов, сделала миллион узи — ничего! здорова! даже гемоглобин не понизился! сказали стресс. я тогда в первый раз влюбилась по настоящему в 24 года, а он меня бросил. с тех пор не влюбляюсь ни в кого, организм не позволяет) иммунитет.

После близости 1 неделя задержки была. Понервничала.

Т.*****.всегда все было нормально,а после стресса(в моем случае-расставание с парнем и смерть близких людей ) пропали месячные,т.***** вместе них пошли какие-то выделения один день.Было ли у кого-то так,и скоро ли всё наладилось?

После близости 1 неделя задержки была. Понервничала.

Было так, 3 месяца не было менструации, врач сказал что все идеально и что так бывает от стресса, ничем не лечили.

Да так бывает,у меня от стресса была мазня в середине цикла и вообще цикл сился и не было месячных аж 57 дней,гормональный сбой. Врач прописала капли для цикла и магний.

Дважды. Первый раз в 17 лет, после первого опыта с парнем, причем все петтингом ограничилось, неделя задержки была, прописали уколы гормонов, еще через неделю месячные пришли. И второй раз сейчас, после года стресса на работе снова пропали.

Здравствуйте у меня нету месячных уже пол года что делать я так думаю от нервов

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Длительность и регулярный цикл менструации отображает уровень здоровья женского организма. Задержка месячных из-за стресса сопровождается рядом неприятных симптомов: головокружением, болями, сбоем биоритмов, тошнотой и пр. Месячные на фоне стресса могут как исчезнуть, так и чрезмерно активизироваться. Длительные кровотечения, вызванные психоэмоциональным сбоем, требуют срочного обращения к доктору. Если пропали месячные после стресса, рекомендуется в первую очередь успокоиться, отдохнуть и посетить гинеколога.

Стрессовые ситуации способствуют активизации своеобразного защитного барьера организма, ограждающего его от разнообразных внешних раздражителей. Как победить нервный стресс мы подробно разбирали в этой статье. Задержка месячных после стресса бывает по следующим причинам:

  • чрезмерное физическое или моральное напряжение;
  • физические травмы, роды, операции;
  • негативные эмоциональные реакции;
  • семейные конфликты и ссоры.

Психотравмирующие ситуации вызывают в организме изменения не только на психологическом уровне, но и на физическом. Девушка становится более раздражительной, возникают симптомы депрессивного расстройства. Характерны нарушения сна и аппетита. Все внутренние системы и органы поддаются воздействию стресса. Репродуктивная система в такой ситуации становится более уязвимой. Вырабатывается чрезмерное количество гормонов, которые обуславливают психологические сбои.

При регулярном психологическом стрессе нарушается деятельность эндокринных органов, уменьшается в размерах вилочковая железа (тимус), которая отвечает за иммунитет и биоритмы.

В большом объеме вырабатывается гормон пролактин, оказывающий влияние на репродуктивную систему. Данные процессы нарушают секрецию прогестерона — вещества, которое отвечает за менструальный цикл.

Ответ на вопрос о том, на сколько дней может быть задержка месячных после стресса, также зависит от прогестерона. Данный гормон увеличивает цикл с нормальных 21-25 дней до 35 и более.

Если из-за стресса нет месячных, можно использовать растительные сборы, витаминные препараты и техники релаксации. Лечение медикаментами назначается лечащим врачом-гинекологом после диагностики расстройства.

От задержки месячных после стресса используют следующее:

Настой из петрушки. Две столовые ложки петрушки мелко режут и заливают одним-двумя литрами чистой воды. Смесь варят на медленном огне десять минут, а затем настаивают полчаса. Употреблять настой следует за 7 дней до предполагаемого дня месячных. Пить жидкость необходимо два раза в сутки по 130 мл.

Корень одуванчика. Одну чайную ложку корня одуванчика мелко нарезают и заливают 250 мл подогретой воды. Жидкость подогревается на медленном огне и варится 10-15 минут. Смесь настаивается 1,5-2 часа и пьется 2 раза в сутки по 120 мл на протяжении месяца.

Перед тем, как употреблять растительные настойки, желательно проконсультироваться с врачом и учитывать индивидуальную непереносимость компонентов отвара.

Упражнение занимает около 15 минут в день. Автор предлагает три шага для терапии стресса:

1 шаг — расположиться в удобной позе, включить любимую музыку, закрыть глаза и следить за своим дыханием на протяжении пяти минут.

2 шаг — следующие 5 минут посвящаются выражению благодарности. Необходимо сконцентрировать свои мысли на трех сферах, за которые вы чувствуете благодарность миру или себе. Когда человек испытывает чувство благодарности, он не способен длительное время находиться в состоянии беспокойства, тревоги или страха. Рекомендуется мысленно «проговорить» слова благодарности за важные для вас вещи.

3 шаг — уделить пять минут на постановку важных целей, которые вы желаете достичь. Необходимо прочувствовать эти цели, мысленно «прорисовать» их, обдумать план их достижения.

Дыхание помогает выработать правильную реакцию на стрессоры и устранить напряжение. Рекомендуется сделать обычный вдох, а затем продолжительный выдох. Выдох должен быть в 2-3 раза дольше вдоха. Дышать следует носом. Такой технике дыхания нужно посвятить хотя бы 5 минут в день. Результат заметен сразу: вы успокаиваетесь и расслабляетесь, приходит ощущение уравновешенности, устраняются боли, падает давление. О приемах дыхательной гимнастики вы можете почитать здесь.

Для коррекции психоэмоциональной выносливости необходимо выработать правильную реакцию на стресс, менее бурно реагировать на раздражители внешнего мира. Физическая активность, сокращение потребления алкогольных и табачных изделий, правильное питание способствуют повышению стрессоустойчивости. Медитация, массажи и йога помогают привести в норму состояние нервной системы.

При появлении стрессовых факторов, которые невозможно игнорировать, рекомендуется сесть в удобное положение и задать себе следующие вопросы:

  • что конкретно я сейчас чувствую? (описать в подробностях все свои чувства на данный момент);
  • где находится источник стрессовой ситуации?
  • каков мой план дальнейших действий?

Важно правильно спланировать режим своего отдыха, чтобы дать организму расслабиться и восстановиться после работы. Окажут свое позитивное воздействие путешествия, единение с природой, спорт, в том числе плавание, творческая деятельность.

Правильно сбалансированная нагрузка (как психическая, так и физическая) должна подкрепляться правильным рационом питания и сна.

Рекомендуется найти себе увлечения, занятия, которые доставляют удовольствие и положительно влияют на психоэмоциональное состояние. Минимум два раза в месяц следует проводить процедуры, которые способствуют релаксации — для кого-то это массаж, для других — баня или прогулки в лесу.

Жить в удовольствие — означает делать все повседневные дела с комфортом получая от них удовольствие.

источник

Каждая женщина знает, что менструальный цикл, который характеризуется своей регулярностью, является свидетельством здоровья, тогда как задержка может свидетельствовать не только о беременности, но и о развитии какой-либо патологии. В современных условиях многие женщины сталкиваются с таким явлением, как задержка из-за стресса – насколько это опасно, какую продолжительность она может иметь, и что делать в такой ситуации – обо всем этом следует поговорить подробно.

Менструация у женщины может задерживаться или отсутствовать по целому ряду различных причин – от естественных до патологических. К первой группе относятся:

  • Возраст – если девушка не достигла семнадцатилетнего возраста, либо речь идет о даме, пережившей климакс, то отсутствие месячных не считается патологией.
  • Беременность – от зачатия не застрахована ни одна женщина, живущая половой жизнью, так как ни одно из современных средств контрацепции не гарантирует 100%-ной эффективности.
  • Лактация – в период кормления грудью происходит ряд гормональных изменений в организме женщины, что препятствует восстановлению менструального цикла. Месячные возвращаются, как правило, через 4 – 8 недель после отлучения малыша от груди. Но в случае, если спустя 12 месяцев после родов менструации не возобновились, потребуется консультация гинеколога даже в том случае, если грудное вскармливание продолжается.

Во втором случае речь будет идти о таких причинах, как:

  • воспалительные процессы;
  • патологии матки и / или яичников;
  • травмы или опухоли головного мозга;
  • генетическая предрасположенность;
  • нарушения питания – регулярное переедание, равно как и продолжительное голодание (в том числе и жесткие диеты), могут привести к нарушениям менструального цикла.

Многих женщин интересует, может ли стресс стать причиной того, что менструация задерживается. Специалисты на такой вопрос отвечают однозначно положительно. Ведь менструальный цикл зависит не только от функционирования мочеполовой системы женщины, но и от правильной работы отделов мозга, отвечающих за выработку гормонов, которая может приостанавливаться вследствие стрессовых ситуаций. В результате можно столкнуться с таким явлением, как задержка месячных после стресса.

В любом случае выявить причину нарушения цикла самостоятельно потенциально проблематично, а значит, выработать стратегию лечения невозможно. Если задержка месячных имеет продолжительность от 7 и более дней, при этом тест на беременность показывает отрицательный результат (лучше брать два теста от разных фирм), то следует обратиться за консультацией к гинекологу.

Задержка месячных после стресса сегодня знакома многим женщинам. Сколько может быть задержка месячных, в таком случае напрямую зависит от интенсивности эмоциональных нагрузок и индивидуальной чувствительности к их воздействию. Провоцировать такое явление, как задержка после стресса может как длинная череда негативных событий, так и короткое, но яркое нервное потрясение, психическая травма.

Сколько может быть задержка месячных при стрессе – обычно задержка месячных после стресса представляет собой однократное явление продолжительностью от недели до месяца. Но в некоторых случаях менструация может отсутствовать несколько месяцев.

Может ли быть задержка из-за стресса более продолжительной – исследования показывают, что у некоторых женщин, проживавших в зоне активных боевых действий и / или активно в них участвовавших, была отмечена задержка из-за стресса на 12 месяцев и даже дольше.

Какие факторы могут спровоцировать задержку месячных на фоне стресса:

  • Регулярные эмоциональные перегрузки – к данной группе причин могут относиться конфликты на работе, напряженная обстановка в семье, продолжительные и частые переработки, недостаток сна и так далее. Если такие факторы сочетаются к тому же со значительными физическими нагрузками, то это может привести к тому, что произойдет задержка месячных.
  • Сильное эмоциональное потрясение – трагические события, свидетельницей или участницей которых становится женщина, могут внезапно и надолго вывести из равновесия ее нервную систему. Кстати, аналогичное воздействие на излишне впечатлительных дам могут оказывать и приятные сюрпризы.

Интересен тот факт, что задержка месячных на фоне стресса часто усугубляется беспокойством женщины по поводу этой самой задержки. То есть, обнаруживая нарушение менструального цикла, пациентка переживает по этому поводу, чем еще больше усугубляет свое состояние.

Борьба с задержкой на фоне стресса

Даже если женщина полностью уверена, что у нее возникла задержка после стресса, самостоятельно ставить себе диагноз не стоит. Исключить беременность и развитие заболеваний можно только путем комплексного обследования, в состав которого могут входить:

  • лабораторные исследования биологического материала (кровь, моча);
  • рентгенографическое исследование черепа;
  • ультразвуковое исследование органов малого таза;
  • лабораторное исследование крови на гормоны.

В случае, если доктор определил, что имеет место задержка месячных из-за стресса, он разработает стратегию лечения.

Профилактика и лечение задержки месячных

Чтобы восстановить регулярный менструальный цикл и предотвратить повторные задержки месячных при стрессе впоследствии, можно воспользоваться нижеперечисленными рекомендациями. Задержка месячных из-за стресса что делать:

  • По возможности устранить или свести к минимуму стрессовые ситуации.
  • Скорректировать физические нагрузки, обратить внимание на режим и рацион питания – оно должно быть регулярным и сбалансированным.
  • Режим сна не менее важен. Распространено мнение, что для полноценного ночного отдыха взрослому человеку требуется около 8 часов. В настоящее время специалисты утверждают, что повысить качество сна можно, если организовать его продолжительность кратной 1,5 часам – это связано с особенностями фаз сна.
  • Выбрать для себя увлекательное хобби. Нередко сильный стресс становится следствием однообразной и напряженной жизни, которая полностью посвящена работе или домашнему хозяйству. Если иногда заниматься чем-нибудь по-настоящему интересным и приятным поможет «перезагрузить» нервную систему, снять напряжение, и, как следствие, справиться с таким явлением, как задержка месячных после стресса. Можно выбрать рисование или фитнес, танцы или даже рыбалку.
  • Посетить психолога.
  • Рекомендуется принимать иммуномодуляторы, успокоительные средства и / или витамины – чтобы минимизировать влияние стресса на организм.
  • Многим женщинам помогает народная медицина и фитотерапия – в любом случае консультация доктора перед приемом обязательна.

Наиболее популярны следующие средства:

  • сок моркови и петрушки в сочетании с соком сельдерея;
  • чай или отвар из руты – способствует снижению давления и уменьшению частоты сердечных сокращений, оказывает общее тонизирующее и укрепляющее воздействие;
  • спиртовая вытяжка или чай из мелиссы / валерианы – снижает чувствительность нервной системы к внешним раздражителям;
  • ароматические масла лаванды или аниса – можно просто вдыхать запах, смочив маслом ватный диск (платок), испарять их на аромалампе или использовать для массажа височной области.

Если вышеперечисленные средства оказываются неэффективными, доктором может быть назначена гормональная терапия.

источник