Причина задержки месячных уже 10 дней

Женщина, привыкшая к ежемесячным женским недомоганиям, может столкнуться с такой проблемой, как задержка месячных. Такое поведение организма нередко может стать паникой, особенно если не предполагалась беременность, что в данном случае является наиболее распространенной причиной. Если же зачатие просто не могло произойти в принципе, то стоит задуматься, почему произошел сбой менструального цикла.

Задержка месячных на 10 дней может быть спровоцирована беременностью или другими причинами

Задержка месячных 10 дней и более, может быть из-за нескольких причин. Попробуем разобраться более подробно.

При сбое менструации большую роль могут сыграть как внешние раздражители, так и процессы, проходящие в самом организме. Женский организм очень чувствителен ко многим раздражителям, поэтому любой сбой может произойти из-за изменения состава воздуха, температурных перепадов и даже из-за состава воды.

Другое дело если менструация не наступает из-за возможной беременности или кормления малыша своим молоком.

В первом случае достаточно только сделать аптечный тест на беременность и выяснить результат. Многие врачи советуют также сделать анализ ХГЧ, чтоб знать уже точно наступило ли зачатие.

Кормление грудью тоже может быть причиной задержки или отсутствия месячных. В это время организм женщины вырабатывает высокое количество гормона пролактина, который подавляет критические дни. После родов менструация может быть нерегулярной или скудной и причин для тревоги нет.

Если же нет беременности и грудного вскармливания, то причин задержки может быть много.

Кормление грудью серьезно сбивает месячный цикл

Любые перемены в жизни женщины могут вызвать сбой в организме. Самыми распространенными причинами могут быть:

стрессы;
перемена климатических условий;
солнечные ожоги;
большая потеря крови, не связанная с месячными;
постоянный недостаток сна и общая усталость.

Все эти причины могут стать задержкой для менструации. В этом случае врач пропишет полный покой и отдых, для того чтобы восстановить цикл. Применение каких-либо препаратов для налаживания правильной работы организма могут тоже назначаться, но только в легкой форме: травяные сборы и настои (настой пижмы) или медикаменты негормонального происхождения.

Солнечные ожоги могут быть причиной задержки месячных

К внутренним причинам возникновения сбоя менструации можно отнести прием гормональных препаратов. В большинстве случаев противозачаточные медикаменты женщина подбирает сама, не советуясь с врачом. Такой подход может не только сбить цикл, но и нанести более серьезный вред. Гормональные сбои в организме довольно тяжело привести в норму.

К причинам задержки месячных относят:

Такие заболевания: как грипп или ОРВИ могут привести к неправильной работе организма, в особенности если болезнь протекала в сложной форме с повышением температуры. Сбой менструального цикла в данном случае объясняется восстановлением организма после тяжелой болезни.
Строгие диеты, посты или голодание серьезный стресс для организма, поэтому задержка месячных 10 дней вполне нормальная реакция на непривычные условия. Стоит помнить, выбирая ту или иную диету, нужно посоветоваться со своим врачом, который знает все особенности организма.
Еще одной немаловажной причиной для задержки месячных может стать нерегулярная половая жизнь, обычно такие проблемы возникают у женщин, которые не имеют возможности постоянно иметь сексуального партнера. Это в основном семьи, где один из супругов, постоянно находится в командировке.
Цистит и пиелонефрит. Это достаточно серьезные заболевания мочевого пузыря и почек, поэтому могут вызывать сбой в женских половых органах и как следствие задержку менструации. Поликистоз или миома также являются причиной задержки.

Наиболее распространенной причиной сбоя или задержки критических дней является дисфункция яичников. В этом случае гинеколог после осмотра посоветует пойти на прием к эндокринологу, сдать томографию головного мозга и пройти ультразвуковое обследование матки, яичников, надпочечников и щитовидной железы.

В большинстве случаев именно заболевание женских детородных органов служат частой причиной задержки менструации.

Пиелонефрит — заболевание, серьезно влияющее на мочеполовую систему

После выяснения причин сбоя менструального цикла, врач назначает комплексное лечение, которое может включать в себя гормональные препараты, медикаменты для общего восстановления и укрепления организма, а также средства народной медицины.

Самыми распространенными травами для «устранения» задержки являются:

сок лопуха (принимать по одной столовой ложке тори раза в день);
пижма (сделать очень крепкий настой и пить по стакану три раза в день);
корень одуванчика (одна чайная ложка на стакан кипятка, принимать по половине стакана два раза в день);
боровая матка (доза назначается индивидуально врачом);
красная щетка (50 грамм залить 500 мл воды, заваривать на медленном огне, принимать по половине стакана два раза в день).

Важно: некоторые травы в аптеке можно приобрести в специальных дозированных пакетиках.

Эти растения могут не только вызвать месячные, но и наладить весь цикл. Относительно боровой матки и красной щетки, то эти травы часто применяются, если задержкой критических дней стали поликистоз или миома. Вещества, содержащиеся в растениях, могут рассасывать доброкачественные образования в женских половых органах.

Не стоит применять эти травы, если есть подозрение на беременность. А также отвары из этих растений не используют, чтобы специально вызывать месячные, такие действия могут сбить цикл.

Для того чтобы предотвратить сбой менструального цикла и избежать задержек, нужно внимательно и бережно относиться к своему организму, четко улавливать все сигналы, которые подает собственное тело. Избегать стрессов и жестких диет, вовремя посещать специалиста. По любым отклонениям от нормы стоит сразу посетить гинеколога.

Стоит помнить, что откладывание посещения врача может привести к более серьезным заболеваниям, таким как рак и неспособность зачать ребенка.

источник

В норме менструальный цикл длится от 21 до 35 дней. У каждой женщины его длительность индивидуальна, но у большинства из них интервалы между менструациями равны или отличаются друг от друга не больше чем на 5 дней. В календаре следует всегда отмечать день начала менструального кровотечения, чтобы вовремя заметить нерегулярность цикла.

Нередко у женщины после стресса, болезни, интенсивной физической нагрузки, смены климата происходит небольшая задержка менструации. В других случаях этот признак говорит о наступившей беременности или гормональных нарушениях. Мы опишем основные причины задержки месячных и механизм их развития, а также поговорим о том, что делать в такой ситуации.

В медицинском мире задержка или отсутствие месячных называется аменореей. Она делится на две категории:

Первичная аменорея . Это состояние, при котором у девочки к 16 годам так и не начались месячные. Часто первичная аменорея связана с наличием врожденных нарушений, которые никак не проявлялись до начала периода полового созревания. Это, например, генетические или хромосомные аномалии, проблем с органами репродуктивной системы и др. Они могут включать рождается без матки, или матки, что не нормально развиваться.
Вторичная аменорея . Это состояние, при котором месячные внезапно прекратились и отсутствуют в течение более трех месяцев. Т.е. раньше менструации были, но теперь они отсутствуют. Вторичная аменорея является наиболее распространенной формой задержки месячных. Наиболее частыми причинами этого состояния являются беременность, проблемы с яичниками (например, синдром поликистозных яичников или ранний климакс), опухоли гипофиза, стрессы, серьезные нарушение нормальной массы тела (как в меньшую, так и в большую сторону) и другие.

В дополнение к аменорее, есть еще один медицинский термин, с которым я хочу вас познакомить – олигоменорея. Это нарушение, при котором существенно увеличивается продолжительность менструального цикла и уменьшается продолжительность самой менструации. Принято считать, что у женщины олигоменорея, если в течение года месячные у нее были менее 8 раз и/или продолжались до 2 и менее дней.

Обычный менструальный цикл наступает в 10-15 лет у юной женщины, после этого считается, что тело перешло в фазу, когда оно может выполнять полноценное зачатие. Эта система работает каждый месяц вплоть до 46-52 лет, но это средняя цифра. (Есть случаи и более позднего прекращения месячных.)

Затем наступает снижение продолжительности по времени месячных, и количества выделяющейся при этом крови. В конечном итоге менструации полностью прекращаются.

Задержка месячных может быть результатом физиологических изменений в организме, а также быть проявлением функциональных сбоев или заболеваний как половых, так и других органов («экстрагенитальная патология»).

В норме менструация не наступает при беременности. После родов цикл у матери восстанавливается тоже не сразу, это во многом зависит от того, имеется ли у женщины лактация. У женщин без беременности увеличение длительности цикла может быть проявлением перименопаузы (климакса). Также нормой считается нерегулярность цикла у девушек после начала менструаций, если она не сопровождается другими нарушениями.

Функциональные нарушения, которые способны спровоцировать сбой менструального цикла, – это стресс, интенсивная физическая нагрузка, быстрое похудение, перенесенная инфекция или другое острое заболевание, перемена климата.

Нередко нерегулярный цикл с задержкой месячных у пациенток, страдающих гинекологическими заболеваниями, прежде всего поликистозом яичников. Кроме того, такой симптом может сопровождать воспалительные заболевания репродуктивных органов, возникать после прерывания беременности или диагностического выскабливания, после гистероскопии. Дисфункция яичников может быть обусловлена патологией гипофиза и других органов, регулирующих гормональный фон женщины.

Из соматических заболеваний, сопровождающихся возможным нарушением менструального цикла, стоит отметить ожирение.

Задержка «красных дней календаря» на 2 – 5 дней не должна быть поводом для беспокойства, так как это считается вполне реальным явлением для каждой женщины. Если беременность при этом исключается, то такие нарушения женского организма могут быть вызваны многими факторам. Тщательный их анализ позволяет определить причину гинекологического или негинекологического характера.

Итак, перечислим топ 15 причин задержки месячных:

Поликистоз яичников;
Миома матки;
Эндометриоз;
Воспалительные заболевания;
Гормональные контрацептивы;
Диагностика полости матки, аборт или выкидыш;
Период после родов;
Половое созревание;
Климактерические расстройства;
Большие физические нагрузки;
Стрессовые состояния;
Климатические условия окружающей среды;
Аномалии веса тела;
Интоксикация организма;
Прием определенных препаратов;
Наследственная предрасположенность.

Как следует из всего вышесказанного, причины регулярно повторяющихся задержек критических дней носят разносторонний характер. Биологически часы могут сбиваться даже у нерожавших женщин, которые зачастую путают симптомы нарушения цикла с беременностью. Непостоянный менструальный цикл не стоит считать особо опасным, нешуточным недугом, но обратить пристальное внимание на периодичность своих критических дней все же стоит.

Самыми частыми причинами задержки месячных, кроме беременности, являются разнообразные нервные напряжения, стрессы и тому подобное. Сложная обстановка на работе, экзамены, проблемы в семье – все это может стать причиной задержки. Организм женщины воспринимает стресс, как сложную жизненную ситуацию, в которой женщине пока не стоит рожать. Стоит позаботиться об изменении ситуации: обратиться к семейному психологу, сменить работу или научиться проще относится к ситуации и тому подобное. Имейте в виду, что переутомление и недосыпание также является сильным стрессом для организма.

Чрезмерные физические нагрузки также не способствуют регулярности менструального цикла. Известно, что профессиональные спортсменки часто испытывают проблемы с задержкой месячных и даже с деторождением. Такие же проблемы преследуют женщин, замахнувшихся на физически сложную работу. Ее лучше оставить мужчинам.

Но не стоит думать, что умеренное занятие фитнесом или утренние пробежки могут повлиять на ситуацию. Активный образ жизни не мешал еще никому. Речь идет именно о чрезмерных нагрузках, при которых организм работает на износ.

Ученые уже давно выяснили, что жировая ткань напрямую участвует во всех гормональных процессах. В связи с этим легко понять, что причины задержки месячных, кроме беременности, могут крыться и в проблемах с весом. Причем, как избыток, так и недостаток веса могут спровоцировать задержку.

Жировая прослойка, в случае избыточного веса, будет накапливать эстроген, что негативно сказывается на регулярности цикла. С недостаточным весом все значительно сложнее. Длительное голодание, а также снижение веса ниже 45 кг воспринимается организмом как экстремальная ситуация. Включается режим выживания, а в таком состояние беременность крайне не желательна. В этом случае возможна не только задержка менструации, но и ее полное отсутствие – аменорея. Естественно, что проблемы с менструацией исчезают с нормализацией веса.

То есть, полненьким женщинам нужно похудеть, худеньким – набрать вес. Главное, делать это надо крайне осторожно. Питание женщины должно быть сбалансированным: в пище должны присутствовать, и белки, и жиры, и углеводы, а также витамины и микроэлементы. Любые диеты должны быть умеренными, а не изнуряющими. Лучше сочетать их с умеренными физическими нагрузками.

Воспалительные заболевания матки и яичников приводят к нарушению выработки гормонов, которые отвечают за процессы созревания яйцеклеток, фолликулов, эндометрия. В результате они нередко являются причиной задержки. При этом меняется объем и характер выделений, появляются боли в низу живота, пояснице, а также другие симптомы.

Нередко воспалительные процессы являются причиной бесплодия, возникновения опухолей органов репродуктивной системы, молочных желез. Воспалительные заболевания возникают из-за проникновения инфекции при неправильном гигиеническом уходе за половыми органами, незащищенном половом акте, травматическом повреждении матки во время родов, абортов, выскабливания.

Месячные при лейомиоме матки могут быть нерегулярными, причем задержка колеблется от нескольких дней до нескольких месяцев. Несмотря на то, что эта патология в большинстве случаев считается доброкачественной опухолью, существует ряд негативных последствий, к которым она может привести. И в первую очередь опасно её перерождение в онкозаболевание. Поэтому обращение к врачу при малейших подозрениях на миому крайне необходимо.

Одна из главных причин отставания менструаций от обычного графика в этом случае — отсутствие нужного количества гормонов.

Как правило, процесс вызван отсутствием овуляции, угнетенностью эндометрии, а также присутствующими гормональными нарушениями. Яйцеклетка в этом процессе не вызревает, что дает организму сигнал об отсутствии необходимости готовиться к возможному оплодотворению.

Этот недуг являет собой патологическое разрастание ткани доброкачественного характера, которая схожа со слизистой оболочкой детородного органа. Развитие эндометриоза может происходить в различных частях половой системы, а также возможен выход за ее пределы. Изменения гормонального фона могут быть как причиной возникновения заболевания, так и его следствием. Нерегулярные критические дни также являются одним из основных симптомов при подобных отклонениях.

Если вы принимаете гормональные противозачаточные таблетки, то вполне возможно, что ваш менструальный цикл будет существенно отличаться от нормального. Очень часто продолжительность циклов при приеме противозачаточных таблеток существенно увеличивается. Некоторые таблетки не дают такого эффекта. Месячные идут как обычно, но чаще всего являются более легкими и менее продолжительными. Также стоит отметить, что таблетки в очень редких случаях могут не предотвратить беременность, особенно при пропусках в приеме. Тем не менее, даже если вы принимали таблетки точно и правильно, у вас происходит задержка месячных, и вы переживаете по этому поводу, можете пройти тест на беременность, чтобы успокоиться.

Сейчас в продаже можно найти достаточно большое количество различных противозачаточных таблеток. Некоторые из могут существенно отличаться по своему воздействию на организм. К тому же, стоит отметить, что и каждая конкретная женщины может по-разному реагировать на одни и те же таблетки.

Кроме того, имейте в виду, что когда вы прекратите использовать противозачаточные таблетки, у вас не сразу установится нормальный менструальный цикл. У большинства женщин период восстановления занимает от одного до двух месяцев, а иногда этот срок может длиться до полугода. Только потом вы снова станете способной к зачатию ребенка. Соответственно в период восстановления у вас также может быть нерегулярный цикл, и это нужно учитывать, если у вас началась задержка.

В течение всего срока беременности месячных у женщины не бывает. После родов возобновление их происходит по-разному — все зависит от индивидуальных особенностей организма. Повышенный уровень пролактина при кормлении ребенка может препятствовать началу работы яйцеклеток. Если женщина кормит ребенка грудью, задержка месячных может длиться до тех пор, пока вырабатывается молоко (это напрямую зависит от уровня гормона пролактина, отвечающего за лактацию). Иногда это может происходить в течение 2-3 лет.

Если молоко не вырабатывается, примерно через 6-8 недель наступают новые месячные. Но иногда бывают исключения, когда яичники начинают работать еще до прекращения кормления ребенка, яйцеклетка созревает, и женщина может снова забеременеть. Если этого не происходит, новый цикл завершается появлением менструации.

Постоянные задержки менструации свидетельствуют о гормональных нарушениях, отсутствии овуляции, аномальных изменениях структуры эндометрия. Патология может возникнуть из-за серьезных, даже опасных заболеваний: опухоли матки, эндокринных желез, поликистоз яичников. Причиной задержки месячных служит внематочная беременность.

Необходимо как можно раньше установить диагноз, выяснить степень опасности процессов, так как они ведут, как минимум, к бесплодию, раннему климаксу. Заболевания, связанные с задержкой менструации, становятся причиной опухолей молочных желез, сердечно-сосудистых проблем, сахарного диабета, ослабления иммунитета, преждевременного старения, изменения внешности. Например, если задержка возникает из-за поликистоза яичников, то у женщины резко прибавляется вес, вплоть до ожирения, появляются волосы на лице и груди (как у мужчин), угри, себорея.

Своевременное лечение заболеваний, ставших причиной удлинения цикла, нередко позволяет избежать бесплодия, внематочной беременности, выкидыша, предотвратить появления рака.

Для выяснения причин задержки месячных назначаются следующие исследования:

Обследование на заболевания передаваемые половым путем (гонорея, хламидиоз, трихомоноз, микоплазмоз, уреаплазмоз и др.).
УЗИ органов малого таза, щитовидной железы и надпочечников. Данное исследование проводится для исключения беременности, опухолей, гинекологических и эндокринных заболеваний.
Исследование гипофиза (рентгенография, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография, электроэнцефалография). Заболевания гипофиза довольно часто бывают причиной задержек менструаций.
Гормональные исследования. Определяют уровень содержания эстрогенов, прогестерона, ФСГ, ЛГ, ПРЛ, а также проверку гормонов щитовидной железы и надпочечников.
Выскабливание внутреннего слоя матки и дальнейшие его гистологическое исследование. Выскабливание проводят из полости и канала шейки матки.

Если наблюдаются регулярно повторяющиеся задержки менструации или срок задержки превышает предельно допустимые физиологические границы в пять дней, то необходимо обращаться за консультацией к доктору. После выяснения причин, женщине будет назначено соответствующее лечение. Чаще всего терапия осуществляется с использование гормональных таблеток. Однако, их ни в коем случае нельзя принимать самостоятельно, без врачебных рекомендаций. Это чрезвычайно опасно для здоровья женщины и может нарушить всю гормональную систему, а значит привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Среди наиболее распространенных гормональных препаратов, врачами назначаются следующие:

Дюфастон . Используются, если задержка менструального цикла вызывается недостаточным уровнем прогестерона в организме. Регулировать дозу должен только врач, на основе проведенных исследований. Если нет беременности, и задержка не превышает 7 дней, то постинор назначают сроком на 5 дней. По прошествии этого времени, менструация должна начаться спустя два или три дня.
Постинор . Является препаратом, используемым для экстренной контрацеапции. Используется это средство, если необходимо как можно быстрее вызвать менструальный цикл. Однако он рекомендуется лишь при регулярных месячных, так как его приём может спровоцировать нарушения цикла, а при очень частом использовании привести к бесплодию.
Пульсатилла . Ещё один гормональный препарат, который может быть назначен при задержке менструации. Это наиболее безопасное средство, которое не приводит к набору веса, не действует на нервную систему. Однако его не стоит принимать девушкам, имеющим нерегулярный цикл.
Прогестерон – гормон в инъекциях. Используется для вызова менструации, подбор дозировки осуществляется строго индивидуально. Повышенное поступление прогестерона в организм может вызвать массу побочных эффектов, в том числе и избыточный рост волос, увеличение веса, нарушения менструального цикла. Никогда не делается более 10 уколов. Эффект строится на стимулировании работы желез, находящихся в слизистой оболочке матки. Средство имеет ряд противопоказаний, среди которых: маточные кровотечения, печеночная недостаточность, опухоли молочной железы и пр.
Нон-овлон , препарат, который стимулирует начало менструального цикла, способен предотвращать ациклические кровотечения. В его состав входит эстроген и гестаген. Чаще всего при задержке назначается по две таблетки через 12 часов. Однако перед его применением обязательная консультация специалиста, так как препарат имеет побочные эффекты и может нарушить работу органов репродукции.
Утрожестан . Является средством, подавляющим эстроген и стимулирующим выработку прогестерона, чем и обуславливается его лечебный эффект. Кроме того, оказывается стимулирующее действие на развитие эндометрия. Препарат можно вводить вагинально, что является его несомненным плюсом, однако и это средство имеет некоторые противопоказания.
Норколут , вызывает менструацию, так как содержит норэтистерон, который по своему действию схож с действием гестагенов. А их недостаток часто провоцирует сбои в циклах и их задержку. Курс лечения не должен превышать пяти дней, не используется при беременности, так как грозит выкидышем и кровотечением. Имеет большое число противопоказаний и побочных эффектов, поэтому необходимо предварительная консультация доктора.

Естественно, что использование гормональных препаратов для вызывания менструации не является безопасным методом. Принимать их необходимо правильно, так как можно нанести непоправимый вред здоровью.

источник

Задержка месячных 10 дней… Многие начинают в этом случае тревожиться. Ведь при регулярном цикле большинство девушек и женщин привыкают к определенным ощущениям перед началом месячных и определенному дню их наступления. Если задержка превышает даже один-два дня, то и здесь уже часто наступает паника и тревога, независимо, хочет ли человек оказаться беременным или наоборот, категорически этого не хочет.
В первом случае, когда задержка месячных 10 дней, можно говорить о наступлении долгожданной беременности. Но человек ведь не думал, что случится это именно сейчас – возможно, он принимал лекарства, пил алкоголь в последние дни или делал еще что-то неполезное для ребенка. Во втором случае возникают принципиально другие мысли: почему? Вроде все было нормально, предохранялись… Как же это некстати, что будет с карьерой, где жить и т.п. или, если предполагается прерывание беременности – как оно пройдет? Не будет ли осложнений и будут ли потом дети? И так до бесконечности.
О чем можно же думать, когда вы поняли, что у вас задержка месячных – 10 дней? Ну, прежде всего, конечно, о том, что наступила беременность. Для этого применяются тесты, но надо знать, что 100% гарантии они не дают, надо их перепроверить причем несколько раз, и результаты бывают ложноположительными. Раньше, до эры тестов, когда и анализ на ХГТ можно было взять не везде, да и он не на 100% эффективен, существовали методы для ускорения прихода менструации, чтобы точно знать – беременна или нет. Совет есть много зелени лично я не проверяла, а вот прием отвара пижмы – настолько крепкого, как можно вытерпеть, обычно через сутки вызывает наступление месячных, если их задержка вызвана не беременностью. Хорошим средством для ускорения цикла всегда служило шампанское – таким образом некоторые люди даже предохранялись, на отдыхе, например.
Если же подобные методики ( а у каждой семьи, наверное, сохранились и свои) при нескольких применениях не дали эффекта, скорее всего, наступила беременность. На это могут так же указывать ранние признаки – дискомфорт в молочных железах, сонливость и слабость ( еще до токсикоза), изменение аппетита.
Что же может еще быть причиной того, что ваша задержка месячных – 10 дней?
– хронические стрессы, особенно, совмещенные с усталостью, недосыпанием.
– острые стрессовые ситуации в семье и на работе, несчастья – может быть вообще аменорея – любые заболевания, травмы – ОРВИ, даже «лихорадка» на губах, хотя ее появление говорит, скорее, что месячные скоро придут, как и прыщики на подбородке. -дисфункция яичников и нарушенная деятельность любых органов внутренней секреции – щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, так же как проводимое впервые лечение любых эндокринных болезней.
– смена климата, переезд в другой город, поездка на море, путешествие. Солнечные ожоги.
– смена коллектива, работы или учебы, сложные и напряженные отношения в новом месте.
— нарушения питания, строгие диеты и посты, голодание.
Вот основные причины ситуации, когда вне наличия беременности у женщины происходит задержка месячных на 10 дней.

источник

С такой проблемой, как задержка месячных на 10 дней, может столкнуться каждая женщина. Подобные изменения отмечаются в случае наступления беременности. Спровоцировать нарушение цикла также способны проблемы в области гинекологии и гормональные нарушения. Крайне важно своевременно выявить причину отсутствия менструаций. Только при этом удастся избежать нежелательных последствий.

Задержка месячных на 9 дней может возникнуть под воздействием различных факторов. Спровоцировать гормональные сбои и нарушения цикла способны:

стрессовые ситуации;
резкие перемены климата;
солнечные ожоги;
хроническое недосыпание;
физическое и эмоциональное переутомление.

Менструации могут задержаться не из-за приема гормональных препаратов, недавно перенесенных гриппа или простуды, соблюдения строгой диеты и отсутствия регулярной интимной жизни. Таким образом, причины задержки могут быть различны.

Причины задержки месячных на 10 дней бывают разными. Далеко не только беременность способна повлиять на менструальный цикл. Нередко такие изменения спровоцированы серьезными заболеваниями мочеполовой системы и патологиями эндокринной железы. Нарушения цикла регул наблюдаются по следующим причинам:

чрезмерные физические нагрузки. Менструация может отсутствовать 11 дней и более у женщин, профессионально занимающихся спортом. Подобные нарушения отмечаются также в случае тяжелого физического труда на производстве;
изменение массы тела. Доказано, что жировая ткань участвует во всех гормональных процессах, протекающих в организме. Соответственно, как избыточный, так и недостаточный вес может привести к тому, что произойдет сбой цикла;
интоксикация организма. Злоупотребление алкогольными напитками и курение негативно отражаются на состоянии репродуктивной системы. Не менее пагубной оказывается трудовая деятельность на вредных производствах;
генетическая предрасположенность. Нередко сбой менструального цикла несет наследственный характер. Нужно поинтересоваться у близких родственниц, бывали ли у них длительные задержки и как часто они наблюдались;
новообразования. Отсутствие менструаций бывает обусловлено развитием миомы, кисты или рака шейки матки;
воспалительные и инфекционные заболевания мочеполовой системы;
недавно проведенные абортивные мероприятия или самопроизвольный выкидыш. При этом организм испытывает сильный стресс и претерпевает ряд гормональных изменений. В результате регулы могут не появиться в положенный срок;
синдром поликистозных яичников у женщины. Происходит существенное нарушение гормонального фона, которое спровоцировано дисфункцией придатков и чрезмерной выработкой андрогенов;
прием медикаментозных средств. Такие препараты, как антидепрессанты и мочегонные средства, способны привести к сбою цикла.

Продолжительная задержка менструаций при отсутствии беременности – это тревожный симптом, который может указывать на серьезные нарушения в организме. При этом нужна медицинская помощь. Самостоятельно выявить патологию практически невозможно.

Спустя 10 дней задержки прежде всего нужно сделать тест на беременность. Получив результат, необходимо обратиться к гинекологу, независимо от того, подтвердился факт оплодотворения или нет.

Если в утробе женщины зародилась новая жизнь, то врач проведет обследование, чтобы убедиться в нормальном течении беременности, и при необходимости назначит прием медикаментозных средств.

В случае других причин возникновения задержки выполняется ряд анализов, проводится осмотр на гинекологическом кресле, выслушиваются жалобы и изучается анамнез. Только после получения полной клинической картины специалист ставит точный диагноз и назначает адекватное лечение.

Стоит отметить, что самостоятельно провоцировать приход критических дней с помощью народных средств или медикаментозных препаратов настоятельно не рекомендуется. Такие действия могут привести к серьезным проблемам. Пока причина отсутствия менструаций не определена, лучше никаких мер не принимать. Единственно верное решение – обращение за помощью в медицинское учреждение.

До визита к врачу женщине нужно стараться избегать стрессов, правильно организовать рацион питания, больше времени уделять отдыху и отказаться от вредных привычек. Если причина нарушения цикла была вызвана не патологией, а внешними факторами, то такие действия помогут приблизить приход менструаций. Общее состояние при этом существенно улучшится.

Задержка регул на десять дней чаще всего вызвана беременностью, но иногда такие изменения в организме могут указывать на развитие патологии. Оставлять без внимания нарушение цикла настоятельно не рекомендуется. Своевременное обращение к врачу дает возможность быстро восстановить репродуктивную функцию и избежать подобных сбоев в дальнейшем. Заболевания, провоцирующие опоздание месячных, легче поддаются лечению на ранней стадии развития. В запущенной форме устранить их проблематично.

источник

Менструация это завершающий этап менструального цикла женщины. Представляет собой сложный процесс отторжения внутренней оболочки полости матки – эндометрия. Сопровождается данное изменение репродуктивной системы выделением кровянистых масс.

В норме данный процесс должен длиться 3 – 5 дней, а объём теряемой крови не превышать 150 мл за весь период. Процесс в норме протекает безболезненно.

Если данных процессов не происходит, то стоит обратиться за консультацией к специалисту. Промежуток между предыдущей и началом настоящих менструаций должен составлять от 28 до 35 дней.

Менструальный цикл это целый комплекс сложных биохимических процессов в организме женщины. Именно он обеспечивает одну из главных функций, присущих женскому организму – беременности. А его проявлением является менструация.

Менструация у женщины впервые сигнализирует о начале работы репродуктивной системы. Для девочки это означает, что начинается работа яичников и ее организм готовится к выполнению детородной функции. В норме менструальный цикл появляется в возрасте 13 – 15 лет.

Некоторое время он бывает нерегулярным, и в норме, в течение года у женщины должна сформироваться полноценная репродуктивная функция. Если в течение более длительного времени менструация не становится регулярной, то это означает, что нужно обратиться к специалисту.

Начинается менструальный цикл с первой фазы, ее ещё называют секреторной. В это время происходит рост эндометрия без его функциональной перестройки. Данный процесс происходит под непрерывным контролем фолликулостимулирующего гормона и эстрогенов. Синхронно с ростом эндометрия идёт и образование фолликулов, как будущей яйцеклетки в яичниках. В конце фазы она превращается в зрелую яйцеклетку, которая выходит в брюшную полость и готова к оплодотворению.
Вторая фаза это пролиферация. Это один из важнейших этапов, необходимых для дальнейшего развития беременности. Эндометрий начинает трансформироваться и превращаться в зрелую ткань. В яичниках же идёт образование желтого тела, это образование заполненное веществом, вырабатывающим прогестерон. Именно под воздействием прогестерона идёт в последствии прикреплении оплодотворённого плодного яйца к полости матки.

В случае, если беременности не наступает происходит инволюция данного образования, гормональная перестройка и отторжение сформированного эндометрия. В норма данные процессы должны проходить синхронно.

Это одна из самых благоприятных причин задержки месячных. Связана она с оплодотворением созревшей яйцеклетки и формированием эмбриона.

До наступления менструации происходит внедрение плодного яйца в полость матки.

С момента оплодотворения кардинально меняется гормональный фон женщины.

Большое значение в данном случае уделяется прогестерону, он препятствует отторжению эндометрия и наступлению менструаций.

В норме никаких выделений кровянистого характера у женщин не должно быть до периода родов.

В некоторых случаях женщина даже после родов отмечает задержки менструаций, это бывает связано как с кормлением грудью, так и восстановлением работы яичников, которые длительное время находились в неактивном состоянии.

Стрессовая ситуация это одна из серьезных причин задержки месячных.

Связана она может быть с избыточным выработки гормонов, отвечающих за сопротивление организма стрессовой ситуации.

В подобном случае может произойти не только серьезный гормональный сбой и нарушение работы яичников, но и их истощение вследствие резкого выплеска гормонов или нарушения кровообращения на фоне повышенной работы.

Женщина может столкнуться с задержкой месячных и, как следствие, с последующей неправильной работой яичников. Несколько циклов спустя менструальная функция вновь восстанавливается.

Причина задержки менструаций может быть связана и с нарушением гормонального фона.

При этом не всегда проблема кроется в гормонах половой системы. Приводить к задержке менструаций могут и гормоны щитовидной железы.

При их недостаточной выработке женщина может отмечать сбои цикла, а также неконтролируемый постоянный набор массы тела.

Женщине особое внимание стоит уделять и состоянию гормонального фона репродуктивной системы, приводить к дальнейшим задержкам могут и такие состояния как прерывания беременности или выкидыши.

В результате происходит резкая смена в работе яичников и им длительное время требуется на восстановление.

Воспалительный процесс относится к числу наиболее частых причин развития задержки месячных.

При этом локализация его может быть различной, это как матка, так и яичники.

Наиболее опасным, в плане развития задержки месячных является воспаление яичников.

Именно с данным органом связано развитие эндометрия и наступление менструаций. Чаще всего задержка возникает в цикле, когда произошло инфицирование или рецидив воспалительного процесса.

В некоторых случаях процесс может затрагивать не один менструальный цикл, именно в этом и заключается важность своевременной диагностики и лечения, особенно у лиц репродуктивного возраста.

Воспалительный процесс матки может привести к неполноценности формирования эндометрия, и именно после подобной причины женщина может отмечать изменение характера менструаций. После задержки они могут быть более обильными или наоборот, подозрительно скудными.

Характер выделений длительное время сохраняется коричневым и мажущим. Очередной цикл после задержки будет более болезненным. В данном случае задержка, как правило, не превышает двух недель.

Это один из серьезных факторов, приводящий к нарушению работы яичников, и нарушению прихода менструаций.

Женщины, испытывающие регулярно тяжелую физическую нагрузку, например, связанную с работой, или нерационально подошедшие к форпостам похудения, или увлекающиеся тренировками испытывают проблемы с менструальным циклом.

Причин, приводящих к задержке месячных на фоне физической нагрузки может быть много, одна из них нарушение кровообращения органа и повышенное давление на него.

В последнее время существует тенденция к изменению менструального цикла у женщины на фоне повышения массы тела.

При этом следует отметить, что масса должна превышать значения, подходящие под понятие ожирение.

Связана подобная проблема с тем, что жировая ткань сама по себе является источником продукции некоторых гормонов, и как следствие, может в значительной мере изменять естественный гормональный фон женщины. Также проблема лишнего веса может быть сопряжена с гиперандрогенией.

В некоторых случаях менструация может не наступать или приходить с опозданием из-за приема лекарственных препаратов.

По большей степени влияние оказывают гормональные препараты, направленные на репродуктивную функцию женщины.

Самыми частыми группами являются оральные контрацептивы или средства, способствующие предохранению от нежелательной беременности.

Не всегда это может быть связано с приемом средств в данном цикле.

Многие женщины сталкиваются с данной проблемой спустя несколько циклов.

Подобные изменения связаны не только с нарушением работы яичника, но и неправильным развитием эндометрия. При этом патологические изменения чаще всего встречаются при неправильном приеме лекарственных средств.

Сроки задержки при отрицательном тесте:

Задержка менструаций на 1 день не принято считать задержкой, даже при регулярном менструальном цикле. Это может быть связано с незначительным изменением ритма выделен я гормонов в яичниках.
На 2 – 3 дня также не стоит рассматривать как патологию. Это связано с тем, что данные колебания могут происходить в абсолютно здоровом организме.
На 4 дня отставание менструаций от положенного ритма можно рассматривать как вариант, между патологией и ее отсутствием. Связывают подобную проблему с тем, что именно в этот менструальный цикл может происходить не только гормональный сбой, но и незначительный воспалительный процесс.
На 5 – 6 дней проблема может быть аналогичной с вышеописанной. Задержка на неделю может быть связано с более выраженным перенесенным воспалительным процессом. Подобная ситуация может потребовать медикаментозного лечения.
На неделю или 8 – 10 дней менструация может задержаться при кистозных изменениях в яичниках, единичной кисте, а так же выраженном воспалении не только яичников, но и полости матки.

Поскольку в норме отклонения менструального цикла бывают в пределах трёх дней, то в данном временном промежутке нет необходимости обращаться к специалисту при условии отсутствия жалоб.

Если же женщину беспокоят какие-либо симптомы, начинает болеть низ живота, тянет поясницу, тошнит или поднимается температура, следует немедленно обратиться к специалисту для последующей диагностики и при необходимости подбора тщательного лечения.

Именно несвоевременное обращение девушек к врачу может грозить развитием осложнений.

Методы диагностики будут зависеть от предполагаемой причины развития нарушений цикла:

В случае подозрения на развитие беременности женщине предлагают выполнить тест, основанный на определении в моче специфического вещества хорионического гонадотропина человека. Именно он увеличивается при прогрессирующей беременности. Если нет возможности сделать неинвазивный анализ, существует альтернатива. Для этого требуется сдать кровь, на тот же гормон, только в данном случае результат будет более точным.
Ультразвуковое исследование. Оно позволяет выявить наличие плодного яйца с эмбрионом, а так же на основании его размеров поставить предполагаемый срок.
При воспалительных процессах, для точной постановки диагноза бывает достаточно нескольких методов. В первую очередь, это оценка мазка на флору из содержимого влагалища. Часто именно при воспалительных процессах в яичнике влагалищная флора так же оказывается задействованной.
Общий анализ крови, по его результатам можно сделать вывод о наличии воспалительного процесса в яичниках или полости матки.
Нарушение менструального цикла, связанное с гормональным сбоем диагностируется с помощью клинической картины, когда врач может отчетливо увидеть гормональные сбои.
Лабораторное исследование на определение гормонального профиля. К необходимым гормонам следует отнести фолликулостимулирующий, прогестерон, пролактин и другие.

Терапия задержки менструаций во многом будет зависеть от причины, с которой она связана:

Так, женщины, у который причиной задержки является беременность, не нуждаются в назначении терапии. Для них важно диагностировать ее состояние и предупредить развитие осложнений, в некоторых случаях требуется сохраняющая терапия. После того, как у женщины диагностируют беременность нужно встать на учёт у гинеколога в амбулаторных условиях.
Лечение, связанное с приемом лекарственных средств, направлено в первую очередь на прекращение их употребления, а также на возможно необходимое восстановление работы органов половой системы. Для этого могут применяться витамины. При приеме комбинированных оральных контрацептивов может так же отмечаться задержка месячных, и состояние не будет требовать лечения. Необходимо лишь продолжать употреблять препараты в предписанном режиме без случайных пропусков согласно инструкции.
Лечению задержки месячных, связанной с физической нагрузкой, будет направлено на ее полное исключение из образа жизни и возможную замену более щадящего метода. Для восстановительного периода может потребоваться не только витаминотерапия, но и полноценное и качественное питание.
Лечение задержки менструаций при повышенной массе тела требует ее обязательного снижения с выявлением причины набора веса. Нельзя заниматься голоданием, так как в некоторых случаях проблема может возникать при изменении гормонального фона, например лечения гипотиреоза.
При стрессовой ситуации следует избавиться от неё, а при невозможности самостоятельно справиться с состоянием депрессии нужно обратиться к специалисту. Может потребоваться прием лекарственных средств из группы антидепрессантов.
Воспалительный процесс подразумевает назначение лекарственных средств, направленных на уничтожение возбудителя, повышение иммунитета и получение витаминов. После проведенного лечения потребуется провести повторную диагностику и в последующие циклы противорецидивные мероприятия.
В случае, если задержка месячных вызвана гормональным сбоем необходимо выяснить его точную причину. Это могут быть и нарушения работы других органов и систем. Вопрос о подборе препарата решается после диагностики. Если причина возникновения задержки исключена в последующем, то можно не проводить лечения.

Профилактика нерегулярного менструального цикла это достаточно большой раздел в гинекологии. Включает она в себя первичные и вторичные мероприятия.

При первичных следует предотвратить появление заболеваний, которые приводят в результате к нарушениям менструального цикла.

Предохранение от инфекций передающихся половым путёмс помощью использования презерватива. Подобный способ необходим если половые партнеры не постоянные или он не проходил диагностику на заболевания передающиеся половым путём.
Избегать очагов хронической инфекции, а так же переохлаждений и стрессовых ситуаций, которые могут приводить к воспалительным процессам на органах репродуктивной системы женщины.
Соблюдать правила полноценного питания, в период становления менструальной функции не ограничивать себя в питательных веществах посредством строгих диет, а так же изнуряющих физических нагрузок.
Самостоятельно не принять лекарственные средства, в частности, на гормональной основе.
Вовремя обращаться к специалистам при появлении жалоб со стороны половых органов.
Избегать нежелательной беременности, и как следствие, ее прерывания.

Вторичная профилактика включает в себя своевременное лечение выявленных признаков гинекологической и эндокринологической патологии. Прохождение курсов противорецидивной терапии при наличии очагов хронической инфекции.

Отзывы женщин о задержке месячных:

Врач акушер-гинеколог высшей категории и автор статей woman-centre.com. Более 20 лет успешно помогает женщинам лечиться от гинекологических заболеваний.

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

источник

Ни одна женщина на свете не любит свои критические дни. Отвратительное самочувствие, некомфортная одежда, скованность движений и еще куча всяких проблем, с которыми сталкиваются представительницы прекрасного пола каждый месяц. Но стоит месячным задержаться на несколько дней, как начинаются паника и выяснение причин.

Не каждая женщина мечтает о новом члене семьи, поэтому задержка 10 дней не для всех радостное предзнаменование. В принципе, не стоит паниковать раньше времени, причин такого состояния может быть масса, и если некоторые требуют незамедлительного лечения, то другие — вполне безобидные.

Если у вас 10 дней задержки, беременность — первое, что приходит в голову. Ни одно из известных методов предохранения не дает 100%-ной гарантии, а следовательно, даже если в течение месяца половой акт был только защищенным, не факт, что беременность не наступила. Поэтому не нужно предпринимать никаких лечебных мер, не выяснив наличие или отсутствие беременности наверняка.

Самый легкий способ узнать безошибочно — сдать кровь на гормон ХГЧ в динамике, который увеличивается в организме женщины только после зачатия.

Другой верный способ — сделать экспресс-тест на беременность. Так как месячные уже задерживаются, а значит, прошло достаточно много времени, вполне сойдет самый простой тест с любой чувствительностью. Достоверной считается утренняя моча, но в данном случае тест можно делать уже в любое время.

Что, если тест будет отрицательным? Есть два варианта ответа: или тест бракован, или причина задержки кроется в другом. Если вы подозреваете первый вариант, прислушайтесь к своим ощущения и через пару дней повторите тест. А для тех, кто уверен, что беременности нет и быть не может, попробуем выяснить, почему произошла задержка в 10 дней.

Женщины — «цикличные» создания. Каждый месяц в их организме происходит одно и то же: после менструального кровотечения эндометрий восстанавливается, затем в полость матки выходит яйцеклетка для оплодотворения, и это называется овуляцией. Если зачатия не произошло, яйцеклетка погибает, и матка отторгает верхний слой эндометрия, то есть вновь начинаются менструации. И так каждый месяц.

Но порой малейший фактор может спровоцировать сбой в системе. Это могут быть как внешние раздражители, так и внутренние проблемы. Также задержка может наблюдаться у молодых девушек, цикл которых еще нестабильный, а также у недавно родивших женщин (кормление грудью подавляет созревание фолликул). В общем, если произошла задержка в 10 дней, причины могут быть самые различные. Попробуем разобраться.

Если произошла задержка месячных в 10 дней, а тест отрицательный, помимо беременности и кормления грудью, могут быть другие физиологические причины, например:

Подростковый возраст. В течении 2-3 лет у девочки будет формироваться стабильный цикл, поэтому периодические сбои вполне естественны, не стоит волноваться. Вскоре все стабилизируется.
Менопауза. В зависимости от конкретного организма, климактерический период может настигнуть женщину в возрасте от 35 до 60. Это время угасания репродуктивной системы, и точно так же задержки месячных в порядке вещей.
Резкая смена образа жизни. Строгая диета, поездка в другую страну, стресс — все это может спровоцировать менструальную задержку в 10 дней и более.
Противозачаточные таблетки и прочие гормональные препараты способны сбить менструальный цикл.
Солнечные ванны, сильный загар.
Курение и злоупотребление алкоголем отравляет организм, следовательно, вполне могут вызвать сбой в цикле.

Если вышеперечисленные физиологические причины легко можно откорректировать, то вот в случаях, когда причина кроется в патологии, без консультации врача не обойтись:

Воспалительные процессы в области малого таза. К таким недугам можно отнести аднексит, оофорит, спаечные процессы в маточных трубах и другие. Появляются тянущие боли внизу живота и в области придатков.
Гормоны. Женским циклом управляют гормоны, и гормональный дисбаланс — одна из главных причин нерегулярного цикла. К таким нарушениям могут привести противозачаточные препараты и иные лекарственные средства, а также перенесенный аборт.
Опухоли и новообразования. Поликистоз яичников, миомы, эрозия — все эти болезни могут повлиять на цикл женщины.

Перечисленные патологии требуют незамедлительного лечения, потому что при запущенных случаях болезнь может перерасти в бесплодие или в более серьезные проблемы.

Обратите внимание, что, если произошла задержка месячных на 10 дней, и причины кроются только в физиологии, то проблема должна решиться в течение 2-3 недель. В тех случаях, когда месячные не наступают более месяца, нужно обратиться за квалифицированной помощью.

После первичного осмотра гинеколог направит женщину на дополнительные анализы и УЗ-исследование, ЭКГ и МРТ. Возможно, потребуется консультации врачей эндокринолога, иммунолога, диетолога и даже психолога.

Исходя из результатов, врач назначит соответствующее лечение и определит, нужно ли больной стационарное лечение или можно обойтись приемом лекарств на дому.

Задержка 10 дней — еще не повод принимать серьезные лекарственные препараты, и уж тем более не стоит пытаться «вылечиться», исходя из отзывов подруг или рекламной информации. Если причина кроется в физиологии, порой достаточно подождать пару месяцев, и цикл вновь восстановится. В остальных же случаях все действия необходимо согласовывать с врачом.

Терапия, в первую очередь, будет направлена на стимуляцию овуляции. Это необходимо для того, чтобы созревало желтое тело, и в итоге начинались менструации. Скорее всего, врач назначит препараты, содержащие прогестерон. Помимо этого, нелишними будут лекарства с седативным действием для успокоения нервов.

Прибегать к альтернативным способам терапии можно при условии, что присутствуют только физиологические причины задержки в 10 дней (кроме беременности и периода лактации). В данном случае используются такие лекарственные травы, которые своим действием способны улучшить функционирование яичников и восстановление гормонального фона, а следовательно, запустить процесс цикла. Приведем в пример нескольких рецептов:

Нужно приготовить отвар из 2 чайных ложек измельченных стеблей полыни и стакана воды. Затем настаивать на водяной бане 15-20 минут и дать остыть. Процедить и долить воды до прежнего объема. Такой отвар следует принимать за 20 минут до еды по 1/3 стакана.
Отвар из 2 столовых ложек измельченного корня петрушки и стакана воды остудить и процедить. Принимать по полстакана утром и вечером. Свежую зелень петрушки нужно добавлять во всевозможные блюда.
Промыть и измельчить корень лопуха. Продавив его, получить сок, который нужно принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Курс лечения — 2-3 месяца.

Непатологические причины задержки месячных в 10 дней (кроме беременности и кормления грудью) можно легко устранить при помощи соблюдения правильного образа жизни. Корректировка рациона питания, своевременный отдых, умеренные физические нагрузки, сохранение спокойствия в любой ситуации и желательно наличие постоянного полового партнера — вот все, чего нужно придерживаться в течении нескольких месяцев, чтобы цикл полностью пришел в норму.

Не стоит забывать, что к задержке месячных могут привести даже такие факторы, как солнечные ожоги, большая потеря крови (не связанная с менструациями) и нерегулярная половая жизнь. Обычно женщины не обращают внимания на такие моменты, считая их незначительными, но по прошествии времени общая усталость выливается в более серьезные проблемы. И если вовремя не вылечить сбои в цикле, не восстановить гормональный фон, все это может перейти в онкологию.

Даже если женщина чувствует себя замечательно, а цикл у нее идеальный, никогда не помешает бережное отношение к своему телу. А при малейших сигналах на неправильную работу организма нужно непременно принимать меры.

Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Помните, лекарственные растения порой могут быть опаснее медикаментов. А при подозрении беременности и вовсе следует быть предельно осторожной. Даже отрицательный тест не гарантирует отсутствие беременности, поэтому пока вы не будете уверенной в своем состоянии, не стоит рисковать.

Обо всех нарушениях месячного цикла необходимо рассказать своему лечащему врачу. Обязательно сообщите гинекологу об изменениях в вашем организме, например, увеличилось ли количество выделений, сместилась или изменилась ли продолжительность цикла.

Для тех женщин, которым сложно запомнить даты и ежедневные изменения, были созданы специальные мобильные приложения. С помощью этих женских календариков можно отметить менструальные дни, характер выделений в период овуляции и многое другое. Не помешает ведение графика базальной температуры. Такая информация будет очень кстати при следующем приеме у врача.

Итак, может ли быть беременность при задержке в 10 дней? Естественно, может! И это одна из самых главных причин, по которой прекращаются менструации. Но источником такого состояния может послужить и совершенно непредсказуемый фактор, о котором женщина даже не догадывается. Поэтому для выяснения причины и назначения правильной терапии придется посетить специалистов. И помните, задержка сама по себе не должна беспокоить женщину, волноваться стоит из-за причины, по которой произошел сбой.

Что касается народной медицины, она приемлема только в тех случаях, когда речь идет о физиологических факторах и при безграмотном подходе способна больше навредить, чем вылечить. Следовательно, необходимо быть предельно осторожным, принимая во внутрь любые настои и отвары.

источник