У каждой женщины, находящейся в репродуктивном возрасте, может болеть живот и поясница перед месячными. Это чаще всего связано с абсолютно нормальными физиологическими особенностями, происходящими в женском организме перед менструацией, но возможны и патологические причины. В этой статье мы расскажем обо всех факторах, которые могут спровоцировать сильные боли внизу живота перед месячными.
Месячные и ПМС – безусловно, малоприятные периоды в жизни женщины, которые доставляют ей немало дискомфорта и неприятных ощущений. Одним из них является болезненность, возникающая внизу живота.
Если боли незначительные, имеющие больше тянущий характер, то можно не паниковать, так как это вполне естественное явление. Другое дело, если у женщины очень сильно болит живот перед месячными. Этот симптом свидетельствует о наличии патологии, связанной с органами репродуктивной системы.
Разберемся сначала с теми причинами, из-за которых у женщины перед месячными болит низ живота, но никакой опасности для ее здоровья это не представляет:
- Гормональное изменение состава крови
Перед менструацией и в период самих месячных у каждой женщины изменяется гормональный фон – резко возрастает уровень прогестерона, а эстрогены, наоборот, резко сокращаются в количестве. Такое изменение не может не отразиться на самочувствии женщины, поэтому перед месячными болит низ живота.
- Последствия перенесенных ранее операций на органах малого таза
Например, женщины, которые находятся в послеродовом восстановлении или пережившие операцию по искусственному прерыванию беременности, первые месяцы могут мучиться из-за сильной боли внизу живота перед месячными.
- Поздняя овуляторная фаза
У некоторых женщин созревание яйцеклетки происходит за несколько дней до наступления менструации. Из-за этого живот может начать болеть за неделю до предполагаемых месячных.
- Первые месячные
Возможно, сейчас уже взрослая женщина не вспомнит, как болит живот перед первыми месячными. Но обычно, у всех юных девочек и девушек болевые ощущения возникают за 3-4 месяца.
Других причин возникновения дискомфорта внизу живота быть не может, если женщина полностью здорова. Исключение составляют лишь те случаи, когда невозможно определить точную локализацию боли. Иногда она может быть не связана с наступающей менструацией. Провоцирующим фактором порой выступают проблемы с перистальтикой кишечника.
Если совсем перестал болеть живот перед месячными или же боль приобрела режущий и ноющий характер, то это значит лишь одно – в организме женщины происходят серьезные и очень опасные изменения, которые требуют незамедлительного врачебного вмешательства.
- Воспалительные процессы в матке и придатках
Если в органы мочеполовой системы попала инфекция, или же женщина где-то застудилась, то перед месячными у нее начинаются схваткообразные боли не только внизу живота, но и в пояснице.
- Врожденные патологии органов мочеполовой системы
Речь идет о каких-то анатомических отклонениях в развитии матки (она смещена или как-то недоразвита). Причиной могут стать также новообразования – кисты, миома и фиброматозные узлы.
Это заболевание возникает у 70% современных женщин. Оно сопровождается опоясывающими болевыми ощущениями внизу живота и в районе поясницы. Боли приобретают режущий характер, терпеть их невозможно. Женщина становится неработоспособной и несколько дней проводит в постели, так как даже не может подняться.
В менструальный цикл у женщины может в норме болеть живот всего два раза:
- Во время овуляции, когда яйцеклетка выходит из фолликула. Это обычно происходит в середине цикла (живот может болеть как перед месячными).
- В первый день, когда месячные только начались.
Если у вас болевые ощущения внизу живота возникли именно поэтому, то лечить их никак не нужно. Можно просто выпить таблетку «Дротаверина», чтобы облегчить свое состояние. Если же природа боли вам неясна, то предпримите такие действия:
- Исключите развитие внематочной беременности. Купите тест на беременность. Если он покажет положительный результат, нужно незамедлительно обращаться к врачу, чтобы он направил вас на анализы и готовил к операции по искусственному прерыванию беременности. Если это не сделать, то эмбрион в придатке будет развиваться, увеличиваться в размере, что приведет к тому, что маточная труба разорвется, и вы больше никогда не сможете иметь детей.
- Посетите гинеколога даже в том случае, если тест показал отрицательный результат, а болевые ощущения внизу живота только усиливаются. Врач учтет физиологические особенности вашего организма, проведет нужное клиническое исследование и объяснит, может ли болеть у вас живот перед месячными или этому есть другая патологическая причина (это может быть воспаление яичников или иные заболевания, связанные с этими органами).
Только врач может подобрать для женщины правильную схему лечения. Самостоятельно предпринимать какие-то попытки избавиться от боли, тем более используя народные методы, категорические запрещается, так как это может быть опасным для жизни.
Чтобы вопрос, сколько перед месячными болит живот, у вас не возникал, а неприятные ощущения не беспокоили, рекомендуем придерживаться таких профилактических мероприятий:
- Избегайте стрессовых ситуаций. Очень важно уметь расслабляться и настраиваться на позитивную волну. Эмоциональные потрясения, с которыми женщине по жизни приходится, к сожалению, сталкиваться, негативно будут отжаться на здоровье ее мочеполовой системы. Врачи рекомендуют женщинам во второй половине менструального цикла заниматься йогой.
- Избавьтесь от вредных привычек. Бросьте курить и сократите употребление алкогольных напитков. Ученые провели исследование, в ходе которого им удалось выяснить, что женский организм не справляется с никотином и алкоголем так же, как мужской. Поэтому эти вещества провоцируют возникновение множество разных заболеваний, связанных с мочеполовой системой женщины.
- Соблюдайте диету во второй половине менструального цикла. Ограничьте употребление жирной, мучной и сладкой пищи. Основные продукты, которые должны входить в ваш рацион – это овощи, фрукты и кисломолочные продукты. Пейте как можно больше чистой минеральной воды. Кофе и чай также следует исключить.
- Избегайте переохлаждения, чтобы не возникло воспалительных процессов в органах малого таза и нарушений в менструальном цикле.
- Соблюдайте правильный режим дня – высыпайтесь, не голодайте. В противном случае вы не сможете справляться со стрессами, придется принимать антидепрессанты и разные успокоительные препараты.
- Употребляйте дополнительно витаминные комплексы и минералы, чтобы их хватало для насыщения всех внутренних органов.
Помните, что боль вылечить невозможно. Лечить необходимо причину, из-за которой она возникла. Поэтому не медлите, если вам пришлось столкнуться с такой проблемой и сразу же запишитесь на прием к своему гинекологу.
источник
Период менструации некоторые женщины переживают с большими трудностями – из-за боли и снижения работоспособности. Изнурительный дискомфорт указывает на нарушение состояния здоровья и требует внимания специалистов. Только на основании ответов лабораторных, аппаратных методов диагностики выясняют, почему при месячных болит низ живота, и чем устранить симптом. Не исключено, что обнаруженная основная патология не будет связана со сферой гинекологии. Но и в этом случае терапевтический курс следует пройти полностью, не прерывая.
С разной степенью интенсивности боли внизу живота сопровождают период непосредственно перед месячными и все дни физиологического кровотечения. Только у 5 из 100 женщин не возникает дискомфорта накануне и во время менструации. Спектр потенциальных причин неприятного ощущения варьирует. Сюда входят воспаления, опухолевый процесс, деструкция тканей. Меры, которые потенциально способны облегчить самочувствие в эти дни, может порекомендовать только гинеколог. Врач этого профиля ориентируется на основную причину ухудшения самочувствия. Если одним женщинам достаточно принять таблетку анальгетика и снять спазмы, то для других предусмотрено прохождение полного курса лечения.
Сразу следует отметить, что локализация основного заболевания, вызывающего болезненные месячные, не всегда связана с органами малого таза. Главные причины дискомфорта при менструации:
- Заболевания пищеварительной системы (воспалительные, деструктивные) – колит, энтерит, язвенная болезнь
- Проблемы в опорно-двигательном аппарате (остеохондроз)
- Инфекционно-воспалительные поражения органов урогенитального тракта (уретрит, цистит, эндометрит, хламидиоз)
- Анатомические особенности матки (двурогая, седловидная, с загибом)
- Эндокринные расстройства (повышение концентрации эстрогена в крови)
- Формирование новообразований доброкачественного или злокачественного происхождения (миома, киста, карцинома)
Предрасполагающие факторы – нерегулярная половая жизнь, перенесенные аборты, проблемные роды в анамнезе. Даже нарушение в свёртывающей способности крови приводит к дополнительной болезненности во время месячных. Если из выделяемых масс происходит образование тромбов – матке сложнее переместить их во влагалище. Повышенная сократительная способность детородного органа характеризуется спазмами. Именно их ощущает женщина во время месячных, и испытывает сильную боль, которая дополняется головокружением, слабостью, раздражительностью.
При дисменорее (болезненных месячных) можно и нужно пить таблетки, позволяющие купировать неприятные ощущения внизу живота и в спине. Если боли сильные – терпеть их не следует, поскольку снижается уровень давления, работоспособность; ухудшается общее самочувствие, кружится голова. Спазмолитики разрешено принимать до визита к врачу. Женщине нужно ввести внутримышечно 1 ампулу (2 мл) препарата Но-шпа. Когда дискомфорт будет купирован – можно принимать этот же медикамент, но в форме таблеток (не более 3т. в сутки). Спазмолитической активностью обладает Папаверин (вводить его следует внутримышечно).
Обезболивающее действие обеспечит Спазмалгон, Кетанов, Дексалгин. Перечисленные лекарства относятся к группе анальгетиков. Они устраняют боль быстрее после внутримышечного введения. Во всех случаях назначение лекарства должно исходить от врача, на чувствительность организма к препарату предварительно следует провести внутрикожную пробу.
Путём наблюдения и исследования гинекологи определили методы, которые помогают облегчить самочувствие женщины вне зависимости от первопричины его ухудшения:
- Употребление травяного чая. Ромашка, мята, мелисса, чабрец – эти лекарственные травы обладают успокаивающим и противовоспалительным свойством. Принимать можно и помимо периода месячных – для укрепления иммунных свойств и купирования патогенных процессов, имеющих скрытое течение. Питьё согревает, обеспечивает отвлекающее действие.
- Разгрузка кишечника естественным путём, посредством слабительного препарата или использования микроклизмы. Перегруженный кишечник сдавливает матку. В результате повышается болезненность, спазмы, усиливается кровотечение. Чтобы уменьшить менструальную боль – нужно своевременно опорожнять кишечник. Если это представляет трудности – можно применить слабительную ректальную свечу или микроклизму (её объём – 30-150 мл).
- Прикладывание грелки к животу. Допустимо не во всех случаях, поэтому методику допустимо реализовывать только после одобрения врачом. Снимает боль, скованность, позволяет расслабиться и настроиться на сон.
Во время дисменореи не рекомендуется использовать одежду с тугой резинкой на поясе (тесные брюки, юбки, ремни, корсеты). Сдавливание матки усиливает дискомфорт и кровотечение, сковывает движения, препятствует удобному проведению смены прокладок.
Немедикаментозные способы во время дисменореи позволяют частично нормализовать самочувствие. Они основаны на использовании источников тепла, выполнении массажа и изменении отношения к состоянию. Помимо психологического аспекта, остальные 2 фактора предполагают предварительное одобрение гинекологом.
Тёплый душ – не только разрешён во время дисменореи, но и полезен. Он обеспечивает полноценный уровень гигиены, снимает болезненность, расслабляет и согревает. Использование горячей воды – противопоказано. Во время процедуры целесообразно выполнять массаж области живота.
При дисменореи многие упражнения противопоказаны. Особенно, если они предполагают воздействие на мышцы брюшного пресса. Напряжение волокон способствует нарастанию дискомфорта и увеличению объёма кровопотери. Физическую нагрузку, направленную на матку и половые органы, рекомендуется свести до выполнения массажа. Можно проводить его с использованием специального масла или без такового. Поглаживающие круговые движения внизу живота (в околопупочной области) снимают боль, напряжение, способствуют уменьшению спазмов. Длительность процедуры – до получаса.
Чтобы уменьшить болевые ощущения, следует отказаться от продуктов, раздражающих стенки органов урогенитального тракта. Рекомендуется воздержаться от употребления кислых, острых, солёных блюд. Категорически противопоказан приём алкоголя (спирт способствует усилению кровотечения и спазмов). Хотя кофеин относится к числу веществ, раздражающих ткани органов, при месячных его употребление – допустимо. Причина – за счёт кровопотери у женщины снижается уровень артериального давления. Кофе поддерживает его показатели, не допуская ослабления организма, головокружения и других симптомов.
Концентрируясь на проблемном состоянии здоровья, женщине сложно расслабиться и тем самым снизить спазмы матки. Чтобы не расценивать дисменорею как стрессовый фактор, рекомендуется:
- заняться аутротренингом
- послушать успокаивающую музыку
- использовать ароматерапию
Из-за болезненности внизу живота и спины женщина становится раздражительной. В пик дискомфорта целесообразно ограничиться от общения с окружающими, чтобы не вызывать конфликтных ситуаций. Переосмысление ситуации сводится к пониманию, что боль во время месячных – это не состояние, которое просто нужно пережить, а сигнал организма об имеющихся в нём нарушениях.
Гинекологи установили взаимосвязь дисменореи и заболеваний, имеющихся у женщины. Основные патологии, способствующие развитию болезненной менструации, выведены в таблице.
Заболевания, отягощающие самочувствие при месячных | Причины развития | Лечение заболевания |
Цистит | Попадание патогенной микрофлоры внутрь мочевого пузыря. Предрасполагающие факторы:
Развитию цистита способствует принятие алкоголя и кофе, чрезмерное употребление острых, кислых и солёных блюд. | Антибактериальная терапия, применение уросептических средств, нестероидных противовоспалительных препаратов. Дополнительно назначают промывание мочевого пузыря антисептическими растворами. |
Эндометриоз | Основная этиология не установлена. Предрасполагающие факторы: частые аборты, проблемные роды, гормональные проблемы. Сюда же относится фактор удалённых опухолей матки, изменение микрофлоры влагалища. | Преимущественно хирургическое. Оперативным способом иссекают разросшийся эндометрий, затем прижигают ткани шейки матки. Пациентке показана антибактериальная терапия и соблюдение полового покоя. Эндометриоз склонен к рецидиву. |
Воспаление придатков | Предрасполагающие факторы – переохлаждение, воспаление других органов урогенитального тракта, венерические инфекции. Дополнительный фактор – нерегулярная половая жизнь. | Антибактериальная терапия, назначение гормонотерапии (в 90% случаев), нестероидных противовоспалительных препаратов. |
Киста | Предрасполагающий фактор – гормональная нестабильность (прерванная беременность, нерегулярная половая жизнь). Формированию кисты способствуют воспалительные процессы внутри органов. | Иногда одно лишь наличие кисты отягощает самочувствие при месячных. Когда опухоль становится причиной болезненности и увеличения кровопотери – её устраняют. Реже – консервативным способом (угнетают гормональными препаратами), чаще – путём проведения операции. Если киста не беспокоит пациентку – новообразование не затрагивают (ни медикаментозно, ни хирургически). |
Классифицируется на острую и хроническую форму. Представляет собой воспаление мочевого пузыря, сопровождающееся широким спектром симптомов:
- дизурией (резями и раздражением внутри уретры при мочеиспускании)
- болями в пояснично-крестцовом отделе спины (имеет опоясывающий характер)
- повышением температуры тела до субфебрильных отметок
- общей слабостью, вызванной интоксикацией организма
При месячных зев матки раскрыт настолько, чтобы способствовать полноценной эвакуации кровяных масс. Но указанное физиологическое явление уязвляет детородный орган перед проникновением патогенной микрофлоры. Перемещение возбудителей цистита из мочевого пузыря в матку приводит к воспалению таковой. Также может возникать обратный процесс – цистит из-за месячных. Воспаление происходит вследствие попадания в мочевой пузырь патологических микроорганизмов, присутствующих в менструальной крови. В обоих случаях это отягощает состояние женщины, поскольку боль исходит одновременно от двух источников: матки и мочевого пузыря.
Тяжело протекающее гинекологическое заболевание – всегда проявляется бурной симптоматикой. Характеризуется отхождением во время месячных крупных фрагментов слизистой оболочки матки. Внешне они напоминают печень. Дискомфорт нарастает по мере отслоения тканей от детородного органа. Когда происходит отторжение этих сгустков – усиливается кровотечение, и повышается болезненность внизу живота. Гипертермия не свойственная течению эндометриоза. Дополнительные симптомы патологии – боль при половом акте, ломота в пояснично-крестцовом отделе спины, слабость.
Аднексит – поражение фаллопиевых труб и яичников (именно эти органы объединены в термин «придатки»). Характерные симптомы – боль внизу живота, но в определённой точке (на участке локализации воспаления) в состоянии покоя и во время месячных. Другие признаки:
- Обильное менструальное кровотечение
- Выделение из влагалища вязких гнойных масс в период между месячными
- Боли во время полового акта (при хроническом аднексите)
- Отказ от интимной близости из-за дискомфорта и снижения либидо (при остром воспалении придатков)
Поскольку в крови присутствует патогенная микрофлора – до высоких цифр повышается температура тела. Это способствует развитию слабости, головокружения, гипотонии. Хронический аднексит – лидирующая причина формирования внематочной беременности. Фаллопиевы трубы склеены патологической секрецией, которая препятствует полноценному перемещению оплодотворённой яйцеклетки в матку. В итоге она остаётся внутри трубы и там развивается беременность. Месячные при этом могут сохраняться. Явление снижает бдительность женщины – она не подозревает наличие у неё внематочной беременности.
В этом случае источники боли при месячных – воспалённые придатки и фаллопиева труба, которая растягивается под влиянием растущего плода и создаёт изнурительный дискомфорт.
Доброкачественное новообразование яичников. В редких клинических случаях имеет склонность к перерождению в злокачественную опухоль. Клинические проявления – боль во время менструации, тошнота, рвота, головокружение, бледность лица, потемнение перед глазами. Во время месячных женщина практически полностью дестабилизирована – в первый день кровотечения она вынуждена придерживаться постельного режима. Под воздействием двигательной активности может произойти разрыв кисты. В таком случае показан срочный вызов скорой помощи.
Показания для обращения к специалисту:
- Во время месячных степень болевых ощущений предрасполагает к потере сознания.
- Помимо боли внизу живота и в спине выделяются крупные фрагменты слизистых оболочек.
- Дискомфорт настолько сильный, что анальгетики оказываются неэффективными.
Если самочувствие женщины отягощено снижением уровня артериального давления и сопутствующими признаками – это весомый повод для записи к гинекологу. Явление может привести к развитию анемии, что неблагоприятно для самочувствия. Посетить гинеколога следует и в том случае, когда отягощённое состояние возникает каждый месяц, если в анамнезе присутствуют проблемные роды и перенесенные выскабливания. Немаловажное основание для визита к специалисту – планирование материнства.
Для выявления первопричины дисменореи пациентке предстоит пройти следующие виды диагностики:
- Опрос и осмотр. Врач воспроизводит клиническую картину состояния пациентки, планирует дальнейшие вмешательства, предварительно устанавливает диагноз.
- Лабораторное исследование крови, мочи. В зависимости от фактора, поспособствовавшего дисменореи, выявляют воспаление, анемию, инфекционный процесс. Лабораторным способом определяют состояние гормонального баланса.
- УЗИ матки, придатков, мочевого пузыря, ЖКТ. Позволяет обнаружить практически все патогенные процессы органов урогенитального и пищеварительного тракта.
Другие диагностические методики назначают с учётом предполагаемого диагноза, который привёл к развитию дисменореи. Сложные методы лучевой визуализации (КТ, МРТ) необходимы для уточнения характеристик опухоли, степени кровоснабжения тканей, спектра воспаления. Когда дисменорея сопряжена с костно-суставными патологиями – пациентку направляют на прохождение рентгенологического исследования. Даже в том случае, если подобный диагноз лишь предполагается.
Во время болезненных месячных рекомендуется принимать нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен). Ректальное введение любого из перечисленных препаратов в форме суппозитория ослабляет боль, снимает напряжение внутри половых каналов.
Устранить основные патологии, вызывающие дисменорею, помогают следующие назначения:
- Антибиотикотерапия. Купирует воспалительно-инфекционные процессы.
- Гормональные препараты. Вводят кортикостероиды; вещества, продуцируемые гипофизом.
- Витаминотерапия. Назначают целые комплексы или отдельные витамины.
- Анальгетики. Купируют боль, нормализуют общее самочувствие.
- Вводят препараты, направленные на нормализацию уровня артериального давления (при снижении его показателей).
- Диспепсические расстройства купируют противорвотными лекарствами.
Дополнительно пациентке назначают курс физиотерапевтического лечения (прохождение энтерофуреза, магнитотерапии, УВЧ). Для устранения патологических выделений с поверхности гениталий необходима обработка тканей антисептическими растворами. Если у женщины выявлена анемия (вызванная массивной кровопотерей) – показано инъекционное введение препаратов железа. Когда обнаружены венерические заболевания, лечение проходит не только женщина, но и её половой партнёр.
Чтобы впоследствии не сталкиваться с проблемой сильной боли во время месячных, рекомендуется:
- Отказаться от выполнения абортов
- При нежелании беременеть – подобрать оптимальный способ контрацепции и придерживаться его
- Не переохлаждаться
- Своевременно купировать воспаления органов урогенитального и пищеварительного тракта. Не допускать перехода патологии в затяжную форму
- Не злоупотреблять алкоголем
Другие профилактические меры – использование внутриматочной спирали строго в пределах установленных сроков (не превышать период эксплуатации). Женщине важно вести упорядоченную половую жизнь – избегать случайных интимных близостей. Следует уделить внимание вопросу укрепления иммунитета, поскольку 90% заболеваний – последствие ослабления защитных свойств организма. Предпочтительно отказаться от подъёма тяжестей в быту, не связывать профессиональную деятельность с изнурительным физическим трудом.
источник
Очень часто у женщин за неделю до месячных тянет низ живота, далеко не все знают, что означает этот дискомфорт и можно ли от него избавиться. Следует выяснить, можно ли полагать, что проявление таких симптомов является следствием гинекологической патологии, либо это обычное природное состояние, при котором совсем нет причин для переживания. Боль в нижней части живота значительно уменьшает качество жизни представительницы женского пола, что мешает ей нормально работать и выполнять повседневные дела. Для облегчения такого состояния нужно знать о наличии некоторых способов, которые позволят устранить данные болезненные проявления.
Представительницы слабого пола должны всё знать о своем теле, например, за сколько дней до месячных начинает болеть низ живота. Стремление женщины быть красивой и нравиться мужчинам неистребимо. Но немногие знают, что секреты истинной красоты просты и немногочисленны. Первое правило очарования – хорошее настроение, что очень сложно, когда за неделю до месячных болит низ живота, а потом еще болит во время непосредственно критических дней. Главное – думать только о хорошем и не забывать дружелюбно улыбаться. Пусть даже собственному отражению. Хороший сон – это на весь день прекрасное самочувствие, и, конечно же, секрет красоты.
Тело женщины– чудесное творение природы, существующее благодаря сложным циклам разнообразных изменений. В среднем каждый месяц под воздействием гормонов в яичниках созревает одна из сотен тысяч яйцеклеток, находящиеся в них уже с момента рождения. Созревшая яйцеклетка выходит из яичника (этот процесс известен как овуляция) и перемещается к матке. В это же время происходит утолщение и разрыхление эндометрия — мягкой губчатой ткани, выстилающей матку изнутри. Если яйцеклетка оплодотворяется, то она внедряется в подготовленный для неё эндометрий и начинает развиваться в плод.
Часто боли перед месячными — это обычное природное состояние и нет причин для переживания
Девушки часто встречают менструацию, как наказание, которое нельзя избежать. Ведь ещё во время юности наших мам и бабушек приход месячных было действительно событием. Они вынуждены были пользоваться громоздкими приспособлениями из ваты и марли и время от времени остригаться — не произошла ли неприятность. В такой цикл наряды одевали не лучшие, танцы не посещали, да и вообще предпочитали оставаться дома. Это легко объяснимо: в те времена такого замечательного средства, как тампон, который позволяет, смело ввести привычный образ жизни, не было. По размерам они маленькие, поэтому их всегда удобно носить с собой. Они защищают от протекания, гарантируют комфорт и практически неощутимы, когда введены правильно.
У некоторых девочек, первые попытки введения тампона могут вызвать определенные трудности, хотя на самом деле это совсем несложно. Достаточно лишь четко представить себе, как устроен тампон, как он действует, а также строение твоего тела. Необходимо знать, что существуют тампоны с аппликаторами. Гладкий аппликатор позволяет удобно и гигиенично ввести тампон, а также правильно расположить его внутри, то есть позволяет, во-первых, не касаться тампона руками, а во-вторых, ввести его таким образом, что он практически не будет ощущаться внутри тела.
В общем, как показывает практика использование тампонов — тема актуальная, ведь они позволяют нам если не полностью игнорировать некоторые не слишком приятные проявления женской физиологии, то, по крайней мере, минимизировать связанные с ними неудобства. И вести активный образ жизни в любой день месяца. Выполнять те дела, которые вы любите, танцевать, заниматься легким спортом, так как в период менструации перегружать организм не стоит. С правильным выполнением всех правил настроение будет прекрасным, таким как в обычный день.
Часто бывают ситуации, в которых тянет низ живота за неделю до месячных, причины такого состояния могут быть самыми разнообразными. В первую очередь следует определить характер болевых ощущений. Если боль нестерпимая, а также присутствует в каждом цикле менструации, тогда не нужно налегать на болеутоляющие средства, а просто обратиться в медицинское учреждение для диагностики. Как правило, причиной болевых ощущения являются сокращения мышечной ткани матки, они вызывают спазмы в нижней части живота.
В сфере гинекологии подобное состояние даже получило научное название – дисменорея либо альгодисменорея. При таком сокращении матка способна очищаться от ненужных элементов эндометрия, вместе с кровью они выводятся из организма наружу. Вокруг половых органов расположены болевые рецепторы, у каждой женщины они индивидуальны и функционируют в различных режимах, поэтому реакция на сокращение разная. Поэтому, если до месячных еще 10 дней, но тянет низ живота, то причин для переживаний нет, хотя посетить гинеколога стоит.
Боли появляются из-за сокращений матки
В некоторых случаях причины, когда болит живот за неделю до месячных, могут заключаться в гормональном сбое, в результате чего повышается показатель эстрогенов, из-за чего возникает обильное и продолжительное кровотечение. Проблемы с гормональным уровнем между простагландинами и половыми гормонами также приводят к болевым ощущениям. На долю простагландинов возлагается важная роль в возникновении неприятных ощущений при критических днях, чем больше их численность, тем сильнее матка сокращается, от чего и возникает сильная боль.
Бывают ситуации, когда тянет низ живота не за 5 дней до месячных, а за 7-10 дней. Существуют различные причины, которые приводят к возникновению таких проявлений, к самым распространенным из них относятся:
- Предменструальный синдром. Данная причина болевых ощущений – ПМС, является одной из самых распространенных. Этот процесс сопровождается кроме болевых ощущений, дискомфортом в кишечнике, вздутием живота, агрессивностью, высокой степенью возбудимостью, а еще может быть повышенная утомляемость, симптомы нехватки сил и апатии.
- Уменьшение производства прогестерона. Признаками этого нарушения является возникновение ощущений, при которых за 10 дней до месячных тянет живот и поясницу.
- Снижение показателя эндорфинов. Отличается неуравновешенным психоэмоциональным состоянием, раздражительностью, набуханием грудных желез либо возникновением проблем с пищеварительной системой.
- Возникновение воспалительного процесса. Результатов развития инфекционных недугов либо переохлаждения является болевые ощущения в острой форме и возникновение спазмов.
- Процессы, которые связаны с появлением овуляции.
За неделю до месячных тянет низ живота и поясницу по причине возможных изменений в репродуктивной системе. Как раз в этот период в одном из яичников формируется фолликул, в котором присутствует яйцеклетка. Примерно за неделю до критических дней он достигает нужного размера, когда произойдет созревание яйцеклетки и она будет готова к оплодотворению, то она непременно покинет фолликул, стенки его предварительно разорвутся. Этот момент может сопровождаться неприятными ощущениями в области живота. Удалось выяснить, за сколько дней до месячных болит живот, в большинстве случаев это является нормальным явлением в жизни женщины.
Если боль возникает регулярно, имеет невыносимую силу и сопровождается специфическими выделениями, тогда обратиться в медицинское учреждение следует незамедлительно, поскольку есть риск наличия воспалительного процесса.
Период менструации – это важный процесс в жизни каждой женщины, он имеет большое количество особенностей и нюансов. В первую очередь нужно понимать, что необходимо регулярно посещать гинеколога, чтобы вовремя обнаружить возникновение патологического процесса. Особенно это актуально для тех, кто испытывает различный дискомфорт не только во время критических дней, но и задолго до их начала.
источник
Если с каждым разом боли усиливаются, это нормально?
Здесь не может быть всё по шаблону. Ведь каждый организм индивидуальный. Да и реагировать он может по разному в разные месяца.
У кого-то это малейший дискомфорт, кто-то страдает дня два, а некоторые теряют сознание от боли.
У меня есть подруга, которая относится к третьей категории. Она ужасно страдала от болей во время месячных. Тогда ей сказал гинеколог, когда выйдешь замуж и будет регулярная половая жизнь, боли ослабнут. Так оно и произошло, но в любом случае это не от «хорошей жизни».
У неё масса проблем со здоровьем по женски. После долгих мучений у неё появился долгожданный сыночек, а сейчас она в положении и ждёт лапочку-дочку.
Стоит обратиться к врачу, он наверняка скажет вам все от в порядке у вас. Здоровья вам!
Любые боли при месячных ненормально. Это нарушение соотношения прогестерона и эстрогенов. Назовём проще- гиперэстрогенизм. После менсис важно провериться у гинеколога -нет ли воспалительных процессов и если всё в обычном режиме, то лучшее средство действенное и безвредное для восстановления гормонального баланса препарат — дикий ямс. И у кого есть в аптечке органический прогестероновый трансдермальный крем- не знают , что такое боли при месячных. Им пользуются до месячных, во время нельзя так как в период менсис вырабатывается собственный прогестерон. Когда прогестерон в дефиците, боли будут присутствовать.
Да. вопросец.Эти месячные боли,я считаю,сломали мою жизнь. Начались они вовремя,но меня мать не предупредила и ни чего не рассказала об этом стихийном бедствии. Когда я увидела ЭТО,я решила,что я умираю. и улеглась на диван со сложенными руками,как у покойника и не пошла в школу.Боли были адские, дикие. дня за два до начала,они меня так изматывали и опустошали,что не хотелось просто жить. Делала два Лапароскопических исследования,с целью установления диагноза,все без результата.Одно аж в Сантаришкес центре в Литве.Диагноза нет и по ныне.На мой вопрос,какой диагноз,после очередного обследования,некоторые врачи говорили-«А какой Вы хотите?»Вот так.А ларчик просто открывался. у меня была автоавария в 6-и летнем возрасте и были выбиты позвонки как раз в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. На Ваш вопрос -«сколько по времени болит живот при месячных,- если Вы здоровы и у Вас хорошая генетика,то он вообще в принципе болеть не должен. Но увы мы не совершенны все,у каждой все свое. А мне досталось по жизни такая боль от этих месячных,что то, что я осталась в здравом рассудке,считаю совершила -Подвиг!осталась жива,повторюсь.Если болит,обследуйтесь и как можно раньше!Удачи Вам.Не болейте!
источник
В норме у здоровой женщины не должно возникать никаких болей перед месячными, но редко у кого эти дни проходят абсолютно безболезненно. При незначительных нарушениях пищеварения, гормональных сбоях, сезонном снижении иммунитета неприятные ощущения все-таки появляются. Можно не обращать на них внимания, если боль не является постоянным спутником менструации, но для верности лучше сходить к врачу и проверить состояние репродуктивной системы.
Предменструальный синдром проявляется вследствие нарушения работы эндокринной, центральной нервной системы. Вследствие этого обмен веществ функционирует не так, как всегда, и женщина испытывает различные недомогания:
- головная боль;
- тошнота;
- вздутие живота;
- депрессия или агрессивное поведение.
Часто перед менструацией увеличивается и болит грудь, появляется одышка или сбои в работе сердца. Эти симптомы появляются обычно за неделю до предполагаемых месячных. Возможно более раннее ощущение дискомфорта – сразу после овуляции, которая происходит в середине цикла. Если у женщины цикл длится 28 дней, то момент овуляции приходится на 14 день. В этот момент стенки фолликула разрываются, и готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из него. В этот период женщина может испытывать боль внизу живота.
Примерно 10% девушек детородного возраста испытывают очень сильные болевые ощущения, причем болит не только живот, но и поясница, желудок, голова, ноги.
Если за неделю до месячных тянет низ живота, но боль незначительная и появляется каждый раз в одно и то же время с одинаковой интенсивностью, возможно, это связано с функциональными нарушениями и особенностями организма. Лечения подобные симптомы не требуют.
Существует несколько причин, из-за которых появляются боли внизу живота перед месячными. Это особенности работы эндокринной системы, в частности баланс эстрогена и прогестерона. В свою очередь они стимулируют выработку эндорфинов – природных гормонов радости, которые по своей химической составляющей являются опиатами. Когда после овуляции количество прогестерона сокращается, организм не продуцирует эндорфины. Наряду со снижением прогестерона у женщины может быть недостаток эстрогена, поэтому негативные симптомы нарастают.
К естественным причинам, требующим коррекции, также относятся:
- нарушение режима питания и недостаток микроэлементов – калия и магния;
- постоянные стрессовые ситуации в жизни;
- недостаток сна.
Определить причину поможет момент, когда болезненные ощущения начали беспокоить женщину. Достаточно вспомнить, после каких событий боли стали особенно сильными. Далее потребуется наладить режим дня и питание. Следует помнить, что организм, находящийся в постоянных стрессовых условиях, расходует больше калорий, витаминов и минеральных веществ. Если вовремя не скорректировать рацион, он может отреагировать болезнью.
Из врожденных дефектов репродуктивной системы встречается двурогая, седловидная, удвоенная и недоразвитая матка.
При удвоении органа один обычно нормальный, другой рудиментарный. Беременность наступает в нормальном органе. Есть случаи, когда обе матки развиваются нормально. Определить это можно с помощью УЗИ. Менструируют обе одновременно, но плохой отток крови из рудимента вызывает растяжение тканей и боль.
Это опасное состояние, так как беременность в роге рудимента считается внематочной и может вызвать разрыв тканей. Врачи рекомендуют ее удалить. Угроза выкидыша также выше, чем у женщин с нормальным строением, поэтому беременную наблюдают с первых дней после зачатия.
Гипоплазия – врожденная «поломка» в организме, которая приводит к отсутствию месячных у взрослой девушки. Иногда это может стать причиной нерегулярных менструаций с большими перерывами. Если вместе с недоразвитием матки имеется недоразвитое влагалище, в нижней части живота может появиться опухолевое новообразование – гематокольпос. Увеличиваясь, оно занимает всю область малого таза. Причина – невозможность оттока менструальной крови. Гематокольпос удаляют хирургическим путем, так как он вызывает сильные распирающие боли и может стать причиной сепсиса.
При врожденной аплазии – отсутствии матки и влагалища, либо только матки, у девушек на фоне нормально сформированных вторичных половых признаков отсутствуют месячные. При этом ежемесячно они чувствуют боль внизу живота, грудь грубеет, меняется настроение, потому что яичники хорошо развиты и выделяют половые гормоны.
При воспалительных процессах в органах малого таза самочувствие перед месячными может резко ухудшиться. Это связано с изменениями в притоке и оттоке крови, обструкцией сосудов. Если менструация всегда проходила нормально или с минимальными отклонениями, при воспалении боль чувствуется гораздо сильнее.
Воспаление возникает по нескольким причинам:
- инфекция;
- отсутствие сексуального удовлетворения;
- аборт;
- проникновение инфекции в брюшную полость из матки и развитие пельвиоперитонита.
Возможно проникновение микробов из кишечника или аппендикса. В таком случае требуется оперативное вмешательство и дезинфекция внутренних органов.
Воспалительные процессы в яичниках бывают редко. Чаще всего они начинаются на месте лопнувшего фолликула. После аборта возможно поражение фаллопиевых труб, при этом у каждой пятой женщины в последствии могут быть проблемы с зачатием из-за спаечного процесса. Иногда процесс затрагивает мышечную ткань матки, что сопровождается отеком из-за плохой микроциркуляции. Лечение проводится антибактериальными, противовоспалительными и общеукрепляющими препаратами.
Из-за гормонального дисбаланса в стенке матки иногда возникают узловые уплотнения – миомы. Их различают по расположению – в мышечном слое, снаружи матки, в полости, в шеечном канале. Наличие миомы можно заподозрить по следующим симптомам:
- месячные становятся обильнее и продолжаются более недели;
- боли в малом тазу;
- нарушения мочеиспускания или дефекации из-за сдавливания кишечника или мочевого пузыря;
- увеличение живота.
Лечить миомы небольшого размера можно консервативно, с помощью гормональных препаратов. Если опухоль быстро увеличивается в размерах, или имеет место сочетание эндометриоза с миомой, предлагают хирургическое удаление.
Фиброматозные разрастания на слизистом слое матки возникают из-за травмирующих манипуляций – аборты, диагностические выскабливания, частые роды. Характерным признаком фибромы является сильная боль во время месячных и обильные кровотечения. Лечение проводят консервативными или хирургическими методами, в зависимости от того, как чувствует себя пациентка.
Если опухоль мешает вести нормальную половую жизнь или требует постоянного приема сильнодействующих обезболивающих средств, ее лучше удалить. Осложнением фибромы может быть невынашивание беременности или бесплодие.
При нерегулярной половой жизни и частой смене партнеров, при несоблюдении правил гигиены возможно попадание инфекции во влагалище, а оттуда в матку и трубы. Это вызывает местное воспаление и отек. Перед месячными боли усиливаются. В воспалительный процесс вовлекаются органы мочевыделительной системы, нижние отделы кишечника.
Патологический процесс могут провоцировать:
- грибковые инфекции – кандиды, микоплазмы;
- хламидии, если иммунитет организма низкий;
- трихомонады;
- гонококки;
- вирус герпеса;
- уреаплазмы;
- цитомегаловирус.
Инфекционные процессы сопровождаются выделениями из влагалища, ноющими или тянущими болями, повышением температуры тела, общим недомоганием. Вирусные инфекции не поддаются лечению антибиотиками, поэтому все мероприятия направлены на укрепление организма – прием витаминов, нормализация питания и водного режима, лечение хронических заболеваний, снижающих иммунитет.
Бактериальные инфекции лечат антибиотиками. После курса необходимо сделать контрольный тест, чтобы убедиться в отсутствии микробов в половых путях. Противогрибковые препараты действуют только на определенную микрофлору, поэтому иногда назначают несколько видов лекарств.
Нельзя игнорировать следующие симптомы:
- Обильные кровотечения при месячных. Это может говорить о наличии опухолей, в том числе злокачественных, эндометриозе, кровоточащих полипах. В результате регулярных кровопотерь может развиться анемия, а это проблема для всего организма.
- Тянущие боли внизу живота перед месячными могут быть признаком внематочной беременности, если во время овуляции был незащищенный половой акт, или женщина планирует беременность. Необходимо сделать тест ХГЧ или убедиться в наличии эмбриона с помощью УЗИ. Аппарат покажет, правильно расположена зигота или требуется хирургическое вмешательство.
- После аборта могут возникать проблемы с месячными. Если искусственное прерывание беременности проведено в антисанитарных условиях, оно вызывает инфицирование брюшины, что приводит к ее воспалению. В таком случае необходимо провести полостную операцию и ряд мероприятий для снятия симптомов интоксикации. При первых признаках нужно обращаться к врачу.
- Даже в молодом возрасте встречаются случаи заболевания раком шейки матки. Один из первых симптомов – боль после полового сношения и кровянистые выделения. Если такое происходит, необходимо обследоваться у врача или сдать кровь на онкомаркеры в любой специализированной лаборатории.
Тревожные симптомы появляются внезапно или же быстро нарастают. В таком случае медлить с походом к врачу нельзя.
Для лечения предменструального синдрома женщины чаще всего используют лекарства. При сильных болях пьют сильнодействующие препараты, что плохо отражается на функциях печени и почек.
Стоит попробовать регулярно использовать знания народной медицины, основанные на приеме трав и сборов. Некоторые из них содержат вещества, подобные эстрогену, поэтому они способны нормализовать гормональный фон до и после месячных.
Травы, которые рекомендуется использовать женщинам и девушкам:
- Крапива – содержит набор полезных веществ – витаминов, кровоостанавливающих веществ. Имеет противовоспалительное действие, снимает менструальную боль. Рекомендуется пить с середины цикла и до окончания месячных.
- Душица – применяется при задержке развития внутренних половых органов, а также при болях внизу живота.
Лечение травами следует проводить регулярно, желательно начинать курс приема до появления болезненных ощущений – за 1 – 2 недели до менструации.
источник
Дискомфорт внизу живота при менструации является обыденным состоянием женщины в этот период. Чаще всего тянет низ живота за неделю до месячных и в первые дни. Это обусловлено повышением наличия гормона эстрогена и интенсивным выбросом в кровь простагландинов, гистаминов.
Но иногда живот тянет за неделю до начала менструации по иным причинам (воспаление придатков, матки, заболевания кишечного тракта). Важно различать, в каких случаях неприятные ощущения являются нормой, а когда сигнализируют о развитии заболеваний.
Характер и длительность выделений, за сколько дней до месячных болит живот – все это зависит от гормонального фона женского организма. Уровни эстрогена, прогестерона определяют работу репродуктивной системы и менструальный цикл в частности.
Живот может болеть у здоровых женщин по некоторым физиологическим причинам:
- Низкий болевой порог. Высокая чувствительность к любому дискомфорту объясняет, почему болит живот за неделю до месячных. Маточные сокращения приводят к раздражению нервных рецепторов, вызывают схваткообразные ощущения в нижней части живота.
- Отечность. Примерно за 3–6 дней до начала менструации выработка гормонов гипофизом приводит к задержке жидкости в организме. Отеки возникают не только снаружи, в основном на лице и нижних конечностях, но и на внутренних органах. В результате потягивает живот, болезненность может возникать также в нижней части спины или в боку.
- Реакция на внутриматочную спираль. При ношении данного средства за неделю до месячных болит низ живота. Его наличие усиливает сокращения матки, которые становятся более отчетливыми. Боли за неделю до месячных могут возникать и при регулярном приеме некоторых оральных контрацептивов.
- Недостаток эндорфина. По этой причине часто перед месячными болит спина или живот. Уровень данного гормона, являющегося болеутоляющим веществом, падает во второй половине цикла, в результате чего повышается болевой порог у женщин.
- Физические перегрузки. За 3–4 дня до критических дней дискомфорт внизу живота может наблюдаться из-за поднятия тяжестей, чрезмерного увлечения спортом, эмоционального перенапряжения. В этом случае ноет не внутри брюшной полости – болят мышцы.
Неприятные ощущения, вызванные физиологическими причинами, кратковременны. Если 5 дней тянет низ живота, а интенсивность дискомфорта не уменьшается, есть риск развития инфекционных и воспалительных патологий. На них указывает и цвет выделений, который существенно отличается от нормальных менструальных – в норме менструальная кровь должна быть не темного или черного цвета, а иметь обычную жидкую консистенцию без каких-либо примесей и включений.
Боли внизу живота за неделю перед месячными и во время критических дней могут иметь патологические причины, обусловленные инфекционным или воспалительным процессом. К ним относятся:
- Альгоменорея. Считается, что до 70 % женщин страдают данным заболеванием. Это состояние обусловлено сильным сокращением матки в связи с тем, что половые гормоны вырабатываются в избытке. Кроме боли часто возникают другие недомогания – головокружения, диарея, рвота, головная боль, предобморочное состояние.
- ПМС. Если длительно тянет низ живота до месячных (неделя и более), нестабилен психоэмоциональный фон, женщина чувствует приливы, частую смену настроения, потливость, головокружение, это говорит о наличии предменструального синдрома. Состояние обуславливается снижением синтеза прогестерона и эстрогена примерно за 2 недели до начала критических дней.
- Заболевания кишечника. Часто тянущие или острые боли в нижней части живота не связаны с воспалением или инфекцией женских половых органов. Они могут быть вызваны гастродуоденитом, гастритом, язвой.
- Патологическое строение матки, недоразвитие органа. В этом случае нарушен отток отделившегося эндометрия, возможны застой крови и сопутствующие этому боли.
Среди других причин выделяют внематочную беременность, гормональный сбой, недавние роды или аборты, травмы. Также неприятными ощущениями может сопровождаться выход яйцеклетки. В этом случае после овуляции тянет в паху, что является нормой.
Болевой синдром в случае серьезных патологий не появляется самостоятельно. Если возникают другие недомогания, необходимо детально рассмотреть, какие симптомы сопутствуют неприятным ощущениям.
Если наблюдаются подъем температуры, озноб, усиление кровотечения, смещение цикла, необходимо найти причину такого состояния.
Наступление менструации у каждой женщины отличается разнообразием симптомов. Одним из них является состояние, когда тянет низ живота до месячных за 10 дней и более. Кроме того, есть и другие признаки приближающихся критических дней:
- примерно за 7 дней на фоне гормонального дисбаланса могут возникать воспаления и прыщи на лице;
- боли перед месячными часто сопровождаются тошнотой, изменением вкусовых пристрастий, нарушением обоняния;
- ежемесячно за 10 дней до наступления менструации может усиливаться аппетит, что также обусловлено гормональными изменениями;
- в груди возникают ноющие ощущения, мягкие ткани разбухают, наблюдается боль молочной железы перед месячными и она немного увеличивается. Боли в области живота, поясницы, набухание молочных желез также могут быть вызваны гормональными изменениями в организме;
- появляется дискомфорт в животе – метеоризм, диарея или запоры;
- наблюдаются смена настроения, бессонница.
Весь этот симптомокомплекс говорит о предменструальном синдроме. Он обычно развивается за 8–9 дней до начала месячных.
В зависимости от формы патологии женщина может испытывать агрессию, тревожность, депрессию, отечность, вздутие живота, излишнюю раздражительность, головную боль, скачки артериального давления и даже панические атаки.
Наряду с этим на фоне ПМС до месячных начинает болеть живот, неприятные ощущения могут локализоваться также в пояснице, ногах, области сердца и грудины.
Именно при увеличении концентрации женских гормонов наблюдается своеобразное состояние – тошнота, иногда перед самым началом менструации может возникать ощущение наступившей беременности с характерным возникновением чувствительности груди, утренней рвотой, изменениями во вкусе пищи, отвращением к некоторым запахам.
Устранить боль внизу живота можно при помощи методик специального массажа, физиотерапевтических процедур, теплых ванн и локального наложения тепла. Но более эффективными будут современные обезболивающие препараты.
В список самых популярных и действенных лекарственных средств, способных справиться с болезненностью ощущений во время менструации, вошли:
- Парацетамол;
- Аспирин;
- Пироксикам;
- Ибупрофен;
- Кетопрофен;
- Напроксен.
Кроме обезболивающих широко применяются средства-спазмолитики, которые расслабляют гладкую мускулатуру и снижают интенсивность боли:
При интенсивных болях рекомендуется одновременный прием спазмолитиков и противовоспалительных нестероидных препаратов. Это позволяет устранить дискомфорт и купировать спазм, его вызвавший. Не рекомендуется применять лекарства более 3 дней подряд.
Без помощи обезболивающих препаратов при наличии интенсивных или слабых болей можно облегчить состояние, используя проверенные народные средства:
- ромашка укрепляет иммунную систему и обладает легким успокоительным действием, а эфирное масло растения считается природным анальгетиком;
- малина регулирует цикл, купирует боль;
- мелисса также обладает мягким седативным действием, назначается при бессоннице, тревожности, раздражительности;
- корень девясила стабилизирует гормональный фон и устраняет болезненный дискомфорт при альгоменорее;
- хвощ оказывает противовоспалительное, легкое мочегонное и укрепляющее действие, применяется при наличии сильных болей во время критических дней.
Длительные неприятные ощущения, повторяющиеся ежемесячно при каждой менструации, появление выделений между месячными, нарушение цикла, нарастающая боль или кровотечение – симптомы, требующие немедленного обращения к врачу.
источник