Боль в ногах после родов после сидения

Подарить жизнь человеку – прекрасно! Счастье материнства стоит трудностей, перенесенных в течение беременности, во время родов. Носить 9 месяцев ребёнка, подвергаясь стрессам и нагрузкам – задача непростая.

Часто проблемы не уходят вместе с беременностью. После родов возникают осложнения — боли промеж ног, в нижних конечностях. Часто у женщин болят ноги после родов, причиняя немало неприятностей.

На возникновение болей в ногах и промеж ног, после родов, влияют различные факторы. Для организма беременность и роды – большой стресс. Причина болей — появление новых болезней вследствие ослабления организма во время беременности, усиление прошлых патологий, существовавших до родов.

Самостоятельно установить причину болей редко удается. При болях обратитесь к врачу, который поставит диагноз по результатам обследования.

Причины болей в ногах после родов:

  • Большие нагрузки при беременности;
  • Варикозное расширение вен;
  • Проблемы со спиной, смещение дисков между позвонками;
  • Недостаток микроэлементов.

Эти факторы влияют на нижние конечности, страдают кости, суставы, мышцы, ослабляется система опоры. Изучим причины возникновения.

Распространенная причина болей в ногах после родов. Во время беременности масса тела увеличивается. Подготавливаясь к родам, организм набирает 15-20 кг, чтобы питать плод. Нагрузка давит на опорную систему, кости нижних конечностей, во время ходьбы.
Положение усугубляется при ожирении, либо в случаях с многоплодием. Кости ног испытывают двойную нагрузку, что после родов сказывается постоянными болевыми ощущениями в ногах.

Увеличение массы тела ведет за собой увеличение нагрузки на кости. Если женщина во время беременности, много ходила, поднимала тяжести, понятна причина болей в ногах после родов.

Варикоз — причина боли в ногах после родов. Предпосылки к варикозу появляются задолго до беременности, проявляется варикоз чаще в послеродовой период.

Во время беременности объем крови в организме увеличивается, растущая матка давит на кровеносные сосуды, не справляющиеся с интенсивным кровотоком. Вены расширяются, удлиняются, образуется застой крови в нижних конечностях. Результат — отёки, боли.

При варикозном расширении вен, нужно незамедлительно начинать лечение. Запущенный случай ведет к тромбофлебиту — воспалению венозной стенки, образованию тромба внутри сосуда.

Боли в ногах и промеж ног после родов из-за проблем со спиной появляются у каждой второй женщины. У страдавших патологиями спины до беременности, боли проявляются сильнее. Это обусловлено глобальной перестройкой в организме женщины во время беременности.

В этот период вырабатывается гормон релаксин. Он расслабляет мышцы в области таза и промеж ног, чтобы они были эластичнее, больше растягивались во время родов, с целью облегчить процесс. Также расходятся тазовые кости — чтобы ребёнок легче появился на свет.

Мышцы, расслабленные релаксином, хуже удерживают кости на местах, кроме естественного смещения происходит незапланированное смещение костей опорной системы и центра тяжести тела. Сдвижение системы приводит к болям в спине, отдающимся в пояснице, в области таза, переходя на ноги.

Недостаток микроэлементов — причина послеродовых болей в ногах. Характерный признак — судороги ночью.

В период беременности ребенок поглощает, необходимые для развития, полезные вещества из организма матери. В материнском организме возникает недостаток кальция, железа, чрезвычайно важной фолиевой кислоты.

От нехватки этих элементов ослабленные кости не могут нормально восстанавливаться. Анемия, либо кофе в больших количествах усугубляют недостаток кальция и фолиевой кислоты в организме.

Это распространенные причины. Список причин включает много вариантов. К примеру, часто после родов образуются трещины на стопах, воспаления суставов (миозит), либо отёчный синдром, которые вызывают боль, слабость в ногах. Лишь установив причину боли, начинают действовать.

Сначала определяют диагноз. Не рекомендуется заниматься самолечением. Пытаясь справиться с болями без знания точной причины, можно навредить организму!

Обратитесь к гинекологу, ведущему беременность, он больше осведомлен, как протекал процесс, какие возникали осложнения в конкретном случае. Обратитесь к терапевту или кинезиологу.

Врач осмотрит, назначит анализы нужные исследования, скажет, как устранить боль в ногах после родов.

Существует множество методов избавления от болей в конечностях и промеж ног. Лечение назначается в соответствии с причиной боли.

  1. При варикозном расширении вен носят специальные противоварикозные чулки вместе с применением мазей, снимающих болезненные симптомы.
  2. Для восстановления уровня фолиевой кислоты в организме врач выписывает комплекс необходимых витаминов и микроэлементов, укрепляющих кости.

Зная причину, применяя правильное лечение, можно легко избавиться от болей в ногах.

источник

Родила 2го ребёнка поздно после 30+. Уже во время кормления начала чувствовать по вечерам боль в ногах, крутит, как у старой бабки. Болят и мышцы и суставы с обратной стороны колен. Устала, сдают нервы! Врач говорит от нехватки кальция из-за кормления грудью. но сейчас уже прошло 10 месяцев после кормления и лучше не стало. У кого так было? Какие проводят обследования?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Сбываю мечты по-сходной-цене. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Мак-терапевт Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Почитай ,какие болячки вылазят после беременности-родов.Странно, что этого не знали.Одного родила и молилась бы,что все хорошо.
Ну хотя бы артрит после родов почитай.Сдавай анализы крови .ревмопробы и делай снимки .
Я сама женщина,но так играться со своим здоровьем бы не стала никогда.Рожать должны полностью здоровые люди.

После родов часто стартуют аутоиммунные заболевания. Ревматоидный артрит, например. Это что касается суставов. Насчет мышц — если судороги в ногах, то это может быть нехватка магния. А так хз, по вашему описанию непонятно. Тут вуман, а не больница. Кстати, сразу вас обрадую — если у вас нет денег, в обычной поликлинике вами заниматься не будут. Скажут — вы же дважды рожали, что вы хотите? Все эти анализы на минералы, витамины, МРТ, КТ стоят много денег, а на поликлинику выделяется определенное количество, например 1 МРТ на полгода на всех пациентов. Так что 99% вами заниматься не будут.

Да, еще проверьтесь на варикоз нижних конечностей (УЗИ дуплекс), он тоже может болеть. Как раз под коленями обычно он и возникает.

Да, еще проверьтесь на варикоз нижних конечностей (УЗИ дуплекс), он тоже может болеть. Как раз под коленями обычно он и возникает.

Добрый вечер, вы проходили осмотр? Что в итоге? Что делали?

После первых родов при боли в ногах помог мануальный врач. Поставил на наги после одного сеанса. После вторых родов такого врача не нашла, но было понятно, что все дело в позвоночнике. Ноги болели до слез. Муж прочитал книгу про массаж и мануальную терапию. Каждый вечер растирал ноги, разминал спину. Со временем справились своими силами. Это все было до 30 лет. Теперь ждем третьих родов (40+), настраиваемся на восстановление, понятно, что это будет не просто, и витамины, и бассейн, и массаж.

Привет, я родила 04.07.19г и у меня тоже очень сильно болят ноги даже ходить больно, отеки сильные .Тоже вторые роды 31 год

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

не знаю, а как выяснить? к хирургу что ли идти?

Я вообще-то собиралась массаж поделать себе, в смысле чтоб мне массажистподелал массаж спины, пожет пройдет? Ели нет, то буду остеопата искать.

Blacbarbara, это КАЙФ, можно даже задремать во время сеанса

» Дописано позже
Кстати, это не может быть плоскостопием? У меня похожие ощущения, но у меня плоскостопие 1 степени

Ищу темку по вопросу, а там все те же лица)))

Девочки. после родов у меня болела спина и точка в грудной клетке. Второе мне снял массажист за один сеанс, сказал, что это точка любви и надо все отпустить — типо незавершенные романы меня гложили. Нажал как надо и все прошло.
Спина продолжала болеть. Малой нужен был массаж и мы наняли девушку Сашу, которую нашли здесь в профильном разделе. Спина перестала болеть.
Но начали болеть пятки. Сначало это было терпимо. Теперь я даже встать почти не могу. Тоже считаю, что это шпоры и из-за полнот после родов!
Но моя тетка рассказала, что они у нее были и до родов и в более раннем возрасте чем у меня. Ее рецепт был — греть. К ее рецепту я не прислушалась, тк у меня мнение, что любую больку греть нельзя, пока об этом не скажет врач!

И вот я уже почти не могу ходить. но если в кросах и долго, то конечно расхаживаюсь. Но думаю, что это шпоры
Подруга рассказала, про какой-то укол который делают в пол-ках. Боюсь безумно зная наше бесплатное лечение

Кто-то вылечился? И какими методами??
Каждый раз когда об этом говорила малышева у меня звонил телефон и мне было не актуально ) что она там советовала интересно

источник

Ольга Букреева/ автор статьи

Приветствуют Вас на своей страничке. Меня зовут Ольга и я универсальный специалист. Сразу после школы окончила медицинский ВУЗ по специальности «Лечебное дело». Работая в медицине, поняла, что мне этого образования мало. В результате получила также высшее образование по специальности «Экономика и финансы».

11 лет отработала в самой крупной сети стоматологических клиник нашего города. Последняя должность «Менеджер зуботехнической лаборатории».

Позднее открыла для себя копирайтинг. Это позволило мне уйти из офлайна и погрузиться в мир текстов. Изначально занималась только написанием текстов. На сегодня помимо копирайтинга занимаюсь составлением ТЗ с применением сервисов и без них, редактурой текстов, публикацией статей на WP.

Пишу практически на любую тему, но особенно любимыми остаются медицина, ветеринария, садоводство, экономика, психология и строительство.