У кого грудь не теряла свою форму после родов

Как подтянуть сильно обвисшую грудь после родов и что делать для восстановления ее упругой формы — Топ 7 методов

С наступлением беременности, выполняя свою главную миссию на земле, женщина расцветает во всех отношениях.

Однако по окончании периода выкармливания младенца, когда забот уже становится поменьше, взглянув на себя в зеркало критическим взглядом, молодые мамочки обнаруживают много из того, что омрачает их самый счастливый в жизни период.

Например, грудь словно сдувается, порой одна отличается от другой размером, появляются растяжки. Как подтянуть проблемную зону после родов и можно ли вернуть бюсту былую форму и упругость? Многое достижимо, и мы расскажем, как.

Женская молочная железа – сложное и многокомпонентное образование, состоящее из железистой, жировой, соединительной и связочной ткани, пронизанное кровеносными сосудами и лимфатическими протоками.

Если в подростковом возрасте в девичьей груди преобладают структуры, формирующие ее каркас, то у зрелой женщины детородного возраста (от 18 до 40 лет) наиболее развиты железистые структуры, ответственные за выработку молока. Они представляют собой сложную сеть долек (мешочков, производящих молоко) и протоков (канальцев, несущих его к соску во время лактации).

В каждой железе взрослой женщины имеется 15-20, включающих в себя 20-40 долек, и около 10 молокоотводящих систем с собственными отверстиями в соске.

Эта ткань крайне чувствительна к регулярным гормональным колебаниям. В обычном состоянии она, под воздействием гормона прогестерона, набухает только во втором периоде менструального цикла, становясь объемнее и болезненнее. В остальное время остается неактивной. А вот во время беременности гормоны вырабатываются с избытком, величина молочной железы увеличивается в 2-3 раза.

После родов грудь не уменьшается из-за наполненных молоком долек. В период беременности и лактации грудь меняется и наружно.

Увеличивается как сам объем груди, так и приобретающие более темный оттенок сосок и околососковый кружок (ареола), кожа под тяжестью наполненной молоком железы истончается настолько, что можно видеть сеть сосудов. Растет нагрузка на связочный аппарат.

Но вот период лактации подходит к концу. Железистые дольки приобретают изначальный вид, а порой даже становятся мельче размера до родов. После долгой поддержки большого веса груди и ряда других сопутствующих факторов соединительная и связочная ткани ослабевают и вытягиваются. Чем массивнее была грудь, тем явственнее обвисание (птоз).

Что касается кожи, то на ней после стремительного возвращения груди в дородовой размер могут появиться идущие вертикально вверх от соска растяжки (стрии). Это полоски истончившейся кожи. Сначала розовые, со временем они белеют, имеют непривлекательный вид, не поддаются загару и могут сохраниться навсегда.

Обратимы ли такие изменения и всегда ли они наступают? Чем лучше было изначальное дородовое состояние железы, чем моложе мамочка (что влияет на эластичность тканей) и чем лучше тренированы ее грудные мышцы, тем более это вероятно.

И хотя вернуться к девичьему бюсту возможно не на все 100% – многое поправимо. Просто забота о большой груди должна быть комплексной и постоянной, и особенно – во время вынашивания, грудного кормления и постлактационный период.

Уход за молочной железой в указанный период заключается в правильном питании, косметическом уходе, массаже, дозированных физических нагрузках, а также некоторых полезных для вашей красоты и здоровья привычках. Косметологи убеждены: от всех видимых деформаций этого периода, в том числе и от растяжек, можно избавиться в течение 8-9 месяцев после родов. Достаточно взять за правило уделять себе пару раз в день по 10-15 минут.

Обращайте внимание на такие нюансы:

Специально подобранный бюстгальтер. Нет синтетике, кружевам, косточкам и тонким лямочкам, врезающимся в плечи под тяжестью бюста. Да – широким и, желательно отстегивающимся для кормления лямкам, своему размеру, натуральным материалам. На последних сроках и в период лактации желательно носить свободную модель бюстгальтера круглосуточно.
Отказ от сцеживания руками. Оно способствует растягиванию ткани груди, полезнее использовать для этого молокоотсосы.
Недопущение застоев молока и поддержание в обеих железах его одинакового количества.
Прикладывание младенца к каждой груди поочередно. Перед долгим ночным перерывом опорожняйте от молока обе груди, чтобы не допустить перерастяжения какой-нибудь одной.

Обязательно прикладывайте малыша под правильным углом:

Возможно ли восстановление груди после рождения малыша с помощью специальных продуктов или режима питания? Для решения этой проблемы давно разработаны особые диеты. Перед применением любой их них, обязательно поговорите со своим врачом.

Но все они обязательно включают в себя белок (легкое мясо (курица, индейка, телятина), молочные продукты, орехи), полиненасыщенные жирные кислоты (рыба и морепродукты), витамины группы В, С, А.

Существуют также витаминные комплексы для кормящих мам – их можно купить в аптеке. Из рациона следует исключить кофе, алкоголь, жирную, копченую и трудноусвояемую пищу.

Контрастный душ с чередованием прохладной и теплой воды побалует кожу груди, повысит ее тонус, усилит кровообращение.

Эффект можно усилить гелями для душа с водорослями, после нанесения на грудь гель следует растереть мягкой массажной щеткой движениями по кругу. После водных процедур нанесите на область декольте увлажняющий или питательный крем.

Ручной массаж груди, кроме улучшения ее кровоснабжения, также поможет размассировать застои молока.

Массаж должен быть щадящим, движения рук – разглаживающими, направление движения – круговые, от соска и области под грудью – по спирали к подмышкам, потом – растирания от ключицы к соскам.

Выполняйте по две минуты, чередуя два раза.

Как сохранить форму и размер груди после беременности с помошью косметических процедур? Применяйте специализированные восстановительные кремы или обычные высокой жирности. Наносите легкими движениями после душа, желательно ежедневно. Полезно также пользоваться мягким пилинг-кремом для тела раз в неделю. После процедуры увлажните грудь кремом.

Существуют и специальные крема против растяжек двух типов: первые направлены на их ликвидацию, вторые – на осветление. Но любые из них имеют воздействие только на свежие дефекты и использовать их надо не менее 4-6 месяцев. Если самим убрать растяжки не получается, можно обратиться в косметический кабинет и удалить проблему лазером.

Вы без труда найдете их на аптечных и магазинных полках.

Если вас пугает высокая цена, делайте подтягивающие маски дома сами. Например, смешайте белок 1 яйца с 300 г жирного творога, добавьте несколько капель тонизирующих эфирных масел и нанесите на 20 минут на зону декольте (снизу вверх, исключая соски и ареолы), после чего смойте теплой водой.
Используйте после водных процедур дважды в неделю.

Для лифтинг-масок подойдут также составы из равных пропорций воды и меда с несколькими каплями витамина А и Е из капсул или белая глина с медом и маслом виноградных косточек.

Не увлекайтесь новомодными процедурами. Они хороши, но не для кормящей мамы – ее грудь нуждается в специальном уходе. Но из домашних обертываний груди с использованием пищевой пленки или целлофана можно порекомендовать масла, белую глину, водоросли.

Не забывайте три правила: мягкий пилинг перед процедурой, питательный крем после нее и не наносить на область сосков.

И все же, самой эффективной и полезной восстановительной процедурой как для общего оздоровления, так и для красоты бюста является гимнастика.

Помимо советов выше, есть еще несколько интересных методов борьбы с проблемой, которые запрещено использовать во время кормления. По каждому из них написана отдельная статья, поэтому не будем подробно на них останавливаться, а просто перечислим:

Еще пару советов узнаете из видео:

Не перенапрягайтесь. Для начала вам хватит 3-4 раз в неделю по 6-8 повторений каждого упражнения. Главное – регулярность. Эффективно подтягивает грудь и укрепляет мышцы плавание – хорошо хотя бы дважды в неделю посещать бассейн.
Оптимальное время занятий – первая половина дня, когда еще не накопилась дневная усталость, и сразу после кормления, пока грудь не налилась молоком.
Нагрузки нужно повышать равномерно, без рывков. Упражнения с отягощением вначале нежелательны. Занимайтесь с собственным весом или спортивной резиной — регулируемым эспандером. Лишь после завершения грудного вскармливания можно увеличивать интенсивность физических упражнений, усложняя их и применяя отягощения.

Не забывайте! Подтяжка груди и ее подъем – работа не только над мышечным корсетом, поддерживающим молочную железу, но и обязательная тренировка мышц спины и выработка правильной осанки.

Подъемы и опускания плеч с опущенными вдоль туловища руками.
В том же положении – круговые вращения плечами вперед-назад.
Медленные прогибы назад с поочередными поворотами головы к плечам, руки на поясе.
Горизонтальные и вертикальные «ножницы» руками.
Отжимания от стены – от пола кормящей маме отжиматься не очень-то комфортно.
«Мельница» — согнувшись в поясе и разведя руки в стороны, поочередное дотягивание рукой до носка противоположной ноги.

Когда можно будет приступать к упражнениям с отягощением, советуем следующий комплекс с гантелями, который вы без труда сможете выполнять дома. Все упражнения следует выполнять по 2-3 подхода в количестве 8-10 повторов.

Отжимания с колен — прекрасное движение для проработки интересующей нас зоны.

Станьте на колени, выпрямленные руки расставьте на ширину плеч и зафиксируйте на невысоком упоре (краю дивана), держите руки на ширине плеч – это исходная позиция.

На выдохе уходите вниз, к опоре, согнув руки в разведенных в стороны локтях, в нижней точке едва прикоснитесь грудью к опоре.

На вдохе – возвращайтесь в исходную позицию, выпрямляя локти. Корпус – строгая диагональ без прогиба в пояснице.

Жим гантелей отлично подтягивает бюст и является одним из лучших упражнений для груди с отягощениями в своем роде.

Исходная позиция – лежа на скамье с углом наклона 20-45 градусов, ноги – по бокам скамьи в упоре, руки согнуты в локтях на прямой угол и находятся по бокам корпуса. Локти – по бокам чуть ниже уровня груди, гантели – немного выше.
На выдохе выталкивайте гантели вверх, распрямляя руки.
В верхней точке задержка на мгновение, и на выдохе руки возвращаются вниз.

Лягте на скамью, захватите стоящую сзади вас на полу гантель за верхний блин (снаряд должен на полу с грифом, перпендикулярным полу) чуть согнутыми в локтях руками.

На выдохе поднимайте гантель из-за головы, выпрямляя руки, до положения, когда снаряд окажется у вас перед глазами.

Задержка на мгновение в верхней точке – и на вдохе возвращение в исходную позицию.

Помимо прочего, Пуловер отлично убирает жир с области подмышек. Это одно из старейших и эффективных силовых упражнений, прорабатывающих грудную мышцу, плечи и руки.

Это упражнение поможет проработать мышцы середины и убрать жир с верха спины, груди и рук.

Став рядом с опорой (лавка, скамья, край дивана и т.д.), расположите на ней согнутую в колене ногу и упритесь одноименной рукой. Свободная нога стоит на полу, в свободной выпрямленной руке – гантель. В этом положении чувствуется растяжение широчайшей мышцы спины.
На выдохе подтягивайте руку с гантелью к себе. Не делайте технических ошибок: локоть отводите не в сторону, а назад; точка нахождения гантели при подъеме – сбоку ягодицы; не крутите корпусом и не выгибайте спину.
Выполнив нужное количество повторов, смените руку и ногу.

Целевая проработка дельтовидных мышц спины, направленная на ее рельеф, и плеч.

Взяв в руки гантели, соедините их внизу, поставьте чуть согнутые в коленях ноги на ширину плеч и наклонитесь вперед, руки с гантелями как бы свисают.
На выдохе разведите обе руки по сторонам.
Вдох – верните руки в исходную позицию.

Не делайте технических ошибок! Руки не уходят ни вперед, ни назад; максимальная точка их подъема – не параллельно полу, а чуть ниже; в нижней точке гантели соединяются.

Любуясь своими достижениями в области ухода за грудью, не забывайте проводить самообследование молочных желез на предмет отеков, деформаций, покраснений, язвочек или трещин, набухания лимфоузлов, нездоровых выделений из сосков. Даже если ничего этого нет, не забывайте регулярно посещать маммолога. И тогда вы будете уверены не только в неотразимости, но и в здоровье вашей упругой груди.

источник

У меня 1 размер, жду ребенка. Задалась таким вопросом. генетика вроде неплохая, но страшилки подруг настораживают.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, МАК-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

Есть такая. Был 1-й, стал третий и торчком. Не обвисла )))))))))

У меня! стала больше и не обвисла. В общем супер-супер! Так это еще при том, что кормила 2.5 года

╧ 2, могу как врач порекомендовать Вам обратиться в Книгу рекордов Гинесса. беспрецендентный случай.

смирнова, молча завидуйте, у меня стала больше на размер, у подруги на два, ничего не обвисло, но личным достижением не считаю, повезло. Я одного ребенка кормила, недолго, подруга двоих до года

Есть такая. Был 1-й, стал третий и торчком. Не обвисла )))))))))

У меня не обвисла вроде. только практически исчезла,был второй номер,а теперь первый с натягом,и кожа не такая как раньше.А во время беременности и кормления 3 размер был,грудь была очень красивая,2 года после родов. В общем,рожу второго,откормлю-и на пластику.

был 0 размер стал 5 стоячий. 111.

У меня! До беременности я ОЧЕНЬ тощая была и грудь 0- размера :-))
После родов прекрасная фигура стала, округлилась в нужных местах, и грудь╧2!! Не висит, т.к пополнела.

Есть такая. Был 1-й, стал третий и торчком. Не обвисла )))))))))

У меня не изменилась,только появилось несколько растяжек.Не переживайте всё будет нормально.Хорошо для груди отжимания.

у меня не изменилась. кормила 6 мес. и еще почти полгода потом молоко было, не могла никак остановить лактацию. тож думала обвиснет.

форма изменилась, растяжки появилась, чуть обвисла.

Вот честно, не знаю таких. Если грудь и выросла, то и женщина располнела.
У меня подруги все уже на третий круг за детьми пошли, барышня я в возрасте, родивших видела много.
Обычно, если женщина худа, то и грудь остается небольшой.
Насчет изменения формы, у кого как.

У меня как была маленькая, так и осталась ((( одно радует, что хуже не стала. Кормила до 2-х лет, молока было много. Так что у кого как.

был 0 размер стал 5 стоячий. 111.

Дамы, мне в роддоме сказали так: хочешь сохранить грудь — ни днем не ночью не снимай лифчик. Меняй, но не сменяй. Рекомендую Был 1-й, стал 3-й но СТОЯЧИЙ.

Соррри меняй, но не не снимай.

Какие красивые сказки:))) Даже третий силикон вниз упадет, притяжение у нас на земле, а вот у некоторых оно отсутствует:)) В стоячий еще 2 размер могу поверить, в 3 уже нет:)

У меня как был 1.5 так и остался. Ничего не обвисло.

У меня был 1 размер, так 1 размер и остался. Не могу сказать что отвисла, но обмякла точно! Кормила до 7 месяцев.

у подруги не изменилась совершенно! первый размер,кормит год. да по ней вообще не скажешь что ребенок есть.стойняшка невозможная,живот плоский. но это у нее 100% генетика

Чему там обвисать-то при первом размере.

у меня как был неполный второй, так и остался, такой же упругий. НО молока у меня было очень мало. Кормила 1 месяц.

99%, что грудь после родов станет хуже. Либо 2 пустых мешочка, либо обвисшее вымя. Ну и промежуточные варианты.

Чему там обвисать-то при первом размере.

Грудь больше становится только если женщина полнеет.

29, ну девичьей грудь не будет, все равно и соски вытянутые, и не такая упругая.
Обычно всегда видно, рожала женщина или нет.

Враки.Я рожала.Мне 33 года,а размер АА.И упругая и соски не вытянутые.А до беременности не грудь,а 2 прыща.Правда я кое как,с горем пополам откормила всего лишь месяц.

я после родов поправилась на 8 кг,и грудь из 1 стала полной 3,мне ооочень нравиться! про мужиков на пляже вообще молчу. реально стоит и форма супер.Не вру,чесно

а я вот собралась рожать, боюсь за грудь и за живот.говорят груть можно утягивать,молоко чтоб сжигалось, а для живота носить специальный карсет.кто подскажет?

35. я родила 6 месяцев назад могу подсказать. Животик на вторые сутки после родов утягивай специальным послеродовым бандажом. а про грудь. зачем утягивать. если груди суждено обвиснуть то она и после беременности обвиснит, т.к. грудь увеличивается чаще всего еще до родов. кормлю грудью и грудь норм, немного увеличилась но не обвисла. Главное бюстгалтер никогда не снимать ну и зарядка конечно. и все будет супер.
И вообще девочки не в груди счастье,а в счастье в том человечке который будет эти сиси сосать и получать пользу.

Был 0, стал стоячий 7. Очень помог поролон.

Судя по отзывам, все ущербные после родов превратились просто в красоток! Не знала, что кормежка творит такие чудеса.

Бред какой-то. Когда родила и кормила то действительно был +1-1.5 размера. Потом-то за счет чего у вас так и осталось. Теперь приходится за каждый сантиметр бороться. Спец. зарядка плюс крем Talika помогают, главное не расслабляться.

Все от генов зависит ! Меня пугали что волосы летят грудь обвиснит и зубы )! Итог у меня мама родила меня у нее просто копна волос стала и грудь стоячая! А я родила это пиз ц мне проходу не дают грудь стоит уже не кормлю волосы еще гуще стали гормональное )))) поэтому как повезет ! Совет один спать в лифчике короче лифчик не снимать . А про волосы и зубы это индивидуально ! Как повезет ! Одних беременность украшает других наоборот ! У меня друг был женился на девушке она вся пышно грудная блондинка после родов 86 кг стала именно как Семенович корова ! Он бросил ее тк говорит не реально смотреть на корову ! А есть те которые родили и супер попка грудь бедра . Все индивидуально и зависит какая вы были до беременности ! Структура ! Если как Семенович эта певица из блестящих это пиз ц прибавите еще 20 кг и фиг во становитесь ))))

Был 1 размер после вторых родов грудь стала 2, 5 и не висит, мужу нравится:) Но я и сама поправилась кг на 3, а после 1 родов только похудела.

У меня была 2 после кормления стала 1,5 и немного помягче, не обвисла. (Но я и худее немного стала, не могу поправиться). Я тоже лифчик не снимала и во время беременности и во время кормления , топик носила без косточек и спала в нем. Несколько сращу купите и меняйте. Скрабилась кофе 3 раза в неделю и увлажняла крем от растяжек. Еще я не сцеживала, т.к. Считаю, что это вредно, постепенно отучала от груди в течение месяца. Кормила 8 мес, под конец молока мало было, не раздаивайте грудь, не сцеживайте. А соски у меня маленькие была , стали хоть чуть побольше, по груди не скажешь, что кормила, девчонки в бане в шоке были. И ни в коем случае не перетГивайте грудь. Обвиснет сразу! И это очень вредно! И следите за весом во время беременности, не набирайте лишнего, грудь тоже поправляется, это приведет к растяжкам. Эти рекомендации мне дала очень хороший гинеколог в самом начале беременности.

Глупости! Я кормила сына грудью 3,5 года. Вырос умный,здоровый, душевный мальчик! Сейчас ему 15лет. Моя грудь выглядит так же, как 15 лет назад. Мне кажется, дело не в кормлении, а в чем-то другом.

У меня после рождения дочки грудь стала красивая, пышная, со второго размера на третий перешла.И раньше между грудями была плоскость и груди в стороны смотрели.ха-ха, но после кормления дочки, где-то пол года кормила, очень красивая получилась

Странно. я вот щас кормлю и уже мечтаю как из моего еле второго до Б станет 7ой, да еще и стоячий)))) надя умирает последней)))

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Всем привет! Сегодня мы поговорим не о малышах, а о маминой красоте. Есть один вопрос, который волнует и женщин и мужчин: что станет с нашей грудью после беременности, родов и грудного вскармливания? Обязательно ли грудь должна потерять форму и как вообще к этому относиться?

Для меня этот вопрос особо остро не стоял, потому что грудь от природы маленькая. Ее форма после родов особенно не изменилась, но в моем окружении были самые разные ситуации. У кого-то грудь на самом деле видоизменилась и потеряла форму, а у кого-то нет.

Да, действительно есть женщины, которые готовы не кормить грудью, чтобы сохранить ее форму, но я не считаю это весомым аргументом. Ведь помимо кормления грудью на наше тело влияет и масса других факторов: гормональные изменения, возраст и так далее. То есть наше тело в любом случае будет меняться, так стоит ли отказываться от самого естественного, чтобы лишь на время оттянуть этот процесс?

Конечно, сейчас пластическая хирургия творит чудеса, но опять же, прежде чем решиться на вмешательства, стоит хорошенько подумать, что для нас стоит на первом месте. Для меня на первом месте стоят вопросы здоровья и, конечно, радости материнства.

И еще хочется отметить, что грудное вскармливание, помимо неотъемлемой пользы для нашего ребенка, приносит пользу и самой женщине. Это снижает риски рака груди, рака матки, остеопороза и тяжелого протекания менопаузы. Но разве стоит лишаться всего этого, чтобы на время сохранить красивую грудь?

Я часто привожу в пример одну историю с подругой моей бабушки, которая очень долго мучила себя всякими диетами, отказывала себе во всем: в мясе, алкоголе, вкуснятинах. Однажды они сидят за столом, подруга бабушки в очередной раз от всего отказывается, бабушка ее спрашивает: «Милая, сколько же можно себя так истязать, тебе уже 80 лет, а ты все мучаешь себя ограничениями, когда ты уже просто насладишься жизнью?» На что та ответила, что хочет умереть здоровой! Точно так же и в ситуации со страхом потерять красоту груди — можно остаться с красивой грудью, но без детей.

Если женщина панически боится изменений своего тела, то прежде чем бежать к хирургу или отказываться от радостей материнства, я бы посоветовала обратиться к психологу. Часто такие страхи связаны с какими-то глубокими проблемами и непринятием себя.

Конечно, за собой нужно следить, есть масса вариантов, как можно поддержать грудь. Все женщины знают про контрастный душ, масла и кремы. А еще я знаю одно исследование, которое говорит о том, что грудное вскармливание, наоборот, позволяет женщине сбалансировать гормональный фон и минимизировать риски изменения формы груди.

В заключении хочу сказать, что грудь не всегда меняет форму после родов, все очень индивидуально. Всегда есть способы поддержать свою красоту. И самое главное — это правильно расставить приоритеты в своей жизни!

источник

У меня второй размер, гинеколог сказала что после родов она может стать больше. Это правда? Всегда думала что после родов грудь обвисает какого она не была бы размера.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт супервизор. Специалист с сайта b17.ru

У моей подруги после третего размера стал пятый или шестой. Она очень комплексовала. Доде сделала операцию по уменьшению груди. Правда остались некрасивые шрамы. Даже не знаю что хуже.(

Увеличивается, конечно, если есть молоко. Остальное у всех по-разному: у одних остается увеличенной (особенно если все прочие пропорции увеличились и «не исчезают», ибо грудь — не мышца, а жир), у некоторых, у кого хорошая способность кожи к сокращению,
практически возвращается к почти дородовому состоянию (лишь синие веночки выдают, что женщина вскармливала ребенка), а у некоторых, увы, обвисает. Так что у всех по-разному молочные железы и грудь реагируют на роды. Некоторые кормят грудью год, а
то и не одного ребенка — и грудь не обвисает, а есть такие, что
ради сохранения формы груди отказываются от вскармливания малыша, а свое добро не уберегают от обвисания.
Не унывайте в любом случае, ибо ноги — это не роскошь, а средство передвижения.

есть такие, у которых грудь вырастает и остается такой навсегда. У меня в период лактации грудь на размер стала больше, после прекращения кормления все стало как было

У меня увеличилась на размер, да так и осталась, хотя я стала весить всего килограмма на 2 больше, чем до родов. Дочурке скоро 3 годика.

Если у вас была маленькая грудь, то может случиться так, что она вообще плоской станет. У моих подруги и соседки так было.

После родов конечно будет больше, потом ещё кормление. А после..у меня так же, как сказала Гость 6, стало ещё меньше. Даже не знаю таких у кого грудь стала больше, у всех наоборот почему-то уменьшилась.

у меня после 1х родов с 2го до 4го увеличилась, как кормить перестала снова 2й стал и форма как и до родов, сейчас кормлю 2ой раз грудью, опять 4й размер, уж не знаю, повезёт ли снова сохранить форму((( Все остальные части тела не увеличились)))

Девушки, спасибо за адекватные ответы.
8, ну ничего себе! Здоровья вам и детишкам!

если вес будет прежним, то и грудь не увеличится. конечно, бывает, что грудь становится больше, а все остальное худеет, но это исключение, а не правило.

У меня во время беременности увеличилась, но вскоре после родов вернулась в свой размер. А потом я еще похудела, и грудь потеряла один размер. Форма практически та же, но есть несколько очень мелких, незаметных растяжек. Вообще не поняла откуда они взялись и почему белые сразу. Может, были раньше, но на более полной груди были незаметны? ХЗ

Вот уж действительно, — кому как повезет. У меня небольшая грудь, и после родов увеличилась на размер, кормила больше года (потому как и думать даже не хотела об искуственном вскармливании), итог- грудь как была стоячая до родов, такой и осталась, а моя знакомая после родов сразу отказалась кормить грудью, чтобы красоту свою сохранить, ее итог- отвисли до пупка, осенью будет делать операцию, чтобы вернуть прежнюю форму. И еще автор, чтобы хоть как-то себе помочь предотвратить печальное зрелище в виде растяжек, отвис шей груди и т.д. — во время беременности не ленитесь каждодневно носить поддерживающий бюстгалтер,после душа и перед сном увлажняйте грудь, я всегда наносила на живот и грудь Гель Джонсоньс Бейби.

а у меня вот грудь 3 размера,и мне кажется что она большая,и это мне досталось от родственников,у меня тётя тоже такого же телосложения что и я,и у неё грудь свисает чуть ли не пупка,я боюсь что после родов у меня так же станет,скажите что мне делать((((

Есть специальные упражнения для груди, чтобы она не отвисала: сомкните ладони на уровне груди и нажимайте на них, эти упражнения укрепляют грудную мышцу. Еще моя мама каждый день мылась по пояс холодной водой (до беременности) и грудь после родов и кормления не отвисла.

У меня после третьего размера стал пятый — шестой. Она упругае, неотвисшая. Это можно проверить лёгким способом: взять простой карандаш и подложить под грудь. Если он не падает, т.е. прижат грудью к телу, то считается отвисшей. Так вот, у меня не отвисла. Сделать операцию по уменьшению груди хочу лишь вшутку, т.к. очень трудно подбирать одежду. Вес отличается на 4-5 кг. Одежда что носила до родов налезает)), только не в области груди.
Отве

Подскажите пожалуйста!! Сейчас мне 20 и грудь очень маленькая (1 размер), но бывает она беспричинно увеличивается до 2 и 2.5(перед месячными). Можно ли считать, что рост груди закончился? И может ли она увеличиться после родов? Влияет ли сон на животе на уменьшение груди? Кто-нибудь, ответьте, пожалуйста, что я переживать стала:(
Увеличение груди перед месячными входит в понятие ПМС,это так грудь реагирует на гормональный всплеск перед месячными. Рост груди индивидуально,конечно могут ещё подрасти.Сон на животе не влияет на рост груди. После родов грудь может быть больше.

Скорей всего, что рост груди уже закончен. Перед началом месячных она у вас увеличивается, а после них становится такой как была, это физиология женского организма. Во время беременности и после родов она тоже увеличится , а потом как повезет. Но , не пликайте больших надежд, что она станет 3 размера, если только вы не поправитесь на 30-40 кг,и не будете худеть((( И увы не всегда так, не всегда она » вырастает » на всегда. Вы самое главное не переживайте, достаточно много мужчин предпочитают маленькую грудь.

Простите за вопрос, а как она может перед месячными увеличиться на 1-1,5 размера? Вы представляете себе что вы сейчас говорите «она становиться в 2-2,5 раза больше»? Если бы ваша грудь каждый месяц настолько увеличивалась, а потом настолько уменьшалась, она вся была бы усеяна растяжками и отвисла бы до пупка.

Это же офигенно! На халяву 6 размер груди!

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник