К какому врачу обратиться при треморе рук

Руки дрожат не только от волнения. Очень неприятный тремор встречается довольно часто. В обществе бытует стереотип, что он вызван алкоголизмом или психическими отклонениями, однако это далеко не так. Но такое мнение заставляет прятать от окружающих свой дефект и комплексовать. Важно понимать, что дрожат руки не только от заболеваний. Это может быть абсолютно нормальное физиологическое состояние. Но, конечно, тремор является и симптомом достаточно серьезных заболеваний. Поставить точный диагноз сможет только врач.

В физиологии есть такое определение, как юношеский тремор. В этом случае руки начинают дрожать, даже когда человек спокоен. Этот вид тремора появляется без причины.

Врачи однозначно утверждают, что нормальный физиологический тремор не нуждается в лечении. Он хоть и доставляет дискомфорт, но не является патологией. Но подобный диагноз может поставить только высококвалифицированный врач. Для спокойствия пациента можно пропить курс легких противосудорожных препаратов тоже после назначения специалиста.

Заболеваний, вызывающих дрожание конечностей достаточно много. Чаще всего они связаны с головным мозгом и центральной нервной системой. К ним относятся:

Болезнь Паркинсона;
Мозжечковый тремор;
Тремор из-за гормонального дисбаланса;
Ритмичный миоклонус;
Эссенциальный тремор;
Астериксис.

Конечно, самым серьезным заболеванием из этого списка является болезнь Паркинсона. Это достаточно распространённое среди пожилых людей заболевание, которое не поддается терапии. Тремор рук является первым симптомом этого недуга. При Паркинсоне дрожание сопровождает человека почти всегда. Причем с одной стороны оно сильнее.

Тремор конечностей может быть не только симптомом болезни, но и признаком перевозбудимости нервной системы. В этих случаях он обычно проходит после исключения факторов стресса.

В каких случаях руки могут начать дрожать:

Побочных эффект от приема лекарств;
Алкоголизм и наркомания;
Волнение, стресс, истерика;
Депрессия;
Голод.

Лекарства нечасто вызывают тремор. Обычно этот побочный эффект относится к группам сильных обезболивающих, химиотерапевтических препаратов. Он проходит, как только прекращается прием вещества.

Истерики и волнения также часто вызывают тремор. Это связано с резким выбросом адреналина в кровь. С таким количеством гормона не справляется нервная система. Обычно он проходит после того, как человек успокоится. Частые приступы тремора во время волнения могут свидетельствовать о затяжной депрессии, истерии или неврозе. Но такой диагноз ставит только психиатр. Тогда лечением станут медикаментозные препараты. Голод может вызвать тремор рук из-за резкого падения сахара в крови. После приема пищи он обычно проходит.

Часто молодые родители замечают небольшой тремор рук у новорожденных. Объясняется он просто – незрелость нервной системы. У малыша она пока не способна противостоять стрессам. А ребенок еще не способен выразить свои страхи словами. Иногда дрожание рук у грудничков случается во время голода, при купании, переодевании, волнении. Это дрожание не нуждается в лечении. И должно пройти к 4 месяцам после рождения.

Если после этого рубежа тремор остался, следует незамедлительно обратиться к врачу. Это может свидетельствовать об очень серьезных патологиях развития ЦНС. Это такие заболевания как:

Только невролог может поставить точный диагноз и определить схему лечения. Обычно это комплекс препаратов и процедур. Маленьким детям с тремором обычно прописывают успокаивающие ванночки с травами, плавание, массаж и лечебную физкультуру.

Современная медицина предлагает разные методы лечения:

Оперативное вмешательство — стереотаксическая таламотомия. Применяется достаточно редко. Очень эффективная, но опасная операция;
Медикаментозное лечение – применяются противосудорожные, антидепрессанты, бензодиазепины, ингибиторы. Разные лекарства из этих групп вместе не принимаются. Выбор категории препаратов зависит от основной болезни;
Диета – при лечении тремора из рациона исключается кофеин, животные жиры и сладкое. Иногда вводятся несколько дней голодания;
Гидротерапия – успокаивающие ванны, плавание.

Стоит отметить, что эти методы работают только в случае с излечимыми заболеваниями. Если дрожат руки от серьезных неизлечимых болезней, эти методы помогут лишь немного улучшить состояние и качество жизни.

В этом видео вы узнаете о советах и рекомендациях по диагностике и лечении недуга:

источник

Тремор (ритмичное дрожание отдельных частей тела) вызывается быстрыми сокращениями и расслаблениями мышц. Особенно часто возникает тремор рук.

Побочное действие лекарств
Избыток в крови углекислоты при хронических обструктивных заболеваниях дыхательных путей
Рассеянный склероз
Хронические заболевания печени («порхающий» тремор)
Любая причина атаксии (нарушенной координации движений), включая опухоли и абсцессы

Печеночная энцефалопатия (нарушение мозговой деятельности вследствие поражения печени).

Учащенное сердцебиение, взвинченное состояние (сильный стресс), потливость. Часто сопровождается одышкой и покалыванием в конечностях.

Постарайтесь снять стресс. Срочно обратитесь к неврологу или терапевту, чтобы уточнить диагноз и подобрать необходимое лечение.

Мелкий тремор рук при непрерывном учащенном сердцебиении с аритмией в сочетании с постепенной, но неуклонной потерей веса и ощущением жара (плохой переносимостью тепла).

Срочно обращайтесь к эндокринологу.

Резкое начало в сочетании со спутанностью сознания, учащенным сердцебиением и потливостью.

Срочно обращайтесь к неврологу, поскольку велик риск возникновения припадка.

При бредовом состоянии следует вызывать 03.

Обычно носит наследственный характер. Исчезает после отдыха, при приеме алкоголя. Опасности не представляет.

Обращайтесь к терапевту, неврологу.

Тремор усиливается в состоянии покоя.

«Тремор, причины, что делать, к какому врачу обращаться» и другие статьи из раздела Диагностика заболеваний по симптомам

источник

Дрожание или тремор рук – это симптом, доставляющий человеку немало проблем и неудобств. В большинстве случаев он не опасен, но иногда является признаком патологии либо какого-то заболевания. Дрожащие руки пожилых людей, страдающих от болезни Паркинсона – это объяснимое зрелище, но руки трясутся иногда и у молодых людей. Почему это происходит?

Ведь молодость ассоциируется с ловкостью и мужеством. Можно ли избавиться от тремора рук? Как сделать так, чтобы руки не тряслись? Прежде, чем ответить на эти вопросы необходимо разобраться в причинах данной проблемы.

Дрожание рук часто становится поводом для шуток и острот. Однако то, что хорошо высмеивать на сцене, не всегда смешно в жизни, особенно, если это касается самого человека. Тремор классифицируются как психологические, медицинские и физические. Уточнив, отчего трясутся руки, можно обращаться к узкому специалисту.

Часто трясутся руки при волнении. Некоторые люди, выступающие на сцене или перед аудиторией, испытывают такой синдром. На трудном экзамене, когда руки и все тело дрожало при одной только мысли о неудачном солировании. В такой ситуации волнение естественное физиологически обусловленной реакцией организма.

Гормоны стресса в большом количестве попадают в кровь, заставляя все органы человека работать на пределе своих возможностей, от этого и трясутся руки. С волнением в такой ситуации справиться легко. Прогулка по свежему воздуху, легкое успокоительное, переключение на другие мысли, медитация или визуализация – эти способы помогают избавиться от обычного тремора.

Другое дело, когда перед началом собеседования или экзамена дрожат пальцы. На такую реакцию организма обратите пристальное внимание, ведь ее быть не должно. Такой тремор называется истеричным, причем появление свидетельствует о функциональных расстройствах нервной системы. Появление вышеназванных симптомов обычно становится веским доводов в пользу обращения к врачу.

Стресс относится как к психологическим, так и к медицинским причинам. Тяжелый день на работе – и у человека трясутся руки. Стресс оказывает негативное влияние на состояние любого человека. При эмоциональной встряске большое количество гормонов выбрасывается в кровь, после чего организм быстро реагирует на это. Чтобы избавиться от такого тремора, нужно постараться успокоиться.

Справиться со стрессом поможет физическая нагрузка: это может быть груша, бег на небольшие расстояния, плавание после работы в бассейне. Если возможность получить физическую нагрузку не представилась, можно погрузиться в духовный мир: почитать спокойную литературу, послушать музыку или медитативные напевы. Кстати, при стрессе помогает как спокойная музыка, так и тяжелый рок. Психологи доказали, что стресс хорошо снимается танцами под ритмы любых музыкальных направлений.

Если человек болен, тремор встречается при многих заболеваниях. Самыми распространенными причинами являются нервные расстройства, последствия травм, проблемы с мозжечком, длительные эмоциональные нагрузки, депрессия. К одной из причин относится алкогольный тремор. Злоупотребление спиртным часто становится виновником интоксикации организма. Почему трясутся руки с похмелья? Так организм реагирует на отравление алкоголем.

Тремор рук могут вызывать различные заболевания. Чаще всего это болезнь Паркинсона, сахарный диабет, сбои в работе щитовидной железы. Если у человека поднимается давление и почему-то трясутся руки, нужно как можно быстрее вызывать машину скорой помощи – это признаки гипертонического криза.

У молодых родителей нередко возникает вопрос – отчего трясутся руки у ребенка. Тремор верхних конечностей и подбородка во время плача у новорожденного является нормой. Причина этому – незрелость нервных центров, отвечающих за движения. Поводом для беспокойства становится дрожание конечностей после исполнения трех месяцев, следует показать ребенка невропатологу. У детей более старшего возраста трясутся руки по причине нервно-мышечной возбудимости, а также после травмы позвоночника либо головы.

Почему трясутся руки у практически здоровых людей? Причиной этому банальное переутомление, частое недосыпание, всевозможные диеты, прием кофе в больших объемах и некоторых лекарственных средств. К таким же последствиям приводит отравление токсинами либо несвежими продуктами питания.

Если трясутся руки сразу после тяжелой физической нагрузки, к врачу обращаться не стоит. Причиной этому может стать чрезмерное напряжение мышц. Нарушения в работе центральной нервной системы отсутствуют, поэтому здесь беспокоиться не о чем. Чтобы избавиться от физического тремора, необходимо просто дать организму отдых.

Почему дрожат руки у лиц определенных профессий? Постоянная и повышенная нагрузка на мышцы верхней конечности вызывают тремор рук. Люди, работающие по следующим специальностям, подвержены этому заболеванию довольно часто:

Корректоры;
Машинисты крановых установок;
Стенографисты;
Строители;
Программисты.

Если трясутся руки, нужно обратиться к специальным упражнениям. Особенно полезны они для людей, у которых дрожат руки из-за большой мышечной нагрузки в течение длительного времени.

1. Нужно сесть и подогнуть ноги под себя. Руки соединяем в ладонях, как при хлопке. Поднять руки на уровень глаз, вздохнув через нос и выдохнув через рот. Во время входа левая рука опускается на 2 фаланги пальцев ниже правой, а пальцы правой руки сжимают фаланги левой руки. При выполнении следующего вдоха руки меняются. Упражнение повторяют 10-15 раз.

2. Ладони рук нужно потереть друг о друга до ощущения тепла. Это упражнение применяется при переживаниях и сильном волнении.

3. В течение нескольких минут основания обоих указательных пальцев на руках нужно массировать.

4. Обычный карандаш с гранями катать по тыльной поверхности рук. Это помогает при онемении пальцев и треморе верхних конечностей.

Наверно, каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда трясутся руки. Иногда мы можем объяснить это нервным потрясением, волнением, страхом, но случается, что разумного объяснения мы не находим.

На самом деле причин тремора рук может быть множество и далеко не все они относятся к психологии, некоторые из них указывают на наличие серьезного поражения головного мозга или внутренних органов.

Что же стоит за этим распространённым и вполне обыденным явлением, и о чём оно может рассказать? Давайте поразмышляем, почему и в каких случаях у взрослого человека трясутся руки, и можно ли от этого неприятного состояния как-то избавиться в домашних условиях.

Почему трясутся руки, и какие причины являются виновником этого состояния? Различают два основных вида тремора рук: физиологический (естественный) и патологический. Физиологический тремор рук может возникнуть у любого здорового человека, и амплитуда непроизвольных колебаний достаточно мала.

Усиленный физиологический тремор имеет несколько большую амплитуду и может возникать при состояниях, вызывающих возбуждение периферических b-адренорецепторов:

Физическое перенапряжение : поднятие тяжестей, удержание статической позы (к примеру, если вы в транспорте неудобно взялись за поручень), общее утомление организма. – стресс, экзамен, публичное выступление. В этом случае дрожание рук является причиной особенностей нервной системы и не является патологией.
Депрессия, отражающаяся на самоконтроле личности . При этом употребление в этот период психостимуляторов и антидепрессантов может спровоцировать усиление тремора, как и чрезмерное употребление спиртного, крепкого кофе и чая.
Старение . Тремор рук – обычное явление у пожилых людей. Он может постепенно прогрессировать, становясь более частым. Если он появляется, когда руки находятся в покое, то когда человек пользуется руками, он усиливается.
Отравление . Какое именно, пищевое ли, алкогольное ли, или ещё какое, не важно. При любом из этих отравлений токсины, попадая в кровь, разносятся по всему организму и, попадая в мозг, воздействуют на нервные клетки. В первую очередь они атакуют вестибулярный аппарат и затылочные доли, которые отвечают за координацию движенья. Именно этот факт и даёт ответ на вопрос, почему трясутся руки после алкоголя, особенно, если употреблять его часто и систематически.
Чрезмерное употребление чая, кофе, алкоголя, заядлое курение, передозировка лекарствами или даже витаминами . Все это приводит к увеличенной нагрузке на некоторые органы, особенно сердце, что в свою очередь приводит к эффекту взбудораженности, тревожности и часто к тремору рук. Например, причины тремора разведенных пальцев рук заключаются в регулярном злоупотреблении алкоголем.
Побочные действия различных лекарств (чаще всего их можно выяснить, внимательно прочитав инструкцию к препарату).

Если вышеперечисленные причины, связанные с образом жизни, для вашего случая не подходят, то, возможно, причиной дрожания рук является серьезное системное заболевания организма. Другими, словами, дрожание рук – это всего лишь один из симптомов другой, гораздо более серьезной патологии. Ниже перечислим наиболее распространенные заболевания, которые сопровождаются дрожанием рук:

Болезнь Паркинсона – руки трясутся достаточно сильно, причем не только при нагрузке, но и даже во сне. Возможна асинхронность дрожания правой и левой руки: одна из рук дрожит сильнее. Также нередко трясутся плечи, голова, губы.
Рассеянный склероз (из-за отложения аутоиммунных комплексов в нервных структурах, чаще наблюдается у молодых пациентов).
Эссенциальный тремор – наследственное заболевание, при котором дрожат руки, пальцы на руках, шея, нижняя челюсть, а иногда даже и голос. Возникает он при выполнении простых, но требующих точности, движений руками (бритье, поднесение ложки ко рту). Тремор является постуральным и усиливается при вытягивании прямых рук перед собой. Дрожание усиливается при физической нагрузке, стрессе и утомлении.
Тиреотоксикоз (из-за неправильной работы щитовидной железы ухудшается обмен калия в мышцах, и из-за этого трясутся руки).
Повреждение мозжечка , который отвечает за координацию движений, сопровождается тремором конечностей во время активных движений и при попытках удержать их в статическом положении.
Алкогольный тремор . Проявляется при запущенной форме болезни. Это дрожание разведенных пальцев рук, головы, всего тела. Возникает по утрам в состоянии похмелья. После употребления спиртных напитков обычно уменьшается или исчезает совсем. То же самое касается синдрома абстиненции при наркотической зависимости.
У людей, страдающих , дрожание может быть связано со снижением уровня глюкозы в крови, а после приема сладкого оно исчезает.

Многие пациенты с данной проблемой считают, что это пустяковый симптом, что это лечится очень просто, думают, что врач назначит им лекарство от тремора и все сразу пройдет. Однако, лечение тремора подразумевает терапию патологии, которая проявляется дрожанием рук.

Однако диагностика заболевания, вызывающего тремор, может быть довольно сложной задачей, потому для ее решения крайне важно точное синдромальное описание тремора. При постановке диагноза врач проводит детальный опрос пациента и визуальный осмотр. В случае затруднений больной направляется на дополнительные диагностические процедуры.

Для дифференциальной диагностики физиологического и патологического дрожания часто хватает сбора анамнеза. При патологическом треморе необходимо более детальное обследование:

Неврологический осмотр;
Лабораторные методы исследования на наличие эндокринных патологий;
КТ, МРТ головного мозга.

Обязательному лечению должны подвергаться люди, тремор пальцев рук которых является следствием:

употребления алкоголя;
длительные стрессы и эмоциональные перенапряжения;
рассеяного скрероза;
поражения мозжечка;
болезни Паркинсона.

Для уточнения диагноза понадобится проведение функциональных тестов, каждый из которых позволяет определить разные характеристики тремора:

Вытянуть руки перед собой и на некоторое время их так зафиксировать – при патологии мозжечка появится постуральный тремор (зависит от позы).
У пациента просят поднести к губам чашку, наполненную водой – так определяется интенционный тремор (движение к определенной цели)

Также самым доступным методом, позволяющим определить амплитуду тремора кистей в домашних условиях, считается способ с использованием чистого листа бумаги, на котором необходимо нарисовать спираль.

Если вы заметили, что у вас время от времени случается тремор, посетите терапевта. Он должен будет назначить обследование и отправить к другим специалистам для дальнейшей консультации (чаще к неврологу). Тремор может иметь различную природу, которую обязательно следует определить. И использовать соответствующее лечение, причем, когда тремор является лишь одним из проявлений определенного заболевания, то, занявшись вплотную терапией, он сам «уйдет».

Если в ходе обследования не было выявлено органических расстройств, то в домашних условиях следует придерживаться таких рекомендаций для избавления от тремора рук:

Принимать успокоительные препараты растительного происхождения (настойку пустырника, пиона, валерианы и другие, периодически меняя препарат).
Избегать стрессовых ситуаций, научиться отстранять от себя некоторые проблемы, овладеть техникой релаксации.
Соблюдать режим нормального сна и отдыха.
Отказаться от алкогольных напитков и курения.
Сократить употребление кофеина до минимума.
При появлении тремора взять в руки что-то тяжелое (утяжеление помогает снять дрожь).

В качестве дополнительных стимулов по борьбе с тремором рекомендуют развивать мелкую моторику, учиться плести бисер, вязать спицами и крючком, макраме, складывать оригами, резать по дереву. Плавание благотворно влияет на состояние нервной системы, поэтому при постоянном физиологическом или патологическом треморе вы можете посещать бассейн несколько раз в неделю, чтобы улучшить свое состояние.

Любое лекарственное средство, начиная с неселективных бета-блокаторов и заканчивая препаратами против судорог, должен назначать врач согласно индивидуальной переносимости, так как у многих лекарств, которые действуют на ЦНС, есть побочные эффекты.

Патологический тремор рук требует более основательного лечения, с применением лекарственных препаратов или оперативного вмешательства.

Профилактические мероприятия включают в себя:

Занятия спортом.
Соблюдение режима труда и отдыха.
Расслабляющие ванны с маслом лаванды перед сном.
Ограничение употребления острых и соленых блюд.
Исключение из рациона спиртного, табака, наркотиков и других провоцирующих факторов.

Не нужно стесняться своего состояния и откладывать визит к врачу. Современные методы позволяют предотвратить прогрессирование болезни или вовсе избавить от нее. Достаточно просто довериться квалифицированному специалисту!

Наиболее часто наблюдается тремор (дрожь) обеих рук, но иногда бывает так, что трясется только одна рука, например, правая.

Самой распространенной причиной дрожи в правой руке считается физическая нагрузка, ведь большинство из нас привыкло работать больше правой рукой, чем левой. Особенно страдают те люди, чья работа связана с постоянной и монотонной нагрузкой на правую руку: это конвейерное производство, высокоточные работы и пр. профессии. В данной ситуации рука просто «привыкает» к постоянной нагрузке, а в состоянии «без нагрузки» мышцы начинают непроизвольно сокращаться, и возникает дрожь в правой руке. Патологии в этом нет никакой, есть просто мышечная память напряжения.

Иногда правая рука может трястись по причине нарушения мозгового кровообращения с правой стороны полушария. Всем известно, что основным признаком инсульта является онемение рук и ног с правой или левой стороны. Так вот, в некоторых случаях дрожь в правой руке носит характер остаточного явления такого правостороннего инсульта, чаще микроинсульта. Рука в таком случае может трястись постоянно, либо только после нервных напряжений – в результате стрессов и конфликтных ситуаций.

Левая рука может дрожать при постоянной физической нагрузке на руку, при неверном распределении такой нагрузки на верхние конечности, при резкой разовой нагрузке преимущественно на левую руку. У правшей левая рука заведомо слабее правой, поэтому она не приспособлена к нагрузке большей, нежели той, которая предлагается правой руке.

Дрожь в левой руке может появиться от переноски тяжелых предметов, после неудачной спортивной тренировки.

Почему трясется левая рука, если физическая нагрузка на неё как таковая отсутствовала? Наиболее частой причиной такого явления считается неполное защемление нерва, когда нервные отростки, отходящие от спинного мозга, придавлены ближайшими позвонками или прочими факторами: грыжей, спазмированными нервными волокнами, новообразованиями и пр. Полное защемление нерва обычно сопровождается болями и нарушениями чувствительности пораженной конечности. Неполное защемление может проявляться нарушениями иннервации: периодическое онемение руки, покалывание, преходящий тремор. Такие симптомы непостоянны, они то пропадают, то появляются вновь. Для подтверждения такого диагноза необходимо обратиться к доктору-вертебрологу.

Причин, почему трясутся руки и ноги одновременно, известно много. Однако установить ту одну истинную причину очень важно, ведь от этого зависит дальнейшее состояние человека, его комфорт и здоровье. Далее охарактеризуем наиболее частые причины такого состояния.

Избыточные физические перегрузки, непривычные нагрузки на организм – наиболее распространенный фактор тремора. Дрожь в конечностях в данном случае объясняется мышечным переутомлением и является их ответной реакцией на перегрузку. Обычно достаточно дать мышцам какое-то время отдохнуть и восстановиться, и дрожь пройдет.
Эмоционально-психическая встряска – стресс, конфликтная ситуация, переживания, страх. Дрожь в конечностях может быть обусловлена защитой организма от внешнего раздражителя, а также некоторыми особенностями вегетативной нервной системы. Устранить дрожь в руках и ногах в таком случае помогут успокоительные препараты и нормализация состояния нервной системы. Показаны расслабляющий массаж, рефлексотерапия, плаванье в бассейне, SPA-процедуры.
Интоксикация организма, вызванная отравлением или токсическим воздействием химических или лекарственных средств. Наиболее известный вариант интоксикации обусловлен воздействием алкоголя – большинству людей знаком алкогольный тремор во время похмелья. Причиной интоксикационной дрожи в руках и ногах являются токсические вещества, которые воздействуют на нервную систему и головной мозг. При систематической или постоянной интоксикации воздействие становится тоже постоянным, что отражается на работе вестибулярной системы.
Прочие патологии, которые являются наиболее серьезными и требуют обязательной консультации врача и проведения адекватного лечения. Среди таких заболеваний более распространены паркинсонизм, гипертиреоз и сахарный диабет.

У взрослых людей руки могут трястись от возрастных изменений, нарушений кровообращения, от вредных привычек.

Чаще всего такое состояние связано с излишне ранимой нервной системой молодого организма, что можно объяснить многочисленными изменениями, которые происходят с организмом подростка в переходном возрасте. Гормональная перестройка и «перезагрузка» нервной системы приводят к нестабильности настроения, раздражительности, депрессивным состояниям, повышенной утомляемости и, как следствие, к появлению дрожи в руках. Обычно это считается временным явлением и проходит с возрастом.

Вторая возможная причина того, почему трясутся руки у подростка – это слишком большие нервные нагрузки для ещё неокрепшей нервной системы. Учеба, взаимоотношения со сверстниками, отсутствие взаимопонимания с родителями и учителями, желание самоопределиться – все это накладывает свой отпечаток на молодую нервную систему. Волноваться излишне не стоит – с завершением переходного возраста пройдет и дрожь в руках.

Если руки трясутся и слабость во всем теле, также можно заподозрить немало причин. Чаще всего такое состояние испытывают женщины и девушки, которые придерживаются строгой диеты. Общая слабость, истощение организма, связанное с недостатком питательных веществ, дрожь в руках – все эти симптомы могут быть следствием продолжительной и слишком ограниченной диеты. Употребление несбалансированной малокалорийной пищи, голодание при любом удобном случае сказывается на состоянии всего организма. Решить такую проблему можно при помощи рационализации питания, пересмотра состава и калорийности блюд. Меню должно быть сбалансированным с достаточным содержанием белков, жиров и углеводов, витаминов и микроэлементов.

Следующая причина появления слабости и дрожи в руках – это низкое артериальное давление. Сопутствующими признаками могут быть головокружение, боли в голове. Не следует принимать меры по повышению давления, предварительно не измерив его. Только когда вы уверены, что причины в низком давлении, можете пытаться его стабилизировать. Выпейте крепкого чаю, кофе, примите таблетку цитрамона, полежите, придав ногам приподнятое положение.

Чаще всего тремор является преходящим явлением, которое исчезает после прекращения действия причинного фактора. Но бывают случаи, когда дрожь в руках подолгу не проходит. Нельзя назвать всего лишь одну причину почему постоянно трясутся руки, так как их действительно много.

Нарушения вестибулярной и двигательной системы, возможно, наследственного характера. Чаще всего при таких нарушениях возникает дрожь не только в руках, но и в некоторых других частях тела.
Продолжительные нервные переживания, длительное состояние страха, напряжения, шока. Такое состояние требует длительной терапии транквилизаторами, а также консультации психолога.
Физические травмы, особенно после масштабных аварий: здесь шок сочетается с физическим повреждением, что усугубляет ситуацию.
Профессиональная деятельность, которая предусматривает продолжительную (на протяжении нескольких лет) нагрузку на руки, а также монотонную ручную работу, которая заставляет постоянно держать руки в напряжении.
Начальная стадия болезни Паркинсона, сахарного диабета или повышенная выработка гормонов щитовидной железы. Чтобы проверить наличие данных заболеваний, необходимо обратиться к врачу и пройти ряд лабораторных исследований.
Хроническое отравление, продолжительное воздействие токсических веществ (в силу профессиональной деятельности, либо вследствие проживания в неблагоприятной экологической обстановке, либо в результате длительного употребления токсических веществ внутрь: алкоголя, медпрепаратов и пр.).

Все вышеперечисленные ситуации требуют обязательной консультации врача. Доктор проведет необходимые исследования и назначит, в зависимости от причины, седативную, гормональную или дезинтоксикационную терапию.

При появлении дрожи в пальцах рук рекомендуется консультация одного из специалистов: нарколога, невропатолога, психиатра, токсиколога или терапевта. Случается, что точно установить причину того, почему трясутся пальцы рук, довольно сложно. Иногда такая дрожь может указывать на серьезное заболевание, но в некоторых случаях это нормальное естественное состояние организма в ответ на какой-либо раздражитель.

Дрожь в пальцах рук у здорового человека появляется внезапно и так же внезапно и бесследно проходит. Такое состояние может быть спровоцировано резкой и сильной физической нагрузкой, сильным волнением, длительным депрессивным расстройством, истерикой. Наилучшее лечение в такой ситуации – это покой, отдых, прием успокаивающих препаратов. Можно выпить теплого чаю с мятой и полежать в спокойной обстановке. В более тяжелых случаях может потребоваться назначение сильных транквилизаторов и антисудорожных препаратов.

Частой причиной дрожи в пальцах рук является побочное действие каких-либо лекарственных препаратов. Если вы принимаете какие-либо медикаменты и у вас появилась дрожь в пальцах, обратитесь к своему лечащему доктору: он должен отменить или заменить медпрепарат и провести симптоматическую терапию.

Мы уже рассмотрели много причин, по которым могут трястись руки. Но иногда к тремору рук присоединяется дрожь и в других частях тела. К примеру, почему трясутся руки и голова? Безусловно, причиной такого явления никак нельзя считать физическую нагрузку и волнение.

Одновременная дрожь в конечностях и голове может означать нарушения в ЦНС, что требует срочной и обязательной консультации врача. Такая проблема чаще всего появляется в пожилом и старческом возрасте, когда пациенты начинают замечать, что их пальцы начинают производить неконтролируемые движения. К сожалению, в большинстве случаев это может означать развитие болезни Паркинсона – хронического дегенеративного заболевания нервной системы, когда пациент утрачивает контроль над своими движениями. Второе название данного заболевания – дрожательный паралич: у человека наблюдается тремор конечностей и головы, и совладать с этим состоянием пациент не в силах.

Иногда дрожь в руках и в голове у пожилых людей не связана с патологией Паркинсона, а означает нестабильность ЦНС, когда человек начинает необоснованно нервничать, искать удобную позу. Он становится раздражительным, появляется дрожь в теле. Такие симптомы обычно проходят, когда пациент засыпает. А наутро состояние может возобновиться.

Без сомнения, руки и голова трясутся и у лиц, злоупотребляющих алкогольными напитками, вследствие постоянной интоксикации и поражения головного мозга. В таких случаях могут трястись не только руки и голова, но и язык, и мышцы на лице. Таким образом организм просит о помощи, указывая на выраженные признаки интоксикации.

Не секрет, что дрожание рук, особенно сильное, доставляет немало дискомфорта людям. Им становится тяжело не только писать, кушать и выполнять работу по дому: данное нарушение доставляет немало проблем в обществе, человек начинает комплексовать, прятать руки, избегать компаний. Но, к счастью, не всегда дрожь в руках является проявлением заболеваний.

Иногда это указывает на понижение уровня глюкозы в кровотоке. Такое состояние – не редкость, если человек голоден, либо длительное время лишал себя углеводного питания (к примеру, соблюдал исключительно белковую или низкоуглеводную диету). Другими симптомами такого состояния являются усталость, угнетенное настроение. В таком случае поможет стабилизация уровня сахара: необходимо съесть что-нибудь углеводное, к примеру, шоколадку, банан, сухофрукты. Нелишней будет консультация эндокринолога, который проверит ваши обменные процессы.

Сильное дрожание рук может наблюдаться у людей, употребляющих в больших количествах кофе и другие кофеинсодержащие напитки (энергетики, колу). Как известно, кофеин стимулирует процессы возбуждения в организме, что может вызвать достаточно сильную дрожь в руках.

Наиболее распространенной причиной дрожи в руках является повышенная продукция адреналина, что случается при ссорах, испуге или в шоковых состояниях. Медленно нарастающая дрожь может быть причиной употребления алкоголя, курения (особенно, когда человек пытается резко отказаться от пагубных привычек). В некоторых случаях причиной, почему трясутся руки, может стать вегетососудистая дистония – заболевание, чаще поражающее молодых девушек и женщин. Так или иначе, точную причину данного состояния поможет определить только специалист на основании определенных исследований.

Дрожащие пальцы мешают выполнять даже простейшие бытовые дела и вызывают ощущение беспомощности. Тремор или непроизвольные движения рук наблюдаются как у пожилых, так и у молодых людей. Необходимость терапии этого состояния зависит от его выраженности и факторов, которые спровоцировали проблему.

Описываемая патология связана с задержкой нейронных сигналов из головного мозга, отвечающих за произведение движения и сохранение необходимого положения конечности. Основная причина, почему дрожат руки – неконтролируемые сокращения мышц. Вызывать их могут разные факторы, среди которых есть временные внешние условия, не требующие коррекции, и серьезные неврологические нарушения, предполагающие специальную терапию.

В преклонном возрасте рассматриваемая проблема диагностируется часто. Постоянный тремор рук у пожилых людей свидетельствует о заболеваниях головного мозга и центральной нервной системы. Иногда он является предвестником или сопутствующим симптомом серьезных патологий. Дрожат руки – причины:

инсульты и ;
транзиторные ишемические атаки;
атеросклероз сосудов;
невропатии;
гипогликемия на фоне сахарного диабета;
хронические и длительно прогрессирующие поражения почек и надпочечников.

Тремор обнаруживается и в зрелом возрасте, многим пациентам невропатолога меньше 35 лет. В большинстве ситуаций дрожание конечностей является доброкачественным и не требует специального лечения. К таким случаям относится тремор рук при волнении и сильных эмоциональных потрясениях, избыточных физических нагрузках, переохлаждении и лихорадке. Другие причины проблемы у молодых людей:

систематическое употребление алкоголя или наркотических веществ;
отравления;
хронические заболевания эндокринной системы;
патологии печени;
черепно-мозговые травмы;
повреждения центральной нервной системы;
опухоли головного мозга;
синдром фенилкетонурии;

Указанная форма патологического состояния наблюдается преимущественно после 50 лет. В данном случае по наследственным причинам дрожат руки. Эссенциальный или семейный тремор возникает вследствие генной мутации. Он передается по аутосомно-доминантному типу, поэтому вероятность дрожания конечностей у ребенка, один из родителей которого страдает от представленной болезни, составляет 50%.

Описываемый тремор кистей рук не представляет угрозы для жизни или здоровья человека, но патология склонна к прогрессированию. Часто в этот процесс вовлекаются и другие части тела:

Причинами дрожания фаланг могут быть все факторы, перечисленные выше. Дополнительно в медицине есть понятие физиологического доброкачественного тремора. Это определение применимо к ситуациям, когда дрожат пальцы рук без устойчивых неврологических и системных заболеваний. Такой тремор характерен для профессиональной деятельности, связанной с постоянным и продолжительным напряжением фаланг. Ему подвержены:

литературные работники;
художники;
парикмахеры;
стенографисты;
отделочники и строители;
музыканты;
корректоры;
часовщики.

Перед началом терапии важно выяснить причины тремора. Если это временное явление, возникшее на фоне стресса, переохлаждения или волнения, можно обойтись и без лечения.

Попытаться исключить любые факторы, способные спровоцировать дрожь конечностей.
Избегать переутомлений и бессонницы.
Отказаться от курения, наркотиков и злоупотребления алкоголем.
Вести здоровый и активный образ жизни.
Ограничить в меню жирные и жареные блюда, крепкий кофе, шоколад, копчености и соления.
Принимать контрастный душ по утрам.
В стрессовых ситуациях заранее использовать натуральные успокоительные средства.
Посещать бассейн или плавать в естественных водоемах.
Развивать мелкую моторику пальцев.

Если стандартные методы борьбы с тремором не помогают, специалисты советуют применять медикаментозную терапию и лечебную гимнастику. Когда и консервативный подход не слишком эффективен, назначается хирургическое вмешательство. Операция (стереотаксическая талатомия) помогает практически полностью избавиться от проблемы, но рекомендуется только в крайних случаях.

Основным вариантом терапии дрожи верхних конечностей считается прием медикаментов. Любые таблетки от тремора рук должен назначать квалифицированный доктор. Самостоятельное использование сильнодействующих средств опасно побочными эффектами и ухудшением состояния. Фармакологические препараты позволяют остановить прогрессирование болезни и значительно уменьшить или прекратить тремор рук лечение предполагает использование следующих групп медикаментов:

противосудорожные – Примидон, Леветирацетам;
бета-адреноблокаторы – Надолол, Солгол;
ингибиторы карбоангидразы – Диакарб, Диуремид;
неселективные бета-блокаторы – Анаприлин, Пранолол;
витамины группы В (в высоких дозах);
бензодиазепины – Клоназепам, Ксанакс;
антидепрессанты – Триптофан, Пиразидол.

Растительные средства не влияют на работу центральной нервной системы, но обладают успокаивающим действием. Их использование целесообразно, если на фоне стрессов, волнений и эмоциональных перегрузок дрожат руки – лечение более серьезных причин патологии с помощью трав неэффективно. Для получения заметных результатов седативные чаи необходимо пить длительно.

Настой, облегчающий тремор рук

вереск – 50 г;
пустырник – 50 г;
валериана – 50 г;
вода – 200 мл.

Смешать сухие измельченные корни растений. Можно использовать их вместе или по отдельности.
Поместить сырье в термос, залить кипятком.
Настоять чай 5-6 часов.
Процедить раствор.
Пить небольшими порциями в течение дня.

Дополнительным и действенным способом нормализации подвижности конечностей является лечебная гимнастика. Перед тем, как лечить тремор рук данной методикой, желательно проконсультироваться со специалистом. Врач покажет правильный вариант выполнения упражнений, установит частоту их выполнения и длительность курса терапии. Чтоб руки не дрожали, следует регулярно развивать мелкую моторику пальцев. В этом помогает гимнастика, представленная на рисунке ниже.

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

В медицине называется тремор верхних конечностей. Наблюдается он абсолютно у всех людей. Данное состояние может вызываться физиологическими и патологическими факторами. Так что же делать, если дрожат руки? И есть ли повод для беспокойства?

Естественный или физиологический тремор наблюдается даже у совершенно здоровых людей. Как правило, он наблюдается при вытягивании рук и быстро проходит.

Наиболее часто тремор начинает проявляться в результате воздействия некоторых факторов, например, сильных нагрузок или при сохранении верхних конечностей в неподвижном состоянии на протяжении долгого времени. В этих случаях тремор возникает в результате перенапряжения мышц. Он также может распространяться и на нижние конечности.

Физиологический тремор также может наблюдаться и при возникновении стрессовой ситуации. В этот период происходит сильное возбуждение нервной системы, что и проявляется данным симптомом.

Также существует так называемый юношеский или семейный тремор. Спровоцировать его появление могут не только при сильных физические нагрузки или стресс, но и те моменты, когда организм находится в состоянии полного покоя.

Проявляется такой тремор сначала дрожанием одной руки, затем он распространяется на другую руку и все тело. Как правило, семейный тремор не требует специально лечения. Если он мешает привычному образу жизни, врачом может быть назначено только противосудорожное средство или транквилизатор.

В том случае, если трясутся руки на протяжении 14 и более дней, при этом вы не испытываете стресса и не занимаетесь тяжелыми нагрузками, то скорее всего, причина появления тремора кроется в патологических заболеваниях нервной системы, которые требуют незамедлительного лечения.

Тремор верхних конечностей может быть вызван патологическими процессами, происходящими в организме. В зависимости от заболевания и его течения, дрожание рук может иметь различный характер.

Вызывать тремор рук может прием некоторых лекарственных препаратов. В данном случае речь идет о мелкоразмашистом треморе в пальцах, для которого характерно нерегулярное и низкочастотное дрожание рук.

Если данное состояние было вызвано токсичным воздействием лекарственных препаратов, то их отмена будет способствовать устранению этого неприятного симптома.

Существует также такое понятие, как алкогольный тремор. Возникает он на фоне запущенной стадии алкогольной зависимости. Причем у таких людей наблюдается не только дрожание рук, но и всего тела, в том числе головы и языка.

Установить факт наличия алкогольного тремора очень легко. Как правило, он становится менее выраженным или и вовсе исчезает после употребления небольшого количества алкогольной продукции. То же самое касается и наркотической зависимости. В данном случае требуется индивидуальная консультация психолога и врача-нарколога.

Стоит отметить, что патологический тремор может также наблюдаться и при нарушении гормонального фона, который наблюдается при гиперактивности щитовидной железы. Она вырабатывает чрезмерное количество гормонов, которые приводят не только к тремору верхних конечностей, но также и к появлению других признаков заболевания. Это:

повышенная потливость;
тремор языка;
беспокойство;
резкое снижение веса;
истощение и выпадение волос;
раздражительность;
учащенное сердцебиение.

Такие гормональные нарушения чаще всего наблюдаются при патологиях эндокринной системы, беременности, а также при сахарном диабете. В последнем случае отмечается низкое содержание сахара в крови, что и вызывает дрожь в руках. Как правило, проявление тремора исчезает после употребления в пищу каких-либо сладостей.

Тремор верхних конечностей наблюдается и при таком заболевании, как болезнь Паркинсона. При такой патологии дрожание рук происходит в асимметричном порядке. То есть, наблюдается сильное дрожание только одной руки. При этом при попытке совершить произвольное действие, данный симптом ослабевает.

Существует также и эссенциальный тремор. При таком состоянии дрожание рук происходит не в моменты полного спокойствия, как при болезни Паркинсона, а в периоды совершения каких-либо действий. При этом дрожь наблюдается в обеих руках симметрично.

В медицине есть еще одно понятие – мозжечковый тремор. Его появление провоцируют патологии, происходящие в мозжечке головного мозга. Дрожание конечностей в этом случае наблюдается при попытке удержания их в статическом положении. Когда человек хочет совершить какие-либо действие руками, амплитуда колебания увеличивается. Уменьшается проявление такого вида тремора только при полном расслаблении конечностей.

Существует еще одна разновидность тремора верхних конечностей, которая носит название Астериксис. Проявляется этот вид тремора крупноразмашистым и аритмичным дрожанием рук. Проявляется тремор в моменты вытягивания рук и тыльного сгибания кистей.

И еще одна разновидность тремора верхних конечностей – ритмичный миоклонус. Этот вид тремора проявляется размашистым дрожанием рук и всего туловища. При этом такие проявления болезни наблюдаются только при попытке совершить какое-либо действие. Когда человек находится в стадии полного покоя, дрожание рук исчезает.

Почему трясутся руки, мы уже разобрали. Осталось только выяснить, можно ли избавиться от тремора и каким образом. Современная медицина предоставляет большой выбор методов избавления от тремора рук. Это:

хирургическое вмешательство;
диетотерапия;
апитерапия;
гидротерапия.

Хирургическое лечение подразумевает под собой применение стереотаксической таламотомии. Она довольно эффективна в плане лечения тремора, но применяется очень редко, так как такая операция очень сложна в выполнении.

Ее проводят только в исключительных случаях, когда болезнь сильно влияет на качество жизни больного. Например, из-за дрожащих верхних конечностей он не может самостоятельно принимать пищу или пить воду, так как у него все выпадает из рук. И то, сначала больному назначается медикаментозное лечение тремора, и если оно не помогло, то только в этом случае прибегают к хирургическому вмешательству.

Диетотерапия в лечении тремора является очень эффективной. Ведь питание человека влияет на все процессы, происходящие в организме. Злоупотребление напитками с содержанием кофеина и тиамина, употребление большого количества сладких и жирных блюд, приводит к возбуждению нервной системы, в результате чего происходит усиление тремора.

При дрожании рук высокую эффективность дает и метод голодания. Однако проводить его самостоятельно в домашних условиях нельзя. Для этого существует специальные медицинские центры, где проводится строгий контроль за состоянием здоровья пациентов в моменты полного голодания.

Апитерапия считается нетрадиционным методом лечения тремора. Она представляет собой лечение пчелами и в некоторых случаях дает действительно положительные результаты. Однако современные специалисты относятся к данному методу лечения не самым лучшим образом, ровным счетом так же, как и к гирудотерапии.

Гидротерапия считается одним из самых эффективных методов лечения тремора рук. Вода в целом оказывает благоприятное воздействие на организм, поэтому современные врачи только «за» ее применение при лечении различных заболеваний ЦНС.

В домашних условиях можно проводить контрастный душ. Смена горячей и холодной воды будет способствовать усилению кровообращения, укреплению местного иммунитета и нервной системы. Но самое главное, при регулярном его проведении интенсивность проявления тремора снижается.

Если дрожание рук вызвано воздействием психологических факторов, то устранить неприятный симптом можно при помощи спокойного плавания. Поэтому если у вас периодически наблюдается легкий тремор, избавиться от него вы сможете, регулярно посещая бассейн.

В принципе ведение здорового образа жизни благоприятно сказывается на лечении тремора. Необходимо правильно питаться (можно использовать ), отказаться от вредных привычек и регулярно заниматься спортом (бегом, плаванием, пешими прогулками и т.д.). Все это в комплексе с медикаментозным лечением позволит быстро избавиться от данного недуга.

В современной медицине существует огромное количество различных препаратов, которые способствуют устранению тремора рук.

В первую очередь таким больным назначаются антидепрессанты . Они успокаивающе воздействуют на нервную систему, тем самым снижая степень выраженности тремора. Чаще всего такие препараты назначаются в комплексе с витаминами группы В, кальцием и магнием. Такое лечение прописывается людям, у которых тремор развивается на фоне психологического напряжения или длительной депрессии.

Когда наблюдаются тяжелые случаи (например, эссенциальный тремор) назначаются ингибиторы. Такие препараты оказывают мощное действие на работу нервной системы. Они хоть и помогают, но большая часть из них имеет много побочных эффектов, один из которых является притупление вкусовых рецепторов.

Если и после прохождения курса ингибиторами не наблюдается положительной динамики, то специалистами назначаются бензодиазепины. Такие препараты не направлены на устранение первопричины. Они лишь помогают устранить приступы непроизвольного дрожания рук.

Также при лечении тремора выписываются противосудорожные препараты. Принимаются они в маленьких дозах и способны полностью вылечить мелкий тремор. Однако такие средства также имеют свои противопоказания и вызывать различные расстройства в организме. Поэтому перед их применением следует хорошенько ознакомиться с инструкцией.

В любом случае, принимать какие-либо препараты без ведома врача ни в коем случае нельзя. Подбор всех медикаментов происходит в индивидуальном порядке и во многом зависит от причины появления тремора и возраста пациента.

Если у вас дрожат руки что делать с этим вы не знаете, то вы можете воспользоваться средствами народной медицины. Однако использовать их можно только в том случае, если тремор вызван сильным волнением, стрессом или переутомлением.

Для снятия дрожи дома можно пить овсяной отвар. Готовится он заранее, вечером, так как ему нужно хорошенько настояться перед употреблением. Чтобы его приготовить нужно взять 150г овса и залить его 2 литрами воды. Вариться такой отвар на протяжении нескольких часов.

Утром напиток следует процедить и выпить его в течение всего дня. Принимать такой отвар нужно 5 дней, после чего следует сделать небольшой перерыв. Если приступы непроизвольного дрожания рук возникают вновь, курс лечения овсяным отваром нужно повторить.

Помимо овса положительный эффект в лечении тремора дают травяные отвары. Они готовятся из различных трав, обладающих успокоительным действием (например, корень валерьяны, пустырника или вереска).

Готовятся такие отвары очень легко. Для этого берется 2 ст.л. травы (на выбор) и заливается 2 стаканами крутого кипятка. После чего полученная смесь переливается в термос и настаивается всю ночь. На утро отвар следует процедить и выпить в течение дня.

Помните, что тремор – это не заболевание, а следствие. Поэтому основное его лечение должно быть направлено на первопричину, а не на устранение основного симптома. Для этого применение одних только народных методов будет недостаточно.

Чтобы избавиться от тремора рук необходимо пройти полное обследование и курс лечения специальными медикаментами, который может длиться от нескольких недель до года.

источник